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一、教材的選擇與教學(xué)內(nèi)容的組織

“目前,各高校的心理健康教育課沒有統(tǒng)一的教材,不采取教學(xué)大綱和統(tǒng)一的教科書,學(xué)校和教師可以依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)自主選擇教材,并靈活運(yùn)用教材。”[2]在教材的選擇過程中，我們采用了一本教材為主，其他教材與教學(xué)輔導(dǎo)用書為輔，充分利用每本教材的優(yōu)勢?！?a href="http://www.83352.cn/lunwen/dyjylw/jyxlxlw/201206/739959.html" target="_blank">大學(xué)生心理教育》是一門以學(xué)生為導(dǎo)向的課程，每個(gè)學(xué)期在基本內(nèi)容穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，對教學(xué)內(nèi)容做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整是必需的，在教材內(nèi)容的處理上充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教育教學(xué)原則。目前高校心理健康教育課程教學(xué)的目標(biāo)尚未明確，從高校間到高校內(nèi)部的各個(gè)老師之間存在著一定的分歧，主要集中表現(xiàn)為理論化與技能化之爭。所謂理論化，即強(qiáng)調(diào)課程教學(xué)理論目標(biāo)，主張課程要注重學(xué)生心理健康常識的傳授，提升大學(xué)生的心理健康教育理論素養(yǎng)，通過提高他們對各種心理問題的科學(xué)認(rèn)識能力，促進(jìn)他們心理健康水平的提高，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)。所謂技能化，是指強(qiáng)調(diào)教學(xué)的實(shí)踐性目標(biāo)，主張課程教學(xué)應(yīng)關(guān)注大學(xué)生應(yīng)對各種心理問題的實(shí)際能力，注重具體方法對學(xué)生應(yīng)對現(xiàn)實(shí)社會生活中的心理問題的實(shí)踐價(jià)值。教學(xué)目標(biāo)對教學(xué)具有規(guī)定性，它決定著課程教學(xué)追求的方向。不同的課程目標(biāo)界定將對課程教學(xué)過程產(chǎn)生導(dǎo)向性影響，最終對課程教學(xué)結(jié)果產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性差異。當(dāng)前我國各高校對《大學(xué)生心理教育》課程的教學(xué)目標(biāo)界定的分歧，對課程教學(xué)及其質(zhì)量的規(guī)格和統(tǒng)一產(chǎn)生了不利影響。在教學(xué)過程中，我們綜合了以上的觀點(diǎn)，認(rèn)為心理教育教學(xué)內(nèi)容的安排既要兼顧到課程的理論性，又要兼顧到課程的實(shí)用性。理論與技能兩者之間并不存在矛盾，課程組的老師進(jìn)行了一系列的教學(xué)改革，將心理學(xué)的理論與學(xué)生的心理調(diào)適能力訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來。例如：在課程內(nèi)容的組織上，教學(xué)的第一個(gè)模塊就是心理健康常識模塊，在進(jìn)行心理訓(xùn)練之前也要先進(jìn)行心理學(xué)背景知識的講解，這樣的內(nèi)容既不缺乏理論的支持，又比較容易接近學(xué)生的實(shí)際，受到學(xué)生的普遍歡迎。在課程內(nèi)容的設(shè)置方面，以教學(xué)大綱為主線，將課程內(nèi)容分為模塊進(jìn)行教學(xué)，教師可以根據(jù)自己班級學(xué)生的情況將模塊內(nèi)容進(jìn)行細(xì)化和調(diào)整。“在長期的教學(xué)實(shí)踐中，我們逐漸將該門課程設(shè)置為四個(gè)主要模塊：心理健康知識模塊、自我探索模塊、心理調(diào)適模塊、心理訓(xùn)練模塊?！盵3]我們將整個(gè)課程的內(nèi)容設(shè)置為四個(gè)單元：單元一包含的內(nèi)容主要為心理健康的基礎(chǔ)知識，其中包括心理疾病的診斷與防治、心理測驗(yàn)與心理咨詢等；單元二主要探討大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，幫助大學(xué)生更加科學(xué)地、全面地認(rèn)識自己，培養(yǎng)自立自強(qiáng)的良好心理品質(zhì)；單元三主要從發(fā)展的角度看待大學(xué)生成長中面臨的主要問題，如人際交往、戀愛及性心理等比較常見的問題；單元四主要針對大學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的心理困擾，學(xué)會如何合理地進(jìn)行心理調(diào)適，在生活中塑造積極向上的心態(tài)。在課堂教學(xué)過程中，向?qū)W生介紹心理健康的常識、激勵學(xué)生進(jìn)行自我探索，進(jìn)而在此基礎(chǔ)上進(jìn)行調(diào)適與訓(xùn)練，四個(gè)部分有機(jī)結(jié)合，貫穿在整個(gè)教學(xué)活動中。在每個(gè)單元的后面都設(shè)置了心理訓(xùn)練課，這樣不僅可以兼顧到傳統(tǒng)授課方式的優(yōu)勢，而且可以通過團(tuán)體心理訓(xùn)練的輔導(dǎo)，不僅有助于學(xué)生對心理健康教育獲得直觀的體驗(yàn)，而且在團(tuán)體心理訓(xùn)練中可以促使學(xué)生提高心智，歷練品質(zhì)，同時(shí)教會他們一些實(shí)用性的心理方法，并幫助教師實(shí)現(xiàn)真正的互動教學(xué)。例如，在大學(xué)生健康人格塑造一章中，大綱中的四個(gè)環(huán)節(jié)分別是：人格簡介與心理學(xué)的研究、評估自身人格特點(diǎn)、改進(jìn)自身的不良人格特點(diǎn)的調(diào)適方法與課堂訓(xùn)練，各個(gè)環(huán)節(jié)密切結(jié)合，使學(xué)生在教學(xué)過程中可以真正受益。

二、課堂教學(xué)的組織

（一）課堂教學(xué)的組織原則

1．注重案例教學(xué)，突出課堂教學(xué)的實(shí)踐性

“《大學(xué)生心理教育》課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，在教學(xué)過程中必須突出其實(shí)踐性，在課堂教學(xué)中，通過案例分析引出理論知識，這樣才能引起學(xué)生的共鳴，使其更好地掌握大學(xué)生心理健康知識,指導(dǎo)自己全面發(fā)展。”[4]在課堂教學(xué)過程中，在每一次課程中，教師會精選一些與教學(xué)內(nèi)容關(guān)系密切的案例，在課程的開始以案例的形式提出本節(jié)課程的問題，引入心理學(xué)的理論，在課程進(jìn)行的中間環(huán)節(jié)，我們也會提出具有代表性的案例，請學(xué)生討論如何運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識解決案例中涉及的問題。我們通過引入案例教學(xué)，使課程真正走進(jìn)學(xué)生的生活，貼近學(xué)生的實(shí)際，同時(shí)強(qiáng)化了課程內(nèi)容的功能性與實(shí)用性。

2．注重體驗(yàn)式教學(xué)，突出實(shí)效性

《大學(xué)生心理教育》的教學(xué)過程應(yīng)是認(rèn)知、體驗(yàn)、分享有機(jī)地聯(lián)系在一起的體驗(yàn)式教學(xué)過程。認(rèn)知是體驗(yàn)的前提并滲透在教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)過程的始終。在體驗(yàn)式教學(xué)過程中要注意設(shè)計(jì)一些培訓(xùn)能力的實(shí)際訓(xùn)練內(nèi)容,多給學(xué)生自主體驗(yàn)和感悟的空間,讓學(xué)生親身參與活動,并用自己已有的經(jīng)歷和心理結(jié)構(gòu)去理解、去感受、去建構(gòu),從而生成自己對事物的獨(dú)特的情感感受、領(lǐng)悟和意義。體驗(yàn)的結(jié)果是分享,學(xué)生把在實(shí)踐活動中獲得的體驗(yàn)(感受、情感、理解、聯(lián)想、領(lǐng)悟等)和別人分享,就會催生其他學(xué)生分享的情感和欲望,推動其他同學(xué)分享行為的產(chǎn)生,也即自我開放的行為產(chǎn)生,從而促進(jìn)學(xué)生高級心理機(jī)能的形成和發(fā)展。這種體驗(yàn)式教學(xué)模式非常適合大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)。

3．突出參與與互動性,注重啟發(fā)、情感式教學(xué)

“情感與啟發(fā)是體驗(yàn)式教學(xué)的基礎(chǔ)，在《大學(xué)生心理教育》課堂教學(xué)中滲透入情感教育，對學(xué)生理解、消化心理學(xué)知識非常重要?！盵5]一是互動參與的實(shí)踐過程是情感形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。通過展示發(fā)生在同學(xué)們身邊的事例,使他們感到真實(shí)可信,具有很強(qiáng)的說服力。二是具有感染性,通過參與、互動的情景設(shè)計(jì),以情動情,以情育情。三是能創(chuàng)造愉悅的課堂環(huán)境,增強(qiáng)教學(xué)效果。

4．注重教學(xué)形式的科學(xué)性與創(chuàng)新性

在教學(xué)過程中充分借鑒教育學(xué)與心理學(xué)的最新科研成果，科學(xué)地設(shè)計(jì)教學(xué)中講授與課堂實(shí)踐活動的比例，在教學(xué)環(huán)節(jié)中合理處理知識掌握與能力培養(yǎng)之間的關(guān)系，例如我們在講授培養(yǎng)良好的人際交往能力這一章的教學(xué)中，在課程教學(xué)中設(shè)置了介紹社會心理學(xué)的最近相關(guān)的研究成果，并采用課堂角色扮演的方式，讓學(xué)生體會人際交往技巧，既注重學(xué)生知識的擴(kuò)展，也兼顧到實(shí)踐能力的培養(yǎng)。

（二）課堂教學(xué)的形式

1.理論教學(xué)

理論教學(xué)是《大學(xué)生心理教育》課程的重要組成部分，其地位是讓學(xué)生從理性層次認(rèn)識心理學(xué)的基本理論，了解心理學(xué)對人類心理的探索，進(jìn)而更好地指導(dǎo)自己的活動。理論層面內(nèi)容的導(dǎo)入采用較為靈活的案例導(dǎo)入，增強(qiáng)學(xué)生對知識的興趣，進(jìn)而提高教學(xué)的效果，避免理論教學(xué)與學(xué)生實(shí)際的脫節(jié)?！袄碚摻虒W(xué)的內(nèi)容包含心理學(xué)某領(lǐng)域的研究、心理調(diào)適的常用方法，根據(jù)課程大綱的要求設(shè)置內(nèi)容的難度，以提高學(xué)生對知識的應(yīng)用為導(dǎo)向。”[6]在教學(xué)過程中，我們對課程中所涉及到的理論內(nèi)容進(jìn)行了篩選，理論內(nèi)容既要避免過于專業(yè)化，又要避免以心理學(xué)理論的庸俗化，所以在教學(xué)中涉及到的心理學(xué)理論，要求任課教師可以深入淺出的敘述相關(guān)的理論，力圖做到科學(xué)性與趣味性兼顧。

2．建立學(xué)習(xí)型小組

布魯納認(rèn)為：“學(xué)習(xí)者自己發(fā)現(xiàn)的東西才是最重要的和最富于獨(dú)特的個(gè)人特色的知識。”發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)是指不以定論的形式（如接受式學(xué)習(xí)那樣）向?qū)W習(xí)者提示學(xué)習(xí)內(nèi)容，而是學(xué)習(xí)者自主進(jìn)行某種心理活動（重新安排、重新組織或轉(zhuǎn)換給予的材料），然后將最后的結(jié)果納入到自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)中。傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)的教學(xué)模式中，學(xué)生是從教師那里獲取定論形式的知識，發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)的教學(xué)模式中，學(xué)生則是通過自己的努力去探索、去發(fā)現(xiàn)知識的。發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)的目標(biāo)，不只在具體知識的獲取和學(xué)習(xí)，更為重要的是發(fā)現(xiàn)能力的培養(yǎng)和新的學(xué)習(xí)的展開。我們采用發(fā)現(xiàn)式教學(xué)的模式，在班級人數(shù)少于60人的班級中，根據(jù)學(xué)生自由組合的原則建立了學(xué)習(xí)型小組，由任課教師提供討論的主題，引導(dǎo)學(xué)生搜集素材，制作課件，并在每次課前進(jìn)行展示的環(huán)節(jié)。該教學(xué)方法有效地調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并在活動過程鍛煉了學(xué)生的綜合能力。

3.經(jīng)典案例討論

知識的內(nèi)化有賴于知識與實(shí)踐的結(jié)合，我們在實(shí)踐教學(xué)中，對于課堂教學(xué)中學(xué)生關(guān)心的問題，選取經(jīng)典案例，組織課堂討論并把同學(xué)們分成小組，要求每個(gè)組員都發(fā)言，最后形成小組統(tǒng)一意見，然后由每組派一名同學(xué)，向全體同學(xué)闡述本組意見。如果課堂人員太多或場地不理想，也可退而求其次，采用書面作業(yè)形式，寫出自己對該案例的看法由教師點(diǎn)評。

4.觀看心理電影

教學(xué)過程的生動性與趣味性有助于培養(yǎng)學(xué)生對所學(xué)知識的興趣，在教學(xué)過程中，我們注重運(yùn)用現(xiàn)代多媒體教育教學(xué)手段，在教學(xué)中，組織同學(xué)觀看富有人生哲理或者與人的心理健康相關(guān)的電影，并對電影內(nèi)容進(jìn)行討論，寫出觀后感，將學(xué)習(xí)到的心理學(xué)知識運(yùn)用于影片的分析中。例如觀看電影《阿甘正傳》后，組織課堂討論——怎樣看待人生的挫折，通過電影中情節(jié)的回顧與討論，讓學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)運(yùn)用心理調(diào)適的知識。

5．團(tuán)體活動

在課堂教學(xué)過程中借鑒團(tuán)體心理輔導(dǎo)的模式開展心理活動課?！皥F(tuán)體心理咨詢起源于歐美，最早嘗試團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式的是美國內(nèi)科醫(yī)生普拉特（J.H.Pratt），作為一種行之有效的心理咨詢方式在職業(yè)指導(dǎo)、心理問題矯治等領(lǐng)域廣泛應(yīng)用。”[7]由于嚴(yán)格的團(tuán)體咨詢有人數(shù)的限制，所以在教學(xué)活動中我們對團(tuán)體活動進(jìn)行了改進(jìn)。在課堂時(shí)空限制的條件下，通過課程當(dāng)中設(shè)置課堂小討論、角色扮演、心理劇等小活動調(diào)動學(xué)生參與教學(xué)的積極性。在每個(gè)學(xué)期的教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)，安排學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體測驗(yàn)，利用學(xué)校的測驗(yàn)系統(tǒng)，對學(xué)生的心理特征進(jìn)行團(tuán)體測驗(yàn)，通過科學(xué)的方法讓學(xué)生更好的認(rèn)識自身，例如卡特爾十六種個(gè)性因素測驗(yàn)、職業(yè)人格類型測驗(yàn)等。

6．第一課堂與第二課堂的有機(jī)結(jié)合

課堂教學(xué)是普及心理學(xué)知識的過程，教學(xué)過程中會引發(fā)同學(xué)們對心理健康問題的思考,為了彌補(bǔ)課堂教學(xué)個(gè)性化的不足，任課教師在課堂教學(xué)的同時(shí)，參與學(xué)校的心理咨詢室的兼職咨詢工作，引導(dǎo)學(xué)生將課堂不能解決的問題導(dǎo)入個(gè)體咨詢，這種心理咨詢,也會促進(jìn)教學(xué)水平的提高,使教學(xué)更具針對性。教師利用業(yè)余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生開展心理健康宣傳、心理健康講座，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)與訓(xùn)練，將第一課堂延伸到第二課堂之中，提高了心理教育的實(shí)效性。

三、教學(xué)效果評價(jià)的實(shí)效性

傳統(tǒng)的知識傳授性教學(xué)注重學(xué)生對概念與理論的掌握，忽視了學(xué)生知識的內(nèi)化，即如何由知識型向能力型的轉(zhuǎn)變，未能解決教師的“教”如何使學(xué)生行為發(fā)生符合預(yù)定目標(biāo)的變化問題，以致教師關(guān)注的主要是教材的講授，而不是講解在學(xué)生身上引起的實(shí)際結(jié)果?！坝捎谌说男睦砭哂袃?nèi)隱性特性，導(dǎo)致《大學(xué)生心理教育》課程的教學(xué)結(jié)果同樣具有內(nèi)隱的特性，這在客觀上給我們對課程教學(xué)結(jié)果的評價(jià)帶來許多困難。因此，《大學(xué)生心理健康教育》課程要求新的評價(jià)理念與評價(jià)方式。”[8]《大學(xué)生心理教育》課程開設(shè)的最終目的是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，能夠使大學(xué)生綜合能力得到提高。由于學(xué)生的心理發(fā)展是動態(tài)的、可變的，不能用單一的閉卷考試分?jǐn)?shù)作為衡量標(biāo)準(zhǔn)，因而評估可采用多種方式，所以在教學(xué)結(jié)果的評價(jià)方面，我們采用了較為靈活的考核方式，如學(xué)生平時(shí)的心理作業(yè)、自評或他評、期末的開卷測查等。在課程的評定中設(shè)置了平時(shí)成績與考試成績。平時(shí)成績包含學(xué)生學(xué)習(xí)興趣小組的活動成果的評定、個(gè)人成長分析報(bào)告的撰寫等，著重分析學(xué)生掌握知識的內(nèi)化程度。考試采用開卷形式，鼓勵學(xué)生超越教材，強(qiáng)化自身解決問題的能力，題目的設(shè)置也多為半開放性題目。類似問題有：舉具體事例說明經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)你最大的收獲是什么?你的思考方式有否產(chǎn)生變化?表現(xiàn)在具體情境中是如何體現(xiàn)的?(如當(dāng)你今天開車出門時(shí)總是碰到紅燈會怎么理解?與同班同學(xué)一起郊游，途中你主動幫助某個(gè)出現(xiàn)困難的異性時(shí)遭拒絕，可其又求助于你的同伴時(shí)，你當(dāng)時(shí)的感覺如何?如何實(shí)現(xiàn)心理的平衡?)，通過學(xué)生認(rèn)真的總結(jié)、反思，結(jié)合大學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)要求(如提高學(xué)生的心理素質(zhì)、塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)、維護(hù)學(xué)生的心理健康、培養(yǎng)學(xué)生健全的人格)及具體目標(biāo)(如認(rèn)知領(lǐng)域的目標(biāo)，對心理素質(zhì)、心理品質(zhì)等有關(guān)知識的理解、應(yīng)用；行為領(lǐng)域的目標(biāo)，如對心理訓(xùn)練、心理暗示，心理調(diào)節(jié)、心理防衛(wèi)等方法的掌握和自覺運(yùn)用；人格領(lǐng)域的目標(biāo)，如形成樂觀、自信等積極心態(tài)，對人、對己、對事的正確態(tài)度等)的達(dá)成情況，進(jìn)一步尋找差距，分析原因，重新自我設(shè)計(jì)，完善個(gè)性。據(jù)此，通過學(xué)生自我檢測和他人評定相結(jié)合的辦法，以增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)為宗旨，使學(xué)生學(xué)會自己發(fā)現(xiàn)問題、提出問題并解決問題，真正有效地實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)。在教學(xué)評價(jià)體系中，我們?yōu)榱烁玫貙?shí)現(xiàn)學(xué)生與教師的互動，教師通過網(wǎng)絡(luò)跟學(xué)生完成課后的交流，利用校園網(wǎng)與資源庫及時(shí)地將相關(guān)的知識傳遞給學(xué)生，體現(xiàn)了課堂教學(xué)的延續(xù)性。