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大學生教師實習自我總結范文第1篇

實習工作要有目標。不僅領導要知道你的工作目標是什么,個人更要清楚自己需要做什么工作,達到什么樣的效果,就要來份總結了。親愛的者，小編為您準備了一些超市實習自我總結，請笑納!

超市實習自我總結

這個暑假，我在大型超市找了個做短工的機會。下面把我最近及以后關于這份工作的心得體會總結一下。

企業(yè)的目的是什么?專家云云，各執(zhí)一詞。但作為一個小企業(yè)，目的是有一個：獲取利潤，生存下去。

基于這一目的，企業(yè)要做得好，在經營上就必須做到：節(jié)儉開支，增加收入，提高水果的周轉速度。

節(jié)儉開支就是降低成本，可以在用人、產品質量控制等方面想辦法。規(guī)劃好員工人數和需要設置的具體職位及倒班情況，然后進行招人?；诠ぷ鲝姸纫膊恍枰惺諏W歷多么高的，只要能吃苦耐勞就行。崗位設置可根據產品供應流程設置，具體某個超市從訂貨到擺上攤位一般經過訂貨、入庫、出庫及攤位管理等環(huán)節(jié)，如果超市很大可設置管庫員和次等水果處理員具體負責倉庫和次水果的挑揀和處理。水果一般保質期很短，如何在保質期內完成銷售就需要事前做好合理規(guī)劃，結合具體的銷售組合策略確定進多少貨，擺在什么樣的攤位上，在什么情況下可以打折促銷等。

光節(jié)儉開支還不行，更需要增加收入，實現(xiàn)利潤。在這方面可以采取的措施有：建立客戶忠誠，合理設置攤位，提供優(yōu)質購物環(huán)境和服務等。超市客戶一般較為固定，大部分都為較近的小區(qū)居民，從長期看，建立良好的客戶關系非常重要。攤位設置是一門藝術，對于有心的管理者可以把攤位布置的整潔、美觀、實用。好的購物環(huán)境和服務，可以提高客戶的購物欲，增加銷售。

上述兩點結合一下，可稱為：開源節(jié)流。而外，還需要提高產品的周轉速度，利用有限的時間和空間賺取盡可能多的利潤。

超市實習自我總結

我在家鄉(xiāng)的佳和超市二樓商場部做了一個小小的銷售員。雖是一次短短的暑假社會實習，卻讓我收獲良多!

1月08日上午我到人力資源部報名，1月09日上午我到人力資源部領取了工卡，第二天我們所有的實習生接受了一個簡短的培訓，大致內容就是有關我們的管理制度和服務態(tài)度問題，因為我們都知道佳和超市是非常注重服務的。至此我正式開始了我一個月的工作生涯。

雖然以前經歷過類似的銷售，有些工作經驗，但是面對一個新的工作崗位，我的內心還是有點忐忑。而且剛開始時發(fā)生的調崗事件，更讓我對自己失去信心。由于崗位的需求我由女裝部調到男裝部。不過我還是很快的接受并且讓自己適應了這個崗位。接下來的工作中，我不斷的觀察、學習，并且積極向老員工們請教。對于每一細小的工作內容都努力去弄清楚其工作流程、工作標準，并抓住機會詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況，以了解更多知識。就這樣，我一步步努力著，一步步進步著，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力。

在服裝部每天都要清理許許多多的貨物，都需要仔細 的清理，否則就會有失誤， 清理失誤是件很麻煩的事。 貨物 有時候看的眼花繚亂的，而數字和價格確實非常能夠鍛煉我的能力的。當然耐心、細心是不可或缺的條件。 來說，上午是 清閑的(體力上)。 下午就不同了，下午的繁忙是 夠想象的!這里的工作到了晚上九點就結束了。

不過臨近過年時 的工作真是讓人吃不消啊，為了能夠讓百姓有足夠的購物時間，我們幾乎是所有的員工加入了全天班的隊伍之中，當然我也是和老員工們在一起為百姓熱情的服務。在上的上班時間是八點半，下班時間為晚上九點半。更為忙碌的時候我們的午飯幾乎是和晚飯一起吃。這種狀態(tài)一直持續(xù)到大年二十九。每次結束一天工作后，回家后洗漱完就躺在床上舒舒服服的休息回味 的所有事并在心里小小總結一下。當然過完年之后就相對比較清閑一點，每天八個小時的工作時間我很快就適應了。

只是短短的一個月，但卻讓我過得無比的充實。累和苦并存著。但苦中的樂卻無比的甘甜，讓我甘之如飴。這短短的一個月，讓我感覺到是真真正正的長大了。看著用百分百二十的努力換來的訂單真的很快樂!艱辛的路是漫長的但歡樂的汗水澆的 之花卻是無比的嬌艷! 嘗試和努力付出的人是體會滋味的。每天我學會的還真不少呢，比如說與客商的換位思考、耐心、細心、和誠心。換位思考，懂得怎么樣才能使客戶滿意，想客戶之所想、憂客戶之憂。當然交流 必不可少的經驗，這 貿易太 了。 你不會與人交流那生意自然是做不了的，交流這門藝術我可是好要好好學習! 的 。好像可以看見 的成長呢，從心底里高興為 高興呢!

在工作中，我也犯了許多錯。比如算錯帳、說錯話、拿錯貨....... 我相信我的最大努力錯可以改掉并且的。在未來的學習中相信我 能夠學到更多的知識，努力 的理論知識面和 動手能力。讓二者有機的 起來，鍛煉的能力，相信我會優(yōu)秀并且對社會和有的人!

一個月的時光一晃而逝。轉眼間到了離職的時候了。我真的從內心不想離開，因為我還想留在這里學習更多、體驗更多;而我也急切盼望著離開，因為我急于將我的所學所得用到今后的生活學習中去。

假期實習不僅使我體驗了生活，更使我學會了生活，理解了生活。在這一個月的社會實中我受益匪淺。如果還有這樣的機會我還會積極參加，努力去學習更多，體驗更多…

超市實習自我總結

風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國事天下事，事事關心。年少輕狂的我們，有著意氣風發(fā)的活力，有著指點江山的銳氣。年少就要經不住暴風雨的洗禮，輕狂就能忍得住大社會的磨練。在暑假來臨之即，我決定走出學校，踏上社會，為社會，為學校，為自我書寫了一份滿意的答卷。

大學的第一個暑假就這么匆匆地過去了。我在這期間體會了很多，感受也很深。我家在農村，父母是純樸的農民，家境一般。父母開始皆反對我出外打工，怕出現(xiàn)意外事故。所以，我用了一星期的時間說服他們，并且再三保證每一天打電話，他們才答應了。于是，我開始了我的第一次打工之旅。

首先，我想明確的是打工并不是為了賺錢，而是期望在社會實習中鍛煉自我，充實自我。有了這樣的認識，我和我的一位同學開始去縣城找工作。工作真的很難找，尤其是像我們這樣的短工。一般剛開始什么都不懂，逐漸明白需要一些時間，徹底明白后也就該離開了。我們最多就干一個月。在找了一天，瀕臨絕望時，我和同學最終在一家超市找到了工作—當售貨員。

剛開始，我們對商品的價格知之甚少，經過幾天的熟悉，對商品價格已有所了解。也許很多人都在超市里干過各種各樣的工作，可是每個人都有自我不一樣于別人的體會。我這次在超市打工的時間也不是太長，賺的錢也不是太多，可是這畢竟是我人生中的第一次。很不容易，給我留下的感覺也是長這么大以來從未體驗過的滋味。

付出辛苦的勞動，收獲一份珍貴的經歷，得到一種在書本上學不到的知識。當售貨員真的是辛苦的，每一天工作12小時，就中間休息2小時，那往往是我們每一天都翹首盼望的兩小時。，可是老板的寬容，朋友的鼓勵都讓我信心滿滿，我竟然從沒有萌生想要放棄的念頭，要是以前那個我，早就受不了，拍拍屁股走人了，可是我沒有，我想證明給自我看，我能勝任這份工作.我開始更加勤奮，學習別人處事的方法，招待客人的態(tài)度。漸漸的，我犯得錯誤越來越少了，做事更加的得心應手，雖然每一天到家我都幾乎累癱了，可是那種感覺真的很不錯，那是我從來沒有體會過的。

一個月的社會實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，而這些東西將讓我終生受用.而對于大學生而已，敢于理解挑戰(zhàn)是一種最基本的素質。雖然一個多月的實習活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自我，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊，讓我明白了自我是否擁有好的交流技能和理解溝通本事。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍."紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

可是也會有一段小插曲。記得有一次，快下班的時候我和同事看著沒有多少顧客，也沒有缺貨什么的，我們就做一塊聊起天來了。很不幸，，被老板看到了。結果，他把我們叫到訓了一頓。呵呵，當然這樣的事情就發(fā)生了這一次。以后就再也沒有這樣的事發(fā)生了，因為我們都理解這個教訓了!即使在超市里站著沒有什么事做，也不能像在家里似的，隨便找個地方就談東論西的。在超市里要維護自我的形象，更要維護自我所服務的超市、公司的形象。即使做到了這些也算不上是一個優(yōu)秀的服務員，更多的還有下邊的體會。

一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自我的問題:1.聽從安排，安排的事情不要問為什么.2.認真做自我該做的事，不管什么時候，不要泄氣.3.不管自我的工作本事如何，必須要進取，向上，努力.做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的.4.人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原先相反的的決定，所以不要急于放棄客戶.5.客戶的培養(yǎng)是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反.6.了解客戶的需要是最重要的.7.堅持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。.

不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)，展示自我的本事，不要錯過好的機遇.沒有一件事情是輕簡便松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的。我們都會因涉事而成長.其實工作中不必須有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心，細心一步一個腳印，腳踏實際的去工作。僅有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而確定一個人的工作本事怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂:一屋不掃何以掃天下現(xiàn)實，就是這樣.以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處期望教師給予糾正和指導，多謝!

.社會實習使我找到了理論與實習的最佳結合點。"艱辛知人生，實習長才干".尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實習環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很夢想。經過實習所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高.就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實習中檢驗自我的知識和水平。社會實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實習中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，經過社會實習，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會供給寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。大學生社會實習是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

大學生除了學習書本知識，還要進行社會實習.因為很多大學生都清醒的明白"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代所需的人才。大學生人在實習中培養(yǎng)獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的本事。所以我覺得在校大學生要借機培養(yǎng)自我的實習和創(chuàng)業(yè)本事。同時在實習中幫忙別人。

大學生教師實習自我總結范文第2篇

關鍵詞：職業(yè)生涯規(guī)劃；體驗式；全程化；人才培養(yǎng)模式

中圖分類號：G710

文獻標志碼：A

文章編號：1009-4156（2013）08-046-03

河南工業(yè)職業(yè)技術學院（以下簡稱“我院”）從2009年開始實施“融入職業(yè)生涯規(guī)劃理論的高校人才培養(yǎng)模式的研究與實踐”（省級2009年度重點研究項目）。經過了兩年的校內、外實踐，構建了以社會需求為導向、以職業(yè)生涯規(guī)劃為引領、以學生自主體驗為途徑的專業(yè)人才培養(yǎng)方案，創(chuàng)新了高校工科專業(yè)人才培養(yǎng)模式，提高了人才培養(yǎng)的質量。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃教育對高校人才培養(yǎng)模式的影響

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實質

職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一種體驗教育，其實質是應用的、親身實踐的學習。職業(yè)生涯規(guī)劃教育幫助大學生掌握指導人生發(fā)展的科學方法，在對主客觀條件進行測定分析總結研究的基礎上，盡早確立個人的職業(yè)發(fā)展目標和大學階段的學習目標，合理構建知識、能力、素質結構，制定切實可行的行動方案，積極主動、持之以恒地付諸行動，這是一種“我要學，做中學”的體驗教育。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃教育促進高校人才培養(yǎng)適應市場發(fā)展要求

目前，高校在人才培養(yǎng)工作中，以教師為主體，以課堂為中心，以教材為主導的教學模式還沒有得到徹底改變，在很大程度上束縛了學生自身潛能和個性的發(fā)展，影響了學生學習的主動性和積極性，不利于高校培養(yǎng)高素質、創(chuàng)新型人才。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育要求大學生在了解自身興趣、特長及市場對人才需求的基礎上，以市場為導向確立自己未來的職業(yè)發(fā)展目標，制訂相應的學習計劃，增強了學習的目的性。

（三）職業(yè)生涯規(guī)劃教育有利于專業(yè)人才培養(yǎng)目標的確立

職業(yè)生涯規(guī)劃教育有利于專業(yè)學科設置的合理性。職業(yè)生涯規(guī)劃教育本身作為一種學科符合學生對職業(yè)發(fā)展的需求，符合市場經濟發(fā)展的要求，有利于專業(yè)學科的完善，同時也發(fā)現(xiàn)專業(yè)設置的盲點與不妥之處，從而加以調整和完善，改革與之適應的課程體系、教學內容，加強師資隊伍建設和教學條件保障等，進行一系列探索和創(chuàng)新。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育和專業(yè)人才培養(yǎng)目標相互融合才能促進人的全面、可持續(xù)的發(fā)展。在人才培養(yǎng)全過程中融入職業(yè)生涯規(guī)劃教育，促使學生把在校的學習和人生的發(fā)展聯(lián)系起來，把專業(yè)的學習和職業(yè)發(fā)展聯(lián)系起來，把理論的學習和企業(yè)實踐聯(lián)系起來。為一生的發(fā)展奠定堅實的基礎。學生在體驗式學習過程中，得以親身感悟、凝練升華，達到自我實現(xiàn)。因此，把職業(yè)生涯教育的理論途徑與方法融入到專業(yè)人才培養(yǎng)之中，有利于促進學生的全面發(fā)展。

二、融入職業(yè)生涯規(guī)劃理論，創(chuàng)新高校人才培養(yǎng)模式

（一）運用職業(yè)生涯規(guī)劃理論，開展體驗教育課程標準與教材建設研究

在我院2008級新生中，選擇了9個試點班，針對450名學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，主要在編制人才培養(yǎng)方案的過程中，納入了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內容，并根據需要，制定、編寫了相關課程標準和教材。根據不同年級大學生的特點，制定全程化的職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導方案。

對一年級新生，著重于職業(yè)規(guī)劃理論教育，在剖析學生自身性格特征、興趣愛好等個人特點的基礎上，認知所學專業(yè)，完成職業(yè)生涯規(guī)劃探索，以實現(xiàn)自覺規(guī)劃大學生活。在實踐教學環(huán)節(jié)，實行一對一的導師制輔導模式，對學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。相應的授課由專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃教師和專業(yè)教研室主任完成。

對二年級學生，配備“雙師”促其全面提升綜合素質，即在“專業(yè)導師”之外，每位學生還會有來自企業(yè)的“職業(yè)導師”對其專業(yè)能力、職業(yè)素質、實踐素養(yǎng)進行培養(yǎng)，指導學生進行職業(yè)生涯定向，探尋最佳職業(yè)路徑，合適定位自我，制訂能力提升計劃，并指導學生在寒暑假進行有針對性的假期社會實踐和職業(yè)體驗。

對三年級學生主要進行職業(yè)適應性訓練，為學生爭取更多的到企業(yè)實習的機會，開展多種形式的職業(yè)體驗、實踐活動，提高其社會適應能力和職業(yè)適應能力；并進行擇業(yè)教育，介紹勞動力市場的需求等，對學生加強就業(yè)信息指導，幫助大學畢業(yè)生順利就業(yè)。

（二）運用職業(yè)生涯規(guī)劃理論，開展適合體驗教育的教學手段與方法研究

在2008級試點專業(yè)經驗的基礎上，從2009級開始，試點擴大9個專業(yè)的全部新生，受益學生達2000余名。進一步完善職業(yè)生涯規(guī)劃課的課程標準和教材建設，探究出一套適合體驗教育的教學手段與教學方案。

1 探究適合職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學方法

在職業(yè)生涯規(guī)劃課程的理論教學環(huán)節(jié)，靈活使用各種有效方法，充分發(fā)揮師生在教學中的主動性和創(chuàng)造性，引導學生認識到職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的重要性，了解職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的過程；通過教師的講解和引導，學生要按照課程的進程，積極開展自我分析、職業(yè)探索、社會實踐與調查、小組討論等活動，提高對自我、職業(yè)和環(huán)境的認識，做出合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。課程采用了理論與實踐相結合、講授與訓練相結合的方式進行。

職業(yè)生涯規(guī)劃的實踐教學環(huán)節(jié)，指導教師通過企業(yè)崗位見習、職業(yè)認識、小組討論、模擬訓練、團體輔導、社會調查、人物訪談等形式讓學生自我規(guī)劃、自我實踐、自我總結、自我完善與提高。遵循學業(yè)規(guī)劃與職業(yè)規(guī)劃相結合的原則培養(yǎng)大學生職業(yè)探索、生涯決策、自我管理、自主創(chuàng)業(yè)等能力，提高大學生職業(yè)素養(yǎng)和求職技能。

2 探究適合專業(yè)課程的教學方法

我院的電氣自動化技術專業(yè)在教學過程中貫徹“以生為主”的原則，轉移教學重心“教”到“學”。在理論內容的講解上，采用啟發(fā)式、提問式等多種方法，引導學生去思考、理解、掌握。對實踐操作內容，采用基于工作過程的任務驅動方式安排實操任務，并在指導過程中，運用案例激勵法、項目驅動法、互助學習法、項目制作評價法等多種有效教學方法，結合學生的課外實踐操作，以達到切實掌握專業(yè)技能的目的。

建筑裝飾專業(yè)在教學中則將傳統(tǒng)的封閉式教學變?yōu)槊嫦蛏a實際的開放式教學，依托校企合作建立的實驗實訓室，以課程知識為基礎，以專業(yè)技術的應用為核心，以專業(yè)教師為主導，以承接技術項目為主要任務，將生產與教學緊密結合，由教師帶領學生在承接和完成生產技術項目的過程中完成綜合專業(yè)技術的訓練。通過“實踐-學習-再實踐”的循環(huán)，突出職業(yè)性、實踐性和開放性，實現(xiàn)學生“做中學、學中做”。

（三）開展職業(yè)生涯教育指導教師隊伍與專業(yè)課教師隊伍一體化的“三師”隊伍建設

在師資隊伍建立中，我們提出了“三師素質”教師的概念，這里的“三師素質”是指既具有從事高校講師和教授素質能進行專業(yè)課教學，又具有企業(yè)工程師和高級工程師素質能從事專業(yè)實踐教學，還具有職業(yè)指導師素質能對學生進行職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)指導的教師素質。

在專業(yè)教師的理論學習上，利用每年的暑期時間長、容易集中的特點，由學校安排3-5天的校本培訓，2009年舉辦了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃理論暑期培訓班，項目參與學校的136名教師及企業(yè)人員參加了的培訓。通過培訓，提升了教師的職業(yè)生涯規(guī)劃理論水平。2010年，我們又組織56名教師參加為期10天的素質拓展訓練。通過集中培訓，專業(yè)教師轉變了教育觀念，掌握了職業(yè)生涯教育的基本理論與方法。

在專業(yè)教師的實踐方面，主要是針對擔任技能訓練的校內實訓基地的指導教師進行實踐教學職業(yè)能力的培養(yǎng)，聘用一定比例的企業(yè)能工巧匠和技術骨干、管理者，通過相互學習、取長補短、有效合作，使得校內生產性實訓基地教師既是教學的行家，又是實訓和科技工程項目開發(fā)與創(chuàng)新的里手。

三、探索全程化的職業(yè)生涯規(guī)劃體驗式教學

在總結2008級試點和2009級試點專業(yè)實施將職業(yè)生涯理論融入專業(yè)人才培養(yǎng)方案的基礎上，我們制定了電氣自動化技術專業(yè)、建筑裝飾專業(yè)和商務英語專業(yè)的體驗教育的人才培養(yǎng)方案和課程標準，將職業(yè)能力和職業(yè)素質培養(yǎng)潛移默化地貫穿于整個教學過程，從根本上促進學生將所學課程內容與職業(yè)崗位能力要求緊密結合。

（一）創(chuàng)建一批校內、外職業(yè)體驗基地

2006年成立的以我院為主要依托的河南國防科技工業(yè)高等職業(yè)教育集團，涵蓋了省內40余家軍工企事業(yè)成員單位。面向企業(yè)構建“校企結合、優(yōu)勢互補、資源共享、雙贏共進”高等職業(yè)教育集團化辦學新格局，形成校企“專業(yè)共設、基地共建、課程共研、師資共享、人才共育、就業(yè)共謀”的合作教育新模式。目前，我院已與樂凱華光印刷科技有限公司等企業(yè)共建了一批校外大學生職業(yè)體驗基地。

我院于2008年創(chuàng)立我院控股的“嘉年華裝飾公司”，由我院和企業(yè)共同出資在校內建設有裝飾設計室、裝飾材料與構造展覽室、建筑裝飾工程工種實訓室等生產性實訓基地，既是學生的實訓場所，又是公司承接設計任務、給客戶介紹裝飾材料、裝飾構造、對外加工的工廠。學生在校內實訓基地真實生產崗位實訓，接受企業(yè)技術人員指導，完成真實的生產任務，較好地實現(xiàn)了實訓過程的生產化、工程化、應用化、情景化。外語系建立了大學生校內職業(yè)體驗中心——卡藍朵貿易有限公司，把公司搬到學校，把課堂放到車間，在高校建立校內職業(yè)體驗基地，學生可以一邊學理論，一邊動手搞實踐，不僅能提高大學生的職業(yè)能力和素質，更探索出一種以創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)的新模式。

（二）探索校外職業(yè)生涯規(guī)劃教育和體驗學習基地的建設標準與管理

為規(guī)范校外職業(yè)體驗就業(yè)基地的建設管理工作，促進職業(yè)體驗基地的發(fā)展，實現(xiàn)學生校外的職場體驗，促進我院與用人單位長期合作、互利互惠、共同發(fā)展，我們制定了校外職業(yè)體驗基地建設的相關標準。標準對基地的規(guī)模、經濟效益和社會效益、體驗崗位、勞動保護等根據我院實際提出具體要求。

四、研究開發(fā)體驗式教育管理與測評信息系統(tǒng)

（一）研究全程式學生體驗學習的評價體系

1 評價主體多元化

評價主體包括教師、學生本人和企業(yè)專家。教師的評價體現(xiàn)了教育目標和課程標準對學生發(fā)展的要求；自我評價則有利于學生養(yǎng)成自我反思的習慣，提高自我評價的能力；企業(yè)專家的評價是從企業(yè)實際業(yè)務操作角度出發(fā)，可以彌補教師評價僅限于課程知識掌握層面的局限性，使學生能夠掌握實習實訓中的核心能力。

2 評價方式多樣化

采取量化評價與質性評價相結合、定期評價與日常評價相結合、他人評價與自我評價相結合、形成性評價與總結性評價相結合的方法，更有效、更直接、更真實和更全面地評價學生。

3 評價內容擴展化

評價內容不僅關注學生的學習領域，如職業(yè)生涯規(guī)劃理論成績的高低、知識和技能的掌握情況；而且要關注學生的發(fā)展領域，如個人和社會發(fā)展既包括學生智力的發(fā)展，同時還包括情感、道德、性格、世界觀、自我意識等的發(fā)展。

（二）開發(fā)體驗教育的管理與測評信息系統(tǒng)

體驗式教育管理與測評系統(tǒng)具有學生自我評價和教師查詢等功能。學生可以通過系統(tǒng)進行不同年級基本情況、學習及生活現(xiàn)狀、職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀、接受就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導現(xiàn)狀等方面的測評，幫助學生了解自己的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀；教師也能夠動態(tài)地監(jiān)測學生各方面的需求和現(xiàn)狀，便于有針對性地對學生開展職業(yè)指導。

參考文獻：

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[6]彭艷，李海洋，就業(yè)軟實力：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃體系的構建[J]，中國成人教育，2011，（8）

大學生教師實習自我總結范文第3篇

組織管理有缺陷一般高校都將社會實踐歸口于團委或學生處管理，社會實踐活動作為高校學生假期例行活動開展，往往僅由一紙文件通知，學生在接到通知后多數是自行安排，一般不會想到尋求教師的指導和幫助。這就導致了大量的學生社會實踐項目凌亂，內容簡單重復，沒能起到鍛煉成才的目的。團隊型的社會實踐活動同樣存在上述問題，甚至更為嚴重?；顒忧暗牟邉潨蕚洳怀浞?，沒有經過與實踐接待方的詳細溝通，策劃內容不切實際，安全保障不到位；社會實踐活動執(zhí)行困難，活動項目實施改變較大，流于形式；活動結束后的總結空洞無力、甚至沒有總結。

二、職業(yè)生涯理論的切入點

（一）社會實踐階段論

在舒伯的生涯發(fā)展理論中，人的職業(yè)生涯分為五個階段：成長階段（0~14歲）、探索階段（15~24歲）、建立階段（25~44歲、維持階段（45~65歲）、衰退階段（65歲以上），每個階段都有不同的發(fā)展任務，較好完成發(fā)展任務才能順利進行下一階段的發(fā)展。我國學生在大學之前基本沒接觸過職業(yè)社會，所以，大學階段需要完成舒伯生涯發(fā)展理論中成長階段和探索階段的雙重發(fā)展任務。因此，這一階段不僅要發(fā)展自我形象，發(fā)展對工作世界的正確態(tài)度，并了解工作的意義，同時還要使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實現(xiàn)職業(yè)偏好。大學里的社會實踐就成為完成這一生涯發(fā)展任務的重要載體。通過社會實踐，不僅要對自我有充分的認識，明確自己的個性需要、職業(yè)興趣、能力水平，還要完成對社會的初步認知，了解工作、了解崗位、適應職業(yè)，初步完成職業(yè)準備。大學階段的社會實踐可分為三個發(fā)展期：探索期，考慮需要、興趣、能力及機會，作暫時的決定，并在幻想、討論、課業(yè)及實踐中加以嘗試；訓練期，針對探索期的決定進行有目的的訓練，參與相關實踐項目，有目標地鍛煉自己的能力，進一步明確職業(yè)選擇；擇定期，生涯初步確定并試驗其成為長期職業(yè)生活的可能性，若不適合則可能再經歷上述各時期以確定方向。

（二）社會實踐環(huán)境模式論

霍蘭德認為，一個人之所以選擇某職業(yè)領域，基本上是受到其興趣和人格的影響，生涯選擇是個人在對特定職業(yè)類型進行認同后個人人格在工作世界中的表露或延伸。在霍蘭德理論中，提出大多數人屬于六種人格類型，同時有六種環(huán)境模式與這六種人格類型相對應；人們尋找的是能夠施展他們的技能同時表現(xiàn)他們的態(tài)度、價值觀和人格的職業(yè)；人們的職業(yè)行為是由其人格和環(huán)境特征的相互作用所決定的。在社會實踐中這六種環(huán)境模式同樣存在：現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型、常規(guī)型。當學生處于興趣類型與實踐環(huán)境一致和相容的情境下時，個體滿意度會較高，主動性會增強，效率也能得到提升；相反，在興趣與實踐環(huán)境對立和相斥的情境下時，個體的負面情緒會占主導，消極怠工、敷衍了事的情況就會時有發(fā)生。因此，在社會實踐活動類型的設計上應充分考慮這六種環(huán)境模式，讓學生在每次社會實踐中選擇與自己人格類型相適宜的實踐項目參加。

（三）社會實踐動態(tài)適應論

美國明尼蘇達大學的羅圭斯特和戴維斯提出了人境符合的心理學理論，即當工作環(huán)境能滿足個人的需求（內在滿意）、個人也能滿足工作的技能要求（外在滿意）時，個人在該工作領域才能夠得到持久發(fā)展。個人與工作之間存在互動的關系，符合與否是互動過程的產物，個人的需求會變，工作的要求也會隨時間或經濟情勢而調整，如個人能努力維持其與工作環(huán)境間符合一致的關系，則個人工作滿意度愈高，在這個工作領域也愈能持久。大學生社會實踐應借鑒此理論，社會實踐本是大學生認知社會、了解社會的過程，符合適應論的背景，隨著學生的認識不斷發(fā)展和提高，應提供給學生更適宜的平臺和機會。所以，所組織的社會實踐項目不能一成不變，應有階梯性和發(fā)展性。可在低年級階段設計相對簡單的實踐任務，到高年級階段安排復雜的實踐任務，從而維持個人與環(huán)境之間的符合性，實現(xiàn)動態(tài)適應。

三、職業(yè)生涯理論指導下的社會實踐活動改進措施

（一）職業(yè)化：職業(yè)指導提前融入社會實踐之中

社會實踐作為學生認知社會的重要途徑，應與學生的職業(yè)選擇密切相關。社會實踐的成功與否、實效與學生職業(yè)生涯的發(fā)展緊密聯(lián)系，可以說，社會實踐是學生走上職業(yè)道路前的鋪墊。因此，在社會實踐中應安排職業(yè)指導內容。在社會實踐活動實施之前，一般考慮在策劃階段，學生應提前完成自我認知，對自己的興趣、性格、能力有一個較為完整的評估；同時對職業(yè)有初步意識，了解什么是職業(yè)，能對職業(yè)做出選擇，即完成社會實踐階段論中的探索期的任務。我們可以通過開展職業(yè)生涯規(guī)劃課程來進行理論知識的普及，通過組建生涯團體輔導小組來組織學生進行認知探討，通過邀請校友、成功人士講座及企業(yè)的宣講會等形式來促使學生思考開展怎樣的社會實踐活動能輔助職業(yè)認知。

（二）階段化：一個年級一個主題方向

根據社會實踐階段論的觀點，大學生社會社會實踐分為三期，分別是探索期、訓練期和擇定期。結合高職學生三年的在校學習經歷，我們可以將這三期嵌入到大學三年里。大一年級對應探索期，大二年級對應訓練期，大三年級對應擇定期。大一學生社會實踐的主要目標是完成自我認知和初步職業(yè)認知，可通過參加生涯量表測試、自我總結反思認識性格、興趣；通過參加和活動認識個人能力；通過聆聽講座、生涯人物采訪建立初步的職業(yè)認知。這些途徑，不僅是生涯教育的手段，也是學生社會實踐的重要內容。大二階段，在大一探索期所做前期準備的基礎上，同時隨著專業(yè)學習的深入，有的放矢地進行自我訓練和完善，這也是社會實踐活動大有作為的階段。這一階段，我們可以開展諸如職業(yè)調查、假期實習、勤工儉學、志愿者服務等深入職場的短期體驗式的實踐活動。大三階段，這是學生完成“職業(yè)人”轉變的最后一步，學生在這一年里要將短期的職場體驗轉換為個人的職業(yè)選擇，或重塑職業(yè)目標。這一階段的社會實踐目標是完成崗位實習，初步體驗職業(yè)生涯?？梢蚤_展的活動有擇業(yè)指導、崗位宣講、畢業(yè)實習等活動。

（三）匹配化：通過社會實踐培養(yǎng)職業(yè)所需各項能力，增強個人核心競爭力

學生的職業(yè)生涯充滿了各種可能，我們應鼓勵學生積極進行多種嘗試，而不是僅僅只局限在自己所擅長的單一領域。學生的心性不定，興趣轉換極快。因此，我們在安排社會實踐任務時應將霍蘭德六種職業(yè)類型都涉及，要求每位學生每種職業(yè)類型都有參與。有親身體驗才能分辨適合與否，既驗證職業(yè)興趣量表結果，又進一步了解職業(yè)興趣類型。在設計項目時，應充分考慮任務難度和人員組合，每項任務都應設計為高低年級學生同時參加。對于低年級學生，實踐重點在了解項目內容和實施流程；對于高年級學生，實踐重點在完善項目、指導新人、實踐創(chuàng)新，完成個人能力的提升。通過這種安排，力求使每位參加社會實踐活動的學生都能有所進步。伴隨著參與次數的增加，學生能從較低位的人職匹配逐步成長為高職位的人職匹配，再輔以職業(yè)技能遷移，從而增強學生的自信心，增加求職成功率，最終增強核心競爭力。

（四）體系化：打破現(xiàn)有教育劃分，將社會實踐與實習整合為一門課程體系

大學生教師實習自我總結范文第4篇

寫工作計劃有很多好處，可以培養(yǎng)、鍛煉自己的思維方法、分析能力、辯證觀點、鼓舞干勁，快來看一下工作總結范文吧!下面就是小編給大家?guī)淼?020大學生實習期工作總結5篇，希望能幫助到大家!

2020大學生實習期工作總結一20__年_月_日至5月_日，我在思南三中進行了將近三個月的實習。在指導老師的幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較為圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域;在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執(zhí)著;在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋著我的每一份感想，每一份領悟，思索著我的得與失，進行著成長自我的每一步?；匚哆@短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。

我于3月_日到思南三中報到，正式開始了實習生活，實習班級為八年級(9)班。在近三個月的實習生活中，作為一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態(tài)度投入到課堂教學中。

教學方面，在聽課過程中，我受益良多。聽老師講了些什么，為什么要這么講，以及為什么這樣安排教學內容等，都給了我很大的幫助。平時做好聽課記錄，并和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。學校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，詳細寫教案，上課之前都能聽從任課老師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了又改，并在交予指導老師審閱后進行試講。等到自己上課講課的時候，開始有點緊張，但見到學生們一個個熱情洋溢的笑臉的時候，一下子就放松下來，把自己表現(xiàn)得最好，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教后再批改。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了教師工作應有仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要仔細地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在這次實習期間，我注意觀察了教師們是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

2020大學生實習期工作總結二時光飛逝，轉眼已經畢業(yè)一年了，我順利地完成了一個學生到一名企業(yè)職工的轉變，思想上、學習上、業(yè)務技能上都有很大提高。進步的同時，我的心里裝滿濃濃的感念，是領導的親切關懷、同事們的無私幫助激勵了我的成長，這種在人生轉軌的關鍵時期所受的鼓舞，將使我受用終生。

第一次邁入企業(yè)的大門，我的內心是茫然的，這呈現(xiàn)在眼前的陌生的一切，不知能夠帶給我怎樣的人生。師傅們的目光鼓勵了我，領導的叮嚀安撫了我，我感到我并不是一個初來乍到的孤單的孩子，如同親人一樣接納我的這個人群，令我感到火一樣的溫暖。辦公室的工作是瑣碎而繁雜的，許多東西要學要把握，而我學的是英文專業(yè)，與辦公室的業(yè)務毫不相干，怎樣才能干好它?干一行愛一行，領導是這么教誨我的，師傅們是這么說的。只要工夫深，鐵杵磨成針。我積極努力地工作著，不懂就問，不會就學，不好就練。以一個戰(zhàn)斗者的姿態(tài)，迎接著這種全新的挑戰(zhàn)。

文字工作是辦公室工作的重頭戲。一年以來，總廠各種總結、匯報以及先進事跡材料不計其數，我把工作的壓力下當成是領導對我的信任、工作給予我的歷練。我認真地對待每一份材料，按照領導的要求反復修改，直到領導滿意為止。為了宣傳總廠的先進事跡，樹立企業(yè)形象，我把上報企業(yè)信息當作自己義不容辭的職責，一年上報信息35條，在對外宣傳報道中發(fā)揮了自己的作用。經過一年的磨練，我感到自己的文字水平有很大提高，工作起來感到越發(fā)得心應手了。

此外，我還認真抓好人事、勞資工作,負責辦理總廠人事、勞資、醫(yī)保、統(tǒng)籌基金及離退休人員管理服務等，這對我來說是全新的領域，而涉及職工利益的事更來不得半點差錯。為此，我在業(yè)余找來相關的書籍進行學習，并向有經驗的人請教，將理論實際緊密結合，認真做好各項勞資醫(yī)療報銷和工資臺帳以及供暖費、藥費報銷等工作，及時編報人事、勞資報表并立卷歸檔，在各項工資統(tǒng)計、資料管理及分析工作中做到一絲不茍、精益求精，圓滿完成了每一筆報銷、統(tǒng)計以及人事勞資管理業(yè)務。我以孜孜以求的態(tài)度、嚴謹細致的作風贏得了職工的好評，大家稱我是信得過的好管家。

我積極參與工會的各項工作，包括準備工會建家基礎材料、慰問困難職工等，并積極參加總公司及區(qū)公司工會組織的各項活動，如秧歌比賽、保鈴球比賽和七一歌詠比賽等，受到了職工的歡迎和好評。我還積極協(xié)作黨支部作好各項工作，在防禽流感工作、廠務公開等各項工作中發(fā)揮了自己的作用。

在完成好本職工作的同時，我還積極發(fā)揮年輕人的優(yōu)勢，熱情幫助其他同事解決工作中的困難，如解答電腦網絡方面的問題和文件打印等工作。在去年年底給退休職工發(fā)放慰問品的工作當中，我負責打印五百多名退休職工的名單，并逐一電話通知領取，受到了大家的好評，這使我越來越感到幫助別人的樂趣。

回首往日，我覺得可以用幾個詞來形容我心中的感受，第一個便是收獲。是的，我只作了我應該做的，卻收獲了太多東西。在我有限付出的同時，我收獲了成果，收獲了成長，收獲了大家的信任，收獲了圍繞在身邊的濃濃的企業(yè)溫情。這是企業(yè)所給予我的，也是激勵我迅速成長的源泉。

2020大學生實習期工作總結三首先請允許我在各位前輩面前班門弄斧一下，說一說如公司近三個月來的工作心得。在這里我總結出了一個公式：1+1+1+=“成長”，下面我分別來解釋一下它們的含義。

第一個“1”是多長一顆腦袋。我一直堅信“腦袋決定口袋”這句話。只有愛思考的腦袋才能比別人更快地挖到人生的第一桶金。我個人就比較愛思考，而且是不自覺地在思考。在辦公桌前百思不得其解的問題，有時候會在平時思考的沉淀中突然產生靈感。在設計典型客戶方案的時候有許多點子就是我在回家的路上等業(yè)余時間想到的，每次靈感乍現(xiàn)我就興奮的用筆頭把它們記錄下來。

第二個“1”是多長一只眼睛。我這里指的眼睛可不是小時候我們看的動畫片里的“三眼神童”，而是指我們應該眼觀六路耳聽八方，多多留意一些身邊的事。我認為對發(fā)生在身邊的事的觀察，也是一種經驗和閱歷的積累，同時也是開拓思路和眼界的一條捷徑。在修改試用流程的過程中，我就發(fā)現(xiàn)我們客戶的賬號密碼是隨機分配的，這樣十分不利于記憶，導致客戶流失，而現(xiàn)在網絡世界里主導的則是有客戶自己設置密碼，這樣就不容易忘記。這就是留心觀察這個習慣給我?guī)淼挠绊?，現(xiàn)在可能還處在借鑒的階段，但慢慢培養(yǎng)自己，將來我們就能自己創(chuàng)造出更新更好的方式。

第三個“1”是多長一張嘴巴。嘴巴的功能一是吃，二是說，我這里要強調的是問!作為一個職場新人，什么都不懂，什么都不會，所以“問”在能否快速適應和掌握工作中起到了決定性的作用。雖然平時我可能會問出一些很“愚蠢”的問題，但大家從不會因為這樣而取笑我，反而增厚了我們同事之間的感情。在一問一答的過程中，我就能避免走很多彎路，有時候還能有額外收獲。除了向同事們取經外，父母和家人也是資深經驗的來源。

最后那顆心代表的就是最關鍵的積極的心態(tài)!前國足傳奇教練米盧曾說過“心態(tài)決定成敗”。有積極心態(tài)的人才能抗壓，才能在逆境中找到克服困難的法門。在這里我要舉個經典的例子：鎮(zhèn)守襄陽城的郭靖大俠，他其實天資愚鈍，小時候習武總是毫無進步，但他心態(tài)卻是甚好，知道自己笨，但也不氣餒，總是孜孜不倦地苦練，終于遇到了高人指點，成為一代英雄。所以在成長的路上，沒有這么一顆積極的心是萬萬不可的。

這次我能順利提前轉正除了上述四點外，其實還有一個更重要的秘密那就是一直支持我的工作團隊。在這里我要感謝雷厲風行的Mary，教人不倦的師傅__，溫柔善良的__，親切認真的__，“琴棋書畫”樣樣精通的__和在座的千里之行團隊的每一位!

2020大學生實習期工作總結四從7月16日到現(xiàn)在已經工作五個半月了，實際的工作并不是我想象的那么簡單，在這段時間內有苦，有甜，有委屈也有感動...總之，我的生活過的有滋有味。我是一個性格開朗、比較要強、有點自卑但又不服輸的女孩。所以不論是作為學生還是一名公司職員，不論是做大事還是做小事，我都很認真的對待，很認真的做。我也在不斷地自我檢討，自我改變，從另一個角度看問題，做事情。在工作中，我做每一件事都比別人多一份努力，多一份堅持;不過即便這樣，我也生怕自己做不好，但我也知道，即便自己事先做再充足的準備，實際中遇到時還是會出現(xiàn)很多漏洞，每次都是如此。但我不會放棄，因為是剛剛工作，什么都不懂，所以我會先向別人請教、然后自我反思、進而繼續(xù)學習、分析及完善...正因為這樣，我才感到自己在不斷地進步。比如對設備實際的操作能力，設備遇到故障的分析判斷能力、交流及溝通能力...就像余部長給我們說的“FeelThe Growth”，在這段時間我是真的感受到了。

做事任何情不僅要有持之以恒、百折不撓的精神;更重要的是，為早日實現(xiàn)所定目標，必須要懂得抓住機遇。也就是不要等，從現(xiàn)在做起,分秒必爭埋頭苦干!所以從第一天工作開始，我都本著認真負責的態(tài)度去對待每一項工作。在學習設備的過程中，我每一天都做好筆記，剛開始由于經驗不足，對于師傅所講的也分不清主次關系，所以師傅說的每句話我基本上都記了下來。下午匯報時，王部長根據我所記的筆記對我一天的工作進行指導總結。漸漸地到十月份底，我基本上對一科、二科設備的分布有了一個概括性的了解，對一些簡單的設備可以進行調試、切換;對制造以及制造外圍的設備及分布也有了一個概括性的了解。從十一月份開始到現(xiàn)在，我就以進一步學習一科、二科的設備、對部分設備操作書的改善及流水線上一些簡單的改善為主。在整個工作的過程中，我的受益匪淺：我意識到了團隊協(xié)作的重要性。我認為，生產線要推進，要提高效率、質量，要降低成本，我們彼此間的合作協(xié)調是很重要的。因為我們經常與流水線保全、總括、設備管理人員接觸，不論在學習

設備時還是做現(xiàn)場的一些改善改進，我們多多少少都會與他們發(fā)生一點點沖突與不愉快。有時侯真的讓人很氣憤、很委屈。但工作是工作，總歸要面對要做要完成。我就主動與同事交流，獲取一些經驗。之后意識到自身也有很多不足之處，我就從自身出發(fā)尋找原因，自我思考、反省以及換位思考，誠實的面對自己，重新調整心態(tài)。正是如此，我在這段時間里成長了很多，成熟了很多。我真的很感謝在我工作中給我羈絆的人，真的是他們讓我的心智成熟，做事理智，學會了自我反思、自我調整，誠實樂觀的面對每一個人，每一項工作。

我記得很清楚，4月10號，我們三個一起來面試;7月1號我們三個一起來上海;7月16號，我們三個一起來工作。當時我們說的很好，也各自懷著夢想，對以后對未來充滿了信心、充滿了希望。但我們誰也沒想到葛洋才來了一個月就辭職了，這對我來說是個很大的打擊。他辭職了，我少了一個工作上的合作伙伴，就連房租也一下成了負擔。其實，我知道，我作為一名女生，在機械行業(yè)發(fā)展本來就沒有優(yōu)勢，而且是跨專業(yè)不容易拓展，現(xiàn)在在做設備改善改進方面的工作也不容易被別人接受。尤其是在現(xiàn)場，遇到設備的調試(輸送泵、軟管刀具的安裝、三軸釜

的清洗...)、設備的維護保養(yǎng)、設備的搬移...有時候我會很積極的幫忙，但有時候真的是心有余而力不足，這是相比男生而言我的一個劣勢。而且在現(xiàn)場實習的過程中，有的人就對我說：你們剛剛畢業(yè)的大學生想法太簡單，還一堆大道理;你一個女生怎么做機械方面的工作?你學的高分子材料和你現(xiàn)在的工作有關系嗎?你做多久才能在上海買套房子?面對這么多的問題，我都是敷衍而過的，但這些問題其實我也一直在想：我一個女生能做什么?我在機械方面到底懂多少?我所學的怎樣才能用到我的工作之中?我該怎么做大家才能認可我?我該怎么做?所以我也有過糾結，有過退縮，有過排斥。所以這五個半月里，我天天都有緊迫感與危機感。但是我不得不承認時間真是一個好東西，他能扼殺一切不愉快，能讓一個人成長，成熟。上初中時我有一位同學就告訴我：沒有想不到，只有做不到。即便沒有優(yōu)勢，但我還是認為別人能做到的事，我全洋洋也一樣能。在工作了一段時間后，我漸漸明白了我雖然在機械行業(yè)沒有優(yōu)勢、機械方面知識也比較缺乏、與所學的專業(yè)不太對口、在工作方面不易被別人認可與接收、當然在上海也買不起房子...但我有一顆熾熱、不甘放棄、堅持不懈的心;我可以用我的實際行動去感染別人。我以前在學校里所學的雖然只是理論知識，但我的學習及接受能力比較強;知識面比較廣，能從各個方面考慮問題;

做事不沖動;最重要的是我具有做一件事首要的分析及判斷能力、邏輯思維能力。我認為這是我具有的。

不知不覺我已經工作五個多月了，馬上要轉正了，我真的很開心。五個多月前，我是一名剛剛畢業(yè)的大學生，什么都不懂，也沒有經驗，但為了更快的適應公司，適應工作，適應身邊的環(huán)境與人，我付出了很多，經歷了很多，改變了很多，也成熟了很多，收獲了很多。不再那么小孩子氣，不再任性。在這段時間里，我得到了大家的熱心幫助，悉心指導。領導也給了我很多機會。我真的很感謝你們。現(xiàn)在我已經是一名正式的公司職員，我每天都嚴格要求自己，每天也都堅持記筆記。經過這段漫長的過渡期，我已經從一名想法簡單、略帶稚氣的學生脫變成了一名正式的、帶有責任、敢于負責任的公司職員。我喜歡這里，并且很愿意把這里當作鍛煉自己的平臺，以提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中發(fā)現(xiàn)自己的不足，積累經驗。積極、熱情、細致地的對待每一項工作。與公司共進退、同發(fā)展，為公司做出自己最大的貢獻。最后，再次感謝領導在工作中給我施展才能的機會。在以后的工作中，我會更加努力工作，做好個人的工作計劃，處理好與別人的關系，爭取將各項工作做得更好!絕不辜負家人，領導對我的期望。

2020大學生實習期工作總結五我于____年_月_日成為公司的試用員工，目前從事我司燃煤采制化工作。在這期間，公司組織各相關專業(yè)專工對我進行了一系列的培訓工作，中間包括對公司企業(yè)文化的學習和安規(guī)培訓，之后，便是緊張的崗位培訓。在此過程中，使我對發(fā)電廠生產流程以及我司燃煤采制化工作有了比較深刻的認識。現(xiàn)將目前工作情況簡要總結

1、認真完成了入廠實習培訓工作;

2、在短時間內掌握了電廠燃煤采制化、油務以及簡單的水化驗工作;

3、入廠至今參與完成了1800多個煤樣化驗以及500多個煤樣的制備工作;

4、積極配合化學專工完成了廠區(qū)綠化以及項目部移交工作;

5、在化學專工的督促下，較好的配合環(huán)保助工完成了環(huán)保驗收、檢查、日常環(huán)保數據報送等工作;

6、協(xié)助化驗室主管定期做好各實驗儀器的標定、檢查及日常維護工作。

并協(xié)助整理各類資料的登記、存檔等工作;

7、機組啟動和調試過程中，按主管要求，加班加點完成了燃煤各化驗項目，并及時報送了化驗結果;

8、遵照部門下發(fā)的新學員集控學習計劃，對發(fā)電廠生產流程以及鍋爐、汽機、電氣等專業(yè)理論知識及設備進行了初步認識和學習;

在化驗崗位工作的這段時間里，我也發(fā)現(xiàn)了一些自身的不足和化驗過程中出現(xiàn)的若干問題，現(xiàn)總結

1、煤化驗方面儀器容易發(fā)生故障，無備用設備，煤樣多時，儀器持續(xù)不間斷工作容易導致化驗結果出現(xiàn)偏差，嚴重影響了化驗結果的準確性。

并且經常會延誤化驗結果的出示，導致報告不能及時發(fā)出;

2、由于化驗、制樣、煙氣在線數據監(jiān)控方面部分工作量的加大，參加水化、油務、煤化以及制樣等崗位人員短缺，嚴重影響了正常工作的協(xié)調與開展;

3、煤化驗部分設備老化，由于經常更換配件，工作性能無法達到原技術指標，由此直接影響到化驗結果的準確性;(部分損壞配件廠家已停產，無法更換)

4、就個人而言，對理論知識的了解還不夠扎實，動手操作能力尚有不足，工作經驗有待提高，個人交際能力欠佳，與同事以及領導溝通較少;

在化驗工作中，我勤奮學習、踏實肯干，認真細心地對待工作，有較強的責任心及自我約束力!從不帶任何情緒上班，化驗過程中我注重觀察和掌握儀器的工作特性，發(fā)現(xiàn)故障能及時得以排除，有效的保證了實驗進度和實驗的準確性。獲得了各專工及主管和同事的認同。當然，在工作中我也出現(xiàn)過一些小的差錯和不足，各專工及主管也及時給我指出，由此也進一步促進了我工作的成熟性。在今后的工作學習中我會時刻注意自身的不足，努力克服不足，改正缺點，虛心請教，加強自身綜合素質的修養(yǎng)，不斷提高自身工作能力，認真的做好自己的本職工作以及領導交辦的其他工作。

從懵懂的入廠實習到能夠獨立自主的完成現(xiàn)在的日常本職工作，在這期間，化學專工及化驗室主管不辭辛勞，加大培訓力度，想盡辦法力爭在最短的時間內培養(yǎng)了我很快投入工作的能力，借此特別感謝!與此同時，緊張的培訓使我在短短三個月的時間里對我司燃煤采制化工作有了比較扎實的了解和掌握，采制化工作看似簡單，但直接聯(lián)系牽扯到我司的經濟動脈，同時還是我司機組安全經濟運行的有力保障。因此，我深知自己崗位工作的重要性，崗位要求我必須具備過硬的專業(yè)理論知識和熟練的動手操作能力，那么認真學習貫通國標，把國標要求落實到日常工作中，細心維護設備，了解設備工作特性就是我必須要做的工作之一。之實習培訓后，在平時的日常工作中，我嚴格結合國標要求，定時標定化驗儀器，細化實驗環(huán)節(jié)，從而為我司的經濟發(fā)展和機組安全經濟運行做出了自己應盡的職責。

大學生教師實習自我總結范文第5篇

我于 xxxx 年 9 月以優(yōu)異的成績考入 xx 大學。四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基 礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種應用軟件和硬件的研究。因此在第四學期開始就被老師信任為計算機房的負責人。 有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網頁美工和多媒體的制作， 就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨，和部內成員團結一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、 學生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學校的各種運作更順利的同時行。

在 學校的各種活動都熱情的參加， xxxx 年至 xxxx 年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創(chuàng)新對校報版面進行改革使得校報的受視率提高到一個層次。 在 學校的各種活動都熱情的參加， xxxx 年 xx 月獲校演講比賽一等獎。 身為學生的我在修好學業(yè)的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用，實踐結合理論發(fā)揮 xxxx 年暑假我以熟練的計算機技術應聘入揭陽市凌先電腦公司技術部任技術員兼培訓部教師。 技術員兼培訓部教師。 xxxx 年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學習名片和小型廣告、商標設計，自身對這方面有堅實基礎和濃厚興趣的我用一周時間就熟練了各樣設計軟件，之后做出了大量出色的設計方案，得到同學及老師的一致好評。 本人具有熱愛等祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創(chuàng)意，注重團隊合作精神和集體觀念。

自我鑒定的結構由標題、正文和落款三部分構成。

(1)標題。從踏入大學門檻的那天起，經過良師的精心指導以及自己的奮力拚搏、自強不息，我逐漸成為了一個能適應社會要求的新時代大學生，并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。在大學期間，我認真學習，發(fā)揮自己的特長，挖掘自身的潛力，從而提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力，也獲得大家的認同。另外，我也積極參加各種社會實踐活動。工欲善其事必先利其器。在求學期間 學而知不足是我學習、工作取得進步的動力。除了必修課程外我還自學 Photoshop、flash、dreamweaver等軟件，并制作了自己的個人站點。在英語學習上，我堅持閱讀英文報刊，提高自己的科普知識和閱讀能力。在學習之余，我堅持參加各種體育活動，使自己始終保持在最佳狀態(tài)，這些都是我將來工作的重要本錢!我最大的特點是：誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處世上，我堅持嚴于律已，寬以待人，若要人敬已，先要已敬人 ，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的。同時作為一名即將畢業(yè)的 2005 年應屆計算機業(yè)的大學生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向學。我也深知，畢業(yè)只是求學的一小步，社會才是一所真正的畢業(yè)生自我鑒定是畢業(yè)生對自己在校期間的政治思想，道德品行、專業(yè)學習、課外活動、社會實踐等方面，全面如實的自我總結。鑒定是畢業(yè)生檔案中的重要材料，要求認真做好。如下提綱，供畢業(yè)生在進行自我鑒定時參考。

1、 貫徹黨的路線、方針、政策，認真學習理論和“三個代表”重要思想的體會。2、 通過理論課、思想品德課、公民道德建設實施綱要、“五種品格”的學習和時政教育，有那些收獲，在樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，以及道德修養(yǎng)方面的體會，對當前國內形勢有何認識。

3、 對所學專業(yè)重要性的認識，學習目的、學習態(tài)度、成績如何，以及在課堂學習、生產實習、科學研究等方面的表現(xiàn)情況。通過幾年來的學習和實踐鍛煉，掌握了那些科學知識和專業(yè)技能，各種能力如何。在校期間的獎懲情況。

4、 在校園文明建設、學雷鋒、青年志愿者活動、公益活動、團結同學、遵紀守法等方面的表現(xiàn)情況。

5、 參加校、院、辦組織的各項活動的具體表現(xiàn)，擔任社會工作的情況，以及通過這些活動和社會工作，取得了那些收獲。

6、 參加體育鍛煉特別是早鍛煉、課外活動、各類體育比賽的表現(xiàn)和取得的成績。