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大學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)劃范文第1篇

由于職業(yè)生涯伴隨著人的大半生，職業(yè)生涯的規(guī)劃直接影響著個(gè)人的前途和命運(yùn)，因此，職業(yè)生涯規(guī)劃越早進(jìn)行越好。大學(xué)生從校門(mén)走上工作崗位，是人生事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)，第一步邁得如何，直接關(guān)系到今后職業(yè)生涯的成敗。為了能在畢業(yè)時(shí)選擇一份理想的就業(yè)崗位，為將來(lái)的職業(yè)生涯打下良好基礎(chǔ)，大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃是十分必要和適時(shí)的。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括自我評(píng)估、外部環(huán)境分析、目標(biāo)確立、策略實(shí)施、反饋修正等等。

1.自我評(píng)估：對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，主要是了解興趣、學(xué)識(shí)、技能、情商等與大學(xué)生本人相關(guān)的所有因素。自我評(píng)估的結(jié)果可以通過(guò)自我剖析、職業(yè)測(cè)試以及角色建議等方法獲得。2.外部環(huán)境分析：對(duì)大學(xué)生而言，外部環(huán)境主要是市場(chǎng)與用人單位等因素，尤其是今年來(lái)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，科技日新月異，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)加劇，用人單位的要求越來(lái)越高，這些因素對(duì)個(gè)人的發(fā)展產(chǎn)生了很大的影響。因此，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，大學(xué)生要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己的有利條件和不利條件等。3.目標(biāo)確定：這是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容。在自我評(píng)估、外部環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，選擇自己的職業(yè)方向，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)。4.策略實(shí)施：行動(dòng)計(jì)劃由長(zhǎng)期和短期兩部分組成，長(zhǎng)期計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)有眾多不確定因素，因此在校大學(xué)生要根據(jù)自身實(shí)際情況和社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，不斷地設(shè)定新的操作的短期目標(biāo)。5.反饋修正：為使職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行之有效，需要結(jié)合實(shí)際情況不斷地職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容進(jìn)行評(píng)估與修正。對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，反饋修正的主要內(nèi)容包括：職業(yè)方向的重新選擇；各階段目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容

大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該根據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃文案的八項(xiàng)內(nèi)容要求，按標(biāo)題、目標(biāo)確定、個(gè)人分析結(jié)果、社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果、組織分析結(jié)果、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合、實(shí)施方案、評(píng)估修正的大致順序，依次寫(xiě)下職業(yè)生涯的具體內(nèi)容。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略

學(xué)生在學(xué)校期間，在每一學(xué)年中，大學(xué)生的學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，大學(xué)生可以按學(xué)年為階段設(shè)置階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個(gè)階段的不同目標(biāo)和自身成長(zhǎng)特點(diǎn)，制定一些有針對(duì)性的實(shí)施方案。

1.大學(xué)一年級(jí)：探索期

（1）階段目標(biāo)：職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。（2）實(shí)施方案：首先要轉(zhuǎn)變由高中生到大學(xué)生的角色，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)探知方面可以向高年級(jí)學(xué)生、尤其是畢業(yè)生詢(xún)問(wèn)就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力的學(xué)習(xí)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；如果有必要，為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊(cè)，為將來(lái)的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。

2.大學(xué)二年級(jí)：定向期

（1）階段目標(biāo)：初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。（2）實(shí)施方案：認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀(guān)、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)?？紤]未來(lái)的畢業(yè)方向（深造或就業(yè)），了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；可以開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)；增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。

3.大學(xué)三年級(jí)：準(zhǔn)備期

（1）階段目標(biāo)：掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備。（2）實(shí)施方案：加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)的通過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加和專(zhuān)業(yè)相關(guān)的暑假工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試。加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年的求職情況，也可以多多注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育廳部門(mén)索取簡(jiǎn)章參考。

4.大學(xué)四年級(jí)：沖刺期

大學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)劃范文第2篇

職業(yè)生涯規(guī)劃是指對(duì)個(gè)人自身情況和外部環(huán)境因素進(jìn)行綜合分析的基礎(chǔ)上，通過(guò)對(duì)個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的而確定的發(fā)展方向和行之有效的行動(dòng)安排。它包括五大方面：自我與環(huán)境評(píng)估、職業(yè)定位、職業(yè)目標(biāo)、實(shí)施策略、反饋與調(diào)整，主要是對(duì)自我進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，認(rèn)清優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)，并分析外界環(huán)境中政策就業(yè)形勢(shì)、職業(yè)發(fā)展動(dòng)態(tài)等社會(huì)環(huán)境的優(yōu)勢(shì)與限制因素，依據(jù)主客觀(guān)條件謀求人職之間的最佳匹配，尋找職業(yè)定位，然后確定近、中、長(zhǎng)期發(fā)展目標(biāo)，采取措施有步驟地去實(shí)施與落實(shí)，并檢驗(yàn)規(guī)劃的實(shí)施效果，以及時(shí)作出調(diào)整與找出對(duì)策。因此，大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃具有十分重要的作用與社會(huì)性意義。

一、能加強(qiáng)職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)性

接受了職業(yè)規(guī)劃教育后，大學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的認(rèn)知方法與手段全面冷靜地進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析，來(lái)確定人生發(fā)展與職業(yè)方向，并為此制定出行動(dòng)方案，分階段有步驟地去實(shí)施，包括對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)、科學(xué)與綜合思維、興趣發(fā)展、優(yōu)勢(shì)的強(qiáng)化、技能操作訓(xùn)練、社交、組織管理、創(chuàng)新、再學(xué)習(xí)的能力等綜合素質(zhì)能力都要在大學(xué)期間作好規(guī)劃與發(fā)展，同時(shí)還對(duì)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)與專(zhuān)業(yè)能力進(jìn)行謀劃和深度推進(jìn)，未雨綢繆，提前作好充分準(zhǔn)備，為今后求職打好基礎(chǔ)，增加求職砝碼，成為謀求工作的敲門(mén)磚。這樣能增強(qiáng)職業(yè)發(fā)展的目的性、計(jì)劃性、方向性，減少盲目性，避免職業(yè)動(dòng)蕩和大跨度轉(zhuǎn)折的危機(jī)，以高瞻遠(yuǎn)矚，放眼未來(lái)，使大學(xué)生能堅(jiān)定不移地追求職業(yè)目標(biāo)與理想。

二、能增強(qiáng)工作的持久性

很多大學(xué)生不會(huì)對(duì)一份工作“從一而終”，會(huì)多次跳槽，往往無(wú)目標(biāo)，工作不長(zhǎng)久。如果由于對(duì)工作本身的不認(rèn)同，則會(huì)加快離職速度；如對(duì)工作環(huán)境的不滿(mǎn)意，或是人際矛盾，或外面有誘惑（如薪水、職位等），這些因素也會(huì)使人容易離職。而當(dāng)大學(xué)生有了職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)后，就不需過(guò)多地關(guān)注工資、福利等物質(zhì)利益，而會(huì)更多地關(guān)注經(jīng)驗(yàn)技能、信息、人脈、聲望等資源的積累，會(huì)多關(guān)心崗位的發(fā)展與鍛煉機(jī)會(huì)，完善個(gè)人能力，經(jīng)得起誘惑與困難的挑戰(zhàn)，對(duì)工作的選擇會(huì)更加重視。即使跳槽，也會(huì)選擇與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)相近的行業(yè)領(lǐng)域去發(fā)展，選擇的工作具有能力發(fā)展的連續(xù)性。職業(yè)發(fā)展是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，職業(yè)成功很少畢其功于一役，而是長(zhǎng)期有價(jià)值的積累與機(jī)遇的結(jié)果。大學(xué)生有了職業(yè)規(guī)劃與目標(biāo)后，會(huì)努力找到適合的工作，對(duì)工作有很強(qiáng)的專(zhuān)注性和持久的定力，能力發(fā)展連續(xù)，職業(yè)價(jià)值不斷積累提升，這有利于增強(qiáng)經(jīng)歷的延續(xù)性與職業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，工作得更持久。

三、能縮短求職過(guò)程

職業(yè)生涯包括職業(yè)探索期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期四個(gè)階段，前兩個(gè)階段對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的時(shí)期，其任務(wù)就是實(shí)現(xiàn)由探索期向適應(yīng)期的過(guò)度，那么大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)就在于：職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三階段，對(duì)待職業(yè)應(yīng)及早作好心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，根據(jù)自身?xiàng)l件和職業(yè)錨合理客觀(guān)地做出職業(yè)選擇，對(duì)之有一定的合理預(yù)期。早做準(zhǔn)備能使大學(xué)生盡快適應(yīng)職后工作環(huán)境，使自己從一個(gè)潛在勞動(dòng)者轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)勞動(dòng)者，并快速度過(guò)職業(yè)探索期達(dá)到職業(yè)適應(yīng)期的更替。大學(xué)生有了人生規(guī)劃與目標(biāo)，就會(huì)產(chǎn)生追求成功的內(nèi)驅(qū)力，表現(xiàn)出專(zhuān)業(yè)求索精神與激情，會(huì)慎重對(duì)待第一次求職和今后的職業(yè)變動(dòng)，覓到人職匹配的崗位，求職路上，會(huì)減少彷徨徘徊，認(rèn)真對(duì)待每一份工作，鍛煉積累能力，縮短反復(fù)求職的迂回曲折的過(guò)程，減少處在不斷求職狀態(tài)的時(shí)間，增加求職成功率。

四、提升職業(yè)成就高度

職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動(dòng)和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅包括對(duì)職前的準(zhǔn)備與選擇而作的規(guī)劃，還包括對(duì)職業(yè)中的全過(guò)程進(jìn)行的規(guī)劃和相關(guān)調(diào)整改進(jìn)與完善。大學(xué)生有了職業(yè)規(guī)劃與目標(biāo)后，能樹(shù)立個(gè)人職業(yè)理想與志氣，有鼓舞自己前進(jìn)的動(dòng)力，有成就職業(yè)夢(mèng)想的強(qiáng)烈愿望，會(huì)有準(zhǔn)備地去適應(yīng)環(huán)境，工作主動(dòng)、十分投入，積極鍛煉以積累工作經(jīng)驗(yàn)，能較順利地達(dá)到職業(yè)適應(yīng)期。在此之后，即在職業(yè)適應(yīng)期與穩(wěn)定期過(guò)程中，還需要重點(diǎn)圍繞提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力而制定發(fā)展規(guī)劃，包括內(nèi)練基本功，完善能力缺陷，搞清與別人的差異之處，加強(qiáng)優(yōu)勢(shì)發(fā)展，尤其注意有針對(duì)性的地補(bǔ)充發(fā)展所缺乏的能力，注意專(zhuān)業(yè)的精專(zhuān)度，將某領(lǐng)域踩足踩深，對(duì)專(zhuān)業(yè)精耕細(xì)作。要成功還得實(shí)行差異化策略、差異化發(fā)展，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)或超越別人一步，才能建立職業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，并能脫穎而出。在職業(yè)路上，每天不斷添磚加瓦，一點(diǎn)一滴地積累經(jīng)驗(yàn)資源，當(dāng)積累到一定程度或機(jī)遇來(lái)臨時(shí)，這些積蓄就會(huì)釋放出它的光芒。當(dāng)在某領(lǐng)域有足夠的資質(zhì)時(shí)，即便不費(fèi)神找工作而好的工作也會(huì)找你，此時(shí)職業(yè)價(jià)值得以充分體現(xiàn)，職業(yè)也有了高度。因此，只有作好職業(yè)規(guī)劃，才能使職業(yè)可持續(xù)發(fā)展，積蓄職業(yè)經(jīng)驗(yàn)資源，挖掘核心競(jìng)爭(zhēng)力與職業(yè)含金量，為企業(yè)與社會(huì)制造更多的價(jià)值與財(cái)富，那時(shí)回報(bào)也豐厚，包括物質(zhì)上、精神上、名譽(yù)上的，人生價(jià)值與社會(huì)價(jià)值自然就體現(xiàn)出來(lái)。大學(xué)畢業(yè)生有了人生規(guī)劃設(shè)計(jì)和奮斗目標(biāo)后，才會(huì)激發(fā)自我追求成功，攀越職業(yè)高峰，成就職業(yè)高度，增添人生分量，實(shí)現(xiàn)高位發(fā)展目標(biāo)，彰顯職業(yè)價(jià)值。

五、優(yōu)化配置人力資源

大學(xué)生求職中，有幾種人力資源浪費(fèi)、不節(jié)約的現(xiàn)象：（1）趕大潮培訓(xùn)，跟風(fēng)學(xué)習(xí)。不合自身實(shí)際條件，花去時(shí)間精力與費(fèi)用，不僅對(duì)職業(yè)發(fā)展無(wú)幫助，反而使之陷入停滯狀態(tài)。（2）專(zhuān)業(yè)不對(duì)口。所學(xué)專(zhuān)業(yè)與職業(yè)不一致，工作底子薄，缺乏競(jìng)爭(zhēng)力，求職耗時(shí)多，人職不匹配。（3）興趣與工作不一致。要么興趣過(guò)多，開(kāi)花多結(jié)果少，產(chǎn)生耗散力，轉(zhuǎn)移工作注意力，無(wú)法形成引爆職業(yè)發(fā)展導(dǎo)火索的核能，不能匯聚能力，工作不專(zhuān)心；要么是興趣與工作完全不搭界，工作無(wú)興奮點(diǎn)，表現(xiàn)被動(dòng)，甚覺(jué)枯燥。（4）跳槽頻繁。職位轉(zhuǎn)換過(guò)多，未確定發(fā)展方向與目標(biāo)。人力成本付出多，能力發(fā)展不相關(guān)、欠延續(xù)，求職路上，東瞄瞄，西望望，轉(zhuǎn)眼多年逝者如斯，還未找到適合自己的路，對(duì)未來(lái)迷茫。這些都是職業(yè)規(guī)劃中的忌諱點(diǎn)。

大學(xué)生在接受了職業(yè)規(guī)劃教育與學(xué)習(xí)后，則能明白以較少人力辦更有效益的事的重要性，力求少走彎路，會(huì)通過(guò)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)測(cè)評(píng)，弄清自己想干什么、能干什么、如何去干，據(jù)此盡力去找能發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的工作機(jī)會(huì)。有研究表明，一個(gè)人所從事的工作與其職業(yè)興趣相吻合，能發(fā)揮其絕大部分才能，并能長(zhǎng)期地保持高效率地工作而不疲勞；反之則只能發(fā)揮很少的才能，還容易感到厭倦和疲勞。人們?cè)谂c感興趣的事物深度接觸并取得相應(yīng)的成果后，就會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的成就感。由此看出，“興趣+職業(yè)”會(huì)使人力資源效益與成果最大化。找工作力求合乎自己的興趣、初衷和個(gè)人實(shí)際，合理有效地進(jìn)行自我人力資源管理，精耕細(xì)作某領(lǐng)域，好鋼用在刀刃上，不要“遍地開(kāi)花”、“大小通吃”，應(yīng)使具有某領(lǐng)域的專(zhuān)長(zhǎng)專(zhuān)才，減少不必要的耗費(fèi)，在職業(yè)選擇上才容易掌握主動(dòng)權(quán)。在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中，除了學(xué)生自身的努力外，高校、職業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、職業(yè)規(guī)劃?rùn)C(jī)構(gòu)等也參與其中予以科學(xué)合理地指導(dǎo)服務(wù)，這樣就能優(yōu)化配置社會(huì)人力資源、人才資源，減少不相關(guān)投入，節(jié)約資源減少消耗，降低人力成本，改變就業(yè)受阻、人員較多游蕩于人力市場(chǎng)的狀況，提高社會(huì)就業(yè)率，促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定。

六、增加就業(yè)指導(dǎo)的科學(xué)性

過(guò)去高校就業(yè)指導(dǎo)工作往往是與整個(gè)教學(xué)過(guò)程相分離的單獨(dú)的活動(dòng)，屬于短期行為，其程序簡(jiǎn)單化，缺乏系統(tǒng)性，工作局限于單純服務(wù)與聯(lián)絡(luò)。談不上個(gè)性化的規(guī)劃設(shè)計(jì)，就業(yè)手段落后。如今，這種方式已不能很好地適應(yīng)時(shí)展要求。為改進(jìn)就業(yè)狀況，要運(yùn)用科學(xué)手段加以就業(yè)指導(dǎo)，就迫切需要將職業(yè)生涯規(guī)劃納入教學(xué)體系，貫穿于教學(xué)發(fā)展全過(guò)程，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)。

大學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)劃范文第3篇

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃；學(xué)習(xí)成績(jī)；正相關(guān)

職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)大學(xué)生而言，就是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會(huì)環(huán)境與市場(chǎng)環(huán)境，對(duì)將來(lái)要從事的職業(yè)以及要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所做的方向性的方案設(shè)計(jì)。根據(jù)薩珀的職業(yè)生涯發(fā)展理論，大學(xué)生處于職業(yè)生涯的探索階段，且正好跨越了該階段的過(guò)度期（18—22歲）和試驗(yàn)承諾期（22—24歲）這兩個(gè)時(shí)期，這兩個(gè)時(shí)期正是職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金階段，對(duì)大學(xué)生個(gè)人的未來(lái)職業(yè)走向和職業(yè)發(fā)展具有十分深遠(yuǎn)的影響。對(duì)在校大學(xué)生而言，學(xué)習(xí)成績(jī)最能凸顯職業(yè)生涯規(guī)劃的影響與作用。本文嘗試通過(guò)研究大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系，探索其中的機(jī)制與原理，并探尋出提高學(xué)習(xí)成績(jī)的途徑。

一、調(diào)查研究基本情況

（一）研究對(duì)象

本次調(diào)查研究從華中師范大學(xué)學(xué)院、數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院，美術(shù)學(xué)院與體育學(xué)院2009級(jí)畢業(yè)生中，隨機(jī)抽取了210位學(xué)生。

（二）研究工具

本次研究采用問(wèn)卷作為研究工具，并且充分運(yùn)用了李克特量表。該量表用1、2、3、4、5個(gè)等級(jí)分來(lái)表示職業(yè)生涯規(guī)劃的清晰度與學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，1為非常不清晰（非常差），2為相當(dāng)不清晰（相當(dāng)差），3為一般，4為相當(dāng)清晰（相當(dāng)好），5為非常清晰（非常好）。

（三）研究方法

本次研究以四個(gè)學(xué)院畢業(yè)生為總體，采用分層抽樣與簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣相結(jié)合的方法，對(duì)四個(gè)學(xué)院分發(fā)出問(wèn)卷，用Excel分析軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析和相關(guān)因素分析。

二、調(diào)查研究結(jié)果

本次調(diào)查由華中師范大學(xué)《關(guān)于90后大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行情況的調(diào)查研究》課題組完成。實(shí)際發(fā)放問(wèn)卷210份，回收200份，回收率95%，具有統(tǒng)計(jì)意義。其中有效問(wèn)卷共有182份，無(wú)效問(wèn)卷18份，有效率91%。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果由表1和表2可知：

1. 從總體上，四個(gè)學(xué)院的學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃制定率較高。在抽查的樣本中，72% 的學(xué)生制訂了規(guī)劃，僅有28%的學(xué)生沒(méi)有制定規(guī)劃。

2. 有職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)無(wú)職業(yè)規(guī)劃者更好。通過(guò)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行單因素方差分析，我們發(fā)現(xiàn)有無(wú)職業(yè)生涯規(guī)劃存在顯著性檢驗(yàn)差別。有職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生成績(jī)好的人數(shù)比例達(dá)61.18%，而沒(méi)有制定職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生成績(jī)好的人數(shù)比例僅占26.67%。這是成績(jī)存在顯著差異的表現(xiàn)。

3. 職業(yè)生涯規(guī)劃清晰的大學(xué)生成績(jī)相對(duì)不清晰者更好。有清晰職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生成績(jī)良好的比例是76.31%，而規(guī)劃不清晰的成績(jī)良好比例顯然低一些，為56.14%，表明不同主體成績(jī)是存在顯著差異的。

注：成績(jī)一欄主要按學(xué)分績(jī)排名，按照李克特量表，有年級(jí)前20%，年級(jí)前20-40%，年級(jí)前40%-60%，年級(jí)前60%-80%，年級(jí)80%之后五個(gè)選項(xiàng)。為便于統(tǒng)計(jì)，將學(xué)分績(jī)?cè)谀昙?jí)前40%的大學(xué)生視為學(xué)習(xí)成績(jī)良好。

4. 職業(yè)生涯規(guī)劃付諸執(zhí)行的大學(xué)生尤其是依據(jù)實(shí)際進(jìn)行調(diào)整的大學(xué)生往往比沒(méi)有按質(zhì)按量按時(shí)執(zhí)行的大學(xué)生成績(jī)更好。執(zhí)行規(guī)劃的大學(xué)生成績(jī)良好的比例達(dá)74.42%，相比之下，沒(méi)有保質(zhì)保量執(zhí)行的學(xué)習(xí)成績(jī)良好比例較低，僅為24.59%，具有顯著差別。

注：有無(wú)執(zhí)行規(guī)劃有根據(jù)實(shí)際調(diào)整執(zhí)行，按既定規(guī)劃按質(zhì)按量執(zhí)行，規(guī)劃大部分予以執(zhí)行，規(guī)劃少數(shù)執(zhí)行，未執(zhí)行五個(gè)選項(xiàng)。為方便統(tǒng)計(jì)，表格中有規(guī)劃者為前三項(xiàng)。

三、結(jié)論及建議

（一）研究結(jié)論

通過(guò)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)習(xí)成績(jī)的單因素分析與相關(guān)分析可知，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)習(xí)成績(jī)之間具有正相關(guān)關(guān)系。制定規(guī)劃的大學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)良好比例比未制定規(guī)劃的學(xué)生高，制訂了明晰規(guī)劃的大學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)良好比例比規(guī)劃不明晰學(xué)生高，按質(zhì)按量并根據(jù)實(shí)際調(diào)整執(zhí)行的大學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)良好比例與執(zhí)行不力的學(xué)生高。

（二）機(jī)制原理分析

1. 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。大學(xué)生沒(méi)有了升學(xué)壓力或者壓力有所緩解，也走出了中學(xué)式學(xué)習(xí)模式，缺乏學(xué)習(xí)的緊迫感以及自己對(duì)未來(lái)的獨(dú)立規(guī)劃，學(xué)習(xí)動(dòng)力明顯不足，學(xué)習(xí)成績(jī)隨之下降。大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)有著直接的影響，學(xué)生具有什么樣的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就會(huì)有什么樣的成績(jī)，正確而健康的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是持續(xù)良好的學(xué)習(xí)成績(jī)所在。制定大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，科學(xué)客觀(guān)地分析自己，即對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，才能激發(fā)和培養(yǎng)大學(xué)生自身的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而明確自己的學(xué)習(xí)需求并且提升學(xué)習(xí)成績(jī)。

2. 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃可以使大學(xué)生強(qiáng)化主體意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自我管理能力。大學(xué)生雖然沒(méi)有多少升學(xué)壓力，但是有就業(yè)壓力，正處于職業(yè)發(fā)展過(guò)程中的探索階段的大學(xué)生制定并執(zhí)行切實(shí)可行的職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅體現(xiàn)了其自主為未來(lái)謀劃，也反映了其“自律”能力。除此之外，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講求個(gè)體主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化。處在學(xué)習(xí)期的大學(xué)生根據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃，把自身的成長(zhǎng)成才需求內(nèi)化為信念，有助于充分發(fā)揮其主人翁地位，按時(shí)按量執(zhí)行規(guī)劃，在學(xué)習(xí)中實(shí)現(xiàn)自我，學(xué)習(xí)成績(jī)自然也會(huì)表現(xiàn)良好。

總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)規(guī)劃的制定與執(zhí)行對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)都會(huì)產(chǎn)生較大的影響。一個(gè)科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃和理想職業(yè)目標(biāo)去指導(dǎo)大學(xué)生的學(xué)習(xí)具有極大的自主推動(dòng)力。大學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)自己理想職業(yè)目標(biāo)，會(huì)自覺(jué)地確定與其理想職業(yè)目標(biāo)相匹配的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，積極主動(dòng)地運(yùn)用學(xué)校的一切資源，去為實(shí)現(xiàn)自己的理想職業(yè)目標(biāo)而努力學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，強(qiáng)化自身能力，完善自我。

（三）完善大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的建議

1. 明確學(xué)生規(guī)劃與學(xué)習(xí)的主體觀(guān)念。首先，大學(xué)生應(yīng)客觀(guān)、全面認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)規(guī)劃并加強(qiáng)規(guī)劃管理，學(xué)會(huì)自我調(diào)適。其次，大學(xué)生應(yīng)樹(shù)立專(zhuān)業(yè)認(rèn)同，保持學(xué)習(xí)積極性，提升學(xué)習(xí)績(jī)效，為規(guī)劃實(shí)現(xiàn)提供動(dòng)力。最后，能力本位時(shí)代下的大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)自我思維，為規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)奠定思維基礎(chǔ)。

2. 改善學(xué)生規(guī)劃與學(xué)習(xí)的校園環(huán)境。從教學(xué)指導(dǎo)層面來(lái)看，輔導(dǎo)員應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯教育，引導(dǎo)初入大學(xué)新生制定職業(yè)生涯規(guī)劃；學(xué)校須進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃課程建設(shè)。從服務(wù)機(jī)制層面來(lái)看，學(xué)校真正發(fā)揮大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃研究中心的咨詢(xún)、輔導(dǎo)作用。另外，相關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)完善和落實(shí)反饋機(jī)制，為有職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)需求的大學(xué)生提供切實(shí)可行的意見(jiàn)與建議。

參考文獻(xiàn)

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大學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)劃范文第4篇

［關(guān)鍵詞］大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃體系

［作者簡(jiǎn)介］劉欣欣（1982- ），女，河南周口人，河南中醫(yī)學(xué)院人文學(xué)院，講師，碩士，研究方向?yàn)榇髮W(xué)生思想政治教育與心理健康。（河南鄭州450046）

［中圖分類(lèi)號(hào)］G647［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A［文章編號(hào)］1004-3985（2014）15-0102-02

隨著我國(guó)各項(xiàng)事業(yè)的不斷推進(jìn)，高等教育無(wú)論從規(guī)模還是辦學(xué)水平上都發(fā)生了明顯的變化。人們享受高等教育的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，畢業(yè)生的就業(yè)也發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變，由以往的政府分配就業(yè)變?yōu)楝F(xiàn)在的雙向選擇自主就業(yè)。隨著就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力成為高等教育的主要培養(yǎng)目標(biāo)之一，而形成就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的重任落在了職業(yè)生涯的科學(xué)規(guī)劃上。因而，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系成為高校建設(shè)和畢業(yè)生就業(yè)工作的重要內(nèi)容。

一、職業(yè)生涯教育體系對(duì)大學(xué)生的意義

大學(xué)生能夠根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)，正確選擇職業(yè)道路的重要前提便是職業(yè)生涯規(guī)劃。自高等教育改革的不斷推進(jìn)，大學(xué)生實(shí)行自主擇業(yè)以來(lái)，他們?cè)谌瞬攀袌?chǎng)上面臨的壓力和表現(xiàn)出的不適應(yīng)性越來(lái)越明顯。他們進(jìn)入社會(huì)之后短時(shí)間內(nèi)很難進(jìn)入職業(yè)角色，且對(duì)自己的生涯一片茫然。加之我國(guó)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)和經(jīng)濟(jì)環(huán)境的日益復(fù)雜，更給大學(xué)生今后的工作和生活帶來(lái)極大不穩(wěn)定性。在這種狀況下，在校期間的職業(yè)生涯規(guī)劃教育就顯得特別重要。未雨綢繆，盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和演練對(duì)于增強(qiáng)他們今后的職業(yè)素養(yǎng)，提升他們的職業(yè)能力具有非常重要的作用?？偠灾髮W(xué)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，找到自己的位置，科學(xué)規(guī)劃發(fā)展方向。職業(yè)方向是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的首要問(wèn)題，只有確定了自己的發(fā)展方向才能制定出有效的實(shí)施策略和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在職業(yè)生涯規(guī)劃影響下，大學(xué)生能夠更好地融入社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，從而更好地增強(qiáng)在校期間對(duì)于各門(mén)課程學(xué)習(xí)的動(dòng)力和熱情，為將來(lái)的就業(yè)做好準(zhǔn)備。

二、當(dāng)前職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問(wèn)題及原因分析

（一）當(dāng)前職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問(wèn)題

1.高校及學(xué)生本人對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性認(rèn)識(shí)不足。目前，我國(guó)高等教育中已普遍開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃系列課程，但是對(duì)于這門(mén)課程教學(xué)的實(shí)施效果和教學(xué)質(zhì)量卻不盡如人意。教學(xué)水平參差不齊，課程教學(xué)難以?xún)?nèi)化為學(xué)生的職業(yè)能力。學(xué)校無(wú)論在教學(xué)安排上還是在教師配備上都不夠重視。學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃課的重視程度也有待提高，學(xué)習(xí)熱情不足，效率不高。這都制約著大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量和效果。另外，校方的不重視還體現(xiàn)在教學(xué)設(shè)置中將職業(yè)生涯規(guī)劃放在選修課之列。這樣就造成了部分學(xué)生可能受到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的指導(dǎo)，而部分學(xué)生則完全沒(méi)有職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)概念。普及不足自然造成整體素質(zhì)的不理想。即使在職業(yè)規(guī)劃課的教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容也缺乏系統(tǒng)性、科學(xué)性和全面性。最終只流于求職技巧和就業(yè)政策的講解上。種種跡象表明，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育沒(méi)有受到高校和學(xué)生本人的足夠重視。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃教育與專(zhuān)業(yè)課程學(xué)習(xí)的結(jié)合不緊。目前高校職業(yè)生涯教育僅針對(duì)入學(xué)新生和畢業(yè)生開(kāi)展。而對(duì)于大二、大三階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育明顯不足。根據(jù)筆者對(duì)所在院校調(diào)查，職業(yè)生涯規(guī)劃課在高校本科四個(gè)年級(jí)中僅大一和大四的總課時(shí)就占了將近80%，大二、大三僅占20%。

就已經(jīng)開(kāi)設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育課而言，與專(zhuān)業(yè)課程的結(jié)合不夠緊密。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的之一就是增強(qiáng)學(xué)生的就業(yè)能力和職業(yè)能力，而職業(yè)能力的重要組成部分就是扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。如果職業(yè)生涯規(guī)劃教育不能有效地轉(zhuǎn)化為對(duì)于專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能的訓(xùn)練和加強(qiáng)上，實(shí)為舍本逐末，流于形式。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該與大學(xué)生各年級(jí)各階段的學(xué)習(xí)有機(jī)融合，與專(zhuān)業(yè)課程發(fā)生必要聯(lián)系，而不是單向發(fā)展。

3.教師隊(duì)伍的數(shù)量和質(zhì)量難以滿(mǎn)足需求。目前我國(guó)高校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程主要由大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心的工作人員或者各院系輔導(dǎo)員、團(tuán)委承擔(dān)，大多為兼職。缺乏專(zhuān)業(yè)的知識(shí)背景成為教師隊(duì)伍的一種普遍現(xiàn)象，也是制約該門(mén)課程提高質(zhì)量的瓶頸。教師授課的最大弊端在于沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力專(zhuān)門(mén)研究課程以及開(kāi)展教學(xué)科研等，也沒(méi)有時(shí)間了解不同專(zhuān)業(yè)的職業(yè)發(fā)展形勢(shì)，對(duì)人才的職業(yè)素養(yǎng)要求和不同專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的特點(diǎn)之間的差異掌握不清。而這些又是職業(yè)生涯規(guī)劃中難以回避的重要內(nèi)容。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃教育中存在問(wèn)題的原因分析

1.思想認(rèn)識(shí)不到位。高校對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視不足，最終根源還是思想認(rèn)識(shí)不到位。為了引起高校對(duì)大學(xué)生就業(yè)能力培養(yǎng)的重視，國(guó)務(wù)院曾制定詳細(xì)的《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)能力做出了詳細(xì)的闡述和規(guī)定。這使得各大高校開(kāi)始重視大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對(duì)于學(xué)生職業(yè)發(fā)展的重要性，但是該文件僅是指導(dǎo)性質(zhì)的文件，難以形成對(duì)高校的硬性約束。高校對(duì)于該門(mén)課程的安排仍有完全的自，這就決定了職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實(shí)施與否、質(zhì)量如何、投入如何完全取決于高校的思想認(rèn)識(shí)。思想認(rèn)識(shí)不到位，課程實(shí)施效果就不理想。

2.組織機(jī)構(gòu)不完善。職業(yè)生涯規(guī)劃教育需要成立專(zhuān)門(mén)的組織機(jī)構(gòu)對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)的規(guī)劃和實(shí)施。而目前，這方面的工作完全由其他部門(mén)兼職，缺乏必要的組織保障自然難以保證職業(yè)生涯規(guī)劃的規(guī)范性和科學(xué)性。這也是造成各年級(jí)大學(xué)生課時(shí)分配不均衡、不科學(xué)的一個(gè)重要原因。從理論上講，職業(yè)生涯規(guī)劃課程應(yīng)當(dāng)成立專(zhuān)門(mén)的教研小組，有專(zhuān)門(mén)的辦公場(chǎng)所和人員配置。但是現(xiàn)實(shí)狀況是，負(fù)責(zé)該項(xiàng)工作的機(jī)構(gòu)是大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心，而大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心本身就作為一個(gè)弱勢(shì)部門(mén)掛靠在學(xué)生工作處。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃教育根本沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)謀劃。

3.運(yùn)行機(jī)制不健全。運(yùn)行機(jī)制不健全是制約高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育難以取得實(shí)效的又一重要原因。所謂機(jī)制就是一個(gè)有軟硬件和相關(guān)人員結(jié)合而成的具體流程。就職業(yè)生涯規(guī)劃教育的運(yùn)行機(jī)制而言，應(yīng)當(dāng)包括專(zhuān)職教師、辦公場(chǎng)所、教材、教學(xué)計(jì)劃、指導(dǎo)文件、實(shí)習(xí)場(chǎng)所等，總而言之應(yīng)當(dāng)能體現(xiàn)出一定的獨(dú)立性。但是這些內(nèi)容均沒(méi)有落實(shí)到位，導(dǎo)致運(yùn)行不暢，機(jī)制不健全。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系的構(gòu)建

為解決目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中存在的種種問(wèn)題，最根本的對(duì)策就是構(gòu)建一整套職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。該體系應(yīng)由組織體系、運(yùn)行體系和評(píng)估體系構(gòu)成。通過(guò)健全和完善的師資隊(duì)伍、教育服務(wù)體系以及健全的評(píng)估反饋機(jī)制保證該項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。

（一）建立規(guī)范完整的組織體系

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃體系是保證職業(yè)生涯教育規(guī)范開(kāi)展的有效保證，為此，應(yīng)當(dāng)建立必要的組織體系，以具體實(shí)施各種理念和策略。組織是開(kāi)展各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)。在建設(shè)組織體系的過(guò)程中要確保組織機(jī)構(gòu)和師資隊(duì)伍建設(shè)的同步發(fā)展。針對(duì)職業(yè)生涯教育的部門(mén)不僅應(yīng)當(dāng)在全校范圍內(nèi)設(shè)置，而且在院系也應(yīng)當(dāng)成立專(zhuān)門(mén)的組織。而且院系與校級(jí)部門(mén)應(yīng)當(dāng)始終保持交流暢通。除此之外，還應(yīng)以專(zhuān)業(yè)的教職人員充實(shí)組織建設(shè)。在學(xué)校就業(yè)中心和院系的就業(yè)工作人員都要配備專(zhuān)門(mén)的教師，甚至還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)聘請(qǐng)校外專(zhuān)家和企業(yè)中的在職人員，在教學(xué)過(guò)程中能夠?qū)W(xué)生的職業(yè)理想和前景提出更加現(xiàn)實(shí)的真知灼見(jiàn)，并向?qū)W生講述自己在求職道路上的成功經(jīng)驗(yàn)和心得。最為重要的是，要將這種機(jī)制作為常態(tài)化的運(yùn)行機(jī)制固定下來(lái)，固定到一定的日常工作中去。也就是說(shuō)，首先還是要建立完整的組織體系。例如成立高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育辦公室，并按照學(xué)生比例配備教師，統(tǒng)一對(duì)全校職業(yè)生涯規(guī)劃教育謀劃實(shí)施。

（二）建立職業(yè)生涯規(guī)劃教育的運(yùn)行體系

運(yùn)行體系是職業(yè)生涯教育開(kāi)展的核心體系，決定著職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實(shí)施效果和進(jìn)展。構(gòu)建運(yùn)行體系不但要完善教育系統(tǒng)，還要突出教育系統(tǒng)的服務(wù)功能，職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系離開(kāi)教育系統(tǒng)和服務(wù)系統(tǒng)是難以有效地開(kāi)展工作的。它們能最大程度地發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃教育的優(yōu)勢(shì)，產(chǎn)生實(shí)際的效果。所謂教育體系就是實(shí)現(xiàn)教育全程化和全員化的主渠道，通過(guò)第一課堂和第二課堂的完善不斷壯大教育體系。所謂第一課堂，主要是理論課的學(xué)習(xí)，它能夠?qū)⒙殬I(yè)生涯規(guī)劃的重要性和具體實(shí)施步驟通過(guò)系統(tǒng)的教學(xué)和有步驟、有計(jì)劃的課時(shí)安排傳授給學(xué)生，是教育體系的重中之重。所謂第二課堂，主要是指學(xué)生的實(shí)踐鍛煉，即在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的理論知識(shí)，通過(guò)實(shí)踐與理論的結(jié)合從而最終形成對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的理性認(rèn)識(shí)，進(jìn)而將這門(mén)課程最終轉(zhuǎn)化為自己的東西，真正實(shí)現(xiàn)對(duì)自己今后職業(yè)道路的指導(dǎo)。

（三）構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃教育的評(píng)估體系

檢查與評(píng)價(jià)職業(yè)生涯教育質(zhì)量和效果的前提就是評(píng)估體系。只有在科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑u(píng)估機(jī)制下，大學(xué)生職業(yè)生涯教育才能逐漸完善和發(fā)展。職業(yè)生涯教育不是幫助學(xué)生解決如何去求職的問(wèn)題，而是要幫助他們?cè)诮窈蟮穆殬I(yè)生涯中能夠更加科學(xué)地通過(guò)規(guī)劃提高自己的就業(yè)質(zhì)量，這是一種綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。高校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系就是要使學(xué)生獲得這種長(zhǎng)遠(yuǎn)的、有利于他們整個(gè)人生職業(yè)道路規(guī)劃的能力。評(píng)估體系的重要作用正是體現(xiàn)在這一著力點(diǎn)上。

在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之初，學(xué)生首先要對(duì)自我進(jìn)行客觀(guān)理性的評(píng)估，在評(píng)估中不但要看到自己的優(yōu)勢(shì)，還要對(duì)自己的劣勢(shì)有一個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)。這樣才能有計(jì)劃、有針對(duì)性地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。這對(duì)于當(dāng)下大學(xué)生浮躁和不切實(shí)際的擇業(yè)心理尤其重要。目前，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，在求職中很多大學(xué)生還對(duì)那些高聲望、高層次的單位趨之若鶩。太高的擇業(yè)期望值和明顯不足的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以及欠佳的心理素質(zhì)，這些缺陷導(dǎo)致了大學(xué)生在就業(yè)中或者在今后職業(yè)生涯中的抗挫折、抗打擊的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到社會(huì)的需求。這樣就容易導(dǎo)致焦慮、狂躁、自卑等一些不正常心理的產(chǎn)生。由于對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不足，及時(shí)遇到挫折也不能就此反思自己，而是一味地抱怨外部環(huán)境給自身造成的不幸，久而久之便形成了畸形的社會(huì)心理和職業(yè)心理。針對(duì)這種情況，應(yīng)當(dāng)對(duì)其進(jìn)行職業(yè)生涯輔導(dǎo)。職業(yè)生涯輔導(dǎo)雖然是針對(duì)學(xué)生的職業(yè)心理和思想方面的輔導(dǎo)，但是不同于思想教育和專(zhuān)業(yè)教育。學(xué)校要做兩方面的工作以彌補(bǔ)學(xué)生在這些方面的不足：一是開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程；二是設(shè)置專(zhuān)門(mén)的職能部門(mén)指導(dǎo)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃。既要在理論層面指導(dǎo)他們開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃，又要在實(shí)踐層面幫助學(xué)生根據(jù)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的不同了解自己的職業(yè)前景。

總而言之，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育無(wú)論對(duì)于學(xué)生本人的職業(yè)生涯還是對(duì)高校辦學(xué)水平的提升都起著重要的作用，而且這種作用會(huì)隨著社會(huì)對(duì)人才需求的升級(jí)而不斷顯現(xiàn)，構(gòu)建完善的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系刻不容緩。

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大學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)劃范文第5篇

論文摘要：高職院校開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育有助于高職學(xué)生的成長(zhǎng)成才，提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。高職生涯規(guī)劃教育就應(yīng)從入學(xué)教育抓起，讓學(xué)生做好自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，教師將職業(yè)生涯規(guī)劃教育融入平時(shí)的教學(xué)中，學(xué)校要構(gòu)建完善的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，只有這樣才能幫助高職學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，為成功打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

高等職業(yè)教育承擔(dān)為國(guó)家培養(yǎng)大批高素質(zhì)勞動(dòng)者和技能型人才的首要任務(wù)。高職院校的人才培養(yǎng)直接面向社會(huì)需求，以提高大學(xué)生職業(yè)技能為目標(biāo)的人才培養(yǎng)模式。當(dāng)前，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的畢業(yè)生就業(yè)市場(chǎng)，高職院校的畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)也不容樂(lè)觀(guān)。因此，幫助大學(xué)生進(jìn)行全面客觀(guān)的自我定位，樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)念，提高職場(chǎng)環(huán)境的適應(yīng)力，在高職院校中開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育則刻不容緩，主要的教育途徑有以下幾個(gè)方面：

一、學(xué)校要構(gòu)建完善的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)體系

完善大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系是高職院校做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的首要任務(wù)，以全面提升學(xué)生綜合素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力為目標(biāo)，在整個(gè)大學(xué)過(guò)程中全方位的進(jìn)行就業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)。

1.建立專(zhuān)業(yè)化的輔導(dǎo)隊(duì)伍，加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)部門(mén)的建設(shè)。高職院校應(yīng)啟動(dòng)在校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的輔導(dǎo)計(jì)劃，從新生入學(xué)開(kāi)始貫穿整個(gè)大學(xué)生涯的始終，針對(duì)學(xué)生不同年級(jí)的心理特點(diǎn)，分年級(jí)有重點(diǎn)的進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。由于各高校仍以針對(duì)畢業(yè)生開(kāi)展“突擊式”的就業(yè)指導(dǎo)為主，而且內(nèi)容和形式仍停留在求職面試、應(yīng)聘技巧等內(nèi)容，建立專(zhuān)業(yè)化師資隊(duì)伍和專(zhuān)門(mén)的職業(yè)生涯教育指導(dǎo)顯得尤為重要，高校要充分挖掘校內(nèi)現(xiàn)有師資資源，例如，相關(guān)專(zhuān)業(yè)教師、就業(yè)指導(dǎo)教師、輔導(dǎo)員等加強(qiáng)對(duì)他們的定期培訓(xùn)和管理，不斷提升生涯輔導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)化和職業(yè)化水平。同時(shí)，也可聘請(qǐng)企業(yè)人力資源經(jīng)理、成功人士、校友來(lái)校開(kāi)展職業(yè)咨詢(xún)與生涯規(guī)劃方面的講座，從而幫助學(xué)生掌握一定職業(yè)生涯發(fā)展理論和方法，引導(dǎo)學(xué)生提高技能，樹(shù)立正確的職業(yè)觀(guān)念。

2.系統(tǒng)開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，讓職業(yè)規(guī)劃走進(jìn)課堂。課程教育是職業(yè)規(guī)劃教育體系的重要環(huán)節(jié)，也是實(shí)施全程職業(yè)指導(dǎo)的一個(gè)重要載體。將職業(yè)生涯規(guī)劃列入高校教學(xué)計(jì)劃，成為大學(xué)生的必修或選修課程。同時(shí)還要增開(kāi)實(shí)踐課程，開(kāi)展形式多樣的職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)，突出實(shí)踐性、互動(dòng)性和針對(duì)性。如職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽、辯論賽、主題班會(huì)、創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)大賽、寒暑假社會(huì)實(shí)踐調(diào)查、參觀(guān)企業(yè)、頂崗實(shí)習(xí)、模擬招聘會(huì)等。從而啟發(fā)學(xué)生對(duì)自身職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)和對(duì)社會(huì)環(huán)境的認(rèn)識(shí)，明確個(gè)人職業(yè)發(fā)展方向，合理制定自己的生涯發(fā)展規(guī)劃。

3.整合社會(huì)教育資源，加強(qiáng)校企合作，開(kāi)展“訂單式”人才培養(yǎng)模式。高職院校應(yīng)高度重視對(duì)大學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)，充分利用社會(huì)教育資源，加強(qiáng)與用人單位的合作，構(gòu)建社會(huì)實(shí)踐和教學(xué)實(shí)訓(xùn)基地，為學(xué)生提供長(zhǎng)期有效的實(shí)踐鍛煉平臺(tái)，爭(zhēng)取政府和有關(guān)部門(mén)的政策上的支持，為大學(xué)生提供有利的就業(yè)實(shí)踐指導(dǎo)服務(wù)，最終保證大學(xué)生順利就業(yè)、創(chuàng)業(yè)。

二、做好入學(xué)教育指導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)生涯規(guī)劃

高職新生入校后就應(yīng)及早進(jìn)行入學(xué)教育，使學(xué)生盡早明確目標(biāo)，在大學(xué)學(xué)習(xí)階段注意訓(xùn)練各方面的能力，培養(yǎng)未來(lái)職業(yè)所需要的各方面技能。為將來(lái)畢業(yè)生求職增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力打下良好的基礎(chǔ)。對(duì)高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)在入校后立即進(jìn)行，許多高校都把《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程開(kāi)在第三年，內(nèi)容多為求職技巧、注意事項(xiàng)等實(shí)用性知識(shí)，對(duì)于提高學(xué)生綜合素質(zhì)的內(nèi)容卻很少，而用人單位希望畢業(yè)生具有較強(qiáng)的綜合能力，導(dǎo)致學(xué)生在求職中處于劣勢(shì)。在新生入學(xué)教育中，首先，應(yīng)讓學(xué)生對(duì)高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生明確高等職業(yè)教育的培養(yǎng)目標(biāo)——培養(yǎng)面向生產(chǎn)和服務(wù)第一線(xiàn)的高級(jí)技術(shù)應(yīng)用型人才。其次，開(kāi)展專(zhuān)業(yè)專(zhuān)題報(bào)告會(huì)，明確闡述院系開(kāi)設(shè)的專(zhuān)業(yè)在國(guó)內(nèi)國(guó)外發(fā)展的現(xiàn)狀和趨勢(shì)，闡明職業(yè)所必須具備的職業(yè)道德和人格品質(zhì)，了解所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)能力目標(biāo)、職業(yè)崗位要求、職業(yè)崗位前沿技術(shù)等。進(jìn)而指導(dǎo)他們進(jìn)行個(gè)人生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，并引導(dǎo)他們從事于自己職業(yè)發(fā)展方向相關(guān)的工作實(shí)踐，以便獲得職業(yè)崗位的感性認(rèn)識(shí)及實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。

三、大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自身管理增強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配。作為大學(xué)生要發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，樹(shù)立和增強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，積極進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。首先，大學(xué)生應(yīng)客觀(guān)的進(jìn)行自我職業(yè)生涯評(píng)估，準(zhǔn)確的認(rèn)知和定位。其次，大學(xué)生在校期間應(yīng)確定好大學(xué)三年學(xué)習(xí)的短期目標(biāo)，并制定相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃和措施，培養(yǎng)自己達(dá)成目標(biāo)所具備的各種能力。最后，努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，練就過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技能，積極參加校內(nèi)活動(dòng)，尤其要多參加社會(huì)實(shí)踐和做與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的兼職工作。了解自己的專(zhuān)業(yè)和市場(chǎng)需求情況，在此基礎(chǔ)上做出合理的職業(yè)選擇和制定科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃路線(xiàn)。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，就業(yè)市場(chǎng)對(duì)人才的需求日益呈現(xiàn)多樣化的趨勢(shì)，學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)部門(mén)更應(yīng)重視對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育與指導(dǎo)工作。要教育學(xué)生思考自己的未來(lái)，認(rèn)真謀劃自己的職業(yè)規(guī)劃，樹(shù)立奮斗目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

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