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關(guān)鍵詞:中學生;心理問題;疏導
美國心理學家馬斯洛有個著名的關(guān)于人的“五個需要層次”論生理需要安全需要。愛與歸屬需要一尊重需要一自我實現(xiàn)需要。該理論認為“個體成長發(fā)展的內(nèi)在力量是動機惟動機是由多種不同性質(zhì)的需要所組成的而各種需要有先后順序與高低之分每一層次的需要與滿足將決定個性發(fā)展的境界或程度?!本褪钦f人的各種心理需要得以滿足人就會進人舒適的心理區(qū)域那么內(nèi)在動力將得以調(diào)動內(nèi)在潛能將得以激發(fā)。
一、創(chuàng)設(shè)有利于心理健康發(fā)展的學習環(huán)境
學校是學生的第二個家,學生從學校中不知不覺地接受教育和影響,因此,優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生潤物細無聲的良好心理影響,校園中要有書畫長廊、名人名言,給學生在曲徑廊亭中看書,這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官,促進學生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前,青少年心理和行為問題日益增多,而人的心理和行為又是不可分的,良好的行為習慣受良好心理素質(zhì)的支配,同時,良好行為習慣又可內(nèi)化,積淀為一定的心理素質(zhì)。因此,學校心理健康教育不是單純的口頭說教,更應該創(chuàng)設(shè)各種情境,在行動中促使中學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制,形成良好的行為習慣,形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學生自制力差、性情暴躁、逆反心理強,學習的壓力顯而易見,久而久之,就形成了學習成績好、中、差的不同層次,其中有相當數(shù)量的學生學習非常認真,但成績總是不理想,從而導致學習上的惡性循環(huán)。如果此時家長和教師不能清楚地認識到這些,從而加以有效疏導的話,往往將會嚴重影響學生的身心健康,學生會由此產(chǎn)生逃避心理,不敢正視自己的問題,卻樂意接受一些消極叛逆等不良思想,有的萎靡不振、憂郁不安,有的脾氣暴躁、易沖動;有的情緒冷淡,對批評、表揚無動于衷,不喜交往,行為孤僻;有的沉迷小說、網(wǎng)絡(luò)游戲等,更有的抽煙、酗酒、打架、斗毆、逃學、離家出走等。因此,創(chuàng)設(shè)各種情境,通過心理認知暗示,能培養(yǎng)學生健康心理素質(zhì),促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成。
二、團結(jié)互助用友愛滿足安全需要
初中生正處于青春發(fā)育期也是世界觀、人生觀逐步形成期更是學知識的關(guān)鍵期。在這階段學生們開始把互相關(guān)心、互相愛護看得很重要把交朋友也看得很重要這種正常的交往雖能促進同學間的友愛相處但在交往過程中也往往存在一些偏差。一些品行、學習都較差、心理存在一定問題的同學結(jié)交在一起他們義氣重動不動就惹事生非給同學學習和班級聲譽往往會帶來一些影響。要使這種學生擺脫心理上的種種困惑滿足他們在集體中的安全需要作為老師只有對他們以更多的關(guān)愛和鼓勵促使同學間互相關(guān)心友愛相處才能消除他們的戒備心理達到師生心理相融。要采用“逐步教育逐步分化瓦解”的方法來解決這些學生的心理問題把他們曾經(jīng)放“野”的心重新“喚”回來達到“回心轉(zhuǎn)意”的目的。還有一些學生原本是朋友后來因為一些小事而反目成仇老死不相往來老師則要采用“疏導障礙握手言和”的方法加以解決。這樣在有益適度的教育活動中學生的心靈是敞開的精神是愉快的使他們在團結(jié)互助、互尊互愛的氛圍中滿足了安全需要。
三、優(yōu)化家庭教育
一般說來孩子未走出中學校門之前,在家庭的時間最多、和家長相處的時間最長、受家庭教育的影響最大。所以,家庭可以、而且應該為孩子的健康發(fā)展提供保障。家庭是社會的縮影,是社會對中學生產(chǎn)生影響的極為重要的特殊渠道,社會對中學生的影響作用往往取決于家庭的“過濾”功能。因此強化家庭教育,充分發(fā)揮家庭教育的積極影響、良好導向、正面榜樣作用,對于抵御社會不良刺激,疏導中學生的心理沖突至關(guān)重要。
四、構(gòu)建社會疏導體系
青春期學生的教育是全社會都要關(guān)注的課題,有關(guān)社團如共青團、婦聯(lián)宜充分發(fā)揮協(xié)調(diào)作用。對校外教育機構(gòu),如少年宮、青少年活動之家等;對社會文化教育設(shè)施,如圖書館、紀念館等;對社區(qū)心理服務機構(gòu),如心理咨詢室、心理服務熱線等進行協(xié)調(diào),形成社會疏導體系,充分發(fā)揮社會支持,形成教育合力,幫助中學生疏導心理沖突。
五、健全學校心理健康教育
開展積極有效的心理咨詢活動。有條件的學校要開辟心理咨詢室,設(shè)置和配置有益于咨詢工作的環(huán)境,指定心理輔導老師,盡量讓咨詢學生做到定人定位。咨詢老師要做好個人咨詢檔案,注意信息反饋和掌握動向,不斷運用心理學原理調(diào)節(jié)和排除學生咨詢心理上的種種不利因素。
建立良好的人際關(guān)系,保持心理相容。心理學研究表明,不良人際關(guān)系所引起的消極情感體驗,不僅會改變學生的情感生活,造成學習適應不良,而且影響學生的性格特征,出現(xiàn)憂郁、焦慮、孤獨等不良心理。因此,教育和引導學生建立良好的人際關(guān)系能消除由不良人際關(guān)系派生的各種心理障礙。
激活學生主體,增強適應緊張刺激的能力。矯治問題中學生學生心理偏差,除了對他們進行必要的疏導和矯正訓練外,重要的方面是抓住學生主體因素,提高心理素質(zhì),激活主體,培養(yǎng)自信心,用自身的能力進行自我認知和自我調(diào)節(jié)。
總之,心理健康教育是學生健康成長、全面發(fā)展的需要,應引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環(huán)境,學校更應對學生進行心理健康教育,使每一個人都能受到良好的心理素質(zhì)培養(yǎng),具有健康的心理和良好的心理承受能力,適應激烈的社會競爭。
參考文獻:
[1]馮紹群.行為心理學[M].北京:學苑出版社,2003年.
各位家長同志們,大家早上好。我今天與大家分享的是家庭的健康教育和健康的服務主要內(nèi)容。
去年我學習了家庭教育指導師這門職業(yè)課程。回來以后結(jié)合自己的學習工作實踐,結(jié)和國家健康服務業(yè)里的薄弱環(huán)節(jié)內(nèi)容,我們打算整合以前的保姆月嫂家政公司,增加上家庭教育和心理服務,心理疏導,婚姻介紹,家庭婚姻咨詢,以及婚姻家庭初期的訓練,家庭婚姻診所等主要內(nèi)容!提供人性化全面的家庭健康服務。這些是我所想到的可以推向市場,又受到國家支持的,可以賺錢的家庭教育服務項目。也就是市場化的家庭教育!
我先說說家庭,家庭是社會的最小細胞,家庭和諧社會才和諧?,F(xiàn)代社會家庭主要表現(xiàn)功利化嚴重,矛盾突出,婚姻矛盾成堆,其實這些主要的原因是婚前沒有進行家庭教育和婚姻教育訓練造成的,我們打算開辟一個婚姻訓練基地,大家一起去勞動,講課,訓練,一起做飯,承擔責任等等。一起去養(yǎng)老院社區(qū)做義工等培養(yǎng)責任感。通過這個一系列的活動培訓未婚男女未來的家庭觀念為將來的家庭打好基礎(chǔ)!這個是根本。
出了問題的家庭咋辦呢,我們會先引導他們看家庭教育的視頻錄像,關(guān)到屋子里讓自己看,有情緒的可以到心理減壓室,或發(fā)泄室去釋放情緒,然后觀看。等觀看完了,靜下心來,可以喝喝茶。然后處理問題,主要是心理咨詢師,家庭教育指導師分別做溝通,傾聽她們的心理需求,關(guān)注他們的背后矛盾的擔心?;馑麄兠艿谋澈螽a(chǎn)生的心理!
一般家庭矛盾解決了,家長就愿意成長了,其實學習在網(wǎng)絡(luò)時代變得很容易,我們只要定期的聚會分享誰家孩子教育的成功經(jīng)驗。誰家的孩子習慣好,這時家長俱樂部就顯得特別重要了,這個可以定期舉辦,也可以用組織家庭旅游的形式加以解決!帶著他們?nèi)⒂^我們同學在各處設(shè)立的家庭教育網(wǎng)點。讓指導師們介紹各地方的家庭教育經(jīng)驗,欣賞個地方的美景,還有人文歷史。為家庭教育增加上新元素,把家庭教育變成欣賞不同的文化教育和旅游美感的元素。并在這個過程中培養(yǎng)親子關(guān)系,加固夫妻關(guān)系,增進孩子的成長的快樂過程!
婚介服務在我們這里也是和家庭教育,婚姻培訓聯(lián)系在一起的,要讓未婚男女在勞動中生活中去認識對方,在勞動中增加了解,在訓練中成長!
我們的月嫂培訓,也加入家庭教育和心理服務的內(nèi)容,這個在中央二套金牌育嬰師大家也看到了,我們會定期舉辦孕婦俱樂部,母親俱樂部,讓她們在群體里得到快樂成長!
關(guān)鍵詞:家庭教育 監(jiān)護人 學校教育
學校不僅是對學學生進行教育教學活動的地方,也是學生家長學習的地方。每個學校都是一所家長學校,家長學校都有召開家長會的責任和義務,因此發(fā)揮家長學校的作用是非常必要的。在家長會上不僅要宣傳黨的教育方針政策,還要教育家長如何配合學校全面教育學生,更重要的是要求家長如何搞好家庭教育,如何促進家風建設(shè)等等,讓家長學習很多如何管理孩子、如何教育孩子的方法。認為家長學校對學校管理非常重要,筆者就家長學校方面談幾點感想:
一、發(fā)揚家庭美德,促進家風建設(shè)
在2015年的春節(jié)團拜會上指出“中華民族自古以來就重視家庭、重視親情。家庭是社會的基本細胞,是人生的第一所W校。不論時生多大變化,不論生活格局發(fā)生多大變化,我們都要重視家庭建設(shè),注重家庭、注重家教、注重家風”。家風是一個家庭的靈魂,如何去促進家風建設(shè)這需要我們每一個家長要學習我國的傳統(tǒng)文化,如孟母三遷就是一個很好的例子,也就是說家長也是教育者,家長要隨時注意自己的一言一行,在人格上成為孩子的榜樣,以無聲的形象去感染孩子的心靈。
古語云:“養(yǎng)不教,父之過;教不嚴,師之惰”。家庭是學生成長的溫馨港灣,學生的健康成長離不開家庭教育。家庭是孩子接受教育的第一課堂,父母是孩子人生中的第一任老師。教育孩子有三種途徑:即言教、身教、境教。所謂言教就是通過言語對孩子進行說教;身教就是給孩子做榜樣;境教就是在家里給孩子創(chuàng)設(shè)一個良好的精神環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境。因此一個有良好家風的家庭才能培養(yǎng)出一個具有健全人格的對社會有用的人。
二、隨時注意孩子的動向,做合格的監(jiān)護人
我在參加自己孩子的家長會或?qū)W校自己組織的家長會時,常常聽到這樣一句話:“感謝家長今天在百忙之中參加我們組織的家長會,我在這里向你們表示感謝?!逼鋵嵾@句話我也曾經(jīng)說過很多次,今天想來這是一種錯誤的說法,這樣一來我們無形中把好多監(jiān)護人的職責和學校的教育工作搞混淆了,家長來參加家長會,到家長學校學習是他們應盡的職責。雖然說學校是教育學生的地方,但家長是孩子的第一任老師和監(jiān)護人,好多家長將監(jiān)護人的職責沒有和學校的職責分清楚。因此學校要求家長平時要和被監(jiān)護人的同學、老師、班主任取得聯(lián)系,隨時掌握學生近期的表現(xiàn)和心理動態(tài)、對隨身攜帶的學校不容許的違禁物品(如手機、刀具、致人受到傷害的利器、有毒物品等)不能帶入學校,管理好家里的違禁物品,發(fā)現(xiàn)問題及時進行心理疏導,將問題消滅在萌芽狀態(tài),保證學生健康快樂成長。
三、尊重孩子,學會溝通
每一個孩子都有他自己的個性,但作為家長要掌握好哪些個性需要發(fā)揚,那些需要糾正。不同年齡階段學生的個性心理發(fā)展是不一樣的,家長要隨時注意孩子的表現(xiàn),對他們的心理狀況要有一定的了解,發(fā)現(xiàn)不利于學生身心發(fā)展的現(xiàn)象及時和學校取得聯(lián)系,在尊重他們?nèi)烁竦幕A(chǔ)上進行疏導。學校要告知家長,每個學生在一定的年齡階段都有自己的隱私或自己想做的事情。學校通過與家長的談話、講座、家訪讓家長學會如何去發(fā)現(xiàn),去掌握實際情況,然后在尊重他的情況下再去談心溝通,加強教育,學生就容易接受。
四、家校合作,培養(yǎng)對社會負責任的人
教育最終的目的是培養(yǎng)對社會負責任的人、對社會有用的人。那么,如何才能達到這個目標呢?培養(yǎng)一個成功的人、一個成才的人、一個健康的人,家庭、學校、社會三方相互合作、相互配合,有一個完整的教育體系的前提下才能完成這個目標。
黨和國家高度重視對民族地區(qū)貧困學生的教育,“西部開發(fā)助學工程”就是一項重要的舉措。、中央文明辦、國家教育部聯(lián)合實施“西部開發(fā)助學工程”,在中西部21個省市開辦宏志班,從中央文化事業(yè)建設(shè)費中,為宏志班每位學生統(tǒng)一支出三年的學習生活費用,共21300元,以保證貧困學子不因家庭經(jīng)濟原因失學。貧困生在物質(zhì)得到保障的同時,因特殊的地域環(huán)境、貧困的成長環(huán)境,承擔著比一般高中生更大的心理壓力,表現(xiàn)出更為突出的心理問題。加強高中學生的心理健康教育,消除其心理障礙,實施積極有效的心理干預,是當前貧困學生教育過程中關(guān)鍵而緊要的任務。湘西州民族中學在心理健康教育工作中建立了心理幫扶制度,為貧困生心理發(fā)展全程護航,促進了民族地區(qū)高中的心理健康教育深入開展。
一、加強湘西州民族地區(qū)貧困學生心理健康教育的背景
湘西土家族苗族自治州(以下簡稱“湘西州”)經(jīng)濟文化不發(fā)達,中小學心理健康教育嚴重滯后,民族貧困地區(qū)心理健康教育仍處于初級階段,民族貧困學生心理現(xiàn)狀尤其令人擔憂。
湘西土家族苗族自治州位于湖南省西北部,地處湘鄂渝黔四省市交界處,總?cè)丝?90萬,其中以土家族、苗族為主的少數(shù)民族占78%,是典型的“老、少、邊、山、苦、窮”地區(qū)。湘西州民族中學是湘西州唯一一所州直省級示范性高級中學,學生來自全州七縣一市。目前,學校少數(shù)民族學生占學生總數(shù)的88%,寄宿生占學生總數(shù)的54.1%,家庭經(jīng)濟困難學生占學生總數(shù)的30%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),家庭經(jīng)濟困難學生(貧困生)在入學、分科、學考和高考時表現(xiàn)出來的焦慮、厭學、社會適應不良等心理及行為問題比一般學生嚴重,個別學生心理問題嚴重,以致于不能順利完成學業(yè)。
為使湘西州學校心理健康教育迎頭趕上,有效解決貧困學生的心理問題,湘西州民族中學從建立心理幫扶制度入手,為學生心理健康發(fā)展全程護航。
二、構(gòu)建心理幫扶教育機制,對貧困生心理健康予以全程指導
學生心理問題絕非一朝一夕形成的,其原因包括學生自身的因素和外部環(huán)境因素。
湘西州民中在心理健康教育中提出了“心理幫扶” 的概念。構(gòu)建心理幫扶教育機制,由學校帶動家庭、社會全員參與心理健康教育,創(chuàng)設(shè)學校心理幫扶制度、家庭心理幫扶制度、社會力量幫扶制度,使學校心理健康教育有別于思想政治工作又不等同于心理治療,營造出以學校教育為主導、以家庭教育為基礎(chǔ)、以社會教育為依托的心理健康教育大環(huán)境,對貧困學生的心理健康教育予以全程關(guān)注和指導。
(一)家庭心理幫扶制度
家庭是一個人成長的第一環(huán)境,貧困學生來源于貧困家庭,家庭的物質(zhì)貧乏使家長無暇顧及必要的家庭教育,任由孩子發(fā)展。大量農(nóng)村留守兒童家庭中,父母根本無從了解孩子的情感活動,無法保證對子女進行正常的教育,還有些貧困家庭,家長不具備教育指導子女成長的能力。物質(zhì)和精神生活的雙重貧乏,讓貧困生產(chǎn)生偏激、自卑、孤僻等心理問題。家庭教育對青少年的心理影響很大,在人的身心發(fā)展過程中所起的重要作用是學校教育和社會教育所不能替代的。家庭教養(yǎng)方式是否得當,直接影響到貧困生對學習、生活的積極態(tài)度,影響到他們是否能建立良好的人際關(guān)系,是否能形成正確的人生觀。所以只有做好家庭心理幫扶,才能從源頭上解決問題,切實幫助學生健康成長。
心理問題產(chǎn)生的首要因素是家庭教育,家長是學生的第一任教師。因此建立家庭心理幫扶制度、改善家庭教育應是心理健康教育工作的第一步。首先,為有預約的家長開放湘西州民中心理輔導中心。利用湘西州民中心理輔導中心溫馨的環(huán)境感染來訪家長,與家長共享心理學知識,為家長提供具有實踐性和可操作性的教育建議,以提高家長教育和監(jiān)護孩子的水平。其次,為家長提供心理幫扶平臺。建立家長QQ群,開通熱線電話,利用家校通信息平臺,每周給學生家長一條消息,幫助家長樹立科學的教育觀念,與家長共享心理保健知識,探討學生心理問題的疏導與心理行為的矯正,通過對家長進行心理教育幫扶,提高家長心理健康教育的能力。同時,加強對家長或監(jiān)護人的教育、培訓。定期召開家長會,舉行座談會,舉辦專題講座,開辟校園網(wǎng)“家教指導”“子女心理” 專欄,通過網(wǎng)絡(luò)平臺幫助家長了解孩子心理狀況,向孩子不在身邊的家長傳授心理教育方法,指導家庭以正確的內(nèi)容、良好的行為、恰當?shù)姆椒ㄓ绊懞徒逃⒆印?/p>
(二)社會力量幫扶制度
社會環(huán)境因素是貧困生心理問題形成中一個不容回避的現(xiàn)實因素。全州各縣市優(yōu)秀學子由民族聚集地轉(zhuǎn)到州府非民族聚居地學習與生活,現(xiàn)實生活環(huán)境與原有生活環(huán)境的強烈反差,使他們承受著巨大的心理沖擊。家庭經(jīng)濟的貧困使貧困學生少與他人往來,在人際交往過程中每遇矛盾沖突,便可能出現(xiàn)交往障礙,導致性格越來越封閉、孤僻、偏激,無法適應集體生活。
“5
近年來,隨著社會的發(fā)展,經(jīng)濟文化發(fā)達地區(qū)已經(jīng)開始倡導“全民健心”,《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》規(guī)定:各級人民政府、用人單位、各類各級學校、媒體、社區(qū)、家庭都要關(guān)注精神衛(wèi)生問題,共同維護和促進心理健康。
湘西州民中向湖南省文明辦、湘西州文明辦匯報湘西州民族中學創(chuàng)建湘西州中小學校首個心理訪談室、開展心理健康教育工作的情況,取得了政府行政部門對學校心理健康教育工作的關(guān)心、支持和重視,以獎代撥,建設(shè)未成年人心理輔導站。學校主動爭取關(guān)工委、文明辦等有關(guān)部門以及社會愛心人士、優(yōu)秀企業(yè)家、道德模范等人士的支持,除了在經(jīng)濟上對貧困學生進行幫助,還對貧困學生及其家長施以心理幫扶。不定期邀請關(guān)工委、文明辦、婦聯(lián)舉行講座,通過談心、通信,幫助學生走出心理困惑,引導學生形成健康心理。
借助湖南省教育學會學校心理教育專業(yè)委員會、州教育學會心理健康專業(yè)委員會、湘西自治州心理健康教育專家團、湘西心理QQ群等平臺,專業(yè)心理咨詢師和熱心于心理教育的教育工作者積極開展心理幫扶活動,保證了心理幫扶的專業(yè)化、科學化、規(guī)范化。
同時,利用校園網(wǎng)、湘西教育E網(wǎng)、全民健心網(wǎng),團結(jié)報、地區(qū)電視臺,宣講心理健康知識,推廣心理健康研究成果,創(chuàng)建有利于學生身心健康成長、注重學生身心和諧發(fā)展的良好社會環(huán)境。
(三)學校心理幫扶制度
如前所述,學生心理問題產(chǎn)生的原因更多的是一種社會問題,僅憑教師個人或者學校是無力解決的。但在現(xiàn)實中,解決學生心理問題的重任,卻天然地落在了學校的肩上。對教育工作而言,家庭、學校、社會三個因素中,唯有學校因素最為可控。我校硬軟件配套,高標準打造專業(yè)輔導中心,專門安排300平方米的場地,投入資金40余萬元,建成“六室一網(wǎng)一線”,由湘西州教育心理學學科帶頭人主持工作。2013年8月,“湘西州民族中學心理健康輔導中心”成立,研討、指導、組織實施學校心理健康教育。學校開展的心理幫扶包括團體輔導、班級輔導、個別輔導三個層次。按教育、預防在先,疏導、矯正在后的原則,進行知識教育、心理疏導,開展心理健康活動,以調(diào)整學生認知、情感態(tài)度和心理行為為輔導目標。
1.團體心理疏導
團體心理輔導針對性強,輔導面廣,效果理想,是學校開展心理健康教育的切入點。以專家講座集中疏導為主要形式,指導學生在學習生活中充實自己,培養(yǎng)高中生積極的生命態(tài)度,樹立正確的生命觀和人生觀,學習規(guī)劃美好的人生。高一年級舉辦“揚起自信的風帆”“從民中走向成功”專題講座,幫助學生樹立自信心,增強團隊凝聚力;高二年級舉行“換位思考輕松生活”“讓生活更美好”團體輔導,對學生作心理調(diào)適、人際關(guān)系調(diào)整;高三備考,舉辦“開心快樂好人緣,幸福生活每一天”“展開騰飛的翅膀”等專題,減輕學生學習壓力,對學生考試焦慮進行調(diào)適,調(diào)整高考心態(tài)。通過對不同年級學生有針對性的指導,全面增強學生學習的有效性及自信心。
善抓契機進行團體輔導,高考百日誓師、學生成人禮、高校自主招生面試,以及每年5月的心理健康月,都是教育的契機。每年對參加清華北大推薦面試的貧困生做面試輔導,幫助學生輕松應試。滿足學生的特殊心理需求,如對突發(fā)死亡事件恐懼的應急心理干預。高三某班一女生在家因煤氣中毒不幸身亡,另有一男生暑假溺水身亡,因遭受死亡事件沖擊,部分同班學生表現(xiàn)出情緒受挫、恐懼獨行、睡眠障礙等現(xiàn)象。及時運用敘事談話和“突發(fā)事件應急會談”(CISD)法進行團體疏導,引導學生宣泄,給予學生強大的心理支撐,幫助學生勇敢堅強地走出了事件的陰影,扎實有效地提高了學生的心理健康水平,維護了其身心健康。
2.班集體疏導
州民中宏志班學生均來自少數(shù)民族貧困家庭,心理健康問題相對集中,因此學校對宏志生從高一入校至高三畢業(yè)予以全程關(guān)注,每學期進行兩次班級輔導。宏志班學生高一入校,即全體進行心理健康普測,建立心理測量檔案。幫助高一新生盡快適應新環(huán)境、樹立自信心,進行“樹立自信邁步成功”的班級輔導;指導高二學生用發(fā)展的眼光看待自己,最大限度地減少分科造成的心理不平衡,“做個秀外慧中的人”“認識自我幸福生活”是為高二學子專門準備的輔導內(nèi)容;高考、學業(yè)水平考試來臨時,“放飛夢想自由翱翔”專題輔導以消除學習焦慮、調(diào)整心態(tài)為心理幫扶目標。在學科教學中充分利用湘西豐富的民族文化資源,既增強學生的民族自豪感,又傳承創(chuàng)新民族文化,同時可以達到良好的心理放松效果。將苗族拳術(shù)等民間體育項目與心理學放松術(shù)結(jié)合起來,將土家族擺手舞、苗族鼓舞與營造快樂心情結(jié)合起來,幫助學生學會心理自助,效果顯著。利用班集體營造寬松和諧的班級心理環(huán)境,舉辦 “師生一家親”等心理主題班會、心理健康教育專題板報、誦讀競賽、心理素質(zhì)拓展訓練活動等,使學生學會團體合作、友愛互助,增強學生的良性競爭意識,形成積極向上的健康心理。指導學生正確認識自己,增強自我調(diào)控、承受挫折和適應環(huán)境的能力。畢業(yè)之后,對進行過心理輔導的宏志班學生進行效果評估及去向跟蹤。
3.個體心理輔導
針對個體進行差異化研究。在“湘西州民族中學貧困學生焦慮、厭學心理疏導研究”的課題研究中,運用“Zung氏焦慮自評量表系統(tǒng)(SAS)”設(shè)定焦慮一測、二測量表,編制高中生厭學情況調(diào)查量表,對全校貧困生進行測查;進行湘西州民中學生價值觀調(diào)查、女生生活調(diào)查。心理健康輔導教師根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果建立個體心理檔案,采用“隨機有目的性抽樣”方法從研究對象中確定最終的研究個體,進行統(tǒng)計與分析。把課題研究目標“消除焦慮情緒、矯正厭學行為”與培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的工作目標結(jié)合在一起,心理健康活動開展以學生為本,個體咨詢時間以學生為主,以學生的課余時間為工作時間,一般定在中午或者課外活動時間。同時,運用“生―家―生―?!毙睦硎鑼Х绞?,“情景假設(shè)―體驗頓悟―行為指導―行為改變”(知情意行)策略,充分借助沙盤游戲室、心理訪談室、心理宣泄室、個體咨詢測量室、音樂放松閱讀室等功能室,有針對性地對學生進行心理危機干預,引導學生宣泄情緒,緩解學生焦慮情緒,給予學生強大的心理支持。
同時,學生會成立心理健康部,部長一名、副部長兩名,制訂心理健康部的工作總則和宗旨,規(guī)定其中一名副部長必須由宏志生擔任,以進一步增強對貧困生心理輔導的實效性,促進朋輩心理咨詢的開展。
湘西州民中注重個別疏導,培養(yǎng)個體形成良好的心理素質(zhì),強調(diào)班級輔導以點帶面,利用周末講座和晚自習時間,以主題講座的形式面向州民中全體學生推廣實施,增強工作的主動性和實效性。
論文摘要:本文通過對護理學專業(yè)學生逆反心理的成因的分析,闡述了大學生健康心理的形成,必須講究疏導的方法和藝術(shù)。要從細心觀察,了解信息入手;做到有的放矢,對癥下藥;要曉之以理,動之以情;要形式新穎,寓教于樂。
護理學專業(yè)學生的先天素質(zhì)為其思想形成和發(fā)展提供了前提和可能性,但是其健康心理的最終形成,還需要不斷接受有效的疏導調(diào)適。本文僅從分析護理學專業(yè)學生中存在的逆反心理的成因人手,進行針對性的疏導調(diào)適。
1逆反心理的成因分析
逆反心理是指人們在轉(zhuǎn)變社會態(tài)度過程中,往往會向相反方向變化,或仍持原來態(tài)度的現(xiàn)象。有人把它理解為偏激、攻擊、獨立意向、反抗權(quán)威、拒絕服從等。剖析護理學專業(yè)學生逆反心理的成因要從主、客觀兩方面來分析。
1.1主觀原因
1.1.1人格障礙
逆反心理的形成,與人格障礙有關(guān)。人格障礙又稱為不良人格品質(zhì),在心理學上認為其行為傾向不符合健康人格規(guī)范,具有不得體的行為形成。人格障礙,主要表現(xiàn)在兩個方面:一是人格觀念模糊。這種觀念上的混亂,帶來了行為上的盲目性。因而,經(jīng)常出現(xiàn)一些逆反行為。二是人格意志薄弱。由于意志上的薄弱,造成不能克制個人欲望,不能用正確的人格動機戰(zhàn)勝不良因素的誘惑,從而出現(xiàn)不良的人格行為。
1.1.2消極動機
動機是由需要所激發(fā)的。人的需要得不到滿足時,個體內(nèi)部就會處于一種焦慮狀態(tài),這種心理上的焦慮就成為一種刺激作用于自身,變成一種行為的驅(qū)動力。當一個人的需要脫離現(xiàn)實或與行為準則相違背,所產(chǎn)生的動機就是消極的。有些人的欲望比較強烈,常常用不符合人格要求的行為方式來滿足個人欲望,強烈的欲望,激發(fā)了強烈的動機,從而造成不良行為的發(fā)生。
1.1.3變態(tài)情緒與情感
情緒、情感反映了刺激物對主體需要滿足的情況。凡滿足人的需要或其行為動機能夠?qū)崿F(xiàn),就會使人產(chǎn)生愉快、喜愛的感覺;否則,則反之?!跋麡O”的行為動機實現(xiàn)不了,往往產(chǎn)生變態(tài)的情緒與情感,同時,又會因為平衡原理產(chǎn)生新的消極動機。有些護理學專業(yè)學生在體驗事物時,常存有疑懼心理和對立情緒,總感到他人對自己不公正、不信任,情緒和情感過敏、多變。這些人一遇到不合自己意愿的事,就可能暴跳如雷,甚至采用不計后果的逆反行為。
1.2客觀原因
1.2.1各種落后思想與不良風氣的影響
社會上一些不良風氣,使部分護理學專業(yè)學生的人生觀與價值觀產(chǎn)生了模糊認識,認為金錢至上、人生在于享受等。時間一長,這部分人的社會態(tài)度產(chǎn)生了偏移。社會態(tài)度的錯誤偏移,必將導致認知歪曲、情緒變態(tài)、動機消極,從而產(chǎn)生逆反心理。
1.2.2家庭教育的不良影響
個別學生的逆反心理與家庭教育和家庭環(huán)境有很大關(guān)系。如:家長過分地溺愛、祖護或者采取粗暴的管教方法,家庭不健康的生活方式,以及父母早亡、離異等不幸家事,使部分學生從小沒有受到良好的家庭教育。這些客觀情況,有的為他們輸人了錯誤的人格觀念,有的為他們提供了不良的模仿對象,有意識無意識地助長了他們形成了逆反心理。
1.2.3學校教育方法的影響
不當?shù)慕逃椒〞箤W生形成逆反心理。如教育方法簡單、直接,以“禁止”或“規(guī)定”等形式進行教育,使學生的恐懼心增大,進而在心理上產(chǎn)生抗拒。常認為越是被否定、被禁止的東西,內(nèi)容肯定是新奇的、有魅力的。于是千方百計想要占有它、了解它。
2疏導調(diào)適
2.1仔細觀察,明確信息
做好疏導工作,首先要獲得信息。一是仔細觀察,做疏導工作的有心人。每名學生的習慣、性格特征等都存在一定的差異。甚至,作同一件事,不同學生都有不同的方法和途徑。疏導者必須勤于觀察,要注意客觀性和全面性,區(qū)分真象和假象。二是談心,直接了解情況。尤其是非正式談心,會使學生沒有心理壓力,可以增進師生之間的感情。談心方法很多,可以直、間接與對象交談。
2.2有的放矢,對癥下藥
護理學專業(yè)學生的逆反心理是由諸多因素形成的。要善于從表面千差萬別的思想反映中找到本質(zhì)上的共同點,更要從表面極為相似的思想反映中找到不同點。
2.3曉之以理,動之以情
利用情理交融的方法。曉之以理:一是以事喻理?!袄怼毙杂鷱?,愈要注意讓事實講話,否則,影響學生對“理”的理解、消化和吸收。二是以小見大。疏導者應擅長從小事情中講出寓含著的大道理,使學生能從點滴作起,培養(yǎng)其良好的習慣。三是迂回引導。正面一時講不通,不妨搞些“旁敲側(cè)擊”。有時也可借題發(fā)揮,講出“醉翁之意不在酒”的道理,使學生通過暗示來接受疏導。動之以情:以深厚的師生情、同窗情對待學生。疏導者必須從根本上端正態(tài)度,應尊重其人格和感情,尤其是當他們遇到困難和挫折的時候,疏導者應伸出溫暖之手,熱情關(guān)懷。