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預(yù)防醫(yī)學(xué)的研究范文第1篇

【摘要】目的：妊娠合并糖尿病屬高危妊娠，對(duì)母子危害都很大。母嬰死亡率都很高，必須引起重視。以減少圍產(chǎn)期母嬰死亡率。①方法：為提高此病的護(hù)理水平，我們采用預(yù)防醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)指導(dǎo)護(hù)理工作，有效預(yù)防了各種并發(fā)癥，保證了母子安全。在此對(duì)2009年1月-――2011年3月我院收住的66位此癥患者進(jìn)行回顧性研究。結(jié)論：把相關(guān)學(xué)科的研究成果引入護(hù)理工作，能大大提高護(hù)理工作質(zhì)量，對(duì)提高人群健康水平有很大幫助。

【關(guān)鍵詞】預(yù)防醫(yī)學(xué)，妊娠合并糖尿病，護(hù)理研究.

Guidance to preventive medicine point of view of diabetes care during pregnancy

【Abstract】Objective: Pregnancywith diabetes is a high-risk pregnancy, and very harmful to the mother and child. Maternal and child mortality rates are high, we must pay attention. To reduce perinatal mortality.we try the following: To increase the level of care the disease, we are guided by? preventive medicine point , effective in preventing a variety of complications, ensuring the safety of mother and child. About? this ,? 66 patients admitted to our hospital from January 2009--March 2011 with this disease were studied retrospectively. Conclusion: The results of the introduction of relevant disciplines of nursing can greatly improve the quality of care,and can help? improve people's health

【Keywords】preventive medicine, pregnancy, diabetes, nursing research.

妊娠期間糖尿病有兩種情況：一妊娠前已有糖尿病稱糖尿病合并妊娠，二妊娠前糖代謝正常或潛在糖耐量減退，妊娠期才出現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)糖尿病，稱為妊娠期糖尿病（GDM）.近年來GDM發(fā)病率有明顯增高的趨勢(shì)②，為此我們把預(yù)防醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)引進(jìn)臨床護(hù)理工作，對(duì)疾病做到早檢測(cè)，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，取得明顯成效。

1 臨床資料

1．1 一般資料 16位患者的年齡為22―36歲，平均年齡為此31歲。均為孕足月分娩，平均孕周38。2周。其中一例為D級(jí)患者（6歲發(fā)病，病程大于20年），15例為A級(jí)患者（妊娠期發(fā)現(xiàn)有糖尿?。?。

1．2 治療與轉(zhuǎn)歸：對(duì)16位患者進(jìn)行全程健康教育及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖使其安全渡過孕期，分娩期因考慮胎兒對(duì)缺氧的耐受性較差，及巨大胎兒可能性較大，均選擇剖宮產(chǎn)。胎兒最小體重為此3500克，最大6000克，平均體重4150克。經(jīng)我們精心治療與護(hù)理無一例切口感染，母子均健康出院。

2 產(chǎn)前護(hù)理

2.1 孕期體檢把監(jiān)測(cè)血糖做為常規(guī)，對(duì)疾病做早期檢測(cè)，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。及早進(jìn)行健康教育，注意合理營養(yǎng)和體格鍛煉，培養(yǎng)良好的行為與生活方式，把做好妊娠期的衛(wèi)生保健作為一級(jí)預(yù)防的重點(diǎn)。③

2．2 了解孕婦有無糖尿病家族史，特別是不明原因的死胎，死產(chǎn)，巨大兒，畸形兒等分勉史。了解起有無糖尿病癥狀及其合并癥及胎兒的健康狀況。了解孕婦血糖，尿糖，糖耐量監(jiān)測(cè)結(jié)果。并評(píng)估孕婦及家屬對(duì)妊娠期糖尿病的認(rèn)知情況。

2.3 教會(huì)糖尿病孕婦使用血糖儀自測(cè)血糖，可實(shí)時(shí)了解患者血糖。并且告知患者：維持正常的血糖水平是治療妊娠合并糖尿病的關(guān)鍵，，是降低母子并發(fā)癥的主要因素。④

2．3 健康教育：①妊娠可使糖尿病患者的病情加重，不管是自然分娩還是剖宮產(chǎn)，因進(jìn)食量減少或術(shù)前禁食術(shù)后不能正常進(jìn)食，均易發(fā)生低血糖，甚至發(fā)生低血糖休克。為防止意外應(yīng)隨手備糖果。②術(shù)后及早活動(dòng)促進(jìn)排氣及早進(jìn)食，注意低血糖癥狀。③糖尿病可使妊娠期合并癥增加，如流產(chǎn)、死胎、高血壓、感染、糖尿病酮癥酸中毒、巨大胎兒、早產(chǎn)、胎兒畸形等。

2．4 加強(qiáng)孕婦及胎兒的監(jiān)護(hù)，教會(huì)孕婦自數(shù)胎動(dòng)。

2.5 據(jù)醫(yī)囑在剖宮產(chǎn)前肌注地塞米松5毫克2次/日,共兩日,以促胎肺成熟,防止RDS.

2.6 術(shù)日及術(shù)后應(yīng)減少胰島素用量,防止發(fā)生低血糖.

3 術(shù)中護(hù)理

觀察產(chǎn)婦有無低血糖癥狀：心悸、心動(dòng)過速、盜汗、蒼白等。密切觀察輸液的性質(zhì)及速度，監(jiān)測(cè)產(chǎn)婦生命體征，監(jiān)測(cè)胎心及術(shù)中出血情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。

4 產(chǎn)褥期護(hù)理

4.1 密切觀察產(chǎn)婦生命體征，監(jiān)測(cè)血糖情況。觀察切口情況，保持切口清潔干燥，根據(jù)醫(yī)囑應(yīng)用抗菌素，防止感染發(fā)生。

4.2 維持水電解質(zhì)平衡，幫助產(chǎn)婦床上早翻身活動(dòng)，排氣前進(jìn)流質(zhì)免奶飲食，排氣后進(jìn)低糖低熱量低鹽高蛋白高纖維素飲食。

4．3 均衡營養(yǎng)，適當(dāng)控制動(dòng)物性脂肪的攝入，蛋白質(zhì)的來源以魚類和大豆為主。每日進(jìn)食充足的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

4.4 控制體重，防止肥胖，適量體育鍛煉。

4.5 糖尿病孕婦抵抗力低下，易合并泌尿系感染，而留置尿管增加了感染的機(jī)會(huì)。應(yīng)鼓勵(lì)其多飲水，每日沖洗會(huì)陰2次。

4.6 鼓勵(lì)產(chǎn)婦早吸吮，早開奶，促進(jìn)母親早泌乳。因接受胰島素治療的母親，哺乳不會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生不利的影響。⑥

4.7 安全護(hù)理，預(yù)防酮癥酸中毒的發(fā)生。產(chǎn)婦首次下床活動(dòng)時(shí)，應(yīng)循序漸進(jìn)，如有不適及時(shí)處理。

4.8 妊娠期合并糖尿病患者多數(shù)與產(chǎn)后糖代謝能恢復(fù)正常，但將來患糖尿病的機(jī)會(huì)增加。應(yīng)于產(chǎn)后6-12周行OGTT檢查，若仍異常，應(yīng)診斷為糖尿病合并妊娠。即使產(chǎn)后血糖正常者也要每年檢查一次空腹血糖。因GDM患者產(chǎn)后5-16年，有17%-63%將發(fā)展為2型糖尿?、蕖?/p>

4.9 加強(qiáng)個(gè)人的健康教育，注意合理的營養(yǎng)和體格鍛煉，培養(yǎng)良好的行為與生活方式。

5 新生兒護(hù)理

5.1 糖尿病產(chǎn)婦娩出的新生兒無論體重大小均應(yīng)按早產(chǎn)兒護(hù)理，要預(yù)防RDS、低血鈣、高膽紅素。

5.2 預(yù)防新生兒低血糖，出生后盡快喂服糖水。孩子出生后，高胰島素血癥仍存在，如不及時(shí)補(bǔ)充糖份，極易發(fā)生低血糖，嚴(yán)重時(shí)危及新生兒生命。

總之，隨著社會(huì)生產(chǎn)方式和人們生活方式的轉(zhuǎn)變，疾病譜也在發(fā)生變化。糖尿病等慢性病正漸漸成為人們健康的主要?dú)⑹帧?0―15年之后，我國可能出現(xiàn)一個(gè)糖尿病的發(fā)病高峰。⑥由此可見預(yù)防糖尿病任重而道遠(yuǎn)，因此關(guān)心健康――從生命誕生的那一刻起已成為大家的共識(shí)。

參考文獻(xiàn)

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［4］ 梁海英，王劍萍，王山米，妊娠期糖尿病的治療與圍產(chǎn)兒預(yù)后分析。北京醫(yī)學(xué)，2002；24（2）： 112-115

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［6］ 杜建新，孕期糖尿病很麻煩，科學(xué)之友-營養(yǎng)與優(yōu)生，2010增刊P29

預(yù)防醫(yī)學(xué)的研究范文第2篇

一、預(yù)防醫(yī)學(xué)教學(xué)中采用參與式教學(xué)法的教學(xué)成效和應(yīng)注意的問題

根據(jù)預(yù)防醫(yī)學(xué)教學(xué)中采用參與式教學(xué)法的實(shí)際情況來看，很多學(xué)生都覺得這種教學(xué)方法能夠加深學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的理解，并掌握更多學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)生的實(shí)踐能力。所以，參與式教學(xué)法的合理應(yīng)用，可以促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)不斷提升，并提高學(xué)生的專業(yè)技能，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生未來良好發(fā)展有著極大作用。但是，參與式教學(xué)法作為一種新的教學(xué)模式，還存在一些問題急需解決，是當(dāng)前預(yù)防醫(yī)學(xué)教學(xué)中采用這種方法需要注意的問題。首先，與傳統(tǒng)教學(xué)法的有機(jī)結(jié)合。預(yù)防醫(yī)學(xué)是一個(gè)比較成熟的學(xué)科，其基礎(chǔ)知識(shí)非常扎實(shí)，而傳統(tǒng)教學(xué)方法的系統(tǒng)性非常強(qiáng)、條件也非常清晰。因此，參與式教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)法的有機(jī)結(jié)合，可以取得更好的教學(xué)效果。其次，教學(xué)主題必須明確。由于預(yù)防醫(yī)學(xué)涉及的內(nèi)容很多，在采用參與式教學(xué)法時(shí)，必須有明確的教學(xué)主題，才能達(dá)到提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量的目的，從而提高學(xué)生各方面的能力。最后，學(xué)生的個(gè)體差異必須高度重視。預(yù)防醫(yī)學(xué)的就業(yè)方向有很多個(gè)方面，因此，學(xué)生個(gè)體之間存在的差異，是當(dāng)前采用參與式教學(xué)法必須考慮的，以達(dá)到激發(fā)學(xué)生潛能、促進(jìn)學(xué)生未來更好發(fā)展的目的。

二、預(yù)防醫(yī)學(xué)教學(xué)中采用參與式教學(xué)法的實(shí)施策略

1.教授發(fā)揮引導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生參與教學(xué)內(nèi)容的選擇

根據(jù)素質(zhì)教育全面推進(jìn)的要求來看，預(yù)防醫(yī)學(xué)需要合理的開放課堂教學(xué)范圍，將比較前沿的問題、社會(huì)焦點(diǎn)等引入到課堂教學(xué)中，才能更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，從而積極參與到各種教學(xué)內(nèi)容的選擇中，對(duì)于提高學(xué)生的思維能力有著極大作用。在實(shí)踐教學(xué)過程中，教學(xué)必須充分發(fā)揮引導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需求、學(xué)習(xí)能力和興趣愛好等參與到教學(xué)內(nèi)容的選擇中，以便學(xué)生能更加激烈的參與到各種活動(dòng)中。例如：空氣質(zhì)量方面的問題，PM2.5是由什么引起、給環(huán)境帶來的影響、需要采取的應(yīng)對(duì)措施等；埃博拉病毒的感染源、死亡率和并發(fā)癥在等。教師在制定初級(jí)的教學(xué)方案以后，學(xué)生可以選擇出最感興趣的、最實(shí)用的教學(xué)內(nèi)容，以便學(xué)生在圖書館、網(wǎng)上查閱相關(guān)資料，從而促進(jìn)學(xué)生視野不斷拓展，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生掌握新的學(xué)習(xí)方法有著極大影響。

2.活躍課堂教學(xué)氣氛，帶領(lǐng)學(xué)生積極參與到各種討論

在課堂教學(xué)中，學(xué)生需要參與到各種討論中，才能讓學(xué)生系統(tǒng)性的了解預(yù)防醫(yī)學(xué)的知識(shí)，并在活躍的課堂教學(xué)氣氛中感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂，從而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展。例如：在我國醫(yī)學(xué)研究力度不斷加大的情況下，教師帶來學(xué)生列舉一些社會(huì)熱點(diǎn)、醫(yī)學(xué)問題等，如“脊椎疼痛”問題，讓學(xué)生思考脊椎疼痛的病因，并對(duì)整個(gè)病理進(jìn)行分析，從而制定出治療方案、應(yīng)急措施等，是當(dāng)前提高預(yù)防醫(yī)學(xué)教學(xué)效果的重要途徑。

3.加強(qiáng)教學(xué)考核評(píng)估，不斷總結(jié)教學(xué)成果和合理考試

在實(shí)踐教學(xué)過程中，加強(qiáng)教學(xué)考核評(píng)估，有利于教師時(shí)刻了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以便在不斷總結(jié)成果的情況下，合理的進(jìn)行預(yù)防醫(yī)學(xué)方面的考試。因此，參與式教學(xué)法的合理應(yīng)用，可以設(shè)置不同的考試形式，如個(gè)人作業(yè)的對(duì)比、小組任務(wù)的考核、學(xué)生的實(shí)踐調(diào)研等，不但能力提高學(xué)生的應(yīng)用能力、探索能力，還能促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力等進(jìn)一步提高。例如：在環(huán)境污染這個(gè)問題上，學(xué)生可以到社區(qū)、相關(guān)單位調(diào)查環(huán)境污染帶來的各種疾病，如肺病、呼吸道感染等多種疾病，并對(duì)相關(guān)疾病的現(xiàn)狀、治療程序、預(yù)防措施等進(jìn)行分析，從而制定比較全面、科學(xué)的調(diào)查報(bào)告，對(duì)于提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力有著重要作用。

預(yù)防醫(yī)學(xué)的研究范文第3篇

關(guān)鍵詞：食品科學(xué)與工程；實(shí)驗(yàn)教學(xué)；實(shí)踐

中圖分類號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2016）14-0215-02

在食品工藝教學(xué)中，實(shí)踐教學(xué)是其中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。食品工藝教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生學(xué)習(xí)效果直接受實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法的影響。近年來，實(shí)驗(yàn)性教學(xué)模式的研究與應(yīng)用取得了比較顯著的成績。在實(shí)際教學(xué)過程中，由學(xué)生依照既定的實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、?shí)驗(yàn)要求進(jìn)行實(shí)驗(yàn)方案的擬定，通過實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法的改革，充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)過程中的主觀能動(dòng)性，以不斷提高教學(xué)質(zhì)量，有效提升學(xué)生綜合素質(zhì)。

一、食品科學(xué)與工程的基礎(chǔ)含義及重要作用

在生命科學(xué)與工程科學(xué)范疇內(nèi)，食品科學(xué)是不可或缺的重要內(nèi)容，更是兩者相互銜接的重要紐帶。在人口數(shù)量急劇膨脹，糧食危機(jī)日趨嚴(yán)重的形勢(shì)下，人們對(duì)食品的營養(yǎng)價(jià)值、衛(wèi)生質(zhì)量等方面的關(guān)注程度越來越高。在食品行業(yè)各個(gè)技術(shù)領(lǐng)域內(nèi)，食品科學(xué)與工程的重要作用與職責(zé)凸顯，為社會(huì)復(fù)合型高級(jí)專業(yè)技術(shù)人才的培養(yǎng)提供保障。

二、食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法對(duì)比分析

不同的教學(xué)方法必然會(huì)產(chǎn)生不同的教學(xué)成果。目前，食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)主要有傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)型和設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)型兩種方法。

1.傳統(tǒng)型教學(xué)方法解析。從食品工藝實(shí)驗(yàn)流程層面分析，傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，所需的實(shí)驗(yàn)原料、產(chǎn)品形式、實(shí)驗(yàn)流程等都相對(duì)固定。這種教學(xué)驗(yàn)證及演示性能明顯的傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法中教師僅以學(xué)生的實(shí)際操作水平和實(shí)驗(yàn)報(bào)告的質(zhì)量作為實(shí)驗(yàn)課程的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，雖然對(duì)理論基礎(chǔ)知識(shí)具有很好的鞏固作用，但其嚴(yán)重制約了學(xué)生創(chuàng)新思維能力的發(fā)揮。

2.設(shè)計(jì)型教學(xué)方法解析。設(shè)計(jì)型實(shí)驗(yàn)教學(xué)不設(shè)固定的實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｊ剑饕揽繉W(xué)生自己查閱相關(guān)資料文獻(xiàn)、確定實(shí)驗(yàn)?zāi)繕?biāo)、制定實(shí)驗(yàn)方案、優(yōu)化實(shí)驗(yàn)方法，并將實(shí)驗(yàn)結(jié)果和實(shí)驗(yàn)分析通過多媒體進(jìn)行匯總呈報(bào)。學(xué)生在學(xué)習(xí)食品工藝基礎(chǔ)知識(shí)后，通過綜合性工藝實(shí)驗(yàn)的創(chuàng)新培養(yǎng)，實(shí)驗(yàn)技能和動(dòng)手能力得到大幅提高，同時(shí)也有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)習(xí)態(tài)度的養(yǎng)成，便于掌握操作規(guī)范過程和處理數(shù)據(jù)的正確方法，進(jìn)而使學(xué)生的創(chuàng)作能力、思維能力以及應(yīng)用能力得到全面提升。

三、食品工藝教學(xué)改革的必要性

食品工藝學(xué)在食品科學(xué)與工程專業(yè)學(xué)科里，是一門社會(huì)實(shí)踐性較強(qiáng)、與生產(chǎn)實(shí)際聯(lián)系密切的重要課程，因而，食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法的創(chuàng)新研究與實(shí)踐是不容忽視的重要環(huán)節(jié)。食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)作為學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐能力提升的重要手段，不僅可使理論知識(shí)通過實(shí)踐得以驗(yàn)證，更是提高學(xué)生新產(chǎn)品開發(fā)、工藝改進(jìn)等創(chuàng)新能力的關(guān)鍵。然而受傳統(tǒng)教學(xué)框架的約束以及實(shí)驗(yàn)環(huán)境的限制，在實(shí)際教學(xué)中，實(shí)驗(yàn)課通常不被重視。實(shí)驗(yàn)條件簡陋、教學(xué)方法落后、實(shí)驗(yàn)設(shè)備不完善況且還不被充分利用，學(xué)生難以從實(shí)驗(yàn)環(huán)節(jié)中將學(xué)到的理論知識(shí)融入實(shí)際生產(chǎn)中，從而導(dǎo)致學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)與創(chuàng)新能力的提高難于實(shí)現(xiàn)。所以，食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)的改革對(duì)培養(yǎng)技術(shù)硬、素質(zhì)高的全能型專業(yè)人才的作用可想而知。

四、傳統(tǒng)食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)的問題所在

1.教學(xué)內(nèi)容單一、教學(xué)模式陳舊。在食品科學(xué)與工程專業(yè)教學(xué)實(shí)踐中，傳統(tǒng)的教學(xué)依靠教師講解的內(nèi)容進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，然后得出實(shí)驗(yàn)結(jié)果，明顯突出教師的主導(dǎo)地位，而學(xué)生的主體地位得不到體現(xiàn)。學(xué)生只能在既有的框架模式內(nèi)，按照已經(jīng)設(shè)計(jì)好的步驟和內(nèi)容實(shí)施實(shí)驗(yàn)操作。學(xué)生的思維創(chuàng)造性與理實(shí)一體化思維模式受到極大限制，對(duì)于生產(chǎn)工藝流程以及產(chǎn)品配方的優(yōu)化疏于研究，實(shí)驗(yàn)比較被動(dòng)，學(xué)生缺乏實(shí)驗(yàn)操作的主動(dòng)性和積極性。重理論輕實(shí)踐的教學(xué)理念較為嚴(yán)重，學(xué)生的實(shí)際實(shí)驗(yàn)技能得不到鍛煉，同時(shí)又缺少監(jiān)控、評(píng)估實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量的力度，這樣的教學(xué)方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)代化食品工藝人才的培養(yǎng)要求。

2.實(shí)驗(yàn)缺乏綜合性和設(shè)計(jì)性。傳統(tǒng)食品工藝教學(xué)所開設(shè)的實(shí)驗(yàn)課多數(shù)為驗(yàn)證性，這種實(shí)驗(yàn)方法只是對(duì)教材所提供的工藝流程進(jìn)行產(chǎn)品加工，對(duì)于新產(chǎn)品的研發(fā)設(shè)計(jì)、制定參數(shù)、品質(zhì)分析、確定保質(zhì)期等方面難以涉及，所以學(xué)生創(chuàng)新能力得不到培養(yǎng)與挖掘，難以適應(yīng)相關(guān)單位的用人需求。嚴(yán)重影響學(xué)生的就業(yè)情況。

3.缺乏科學(xué)的考核制度。傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)課考核的方法只是將學(xué)生平均每次實(shí)驗(yàn)評(píng)閱的分?jǐn)?shù)看作學(xué)生的課程成績。然而實(shí)驗(yàn)課的成績并不能將學(xué)生平時(shí)的上課情況、掌握實(shí)驗(yàn)的操作能力、獨(dú)立完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告的能力等情況真實(shí)地反映出來，這樣的考核方法有失公平性，而且還會(huì)助長學(xué)生實(shí)驗(yàn)不認(rèn)真、抄襲作業(yè)的歪風(fēng)。制定科學(xué)的食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)考核制度，是提高教學(xué)質(zhì)量的重要保障。

五、提高食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量的實(shí)踐

1.豐富教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)的綜合性與設(shè)計(jì)性。實(shí)驗(yàn)內(nèi)容方面的改革是實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革的重要內(nèi)容，其改革目的是為了滿足食品工藝行業(yè)的人才培養(yǎng)，豐富實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的應(yīng)用性、綜合性、設(shè)計(jì)性，逐漸削弱驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。按照教學(xué)大綱要求和實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的不同，可將實(shí)驗(yàn)分為必須做的基本實(shí)驗(yàn)、對(duì)于一些驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)實(shí)施選做、需要教師指導(dǎo)的綜合實(shí)驗(yàn)以及學(xué)生獨(dú)自設(shè)計(jì)的具有探索性質(zhì)的開放型實(shí)驗(yàn)等等。對(duì)于學(xué)來說，綜合性試驗(yàn)具有項(xiàng)目研究的訓(xùn)練作用，不但對(duì)學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行了鞏固，還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力。

食品工藝綜合性實(shí)驗(yàn)的實(shí)施是實(shí)驗(yàn)教學(xué)的一項(xiàng)重要改革內(nèi)容，當(dāng)前已經(jīng)成為食品科學(xué)與工程專業(yè)的一門重要課程。綜合實(shí)驗(yàn)型課程的開設(shè)，對(duì)于學(xué)生畢業(yè)論文的完成、新產(chǎn)品的研發(fā)和在實(shí)際工作中的應(yīng)用具有重要的促進(jìn)作用。綜合性實(shí)驗(yàn)教學(xué)在教課體系、教學(xué)模式以及實(shí)驗(yàn)的方式內(nèi)容進(jìn)行改革的主要目的就是使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣得到提高，理解理論知識(shí)的能力進(jìn)一步加深，創(chuàng)新能力、動(dòng)手能力、獨(dú)立思考的能力得到提高。大量實(shí)踐證明，食品工藝綜合實(shí)驗(yàn)課程的開設(shè)，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性得到了很大提高，取得了良好教學(xué)效果。綜合性實(shí)驗(yàn)課程是以往食品工藝教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的延續(xù)與延伸，并對(duì)設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、?shí)驗(yàn)內(nèi)容、實(shí)驗(yàn)原理及方法進(jìn)行明確，制作科學(xué)的教學(xué)課件，增強(qiáng)食品工藝設(shè)計(jì)性、綜合性實(shí)驗(yàn)的生動(dòng)性和直觀性。

2.優(yōu)化教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生動(dòng)能。食品工藝實(shí)驗(yàn)課程的改革使傳統(tǒng)呆板的教學(xué)模式發(fā)生了很大改變。在基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)內(nèi)容得到了極大豐富，不同配方原料分配于不同的實(shí)驗(yàn)小組，對(duì)每組實(shí)驗(yàn)工藝參數(shù)不加固定，對(duì)于參數(shù)梯度學(xué)生可自行設(shè)定，大大增加了學(xué)生所能接觸到的信息量，改變了實(shí)驗(yàn)結(jié)果的單一性。綜合性實(shí)驗(yàn)所帶給學(xué)生的挑戰(zhàn)是前所未有的，將學(xué)生分成若干個(gè)小組，老師對(duì)每個(gè)課題的指定設(shè)置了范圍，在指定項(xiàng)目內(nèi)每個(gè)小組選擇一個(gè)課題，然后針對(duì)性查閱資料、制定方案、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究、整理數(shù)據(jù)以及撰寫研究報(bào)告等等諸多事宜在有效時(shí)間內(nèi)圓滿完成，教師僅對(duì)藥品的供應(yīng)和設(shè)備的供給負(fù)責(zé)，啟發(fā)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)中坦然面對(duì)遇到的問題，并提出合理化的解決辦法。實(shí)際證明，在面向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)需求的前提下，改革后的食品工藝實(shí)驗(yàn)課程充分發(fā)揮了應(yīng)有的作用，市場(chǎng)所需要的工藝技術(shù)、基本技能貫穿于工藝實(shí)驗(yàn)各個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)生的經(jīng)濟(jì)意識(shí)、科研意識(shí)和市場(chǎng)意識(shí)大大增強(qiáng)。學(xué)生的新產(chǎn)品開發(fā)和創(chuàng)新食品工藝能力和在食品配方輔助設(shè)計(jì)中計(jì)算機(jī)的應(yīng)用能力不斷提升，夯實(shí)了學(xué)生的就業(yè)基礎(chǔ)。

3.制定完善的考核制度，確?？己巳婀?。對(duì)學(xué)生食品工藝實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)的考核主要分為三個(gè)方面。一方面是對(duì)學(xué)生技能學(xué)習(xí)過程中的動(dòng)手能力和課堂表現(xiàn)進(jìn)行考查；一方面是對(duì)學(xué)生針對(duì)實(shí)驗(yàn)過程所撰寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告進(jìn)行考查，保證實(shí)驗(yàn)報(bào)告獨(dú)立完成及時(shí)上交，嚴(yán)格杜絕報(bào)告抄襲；另一方面是對(duì)基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)或者綜合性實(shí)驗(yàn)進(jìn)行考查。其中在基礎(chǔ)性實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，通過口頭表述對(duì)學(xué)生掌握實(shí)驗(yàn)的情況進(jìn)行檢查了解，由任課教師結(jié)合實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)內(nèi)容、考慮實(shí)驗(yàn)的全面內(nèi)容，對(duì)題目及其參考答案進(jìn)行組織設(shè)定。傳統(tǒng)考試模式的改變，可以對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和參與學(xué)習(xí)的情況進(jìn)行全面考查，提高學(xué)生參與實(shí)驗(yàn)的積極性和主動(dòng)性，在實(shí)驗(yàn)過程中使學(xué)生創(chuàng)新能力和思考能力得到鍛煉。

六、結(jié)束語

種種跡象表明，作為食品科學(xué)與工程專業(yè)重要組成部分的食品工藝實(shí)驗(yàn)教學(xué)，通過近年來發(fā)展過程中的改革與探索，對(duì)于學(xué)生視野的開拓、學(xué)習(xí)興趣的提高、基礎(chǔ)理論知識(shí)的鞏固、思考和分析問題的能力提升以及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的培養(yǎng)起到了重要的促進(jìn)作用，收到了滿意的效果。社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)大發(fā)展的新形勢(shì)下，社會(huì)對(duì)人才需求標(biāo)準(zhǔn)更高，所以為了確保學(xué)生能夠與社會(huì)發(fā)展步調(diào)一致，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生的綜合實(shí)力，為食品制造行業(yè)培養(yǎng)技術(shù)過硬、職素優(yōu)良的全能型技術(shù)人才任重道遠(yuǎn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]譚建新，曾祥燕.食品工藝與設(shè)備實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系改革探索與實(shí)踐[J].現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技，2014，（18）：317+329.

預(yù)防醫(yī)學(xué)的研究范文第4篇

【關(guān)鍵詞】隱喻；翻譯；認(rèn)知語言學(xué)

引 言

在中國傳統(tǒng)語言研究中，隱喻被認(rèn)為是一種語言現(xiàn)象，對(duì)隱喻的釋義總是停留在語言修飾模式的階段，漢英雙語詞典里認(rèn)為隱喻是比喻的類型之一，可以不用‘好像’‘像’‘如’等比喻詞，在本體和喻體之間常用‘是’‘也’‘成’‘就是’等詞，把某事物比擬成和它有相似關(guān)系的另外一種事物。（《現(xiàn)代漢語詞典（漢英雙語）》，2002：2295）。美國語言學(xué)家Matthews（1971）曾把隱喻定義為：隱喻是一種修辭格，通過它，一個(gè)通常被用于某種物體，動(dòng)作的單詞或表達(dá)被擴(kuò)展到另一個(gè)物體或動(dòng)作上（Matthews，R.J.1971：413-4 25）這也是漢英翻譯中文化意象缺失和喻體內(nèi)涵錯(cuò)位的根源之一。隱喻翻譯中經(jīng)常出現(xiàn)與喻體內(nèi)涵不對(duì)應(yīng)的譯文，這促使人們對(duì)隱喻進(jìn)行進(jìn)一步的研究，近年來，隱喻的研究有了很大的突破，以Lakoff 和Johnson提出的隱喻的新觀點(diǎn)構(gòu)成了西方隱喻研究的核心，使隱喻研究沖破修飾學(xué)和文學(xué)的傳統(tǒng)隱喻理論的局限，成為認(rèn)知科學(xué)的范疇。他們的新觀點(diǎn)是：“隱喻不僅存在于語言還存在于思維和行動(dòng)，我們平時(shí)思維和行動(dòng)所依據(jù)的概念系統(tǒng)在本質(zhì)上是隱喻的。隱喻是語言深層的認(rèn)知機(jī)制，構(gòu)建了我們的思維，感知和行動(dòng)的方式”（Lakoff，Johnson，1980：3-4）。

隱喻不再被看做是一種語言的修飾手段，也不單是一種語言現(xiàn)象，它上升為一種認(rèn)知現(xiàn)象，是人類感知和概念客觀世界事物的主要認(rèn)知活動(dòng)，在人們認(rèn)知過程中影響人們的思維和行為。這些隱喻的新觀點(diǎn)對(duì)我們開展隱喻翻譯研究奠定了重要基礎(chǔ)。

一、隱喻認(rèn)知對(duì)漢英隱喻翻譯的啟發(fā)

當(dāng)代認(rèn)知學(xué)研究表明， 隱喻是一種感知、評(píng)估，解釋世界的方式。人們認(rèn)知隱喻是也是以認(rèn)知者經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，通過思想深層的認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)，接通認(rèn)知者與外部世界的聯(lián)系。（劉法公，2008）隱喻是一種思維方式，是一種認(rèn)知工具，漢英隱喻比較也是一種思維方式，因?yàn)橛辛怂季S才有隱喻，才有對(duì)隱喻的正確理解，才能展開漢英隱喻對(duì)比，完成恰當(dāng)?shù)臐h英隱喻翻譯。這些隱喻的新觀點(diǎn)引入到漢英隱喻翻譯研究中，開拓隱喻譯者的翻譯思維，促進(jìn)他們以隱喻認(rèn)知者經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，調(diào)動(dòng)思想深層認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)，建立與譯入語文化之間的橋梁，從而找到改進(jìn)漢英隱喻翻譯的新方法，提高漢英隱喻的質(zhì)量。隱喻漢英翻譯要求譯者運(yùn)用思維搞清楚原文喻體和譯文喻體特征的內(nèi)涵，通過語義特征的比較建立兩者的隱喻關(guān)系，而這個(gè)隱喻關(guān)系也是通過認(rèn)知者的思維才能完成，在解讀原文喻體內(nèi)涵時(shí)候，通過比較對(duì)漢英文化意象進(jìn)行轉(zhuǎn)換而不是抹殺掉原文喻體的特征，因?yàn)槭チ四切в猩钸h(yuǎn)歷史文化內(nèi)涵的喻體特征，意象也就完全消失，也談不上隱喻，所以我們?cè)陔[喻翻譯過程中要保持隱喻特征，盡可能傳達(dá)源語的文化特色，而且還要彌補(bǔ)文化喻體的缺失，接通漢英隱喻的關(guān)聯(lián)文化內(nèi)涵，（劉法公，2008）不能逾越譯入語文化和譯入語讀者的可接受限度。

二、漢英隱喻翻譯方法

就漢英隱喻而言，兩者都蘊(yùn)含各自的文化意象。隱喻漢英翻譯首先不是漢語與英文詞語簡單對(duì)應(yīng)，從認(rèn)知語言學(xué)的隱喻理論中我們得到了啟發(fā)，設(shè)想既然隱喻的創(chuàng)建理解是認(rèn)知者的思維過程，那么在進(jìn)行漢英隱喻翻譯時(shí)，要想保持原文喻體特征，把原文喻體的寓意與譯文喻體的寓意的關(guān)聯(lián)文化接通， 譯者也必須通過兩種文化和語言的思維過程，這樣才能譯出內(nèi)涵和原文喻體特征一致的譯文，筆者認(rèn)為具體可以采用以下策略。

（一）直譯加釋義法

隱喻是通過一事物解釋另一事物，隱喻漢英翻譯核心是漢英文化意象的轉(zhuǎn)換，最理想的隱喻翻譯是保留漢語中富含漢語文化特征的隱喻喻體，讓英語讀者欣賞到漢語隱喻中原汁原味的生動(dòng)意象，同時(shí)又能順利傳遞文化內(nèi)涵，接通英漢關(guān)聯(lián)文化內(nèi)涵。所以就要直譯喻體，再通過增加普通釋義詞句彌補(bǔ)那些表達(dá)不清的意象。

例如：他們做這件事也算是被逼上梁山。有人把它直譯為They were forced to climb up Mount Liang to do this work.也有人把它意譯成They were forced to join the Liangshan Mountain rebels.前者會(huì)讓英語讀者產(chǎn)生誤解，誤以為有人被逼到梁山上去干活，后者雖能夠消除誤解，但其中的喻體和寓意沒有得到體現(xiàn)，文化色彩暗淡。“逼上梁山”包含豐富的文化內(nèi)涵，是那些對(duì)中國文化背景知識(shí)了解不足的英語讀者無法了解的，但是如果采取直譯加釋義法，翻譯成They were be forced onto Mount Liang---concerned but desperate for a way out.其意義馬上就豁然開朗了，既能漢那個(gè)英文讀者分享到漢語的文化意象，又能領(lǐng)會(huì)其內(nèi)涵。

（二）借用法

在隱喻漢英翻譯中，譯者應(yīng)該考慮漢語隱喻被翻譯成英語后能否被英語為母語的人接受，當(dāng)源于中的表達(dá)方式在譯入語中找不到“形同異同”的表達(dá)對(duì)等表達(dá)方式時(shí)，可以在保留原文交際意義的基礎(chǔ)上，借用譯入語中與漢語隱喻的喻體意象基本一致的英語喻體來替換原文中的喻體。

例如：雪上加霜一詞的譯法。有人將它意譯成one disaster after another. 漢英大詞典上將它譯成add to the misfortunes of a man who is already misfortunate.表面看是都傳達(dá)了這個(gè)成語的內(nèi)涵，實(shí)際上，前者給外國讀者的寓意僅僅是“接連遭受災(zāi)害”，后者讓外國讀者欣賞到的不過是被剝奪掉文化內(nèi)涵和隱喻特征的結(jié)構(gòu)散亂的句義，可見文化虧損有多么嚴(yán)重。漢語思維者都能通過“寒上加寒，更加冰冷”這個(gè)場(chǎng)景而聯(lián)想到它的寓意”一再遭受災(zāi)害，損害越來越嚴(yán)重。而對(duì)于外國讀者，特別是英文讀者來說，由于英文中沒有用：“雪”和“霜”作為喻體來比喻“一再遭受災(zāi)害，事態(tài)越加嚴(yán)重”的隱喻表達(dá)，所以他們是體會(huì)不到這些帶有深刻歷史文化內(nèi)涵的文化意象，而要彌補(bǔ)這種文化虧損，我們可以借用add fuel to the flame這個(gè)隱喻表達(dá)，加上situations getting worse來翻譯“雪上加霜”雖然不完全一致，但是可以通寓達(dá)義，讓譯文讀者產(chǎn)生和源語讀者同樣的感受。

結(jié) 語

隱喻的翻譯過程， 是漢英跨文化交際的過程，是一個(gè)復(fù)雜的轉(zhuǎn)換漢英思維的過程。隱喻翻譯要求譯者深刻理解漢語隱喻，尋找與漢語喻體內(nèi)涵一致的英語隱喻，從而向英語讀者反映原文鮮明的文化意象，傳遞正確的文化信息。我們不能期望任何翻譯方法可以解決隱喻漢英翻譯中的所有問題，筆者提供的方法也只能解決一部分漢英隱喻的翻譯，希望對(duì)隱喻譯者可以有所借鑒。

【參考文獻(xiàn)】

[1]Matthews， R. J. Concerning a “Linguistic Theory” of Metaphor [J]. Foundations of Language.1971，Vol（7）：413-425.

預(yù)防醫(yī)學(xué)的研究范文第5篇

【關(guān)鍵詞】教學(xué) 反思 方式

反思，通常情況下是是指行為的主體是以自身以外的批判地考察自身的行為以及情景的一些能力。

一、教學(xué)反思的特征

首先教師的反思指的是在教育及教學(xué)的實(shí)踐過程中，對(duì)于行為依據(jù)的“異位”以及自我行為的表現(xiàn)進(jìn)行修正與解析，而且逐漸地提高自身的教育教學(xué)的效果以及素養(yǎng)的一個(gè)過程。它的主要特點(diǎn)有以下五個(gè)方面：第一方面就是其實(shí)踐性，指的就是教師提高教學(xué)的效能是在它的具體實(shí)踐操作里；第二方面就是其針對(duì)性，指的就是教師剖析自已“現(xiàn)行的”行為觀念；第三方面是其反省性，指的就是教師對(duì)自已實(shí)踐的方式以及其情境，是以自我以外的多層次以及多視角的思考為基礎(chǔ)，充分地體現(xiàn)了教師的自覺意識(shí)以及能力；第四方面就是其時(shí)效性，指的就是對(duì)現(xiàn)在所存在的一些非理性觀念、行為的及時(shí)糾偏、覺察、完善以及矯正，其目的就是可以減少教師成長的周期；第五方面就是其過程性，其一是指具體的反思是一個(gè)過程，一定要經(jīng)過意識(shí)時(shí)期、思索時(shí)期以及修正時(shí)期，其二指的是教師的職業(yè)成長一定要經(jīng)過持久的自我修煉，只有這樣才能夠成為一個(gè)專家型的教師。

只是從教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)來講，教師反思的意義就是側(cè)重于教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)里的實(shí)踐性知識(shí)的擁有、獲得以及改善，堅(jiān)決反對(duì)傳統(tǒng)教師培訓(xùn)模式里的只側(cè)重于對(duì)教師的一般性知識(shí)進(jìn)行傳授，比如對(duì)專業(yè)知識(shí)、公共知識(shí)、心理學(xué)以及教育學(xué)知識(shí)的占有以及相應(yīng)學(xué)歷的提高。 與此同時(shí)，條件性的知識(shí)不僅是在具體的實(shí)踐情境里才能夠發(fā)揮其較大的功效，而且對(duì)于教師的教育教學(xué)會(huì)提高很大的效能，還會(huì)有更加重要的實(shí)踐性的知識(shí)。而且這一類知識(shí)的得到原因是因?yàn)槠洫?dú)有的情境性、個(gè)體性、探索性以及開放性的特點(diǎn)，并要求教師要通過自已的實(shí)踐訓(xùn)練以及反思才能夠獲得且得到確認(rèn)，依靠他人給的好像是永遠(yuǎn)都不可能的。

美國有一位心理學(xué)家提出了教師成長的一個(gè)公式：即：成長=經(jīng)驗(yàn)+反思。反之假如一個(gè)教師只是滿足于得到經(jīng)驗(yàn)而經(jīng)驗(yàn)不能進(jìn)行深入的研討，那么即便你有很多年工作經(jīng)驗(yàn)也只是不斷地重復(fù)，只有非常擅長從其經(jīng)驗(yàn)的反思里來吸取其教益，反之就永遠(yuǎn)都不會(huì)有很大的改進(jìn)。

二、教師反思的策略和內(nèi)容

依據(jù)系統(tǒng)論層次分析原理，可以將教師的反思內(nèi)容分成以下兩個(gè)方面：第一方面指的就是一般性及有關(guān)的背景性的問題；另一方面指的是具體性及其確切性的問題。其劃分的原因是：第一，所有教師的教育教學(xué)的活動(dòng)都是在特定的社會(huì)背景下的一種規(guī)范性的活動(dòng)，存在著社會(huì)性以及時(shí)代性的一般性的要求，這是一種客觀存在的現(xiàn)實(shí)。與此同時(shí)在所有教師的具體行為模式里隱藏著很多的策略及理論，這么多的策略及理論會(huì)造成其某一項(xiàng)行為的情感和取向，并且擬定出他試圖處理具體問題的方法和在社會(huì)的大背景之下怎樣去構(gòu)建自己的角色等等。第二，教師在教育教學(xué)的過程中又有著他的情景（境）性的特征，他們所面對(duì)的是很多的每一種隨機(jī)性的變化，這么多的情況以及變化是比較具體的且比較確切的，同時(shí)又是絕對(duì)不能回避的一種現(xiàn)實(shí)，它要求教師一定要作出一定的選擇及判斷。即教師的經(jīng)驗(yàn)和生活絕不是呆板的而是一種比較豐富的且是多變的。這里所說的一般性背景問題，主要包括：一是指教育教學(xué)的目標(biāo)、目的以及學(xué)生觀、價(jià)值觀、師生觀等一些理念層面的問題，二是教師自已所擁有的社會(huì)學(xué)、哲學(xué)或心理學(xué)等基礎(chǔ)。其確切性和具體性問題指的就是在教育教學(xué)目標(biāo)、教師的特殊關(guān)照、現(xiàn)實(shí)的關(guān)心，特別是和課堂之內(nèi)的事情緊緊地聯(lián)系在一起，在這里涵蓋著課堂之內(nèi)的方法、行為以及多方面互動(dòng)策略的選擇和判斷等等。很容易看到一般性的背景性的問題以及確切性、具體性有關(guān)問題，不僅有著因果的關(guān)系，而且又有抽象和具體的關(guān)系，同時(shí)又體現(xiàn)出互相影響以及相互制約的關(guān)系。

另外，有現(xiàn)實(shí)意義的是我們還可以把教師的反思內(nèi)容以及范疇直接分成教師的理念和行為這兩個(gè)方面。其中，教師的理念強(qiáng)調(diào)的是理論，而教師的行為強(qiáng)調(diào)的是實(shí)踐。這種劃分方式更是非常的逼真和方便，在實(shí)際的運(yùn)用里也更能夠通俗易懂，教師也更能接受與理解。雖然教育理論與教師教育實(shí)踐的關(guān)系非常的復(fù)雜，但是在實(shí)際的教學(xué)中我們不難感覺到：第一，教師已經(jīng)有的一部分觀念（知識(shí)）是非常深入地植根于其習(xí)慣、經(jīng)驗(yàn)、意見、先例或者是印象里。同時(shí)他們?cè)谝话闱闆r下很容易地認(rèn)為其理論就是一系列有組織的知識(shí)，經(jīng)常將理論當(dāng)作某一種和真理有關(guān)的內(nèi)容，是不容質(zhì)疑的。第二，教師的所確立的行為模式經(jīng)常會(huì)受到其“先在”的觀念（或知識(shí)）的導(dǎo)向性影響所支配，他們也非常容易地將自己的實(shí)踐想象成為自我顯露的、習(xí)慣性的或者是不可避免的。何況我們還可以觀察到，教師的行為和觀念如果已經(jīng)形成了一定的結(jié)構(gòu)或者是體系，于是教師便處在一種“自以為是”的“固執(zhí)”狀態(tài)，除了是受到了外因的挑戰(zhàn)或者是在實(shí)踐中遇到了麻煩，反之是非常不容易改變的。主要是由于觀念是一種個(gè)人化的、主體性的信念與認(rèn)識(shí)，而習(xí)慣是人們的第二種天性。