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國(guó)學(xué)演講稿范文第1篇

今天我演講的題目是《關(guān)注健康 科學(xué)膳食》，因?yàn)?月20日是我們國(guó)家一年一度的中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。說(shuō)起營(yíng)養(yǎng)，同學(xué)們可不要小視這個(gè)問(wèn)題。隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜歡吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神壓力大，運(yùn)動(dòng)量不足，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。為了青少年茁壯成長(zhǎng)，應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校配餐正是根據(jù)不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)和不同年齡段的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。

同學(xué)們?nèi)粘ｏ嬍硲?yīng)該多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。下面給大家提出幾點(diǎn)建議：

1、養(yǎng)成吃好早餐的良好習(xí)慣。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有合理膳食才能體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。

2、飲食多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。

3、積極參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。

適量運(yùn)動(dòng)以及合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人體的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效又無(wú)副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。

國(guó)學(xué)演講稿范文第2篇

大家好!

我和我的祖國(guó)，一顆也不能分割，無(wú)論我走到哪里，都流出一首贊歌，我的祖國(guó)和我，像海和浪花一朵，海是那浪的赤子，浪是那海的依托

這首李谷一的傳唱多年的贊歌，其實(shí)就今天看來(lái)，似乎很是過(guò)時(shí)，我也是走路時(shí)偶然聽(tīng)到，合唱隊(duì)正為參加比賽而準(zhǔn)備。而那一刻，他的優(yōu)美還有雄壯卻喚醒了我內(nèi)心的某種情感，為我注入了一種激情。他的確離我們這些八零后，九零后很遠(yuǎn)了，但是今天我想真誠(chéng)的請(qǐng)大家放放手中的韓國(guó)明星，美國(guó)樂(lè)隊(duì)，流行歌曲，去聽(tīng)一聽(tīng)著如詩(shī)的詞如虹的曲。我相信會(huì)給你帶來(lái)震撼至少是點(diǎn)點(diǎn)遐思，我，祖國(guó)，我和我的祖國(guó)。

我，我們，21世紀(jì)的青年，有著亮麗的青春，如火的激情，美好的未來(lái)。正如奧斯特特洛夫斯基在書(shū)中寫(xiě)到的““生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春:充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿著希望和信心的青春。"的確如此，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚(yáng)。

愛(ài)國(guó)是什么?面對(duì)這樣一個(gè)話題，范仲淹說(shuō)：居廟堂之高而憂其民，處江湖之遠(yuǎn)而憂其居。文天祥說(shuō)：從今別卻江南日，化作啼鵑帶血?dú)w。林則徐說(shuō)：茍利國(guó)家生死以，豈因禍福避趨之。秋瑾說(shuō)：一腔熱血勤珍重，灑去猶能化碧濤。雷鋒說(shuō)：我要把有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去。老山前線的戰(zhàn)士說(shuō)：要是為錢(qián)，給我一萬(wàn)元讓我在貓耳洞里待一分鐘我都不干，但只要祖國(guó)需要，我愿在這待上一輩子。

青年和愛(ài)國(guó)，從九十年前那場(chǎng)轟轟烈烈的學(xué)生運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，變成為一個(gè)永恒的話題。

而當(dāng)今的青年性格是多樣的，生活是多彩的，我們大多都是從小有著富足的生活，各樣的花哨的娛樂(lè)。有句話描述當(dāng)今年輕人的生活，如是說(shuō)，穿著韓國(guó)的服飾，吃著意大利的披薩，看著美國(guó)的大片，從未真正的關(guān)注過(guò)社會(huì)的熱點(diǎn)，卻對(duì)娛樂(lè)圈的走向了如指掌。有人說(shuō)，80后是沉默的一代，有人說(shuō)，80后是冷漠的一代，有人說(shuō)，80后是沉淪的一代。愛(ài)國(guó)對(duì)于她們似乎向生活及思想之外的不羈之談。

有這樣一個(gè)故事一段話，沙灘的水洼里有成千上百的小魚(yú)被困，一個(gè)男孩撿起小魚(yú)，把他們?nèi)踊卮蠛?。別人說(shuō)，好則，水洼的小魚(yú)成千上百，你救不過(guò)來(lái)的。孩子一邊撿魚(yú)，一邊回答說(shuō)，這條小魚(yú)也在乎，這條也在乎，還有這一條這條……

年輕的陳順達(dá)就是這樣一個(gè)傻孩子，他在西部遇到的那些家庭困難的學(xué)生們就是水洼里的一條條小魚(yú)。

有這樣一位舞者，本應(yīng)是奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式上唯一獨(dú)舞a角演員，卻在緊張的排練中癱瘓了雙腿。記者采訪劉巖后的報(bào)道——受傷后的她沒(méi)有怨天尤人，而是以積極的心態(tài)接受治療，在她的臉上，我們看到的不是憂郁和苦楚，而是自信和微笑，一舉一動(dòng)撿仍然散發(fā)著他在舞臺(tái)上的風(fēng)采神韻。

面對(duì)西部的貧苦學(xué)生，年輕的陳順達(dá)沒(méi)有沉默;面對(duì)生活的苦難，青春的劉巖沒(méi)有沉淪。而她們正是我們當(dāng)今青年的典范更是寫(xiě)照。誰(shuí)說(shuō)我們冷漠，誰(shuí)說(shuō)我們沉默，誰(shuí)說(shuō)我們沉淪?誰(shuí)說(shuō)我們不愛(ài)國(guó)?

當(dāng)xx分子猖狂作亂，法國(guó)的青年留學(xué)生們帶著國(guó)旗走上街頭，吶喊示威;當(dāng)汶川大地震撕裂大地，大學(xué)生們立即組織起來(lái)，捐款，義賣(mài)，熄燈，默哀;當(dāng)奧運(yùn)的火炬在首都燃起，青年志愿者們帶著激情帶著奉獻(xiàn)從四面八方云聚北京。我的祖國(guó)和我就是海和浪花一朵，每當(dāng)大海在微笑，我就是笑的旋渦，我分擔(dān)著海的憂愁，分亨著海的歡樂(lè)。

我們是五月的花海，用青春擁抱時(shí)代;我們是初升的太陽(yáng)，用生命點(diǎn)燃未來(lái)。少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。讓我們“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，銳意進(jìn)取，自強(qiáng)不息，讓我們把握青春，學(xué)那搏擊風(fēng)雨的海燕去展翅翱翔;學(xué)那高大挺拔的青松去傲雪經(jīng)霜。真正把愛(ài)國(guó)的志向變?yōu)閻?ài)國(guó)的行動(dòng)!

最后我想寄一語(yǔ)與各位同學(xué)共勉

書(shū)山立馬，錦繡屏列，敢問(wèn)青春無(wú)悔。

國(guó)學(xué)演講稿范文第3篇

2011年比賽演講稿：小學(xué)生愛(ài)祖國(guó)演講稿

各位老師.各位同學(xué):

大家好!

如果我問(wèn)你,你最?lèi)?ài)誰(shuí)?你是否會(huì)說(shuō):“當(dāng)然是我的父母嘍!”因?yàn)樯艺吣烁改敢??？赡阌袥](méi)有想過(guò)，育我者卻是祖國(guó)母親。千百年來(lái)，咱們的祖國(guó)母親飽經(jīng)多少滄桑，歷盡多少磨難，才有了今天的輝煌！我愛(ài)祖國(guó)母親，勝過(guò)愛(ài)我的一切！想當(dāng)

少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年富，則國(guó)富；少年屹立于世界，則國(guó)屹立于世界！自古英雄出少年，同學(xué)們，咱們一定要加把勁兒，爭(zhēng)取闖出自己的一片天，好好報(bào)答祖國(guó)母親的孕育之恩?。?！

國(guó)學(xué)演講稿范文第4篇

--雷雯

親愛(ài)的老師、各位同學(xué)：

大家上午好！我是獸醫(yī)普二班雷雯。一個(gè)人可以一無(wú)所有，但是不能沒(méi)有夢(mèng)想。夢(mèng)想，一個(gè)人怎能沒(méi)有夢(mèng)想？沒(méi)有夢(mèng)想，便沒(méi)有奮斗的目標(biāo)；沒(méi)有夢(mèng)想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知為何，一切都是虛偽的。

著名的武術(shù)演員李連杰，不斷追求夢(mèng)想。他從小習(xí)武，刻苦鍛煉，就是為了將中華民族的武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。因此，他不斷努力，最終在影藝界站住了腳跟?，F(xiàn)在，他創(chuàng)立了慈善基金會(huì)，當(dāng)人民在水深火熱之中時(shí)，不斷獻(xiàn)出愛(ài)心，為人民服務(wù)。

還記得，阿里巴巴互聯(lián)網(wǎng)的創(chuàng)始人馬云，曾對(duì)于夢(mèng)想從不放棄。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，失敗了；重點(diǎn)中學(xué)，又失敗了；大學(xué)考了三年才入了學(xué)；大學(xué)畢業(yè)后想進(jìn)哈佛，又沒(méi)有錄取……工作了，他總是遭到別人的冷嘲熱諷，但是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，通過(guò)一次次的失敗與努力，他最終成功了。

但是，這都是城市里嬌生慣養(yǎng)的孩子的一次次經(jīng)歷，那么山區(qū)里貧困的孩子們呢？沒(méi)有錢(qián)，即使再努力也是徒勞，對(duì)于心中的夢(mèng)想仍是遙不可及。(演講稿　)幸運(yùn)的被發(fā)現(xiàn)了，也許還有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)；通過(guò)慈善機(jī)構(gòu)幫助的，又重新有了對(duì)知識(shí)的渴望；但其他人則手足無(wú)措，只能安安靜靜的度過(guò)終生。

2011年，姚明在退役會(huì)上感言：“感謝這個(gè)偉大進(jìn)步的時(shí)代，使我有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和價(jià)值。

今天，我們每個(gè)人未必像姚明那樣盡情綻放了夢(mèng)想，但我們都有自己的夢(mèng)，也都或多或少地實(shí)現(xiàn)著自己的夢(mèng)。

盡管我們的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)未必盡如人意，有的人還在埋怨，收入還不夠高，房子還不夠大，工作還不夠好，看病還不夠方便，但與自己的過(guò)去相比，夢(mèng)想的旅程都早已離開(kāi)原點(diǎn)，夢(mèng)想的花朵已然開(kāi)始綻放。

也許，執(zhí)著于自己的夢(mèng)想久了，我們可能忘了夢(mèng)想生長(zhǎng)的土壤。也許，有的人認(rèn)為，自己夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，得益于自己的奮斗，這個(gè)時(shí)代、我們國(guó)家并沒(méi)有直接為自己做過(guò)什么。

然而，百余年前的中國(guó)人不敢有夢(mèng)，百余年后的中國(guó)人都有自己的夢(mèng)，其間的差別就在于“中國(guó)夢(mèng)”。

當(dāng)“中國(guó)夢(mèng)”沒(méi)有綻放，個(gè)人的夢(mèng)又如何開(kāi)花？從根本上說(shuō)，我們每個(gè)人夢(mèng)想生長(zhǎng)的土壤，都深深植根于“中國(guó)夢(mèng)”。我們每個(gè)人夢(mèng)想的成長(zhǎng)，都有“中國(guó)夢(mèng)”的成長(zhǎng)相伴。有了“中國(guó)夢(mèng)”的茁壯，我們才有了做自己的夢(mèng)的自由。

這170多年來(lái)，正是無(wú)數(shù)先賢先烈把自己的夢(mèng)融入“中國(guó)夢(mèng)”，正是一代代人執(zhí)著堅(jiān)韌地接續(xù)“中國(guó)夢(mèng)”，“中國(guó)夢(mèng)”才有今日之榮光。

這30多年來(lái)，我們能夠改變自己的生活甚至命運(yùn)，能夠讓自己的夢(mèng)想次第開(kāi)放，億萬(wàn)農(nóng)民工能夠在神州大地上自由流動(dòng)，市場(chǎng)的生機(jī)活力在最貧窮的地方也能夠嶄露頭角。我們也不能忘記，這一切根本得益于“中國(guó)夢(mèng)”的追逐，得益于黨帶領(lǐng)人民在追逐“中國(guó)夢(mèng)”的進(jìn)程中，創(chuàng)造了發(fā)展傳奇。

“中國(guó)夢(mèng)”與個(gè)人夢(mèng)唇齒相依。我們追逐自己的夢(mèng)，本身構(gòu)成了“中國(guó)夢(mèng)”的一塊塊基石?！爸袊?guó)夢(mèng)”的建構(gòu)，又為我們放飛自己的夢(mèng)想提供了平臺(tái)和土壤。

歷史的接力棒已經(jīng)交到我們手中，我們要大聲宣言：勿忘昨天的苦難與輝煌，無(wú)愧今天的責(zé)任與使命，不負(fù)明天的夢(mèng)想與追求。

少年智則中國(guó)智

少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)

國(guó)學(xué)演講稿范文第5篇

   全國(guó)消防日學(xué)生演講稿

   親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：

   大家早上好！

   我們國(guó)家今天演講的題目是：在消防的心中，安全永遠(yuǎn)伴隨著

   每年冬天，氣候變得非常干燥。在干燥環(huán)境的影響下，這個(gè)季節(jié)容易引起火災(zāi)。因此，為了提高人們的消防安全意識(shí)，公安部于1992年發(fā)起將11月9日定為全國(guó)消防日，11月9日的月數(shù)和日數(shù)與消防報(bào)警電話號(hào)碼119完全相同，這不僅是對(duì)消防工作的警告，也是對(duì)消防報(bào)警電話的宣傳。

   說(shuō)到消防，學(xué)生自然會(huì)想到“毛骨悚然的火”這個(gè)詞?；鸾o人們帶來(lái)了光明和溫暖，但它也奪去了無(wú)數(shù)人的生命，留下了無(wú)數(shù)傷疤。伴隨著血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，火災(zāi)已經(jīng)為我們身邊的人敲響了警鐘，警示我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)和生活安全的重要因素。在擁擠的校園里，我們應(yīng)該長(zhǎng)期敲響腦海中的“119”警鐘，提高防火意識(shí)和技能。為了自己的生命安全，平時(shí)要積極參加學(xué)校舉行的消防疏散演習(xí)。每一次演習(xí)都要積極參與，以快速、真實(shí)、緊張的狀態(tài)參與每一次演習(xí)。

   當(dāng)人們面臨突發(fā)火災(zāi)時(shí)，往往會(huì)驚慌失措，做出一些不理智的行為，從而失去逃生的機(jī)會(huì)，造成不必要的傷亡。俗話說(shuō)：每一天都有自己的不幸。我們應(yīng)該做好面對(duì)災(zāi)難的準(zhǔn)備，增強(qiáng)自我防范意識(shí)，提高防火意識(shí)和技能。在正常情況下，您應(yīng)該執(zhí)行以下操作：

   1.未經(jīng)允許不要玩火，不要隨便拆裝帶電電氣設(shè)備。

   2.不要亂接亂拉電線。

   3.易燃物品不得放在爐子旁邊。

   4、不放煙花。

   5.離家或睡覺(jué)前，檢查電器是否切斷，氣閥是否關(guān)閉，明火是否熄滅。

   6.冬季宿舍內(nèi)嚴(yán)禁使用電爐、快熱、電熱毯等，以防火災(zāi)。

   7.出宿舍檢查有無(wú)停電，出宿舍仔細(xì)檢查。

   8.教室宿舍不能私自使用大功率電器

   發(fā)生火災(zāi)時(shí)，學(xué)生應(yīng)遠(yuǎn)離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，撥打119。離開(kāi)火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

   1、受到火災(zāi)威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷穿上浸濕的衣服、被褥等?？禳c(diǎn)離開(kāi)。

   2.當(dāng)通過(guò)濃煙逃離時(shí)，盡量讓身體緊貼地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

   3.如果著火了，不要跑，而是就地打滾或者用厚衣服滅火。

   4.發(fā)生火災(zāi)時(shí)不要乘坐電梯，向消防出口方向逃生。

   同學(xué)們，牢記防火，安全永遠(yuǎn)伴隨。只要懂得消防知識(shí)和一些自救知識(shí)和措施，就能正確冷靜地面對(duì)火災(zāi)，遠(yuǎn)離火災(zāi)的危險(xiǎn)。

   謝謝，我的演講結(jié)束了。

  全國(guó)消防日學(xué)生演講稿

   親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：

   我今天演講的題目是《火災(zāi)無(wú)情，預(yù)防先行》。

   火的利用被人類(lèi)認(rèn)為是人類(lèi)發(fā)展史上的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。歷史考古證明，原始人最初是通過(guò)住在以篝火為中心的山洞里來(lái)改變自然的生活方式的?；鹗鞘髦圃熘笕祟?lèi)自由之旅上又一個(gè)劃時(shí)代的事件，它開(kāi)啟了人類(lèi)進(jìn)一步征服自然的新時(shí)代。

   但是，當(dāng)熊熊烈火肆無(wú)忌憚地吞噬一切，把希望化為灰燼和塵埃的時(shí)候，我們不禁要問(wèn)自己，我們真的在用火進(jìn)步的同時(shí)控制住了它嗎？

   答案是否定的，我們無(wú)法控制熊熊大火，但我們可以在一切都可以挽回的時(shí)候把危險(xiǎn)扼殺在搖籃里。

   一次又一次的發(fā)生嚴(yán)重的火災(zāi)事件，一幕幕觸目驚心的畫(huà)面，生死含淚的離別。在他們的背后，我們很容易發(fā)現(xiàn)，大部分原因都是人為的疏忽。

   火災(zāi)的原因有很多，首先，最重要的是電器使用不當(dāng)引起的火災(zāi)，電氣火災(zāi)的預(yù)防包括四個(gè)方面：

   一是選擇電器，二是選擇電線，三是安裝使用，四是不要擅自使用大功率電器。因使用名牌廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品，電器應(yīng)按規(guī)定安裝。使用功率較大的電器時(shí)，應(yīng)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)電工安裝專(zhuān)用線路，不得與其他電器混用。平時(shí)不用電時(shí)，應(yīng)切斷電源。

   其次，吸煙引起的火災(zāi)，雖然煙頭小，但危害極大。它的表面溫度在200到300之間，中心溫度在700到800之間。因此，容易點(diǎn)燃一般可燃物。因此，吸煙后，煙蒂應(yīng)被“掐死”，放在煙灰缸或金屬、玻璃等不易燃的器具中。不要隨意扔，更不要在非吸煙場(chǎng)所吸煙。

   第三，思想上的懈怠也是起火的原因之一。平時(shí)要樹(shù)立防火意識(shí)，比如在家的時(shí)候，要主動(dòng)熟悉住的樓層的逃生路線，提前和家人模擬火災(zāi)發(fā)生時(shí)的逃生路線，了解住的樓層的消防器材及其使用方法。

   火是無(wú)情的，人是多情的，為了減少離別親友的痛苦。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，保護(hù)別人，防火，從我做起。

   全國(guó)消防日學(xué)生演講稿

   親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：

   大家早上好！

   我們今天演講的題目是“防火減災(zāi)人人有責(zé)”。

   現(xiàn)在是秋天，氣候干燥，氣溫低，生產(chǎn)生活用水用電用氣明顯增加。夜間照明時(shí)間增加，容易著火。一旦發(fā)生火災(zāi)，火災(zāi)率高，容易造成大面積火災(zāi)?；鸾o人帶來(lái)光明；火給人溫暖；但大火也吞噬了無(wú)數(shù)生命，留下了許多傷痕。

   據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每天約有1萬(wàn)起火災(zāi)，造成2000多人死亡，3000-4000人受傷，直接損失超過(guò)10億元。給國(guó)家和人民的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。幾乎每起火災(zāi)事故都有可以避免的人為因素。重大火災(zāi)事故敲響了消防安全警鐘。每個(gè)人都應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，在日常生活中采取預(yù)防措施，讓警鐘長(zhǎng)鳴。

   無(wú)論何時(shí)何地，我們都應(yīng)該對(duì)火災(zāi)保持高度警惕，樹(shù)立消防安全意識(shí)。我國(guó)已將11月9日定為全國(guó)“消防宣傳日”。那么防火應(yīng)該注意什么呢？

   1.別玩火。不要隨意燒廢紙。

   2.了解并熟悉消防設(shè)施，自覺(jué)愛(ài)護(hù)消防栓、滅火器等消防設(shè)施。

   3.當(dāng)電器用完或人離開(kāi)時(shí)，及時(shí)關(guān)閉電源，防止電器過(guò)熱造成危險(xiǎn)。

   4.未經(jīng)允許，不要接線。

   萬(wàn)一發(fā)生火災(zāi)，我們?nèi)绾巫跃龋?/p>

   1.如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，可以撥打119直接報(bào)警。

   2.水是最常用的滅火劑，在火勢(shì)不大時(shí)可以直接用水撲滅。用泥土、沙子、浸濕的被子等迅速覆蓋著火的地方。也能有效滅火。如果衣服著火了，要迅速脫下衣服，或者就地打滾，用身體壓力滅火，不要在著火的衣服里跑。

   3.萬(wàn)一大樓發(fā)生火災(zāi)，

   首先是靜下心來(lái)分析，不要盲目行動(dòng)?；貞洏翘莺蜆翘蓍T(mén)的位置和方向；分析周?chē)馂?zāi)，不要瞎跑，跳樓，造成不必要的傷亡。還是那句話，要選擇逃避的方式，不要慌。如果要從煙花里沖出大樓，用濕毛巾、衣服等衣物包裹頭部，尤其是口鼻，彎腰行走，疏散到消防樓層以下。如果各種逃生路線被大火切斷，應(yīng)撤退到室內(nèi)，關(guān)閉門(mén)窗，有條件地給門(mén)窗澆水，以延緩火勢(shì)蔓延。