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對青少年的心理輔導(dǎo)范文第1篇

關(guān)鍵詞：學(xué)校心理教育 青少年 犯罪

青少年犯罪問題已經(jīng)成為國際上普遍存在的一個嚴(yán)重的社會問題。它和環(huán)境污染、泛濫、恐怖活動并稱為世界四大公害。近年來中國青少年犯罪情況嚴(yán)峻，已引起社會各界的憂慮。2005年上半年，14至25歲的青少年犯罪人數(shù)占全部刑事犯罪人數(shù)的44.7%。到2007年雖然有所下降，但仍然維持在42.2%。2010年全國法院審理的青少年案件達(dá)到287978件。為什么青少年犯罪如此嚴(yán)重，我們要采取什么樣的方法降低青少年的犯罪率呢？本文主要從學(xué)校心理教育的角度來探討青少年犯罪的原因及其預(yù)防青少年犯罪的策略。

一、青少年犯罪心理分析

何林渥斯（Hollingworth）認(rèn)為，青少年時期是兒童到成人的過渡時期。在這“過渡時期”內(nèi)，青少年生理的急劇變化對其心理產(chǎn)生巨大的影響。心理的急劇變化在不當(dāng)?shù)臈l件或誘因下青少年可能會走上犯罪的道路。青少年犯罪心理主要表現(xiàn)在以下幾個方面。

1. 自主心理。在青少年時期，個體的生理發(fā)生了急劇的變化，如身體長高，體重增加等。這一變化導(dǎo)致青少年個體認(rèn)識到自己已經(jīng)是一個“成人”?！俺扇烁小钡漠a(chǎn)生導(dǎo)致他們想擺脫父母的控制獲得獨立，從而在心理上容易形成逆反心理，行為上容易與同齡群體一起活動。如果加入了一個不良群體，就有可能走上犯罪道路。

2.逆反心理。關(guān)于逆反心理的理論，有何林渥斯的“心理斷乳學(xué)說”和彪勒的“反抗期理論”。這都主要體現(xiàn)在身體的變化，自主意識增強從而產(chǎn)生反抗情緒。逆反心理在以下情形中產(chǎn)生：自主性被忽略、心理性斷乳受阻、人格展示受阻和成人強迫接受某觀點等。逆反心理常常驅(qū)使青少年否定家長和老師的一切甚至離家出走從而犯罪。

3.自我心理。生理的變化導(dǎo)致他們由兒童時期的關(guān)注外界轉(zhuǎn)向關(guān)注自身從而形成自我心理。這一心理現(xiàn)象主要體現(xiàn)在關(guān)注自己的外表及內(nèi)心世界，不太關(guān)注他人，同時認(rèn)為自己“與眾不同”，別人也在這樣關(guān)注著自己。因此這一心理的突出表現(xiàn)就是“獨特自我”和“假想觀眾”。這種心理一旦發(fā)展到自戀型人格就會很危險。

4.關(guān)注異性。關(guān)注異性的原始動力來自性機能的成熟。青少年個體的性成熟給他們帶來對性的好奇心與新穎感，同時對異性產(chǎn)生“興趣”。另外，根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展觀，這一階段的發(fā)展任務(wù)是“獲得親密感以避免孤獨感”，因此不管是從生理層面還是心理層面來說這個階段都會關(guān)注異性。如果這一時期與異性的關(guān)系處理不好，或者不以正當(dāng)?shù)耐緩健矮@得親密感”就易犯罪。

5.從眾和模仿心理。這一時期的個體，雖然以“成人”的外表出現(xiàn)，但其對是非的辨別能力和對自己的控制能力比較弱，從而常出現(xiàn)從眾和模仿心理。如果外部環(huán)境給以不正確的引導(dǎo)，就會邁出危險的一步。如一些武俠小說、言情影視片都有可能成為青少年模仿的對象。

6.意氣心理。這一時期的個體的交友方式不再是兒童時期的“團(tuán)伙式”而是“知己式”或“哥們式”。這一時期的朋友常常是能相互理解者或志趣、性格相近者。朋友之間不分你我，你就是我，我就是你，因此易形成了“為朋友赴湯蹈火，為哥們兩肋插刀”的心理。

7.報復(fù)心理。由于青少年理性思維比較弱，遇到由他人帶來的委屈后，常常以不理性的方式解決，不考慮到行為的嚴(yán)重后果。

8.利己心理。這種心理的普遍性不太明顯，主要集中在溺愛孩子的家庭中，尤其是獨生子女家庭。不少孩子由于從小備受嬌寵，唯我獨尊，占有欲十分強烈，不能忍受任何委屈，自以為整個宇宙都是圍繞自己轉(zhuǎn)的。當(dāng)自己的需要不能以正常的方式滿足時就會以非正當(dāng)?shù)姆绞絹慝@得滿足。

9.享樂心理。雖然這一時期的個體渴求獨立自主，但往往在遇到挫折時，采取的是“退而避之”的態(tài)度。尤其受現(xiàn)在一些不良風(fēng)氣的影響，這一時期的個體存在“不勞而獲“的心態(tài)。

10.道德由動蕩到基本成熟。由于這一階段的個體在認(rèn)知、情感和意志等方面的發(fā)展是循序漸進(jìn)的、由不成熟到基本成熟的，所以其道德動機、道德觀念、道德情感、道德意志和道德行為的發(fā)展也是由動蕩到基本成熟。

青少年時期是每一個個體一生中必經(jīng)的過渡階段，以上心理在每一個個體身上或多或少都經(jīng)歷過。但它們不是犯罪心理的充分條件，只有當(dāng)個體處在一個特殊的環(huán)境和某一種或幾種心理朝向不健康發(fā)展的時候才會成為犯罪的心理因素。

二、青少年犯罪的學(xué)校原因探究

青少年犯罪不是單方面的因素造成的，而是很多方面的因素共同作用的結(jié)果。本文從學(xué)校教育角度來探討青少年犯罪的原因。

1.學(xué)校心理健康教育的開展缺乏現(xiàn)實性和針對性。學(xué)校心理健康教育是教育工作者根據(jù)青少年學(xué)生的生理和心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。心理健康教育的根本在于促進(jìn)學(xué)生的身心全面和諧發(fā)展。但在開展心理健康教育的時候常常會出現(xiàn)與學(xué)校心理健康教育的宗旨不一致的情況。目前學(xué)校心理健康教育的不足主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）教材編寫重原理輕操作。心理健康方面的教材大多都停留在對理論和原理的梳理和描述而對具體的操作方面說的很少。這使得教師在處理問題的時候操作性不強。（2）教師授課重理論輕實踐。心理健康教師的教學(xué)大多只停留在說教而沒有讓學(xué)生有所實踐和體驗。這個階段的學(xué)生又特別反感說教，所以這種方式的教學(xué)不能起到真正的作用。（3）重學(xué)習(xí)指導(dǎo)輕“心理輔導(dǎo)”。由于青少年時期的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，教師和學(xué)生對學(xué)習(xí)的關(guān)注度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它，于是心理健康教育往往偏向?qū)W習(xí)動機、學(xué)習(xí)方法等方面的指導(dǎo)。（4）缺乏對心理健康教育的學(xué)科滲透。

學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)該僅僅停留在心理健康教育課堂上，其它學(xué)科的教學(xué)也應(yīng)該體現(xiàn)，教師既要“教書”更應(yīng)該“育人”。

2.學(xué)校的教育重“智商”，輕“德商”。教育的根本任務(wù)是實現(xiàn)人的全面發(fā)展。但現(xiàn)行的教育由于有“中考”和“高考”的存在使得教育違背了它的初衷，更多的是關(guān)注學(xué)生的成績而對德行的關(guān)注很少。這樣就導(dǎo)致很多學(xué)生成績優(yōu)秀但品德較差，品德不好體現(xiàn)在對社會規(guī)范的漠視，做了壞事之后沒有自責(zé)感與內(nèi)疚感，道德約束力差，最后會走到極端危險的地步。

3.學(xué)校對家庭心理教育不夠重視。家庭是社會的基本單位，是人出生后的第一個環(huán)境，有人將家庭稱為“人類性格的工廠”。家庭的不同教養(yǎng)方式對孩子的人格特征具有不同的影響。研究表明，民主型教養(yǎng)方式與專制型和放縱型教養(yǎng)方式相比較而言，更有助于培養(yǎng)孩子積極的人格品質(zhì)。在新的形式下，家長對孩子的教育更多的表現(xiàn)在以下幾個方面。（1）教育管理方式不當(dāng)。家長對孩子的管理常常以傳統(tǒng)的打壓控制的手段，將孩子視為自己的“私有財產(chǎn)”或“附屬物”。這種暴力的管理方式不利于與其溝通，更不利于其人格的發(fā)展。美國社會學(xué)家羅伊鮑邁斯特爾曾說：實際上，在家庭暴力的代際轉(zhuǎn)移中，受暴力對待的兒童長大后比別人更有可能成為家庭暴力者。根據(jù)社會學(xué)習(xí)理論，孩子會用同樣的方式去解決生活中自己遇到的問題從而造成犯罪。（2）網(wǎng)絡(luò)面前無能為力。在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)的今天，網(wǎng)絡(luò)越來越普及，家長對網(wǎng)絡(luò)的了解也不太全面。家長只知道網(wǎng)絡(luò)上有各種各樣的有害信息而對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生恐懼心理，但沒有意識到粗暴的干涉會激發(fā)孩子的好奇心和逆反心理。（3）家長對孩子的“閑散時間”沒有系統(tǒng)的安排，導(dǎo)致其在“閑散時間”內(nèi)可能沾染不良行為。所謂“閑散時間”是指雙休日、寒暑假和國家法定節(jié)假日。在“閑散”時間里，如果家長沒有系統(tǒng)的安排學(xué)生的日程，采用放任自由的方式，其孩子為了打發(fā)無聊空虛的時間而有可能沾染不良行為。

4.學(xué)校對社區(qū)心理輔導(dǎo)不夠重視。社區(qū)也是青少年活動的一個必不可少的場所，在社區(qū)內(nèi)對青少年進(jìn)行心理教育也是一個比較理想的方式。關(guān)于社區(qū)心理衛(wèi)生，美國從上個世紀(jì)50年代就發(fā)起社區(qū)心理衛(wèi)生運動，60年代就將社區(qū)心理衛(wèi)生納入法律范疇。我國在社區(qū)心理衛(wèi)生或心理教育也在上個世紀(jì)50年代開展起來的，但是發(fā)展的范圍非常有限、速度非常慢。可喜的是，我們看到了現(xiàn)在對青少年的犯罪可以進(jìn)行社區(qū)矯正而不用進(jìn)監(jiān)獄或勞教所，但我們更應(yīng)該著手怎樣在社區(qū)內(nèi)預(yù)防青少年犯罪。學(xué)校只關(guān)注在學(xué)校里怎樣預(yù)防其犯罪，沒有意識到和社區(qū)聯(lián)手形成綜合的預(yù)防體系。 轉(zhuǎn)貼于

三、預(yù)防青少年犯罪的策略

預(yù)防青少年犯罪是一個系統(tǒng)工程，需要家庭、學(xué)校、社會以及個體自身的共同努力。本文從學(xué)校教育角度來探討預(yù)防青少年的犯罪，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。

1.加強學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)實性和針對性。加強學(xué)校心理健康教育，應(yīng)根據(jù)青少年的生理心理特點和常見的心理問題有針對性地開展。預(yù)防青少年犯罪應(yīng)從以下幾方面著手。（1）心理健康教材的編寫要原理與操作并重。教材是教師上課的法律，學(xué)生學(xué)習(xí)的藍(lán)本。所以教材的編寫既要考慮到教師的教，同時還要考慮到學(xué)生的學(xué)。心理健康教育教材的編寫應(yīng)具有可讀性、通俗性和操作性。教師可以根據(jù)它來進(jìn)行有效教學(xué)和指導(dǎo)學(xué)生的心理健康發(fā)展；同時學(xué)生可以通過它進(jìn)行不良心理的自我調(diào)試。所以心理健康教材的編寫既要有原理又要具有可操作性。（2）心理健康教師的教學(xué)要理論與實踐并重。學(xué)校心理健康教育應(yīng)結(jié)合學(xué)生的生理心理發(fā)展特點以及當(dāng)前的發(fā)展任務(wù)，有針對性的進(jìn)行教學(xué)。青少年的心理健康教育更應(yīng)該以實踐活動為主，讓他們在實踐活動中體驗、在實踐活動中成長。（3）積極開展生涯心理輔導(dǎo)。生涯心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的內(nèi)容之一。生涯心理輔導(dǎo)是指依據(jù)一套有系統(tǒng)的輔導(dǎo)計劃，通過輔導(dǎo)人員的協(xié)助，引導(dǎo)個人探究、評判并整合運用相關(guān)的知識、經(jīng)驗而開展的活動。生涯發(fā)展是一個持續(xù)不斷的過程，但并非一成不變的，人的過去是現(xiàn)在的一部分，而現(xiàn)在又影響到未來。現(xiàn)在的行為與對未來的期望都會影響人的發(fā)展，在發(fā)展中有時候也可改變過去的錯誤，生涯心理輔導(dǎo)就落實在協(xié)助和促進(jìn)個體發(fā)展的過程之中。生涯心理輔導(dǎo)使青少年時時有目標(biāo)、事事有方向。

2.學(xué)校應(yīng) “三商”齊抓?！叭獭奔粗巧?、情商和德商。智商是智力商數(shù)的簡稱，它是用數(shù)值來表示一個人智力發(fā)展水平的重要概念。為了將不同個體之間的智力發(fā)展水平進(jìn)行比較，斯特恩提出了智商的概念。情商又叫情感智商，戈爾曼在其《情感智力》一書中，首次使用“情商”的概念。戈爾曼認(rèn)為，情商是個體最重要的生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、運用情感能力影響生活各個層面和人生未來的關(guān)鍵性品質(zhì)要素。所謂德商，就是符合人類整體利益的道德商數(shù)。德商是衡量人的道德品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)。它包含對價值觀、人生觀、世界觀的深刻理解和以此為指導(dǎo)而在個人心中形成的道德品質(zhì)觀念。智商和情商是青少年良好的能力素質(zhì)和心理素質(zhì)，但它們還需要更高級的素質(zhì)-道德品質(zhì)，它是人生終身的內(nèi)在素質(zhì)。因此，對于青少年的教育應(yīng)“三商”齊抓，不可偏廢，切忌重智商輕情商和德商。

3.學(xué)校應(yīng)緊密聯(lián)系家庭開展心理教育。學(xué)校和家庭不可分離更不能對立，學(xué)校應(yīng)主動與家庭聯(lián)手共同塑造青少年的心理。就學(xué)校和家庭的聯(lián)手可以通過以下途徑。（1）定期召開家長會。這個家長會的工作重心是探討學(xué)生的心理發(fā)展情況。學(xué)校應(yīng)將孩子在學(xué)校的心理發(fā)展變化向家長反應(yīng)，同時家長也將孩子近期的心理發(fā)展變化向老師反應(yīng)。老師和家長相互交流、相互借鑒，使得學(xué)生的心理得以健康發(fā)展。（2）給家長普及心理學(xué)知識。當(dāng)家長對孩子的心理發(fā)展變化及其行為表現(xiàn)變得束手無策的情況下，學(xué)校的老師可以為家長普及青少年心理方面的知識。讓家長認(rèn)識到青少年時期是一個特殊的成長階段，必然會經(jīng)歷這樣一些心理，同時讓家長根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點因勢利導(dǎo)。如面對不可避免的網(wǎng)絡(luò)，家長應(yīng)向孩子宣傳積極健康的東西，讓網(wǎng)絡(luò)對孩子產(chǎn)生積極影響。家長越是對網(wǎng)絡(luò)恐懼，越是宣傳消極負(fù)面的東西，對孩子的行為越是控制，孩子越是好奇，越是逆反。所以，老師應(yīng)讓家長了解青少年時期的生理心理發(fā)展特點并因勢利導(dǎo)。

4.學(xué)校應(yīng)有效指導(dǎo)社區(qū)開展青少年心理輔導(dǎo)。（1）成立青少年心理咨詢中心。社區(qū)是青少年活動的一個重要場所，青少年是社區(qū)心理學(xué)的一個人數(shù)不少的對象群體。因此學(xué)校應(yīng)積極有效的指導(dǎo)或配合社區(qū)做好社區(qū)的心理輔導(dǎo)工作。心理學(xué)老師可以作為社區(qū)的兼職心理輔導(dǎo)員。（2）組織青少年開展心理體驗活動。針對青少年的生理心理特點，學(xué)校的心理輔導(dǎo)員協(xié)助社區(qū)組織開展有意義的活動，讓青少年在活動中體驗到自己在該時期內(nèi)的責(zé)任和義務(wù)。同時便于社區(qū)和學(xué)校對青少年的心理變化發(fā)展特點及其行為進(jìn)行監(jiān)控。

參考文獻(xiàn)

[1] 夏伯平，李夢莎，周美祥，劉智斌，黃晞建.上海市青少年犯罪問題調(diào)查與對策研究[J].上海海洋大學(xué)學(xué)報，2010（3）.

[2]林崇德.發(fā)展心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，2009.

[3]齊依南，劉娟.試析青少年犯罪的原因及對策[J].教育與職業(yè)，2007（15）.

[4]胡永萍.學(xué)校心理健康教育[M].廣州：中山大學(xué)出版社，2005.

[6]馬榮春.在校青少年的犯罪原因及與校方對策研究[J].青少年犯罪問題，2006(2).

對青少年的心理輔導(dǎo)范文第2篇

何林渥斯（Hollingworth）認(rèn)為，青少年時期是兒童到成人的過渡時期。在這“過渡時期”內(nèi)，青少年生理的急劇變化對其心理產(chǎn)生巨大的影響。心理的急劇變化在不當(dāng)?shù)臈l件或誘因下青少年可能會走上犯罪的道路。青少年犯罪心理主要表現(xiàn)在自主心理、逆反心理、自我心理、關(guān)注異性、從眾和模仿心理、義氣心理、報復(fù)心理、利己心理、享樂心理、道德由動蕩到基本成熟等十個方面。

青少年時期是每一個個體一生中必經(jīng)的過渡階段，以上十種心理在每一個個體身上或多或少都經(jīng)歷過。但它們不是犯罪心理的充分條件，只有當(dāng)個體處在一個特殊的環(huán)境和某一種或幾種心理朝向不健康發(fā)展的時候才會成為犯罪的心理因素。

一、青少年犯罪的學(xué)校原因探究

1.學(xué)校心理健康教育的開展缺乏現(xiàn)實性和針對性。學(xué)校心理健康教育是教育工作者根據(jù)青少年學(xué)生的生理和心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。心理健康教育的根本在于促進(jìn)學(xué)生的身心全面和諧發(fā)展。但在開展心理健康教育的時候常常會出現(xiàn)與學(xué)校心理健康教育的宗旨不一致的情況。目前，學(xué)校心理健康教育的不足主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）教材編寫重原理輕操作。心理健康方面的教材大多停留在對理論和原理的梳理和描述而對具體的操作方面說得很少。這使得教師在處理問題的時候操作性不強。（2）教師授課重理論輕實踐。心理健康教師的教學(xué)大多只停留在說教上而沒有讓學(xué)生有所實踐和體驗。這個階段的學(xué)生又特別反感說教，所以，這種方式的教學(xué)不能起到真正的作用。（3）重學(xué)習(xí)指導(dǎo)輕“心理輔導(dǎo)”。由于青少年時期的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，教師和學(xué)生對學(xué)習(xí)的關(guān)注度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他，于是心理健康教育往往偏向?qū)W習(xí)動機、學(xué)習(xí)方法等方面的指導(dǎo)。（4）缺乏對心理健康教育的學(xué)科滲透。學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)該僅僅停留在心理健康教育課堂上，其他學(xué)科的教學(xué)也應(yīng)該體現(xiàn)，教師既要“教書”更應(yīng)該“育人”。

2.學(xué)校的教育重“智商”，輕“德商”。教育的根本任務(wù)是實現(xiàn)人的全面發(fā)展。但現(xiàn)行的教育由于有“中考”和“高考”的存在使得教育違背了它的初衷，更多地是關(guān)注學(xué)生的成績而對德行的關(guān)注很少。這樣就導(dǎo)致很多學(xué)生成績優(yōu)秀但品德較差。品德不好體現(xiàn)為對社會規(guī)范的漠視，做了壞事之后沒有自責(zé)感與內(nèi)疚感，道德約束力差，最后會走到極端危險的地步。

3.學(xué)校對家庭心理教育不夠重視。家庭是社會的基本單位，是人出生后的第一個環(huán)境，有人將家庭稱為“人類性格的工廠”。家庭的不同教養(yǎng)方式對孩子的人格特征具有不同的影響。研究表明，民主型教養(yǎng)方式與專制型和放縱型教養(yǎng)方式相比較而言，更有助于培養(yǎng)孩子積極的人格品質(zhì)。在新的形勢下，家長對孩子的教育更多地表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）教育管理方式不當(dāng)。家長對孩子的管理常常以傳統(tǒng)的打壓控制的手段，將孩子視為自己的“私有財產(chǎn)”或“附屬物”。這種暴力的管理方式不利于與孩子溝通，更不利于其人格的發(fā)展。（2）網(wǎng)絡(luò)面前無能為力。在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)的今天，網(wǎng)絡(luò)越來越普及，家長對網(wǎng)絡(luò)的了解也不太全面。家長只知道網(wǎng)絡(luò)上有各種各樣的有害信息而對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生恐懼心理，但沒有意識到粗暴的干涉會激發(fā)孩子的好奇心和逆反心理。（3）家長對孩子的“閑散時間”沒有系統(tǒng)地安排，導(dǎo)致其在“閑散時間”內(nèi)可能沾染不良行為。所謂“閑散時間”是指雙休日、寒暑假和國家法定節(jié)假日。在“閑散時間”里，如果家長沒有系統(tǒng)地安排學(xué)生的日程，采用放任自由的方式，其孩子為了打發(fā)無聊空虛的時間而有可能沾染不良行為。

4.學(xué)校對社區(qū)心理輔導(dǎo)不夠重視。社區(qū)也是青少年活動的一個必不可少的場所，在社區(qū)內(nèi)對青少年進(jìn)行心理教育也是一個比較理想的方式。關(guān)于社區(qū)心理衛(wèi)生，美國從上個世紀(jì)50年代就發(fā)起社區(qū)心理衛(wèi)生運動，60年代就將社區(qū)心理衛(wèi)生納入法律范疇。我國的社區(qū)心理衛(wèi)生或心理教育也在上個世紀(jì)50年代開展起來，但是發(fā)展的范圍非常有限、速度非常慢?？上驳氖?，我們看到了現(xiàn)在對青少年的犯罪可以進(jìn)行社區(qū)矯正而不用進(jìn)監(jiān)獄或勞教所，但我們更應(yīng)該著手怎樣在社區(qū)內(nèi)預(yù)防青少年犯罪。學(xué)校只關(guān)注在學(xué)校里怎樣預(yù)防其犯罪，沒有意識到和社區(qū)聯(lián)手形成綜合的預(yù)防體系。

二、學(xué)校預(yù)防青少年犯罪的策略

對青少年的心理輔導(dǎo)范文第3篇

 

一、發(fā)展型心理教育的基本思想

 

發(fā)展是當(dāng)今學(xué)校心理教育的主導(dǎo)價值取向。發(fā)展斟心理教育基于這樣一個信念：心理教育面向所有學(xué)生，目標(biāo)在于促進(jìn)個人最大的發(fā)展。早期代表人物之一布洛克爾(D.Blocker)曾經(jīng)指出：“發(fā)展性心理輔導(dǎo)關(guān)心的是正常個體在不同發(fā)展階段的任務(wù)與應(yīng)對策略，尤其重視智力、潛能的開發(fā)和各種經(jīng)驗的運用，以及各種心理沖突和危機的早期預(yù)防和干預(yù)，以便幫助個體順利完成不同發(fā)展階段的任務(wù)，國際心理學(xué)聯(lián)合會1984年曾指出：“心理輔導(dǎo)強調(diào)發(fā)展的模式。所謂發(fā)展模式，是指心理輔導(dǎo)的目的在于努力幫助輔導(dǎo)對象掃除正常成長過程中的障礙，而得到充分發(fā)展我國著名心理學(xué)家朱智賢指出，“從世界心理輔導(dǎo)的發(fā)展趨勢看，心理輔導(dǎo)已逐步由職業(yè)指導(dǎo)、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、婚姻家庭生活指導(dǎo)、治療心理疾病等方面轉(zhuǎn)向?qū)θ说男睦頋撃艿难芯?，幫助人們更好地挖掘和發(fā)揮自己的潛能?！眹医逃吭?002年頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》總目標(biāo)中也強調(diào)：“必須提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?！?/p>

 

在目標(biāo)定位上，發(fā)展型心理教育把促進(jìn)學(xué)生獲得最大限度的發(fā)展作為終極目標(biāo)。它以每一個學(xué)生的、一生的發(fā)展為目標(biāo)。發(fā)展型心理教育追求為學(xué)生的終身發(fā)展打下基礎(chǔ)，培育青少年的現(xiàn)代人格。

 

在教育對象上，發(fā)展型心理教育的對象是在應(yīng)付日常生活中的壓力和任務(wù)方面需要幫助的正常人。教育者的任務(wù)就是要使他們學(xué)會應(yīng)對的策略和采取有效的行為，最大程度地發(fā)揮他們的潛能，或形成更強的適應(yīng)能力。

 

在教育途徑上，發(fā)展型心理教育注重在學(xué)校各項活動中全面開展，全過程進(jìn)行。它以課堂教學(xué)為主渠道，輔以心理輔導(dǎo)活動課程、專題性的心理訓(xùn)練、多樣化的心理咨詢，借此創(chuàng)造健康和諧的教育環(huán)境。它還提倡學(xué)校與家庭、社會“三教一體化”地開展心理健康教育，構(gòu)建發(fā)展型心理健康教育的系統(tǒng)。

 

對發(fā)展型心理教育思想的討論，是心理教育學(xué)術(shù)界的一個研究熱點。w發(fā)展型心理教育的提出，是與整個心理學(xué)的理論發(fā)展，尤其是發(fā)展心理學(xué)的理論發(fā)展有著密切的關(guān)系4從20世紀(jì)50年代開始，埃里克森、哈維格斯特等人提出的畢生發(fā)展觀，以及皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論、柯爾伯格的道德發(fā)展階段理論等，為學(xué)校心理教育的變革提供了重要的理論基礎(chǔ)?！靶睦韺W(xué)的每一個領(lǐng)域都可以被恰當(dāng)?shù)胤旁谌说陌l(fā)展這個標(biāo)題之下。”w人生過程即人的發(fā)展過程,既是一個連續(xù)的發(fā)展過程，又是一個分階段的發(fā)展過程。發(fā)展型心理教育既關(guān)心學(xué)生不同發(fā)展階段的發(fā)展需求，又以人一生的發(fā)展追求來統(tǒng)領(lǐng)各階段心理健康教育的目標(biāo)和活動，最終促使人擁有幸福人生。

 

正如美國《哲學(xué)百科全書》所指出的，發(fā)展型心理教育“著重于正常人;對人的一生提供有效的幫助;……這些尤其表現(xiàn)在學(xué)校心理咨詢中，也就是說，發(fā)展性咨詢模式的特征適合于學(xué)校的環(huán)境和學(xué)校的要求。”[5]發(fā)展型心理教育的建構(gòu)標(biāo)志著心理教育邁人了一個重要的發(fā)展時期，即由重矯正、重治療的心理教育轉(zhuǎn)變?yōu)橹匕l(fā)展、重預(yù)防的心理教育，由服務(wù)少數(shù)人轉(zhuǎn)變?yōu)槊嫦虼蠖鄶?shù)人，由關(guān)注現(xiàn)實心理問題轉(zhuǎn)向關(guān)注未來心理發(fā)展問題，由障礙性內(nèi)容為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性內(nèi)容為主，由消除心理障礙和心理疾病為目的轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)心理發(fā)展、開發(fā)心理潛能為目的，從而形成了現(xiàn)代意義上的心理教育范式，并為心理教育的發(fā)展開辟了更加廣闊的天空。

 

二、心理教育與心理發(fā)展之間的張力

 

心理發(fā)展與心理教育相互依存，是一個人所公認(rèn)、眾所周知的命題。w20世紀(jì)80年代以來，我國心理教育實踐的基本歷程表明，我們關(guān)于心理教育與心理關(guān)系的認(rèn)識歷經(jīng)了一個從片面到全面的過程。我們最早關(guān)注青少年智力和能力的發(fā)展，后來開始重視非智力因素和個性(人格)的培養(yǎng)，再后來關(guān)注心理健康的維護(hù)，到現(xiàn)在則明確提出實施系統(tǒng)的心理教育。這反映了從青少年心理的單方面、某一側(cè)面到整體心理全面發(fā)展的心理教育探索過程，是我們從理論上不斷深人認(rèn)識心理教育與心理發(fā)展的辯證關(guān)系的過程。

 

心理發(fā)展是目的，心理教育是手段，心理教育促進(jìn)心理發(fā)展。青少年的心理發(fā)展既是心理教育的產(chǎn)物，又是接受心理教育的條件。心理教育與心理發(fā)展之間必須保持適當(dāng)?shù)膹埩?，才能促進(jìn)心理發(fā)展。要理解這種張力，就在于認(rèn)識心理發(fā)展與心理教育之間的關(guān)系。

 

(―)心理發(fā)展對心理教育的依存

 

心理教育是51起學(xué)習(xí)、掌握經(jīng)驗、促進(jìn)心理發(fā)展的關(guān)鍵。心理教育促進(jìn)青少年心理的發(fā)展，要以青少年對教育內(nèi)容的領(lǐng)會或掌握為中間環(huán)節(jié)，并經(jīng)過一定的量變質(zhì)變過程。缺少心理教育，離開學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，學(xué)生的品德和個性就不可能得到自主健康的全面發(fā)展。心理教育是青少年心理發(fā)展的關(guān)鍵。

 

心理教育制約著心理發(fā)展的方向、過程和水平。有效的心理教育能促進(jìn)青少年心理獲得積極的、高水平的發(fā)展。反之，則會阻礙青少年心理的正常發(fā)展。

 

此外，心理教育對社會環(huán)境的影響進(jìn)行選擇，從而對心理發(fā)展產(chǎn)生積極作用，或者預(yù)防或清除社會消極影響對青少年心理健康發(fā)展的侵蝕。

 

(二)心理教育以心理發(fā)展水平為條件

 

心理教育受心理發(fā)展水平和特點的制約。青少年的生理和心理發(fā)展是循序漸進(jìn)的，在各個階段顯現(xiàn)出各不相同的特點。心理教育只有適應(yīng)受教育者身心發(fā)展的水平和特點，才能充分發(fā)揮它在促進(jìn)受教育者身心發(fā)展過程中的主導(dǎo)作用。奧蘇伯爾在《教育心理學(xué)——認(rèn)知觀點》的扉頁上寫到：“假如我把全部教育心理學(xué)僅僅歸結(jié)為一條原理的話，那么，我將一言以蔽之曰：影響學(xué)習(xí)的唯一最重要的因素，就是學(xué)習(xí)者已經(jīng)知道了什么。要探明這一點，并應(yīng)據(jù)此進(jìn)行教學(xué)?！憋@然，個體是以原有的心理發(fā)展水平和結(jié)構(gòu)參與到新的心理學(xué)習(xí)中，并影響著心理發(fā)展，決定著心理發(fā)展的水平與方向。

 

心理教育受學(xué)生主動性和積極性的心理狀態(tài)制約。心理教育過程是教育者和受教育者共同積極活動的過程。在這一過程中學(xué)校教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，必須以青少年的主動性和積極性為前提，心理教育對青少年心理發(fā)展的影響，要通過青少年的活動和體驗，并經(jīng)過個體積極內(nèi)化的過程才能實現(xiàn)。

 

心理教育受個體心理發(fā)展差異性的制約。心理教育面向全體青少年，但學(xué)生的智力、能力和個性品質(zhì)等方面存在個別差異。學(xué)生的個體差異是因材施教的依據(jù)，這樣才能保證心理教育對全體學(xué)生均有意義，最大限度地發(fā)揮每個青少年的潛力和積極因素，使不同學(xué)生均在心理上獲得發(fā)展。

 

總之，心理教育與青少年心理發(fā)展的關(guān)系是互為條件、相互制約的，心理教育過程和青少年心理發(fā)展過程是辯證統(tǒng)一的過程：一方面，青少年心理發(fā)展要依靠心理教育，而心理教育的目的、內(nèi)容和方法等則直接制約著青少年心理發(fā)展的方向、速度和水平;另一方面，心理教育必須以青少年現(xiàn)有的心理發(fā)展水平和特點為出發(fā)點，一切不適合青少年心理發(fā)展水平和特點的心理教育工作，都是徒勞的甚至是有害的。兩者之間適度的張力是心理發(fā)展的重要保證。

 

三、樹立科學(xué)心理發(fā)展觀，創(chuàng)造心理教育的“最近發(fā)展區(qū)”，保持心理教育與心理發(fā)展之間的必要張力要正確認(rèn)識心理教育對青少年心理發(fā)展的作用，我們必須把握以下幾個基本觀點：

 

1.心理教育是心理發(fā)展的主要條件，對心理發(fā)展的作用既不是無能的，又并非是萬能的、唯一的。青少年的心理發(fā)展，除了受心理教育作用外，還有家庭、社會環(huán)境、學(xué)校教育等因素的影響。心理教育只有取得社會、家庭的配合，相互協(xié)調(diào)，使這些因素作用的能量互為補充，形成教育合力/才能有效地推動青少年的心理發(fā)展。

 

2.心理教育對心理發(fā)展的作用，不是機械的、簡單的、直接的“授予”，而是通過青少年的積極活動和主觀能動性的發(fā)揮實現(xiàn)的心理教育必須激發(fā)起青少年的活動積極性和自我心理教育的需求，將外部教育力量轉(zhuǎn)化為青少年的內(nèi)在需要.才能取得實效。

 

3.心理教育對心理發(fā)展的影響是一個長期的過程，無論是人格還是情感、智能的培養(yǎng)，都不可能借助心理教育一蹴而就。遲效性和反復(fù)性是心理教育中的正?，F(xiàn)象，心理教育工作者要把握心理教育的復(fù)雜性和艱巨性，在不斷反復(fù)之中看到青少年的心理成長與進(jìn)步，促進(jìn)靑少年的心理發(fā)展2

 

發(fā)展型心理健康教育，其終極S標(biāo)在于促進(jìn)心理的發(fā)展。因此，樹立科學(xué)的心理發(fā)展觀，不斷發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造使心理教育走在發(fā)展的前面，才能引領(lǐng)學(xué)生從現(xiàn)有水平向可能或潛在的水平不斷發(fā)展。也就是說，心理教育的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)定位在兒童可能的發(fā)展程度，而不是停留于現(xiàn)有的發(fā)展?fàn)顩r。心理健康教育中要認(rèn)識到，心理發(fā)展是在主客體相互作用的基礎(chǔ)上，通過主體不斷構(gòu)建心理結(jié)構(gòu)而實現(xiàn)的，這種構(gòu)建過程是一種積極的能動的反映過程。因此，設(shè)定略髙于學(xué)生已有心理發(fā)展水平而又能實現(xiàn)的目標(biāo)，保持心理健康教育與心理水平之間必要的張力，才能促進(jìn)學(xué)生自主的發(fā)展。

對青少年的心理輔導(dǎo)范文第4篇

曾系統(tǒng)接受過意象對話、繪畫療法、沙盤游戲治療等專業(yè)培訓(xùn),擁有比較豐富的青少年心理輔導(dǎo)實際經(jīng)驗,專注于青少年心理輔導(dǎo)研究。擅長咨詢領(lǐng)域:青少年職業(yè)指導(dǎo)與人生規(guī)劃、厭學(xué)輔導(dǎo)、考試焦慮、人際溝通、情緒情感管理、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練等方面的團(tuán)體與個體心理輔導(dǎo)。

一、心理咨詢原理和技術(shù)

面對來自高考、社會就業(yè)、個人成長的壓力,高中生的心理問題在當(dāng)今這樣一個充斥著激烈競爭的社會環(huán)境中凸顯出來。李金芝作為國家級心理咨詢師,并且在高中生心理健康教育領(lǐng)域任教多年,不僅擁有豐富的青少年心理輔導(dǎo)實踐經(jīng)驗,更有夯實的理論基礎(chǔ)。

記者:

提到學(xué)校內(nèi)的心理咨詢,不少青少年朋友誤認(rèn)為是被老師找去談話、盤問,您能介紹一下相關(guān)的心理咨詢專業(yè)原理嗎?

李金芝:

提起心理咨詢方法和技術(shù)的原理,我們將不得不首先說到“無意識”和“投射”這兩個心理學(xué)詞匯。因為,這幾種心理咨詢方法和技術(shù)都是建立在無意識投射機制基礎(chǔ)之上。首先,有必要簡單說明一下“投射”的含義?！巴渡洹痹谛睦韺W(xué)中有三種含義:一是指個人不自覺地將自己的態(tài)度、愿望和情緒等投射到環(huán)境中的事物或者他人身上。比如一個疑心重的人,他看到的可能是周圍人都在懷疑他,或別的人都是值得懷疑的。二是指一個人的情緒對外界事物的影響。比如一個落魄的、失意的人會感覺連路上的那條狗都在嘲笑他。三是指個人從經(jīng)驗出發(fā)做了主觀而非客觀的判斷。如“一朝被蛇咬,十年怕井繩”、“風(fēng)聲鶴唳”等。

其次,還有必要簡單說明一下意識和無意識的含義以及兩者之間的關(guān)系。意識的整個本質(zhì)就是辨別,區(qū)分自我和非我,主體和客體,肯定和否定等等。事物分離成對立的雙方完全是由于意識的區(qū)分作用,只有意識才能認(rèn)識到適當(dāng)?shù)臇|西,并使之與不適當(dāng)?shù)暮蜔o價值的東西區(qū)別開來。無意識分為個體無意識和集體無意識。個體無意識是一個容器,蘊容著所有與意識的個體化機能不相一致的心靈活動和種種曾經(jīng)一時是意識經(jīng)驗,不過由于各種各樣的原因受到壓抑或遭到忽視的內(nèi)容,如令人痛苦的思想、懸而未決的問題、人際間沖突和道德焦慮等等。還有一些經(jīng)驗,它們與人們不甚相干或顯得無足輕重,由于本身強度太弱,當(dāng)人們經(jīng)歷它們時達(dá)不到意識層,或者不能留駐在意識之中,因而都被貯藏在個體無意識里。所有這些構(gòu)成了個人無意識的內(nèi)容,當(dāng)需要時,這些內(nèi)容通常會很容易地到達(dá)意識層面。同時,在人類心靈最深處,擁有一個超越所有文化和意識的共同基底,這個基底就是集體無意識,所有意識和無意識現(xiàn)象都從集體無意識中生發(fā)出來。集體無意識內(nèi)容不象個體無意識那樣由本人曾經(jīng)感受的經(jīng)驗構(gòu)成,在個體的整個生命過程中它們從未被感知。

兩者的關(guān)系可以用 “冰山理論”來描述:意識僅僅是露出水面的一小部分(僅占1/7),但隱藏在水下的絕大部分(占大約6/7)卻對其余部分產(chǎn)生影響(無意識)?，F(xiàn)在讓我舉個例子做進(jìn)一步的說明:以大海為例,意識就像是大海的海平面,而無意識則像是海底世界。表面上看,大海大多數(shù)時間似乎是風(fēng)平浪靜或微有波瀾,但是當(dāng)我們深入大海之后,會發(fā)現(xiàn)原來海底世界更寬廣,里面有很多生物,也會隱藏著一些沖突甚至是危機。這個例子可以更加形象的來說明意識和無意識的關(guān)系。

再進(jìn)一步舉個日?，F(xiàn)象來進(jìn)行形象的表述:比如,某位高三學(xué)生,在高考之前,不停的對自己說:“我不緊張,有什么可緊張的?!不就是一次考試嘛?以前我又不是沒考過試?！边@是他的意識層面,他甚至可以呈現(xiàn)出一副怡然自得的狀態(tài),讓大家感覺他很輕松。與此同時,他發(fā)現(xiàn)最近幾天自己很容易發(fā)火,食欲不太好,好像睡眠也不太好,不容易睡著,睡著之后感覺睡眠很淺或者做夢很多(有時會做考試誤場的夢)等。那么這就是他的無意識層面的一些表現(xiàn)。意識層面告訴自己不緊張,但是無意識層面卻呈現(xiàn)出一系列的緊張表現(xiàn)。從這個例子里我們同樣可以發(fā)現(xiàn),真正影響我們的,很多時候不是意識,而是無意識。因此,作用于我們無意識層面的一些心理咨詢,有時候會幫助來訪者更好地解決個人所面臨的心理問題。

記者:

請您具體介紹幾種在理論指導(dǎo)下衍生出的心理咨詢的方法和技術(shù),及在青少年心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用。

李金芝:

在青少年心理咨詢領(lǐng)域,比較常用的心理咨詢方法和技術(shù)有“意象對話”、“繪畫治療”、“沙盤游戲”。

意象對話的基本特點是在咨詢過程中,心理咨詢師與來訪者一起使用意象(意象即是指有象征意義的形象),靠這些意象的象征意義來相互交流。這個交流方式是比較奇特的。它可以讓心理咨詢師直接進(jìn)入到來訪者的潛意識區(qū)域(注:在心理學(xué)里,無意識和潛意識一般是通用詞)或者是心理的深層,還可以直接作用于來訪者的心理深層。在交流過程中,咨詢師可以不必向來訪者過多解釋意象對話過程中的象征意義。來訪者可能會知道意象對話過程中這些話的象征意義,也可能不知道,很可能他只是把咨詢中的這些想象看做一個游戲,但是他們的內(nèi)心里(無意識)的一個地方是知道心理咨詢師的意思的。通過這種方式,就可以較好的作用于來訪者的無意識,并通過這種深層的改變與修通最終幫助來訪者改善自己的情緒、改變自己的行為。

說到繪畫,我們可以說圖畫天然就是表達(dá)自我的一種有效工具。它是表達(dá)我們潛意識的一種直接工具。圖畫天然的功能首先是表達(dá)和溝通,而后才有美學(xué)意義。圖畫具有天然性,也更具有象征性。人們在繪畫時,會很自然地浮現(xiàn)出一些聯(lián)想、記憶或某些片段,會把情緒、心理體驗等用線條和色彩表達(dá)在圖畫中。從這個意義上說,繪畫是一種投射技術(shù),它能夠反映人們內(nèi)在的、潛意識層面的信息。圖畫作為一種投射技術(shù),主要是通過咨詢師簡單、模糊和不確定的引導(dǎo)語來引導(dǎo)來訪者繪畫,給人們充分的想象空間,讓其把深層次的動機、情緒、焦慮、沖突等,與不知不覺中投射到繪畫作品上。

沙盤游戲則主要通過沙盤,把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍苑绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得獨特的個人體驗。在沙盤游戲中,最重要的是提供一種自由與保護(hù)的空間,讓來訪者自我探索、促發(fā)來訪者內(nèi)在的力量,最終使得他們獲得自我治愈的力量。如果舉個形象的例子,相比其他心理咨詢技術(shù)和方法,沙盤游戲更像是秉承了中國傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,始終把癥狀的消除或減緩與人格的發(fā)展相結(jié)合,把人格的發(fā)展與自性的整合做融會貫通。也就是說,通過來訪者無意識的投射,他們的內(nèi)心沖突與矛盾會被表現(xiàn)或投放到沙盤里,咨詢師通過容納性的守護(hù)與觀察發(fā)揮共情的作用,并通過陪同性的探索,使來訪者獲得生命或心靈的自主性,通過感受、接觸與溝通這種具有自主性的生命和心靈,從中獲得啟發(fā)和力量,獲得內(nèi)在的治愈與發(fā)展。簡言之,在“自由與保護(hù)”的沙盤游戲過程中,來訪者可以獲得充分的內(nèi)在體驗以及充分的表現(xiàn)與表達(dá);無形的無意識內(nèi)容可以通過沙盤游戲模型與主題等載體獲得呈現(xiàn)。因而,沙盤游戲,包含著我們所理解的“積極心理學(xué)”的思想,對來訪者心理健康的維護(hù)、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)等都會有所促進(jìn),也可以在來訪者人格發(fā)展以及心性成長中發(fā)揮積極的作用。沙盤游戲治療以游戲的形式,容易和來訪者建立關(guān)系,容易被來訪者接受,并且是來訪者主動去做,取得的效果往往會很好。

在很多時候,無意識層面的東西很難感知,也很難通過言語來表述。有很多時候,我們能感知到自己的情緒不太好,學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)不太對味兒,但是我們可能不知道怎樣來找出這些問題并化解這些問題,或者是從意識層面來說,“這些道理我都懂”(比如考試之前告訴自己過度緊張不利于考試發(fā)揮),但是無意識層面這樣的道理與自我勸說沒有任何效果(比如,實際上自己的考前緊張和焦慮已經(jīng)深深影響了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)),這時就需要我們借助一定的方式將無意識投射出來,并在無意識層面做一些工作。意象對話、繪畫、沙盤游戲等技術(shù)則是非常好的媒介,通過這些方法和技術(shù),我們可以促使無意識意識化,并在無意識意識化過程中嘗試解決那些深埋的沖突、矛盾、恐懼等心理問題。在青少年心理輔導(dǎo)中,可以根據(jù)來訪者的問題適當(dāng)使用以上種種技術(shù)和方法,比如使用花和昆蟲的意象對話來進(jìn)行男女生交往的心理輔導(dǎo),通過繪畫“家-樹-人”來了解青少年學(xué)生的個人成長狀況、家庭溝通情況和當(dāng)下的內(nèi)心體驗,通過沙盤游戲來持續(xù)地促進(jìn)青少年學(xué)生的人格發(fā)展和心性成長。

二、在高中生群體中存在的典型的心理問題

高中生處于青春期這一人生的關(guān)鍵時期,主觀上身心迅速成長但尚未成熟,客觀上文化多元化、網(wǎng)絡(luò)普及化,成長的煩惱加之抉擇的困惑,使得他們產(chǎn)生了許許多多或普遍或特殊的心理困擾,李金芝老師將結(jié)合親身經(jīng)歷的案例剖析如下幾方面的問題。

記者:

在教育產(chǎn)業(yè)化的背景下,各種各樣的輔導(dǎo)班如雨后春筍,不少90后的孩子自小即接受家教、教育輔導(dǎo)機構(gòu)的專業(yè)培訓(xùn)。這一方面使90后們普遍聰慧多才、愛好廣泛,但同時過早的競爭壓力也讓很多他們產(chǎn)生了學(xué)習(xí)焦慮,甚至厭學(xué)問題,請您談?wù)勧槍η嗌倌陞拰W(xué)的心理療法。

李金芝:

厭學(xué)問題其實很多時候是潛意識條件性厭學(xué),他們主觀上知道自己應(yīng)該好好學(xué)習(xí),特別是高中生,他們往往能夠認(rèn)識到自己當(dāng)前努力學(xué)習(xí)與自己未來前途、命運等方面的關(guān)系,有的甚至有很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,卻身不由己地表現(xiàn)出一些非意志性的厭學(xué)行為。導(dǎo)致厭學(xué)的原因有時是多方面的,比如離開父母住校的焦慮、對學(xué)校環(huán)境的不適應(yīng)、出現(xiàn)人際沖突、偏科等諸多因素。在對有多種原因?qū)е碌膮拰W(xué)問題心理輔導(dǎo),重要的是要找到一個“杠桿解”。這種“杠桿解”以對厭學(xué)問題的深層整體分析為依據(jù),在此基礎(chǔ)上采用以簡馭繁的解決問題方式。

在應(yīng)用“杠桿解”解決問題過程中,往往體現(xiàn)出一種無為而治的思想。我拿我自己咨詢中的一個案例為例,有位學(xué)生自述最近的學(xué)習(xí)壓力很大,有點扛不住的感覺,什么也不想學(xué)、什么課也聽不進(jìn)去,有點想退學(xué)。經(jīng)過了解,他自己感覺老師講課速度快,布置作業(yè)多,面臨幾乎超過自己承擔(dān)能力的學(xué)習(xí)任務(wù),面臨似乎永遠(yuǎn)完成不了的作業(yè),自己覺得很煩躁。此外,近期他面臨著家庭矛盾帶來的情緒波動,父母正在協(xié)商離婚。從這里可以看出,學(xué)習(xí)和生活兩個方面的問題都存在,這兩方面的問題都會對來訪者造成比較大的心理困擾,引發(fā)他的情緒波動,進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)動力不足,出現(xiàn)厭學(xué)甚至想退學(xué)的心理問題。

如果我們直接面對學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重和家庭矛盾方面,這兩個問題都不是我能解決的,我不能勸說他少學(xué)點,不能勸說他們的科任教師少布置作業(yè),更不能涉足他們的家庭內(nèi)部事務(wù)。此時,如果我采用常規(guī)方式,和他一起來分析為什么我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí),那么他可能會覺得這些尋求“道理”的輔導(dǎo)過程幾乎是無效的。因為他為了能夠繼續(xù)好好學(xué)習(xí),不知道已經(jīng)勸說過自己多少次了。而如果他不是想盡快調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài),也就不會因為厭學(xué)問題而前來咨詢。

這時,重要的就是尋求一種具有實效性的“杠桿解”。在經(jīng)過交談之后,我了解到該同學(xué)職業(yè)選擇清晰,目標(biāo)明確,在此之前,學(xué)習(xí)成績一直良好。在父母沒有矛盾的時候,雖然學(xué)習(xí)比較吃力,有點累,但是自己還是能夠應(yīng)付自如的。

這時,我想到的是在來訪者頭腦中建立一種新的“大腦優(yōu)勢興奮性表征”,使得某些體驗在大腦中處于容易被優(yōu)先激活和運用的狀態(tài)。為此,我決定采用意象對話技術(shù),在征得來訪者同意之后,我引導(dǎo)我的來訪者進(jìn)行放松訓(xùn)練,在此基礎(chǔ)上想象5年后的自己,通過這種“心理目標(biāo)結(jié)構(gòu)訓(xùn)練”來建立優(yōu)勢興奮性表征。具體來說,我在引導(dǎo)來訪者全身放松的基礎(chǔ)上,使之在想象中看到5年后的自己,讓他來描繪他將來追求到的奮斗目標(biāo)、美好細(xì)節(jié)以及目標(biāo)實現(xiàn)之后的幸福與溫馨體驗。然后引導(dǎo)他和5年后的自己溝通一下,把自己現(xiàn)在的困難說給5年后的自己,聽聽5年后的自己會給現(xiàn)在的自己什么建議。

接著,我給予他積極的心理暗示,告訴他:“每個人的心里有一個成熟的自我。當(dāng)我們和心理的我對話的時候,我們會獲得成長的支持和發(fā)展動力?！痹诮Y(jié)束意象對話過程之后,他很自信的告訴我他知道該怎么做了。通過這樣的過程,他明白了很多自己以前忽略的事情。”

記者:

目前,高中生課業(yè)任務(wù)繁重、考試頻繁、競爭激烈,加之父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大,尤其是一次次的模擬考試引起他們普遍的焦慮。請您給考試焦慮的同學(xué)提幾點建議。

李金芝:

考試焦慮大體可以分為三種情況:一是考前過度焦慮,二是考場過敏性緊張,三是考場應(yīng)試期間的強迫性分心?？荚嚱箲]可能引發(fā)一些生理反應(yīng),如牙齦腫痛、嗓子腫痛、胃痛、腹瀉等,也有些學(xué)生不會出現(xiàn)生理上的疾病,但是會由于過度焦慮而降低體能和智能,使得他們應(yīng)試前的功課復(fù)習(xí)效果降低。單純的考試焦慮與厭學(xué)行為的心理輔導(dǎo)原理基本一致,都可以通過建立積極的潛意識條件性情緒反射,以抑制舊的消極的潛意識條件性情緒反射行為。從實際咨詢效果看,單純考試焦慮輔導(dǎo)效果比較明顯,但是需要心理輔導(dǎo)教師相對慎重,確保最大的成功可能。

記者:

中學(xué)時期是人生的花季,在這一階段,青少年的第二性征漸漸發(fā)育,性意識也慢慢成熟,對異性充滿了好奇與向往,也因此不可避免的出現(xiàn)許多情感的困感。為此,有些家長、老師對青少年的異往采取了專制的態(tài)度,認(rèn)為禁止異往就可以一勞永逸。請問您對青少年異往持什么看法。

李金芝:

異往是人際關(guān)系中最敏感也最微妙的一種。高中生異性之間的正常交往,可起到智力上和心理上的互補作用。異性的交往有利于增進(jìn)對異性的了解,可以豐富我們的情感體驗,擴大社會交往的范圍,增強社交能力。在學(xué)習(xí)和生活中,異性同學(xué)會更有耐心地幫助,收獲可能更大;在體育運動方面,異性同學(xué)的加油讓你發(fā)揮得更好……這就是異性效應(yīng)。

但是,有很多同學(xué)在與異往中也存在一些困惑。在我平常的男女生交往輔導(dǎo)過程中,我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在異往方面把握的度不是太準(zhǔn)確。有些同學(xué),特別是偏文靜的同學(xué),極端情況下會因為擔(dān)心影響學(xué)習(xí)而不同任何異性同學(xué)交往,也有不少同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有某位異性同學(xué)對自己有好感或自己喜歡某位異性同學(xué),會很恐慌、手足無措,既擔(dān)心處理不好傷害對方,又擔(dān)心自己因此而影響情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)。另一方面,可能會有些同學(xué)過度沉溺于和異往中,這種過度交往無形中使自己人際交往的圈子變得越來越狹小,在某種意義上使自己與大多數(shù)人的人際關(guān)系更加疏遠(yuǎn),限制了自己與更多異性的交往,使自己缺少了更多機會去真正了解異性;有時過度親密會使人沖動、控制不好還會導(dǎo)致越軌行為,甚至帶來不小的傷害;更多見的是帶來很多的煩惱和沉溺,進(jìn)而影響了自己的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。

其實,高中生正處于身心迅速成長與發(fā)展的階段,變化性大,未來發(fā)展的可能性很多,誰也不可以期許自己或別人的未來一定會怎樣。因此,要把握好男女生交往的度。既不能一味回避,又要盡可能不過多與某一位異往。高中生可以多培養(yǎng)積極向上的興趣愛好,擴大交往范圍,投入到集體學(xué)習(xí)與活動中,回避與某一個異性同學(xué)過多時間單獨相處。當(dāng)感覺自己喜歡上某位異性或某位異性喜歡上自己進(jìn)而擔(dān)心這種情況會影響學(xué)習(xí)時,不必驚慌害怕,更不要覺得自己不應(yīng)該,因為這是長大成人的一種正常心理需求,這也是中學(xué)階段比較多的心理現(xiàn)象,這時比較恰當(dāng)?shù)姆绞交蛟S是將這份感情埋藏在心里,互相勉勵,將感情升華為無盡的動力,去刻苦學(xué)習(xí)、立志成材,為長大后獲得這份感情打好基礎(chǔ)?？傊?異往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美,也是一種保護(hù)。

記者:

高中生,尤其是高三學(xué)生,即將面臨著專業(yè)的選擇和填報,面對這一決定人生走向的抉擇,不少同學(xué)感到困惑無助。請您對在高三畢業(yè)生中普遍存在的職業(yè)與人生規(guī)劃方面的問題給與一些建議。

根據(jù)一項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,目前我國大學(xué)階段,約有60-70%的大學(xué)生不喜歡自己所學(xué)的專業(yè)。這樣的情況勢必會使學(xué)習(xí)變成最痛苦的事情,繼而出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難現(xiàn)象。30%的大學(xué)生職業(yè)目標(biāo)不明確或從未考慮過,20%的大學(xué)生會有尋求職業(yè)指導(dǎo)的強烈需要,50%的大學(xué)畢業(yè)生在工作一年內(nèi)會更換工作。在我校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)選修課中,我也經(jīng)常在高一學(xué)生中做學(xué)生職業(yè)選擇與規(guī)劃的小調(diào)查,記得有一次,我問過在場同學(xué)一個問題:“有多少同學(xué)現(xiàn)在已經(jīng)確立了未來想從事的職業(yè)或者有了初步的意向?”結(jié)果,在場的100多位同學(xué)只有9位同學(xué)舉起了自己的手。另外,還有很多尋求個體心理輔導(dǎo)的同學(xué)或者給我寫信的同學(xué)都會告訴我不知道自己的學(xué)習(xí)動力在哪里?說到這里,我們將不得不談及青少年的職業(yè)指導(dǎo)與人生規(guī)劃問題。

職業(yè)指導(dǎo)與人生規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合,通過對職業(yè)選擇的主客觀因素分析、總結(jié)和測定,確定一個人的奮斗目標(biāo),并為實現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo),而預(yù)先進(jìn)行系統(tǒng)安排的過程。在這樣的職業(yè)規(guī)劃過程中,我們要做到“知己知彼”。所謂的“知己”是指要深入了解自己的能力、興趣、性格、價值觀,所謂的“知彼”是指要深入了解各種職業(yè)的現(xiàn)狀以及就業(yè)機會等情況。在此基礎(chǔ)上,根據(jù)匹配原則確定適合自己的職業(yè)目標(biāo),也就是說要根據(jù)個人因素和社會因素把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢蒙?。如果高中階段,特別是在填報高考志愿之前,我們還不能確立較為清晰的職業(yè)目標(biāo),建議各位能夠及時聯(lián)系學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師或者專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師,進(jìn)行相關(guān)的興趣、技能、人格測試以及價值觀問卷調(diào)查等。如果想要了解各種職業(yè)情況,可以使用JOBSOSO(中文職業(yè)搜索引擎)這一工具來進(jìn)行相關(guān)信息查詢。

三、適合高中生的心理健康教育的形式

學(xué)校心理輔導(dǎo)是指在一種新型的建設(shè)性的人際關(guān)系中,學(xué)校輔導(dǎo)人員運用其專業(yè)知識和技能,給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù),幫助學(xué)生正確地了解自己、認(rèn)識環(huán)境,并根據(jù)自身條件確立有益于個人發(fā)展和社會進(jìn)步的生活目標(biāo),使其克服成長中的障礙,在學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系等各個方面,調(diào)整自己的行為習(xí)慣,從而充分發(fā)揮自己的潛能,不斷增強對社會的適應(yīng)能力。

記者:

高中生課業(yè)繁重,少有固定的時間接受心理健康教育課程,很多心理輔導(dǎo)是利用課余零打碎敲的時間進(jìn)行的,這就要求輔導(dǎo)形式多樣化。請問針對高中生的具體情況,您是通過哪些行之有效且不乏生趣的形式積極的對其進(jìn)行心理輔導(dǎo)呢?

李金芝:

高中生正處于青春期這一關(guān)鍵時期,在其自身生理和心理發(fā)展方面,存在不少新問題新情況,需要獨立自主來面對。同時,由于他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,更容易出現(xiàn)緊張焦慮等情緒問題。在高壓力與心理發(fā)展不定型雙重因素影響下,學(xué)生極易出現(xiàn)一些消極情緒。因此,在高中學(xué)校開展心理健康教育顯得尤為重要。而由于高中生課業(yè)比較繁重,少有固定的時間接受心理健康教育課程。此外,心理健康教育在我國大部分地區(qū)還處于起步階段,心理健康教育作為一個教學(xué)學(xué)科,在許多方面還有待完善與提高。

從學(xué)生角度來看,接納心理健康教育、在自己出現(xiàn)各種心理問題時能夠第一時間想到求助于心理輔導(dǎo)這一途徑還需要一些時間準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。根據(jù)我在我校2008年9月份進(jìn)行的一項調(diào)查,我校學(xué)生在遇到心理上的困難而自己難以調(diào)整的時候,僅有2.9%的同學(xué)會想到首先求助心理咨詢師。作為學(xué)校的一名心理健康教育教師,我意識到需要借助多種方式走近學(xué)生,宣傳擴大心理健康教育的影響,并利用零打碎敲的時間來進(jìn)行心理健康教育,比如我通過國旗下講話來宣傳什么是心理健康以及心理健康教育的重要性、通過“心語信箱”接收學(xué)生的個別來信并進(jìn)行及時回復(fù)、通過每周三下午的校園廣播進(jìn)行心理健康教育知識普及和有關(guān)的心理自我調(diào)適方法、通過專題心理輔導(dǎo)講座(如青春期男生女生專題)以及校本選修課來適時進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)、通過每天開放的心理咨詢室進(jìn)行個體心理輔導(dǎo)等形式。作為一名學(xué)校的心理健康教育教師,我意識到要想盡可能多地使學(xué)生認(rèn)識到心理健康教育的重要性、使學(xué)生充分領(lǐng)悟到心理健康教育的獨特價值,那么就需要通過多種途徑來宣傳、來滲透、來進(jìn)行,而不能坐在咨詢室里靜等學(xué)生前來。有很多時候,靜等是等不來學(xué)生的。

四、青春寄語

記者:

最后請您談?wù)剬Α肚啻浩诮】怠返目捶?、建議,對本刊及廣大青少年讀者的寄語。

李金芝:

《青春期健康》是我目前所看到的、為數(shù)不多的、非常適合青少年朋友閱讀的雜志。《青春期健康》雜志以青春期生理和青春期心理兩大主題彰顯了雜志的核心價值。

對青少年的心理輔導(dǎo)范文第5篇

關(guān)鍵詞： 青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 思想政治教育

互聯(lián)網(wǎng)是20世紀(jì)人類社會的一項具有深遠(yuǎn)意義的重大發(fā)明，是科技信息時展的產(chǎn)物。在短短的幾年時間里，它已經(jīng)迅速地蔓延到世界的各個角落，已經(jīng)逐漸滲透到人們生活的各個方面。互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展與其所代表的全球化進(jìn)程，是人類社會不可阻擋的歷史潮流。隨著計算機與互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)在全球的不斷傳播，人類社會已經(jīng)進(jìn)入了“互聯(lián)網(wǎng)時代”。迅速發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)正日益影響著使用互聯(lián)網(wǎng)的人們的心理和行為。部分青少年由于沉溺于網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，以致上癮，對身心健康發(fā)展產(chǎn)生了巨大影響。眾多研究表明“網(wǎng)絡(luò)成癮”可不同程度地?fù)p害青少年的身心健康、正常學(xué)習(xí)和生活，諸如生物節(jié)律紊亂、情緒低落、思維遲緩、學(xué)習(xí)成績下降、逃課現(xiàn)象增多，甚至產(chǎn)生自殺意念和行為等，極大地妨礙了青少年的身心成長。

1.省略上發(fā)表問卷，調(diào)查18000個網(wǎng)絡(luò)使用者的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)6%的人有成癮現(xiàn)象，主要是青少年和有技術(shù)傾向的人。Morahan-Martin和Schumacherb以277位美國大學(xué)生為樣本，調(diào)查發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮的比例為8.1%，男女生之比為3.8∶1［1］。Wang報道網(wǎng)絡(luò)成癮在澳大利亞大學(xué)生中的比例為4%，男生高于女生［2］。Johansson采用電話訪談和郵寄問卷的方式對3237名12―18歲的挪威青少年進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮的比例為1.98%，男生與女生的比例是1.6∶1。Kima和Yang報告韓國中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的比例為1.6%―4.9%。Leung采用電話訪談的形式對出生在1977―1997年的699位香港人進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮比例占調(diào)查人群的37.9%［3］。而另一項在香港的調(diào)查結(jié)果顯示網(wǎng)絡(luò)成癮的比例為14.7%。臺灣高中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的比例為12%―13.8%［4］。林絢暉等人（2001年）調(diào)查293名大學(xué)生上網(wǎng)人群中IAD者有28名，占總數(shù)9.6%［5］。吳漢榮等人（2004年）調(diào)查已接觸并使用網(wǎng)絡(luò)的1617人中，有170人符合網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)，網(wǎng)絡(luò)成癮發(fā)生率為10.51%，單因素分析結(jié)果顯示，男生網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生率12.86%，高于女生5.57%，差異有高度顯著性P＜0.01［6］?？傊?，由于診斷標(biāo)準(zhǔn)、研究方法及研究對象的人群種類不同，網(wǎng)絡(luò)成癮的患病率文獻(xiàn)報道差異較大。但從中也可以發(fā)現(xiàn)青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮率還是比較高的。

2.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮原因研究

目前關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的成因尚不清楚，一般認(rèn)為不能用單一模式來解釋，而是多種因素相互作用的結(jié)果。

2.1人格因素

網(wǎng)絡(luò)成癮者具有明顯的人格特點。Yang和Caplan研究發(fā)現(xiàn)具有依賴、害羞、抑郁、孤獨、低自尊等人格特征的人容易發(fā)生網(wǎng)絡(luò)成癮。Chak和Leung以722名香港人為樣本，探討網(wǎng)絡(luò)成癮與人格特征――羞怯、心理控制點的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)羞怯、外控傾向評分與網(wǎng)絡(luò)成癮評分呈顯著性正相關(guān)，是網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)測因素。Lin和Tsai采用分層整群抽樣對753名高中生進(jìn)行調(diào)查，探討網(wǎng)絡(luò)成癮與感覺尋求（sensation seeking）的關(guān)系，結(jié)果顯示網(wǎng)絡(luò)成癮者的感覺尋求總分及脫抑制分量表評分均顯著高于非成癮者。劉傳新等報道人格特征中獎賞依賴與大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮有密切的關(guān)系［7］。

2.2網(wǎng)絡(luò)使用動機因素

網(wǎng)絡(luò)成癮者在網(wǎng)絡(luò)使用動機上更傾向于互動游戲、匿名交往、自我肯定、虛擬社區(qū)（虛擬現(xiàn)實）、娛樂放松、消磨時間等動機。Morahan-Martin和Schulnacberb對277位美國大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生與非成癮學(xué)生相比，上網(wǎng)的原因較多的是結(jié)交新朋友、登陸、情感支持、分享共同愛好、娛樂放松、游戲、虛擬現(xiàn)實、消磨時間等。Yang和Tung發(fā)現(xiàn)利用網(wǎng)絡(luò)尋求心理滿足、娛樂、社交等動機與網(wǎng)絡(luò)成癮呈正相關(guān)。Chou綜述網(wǎng)絡(luò)成癮的文獻(xiàn)，認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)本身并不會使人成癮，但一些特定的網(wǎng)絡(luò)功能，如交互功能，對網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生起著重要作用［8］。

2.3家庭環(huán)境因素

家庭環(huán)境是影響青少年身心成長的重要因素，家庭矛盾、家庭暴力、單親家庭、家庭功能不良、親子關(guān)系差、不良的父母教養(yǎng)方式、家庭成員犯罪吸毒等與網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)系密切。李濤和張?zhí)m君研究發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮傾向大學(xué)生的父母較對照組更多地采用過分干涉、懲罰嚴(yán)厲、拒絕否認(rèn)的教養(yǎng)方式。范方等報道網(wǎng)絡(luò)成癮傾向組兒童的家庭在溝通和情感介入方面兩極分化，表現(xiàn)為更多的專制粗暴或過于遷就、溺愛，網(wǎng)絡(luò)成癮傾向與家庭功能高度關(guān)聯(lián)。

3.思想政治教育矯正青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的方法

思想政治教育工作者要發(fā)揮思想政治教育的各種優(yōu)勢，采取綜合性的措施，對青少年進(jìn)行心理和生活輔導(dǎo)，使學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò)游戲的內(nèi)在機理和對個體、社會的影響。有了理性的認(rèn)識，大學(xué)生就可能避免因為好奇而過分沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。思想政治教育工作者要多同那些網(wǎng)絡(luò)成癮的同學(xué)交流，使他們認(rèn)識到老師的關(guān)心，并且對已戒除網(wǎng)癮的同學(xué)安排幫扶對象，讓他以自己的經(jīng)歷來勸導(dǎo)說服其他尚未戒除網(wǎng)癮的同學(xué)。創(chuàng)造機會鼓勵他們主動交流，引導(dǎo)他們走出因為交流困難而尋求虛擬交往的迷宮。當(dāng)然，在對上網(wǎng)成癮同學(xué)實施專門的心理輔導(dǎo)的同時，也要注意面對其他學(xué)生的教育指導(dǎo)，使他們都具有良好的心理狀態(tài)，只有這樣才能真正做到標(biāo)本兼治。

思想政治教育工作者要豐富校園生活，開展各種有意義的文體活動，將學(xué)生的興趣轉(zhuǎn)移，讓學(xué)生擁有健康向上的積極心態(tài)，并逐漸融入集體。擴大學(xué)生現(xiàn)實交流的空間，拓展展示學(xué)生才能的舞臺，是緩解學(xué)生情感焦慮的重要途徑。學(xué)校要充分利用現(xiàn)有教育資源，開展豐富多彩的社團(tuán)活動和科技實踐活動，并且要充分利用網(wǎng)絡(luò)這一平臺，開設(shè)有關(guān)戀愛、學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往等問題專欄，讓學(xué)生之間通過網(wǎng)絡(luò)本身，找到自己的“良藥”。

劉純姣［9］的研究表明，思想教育可以明顯改變網(wǎng)癮大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴。思想教育使學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴性降低，敏感性提高，自控力增強，上網(wǎng)時間減少，參與社會交往、學(xué)習(xí)的時間增加，人際關(guān)系改善，現(xiàn)實人際交往能力增強，自信心提高，能深刻體會網(wǎng)癮對身心的危害。研究認(rèn)為，如果學(xué)校措施得當(dāng)，心理咨詢師堅持不懈，學(xué)生思想政治輔導(dǎo)員及家長有力配合，學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)重視，思想教育與心理輔導(dǎo)相結(jié)合就是一種有效的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮群體干預(yù)手段。

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