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一、積極心理學對青少年心理健康教育的意義
由于受以往觀念的影響,心理學都會和一些消極詞匯相關聯(lián),例如:消極,抑郁,悲觀等等。而積極心理學改變了以往的研究方向,把目標朝向積極樂觀等方面。積極心理學不是對傳統(tǒng)心理學的否定,而是在其基礎上的發(fā)展與繼承。積極心理學也充分體現以人為本的思想,提倡積極樂觀的人生觀,價值觀。
(一)積極心理學改變學校心理健康教育的方法
在傳統(tǒng)心理學的影響下,青少年的心理健康教育多是以矯正學生自身的問題為主導,往往會覺得是“有問題的學生”去咨詢教師,通過心理咨詢和心理輔導的形式,幫助學生解決心理障礙,老師也會從解決學生身上問題的角度去看待他們。然而,積極心理學是以建構的,積極的角度去看問題,它不像傳統(tǒng)心理學那樣從病態(tài),抑郁等消極方面看待問題。積極心理學肯定人的價值,主張人的全新,自我發(fā)展的模式,主張充分發(fā)揮人的潛能。隨著素質教育的廣泛提出,師生角色發(fā)生了很多變化。教師不再只是傳授知識,而更多的轉向對學生身心發(fā)展的培養(yǎng)方面。學生在學習中處于主人翁地位,是學習的主體,教學中充分體現“以學生為本”的理念,促進學生德智體美全面發(fā)展。在積極心理學理念的影響下,心理健康教育也發(fā)生了許多改變,從過去的發(fā)現問題到矯正問題到現在的培養(yǎng)學生的良好品質和積極體驗等方面為主,并且這些積極樂觀品質也是教育應追求的核心理念。因此,教師在教學中不只是預防問題的發(fā)生,更是對學生自信心的充分肯定和給予鼓勵。教師在幫助學生學習的同時也幫助學生樹立學習信心。在積極心理學的影響下,教師不僅僅是教育者,更應當是學生的朋友,師生之間應當是平等的關系。教師在教學中應充分體驗以學生為本的思想,尊重學生發(fā)展的客觀規(guī)律,并把啟發(fā)誘導,因材施教等教學方法貫徹到教學中。教師應做到少批評,多表揚,多欣賞,少挑剔。多信任,少猜疑。教師以一種開闊的胸懷接納學生,培養(yǎng)學生的優(yōu)秀品質,促進積極品質的提升。在知識中滲透愛與關懷,使學生感受到溫暖。
(二)積極心理學豐富了心理健康教育的內涵
積極心理學的研究對象是普通人,并以積極,進取的眼光看待問題,相信人自身的優(yōu)點和解決問題的能力。美國前心理學會主席塞利格曼(MartinE.P.Seligman)說:“積極心理學并沒有改變心理學的研究模式,但不同于以往心理學關于心理疾病和障礙的研究,而是將心理學的研究關注點放在心理健康教育和良好的心理狀態(tài)方面,是一門旨在促進個人、群體和整個社會完善發(fā)展和自我實現的科學。積極心理學研究的具體對象而言,包括三個方面:第一,在主觀層面上研究積極的主觀體驗:對過去的幸福和滿足,對現在的快樂和幸福,以及對未來的希望和樂觀;第二,在個人層面上研究積極的個人特質:愛的能力,勇氣,寬容,創(chuàng)造性和智慧,以及這些品質的根源和效果;第三,在群體層面上研究公民美德和使社會組織成為由具有責任感,有職業(yè)道德的公民的個體組成。積極心理學致力于人的積極品質,能夠從容的面對生活中的壓力,困難,逆境。積極心理學也充分肯定人的自我教育,自我發(fā)展的能力,改變了過去心理學以糾正人的錯誤為核心,從解決問題的視角看待問題。積極心理學更加肯定人的自我評價。積極心理學倡導樂觀,美德等積極方面,這些特征和人本主義心理學也有很多相似之處。當代美國著名心理學家羅杰斯主張心理學研究對個人和社會有重大意義的問題,教育和教學要促進學生的發(fā)展,最大限度的激發(fā)學生自身的潛力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好。積極心理學相信人自身具有無限潛能,肯定人的價值。對于青春期的孩子教育者應相信他們身上具備很多優(yōu)點,用發(fā)展的眼光看待學生。積極心理健康教育的最大特點體現為一切從積極出發(fā),用積極的視角發(fā)現和解讀問題的積極方面,用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質,用積極的思想澆灌積極的心靈,用積極的過程提高積極的情感體驗,用積極的態(tài)度塑造積極的人生。
二、積極心理學對青少年心理健康教育的啟示
美國著名的發(fā)展心理學家埃里克森在他的人格發(fā)展理論中指出:“12至18歲的青少年時期正處于角色同一與混亂的時期,如果這一階段的問題成功解決,就會形成忠誠的美德,如果不能成功解決,就會形成冷漠,缺乏關愛的意識。”如果能成功的度過青春期,那么將對其一生都產生深遠的影響。
(一)積極心理學關注青少年的優(yōu)勢和美德
傳統(tǒng)的青少年心理健康教育多是以預防錯誤,通過矯正行為等方式改正學生身上的缺點。而積極心理學從全新的視角看待青少年教育問題,改變過去對問題的看法,從培養(yǎng)學生的優(yōu)勢和美德入手,為青少年教育提供了更寬廣的空間。積極心理學對青少年的教育意義在于培養(yǎng)有幸福感和積極情緒的孩子。通過培養(yǎng)優(yōu)勢和美德,發(fā)掘青少年的創(chuàng)造力,培養(yǎng)學生樂觀和積極的人生態(tài)度。青春期的孩子常常易沖動,自我意識逐漸增強,他們經常會出現叛逆,脾氣反復無常等特點。在此階段父母如果按照他們自己的意愿強加到孩子身上,那么效果只會事倍功半。因此無論是在學校還是家庭,教師父母等應多以信任,欣賞的眼光看待學生,以積極的情緒體驗影響青少年學生。積極心理學總結出六種具有普適性的美德,它們是智慧與知識,勇氣,仁愛,正義,節(jié)制,精神卓越。與之相關聯(lián)的還有24種優(yōu)秀品質,心理學家認為這些美德和優(yōu)勢是普遍純在的。青少年時期的教育若能使自我的優(yōu)勢得到充分發(fā)揮,那么會對人的發(fā)展產生持久的影響。
(二)積極心理學關注學生教育的主體性
積極心理學認為,在學校教師不再是灌輸式教學,而應當充分尊重學生的主體性和學生之間的差異性。尊重學生在成長過程中的個性,培養(yǎng)學生積極的心理素質。教師在教學中也應當充滿積極陽光的情緒,能夠激發(fā)學生的潛力。積極心理學的這些觀點與當今素質教育理念相融合。傳統(tǒng)消極心理學和應試教育相適應,而當今的積極心理學也和以人為本的教育理念相融合。以人為本的教育理念是關愛和尊重每個人的生命本性,教育為學生提供寬松,愉悅的教學環(huán)境。積極心理學強調學生學習的主體性,他們是學生活動中的主人。在學習中充分體現學生的主體性,那么學生獲得成功的可能性也會更高。積極心理學相信學生自身具有無限的潛能,教育者需要不斷的挖掘青少年學生自身的潛力,給予學生鼓勵和關懷。根據維果斯的“最近發(fā)展區(qū)”,認為學生的發(fā)展有兩種水平,一是獨立解決問題的能力,二是在他人幫助下解決問題的能力,兩者之間的差異就是“最近發(fā)展區(qū)。”教師在教學中應先了解學生的實際水平,進而制定相應的標準,提出一個較高而又切實可行的目標。最后,學生通過努力可以達到教師提出的要求。教師用發(fā)展的眼觀看待學生,以真誠友愛的情感教育學生,相信每一個孩子身上都具有無限的潛能,發(fā)展學生的獨特個性,真切的體現以學生為本的教育理念。
三、積極心理學對青少年心理健康教育的策略
(一)開展自助式教育
積極心理學多以鼓勵,樂觀等積極詞匯鼓舞人的發(fā)展。在心理健康教育中可以采取自助式教育和培養(yǎng)積極人格的教育。所謂自助式教育是只以學生為中心的教育,與傳統(tǒng)以灌輸式教育截然不同。在自助式教學模式下,教師的講解不再是首要任務,強調學生的能動性和自主性。學生可以根據自己的喜好,選擇適合自己的學習方式。自助式教育模式認為教育是有選擇性的,師生之間應當是平等的關系,在這種關系的影響下,雙方是平等,民主的關系。自助式教學有以下優(yōu)點:
(1)教會學生學習,“授人以魚,不如授人以漁”,在信息時代,知識是無窮盡的,教師的講解終究是有限的,教會學生學習,幫助學生學會學習的能力,以便學生掌握更多的知識。
(2)發(fā)展個性和創(chuàng)造力。在應試教育的大背景下,只重視提高成績。學生的思維能力,創(chuàng)造力都被忽視了。然而教育的真正目的是培養(yǎng)一個人的思維能力。采用自助式學習方式,可以幫助學生培養(yǎng)創(chuàng)新能力和提高學生的素質。
(3)能充分調動學生學習的積極性。學生與學生之間由于在很多方面都很相近,因此學習也會更加有動力,更能促進雙方的學習。自助式學習把學生當作學習的主體,突顯學生自身的地位。
(二)用樂觀的解釋風格歸因成功與失敗
凌晨,男孩獨自行走街頭
2011年8月30日1:00左右,合肥市公安局特警支隊213巡控車,正在合肥市勝利路與明光路交口附近巡邏,一個小男孩引起了特警的注意。他1.6米左右,一副稚氣未脫的樣子,卻拖著一個行李箱獨自走在空曠的街頭。
“你今年多大了?”
“我16歲了,屬鼠的?!?/p>
屬鼠的,才15周歲,今年還沒有成年,這么小,出來干什么呢?這個叫阿冰的少年的回答讓特警開始懷疑他離家出走?!拔?6歲了,我是來合肥闖蕩的?!笨吹教鼐悬c懷疑,男孩終于說自己是跟蕪湖的師傅和爸爸生氣,來合肥準備獨立生活。男孩說,自己已經身無分文。
“我走的時候帶著300元錢,去掉車票還剩兩百多元,我買了個手機,現在已經沒錢了?!蹦泻⒏嬖V特警。
特警打開男孩的行李箱發(fā)現,里面只有一些換洗的夏天衣服和一雙鞋子,各種衣服扭作一團。在男孩的行李箱中,特警還發(fā)現一把玩具槍,上面還安裝了一把刺刀。“這是我用來打鳥的?!蹦泻⒄f,刺刀是自己安裝的。隨后,特警還在行李箱里找到了毛絨玩具。
他答應回到家人身邊
看到男孩這種狀態(tài),特警覺得一定要送他回家。
“我爸爸不喜歡我,不想要我了?!碧鼐岢鏊退丶液?,男孩思想上有抵觸?!澳闶撬麅鹤樱趺纯赡懿幌肽隳??說不定他現在已經報警了?!币幻鼐爢T告訴男孩,他這個年紀出來很可能會上當受騙。“就算你要闖蕩,也要等你翅膀硬了,學到了本領再出來?!苯涍^一番交流后,男孩終于被特警說動,抬起了頭說,“我愿意回家。”
經過一番努力,特警終于撥通了男孩父親的電話。
“號碼是蕪湖的,沒錯。”手機顯示,號碼確實是蕪湖的。電話通了,特警隊員將情況跟孩子的父親大概介紹了一番,孩子的父親開始有點不敢相信,隨后他表示,一大早會坐第一班車到合肥來接兒子。
“受氣”了就離家出走
男孩的父親張先生10:00左右趕到合肥,然后馬不停蹄地趕到轄區(qū)派出所。
張先生來到派出所后,沒有大發(fā)雷霆,靜靜地看了看兒子?!拔乙职只丶??!蹦泻⒄f,同樣很平靜。
“在他2歲的時候,他媽媽就因病去世了。”張先生說,兒子一直認為這跟自己有關系。這些年來,他一直沒有再成家,獨自將孩子養(yǎng)育長大??墒牵瑑鹤硬⒉欢?,“在學校里不好好學習,也不愿意上學了?!毖劭纯扉_學了,張先生想讓兒子學一門手藝,以后也好養(yǎng)活自己。在開學前,他將兒子送去學廚師。“才學了十天,可能師傅說他什么了,兒子這才一氣之下離家出走?!?/p>
“我回去一定會好好照顧兒子?!睆埾壬f,以前工作忙,對兒子疏于教育,以后會花更多時間與兒子相處。
當日下午,張先生陪著兒子坐上班車,從合肥啟程回家。
目前,學校和家長只重視對學生、孩子認知能力的培養(yǎng),評價一個學生往往以成績的好壞為標準。繁重的課業(yè)任務、激烈的社會競爭、家庭對孩子過高的期望值,使得青少年的心理壓力越來越大。同時,由于部分青少年性格內向,中國傳統(tǒng)文化和教育缺乏開放性,社會又處于轉型期,一些浮躁偏激的社會情緒,對青少年心理健康影響很大。
青少年是國家的未來和希望,對于青少年的心理健康教育,直接關系著下一代能否健康成長。作為學校、社會、家長,不能僅僅重視文化專業(yè)知識的教育,還要讓孩子們具備健康的心態(tài)和良好的心理素質,從改進教育方法上來關心、愛護和尊重他們。
作為社會,首先應對青少年心理健康教育給予高度重視,從源頭上扼殺影響青少年心理健康的不良生活環(huán)境和社會環(huán)境,比如:不良網絡內容、貧富差距、社會腐敗現象等。同時應盡快建立更多的青少年心理健康咨詢服務機構,將其納入法制化、正規(guī)化軌道,在引導上下功夫。
作為學校,要把青少年心理健康教育設立為一項專門課程,把心理學知識引入課堂,把學生的心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內容,培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應能力,要采用心理學知識解決學生日益增加的心理困惑,在教育上下功夫。
作為家長,要給孩子更多的民利,在學好專業(yè)知識的同時,全面培養(yǎng)孩子多方面技能,陶冶情操,給孩子更多的空間,讓他們在緊張學習之余能夠得到充分放松。要學會與孩子平等交流,做知心朋友,及時了解孩子在各個階段的心理狀態(tài),避免在身體、情感或性情上打罵、壓服孩子,要在關愛上下功夫。
作為青少年個人,應該樹立信心,尋找足夠的力量,克服弱小的“自我”,走出偏執(zhí)、抑郁、焦躁的心理環(huán)境,經常與老師、同學、家長進行心理溝通,還個人一片純凈的心靈天空,做一個自信勤奮的少年。
“逆反期”是怎么回事
許多父母都有這樣的體會:原本乖巧可愛的孩子一到十五六歲,總愛和父母對著干,家長的話一句也聽不進去,有什么事寧可憋著也不跟父母說,這種狀況一持續(xù)就是兩三年。有些孩子表現得明目張膽,有的孩子表現為消極對抗,但不少父母悲哀地發(fā)現:親生骨肉在和自己“作對”。心理分析學家把這段專愛和家長、老師“作對”的青少年時期稱為“逆反期”。
家有正處于“逆反期”的孩子,家長可真犯了愁:孩子老跟大人“擰著勁兒”,不知是中了什么邪?其實這一現象并不難解釋:人在生長發(fā)育的不同階段,有著不同的生理特點和心理特點。到了青春期,除了身體方面的變化外,思維方式也由兒時的形象思維轉變?yōu)槌橄笏季S。
這諸多變化中的一個特殊變化,就是自我意識的逐漸加強,處處要體現“自我”的存在,于是他們會靠和父母對著干來體現自我。其實他們逆反的對象并不只是父母親,對老師乃至整個社會都會產生強烈的對抗情緒。
“逆反期”是一個人從兒童到成人過渡的關鍵時期,所以兼有兩個時期的特點:一方面,青少年缺乏適應社會環(huán)境的獨立思考能力、感受力和行動能力等;另一方面,初步覺醒的自我意識支配強烈的表現欲,即處處體現自己,通過展示自己和別人的不一樣來體現自己的價值。這個時期的年輕人愛打扮得與別人不一樣,愛做一些引人注目、與眾不同的事,愛說一些令人吃驚的話,讓人另眼相看,這都是他們想要的效果。了解到這些,家長就不難理解孩子們的表現了。
“逆反期”的危害
“逆反期”的心理、行為如果不加以正確引導,會導致青少年對人對事產生多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群、對抗社會等病態(tài)性格,使之信念動搖、理想泯滅、意志衰退、工作消極、學習被動、生活萎靡等,進一步發(fā)展還可能向犯罪心理和病態(tài)心理轉化。
處于“逆反期”的青少年通常對教育者有明顯的“反控制”、“對抗”心理,即你越是要求他這樣,他偏不這樣。而這種情形,最容易引起老師、父母的惱火。而老師、父母越是惱火,對于他(她)越發(fā)訓斥,就會使他(她)更加反感,直接影響到與父母、老師之間的正常關系,以至于將叛逆性格發(fā)展至極端,導致人格和行為的不健康。
近年來社會上多發(fā)的青少年逆反期殺親案、出走現象、自殺事件無不說明,如果在這一特定時期疏導失當將會發(fā)生多么慘痛的后果。
如何幫孩子順利渡過“逆反期”
對于“逆反期”孩子的心理加以正確引導,將使他們一生受益,但如果處理不好,將會影響孩子的心理發(fā)育和行為成長。對子女的這段“逆反期”應如何進行正確的幫助呢?這是每位家長都關心的問題。
多進行情感交流
情感交流是人類的本能需求,在青春期,孩子其實有與父母溝通的強烈愿望,所以家長要適時把握,注意做到以下幾點:
1.不要因為工作忙、應酬多而忽視孩子的對話需求,家長要勤于與這一特定生理時期的孩子對話。指導他們從積極的意義上去理解父母的啰嗦、老師的批評,這些教誨都是善意的,是為了幫助自己健康成長。
2.當子女向你談他感興趣的話題時,要集中注意力聽,不要心不在焉或不理睬,如果正在做十分緊急的事,不妨跟子女打個招呼,得到子女諒解。
3.多陪孩子參加他們感興趣的活動,如:看足球賽、欣賞演唱會等,鼓勵其多參加課外活動,在活動中展現自我價值,用知心朋友的態(tài)度與他們交流感受,潛移默化地引導孩子正確的待人接物觀念。
4.即使一開始就不同意子女的意見,也要耐心聽完,充分了解他們的看法后再以交換意見的方式提出你的想法,不要一味說教而不顧子女的感受;對需要干預的事應采取適宜的形式,避免簡單粗暴導致更深的隔閡。
5.要用尊重的語氣而不是教訓的語氣說話。讓孩子變得“聽話”的良策是尊重子女,反之也會使子女尊重自己。
6.父母要正視孩子自我意識的增長和對世界認知能力的提高,不要把自己的價值觀強加給孩子,孩子想干什么,不要用自己的經驗去套,相信他能夠設計自己的未來。家長只需耐心地幫助他們克服自身尚存的幼稚性和認識上的片面性即可。
7.家里的大事也可以征求孩子的意見,如果他的意見合理或和大人的意見一致,就以他的意見來決策,這樣可以增加他的“參政(家政)感”和責任感,從而增加孩子對家長在其他問題上的順應性。
身教重于言傳
父母是子女最直接的老師,父母在日常生活中的良好行為方式可以直接促進子女的心理健康,幫助他們平穩(wěn)度過逆反期。
1.家長要注意加強自身修養(yǎng),廣聞博見,對具有逆反心理的子女能夠采取一種更科學、更寬容的思維方式去對待,用為人父母的多重人格魅力取得孩子的信賴和尊敬。
2.不要當著孩子的面批評、嘲笑他人,包括別人家有逆反行為的子女;不要用不公正的態(tài)度和方式處理或抗拒成人社會里遇到的問題。
3.樹立孩子的獨立人格,不要指手劃腳,許多事都可以放手讓他們獨立進行,為他們創(chuàng)造鍛煉和成長的機會。
4.尊重他人,樹立平等意識,父母不要在孩子面前談論他人隱私。更要尊重孩子的“隱私權”,不私拆子女的信件、偷看子女的日記,選擇正確的關心和尊重孩子的方法幫助他們。
【關鍵詞】中學生;心理健康;情緒滲透;心理品質
在實施義務教育的今天,良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分,初中三年,雖然時間短暫,但卻是人的一生中至關重要的階段,這一階段學生生理迅速發(fā)育,身體快速長高,但心理發(fā)展相對緩慢,既要面對一系列人生的挑戰(zhàn),又要面對社會,家庭學校等各方面的壓力,特別是農村固有的陳舊觀念,與新形勢下各種壞習慣的影響,給教育者帶來了新的課程與挑戰(zhàn),強化學生的現代心理健康教育研究,成為一個重要課題。
1. 問卷調查 我校是一所全封閉寄宿制學校,地處城鄉(xiāng)結合部,為了解現在學生的心理狀況,我們特地在本校進行了一次心理健康調查問卷,參照青少年心理健康標準,身體健康,認知水平,感情成熟,人格健全,關系和諧和行為穩(wěn)定,內容涉及習慣,人際,生活,未來,及對一些行為,事物的看法,等40個選擇題,進行了一次700人的調查,20分鐘完成,調查發(fā)現初一學生普遍認為學生任務繁重,不適應初中學習生活,教師講課的形式,內容節(jié)奏與小學差異大,生活又不能自理,想家,落差大,精神不集中,初中二年學生叛逆性逐漸顯現,與家長老師,同學的關系較緊張,出現了早戀現象,初三學生對考試有壓力,生活單調交流少,學習出現兩極分化,厭學,輟學現象增多。
共同點是師生交流少,不會安排生活,學校課外活動較少,本人興趣不多,學習風氣不濃,對自己認識不夠,閱讀心理方面的書籍較少,他們從小學步入初中后,普遍存在著學生的心理狀況與學校生活習慣不適應。
2. 學生的心理狀況與學校生活習慣不適應的具體表現
(1)生活環(huán)境的不適應。過去在家里是衣來伸手,飯來張口,遇到飯菜不合口味,家長變著法來改善,寄宿學校后,與他們的生活習慣發(fā)生的很大改變,遇到問題,無所適從。
(2)學習方法不適應。中學的學習生活比小學緊張,而且學習方法和方式有所不同,大部分學生自學能力差,當學習成績不佳時,易失去信心,雖經過自身努力,但收效甚微時,容易產生一種自卑心理,于是自怨自艾,最后,破罐破摔,以求心理釋放。
(3)以自我為中心,做事非理性。由于現在孩子,獨生子女占到70%,在家里是小公主,小皇帝,進入初中后受到學校的一些規(guī)章制度的制約。感到失去了自由,處處受到了管制,他們過去的一些性格特征:如,自私,任性,嫉妒,叛逆,浮躁等完全展現出來。經受不了挫折與批評,頂撞家長,教師,我行我素,不辯是非,不分好歹,學習不踏心,同學之間缺失溝通,人際關系搞得很緊張。
(4)情感方面。學生進入初二,初三第二特征逐步發(fā)育,對異性充滿了好奇和向往,這一時段學生感情豐富,加之受網絡中不健康的因素影響,錯把友情當戀情,容易形成交往過密甚至出現了早戀現象。
(5)耐挫能力差。由于學校教育的缺失,受親人過分寵愛,加上激烈地學業(yè)競爭,使農村初中生,?;加胁煌潭鹊男睦砑不迹狈π判?,逃避困難,性格孤僻壓抑,想不開,嚴重影響了他們的身心健康。
3. 培養(yǎng)農村寄宿制初中生心理品質的途徑 (1)開設農村初中生心理健康教育課艱巨性和必要性。由于目前從上到下對農村中學生心理健康教育認識不夠,甚至存在偏見,認為心理健康教育,可有可無是一種虛無飄渺的東西,因此,營造一個良好的文化氛圍,促進學生健康成長,建立心理健康教育工作的骨干隊伍,是當前的首要任務。
(2)宣傳心理健康知識。充分利用校園資源,如:宣傳欄、黑板報、校園廣播等及時宣傳心理健康知識,營造校園心理健康氛圍。定期聘請心理專家開展心理知識專題講座。有條件的學校,應建立心理輔導室,幫助學生調節(jié)心理,提高學生解決問題的能力。
(3)各學科在教學中,滲透心理健康教育。各學校的課堂教學也是心理健康教育的主要途徑,在學科教學中及時適當地滲透心理健康教育,會使學生自覺地接受,主動地接受,達到潤物細無聲的效果。
(4)優(yōu)化心理品質,健立良好的自我觀念。每個人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望,初中學生更是如此,每個學生都有自己的優(yōu)點和長處,弱點和不足,這就需要教師幫助學生正確了解自己,建立良好的自我觀念,需要教師善于發(fā)現學生的優(yōu)點,并及時地鼓勵和表揚,以增強學生的自信心。
(5)鍛煉堅強的意志,提高學生的思想認識,提高耐挫能力。
(6)建立學校,家庭,社會協(xié)同的整體教育網絡。
關鍵詞:青少年;思想;引導;人文情懷;心理健康
青少年是祖國未來的建設者和接班人,青少年的健康成長對未來社會的發(fā)展起著至關重要的作用。同志曾經在全國加強和改進未成年人思想道德建設工作會議上指出:“關心未成年人的成長,為他們身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件和社會環(huán)境,是黨和國家義不容辭的職責,是開創(chuàng)國家和民族更加美好的未來的戰(zhàn)略工程,也是實現億萬家庭的最大希望和切身利益的民心工程?!碑斍埃覈幱诟母锱c發(fā)展的關鍵時期,隨著經濟的快速發(fā)展,經濟與社會形式復雜多變,各類思想文化潮流相互激蕩,社會生活方式與社會組織形式呈現多樣化的發(fā)展趨勢,青少年的思想、道德與價值觀念也相應的發(fā)生著深刻的改變,廣大青少年思想品格的整體狀況有其積極健康的一面:崇尚奮斗、追求平等、思維活躍、協(xié)作互助等,但也存在著一些不容忽視的問題,已然影響到青少年的健康成長,也將會制約社會的進步。因此,思考并實施如何加強青少年的思想引導工作,是全社會共同的責任。
一、青少年思想道德存在的問題
(一)崇尚“自我”,價值取向錯位
青少年崇尚“自我”,即以自我中心,是對自我獨特性和能力的夸大感知現象。在這種心理的支配下,青少年容易產生自我貶損和自我服務性的認知偏差,缺乏“同感能力”,即不懂得推己及人、站在別人的角度看問題,缺乏與人協(xié)調、溝通、合作的能力。有調查發(fā)現,在對“自己的人生目標是什么”的回答中,選擇“為了實現自己的遠大理想”的排在第一位,“腳踏實地,講究實際”排在第二位,“能有個好工作”排在第三位,“能為國家做貢獻”排在了最后??梢?,大部分青少年把實現個人理想當成人生的目標,而把為國家做貢獻排在后面,明顯表現出自我情緒。這使得許多青少年信仰缺失,盲目地以自我為中心來面對周圍的一切,成為引發(fā)青少年社會問題的重要源頭。這是值得全社會高度重視的帶有普遍性的問題。
(二)虛榮心強,享樂思想嚴重
在新形勢下,受社會、家庭以及消費主義思潮的影響,不少青少年不清楚品德、人格對于自己的重要意義,不清楚優(yōu)秀品質和知識的重要性,而是把消費檔次的高低當做身份和地位的象征。于是不少青少年以通過夸耀自己家庭的富有等方式來顯示自己的能力,獲得心理平衡。他們崇尚穿戴名牌,一味追求享樂,甚至攀比消費水平,進行奢侈消費。他們講排場,好逸惡勞,對學業(yè)、工作表現出無所謂的態(tài)度,結交一些酒肉朋友,經常吃喝玩樂,以至于思想品德水平低下,拋棄了艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。在一些青少年的畢業(yè)留言中,“愿你將來做大官,發(fā)大財”、“愿你腰纏萬貫,泡小蜜,包二奶”之類的不健康留言處處可見,其享樂思想由此可見一斑。更有甚者,因為作為青少年經濟尚未獨立,自身創(chuàng)造財富的能力有限,當他們日益膨脹的享樂需求與有限的經濟條件之間產生矛盾,無法通過正當的途徑來滿足個人的消費欲望時,一些人就會不顧道德和法律法規(guī)的約束,變得沖動而貪婪,從而采用不正當的、非法的途徑來滿足自身的欲望,以至于跌入犯罪的深淵,造成嚴重的社會問題。
(三)缺乏人文教育,精神生活貧乏
人文情懷是青少年精神世界的支柱,一個缺少人文情懷的人,他的精神生活一定是貧乏的。在當今以應試為指揮棒的教育中,青少年所受到的人文教育是相對缺失的。有調查結果表明:青少年購買圖書的情況,“不經常買書”和“根本不買書”的人數占了近三成,可見青少年的讀書情況不容樂觀,他們的文化生活單一。由于精神生活貧乏,一些青少年生活在夢幻般的空想世界里,往往會為了一個自己也搞不明白的“目標”而掙扎、苦惱,盲目崇拜影視偶像,追逐前衛(wèi)時尚,視粗俗為瀟灑,視淺薄為時尚,視自我為個性。缺少回報意識、擔當意識,造成責任感缺失;缺少同情心、同理心、寬容心淡漠等,造成情感缺失;缺少豐富多彩的個人生活世界和追求,缺少健康豐富的生活情趣:直接表現為上網成癮,甚至吸毒成癮等。
(四)缺乏理想,思想行為功利化
現實社會中的腐敗現象、個人主義、拜金主義等不良因素也嚴重腐蝕了青少年的思想,在青少年思想引導方面產生了一定程度的不良影響,使青少年是非善惡觀念模糊,思想行為趨向功利化。無論在人生目標的確定,還是學習方式、就業(yè)觀念、生活方式等,青少年都十分現實,以經濟收入的多少和工作舒適成度的作為衡量標準,相對缺乏為國家和社會服務的奉獻精神。其思想行為功利化具體表現在以下幾個方面:缺乏理想與信念,人生目標定位不明確;缺乏愛國精神、對中國革命及中華民族的光榮歷史的了解,民族團結精神淡薄;缺乏尊老愛幼的觀念,缺乏感恩意識,懶惰任性,自私自利,價值觀念嚴重扭曲。
二、造成青少年思想道德問題的原因探析
造成青少年思想道德問題的原因主要如下幾個方面:
(一)家庭教育方式不健康
青少年思想品德的形成與家庭特別是父母的言行、教育方式、等密切相關。隨著獨生子女的增多,許多父母無度地溺愛、遷就子女,使其養(yǎng)成懶惰、任性、自私等不良習慣。同時,由于一些家長思想觀念、知識結構等方面的問題,導致其在思想引導方法上或簡單粗暴,或自以為是,與孩子缺乏正確的溝通,對孩子缺乏正確的引導和影響,致使這些不健康的家庭教育方式妨礙或誤導著青少年正確思想的形成及思想道德的良性發(fā)展。
(二)學校思想道德教育不得力
在青少年思想教育方面擔負著重要職責的學校,在對青少年學生進行思想教育方面同樣顯得乏力。在應試教育思想的影響下,不少學校和教師只注重知識的傳授而較少顧及思想品德方面的教育和引導,思想政治教育僅僅停留在表面和形式,導致思想教育在廣大青少年面前顯得蒼白無力,導致青少年心目中只把學習成績的好壞當做衡量“好學生”、“壞學生”的唯一標準,最終只是為學習而學習。這樣長期下來,就會造成青少年人生觀、價值觀以及理想教育等思想品德方面所受到的引導和教育嚴重缺失。
(三)受社會上的不良風氣影響
首先,受市場經濟一味追求經濟效益、增長速度的負面影響,青少年難以在經濟大潮中把握自己,失去正確的價值觀的引導;其次,科技高度發(fā)達,飛速發(fā)展,尤其是網絡,影響著人們生活的每一個角落,缺乏辨別能力和自控能力的青少年首當其沖地被深深影響和改變著。第三,成年社會價值標準的混亂、成年人行為的偏離、成年人評價標準的自相矛盾或是自身行為的表現不一,嚴重影響了青少年一代;第四,文化多元、價值取向多元,使得青少年被社會發(fā)展的洪流簇擁著、催促著向前,在來不及成長、來不及回味、來不及體驗的過程中長大,注定要失去自己成長的精神家園。
三、加強青少年思想引導的路徑及載體
(一)發(fā)揮家庭教育的作用
父母是青少年萌芽思想的引導者,家庭是青少年思想形成的最初的養(yǎng)育所,因此,家庭在青少年思想引導方面發(fā)揮著基礎性作用。父母對子女的影響是深遠持久的,家庭環(huán)境對孩子的影響是終生的,在人的一生中起著奠基的作用。家長無時無刻不對孩子有著潛移默化、言傳身教的影響,家長的舉止言行、人生觀點、思想覺悟和道德情操,都像一面鏡子從孩子身上反映出來。青少年對是與非,善與惡的最初判斷,直接受制于父母。所以,父母時刻要注意讓自己的言行做好孩子的榜樣,同時要關注孩子的心理變化,把握孩子內心的真實想法,善于與孩子和諧溝通,要有意識有目的地培養(yǎng)孩子的審美意識與分辨是非的能力、高尚的道德品質、文明的行為舉止。
(二)強化學校的思想引導作用
1.重視青少年的文化素質教育
青少年的思想政治教育離不開文化素質教育,青少年的價值觀還沒有完全形成,文化素質教育對青少年的影響十分巨大,甚至直接影響到青少年的未來。而要加強對青少年的思想政治教育工作,必須按照全面推進素質教育的要求來確立文化素質的重要地位,使教育得到優(yōu)秀文化的不斷烘托,使青少年不斷受到優(yōu)秀文化的滋養(yǎng),將文化素質教育和對青少年的思想教育緊密相連,并且落實到人才培養(yǎng)的全過程。只有這樣,才能更好地利用思想政治教育對青少年的價值觀進行正確的引導,從而使青少年獲得更全面的發(fā)展。
2.重視青少年的心理健康教育
社會的飛速發(fā)展使得人才之間的競爭也越來越激烈,青少年的心理問題越來越受到人們的重視。思想教育不能忽略青少年的心理健康教育,因為心理健康教育是一種綜合性的教育,可以有效地促進青少年的健康成長,培養(yǎng)青少年的良好品性,如:良好的情緒調控能力、積極進取的人生態(tài)度、和諧相處的交往能力、堅強的意志品質、健全的人格特征、良好的心理調適能力和社會適應能力等。心理健康教育能夠在很大程度上增強青少年承受挫折、克服困難、積極進取的能力。注重青少年的心理健康教育,需要建立健全專門機構,制定合理的心理健康教育計劃,確定心理健康教育內容和方法,積極開展心理健康教育和心理咨詢輔導,引導青少年健康成長。
3.開展閱讀活動以塑造優(yōu)秀品格
文學經典作品,大多都思考人的本性、人生的價值和人類的生存與意識等問題,追求真、善、美的崇高品格和對人生意義的認識。以民族責任感為核心,堅持個人思想的探索性、反省性,思考未來,呼喚民族的憂患意識和責任意識等愛國主義意識,同時濃重的人情味、情感性又成為文學作品一道獨特而亮麗的審美風景……凡此種種,皆可對青少年優(yōu)秀品格的的塑造產生良好的熏陶和影響,喚醒他們內心深處的向善向上意識和崇高感,建構青少年真善美的人生觀,培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品格,最終“把人對生命的追思與探尋引向深處,孕育人透徹的生命意識、對生命的珍愛和對他者的同情,拓寬人的生命情懷,豐富人的生命情感,凈化人的心靈,提升人的精神境界。”(劉鐵芳《生命情感與教育關懷》)為學校和社會要為青少年提供豐富的文化資源,使他們養(yǎng)成愛讀書的習慣,開展多種形式的有關“讀好書”的活動,營造一個引導青少年“多讀書”、“讀好書”的濃厚閱讀氛圍,以此豐富和升華學生的精神層面。
(三)充分運用新聞輿論對青少年的思想的引導
社會是一個龐大而又復雜的系統(tǒng),它信息豐富,其中既有積極健康的,也有消極頹廢的。新聞輿論監(jiān)督要引導青少年追求光明美好積極的主流,又要引導青少年正確認識黑暗、丑陋、消極、虛假等現象。要緊緊圍繞當代青少年普遍關注的熱點、難點、焦點問題,考慮當前青少年的行為動態(tài)和心理特點,開設關于青少年心理健康問題的各種特色主題講壇,讓青少年積極主動地參與互動交流、評論、討論和辯論,充分發(fā)表自己的看法與觀點,最后達到分析問題,澄清某些錯誤的思想和認識,端正態(tài)度,設法改正,提高覺悟。當青少年所處的社會、家庭、學校等環(huán)境中出現某一方面的危機和風險的萌芽時,新聞輿論要及時發(fā)出警報,以便于社會快速了解情況,查找問題所在,果斷采取措施,力爭把問題解決在危機和風險爆發(fā)之前。另一方面,要提高新聞輿論監(jiān)督的質量,抓準問題,增強社會效果,善于掌握輿論監(jiān)督的適度、密度、溫度和力度,防止過熱過冷。
(四)建設健康的網絡文化環(huán)境
首先,規(guī)范網絡語言,引導青少年合理使用網絡語言。從立法上規(guī)范網絡語言的使用,通過編纂辭書來促進網絡語言規(guī)范化,制定網絡語言使用的道德規(guī)范。第二,發(fā)揮青少年的主體作用,促進自我教育。充分尊重青少年的主體性,發(fā)揮青少年的主觀能動性,提高青少年對網絡語言的認識,通過教育來提高青少年的網絡信息素養(yǎng),提高青少年自我調節(jié)能力,限制網絡不道德行為。第三,家長以身作則,文明上網,創(chuàng)造良好的家庭教育環(huán)境。家長加強與青少年進行溝通交流,促進青少年綠色上網。第四,加強學校教育,提高青少年網絡道德。第五,政府加強網站管理,敦促網站自律,提升對網絡語言的監(jiān)控技術,促進網絡語言的健康發(fā)展。第六,政府加快網絡立法,促進網絡健康發(fā)展。
關鍵詞 心理健康素質,正常大學生,有心理問題大學生,比較。
分類號 B848.9
1引言
心理健康素質研究的工具――《中國青少年心理健康素質調查表》,在其編制的過程中就不斷進行著信、效度研究。作為一種科學研究的工具,“心理量表的效度指標可以不斷增加和完善,效標檢驗的工作本課題還將不斷進行?!盵1,2]。本研究以大學生為對象,一方面考察青少年心理健康素質調查表的實證效度,即探討心理健康水平較差的大學生與正常大學生被試相比,在心理健康素質上是否存在差異,從而進一步驗證《中國青少年心理健康素質調查表》對不同心理健康水平的學生心理健康素質方面差異的鑒別力;另一方面,分析這些學生心理健康素質的差異,使今后心理健康教育工作便于找到學生素質方面的原因和有針對性地開展教育。
2方法
2.1工具
采用青少年心理健康素質調查研究課題組編制的《中國青少年心理健康素質調查表》和大學生心理健康相關量表的編制課題組研制的“中國大學生心理健康測評系統(tǒng)”中的四量表之一――《中國大學生心理健康量表(CCSMHS)》作為研究工具[3]。
2.2被試與研究程序
在天津市范圍內選取大學生共計425名完成《中國青少年心理健康素質調查表》的調查,問卷回收率為100%。剔除21份無效問卷(主要為漏答項目太多和具有明顯默認反應方式的問卷)后,獲有效被試404人。其中一年級100人,男61人,女39人;二年級103人,男55人,女48人;三年級102人,男62人,女40人;四年級99人,男53人,女46人。被試以教學班級為單位,進行團體測試。主試為經過培訓的心理學研究生,采用統(tǒng)一的指導語,測試完成后當場收回問卷。
在天津市范圍內選取參加中國大學生心理健康測評并經《中國大學生心理健康量表(CCSMHS)》篩查(篩查標準即建議約談的標準)出的115名一年級大學生。要求他們在接到約談信或主動前來約談前填寫《中國青少年心理健康素質調查表》問卷。剔除14份無效問卷后,有效被試101人,其中男54人,女47人。
把上述被試中的404人作為本研究的正常被試,而由《中國大學生心理健康量表》篩查出的可能有心理問題的學生101人作為有心理問題的被試。測驗結果用SPSS進行統(tǒng)計處理。
3結果
3.1信度分析
采用克隆巴赫(Cronbach′ α)一致性系數對404名大學生《中國青少年心理健康素質調查表》的測驗結果進行信度計算,結果見表1。
由表1可見,該問卷的內部一致性信度系數在0.534~0.886之間,除認知風格和歸因風格兩個分量表外,其余分量表的信度值都較高。這與以往研究結果類似[1,2]。
3.2效度分析
3.2.1適應分量表
對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?適應分量表》的總分及其所包含的6個維度的得分進行獨立樣本t檢驗,結果見表2。
由表2的結果可以看出,正常組和有心理問題組大學生在適應分量表總分上差異極顯著,各維度差異顯著或極顯著。說明有心理問題組大學生的總體適應水平明顯低于正常組大學生,個體容易因環(huán)境及身心變化引起不良的心理和行為反應。從適應的角度講,心理有問題的大學生的確在情緒、人際、學習、生活及生理、社會等方面存在適應不良。
3.2.1人際素質分量表
對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?人際素質分量表》的總分及其所包含的3個維度的得分進行獨立樣本t檢驗,結果見表3。
由表3的結果可以看出,正常組和有心理問題組大學生在人際素質分量表總分上差異顯著,說明有心理問題組大學生總體人際心理健康素質水平明顯低于正常組大學生,其中人際交往和人際調控等維度的差異顯著,而人際知覺維度上的差異不顯著。說明有心理問題組大學生的人際心理健康素質不高主要體現在人際交往的能力較低、品質較差。
3.2.3個性素質分量表
對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?個性素質分量表》的總分及其所包含的7個維度的得分進行獨立樣本t檢驗,結果見表4。
由表4的結果可以看出,正常組和有心理問題組大學生在個性素質分量表總分上差異顯著,說明有心理問題組大學生總體個性素質明顯低于正常組大學生。其中樂觀―悲觀、意志、內外傾、耐挫折差異顯著,而在冒險、責任、獨立3個維度上的差異不顯著。
3.2.4動力系統(tǒng)分量表
對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?動力系統(tǒng)分量表》的總分及其所包含的7個維度的得分進行獨立樣本t檢驗,結果見表5。
由表5的結果可以看出,正常組和有心理問題組大學生利他性利他動機、成長性動機差異顯著,說明有心理問題組大學生自我實現需要和利他性需要引起的動機明顯低于正常組大學生。除這兩個維度外,在動力系統(tǒng)分量表總分及其他5個維度上的差異都不顯著。
3.2.5自我分量表
對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?自我分量表》的總分及自我認知(包括學業(yè)自我、身體自我、社會自我、情緒自我4個方面)、自我評價(包括自尊、一般自我效能2個方面)、自我調控3個維度的得分進行獨立樣本t檢驗,結果見表6。
由表6的結果可以看出,正常組和有心理問題組大學生在自我分量表總分上的差異顯著,說明有心理問題組大學生總體自我心理健康素質水平明顯低于正常組大學生,自我較為消極。其中身體自我、社會自我、情緒自我、自我調控差異顯著,而在學業(yè)自我、自尊、一般自我效能上的差異不顯著。
3.2.6認知風格分量表
對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?認知風格分量表》的總分及其所包含的5個維度的得分進行獨立樣本t檢驗,結果見表7。
由表7的結果可以看出,正常組和有心理問題組大學生在認知傾向(冒險―穩(wěn)重)上差異顯著,說明有心理問題組大學生具有較為穩(wěn)定的認知傾向,喜歡任務和情境適于已有的程序和規(guī)則;正常組大學生則具有較為創(chuàng)新的認知傾向,喜歡面對不熟悉、不確定的環(huán)境。在認知風格總分及認知決策(場景―自我)、認知方法(靈活―單一)、認知加工(整體―局部)、認知行為(獨立―合作)4個維度上的差異不顯著。
3.2.7歸因風格分量表
對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?歸因風格分量表》的總分及其所包含的4個維度的得分進行獨立樣本t檢驗,結果見表8。
由表8的結果可以看出,正常組和有心理問題兩組大學生在歸因風格分量表總分及4個維度上的差異均不顯著。
3.2.8應對風格分量表
對正常組和有心理問題組大學生的《中國青少年心理健康素質調查表?應對風格分量表》的總分及其所包含的8個維度的得分進行獨立樣本t檢驗,結果見表9。
由表9的結果可以看出,正常組和有心理問題組大學生在應對風格分量表總分上差異顯著,可能說明有心理問題組大學生通常采用較少的應對策略和方法,在應對方式的選擇上缺少靈活性和變通性;正常組大學生則經常采用多種多樣的應對策略和方法處理面對的問題及其相關的情緒困擾,更有利于心理健康。其中注重問題的應對策略差異顯著,而在其余7個維度上差異均不顯著。
4討論
4.1關于《中國青少年心理健康素質調查表》信度和效度
心理健康素質概念自2003年由教育部哲學社會科學重大課題攻關項目課題組提出以來,已引起了心理學、教育學學術界的極大重視。以“心理健康素質”為關鍵詞和題目在中國期刊網(CNKI)上檢索的結果表明,本課題所引發(fā)的相關研究與思考大致有四類,其一是調查研究,如關于不同地區(qū)、不同年齡階段青少年心理健康素質的研究;其二是關于培養(yǎng)青少年心理健康素質,提高青少年心理健康水平的教育研究;其三是關于在整個研究中貫穿的積極心理學思想所引發(fā)的心理健康相關研究;其四是心理健康素質的拓展研究,如關于軍人、教師等人群的心理健康素質的思考與研究。而這些研究大多都會涉及到心理健康素質的研究工具《中國青少年心理健康素質調查表》,那么工具本身的科學性及特點就顯得越來越重要。為了使后續(xù)研究中實證研究更能科學地反映被研究對象的心理實質,理論研究更有根據、教育措施更符合對象的特點,有必要進行此項研究。
研究發(fā)現,有心理問題組大學生在適應、人際素質、個性素質、自我、應對風格5個分量表的得分均顯著低于正常組大學生,動力系統(tǒng)、認知風格、歸因風格3個分量表得分略高于一般群體大學生但差異不顯著。即經“中國大學生心理健康測評系統(tǒng)”之《中國大學生心理健康量表(CCSMHS)》測量,并依據標準一(即部分維度測驗的分較高,可能有心理問題,建議專家約談)篩查出的超過全國大學生常模的有心理問題組大學生,其心理健康素質顯著低于正常組大學生。本研究表明,《中國青少年心理健康素質調查表》總體上來說是科學的,能夠區(qū)分心理正常與心理有問題學生心理健康素質的差異。
4.2正常組與有心理問題組大學生心理健康素質的特點
在《中國青少年心理健康素質調查表》中,適應分量表是狀態(tài)量表,其余為心理健康素質分量表。從《中國青少年心理健康素質調查表?適應分量表》分析的結果看,完全與《中國大學生心理健康量表》篩查的結果一致,說明心理健康水平不高的大學生適應是不良的。在其余的7個心理健康素質分量表當中,有4個分量表,即人際素質、個性素質、自我和應對風格,有心理問題組的大學生得分顯著低于正常大學生。
從《中國大學生心理健康量表》與《中國青少年心理健康素質調查表?適應分量表》的結果可以看出,有心理問題組大學生的確心理健康水平較低,他們在生理適應、情緒適應、人際適應、學習適應、社會適應、生活適應諸維度上與正常組大學生均呈現出顯著差異。本研究中《中國大學生心理健康量表》測驗的主要是大一學生,從個體內外原因上分析,他們生理上處于青春期末期,易興奮,情緒易產生波動,性生理趨于成熟與性心理尚不完全成熟有矛盾沖突,這是內在原因;外部原因上,因受到生活環(huán)境的變化、學習方式的轉變、師生及其交往方式的更新等多方面因素的影響,無法在較短時間內完成從中學生到大學生的轉變,問題突出表現為適應不良。生理與生活上不適應,直接導致時間管理不善和學習效率低下,引起情緒不良,也造成學習、人際、社會等方面的不適應。由于不健康的心理素質,加上各種適應不良交織在一起,如果疏導不及時,個別學生則會發(fā)展為較為嚴重的心理障礙。
從《中國青少年心理健康素質調查表?人際素質分量表》的結果可以看出,在人際交往、人際調控2個維度上有心理問題組大學生與正常組大學生的差異顯著。健康的個體都有人際交往的需要,大學生人際交往的需要更為強烈。他們在面對全新的環(huán)境和交往對象時,都希望受到關注,有機會展現自己,進而構建良好的人際關系網絡,滿足自身對友誼、歸屬、安全的需要。人際關系對大學生的學習和生活有著很大的影響,往往因為人際關系問題而進一步引發(fā)出心理障礙。如果心理異常組大學生缺乏人際交往能力及交往的技巧和有效方法,不愿或不敢主動與人交往,就會使自己陷入孤獨和寂寞之中,出現冷漠、孤僻、自卑、焦慮、抑郁等心理。從而也體會不到自身的成就感,對自我價值就會產生懷疑,體驗到挫敗感,自信心受到打擊,導致心理矛盾加劇。本分量表的測驗結果表明,有心理問題組與正常組大學生的人際知覺沒有差異,而有差異的是人際交往能力和人際調控。因此,有必要培養(yǎng)和提高大學生的人際交往素質,尤其是心理有問題的學生,提高的方面主要是人際交往能力和人際調控的技巧。
《中國青少年心理健康素質調查表?個性素質分量表》的結果表明,正常組與有心理問題組大學生在樂觀―悲觀、意志、內外傾、耐挫折4個維度上存在顯著性差異。相關研究結果表明,個性特征對個體的心理健康影響顯著,良好的個性素質有助于人們的心理健康。處于青年期的大學生在個性的養(yǎng)成上逐步完成向成人的過渡與轉變,但成長過程中的生活事件和矛盾沖突若處理得不及時或不得當,就可能導致大學生個性素質低。個性素質較高的大學生通常能夠以樂觀的態(tài)度投入到生活和工作中,具有較強的意志力、耐挫折能力、接納性與包容性、獨立性和冒險精神等,心理承受能力較強;個性素質較低的大學生面臨壓力時,易產生焦慮、煩惱、困惑、憤怒等負面情緒,表現出較低的心理健康水平。那么健全個性的培養(yǎng)應該從達觀的人生態(tài)度、愉快的情緒、堅強的意志等方面入手。
從《中國青少年心理健康素質調查表?自我分量表》的結果可以看出,有心理問題組大學生在自我認知(其中身體自我、社會自我、情緒自我3個方面差異顯著)、自我評價、自我調控上的差異顯著。國內外的相關研究發(fā)現,個體的總體自我概念及各個特定方面的自我概念都與其心理健康水平有顯著相關。大學生對自我的看法不但影響其行為,也與其人格特質和心理健康有密切關系。自我分量表得分較高的大學生,對自己的身體形象、人際關系、情緒狀態(tài)有較為滿意的認知,對自我的評價積極,自我調控能力強,心理健康水平較高;反之得分較低的大學生,對自我不滿意,甚至不能接受自己,害怕失敗,計劃性較差,出現自卑、抑郁等消極心境,心理健康水平較低。提高有心理問題大學生的自我水平,自我認知方面應注意社會自我和情緒自我,提高自我評價和調控能力。
相關研究表明,心理健康水平較高的大學生傾向于使用成熟型應對方式解決問題和求助,心理健康水平較低的大學生傾向于使用不成熟型或逃避、否認等應對方式。應對風格分量表的結果表明,有心理問題組大學生在注重問題的應對策略、理智―合理化策略、針對情緒的身體策略、否認―壓抑策略、躲避和求助策略、針對情緒的行為策略的得分低于正常組大學生,尤其在注重問題的應對策略上存在顯著性差異。這說明有心理問題組大學生通常以“退避”、“自責”和“幻想”等應對方式來應付困難和挫折,集成熟與不成熟的應對方式于一體,較少采用“解決問題”和“求助”等積極的應對方式,在生活中表現出一種神經癥或兩面性的人格特征,在情緒和行為上均缺乏穩(wěn)定性。
在《中國青少年心理健康素質調查表?動力系統(tǒng)分量表》、《中國青少年心理健康素質調查表?認知風格分量表》、《中國青少年心理健康素質調查表?歸因風格分量表》3個分量表上,正常組與有心理問題組大學生的心理健康素質總分不存在顯著性差異。但在動力系統(tǒng)分量表的維度上,正常組大學生在利他性動機和成長性動機上得分都較心理有問題的學生得分高。大學生動機系統(tǒng)已基本確立,但有心理問題組大學生應從利他和追求自己更好地成長與發(fā)展方面進行培養(yǎng)和教育。認知和歸因風格兩個分量表兩組大學生無差異,其原因還有待進一步研究探討。
5結論
(1)通過比較研究發(fā)現,正常大學生的人際素質、個性素質、自我、應對風格和適應等分量表得分都高于有心理問題組大學生且具有顯著差異,而動力系統(tǒng)、認知風格、歸因風格分量表得分差異不顯著。
(2)《中國青少年心理健康素質調查表》在區(qū)分正常和有心理問題大學生的心理健康素質方面可靠、有效。
參考文獻
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DIFFERENTIATED VALIDITY OF CHINESE ADOLESCENT MENTAL
HEALTH DIATHESIS SCALE
Lu Qian, Ma Huixia, Bai Xuejun
(Academy of Psychology and Behavior in Tanjin Normal University, Tianjin300074)
Abstract