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大學(xué)生素質(zhì)拓展總結(jié)范文第1篇

【關(guān)鍵詞】戶外拓展訓(xùn)練 大學(xué)生人格 人格培養(yǎng)

當(dāng)今中國社會，獨生子女已經(jīng)成為現(xiàn)在年輕一代的主體，在他們的成長期，在計劃經(jīng)濟到市場經(jīng)濟新舊兩種體制的轉(zhuǎn)變中，當(dāng)代大學(xué)生的價值取向也在外在條件和內(nèi)在條件的雙重擠壓下發(fā)生著急劇變化，呈現(xiàn)出多元化和多樣化的特征。他們普遍缺乏吃苦耐勞的精神和“我為人人”的理念，很多大學(xué)生在巨大的學(xué)業(yè)和生活的壓力下暴露出的心理問題已經(jīng)為社會敲響了警鐘。戶外體驗式培訓(xùn)在培養(yǎng)人的團隊精神和戰(zhàn)勝自我方面有顯著的效果，而體育課在培養(yǎng)人的冒險、創(chuàng)新、挑戰(zhàn)極限方面的能力有別的課程所無法比擬的得天獨厚的優(yōu)勢，所以將二者有機融合將對培養(yǎng)社會所需要的人才具有劃時代的意義。

一、大學(xué)生個體人格的界定

人格是指人的心理特征的總和，包括性格、氣質(zhì)、興趣、能力、韌性等。人格具有整體性、穩(wěn)定性、獨特性和社會性基本特征。近年來，心理學(xué)人格研究正致力于探索一些能描述個體人格的五種普遍因素， 即人格的“大五”因素。人格的“大五”因素概括了人格結(jié)構(gòu)，具體包括個體的適應(yīng)性、社交性、道德感、利他性和智力開放性。加強大學(xué)生人格教育是素質(zhì)教育的根本要求。

二、戶外拓展培訓(xùn)對大學(xué)生人格的影響

（一）拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人格影響的研究現(xiàn)狀。

拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的體驗式學(xué)習(xí)方法。它以系列活動為導(dǎo)引， 以心理挑戰(zhàn)為重點，以拓展心胸、拓展品格、拓展意志為宗旨，以人格完善為目的。現(xiàn)在的研究大多側(cè)重于結(jié)果的描述，Jim Schefter 等國外的學(xué)者從不同的角度對拓展訓(xùn)練進行闡述， 我國也有學(xué)者探究過拓展訓(xùn)練對大學(xué)生心理健康影響的研究、拓展訓(xùn)練與大學(xué)生的思想教育工作等。拓展訓(xùn)練對人格素質(zhì)產(chǎn)生重大的影響，國內(nèi)一些學(xué)者已經(jīng)做出了相關(guān)的實證性研究，揭示了拓展訓(xùn)練的針對性、有效性， 有利于大學(xué)生人格教育。

（二）大學(xué)生人格培養(yǎng)的必要性。

大學(xué)生人格素質(zhì)的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而艱巨的任務(wù)。面對近些年來不斷發(fā)生的大學(xué)生因人格不健全導(dǎo)致的惡性事件：云大“馬家爵事件”、復(fù)旦學(xué)生“投毒事件”以及近年來不斷發(fā)生的大學(xué)生自殺事件等。這些都突顯出我國大學(xué)生的人格素質(zhì)存在著嚴(yán)重的隱患， 同時也表明我國傳統(tǒng)的說教式的教育方式對大學(xué)生人格素質(zhì)的培養(yǎng)存在一定的缺陷，大學(xué)生人格素質(zhì)的培養(yǎng)方式有待改善。根據(jù)團中央提倡，大學(xué)生要求做素質(zhì)拓展，大學(xué)生畢業(yè)后應(yīng)聘工作，要求有素質(zhì)拓展證書和畢業(yè)證書方可參加人材市場的招聘，素質(zhì)拓展培訓(xùn)又豐富了大學(xué)生的室外課堂。

（三）拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人格培養(yǎng)的應(yīng)用。

1.拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)方式

拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)方式是體驗式教學(xué)，其獲取知識的途徑是“先行而后知”。拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)流程是： 體驗、發(fā)表、反思、總結(jié)、應(yīng)用，在整個學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，對所有的培訓(xùn)課程都由受訓(xùn)者親自去體驗，教師只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向受訓(xùn)者講清楚，活動中一般不進行講述，也不參加討論，充分尊重受訓(xùn)者的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中， 教師也只是點到為止，主要讓受訓(xùn)者自己來講，以達(dá)到自我教育的目的。由于拓展訓(xùn)練的課程特點和這種體驗式的教學(xué)模式， 使學(xué)生能夠在輕松愉快、形式活潑的狀態(tài)下積極參與和體驗，從而感受到其他課程所沒有的愉快。

拓展訓(xùn)練能夠讓學(xué)生放松心情，減輕心理的壓力和緊張。又由于拓展訓(xùn)練中有團隊分享的環(huán)節(jié)，在團隊分享中，每位同學(xué)不僅有機會在大家面前談?wù)撟约旱幕顒芋w驗，而且也有機會傾聽大家的感受，這會使學(xué)生認(rèn)識到自己并非孤單地承受著心理上的困惑和痛苦，而是大家都分擔(dān)著相似的經(jīng)歷，從而在認(rèn)知、感受上更觀地了解、接受自己的煩惱。另外，活動中親身的體驗和感悟、活動后同學(xué)之間的分享和教師的正確引導(dǎo)， 使他們的人格素質(zhì)能夠得到發(fā)展、完善。在以后的人生中能以一種寬容、平和、理解的心態(tài)去看待生活，用一種正確而積極的心態(tài)去面對社會、適應(yīng)社會。

2.拓展訓(xùn)練發(fā)揮著對大學(xué)生人格的導(dǎo)向作用

拓展培訓(xùn)是一種職業(yè)導(dǎo)向的體驗式學(xué)習(xí)模式，有助于學(xué)生樹立生涯目標(biāo)，使他們敢于挑戰(zhàn)自我極限，有利于培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度。當(dāng)代大學(xué)生價值取向的搖擺不定和就業(yè)形勢的變化使得這種培訓(xùn)成為高校必要的選擇。拓展培訓(xùn)對大學(xué)生人格因素中的樂群性、敢為性、敏感性、憂慮性等方面均有顯著性改變，對女大學(xué)生人格因素影響更深。拓展培訓(xùn)有助于人格向外向型方向改變，有助于個人成長。建議高校體育教學(xué)積極推廣拓展培訓(xùn)模式：正式設(shè)立拓展培訓(xùn)課程，豐富教學(xué)內(nèi)容，提升體育教師素質(zhì)，編寫專門大綱，使拓展培訓(xùn)有章可循。

三、結(jié)論

在拓展訓(xùn)練中，個人項目和團隊項目應(yīng)交叉進行，受訓(xùn)者在挖掘個人潛力的同時，從集體中感悟“1+1>2”的道理，全面的幫助大學(xué)生們完善人格素質(zhì)。拓展訓(xùn)練能幫助大學(xué)生培養(yǎng)創(chuàng)新精神、提高解決問題的能力、提高組織紀(jì)律觀念、培養(yǎng)團隊協(xié)作意識、發(fā)掘潛能、樹立信心，有助于建立良好的人際關(guān)系，從而優(yōu)化大學(xué)生的人格素質(zhì)。因此建議高校積極拓寬拓展訓(xùn)練的廣度和深度，把拓展訓(xùn)練作為培養(yǎng)大學(xué)生人格素質(zhì)的必經(jīng)途徑。

參考文獻(xiàn)：

大學(xué)生素質(zhì)拓展總結(jié)范文第2篇

【關(guān)鍵詞】綜合素質(zhì)；素質(zhì)拓展；職業(yè)能力

一、研究目的

職業(yè)能力是人們從事某種職業(yè)的多種能力的綜合。一般來說，職業(yè)能力既包括勝任某種具體職業(yè)必須具備的能力，還包括進入職場之后表現(xiàn)出來的職業(yè)素質(zhì)以及開始職業(yè)生涯后必要的職業(yè)生涯管理能力。現(xiàn)代企業(yè)招聘員工時尤為看重這一要素。

基于這一前提，在高職院校的課程改革中，為彌補傳統(tǒng)的教學(xué)形式單調(diào)導(dǎo)致的大學(xué)生職業(yè)能力提升的不足，很多學(xué)校都進行了多渠道的改革嘗試。受體驗式學(xué)習(xí)理論的積極影響，也為了驗證體驗式學(xué)習(xí)的功效，研究結(jié)合高職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)、專業(yè)綜合訓(xùn)練等課程，將綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目融入以上的課程之中，作為理論教學(xué)的輔助，對大學(xué)生進行有針對性的綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練，以期提升他們的職業(yè)能力素質(zhì)。

而以上這些有針對性的綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實施，對高職院校大學(xué)生的職業(yè)能力發(fā)展和提升是否能夠產(chǎn)生積極影響，對大學(xué)生的職業(yè)能力發(fā)展有無具體意義體現(xiàn)，是進行此次的質(zhì)性研究的主要目的。

二、研究方法與工具

1.研究方法

主要采用質(zhì)性研究的方法，通過對接受過綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練的大學(xué)生進行篩選，選出一些個案進行訪談，研究綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實施對高職院校大學(xué)生的職業(yè)能力發(fā)展的影響。與定量研究相比，質(zhì)性訪談幫助教師在最直接的研究情境中，在真實狀態(tài)下收獲大學(xué)生的拓展訓(xùn)練的感受。

2.研究工具

主要采取半結(jié)構(gòu)式的訪談，依據(jù)訪談大綱進行。既有一對一的面談，也有通過網(wǎng)絡(luò)通訊工具（如QQ）進行的訪談。本次訪談考查的是綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實施對高職院校大學(xué)生的職業(yè)能力發(fā)展的影響，主要圍繞以下一些問題展開：沒有參加拓展訓(xùn)練之前，自我認(rèn)同比較高的能力和素質(zhì)有哪些？相對薄弱的有哪些？參加綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練之后有哪些收獲？提升了你的哪些認(rèn)知？大學(xué)生是否有接受拓展訓(xùn)練的必要？

三、研究對象

本次質(zhì)性研究訪談的研究對象為江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生，年齡都在18周歲以上。選取的都是主動愿意參加者，愿意主動交流，無溝通障礙。最終篩選了12名學(xué)生進行訪談，男女生各6名。受訪學(xué)生編號方式按照訪談的順序，女生為F1-F6，男生為M1-M6。

四、訪談結(jié)果

社會的發(fā)展對大學(xué)生的職業(yè)能力提出了更高的要求，對人力資源需求的價值取向也更多的向“綜合優(yōu)勢”傾斜。此次訪談以六個企業(yè)注重的職業(yè)能力作為訪談研究要素以及綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練重點，即溝通能力、團隊合作精神、分析和解決問題的能力、人際交往能力、應(yīng)變及適應(yīng)能力。在大學(xué)生參加綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前和訓(xùn)練之后，分別對他們進行了訪談，訪談結(jié)果如下。

1.大學(xué)生參加綜合拓展訓(xùn)練前對自身職業(yè)能力的評價

大學(xué)生體驗綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練前，對自己的部分能力表現(xiàn)還是比較自豪，但普遍對自己的職業(yè)能力綜合評價不高，有人甚至因為在有些能力上的表現(xiàn)欠佳而感到沮喪。

有5人認(rèn)為自己的適應(yīng)能力尚可，4人自述一般，3人表示不自信。M4說：“男生嘛，適應(yīng)新環(huán)境還是很快的，特別喜歡宿舍熱鬧的氛圍?！盕5在訪談?wù)劦剑骸拔沂仟毶?，開學(xué)時獨自一人坐十幾個小時的火車來校報道，很自豪的?！盡6則說：“我喜歡有自己的個人空間，集體生活總有不自在的地方，像按時熄燈什么的，最讓我意外的是大學(xué)還要天天出早操，痛苦??！”F1則表示：“上大學(xué)前沒住過集體宿舍，到現(xiàn)在還有些不適應(yīng)?！盕2說：“唉，我們專業(yè)以后一定要下工地，一想到那個艱苦的環(huán)境我就打怵！”

有6人對自己的溝通能力不是特別自信，3人認(rèn)為一般，3人認(rèn)為自己的溝通能力還不錯，其中2位女生。M3表示：“高三暑假在電器超市打工，我發(fā)現(xiàn)自己還是蠻能說的，顧客反映也不錯?！盕5說道：“我高中做了3年班長，這方面還是很擅長的，不管是面對老師還是面對同學(xué)?！辈贿^，M2談到：“作為一個工科生，我的溝通能力實在欠缺，有一回在小組方案討論中，大家愣是沒聽懂我要告訴他們什么，實在太失敗了。”M1說：“有一回我的兩個朋友吵架，我?guī)兔φ{(diào)解，誰知我嘴笨表達(dá)有誤，反而火上澆油，這事兒一想起來就痛苦?！盕3說：“我一和陌生人說話就緊張，臉紅，有時聲音還哆嗦，真不知道怎么辦才好?！盕6表示自己也有同樣的狀況，平時也很少主動和別人打招呼。

關(guān)于人際交往能力，只有4人明確表示了自己在這方面的自信，上大學(xué)前他們都有自己的朋友圈子，在大學(xué)的新環(huán)境里也比較迅速的形成了新的社交圈。至于團隊合作精神、分析和解決問題的能力、應(yīng)變能力的自我評價，則是他們相對集中自述的短板。M5的話最具代表性，他說：“我們知識和經(jīng)驗的儲備都不夠，這些能力有是有，可是真的只有一點點，很難拿得出手。”

2.大學(xué)生體驗綜合拓展訓(xùn)練后對自身職業(yè)能力的評價

針對以上的訪談結(jié)果，我們把職業(yè)能力的綜合訓(xùn)練項目細(xì)化，分成體驗-感受-分享-總結(jié)-應(yīng)用五大模塊，分別在職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練、專業(yè)綜合訓(xùn)練等課程中隊大學(xué)生進行有針對性的培訓(xùn)，結(jié)果大學(xué)生不僅對綜合拓展訓(xùn)練對自身職業(yè)能力提升有積極的認(rèn)同，而且給與了很高的評價。

首先是大學(xué)生的團隊意識和團隊合作精神有了一定提升。M4談到：“每一個活動的完成對個人來講根本就不可能實現(xiàn)，如盲人方陣、電網(wǎng)逃生。但是我們有了團隊，方案都是經(jīng)過大家一起討論制定的，只要每個人心往一處想，勁往一處使，我們就有了無窮的力量和智慧，我比以往任何時刻都更深入的體會到了團隊的力量?！盡6說：“穿越雷區(qū)活動中，我雖然陣亡了，但卻給我的隊友贏得了寶貴的時間?！盕4則說：“罐頭鞋、信任背摔這些項目單靠自己的力量是很難取得勝利的，必須借助團隊的力量才可以完美的達(dá)到。但人多了，想法也多，分歧也就多了，矛盾就這樣產(chǎn)生。這時就要我們懂得學(xué)會服從，這并不是弱者的表現(xiàn)，屈服的體現(xiàn)，也許這個重任并不是你所擔(dān)當(dāng)，想法并不是最好的也沒有按照你的思路進行，但你要相信這一定是最有效的一個。當(dāng)然活動的成功結(jié)果證明了一個硬道理：適當(dāng)?shù)姆?，才可能得到完美的結(jié)果。拋棄個人的思想，服從大眾的合議，你才可輕易的達(dá)到自己的目標(biāo)。這是我最大的收獲?！?/p>

其次，大學(xué)生的溝通能力和人際交往能力也得到了積極的鍛煉。F1談到自己剛加入的第一個項目團體面對面自我介紹時說道：“剛開始我很羞澀，不知從何說起，漸漸的，慢慢進入了狀態(tài)，打開了話匣子，越來越順利，越聊越投機，甚至還沒聊完就換下一個人了。看男生的眼神也不再躲躲閃閃，我們一下子成熟長大了許多，第一天的收獲就這么大，這是一個好的開端?！盡2也談到：“讓我一個個向那么多的人介紹自己還真是第一次碰到，一輪下來，我發(fā)現(xiàn)文秘班的女生不會因為是異性而顯得很拘謹(jǐn)，從她們身上學(xué)到了溝通時、說話時要看著對方的眼睛，還有就是要面帶笑容，一個笑容能讓彼此間更親近。作為男生的我更不能顯得被動啦啦，主動點還是好的，很多同學(xué)都對我印象深刻?！盡5說：“每個人都利用一兩分鐘時間，面對團隊中的每一位陌生隊員做一下自我介紹，力求讓對方記住自己。這樣的溝通訓(xùn)練方式讓我覺得自己的溝通能力增強了不少！至少在陌生人面前說話不會臉紅、心跳加速了。神奇的在半小時的溝通中，由緊張到自然地跟陌生人聊天。這種訓(xùn)練方法很有用，我改變了！”

第三，大學(xué)生的應(yīng)變能力和分析解決問題的能力也在訓(xùn)練中得到發(fā)掘和提高。M2總結(jié)道：“解手鏈主要訓(xùn)練了我們的逆向思維，告訴我們凡事不只有一個解決方法，試著從另外一個角度想問題、辦事情，效果可能會更好。巧解繩結(jié)給我的啟示與解手鏈差不多，不要按照正常思維從手開始，換個角度思考，從繩子上著手，這還告訴我們逆向思維通常是解決問題的關(guān)鍵?！盕3說：“在‘天黑請閉眼’的游戲中，不管是警察還是殺手或普通老百姓，都需要洞察觀色，還要在錯綜復(fù)雜的案情中保持冷靜，理清思路，思考判斷。顯然，想把游戲玩好，參加者的理性思維是必要的。我很滿意自己在這個復(fù)雜過程中的表現(xiàn)，這也是對我們的邏輯思維能力和判斷能力的鍛煉和發(fā)掘。”

五、質(zhì)性研究結(jié)論及建議

1.綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練是培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)能力的重要手段和途徑

要知道，溝通能力、團隊合作精神、分析和解決問題的能力、人際交往能力、應(yīng)變及適應(yīng)能力等職業(yè)能力之所以被今天的企業(yè)所重視，是因為市場競爭日趨同質(zhì)化，產(chǎn)品、渠道等都容易被“山寨”和模仿，只有優(yōu)秀的人力資源才是一個組織或企業(yè)獨一無二的核心競爭力，所以只有具備夠優(yōu)秀的職業(yè)能力的大學(xué)生才容易被企業(yè)認(rèn)可和重用。通過在高職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)、專業(yè)綜合訓(xùn)練等課程中進行的有針對性的綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練，借助體驗式教育的優(yōu)勢，我們可以有針對性的、有效率的培養(yǎng)和提高學(xué)生的職業(yè)能力，進而拓展他們進入職場的通道。通過以上的質(zhì)性訪談大學(xué)生給予我們的積極地反饋，可以有效證明綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練是提升大學(xué)生職業(yè)能力的有效手段和途徑。

2.綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練可作為傳統(tǒng)教學(xué)方法的有意義的補充

不管是在綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，還是訪談中，學(xué)生都表現(xiàn)了對這種體驗式學(xué)習(xí)方式的欣賞和積極接受。對于通過這種方法鍛煉自己的職業(yè)能力，很多學(xué)生都表示很高效、意義不同凡響。拓展訓(xùn)練的積極意義在于，它不是單純灌輸某種知識或訓(xùn)練某種技巧，而是通過精心設(shè)置一系列新穎、刺激的情境或設(shè)定一個特殊的類職場化的環(huán)境，讓大學(xué)生直接參與整個情境過程，主動地去體會、去溝通、去配合解決問題。在參與、體驗的過程中，使他們的心理受到挑戰(zhàn)，思維得到啟發(fā)，然后通過團隊的共同合作、協(xié)同討論總結(jié)，進行經(jīng)驗分享，感悟出種種具有人文精神和內(nèi)涵的道理，最重要的是這種感受和收獲是獨一無二的，能夠更直接影響大學(xué)生的心智模式和思維模式，實現(xiàn)職業(yè)能力有效提升的終極目標(biāo)。從這個角度來看，傳統(tǒng)的教學(xué)方法是很難收到這樣直接的效果的。所以，綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練可作為傳統(tǒng)教學(xué)方法的有意義的補充，并值得進一步推廣。

參考文獻(xiàn)：

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[3]朱海蓮，李濤.綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練對高職院校學(xué)生職業(yè)能力的影響研究[J].嘉興學(xué)院學(xué)報，2010，1.

大學(xué)生素質(zhì)拓展總結(jié)范文第3篇

一、何謂拓展訓(xùn)練

1.拓展訓(xùn)練的起源

拓展訓(xùn)練又稱外展訓(xùn)練（Outward bound），起源于二戰(zhàn)期間的英國。當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊， 造成許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底。于是， 有人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，以實戰(zhàn)演習(xí)的方式訓(xùn)練年輕海員的體力和意志，提高他們的海上生存能力和船觸礁后的自救技巧。二戰(zhàn)結(jié)束后，這種訓(xùn)練方式被保留并逐漸推廣開來，訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到心理、人格、管理訓(xùn)練等方面， 培訓(xùn)對象也由最初的海員擴大到軍人、工人、學(xué)生等多類群體。當(dāng)前的拓展訓(xùn)練，簡單地講就是把學(xué)員置身于大自然之中，通過專門設(shè)計的課程，利用種種典型場景和活動方式，使團隊和個人經(jīng)受一系列的挑戰(zhàn)和考驗，磨煉克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度，增強團隊精神。

2.拓展訓(xùn)練項目的分類

拓展訓(xùn)練項目大致分為四類：一是高空項目，包括攀巖、巨人梯、山頂速降、滑翔、航模、求生墻、小泰山、繩網(wǎng)、空中飛人、飛虎隊、雪山飛狐以及其他各種場地小型項目；二是平地項目，多是以自我認(rèn)知、創(chuàng)新思維、人際合作、情感陶冶、熔煉團隊、提高學(xué)習(xí)或管理水平等為目的具有很強的研討性的訓(xùn)練項目，包括蜘蛛網(wǎng)、電網(wǎng)、核彈頭、創(chuàng)新呼啦圈、有氧健身操、團隊舞等；三是水上項目，主要包括游泳、跳水、扎筏、劃艇、漂流等；四是野外項目，包括天然攀巖、速降、拉練、野外生存、露營、城區(qū)活動、自行車?yán)?、汽車越野等。對于這些項目，各個學(xué)校要根據(jù)自己學(xué)校以及相關(guān)的聯(lián)合培訓(xùn)單位的硬件條件和軟件條件來選擇，同時也應(yīng)該根據(jù)學(xué)生們的興趣、愛好以及大多數(shù)人的特點來選擇，以達(dá)到素質(zhì)拓展的最終目的。

3.拓展訓(xùn)練的特點

全身心活動。拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，整個訓(xùn)練有明確的操作過程，要求大學(xué)生全身心地投入。

挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的各種項目活動都具有一定的難度，這個難度主要不是表現(xiàn)在體能要求上，而是表現(xiàn)在心理素質(zhì)上。有些項目表面看來似乎高不可攀甚至難以逾越。因此，需要大學(xué)生向自己的能力限度挑戰(zhàn)，跨越“極限”。通過努力，最終克服心理障礙，戰(zhàn)勝自我，完成活動，達(dá)到訓(xùn)練目。

成功體驗。在克服困難、順利完成課程要求以后，大學(xué)生能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的成就感和自豪感，獲得人生難得的成功體驗。在受訓(xùn)過程中的一個個驚心動魄的瞬間變成了刻骨銘心的記憶，產(chǎn)生出生命的徹悟和震撼。

自我教育。在拓展訓(xùn)練中，培訓(xùn)師在訓(xùn)練前只是把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向大學(xué)生講清楚，在訓(xùn)練活動中一般不進行講述，充分調(diào)動大學(xué)生的主觀能動性。即使在訓(xùn)練結(jié)束后的總結(jié)中，培訓(xùn)師也不做滔滔不絕的發(fā)言，只是點到為止，主要讓大學(xué)生自己總結(jié)，發(fā)表感慨。這樣，對活動的操作、體驗和總結(jié)，都由大學(xué)生自己獨立完成，教育作用是自我教育的結(jié)果。

二、拓展訓(xùn)練在高校思想政治教育工作的作用

1.拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神

團隊精神是團隊內(nèi)部成員為了達(dá)到某種目標(biāo)，齊心協(xié)力，相互配合，相互協(xié)作，共同實現(xiàn)團體目標(biāo)的心理狀態(tài)和行為活動。西方人講團隊精神，中國人講集體主義，其精神實質(zhì)要求人們在個體利益與集體(團隊)利益之間，局部利益與全局利益之間，要勇于犧牲個人利益，維護集體利益和全局利益。拓展訓(xùn)練的奇妙之處，就在于把這一深刻的教育內(nèi)涵融入到許多有聲有色的訓(xùn)練之中，使廣大參訓(xùn)者在不知不覺中經(jīng)受了團隊精神的洗禮。如過電網(wǎng)、扎筏、海上求生等都是強調(diào)培養(yǎng)人的團隊精神的典型游戲。這些游戲雖小，蘊含的人生哲理卻非常深刻，參訓(xùn)者在游戲中深刻認(rèn)識到不籌劃無以致勝，不協(xié)作無以成功。

2.拓展訓(xùn)練能夠挖掘?qū)W生的潛能和創(chuàng)造力

拓展訓(xùn)練所設(shè)置的項目和采取的形式，對人的心理、智慧和體力形成了一定的甚至是嚴(yán)峻的考驗。每一名受訓(xùn)者在挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信念驅(qū)使下，自身的潛能被充分挖掘出來，創(chuàng)造力得到了淋漓盡致的發(fā)揮。特別是對當(dāng)代青年學(xué)生來說，生活學(xué)習(xí)都比較順利，缺乏困難的考驗，意志相對比較薄弱，一旦經(jīng)受挫折，往往意志消沉，甚至一蹶不振。如果開展類似攀巖、空中單杠等拓展項目，就會極大地增強他們的自信心，使他們認(rèn)識到在競爭的社會中不進取就無以生存，從而迸發(fā)出積極進取、頑強拼搏的強大力量。

3.拓展訓(xùn)練能夠增強學(xué)生的堅強意志

意志是指自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配，調(diào)節(jié)自己的行動，克服困難，實現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程?？梢酝ㄟ^拓展訓(xùn)練中的競爭與合作項目磨煉學(xué)生的意志，使學(xué)生逐漸明白人生中最重要的是戰(zhàn)勝自我。具體來講，可以通過拓展訓(xùn)練引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會制定體育活動競爭的策略和自我鍛煉的計劃，并能以頑強的毅力去執(zhí)行計劃，實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)。拓展訓(xùn)練中磨煉出的意志行為，會增強學(xué)生的自信心和戰(zhàn)勝困難的勇氣，這可能會影響學(xué)生在其他方面的行為表現(xiàn)。

4.拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生的健康心理素質(zhì)

現(xiàn)代社會，是一個競爭的社會，對人的心理素質(zhì)提出了更高要求。如果沒有健康良好的心理素質(zhì)，不僅難以勝任挑戰(zhàn)性極強的工作，而且自身具備的知識和能力也會因心理原因而無法充分施展。拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)人的健康心理素質(zhì)方面顯示出特有的價值，比如“斷橋”這個項目就是旨在培訓(xùn)學(xué)員心理抗干擾的能力。如果學(xué)員有一顆平常心，把身處高空這個干擾因素排除在腦海之外，就會輕而易舉地完成這個項目。因此，拓展訓(xùn)練注重對心理素質(zhì)的訓(xùn)練是對傳統(tǒng)教育的一個重要補充。

5.開展拓展訓(xùn)練是實施素質(zhì)教育的有效手段

拓展訓(xùn)練不僅可以全面發(fā)展學(xué)生的身體，增強學(xué)生體質(zhì)，而且還可以向?qū)W生進行有效的思想品德教育，開發(fā)學(xué)生智力；最重要的是提高學(xué)生心理素質(zhì)，陶冶情操，發(fā)展學(xué)生的個性，促進學(xué)生的社會化。因此，拓展訓(xùn)練不僅可以成為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，還可以成為素質(zhì)教育的重要手段和有效途徑。

拓展訓(xùn)練在學(xué)校中作為推進素質(zhì)教育的手段成為可能?，F(xiàn)代素質(zhì)教育是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的教育，同時，也是一種尊重個性、培養(yǎng)個性、張揚個性的教育。社會的多樣與豐富性是由個體多樣性組成的，沒有個人的個性魅力，社會就會缺乏生機與活力，拓展訓(xùn)練的目的是通過充分培養(yǎng)與展示大學(xué)生的個性，來培養(yǎng)富有創(chuàng)造精神與實踐能力的大學(xué)生。所以將拓展訓(xùn)練引入到思想政治教育中，是發(fā)展大學(xué)生個性的有效途徑，它旨在引導(dǎo)學(xué)生充分了解自己，對自己的選擇進行自我評判，對自己的未來進行設(shè)計，對自己的人格進行準(zhǔn)確定位。學(xué)生可以在拓展訓(xùn)練中根據(jù)自己的性格特征或想要培養(yǎng)的性格特征自主地選擇適合自身的拓展訓(xùn)練項目。

三、拓展訓(xùn)練引入高校思想政治教育工作中的可行性探討

首先，安全是保障。拓展訓(xùn)練把安全保障作為培訓(xùn)第一項重要責(zé)任，并時刻保持警覺，以專業(yè)的手段保證每一個細(xì)節(jié)的絕對安全可靠。在培訓(xùn)期間，安全保障是首要工作。所有戶外活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗。各項戶外活動的保護裝備均使用一流的專業(yè)器材，并由經(jīng)驗豐富的專業(yè)教員嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)監(jiān)控活動的全過程。因此，將拓展訓(xùn)練引入課堂時，有關(guān)安全問題要在訓(xùn)練之前有周密安排。只要組織合理，按要求操作，及時消除不安全隱患，杜絕不安全行為，一定能使項目順利開展，并消除學(xué)生的思想顧慮。

其次，理解內(nèi)容是基礎(chǔ)。將拓展訓(xùn)練引入到思想政治教育中，其基本內(nèi)容是以開發(fā)大學(xué)生人力資源為中心思想，在思想政治與道德修養(yǎng)、運動技能培養(yǎng)、創(chuàng)新能力培養(yǎng)、團隊精神培養(yǎng)、社會實踐與志愿服務(wù)、社會工作與社團活動等六個方面進行有目的、有針對性的引導(dǎo)與培養(yǎng)，這六個方面基本反映了大學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的水平，是評價大學(xué)生綜合素質(zhì)的一個重要依據(jù)。

再次，把握中心是關(guān)鍵。在高校思想政治教育中引入并實施拓展訓(xùn)練，必須以培養(yǎng)大學(xué)生思想政治素質(zhì)為中心。同時帶動其他素質(zhì)的全面發(fā)展經(jīng)過拓展訓(xùn)練的學(xué)生，應(yīng)具有較高的文化素養(yǎng)和人文知識底蘊，具有對新技術(shù)、新觀念的跟蹤及鑒別能力，具有創(chuàng)新意識和思維習(xí)慣，具有從容處理良好人際關(guān)系的能力及良好社交心態(tài)，具有在社會工作中組織管理及協(xié)調(diào)應(yīng)變的能力，具有關(guān)心他人、服務(wù)社會的本領(lǐng)和能力。從上述拓展運動的特點和功能可以看出，將拓展訓(xùn)練引入到思想政治教育中將會有良好的發(fā)展前景，它將是對高校思想政治教育體系改革和創(chuàng)新，是大學(xué)生素質(zhì)教育的一種新嘗試。它不僅豐富了思想政治教育的內(nèi)容，增強了思想政治教育的實用性、趣味性，拓寬了思想政治教育的功能，而且對大學(xué)生增強體能、培養(yǎng)健康的心理、塑造頑強的意志、培養(yǎng)合作意識和團隊精神、增強社會適應(yīng)能力具有重要意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]李翼.拓展訓(xùn)練――重塑自我的新起點[J].中國培訓(xùn)，2001，（10）：15-17.

[2]陸熊.漫話拓展訓(xùn)練[J].上海保險，2000，（8）：34-35.

大學(xué)生素質(zhì)拓展總結(jié)范文第4篇

具體計劃如下：

1、第六周工作計劃

第六周進行校團委學(xué)生會統(tǒng)一干事的招新工作，通過一輪初試及兩輪復(fù)試，選出新一屆的校團委素質(zhì)拓展部干事并具體分配值班工作，召開第一次部門對口會議。

2、第七周工作計劃

第七周開始在全校范圍內(nèi)進行大規(guī)模的“36182”大學(xué)生素質(zhì)拓展工程的宣傳工作，動員各學(xué)院做一個“36182”的推廣會并擇時開展“36182”大學(xué)生素質(zhì)拓展工程的啟動儀式。期間的工作重點是讓09級新生對學(xué)校該工程有一個深入的了解并積極參與，將讀書筆記在09級新生中作出明確的規(guī)范要求。

3、第八周工作計劃

第八周進行本學(xué)期校團委素質(zhì)拓展部的第一次大型宣傳活動。

①活動名稱:“36182”大學(xué)生素質(zhì)拓展工程推廣活動暨成果展

②活動時間:10月29日（第八周星期四）9:00-18:00

③活動地點：蘭花湖馨園門口和主校區(qū)博智樓門口

④活動主要對象：09級新生

⑤活動介紹:將以前優(yōu)秀讀書筆記、讀書感悟錄、班刊進行展示，并進行現(xiàn)場咨詢（素質(zhì)拓展學(xué)分等）和問卷調(diào)查，讓同學(xué)們對“36182”大學(xué)生素質(zhì)拓展工程有更深入地了解，進而積極參與進來

4、第九周工作計劃

第九周在干事中推行國學(xué)讀書會，并嚴(yán)格部門考勤制度，加強部門干事培訓(xùn)。在各學(xué)院招標(biāo)，舉辦素質(zhì)拓展學(xué)分知識競賽。

5、第十周工作計劃

第十周收集整理讀書感悟錄，為下一步讀書感悟錄的檢查做準(zhǔn)備。

6、第十一周—十二周工作計劃

第十一周—十二周分配好讀書感悟錄并組織干事進行檢查工作，策劃準(zhǔn)備聯(lián)合社會實踐部開展“36182”的一項品牌活動（演講比賽等）

7、第十三周工作計劃

第十三周進行部門集中期中考評，對半學(xué)期來部門所有成員進行嚴(yán)格的綜合測評，加強部門內(nèi)部的團結(jié)，并提升干事的競爭意識。

8、第十四周工作計劃

第十四周集中總結(jié)部門上半期活動成果及工作不足。

9、第十五周——十六周工作計劃

第十五周——十六周對09級新生進行讀書筆記的抽查。

大學(xué)生素質(zhì)拓展總結(jié)范文第5篇

關(guān)鍵詞：高職院校；素質(zhì)拓展；實施途徑；探究

G715

高職院校主要培養(yǎng)面向企業(yè)基層、從事技術(shù)應(yīng)用的高素質(zhì)技能型人才，企業(yè)要求高職學(xué)生具備較高的綜合素質(zhì)，學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)主要有兩個環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)就是按照專業(yè)人才培養(yǎng)方案實施為主體的第一課堂教學(xué)教育，第二個環(huán)節(jié)就是以實施大學(xué)生素質(zhì)拓展活動為輔助的第二課堂課外活動教育，@兩個環(huán)節(jié)相輔相成，缺一不可。高職院校加強學(xué)生素質(zhì)拓展活動實施途徑的研究，對指導(dǎo)學(xué)生提升綜合素質(zhì)具有重要意義。

一、高職院校開展學(xué)生素質(zhì)拓展活動的重要意義

大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是2002年3月、教育部、全國學(xué)聯(lián)“關(guān)于實施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的意見”以來，各高校特別是本科院校在推進實施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃方面做了積極探索與實踐，取得顯著成效。相比較而言，這方面的工作高職院校稍顯滯后，主要原因是高職院校多數(shù)是從原來的中專、技校升格而來，學(xué)校重點放在學(xué)校新校區(qū)建設(shè)、專業(yè)建設(shè)、師資隊伍建設(shè)、實訓(xùn)室建設(shè)，但我們作為高職院校學(xué)生工作隊伍的一員，一直沒有停止對學(xué)生素質(zhì)拓展活動有效性的探索與實踐。實踐證明，只限于課堂學(xué)習(xí)的學(xué)生，一般在宿舍打游戲居多，不愿參加豐富的課外活動，不能很好地處理人際關(guān)系、對學(xué)習(xí)的知識理解不深刻，耐挫折能力差，不能很好地把所學(xué)知識應(yīng)用于遇到的問題處理，讓人感覺能力差；相反，對于既堅持課堂學(xué)習(xí)，又積極參與各種素質(zhì)拓展活動的學(xué)生，表現(xiàn)出積極進取的精神風(fēng)貌，能吃苦、善解人意，做事能干有條理，又增強了學(xué)習(xí)知識的動力，形成良性循環(huán)。

二、高職院校學(xué)生素質(zhì)拓展活動的內(nèi)容

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動就是以開發(fā)大學(xué)生人力資源為著力點，進一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項目，在思想政治與道德素養(yǎng)、社會實踐與志愿服務(wù)、文體藝術(shù)與身心發(fā)展、社團活動與社會工作、技能培訓(xùn)等六個方面引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)，全面成長成才。教學(xué)主渠道外第二課堂活動按層面劃分有班級活動、二級院系活動、學(xué)校活動；按活動類別有黨的活動、學(xué)生社團活動、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動、社會實踐活動；按活動的靈活性有固定活動、選擇性活動、臨時性活動?；顒与m然很多，但很有規(guī)律，有的活動季節(jié)性非常強，屬于固定活動項目，寒假暑假帶薪實習(xí)、社會調(diào)查、三下鄉(xiāng)活動等，為同學(xué)們課堂學(xué)習(xí)之外開辟了另外一條豐富的素質(zhì)拓展活動學(xué)習(xí)渠道。

三、高職院校學(xué)生素質(zhì)拓展活動的實施途徑和方法

1.建立高職院校學(xué)生素質(zhì)拓展活動組織機構(gòu)

要長期有效地開展學(xué)生素質(zhì)拓展活動，學(xué)校需要建立和設(shè)置專門的責(zé)任管理部門和指導(dǎo)管理人員，否則，計劃就不能落實。學(xué)生素質(zhì)拓展計劃一般由學(xué)校團委牽頭制定方案，方案要明確學(xué)生素質(zhì)拓展計劃目標(biāo)、各部門及相關(guān)責(zé)任人、活動內(nèi)容、開展活動的指導(dǎo)意見，及活動經(jīng)費保障。特別是學(xué)生素質(zhì)拓展活動要納入專業(yè)人才培養(yǎng)方案學(xué)生畢業(yè)條件，如學(xué)生素質(zhì)拓展分至少要達(dá)到3分才能達(dá)到畢業(yè)條件；根據(jù)參加活動的情況記錄不同的分值，這樣可以引導(dǎo)學(xué)生參與不同活動取得不同分值，達(dá)到畢業(yè)條件。

2.建立學(xué)生素質(zhì)拓展活動指導(dǎo)隊伍

學(xué)生素質(zhì)拓展活動指導(dǎo)隊伍按層面分為學(xué)校、二級院系、班級三個層面，學(xué)校層面主要由學(xué)校學(xué)生工作委員會成員、學(xué)校團委書記、二級院系團總支書記組成；二級院系層面主要由二級院系領(lǐng)導(dǎo)、團總支書記、各班級輔導(dǎo)員班主任組成；班級層面主要由班級輔導(dǎo)員班主任、班支委以及創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)教師、技能比賽指導(dǎo)教師組成。根據(jù)需要可以聘請校外專家擔(dān)任指導(dǎo)教師。需要明確指導(dǎo)教師開展學(xué)生素質(zhì)拓展活動職責(zé)，每次活動精心策劃，爭取投入盡量少，參加的同學(xué)盡量多，達(dá)到同學(xué)能多看長見識，多參與長能力，多策劃長本領(lǐng)。

3.學(xué)生素質(zhì)拓展活動要重點關(guān)注中間學(xué)生和后進學(xué)生

高職學(xué)生一般分為三部分，一部分優(yōu)秀同學(xué)有目標(biāo)，積極進取，學(xué)習(xí)刻苦，主動參加各種活動，積極爭取擔(dān)任班干部和學(xué)生會干部，是班級各項工作的策劃者和骨干；一部分后進同學(xué)無目標(biāo)，不思進取，愛打游戲，上課經(jīng)常遲到、早退、曠課，不愿參加各種活動，是班級各項工作要幫助的對象；余下部分中間同學(xué)就介于前兩部分同學(xué)表現(xiàn)之間搖擺，是班級各項工作要爭取的對象。在開展學(xué)生素質(zhì)拓展活動要認(rèn)真策劃，搞好宣傳工作，特別是對班級中間同學(xué)和后進同學(xué)，要通過班干部示范，優(yōu)秀同學(xué)帶頭，帶動中間同學(xué)，拉動后進同學(xué)一同參加各種活動，共同進步。

4.學(xué)生素質(zhì)拓展活動要及時記錄和總結(jié)

學(xué)生素質(zhì)拓展活動內(nèi)容廣泛，形式多樣，這就決定了做好學(xué)生素質(zhì)拓展活動記錄工作的艱巨性、繁雜型。準(zhǔn)確做好學(xué)生素質(zhì)拓展活動記錄工作關(guān)系到學(xué)生素質(zhì)拓展活動是否真實達(dá)到專業(yè)人才培養(yǎng)方案規(guī)定的畢業(yè)條件，關(guān)系到學(xué)生持續(xù)參加活動的信心和動力，也從另外方面如實反映同學(xué)參加素質(zhì)拓展活動的狀況，為學(xué)校和二級院系學(xué)生素質(zhì)拓展活動正確開展指明方向。二級院系各班級根據(jù)班級人數(shù)都要指派2-4人負(fù)責(zé)班級同學(xué)素質(zhì)拓展活動記錄工作，并相應(yīng)匯總該同學(xué)參加活動的明細(xì)和得分，及時公布記錄結(jié)果，供同學(xué)核對和完善記錄。一般在學(xué)期末考試前2周結(jié)束活動，在此期間要經(jīng)過全體同學(xué)核對確定，并按學(xué)校要求上傳確定每位同學(xué)在本學(xué)期獲得的素質(zhì)拓展分值。

四、結(jié)語

我國職業(yè)教育先驅(qū)黃炎培老先生曾經(jīng)說過：“職業(yè)教育，將使受教育者各得一技之長，以從事于社會生產(chǎn)事業(yè)，籍獲適當(dāng)之生活，同時更注意于共同之大目標(biāo)，即養(yǎng)成青年自求知識之能力，鞏固之意志，優(yōu)美之感情，不唯以之應(yīng)用于職業(yè)，且能進而協(xié)助社會、國家，為其健全優(yōu)良之分子也”。要使高職院校培養(yǎng)的學(xué)生具有較強的業(yè)務(wù)工作能力，又具有愛崗敬業(yè)、踏實肯干、謙虛好學(xué)和與人合作的精神，安心在生產(chǎn)、建設(shè)、管理和服務(wù)第一線工作，就必須將以第一課堂教學(xué)教育與第二課堂課外活動教育結(jié)合起來，只有這樣，培養(yǎng)的學(xué)生才具有較高的綜合素質(zhì)，學(xué)生畢業(yè)后到企業(yè)基層去工作，才會成為對企業(yè)有益、對社會有貢獻(xiàn)的人。

參考文獻(xiàn)：

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[2]張君維.高職院校學(xué)生素質(zhì)教育實施途徑的探究[J]，機械職業(yè)教育，2012年總第323期.

[3]張君維.關(guān)于高職院校加強學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工作的思考[J]，課程教育研究，2015年第24期.