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大學(xué)生心理健康狀況范文第1篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；相關(guān)因素

中圖分類號：G641 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）11-0083-02

所謂心理健康，是指心理狀態(tài)，在這種心理狀態(tài)的持續(xù)下，個體能夠保持生命的活力，具有相對積極的內(nèi)心體驗，而且具有良好的社會適應(yīng)能力，進(jìn)而使得個人身心潛力得到充分的發(fā)揮。心理健康的大學(xué)生應(yīng)該具備敏捷的思維能力、穩(wěn)定的情緒、積極的心態(tài)、自信好強(qiáng)、獨立堅強(qiáng)、敢作敢當(dāng)?shù)挠職?，以及活躍的思想等人格特征。換言之，心理健康的大學(xué)生必須要能夠隨著環(huán)境的變化不斷調(diào)整心理結(jié)構(gòu)，要能夠在各種環(huán)境中保持良好的心理狀態(tài)。

一、影響大學(xué)生心理健康的相關(guān)因素

（一）個性特征

一個人的心理面貌集中反映在他的個性上，個性在一定程度上可以說是個人色彩濃厚、穩(wěn)定的心理傾向與心理特點的總和。個性對個體的社會適應(yīng)能力、人際關(guān)系，以及做事的風(fēng)格等方面有著重要的影響。心理問題嚴(yán)重的學(xué)生通常會表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定、神經(jīng)質(zhì)等現(xiàn)象，并且心理問題越嚴(yán)重，表現(xiàn)出的特征越明顯。相關(guān)調(diào)查顯示，個性越穩(wěn)定的學(xué)生，越不容易出現(xiàn)心理方面的問題。同樣，性格開朗、外向型的個性能夠有效減少心理問題產(chǎn)生的幾率，而情緒缺乏穩(wěn)定性、相對倔強(qiáng)的個性則會增加心理問題產(chǎn)生的幾率。與此同時，掩飾性維度將個體對社會的認(rèn)可程度有效反映出來，掩飾性越高的個體，對于社會認(rèn)可的需求也就越高，這些個體在為人處事方面也就比較全面地考慮社會的行為規(guī)范，即面臨著較小的社會壓力，心理問題也就比較小。因此，個性特征在大學(xué)生心理健康狀況中有著關(guān)鍵性的作用。

（二）應(yīng)對方式

所謂應(yīng)對方式，是指個體在進(jìn)行緊張精神的擺脫時，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的素質(zhì)。應(yīng)對方式對個體心理健康有著重要的影響。應(yīng)對方式屬于影響心理健康的中介變量，對壓力與后果的嚴(yán)重性有著重要的影響，對于個體心理健康的作用是至關(guān)重要的。應(yīng)對方式與大學(xué)生的身心癥狀有著密切相關(guān)，積極應(yīng)對能夠提高學(xué)生心理健康水平，而消極應(yīng)對的作用恰恰相反。與此同時，情感應(yīng)對方式也與學(xué)生的心理狀況相關(guān)，諸如逃避等消極應(yīng)對方式很有可能會導(dǎo)致學(xué)生身體功能、社會功能等降低；諸如勇敢面對等積極應(yīng)對方式則很有可能會提高身體功能，使得人際關(guān)系得到改善。因此，積極的應(yīng)對方式能夠有效解決問題，避免心理問題的發(fā)生；而消極的應(yīng)對方式不僅不能夠?qū)⑸钪械膯栴}解決好，還有可能增加心理問題產(chǎn)生的幾率。

（三）心理素質(zhì)

當(dāng)代大學(xué)生的閱歷比較淺，社會經(jīng)驗嚴(yán)重不足，而且有大量的獨生子女，生活能力不足，同時缺乏正確的認(rèn)識，很有可能受到社會上不良思潮的影響，進(jìn)而產(chǎn)生各種心理問題。一些心理素質(zhì)較差的學(xué)生，他們害怕失敗，當(dāng)面對較大的挫折時，往往會產(chǎn)生心理障礙。也有一些學(xué)生由于遺傳因素導(dǎo)致的個體形態(tài)相貌差異，不能夠正確認(rèn)識，進(jìn)而出現(xiàn)心理失衡現(xiàn)象。實踐證明，自尊水平較高的學(xué)生比較自信，更能夠得到大家的信任；自尊水平較低的學(xué)生，具有多樣性的破壞行為，往往對好朋友表達(dá)的感情不給予相信。

（四）學(xué)習(xí)適應(yīng)

學(xué)習(xí)適應(yīng)好的大學(xué)生能夠合理安排學(xué)習(xí)工作，主動調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，將學(xué)習(xí)的壓力放在適度水平。大學(xué)是學(xué)生由以往的學(xué)習(xí)階段進(jìn)入到創(chuàng)造階段的過渡時期，在探索性與專業(yè)性方面都有所增強(qiáng)。與此同時，大學(xué)校園還是高水平人才的聚集地，競爭非常激烈。在這樣的環(huán)境下，很多學(xué)生適應(yīng)不了嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境，逐漸出現(xiàn)了焦慮和抑郁等現(xiàn)象，而與中學(xué)老師滿堂灌的教學(xué)方式相比較，大學(xué)老師的教學(xué)方法更加靈活，課本往往只是輔助而已。很多學(xué)生在較短的時間內(nèi)無法接受這種變化，進(jìn)而逐漸出現(xiàn)了消極的心理。同時，在科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展的同時，大學(xué)生就業(yè)逐漸市場化，傳統(tǒng)包分配的就業(yè)模式早已被摒棄。此外，大學(xué)生的數(shù)量飛速增長，很多學(xué)生面對壓力逐漸失去了信心，這也是導(dǎo)致學(xué)生抑郁、焦慮的原因之一。

（五）生活習(xí)慣

大學(xué)生生活習(xí)慣的好壞對學(xué)生的心理健康發(fā)展也有著重要的影響。當(dāng)前，體育鍛煉被廣泛認(rèn)為是保證心理健康的重要方法。有規(guī)律的體育鍛煉能夠保持良好的心理健康水平。與此同時，由于受到時間的允許，以及科學(xué)技術(shù)的積極影響，大學(xué)生的日常生活也發(fā)生了一定的改變，大學(xué)生獲取知識的渠道日益增多，進(jìn)而使得大學(xué)生的心理健康也受到相應(yīng)的影響。研究表明，大學(xué)生的心理焦慮有很大一部分原因是計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的影響。

二、提高大學(xué)生心理健康水平的重要途徑

大學(xué)生是社會中的一個特殊的群體，越來越高的不良心理健康發(fā)生率逐漸引起了社會各部門的高度重視。研究表面，心理健康水平低是當(dāng)前影響大學(xué)生學(xué)習(xí)成績、導(dǎo)致大學(xué)生人際關(guān)系緊張、退學(xué)率日益增高等問題的重要原因。心理問題嚴(yán)重的大學(xué)生甚至出現(xiàn)了自殺的行為現(xiàn)象。因此，如何提高大學(xué)生心理健康水平、改善大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，逐漸成為高校教育教學(xué)的重要的任務(wù)。

（一）加強(qiáng)個別心理輔導(dǎo)

個別輔導(dǎo)屬于常見的心理干預(yù)方式之一，也是目前最有效的解決較為嚴(yán)重的心理問題的輔導(dǎo)方式之一。加強(qiáng)個別心理輔導(dǎo)的著重點是矯質(zhì)性目標(biāo)，其屬于心理障礙干預(yù)的關(guān)鍵性手段。心理障礙干預(yù)的主要方式包括認(rèn)知療法、放松療法、森田療法，以及領(lǐng)悟療法等。通過有效的個別心理輔導(dǎo)方法，能夠進(jìn)一步將心理問題行為矯正，并且能夠有效降低大學(xué)生的退學(xué)率，以及自殺率等。

（二）加強(qiáng)團(tuán)體心理咨詢

所謂團(tuán)體咨詢，是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的心理咨詢活動。團(tuán)體咨詢具體指通過對社會實際情景中的人際交往進(jìn)行模擬，促進(jìn)大學(xué)生在人際交往的過程中，通過學(xué)習(xí)、觀察、認(rèn)知，以及探討、調(diào)整等方式來使得自己與他人的關(guān)系得到改善，日漸學(xué)習(xí)新的行為方式與生活態(tài)度，最終使得良好的適應(yīng)過程得以發(fā)展。在心理咨詢的團(tuán)體活動中，通過發(fā)揮集體的力量，以及有效的心理咨詢，定能夠科學(xué)解決大學(xué)生共有的心理障礙，進(jìn)而實現(xiàn)每一個大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)、自我適應(yīng)能力的提高，最終使得大學(xué)生健康成長。

面對當(dāng)前日益嚴(yán)重的大學(xué)生心理健康狀況，很多高校都采取了一定的團(tuán)體心理咨詢措施。有的大學(xué)通過對松弛與認(rèn)知行為技巧的團(tuán)體咨詢活動進(jìn)行大學(xué)生的心理干預(yù)，待活動結(jié)束之后，接受團(tuán)體心理咨詢治療的學(xué)生在焦慮水平、壓力水平，以及悲觀程度上都有效降低。實踐證明，通過對大學(xué)生進(jìn)行一定的團(tuán)體訓(xùn)練，不僅能夠使得大學(xué)生的抑郁與焦慮狀態(tài)得到改善，而且還能夠提高大學(xué)生的自尊水平。與此同時，通過采用認(rèn)知療法進(jìn)行大學(xué)生團(tuán)體心理咨詢，能夠使得就有神經(jīng)質(zhì)傾向的大學(xué)生的心理健康狀況得到改善。因此，團(tuán)體心理健康咨詢活動不僅能夠及時有效地改善大學(xué)生的心理健康水平，而且能夠有效解決大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)問題，促進(jìn)大學(xué)生在最短的時間內(nèi)以最快的速度適應(yīng)大學(xué)生活，使得神經(jīng)質(zhì)傾向得到有效矯正，提高大學(xué)生的自信心。此外，從事團(tuán)體心理咨詢的工作人員還必須要具備高水平的專業(yè)能力，由于心理咨詢屬于新生事物，目前還沒有專門的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)與學(xué)校，所以從事心理咨詢的教師與醫(yī)生多只是經(jīng)過短期的培訓(xùn)而已。

1.心理教育

各大高校在進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢活動時，可以展開科學(xué)心理教育，諸如每個月進(jìn)行一次心理知識講座，每年組織學(xué)生參加心理健康節(jié)活動。同時，還可以將心理健康課程納入到大學(xué)生的必修課中，使得學(xué)生的心理素質(zhì)得到有效的培養(yǎng)。

2.心理預(yù)防

各大高校要在每一屆新生入校之后都建立起學(xué)生心理健康檔案，而且要定期對大學(xué)生的心理健康情況進(jìn)行諸如問卷、測試等調(diào)查，一旦發(fā)現(xiàn)存在心理問題傾向的學(xué)生，要及時給予矯正，通過談話等方式預(yù)防大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題，將學(xué)生的心理健康問題扼殺在萌芽狀態(tài)。

3.心理訓(xùn)練

各大高校要對大學(xué)生群體進(jìn)行健康人格的科學(xué)培養(yǎng)，適度調(diào)節(jié)情緒，逐漸建立起和諧的人際關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生樹立自尊、自主、自強(qiáng)的意識。實踐證明，進(jìn)行了心理訓(xùn)練之后，大學(xué)生在強(qiáng)迫、抑郁、焦慮等方面的癥狀得到了良好的改善。有的大學(xué)通過將感情心理學(xué)、大學(xué)生心理分析，以及社會心理學(xué)等課程作為選修課在教學(xué)中落實，結(jié)果顯示學(xué)生在強(qiáng)迫、抑郁，以及心理焦慮等方面的表現(xiàn)比接受課程教學(xué)之前好很多，教學(xué)結(jié)果非常樂觀。因此，心理訓(xùn)練在高校心理教學(xué)中的作用也是不容小覷的，我們必須要高度重視心理健康教育，提高大學(xué)生的心理健康水平，進(jìn)而提高為社會培養(yǎng)出一批批綜合素質(zhì)高的人才，為國家的發(fā)展做貢獻(xiàn)。

三、總結(jié)

大學(xué)生是國家發(fā)展的棟梁之才，在各大高校都在擴(kuò)招的同時，大學(xué)生的心理健康問題也逐漸暴露出來，目前我國大學(xué)生的心理健康狀況不容小覷，影響學(xué)生心理健康的因素有很多，不僅有學(xué)生自身的因素，更有生活環(huán)境、社會等因素的影響。因此，面對諸多大學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題，我們必須要采取切實有效的心理問題的預(yù)防與治療措施，培養(yǎng)出高素質(zhì)、高水平、心理健康的人才，滿足社會、國家發(fā)展的人才需求。

參考文獻(xiàn)：

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大學(xué)生心理健康狀況范文第2篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)新生；心理健康；問卷調(diào)查與訪談；對策

隨著社會競爭的日益激烈，就業(yè)壓力的增加，大學(xué)生面臨著來自社會家庭等各方面的壓力，其心理狀況逐漸突出成為社會的熱點。1994年，國家教育局對全國12.6萬大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，20.23%的人患有心理障礙。近幾年的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生有20%-30%的人存在不同程度的心理問題，較嚴(yán)重心理障礙的大學(xué)生約10%左右，交際困難、學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大、戀愛情感波動大、人格缺陷成為困擾大學(xué)生的四大心理問題，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的大學(xué)生出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒。2007年北京大學(xué)大學(xué)生心理健康日心理素質(zhì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，本科生比研究生顯現(xiàn)出了更多的心理沖突與困惑，非城市生源學(xué)生特別是邊遠(yuǎn)農(nóng)村學(xué)生的心理問題較為突出，男性大學(xué)生中存在"中度以上心理問題"的學(xué)生人數(shù)遠(yuǎn)高于女性大學(xué)生。[1]大學(xué)是人生成長過程中的重要階段，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題已成為我國社會發(fā)展的需要。本研究通過調(diào)查大學(xué)生的心理健康狀況，為大學(xué)生心理健康的維護(hù)和心理問題的預(yù)防和干預(yù)提供參考依據(jù)。

一、 對象和方法

1、研究對象

采用隨機(jī)整群抽樣抽取河北省某高校大一新生1000人發(fā)放問卷，收回有效問卷977人，其中女生502人（51.4%）、男生475人（48.6%），年齡18-21歲。

2、工具與方法

（1）采用大學(xué)生人格問卷（UPI）和癥狀自評量表（Scl-90）進(jìn)行問卷調(diào)查。

（2）心理約談：根據(jù)測量結(jié)果，按照篩選標(biāo)準(zhǔn)，對被篩選出來可能有較明顯心理問題的學(xué)生，進(jìn)行面談。

3、統(tǒng)計分析

運用SPSS18.0數(shù)據(jù)軟件包對收集數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。

二、調(diào)查結(jié)果

1、新生的總體心理健康

根據(jù)大學(xué)生人格問卷統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)：I 類學(xué)生143人，約占14.6%，其中總分大于等于25分或者第25題作肯定選擇者56人，約占5.7%。Ⅱ類學(xué)生232人，約占23.8%。明確提出了進(jìn)行心理咨詢的有145人（15%）。

根據(jù)癥狀自評量表測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)約有99名（10.2%）的新生顯示有不同程度的心理問題.

2、新生心理健康情況與全國常模的比較分析

對新生scl-90的測量結(jié)果與全國常模做比較，各因子的Z分分別為：軀體化因子Z=-16.02，強(qiáng)迫癥狀Z=16.55，人際關(guān)系敏感Z=0.47，抑郁Z=-13.08，焦慮Z=14.45，敵對Z=-12.06，恐怖Z=21.53，偏執(zhí)為5.84，精神病性Z=24.69，其他Z=-9.55，總分Z=2.72，總均分Z=3.54，差異均不顯著，新生的心理健康與全國常模基本一致，說明新生心理健康狀況處于全國大學(xué)生的平均水平。

3、排名前十位的新生主要心理問題

根據(jù)UPI測驗結(jié)果，排名前十位的新生的心理問題有：愛操心、在乎別人的視線、對臟很在乎、總注意周圍的人、對任何事情不反復(fù)確認(rèn)就不放心、缺乏耐力、缺乏決斷能力、父母期望過高、過于擔(dān)心將來的事情、缺乏自信心，即:強(qiáng)迫傾向、人際關(guān)系敏感、缺乏自信。

根據(jù)scl-90篩選標(biāo)準(zhǔn)，各因子項目得分大于等于2.5分者即為陽性，新生在此項目上異常，據(jù)此得出新生的心理問題最突出的是強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感，其次是焦慮、敵對、偏執(zhí)、其他，最后是軀體化、抑郁、恐怖和精神病性。

三、討論

大學(xué)生的心理健康不僅關(guān)系他們自身的成長與發(fā)展，而且對祖國的發(fā)展有重要影響。本次調(diào)查顯示，大學(xué)新生中I 類學(xué)生的比例（14.6%）低于全國大學(xué)生抽樣調(diào)查20.23%，[2]但情況仍不容樂觀，有研究者發(fā)現(xiàn)：馮俊、尚金梅研究合肥師范學(xué)院2003- 2007 年I類檢出率平均為14. 1%,[3] 姜伏蓮在9 個省11 所大學(xué)研究新生U PI 調(diào)查結(jié)果: 多數(shù)學(xué)校I類學(xué)生的檢出率在10% 附近,[4] 韓菁研究南陽師范學(xué)院2008 級新生I類檢出率為6. 2%。[5]Scl-90發(fā)現(xiàn)新生心理健康情況與全國常模基本一致，處于全國大學(xué)生的平均水平。

UPI結(jié)果顯示，排名前三位的心理問題主要是：愛操心（52%）、在乎別人的視線（43%）、對臟很在乎（43%），表明新生突出心理問題是強(qiáng)迫傾向和人際關(guān)系敏感。Scl-90也同樣顯示，新生心理問題主要集中于強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系敏感，其次是缺乏自信、偏執(zhí)、焦慮。

心理問題產(chǎn)生的原因是多方面的，學(xué)者從因素分析的角度發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生不同程度的經(jīng)歷過各種挫折，如家境貧困、體像煩惱、青春期困惑、理想與現(xiàn)實矛盾沖突等。[4]埃里克森將人生發(fā)展分為八個階段，每個階段都有特定的心理社會發(fā)展任務(wù)，大學(xué)生處于成年早期，發(fā)展任務(wù)是獲得親密感避免孤獨感，順利完成該階段的發(fā)展任務(wù)，就會出現(xiàn)積極的愛的品質(zhì)；如果發(fā)展任務(wù)不能完成會形成消極的人格品質(zhì)，導(dǎo)致強(qiáng)烈的心理沖突和問題。由于社會的進(jìn)步，現(xiàn)在的大學(xué)生不僅要發(fā)展親密感還要應(yīng)付升學(xué)、就業(yè)、交友、責(zé)任等問題，在種種問題處理不當(dāng)時就會出現(xiàn)心理問題。

作為高校心理工作者，應(yīng)采取有效措施提高大學(xué)生的心理健康水平。根據(jù)本次調(diào)查，對高校心理健康教育提出以下幾點建議措施：

第一，高校心理素質(zhì)教育要上水平必須加強(qiáng)科學(xué)研究。目前除了應(yīng)重視學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的研究外，還應(yīng)重視心理教育與輔導(dǎo)的基本理論問題、規(guī)律、可操作性的方法、心理素質(zhì)評估指標(biāo)等方面的研究。

第二，新生入學(xué)教育時，要使新生了解大學(xué)集體生活的特點，包括生活內(nèi)容、規(guī)律等，使新生明白，大學(xué)的集體生活與中學(xué)的集體生活有重要的不同，促使他們增強(qiáng)自覺主動參與集體生活的意識。幫助新生掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點，包括學(xué)習(xí)宗旨、內(nèi)容、途徑、方法等，同時還要幫助學(xué)生學(xué)會與他人相處、交往、合作，明白人際交往的必要性和意義，人際交往的對象和范圍，一般人際交往和大學(xué)生人際交往應(yīng)遵守的原則和技巧等。

第三，約談中發(fā)現(xiàn)部分新生對所學(xué)專業(yè)缺乏認(rèn)識和學(xué)習(xí)熱情。此類普遍性的問題，要加強(qiáng)對新生的學(xué)科專業(yè)教育，增加學(xué)生對自己所學(xué)學(xué)科專業(yè)的了解，提高學(xué)習(xí)興趣，明確目標(biāo)，激發(fā)動機(jī)和學(xué)生自身的價值感成就感。同時，對新生應(yīng)該實行"先緊后松"的管理，慢慢的引導(dǎo)，使其逐漸學(xué)會管理和把握自己，形成良好的自我調(diào)控能力。

第四，個體心理素質(zhì)的提高需要長期系統(tǒng)的教育培養(yǎng)，因此建議高校在新生入學(xué)初開展心理健康教育課程，發(fā)揮課堂教學(xué)的作用。在不同的年級針對不同心理問題進(jìn)行健康教育，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康教育。

第五，各個高校根據(jù)本學(xué)校的心理健康教育實施情況，尋找適合本學(xué)校的合適有效的解決學(xué)生心理健康問題的方法：如個體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、音樂療法、沙盤心理療法等。

參考文獻(xiàn)：

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大學(xué)生心理健康狀況范文第3篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康 原因 措施

【中圖分類號】G【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1008-1216（2015）07C-0034-01

近年來，由于社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展以及高等教育招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，社會競爭日益激烈，畢業(yè)生的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等各方面的壓力不斷增大，社會各界對大學(xué)生心理健康問題的關(guān)注度普遍提高。大量調(diào)查表明，現(xiàn)有20%左右的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，大學(xué)生的心理健康已經(jīng)成為需要特別關(guān)注和重視的問題。

一、 當(dāng)代大學(xué)生的主要心理問題及其產(chǎn)生原因

（一）當(dāng)代大學(xué)生的主要心理問題

神經(jīng)衰弱 神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏的現(xiàn)象。一般來說，持久的精神緊張與不良情緒反應(yīng)是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的主要原因。其波動與心理社會因素有關(guān)。

焦慮癥 焦慮癥是以突如其來和反復(fù)出現(xiàn)的莫名恐懼和焦慮不安為特點的一種心理異常，以焦慮情緒體驗為主要特征。心理學(xué)家認(rèn)為，焦慮癥主要是由于過度的內(nèi)心沖突對自我威脅造成的。

抑郁癥 抑郁癥是對痛苦經(jīng)歷過分的抑郁反應(yīng)，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，心境低落與其處境不相稱，主要表現(xiàn)為：精神不振、情緒低落、腦力遲鈍、反應(yīng)緩慢，自我評價下降，不愿與人交往，嚴(yán)重者甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。

（二） 當(dāng)代大學(xué)生心理問題的主要原因

原因1：在理想和現(xiàn)實之間難以找到平衡。當(dāng)前，大學(xué)生過于理想化，有很強(qiáng)的證明自己的欲望，對自己充滿信心，然而社會經(jīng)驗太少，沒有意識到夢想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。這種理想與現(xiàn)實之間的矛盾，往往使之深深地陷入苦悶之中。

原因2：課業(yè)壓力下產(chǎn)生的焦慮、疲勞、自卑、抑郁等不良情緒。日常課業(yè)作為大學(xué)生活中的主要內(nèi)容，是十分繁雜的。大學(xué)課程需要大學(xué)生自我調(diào)控學(xué)習(xí)時間，自主學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中由于壓力過大，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁、自卑等不良情緒，導(dǎo)致心理疲勞。

原因3：由人際交往方面的恐懼產(chǎn)生的苦惱、孤獨、自卑、孤僻、抑郁等。大學(xué)生來自五湖四海，大多素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同，面臨的人際關(guān)系和中學(xué)相比要復(fù)雜得多。有部分大學(xué)生渴望得到真誠的友誼和愛情，但由于缺乏交往的勇氣和技巧，導(dǎo)致產(chǎn)生孤獨、自卑、恐懼、煩惱、抑郁等不良癥狀。

原因4：高強(qiáng)度的社會競爭下衍生的極大的心理負(fù)擔(dān)。各大高校的不斷擴(kuò)招和就業(yè)市場的不景氣，對大學(xué)生的就業(yè)形成了很大的壓力。并不是所有人都有能力化壓力為動力，這對抗壓能力較差的大學(xué)生來說，更是沉重的心理負(fù)擔(dān)，會使他們產(chǎn)生焦慮、煩躁、抑郁等情緒。

二、 當(dāng)代大學(xué)生主要心理問題的解決措施

（一）大學(xué)生心理問題的自我調(diào)節(jié)策略

1. 確立適合自己的崇高的目標(biāo)。一般來說，有什么樣的需要，就會產(chǎn)生什么樣的動機(jī)。若沒有設(shè)定大學(xué)階段的目標(biāo)，就會出現(xiàn)迷茫失落的感覺，從而引發(fā)心理問題與疾病。從心理學(xué)的角度上看，有明確的目標(biāo)， 能集中人的心理指向， 使心理問題發(fā)生的幾率大大減小。

2. 積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。大學(xué)生應(yīng)在課余時間培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，發(fā)揮潛能，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會交往才能更好地與人進(jìn)行交流，培養(yǎng)大學(xué)生正確的世界觀與科學(xué)的方法論，體會成功帶來的喜悅感;提高個人能力水平， 更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展要求。

3. 學(xué)會宣泄，向朋友傾訴，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，緩解壓力。當(dāng)人的心理處于壓抑狀態(tài)時， 就需要找人傾訴， 適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄， 把內(nèi)心的苦惱全部釋放出來， 這是保證心理健康的必要手段。

（二）大學(xué)生心理問題的外界引導(dǎo)策略

1. 學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康問題的重視

各個高校應(yīng)定期開展心理健康調(diào)查，做到心理問題早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療。應(yīng)根據(jù)調(diào)查結(jié)果有針對性有目的地提出本學(xué)年的心理教學(xué)方案，并主動約請情況嚴(yán)重的同學(xué)到心理咨詢室面談。

2.家長應(yīng)與子女保持良好的交流

作為家長應(yīng)該與子女保持足夠且頻繁的交流，了解子女的想法，對于子女心理出現(xiàn)的問題及時加以引導(dǎo)。對于其情緒及時進(jìn)行開導(dǎo)。家庭是孩子最后的港灣，家庭的幫助可以有效且及時地將不正面的情緒疏導(dǎo)出來。

3.政府及社會也應(yīng)加大對心理健康知識的宣傳力度

政府應(yīng)號召民眾對社會抱有正確的認(rèn)識和態(tài)度，從心理上真正認(rèn)同社會主流文化和價值觀。社會成員應(yīng)形成團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的風(fēng)氣，宣揚人人平等，不自卑、不驕奢。

大學(xué)生心理健康狀況范文第4篇

【中圖分類號】 R 161.5 R 395.6

【文章編號】 1000－9817(2007)05－0458－02

【關(guān)鍵詞】 精神衛(wèi)生；組織和管理；學(xué)生

近年來，大學(xué)生的心理健康問題倍受關(guān)注，研究者采用各種方法對大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查分析。為了解不同管理模式下大學(xué)生心理健康狀況變化和發(fā)展的情況，筆者采用SCL-90量表評定封閉式管理下男大學(xué)生的心理健康狀況，并分析影響其心理健康問題的因素，為學(xué)校管理工作者和心理衛(wèi)生工作者提供依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象 長沙市實行封閉式管理的某高校男大學(xué)生150名。封閉式管理的特點為軍事化、封閉式、要求嚴(yán)格、訓(xùn)練艱苦。

1.2 方法

1.2.1 工具 (1)癥狀自評量表SCL-90[1]：該量表含有10個因子90個項目，內(nèi)容涉及感覺、情緒、思維、意識、行為、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等。每個條目采用5級評分，即無該項癥狀反應(yīng)評1分，很輕2分，中度3分，偏重4分，嚴(yán)重5分。(2)自編“影響心理健康因素調(diào)查表”：隨機(jī)抽取封閉式管理下男大學(xué)生150名，要求他們盡可能地列出影響其心理健康的生活事件，同時參考已有的研究成果，根據(jù)國內(nèi)外生活事件量表的編制方法，編制成含有54個條目的調(diào)查問卷。該問卷的每個條目含有5個等級，要求被試根據(jù)自己的實際情況，在每個條目上判斷對自己心理健康的影響程度，由沒有到嚴(yán)重為5級評分。

1.2.2 實施步驟 被試生填寫SCL-90量表，統(tǒng)計該量表的各項指標(biāo)，1周后再讓被試填寫“影響心理健康因素調(diào)查表”，采用因素分析方法進(jìn)行統(tǒng)計處理，整理分析主要影響因素及其主要生活事件。

2 結(jié)果與分析

2.1 封閉式管理下男大學(xué)生心理健康狀況 由表1可見，在被調(diào)查的150名男生中，有128名男大學(xué)生因子分≥2分，有43名因子分≥3分。提示有85.3%的男大學(xué)生存在各種不良的心理反應(yīng)；有28.7%的男大學(xué)生存在各種明顯的心理健康問題。這一結(jié)果高于國內(nèi)男大學(xué)生心理健康問題的平均水平[2]。

2.2 封閉管理模式下男大學(xué)生心理健康問題的影響因素 由表2可見，學(xué)校管理教育等3個因素可以解釋項目總方差的95.69%。說明這3個因素是影響封閉管理模式下男大學(xué)生心理健康的主要因素。學(xué)校管理教育，統(tǒng)計方差達(dá)61.64%，提示學(xué)校管理教育是封閉管理模式下男大學(xué)生心理健康的首要影響因素。

3 討論

研究結(jié)果表明，在封閉式管理學(xué)校，有28.67%的男大學(xué)生存在明顯心理健康問題，這些心理健康問題主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、妄想、精神病性等7個方面，這一結(jié)果高于全國男大學(xué)生平均水平。提示在實行具有軍事化、封閉性、艱苦性、嚴(yán)格性等特點的管理時，要特別注意這樣的管理模式對男大學(xué)生的心理健康帶來的影響。

大學(xué)生心理健康狀況范文第5篇

1.1研究對象

使用心理測試軟件獲得1910個樣本，去除38個無效樣本，得到的有效數(shù)據(jù)共有1872個。其中包括中學(xué)生，本科生，研究生以及大學(xué)教師，其中男性728名，女性1144名。詳細(xì)的被試情況見表一。

1.2儀器

本心理測驗共90個自我評定項目。心理測驗的九個因子分別為：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)及精神病性。此量表采用五分制。在1-5評分制中，粗略簡單的判斷方法是看因子分是否超過3分，若超過3分，即表明該因子的癥狀已達(dá)到中等以上嚴(yán)重程度。

1.3程序

調(diào)查采用SCL-90項自覺癥狀評定量表進(jìn)行電子問卷調(diào)查。施測時,對他們講明調(diào)查目的,打消同學(xué)們的顧慮,讓調(diào)查得以順利進(jìn)行。待同學(xué)們都完成了測試后,使用心理測試軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,電腦篩查和分析。

二、結(jié)果

2.1本科生SCL—90各因子得分分析

采用SPSS19.0的描述性統(tǒng)計進(jìn)行分析，本科生各因子得分及中度以上癥狀者所占比例見表2。從表2中看出：得分最高的因子是強(qiáng)迫癥狀，其次是敵對、抑郁、人際關(guān)系、軀體化，得分最低的是恐怖，其次是偏執(zhí)和精神病性和焦慮。不過總體上在1210名個體中中度以上的癥狀者并不多。3.2本科生SCL—90陽性項目數(shù)（有癥狀項目數(shù)）的分析使用SPSS19.0統(tǒng)計繪圖，本科生陽性項目數(shù)的情況見右圖。從右圖可見，被調(diào)查者的陽性項目過半的約占34％，而完全沒有癥狀的只有七個人，結(jié)合表2可見，雖然大學(xué)生心理狀況不是很嚴(yán)重，但或多或少都存在一些心理問題。

2.2本科生SCL—90各因子得分與全國常模的比較

將被調(diào)查的總體與全國常模進(jìn)行比較，結(jié)果顯示：本科生的所有因子都顯著高于正常成人常模。

2.3本科生SCL—90各因子得分在性別上的差異

用SPSS19.0軟件包對不同性別的本科生進(jìn)行獨立樣本T檢驗，結(jié)果顯示：在九個因子中，本科生明顯存在男女性別差異，男生的得分明顯高于女生的得分。特別是在敵對因子分上，男生的平均分遠(yuǎn)高于女生，其次是精神病性和軀體化。

2.4不同年級的本科生在各因子上的差異

通過對四個年級的本科生各個因子分的方差分析，從而得出大一（N=137）、大二（N=175）、大三（N=438）和大四（N=460）在各因子間有顯著差異。結(jié)果顯示:本科生的各種因子分在四個年級中存在明顯的差異，其中大一的學(xué)生在強(qiáng)迫，人際關(guān)系敏感，焦慮，恐怖，偏執(zhí)，精神病性這些因子中得分明顯高于大二、大三和大四的學(xué)生。此外，大三學(xué)生在軀體化,抑郁和敵對因子得分明顯高于大一、大二和大四學(xué)生。

2.5本科生和碩士生及老師在各因子上的差異

使用SPSS19.0軟件包對本科生、碩士生和教師進(jìn)行方差分析，結(jié)果表明：本科生、研究生和老師在SCL—90的各因子中的差異極其顯著，而且在各因子中本科生都明顯高于老師和研究生。

三、討論

3.1本科生整體狀況的結(jié)果分析

因為絕大部分本科生都會有各自得以交流的朋友以及解決心理煩惱的小經(jīng)驗，所以心理問題雖時常有，但總體上并不嚴(yán)重。然而正是時代不斷的發(fā)展，人們所接受的信息及價值觀等都與常模時期展現(xiàn)的存在明顯的差異，所以本科生的因子分明顯高于常模。當(dāng)然也有很少的因素是由于本科生自己錯估自己的健康水平。而對于男生和女生在各因子上存在明顯的差異，一方面是因為男生被社會給予了堅強(qiáng)等形象，致使他們很少吐露自己的心理問題，從而集腋成裘。而女生恰恰相反，她們總是可以尋求傾訴對象，甚至哭訴等。這有利于快速解決她們的心理問題。另一方面絕大多數(shù)男生的攻擊本能遠(yuǎn)高于女生，再加上遇到一些矛盾、不順心的事，他們很容易產(chǎn)生心理問題。

3.2本科生在不同年級的差異結(jié)果分析

同大二大三和大四的學(xué)生相比，大一學(xué)生遠(yuǎn)離了父母家人以及以前的朋友到了一個陌生的環(huán)境，學(xué)校和人群，他們總會有一定的適應(yīng)階段。在這期間大一學(xué)生總會遇到各種各樣的問題，處理不當(dāng)便很容易產(chǎn)生心理問題。而大三的學(xué)生是學(xué)習(xí)壓力和對未來選擇壓力最重的時期，因為大一我們可以懵懵懂懂，大二我們依舊糊涂，但大三我們必須考慮將來，考慮大四我們是工作還是繼續(xù)讀研。因此本科生在大三也會出現(xiàn)一些心理問題。正如結(jié)果顯示，大三學(xué)生在軀體化、抑郁和敵對因子上明顯高于大一、大二和大四的學(xué)生。

3.3不同學(xué)歷中本科生的健康狀況結(jié)果分析