前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇游泳教學(xué)范文，相信會(huì)為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

游泳教學(xué)范文第1篇

本文通過對(duì)高中游泳課程教學(xué)進(jìn)行研究，旨在今后如何上好高中游泳課程并有效實(shí)施新課標(biāo)精神提供參考。

【關(guān)鍵詞】運(yùn)動(dòng)技能 心理素質(zhì)

游泳是中學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，改善心肺功能，提高學(xué)生的心理健康水平，效果是不言而喻的。高中時(shí)期開展游泳項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，將使學(xué)生一生受益。然而，中學(xué)游泳教學(xué)由于受特定環(huán)境的影響，與其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，困難最多。

研究對(duì)象：高一年（1）―（12）班

研究時(shí)間：2012年9月――2012年11月

研究方法：1.文獻(xiàn)資料法：查閱教學(xué)資料、了解相關(guān)信息，制定研究計(jì)劃。

2.問卷調(diào)查法：發(fā)放問卷132份，收回有效卷131份，收回率99.24%。

3.實(shí)驗(yàn)對(duì)比法：通過隨機(jī)抽樣，確定實(shí)驗(yàn)組6個(gè)班級(jí)（1、2、3、7、9、10）共68人，對(duì)照組6個(gè)班級(jí)（4、5、6、8、11、12）共64人，在同等條件下，完成各自實(shí)驗(yàn)?zāi)繕?biāo)。

研究步驟：1. 實(shí)驗(yàn)前對(duì)學(xué)生進(jìn)行講座，讓學(xué)生了解游泳課程和安全知識(shí)，

2. 確定教學(xué)方案，讓全體學(xué)生選修、選班、參加游泳項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，并且進(jìn)行錄像的觀賞

3.經(jīng)過18次課的游泳教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)習(xí)效果進(jìn)行比較與分析。

依照計(jì)劃，得出一系列數(shù)據(jù)及分析，如下：

表一：蛙泳達(dá)標(biāo)測(cè)試等級(jí)情況一覽表（%）

實(shí)驗(yàn)階段 組別優(yōu)良及格不及格

實(shí)驗(yàn)前 實(shí)驗(yàn)組 1.472.94/95.59

對(duì)照組 /1.56/98.43

實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組 85.70 14.30//

對(duì)照組68.7628.123.12/

P

表二：掌握各種游泳姿勢(shì)情況一覽表（%）

實(shí)驗(yàn)階段組別蛙泳自由泳仰泳

實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組8.821.47/

對(duì)照組1.56//

實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組98.5232.3522.05

對(duì)照組96.873.12/

P

表一可見，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組經(jīng)過實(shí)驗(yàn)都能完成蛙泳的教學(xué)目標(biāo)，及格率達(dá)100%?？梢钥闯觯瑢?shí)驗(yàn)組的優(yōu)秀率明顯高于對(duì)照組。經(jīng)T檢驗(yàn)，有P

可見，我們利用學(xué)校資源，因地制宜，引導(dǎo)學(xué)生選擇游泳運(yùn)動(dòng)，能使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)基本技能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，拓展知識(shí)面，形成自己的愛好和專長(zhǎng)，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過校本課程游泳教學(xué)，改善了學(xué)生的心理素質(zhì)。

表三：學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)查情況一覽表（%）

心理表現(xiàn)組別好一般差

合作態(tài)度實(shí)驗(yàn)組62.50*37.50/

對(duì)照組58.3340.0610.6

競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)實(shí)驗(yàn)組50.00*49.99*/

對(duì)照組45.4545.459.09

成功感受實(shí)驗(yàn)組62.30**37.70/

對(duì)照組39.0659.371.56

備注：*P

從表三可見，實(shí)驗(yàn)組各項(xiàng)指標(biāo)均優(yōu)于對(duì)照組，特別是 “成功感受”表現(xiàn)指數(shù)明顯高于對(duì)照組，經(jīng)檢驗(yàn)有P

這說明我們采用游泳教學(xué)，可以建立學(xué)生之間和諧的關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。通過游泳教學(xué)實(shí)踐，還可以讓學(xué)生體驗(yàn)到進(jìn)步與成功的感受，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，促使他們充滿學(xué)習(xí)自信心。

結(jié)論與建議：

游泳無疑是中學(xué)體育教學(xué)最佳選擇項(xiàng)目，然而，游泳教學(xué)過程個(gè)體差異性大，為確保萬無一失，安全教育應(yīng)擺首位，只有增強(qiáng)安全防范意識(shí)，才能防患于未然。

游泳同時(shí)也是學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它可以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，有條件的學(xué)校都應(yīng)提供選修課或開設(shè)校本課程，以利于更好地實(shí)施高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)。

參考文獻(xiàn)

[1] 陳岳祥，劉仕華.初級(jí)游泳教學(xué)四注意.《中國(guó)學(xué)校體育》，06.5

游泳教學(xué)范文第2篇

“漂浮”技術(shù)關(guān)傳統(tǒng)的滑行“漂浮”教學(xué)，教師是從學(xué)生學(xué)會(huì)水中憋氣后，雙手抓住池壁溝槽“漂浮”，然后直接到抱膝“漂浮”（俗稱水母漂）。這樣的快速過程對(duì)于水性較好且有一定基礎(chǔ)的學(xué)生來說，有一定的可行性，但是對(duì)于能力一般的學(xué)生而言，這樣的教學(xué)方法與進(jìn)度可能會(huì)產(chǎn)生適得其反的效果，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一定的恐懼心理，從而影響學(xué)習(xí)效果。筆者認(rèn)為，該部分練習(xí)內(nèi)容要根據(jù)學(xué)生的年齡、能力及教學(xué)進(jìn)度，進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，按照有針對(duì)性、循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行教學(xué)，將會(huì)產(chǎn)生較好的效果。

1.手扶“池壁”固定“漂浮”

固定“漂浮”是滑行漂浮的初級(jí)階段，此部分練習(xí)要求學(xué)生雙手抓住池壁溝槽，屏住呼吸，頭沉沒于水中，兩手伸直俯臥平行于水面，注重身體放松，讓學(xué)生體會(huì)身體像一片“樹葉”一樣，浮于水面，并且注意“憋氣”的時(shí)間應(yīng)該高于15秒以上。教會(huì)學(xué)生自己收腿站立，露出水面進(jìn)行自主呼吸，為以后的滑行“漂浮”自主站立做好準(zhǔn)備。

2.手持“浮具”滑行“漂浮”

學(xué)生比較好的完成手扶池壁固定“漂浮”后，應(yīng)該給予學(xué)生手持一定的“浮具”如游泳浮板、木棍等漂浮物進(jìn)行滑行“漂浮”，從而緩解學(xué)生從固定“漂浮”直接到徒手滑行漂浮產(chǎn)生的恐懼心理。此部分教學(xué)主要是教會(huì)學(xué)生手持浮具進(jìn)行滑行漂浮的練習(xí)，其動(dòng)作要領(lǐng)為：雙手扶住浮板，兩腳前后站，雙腿稍蹲，水上吸氣后身體重心前移的同時(shí)，兩腳迅速蹬離池底（產(chǎn)生向前動(dòng)力），同時(shí)埋頭憋氣向前滑行“漂浮”，等滑行速度減慢即停時(shí)，雙手輕壓浮板抬頭，同時(shí)收雙腿至腹部并雙腳自主站立于池底，頭部露出水面自主呼吸。教學(xué)中教師要特別注意學(xué)生“漂浮”時(shí)的身體姿態(tài)，避免肩部緊張、縮頸弓背、兩腿下垂等錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生，影響向前滑行的動(dòng)力，教師在教學(xué)時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生身體肌肉放松，并且要適時(shí)地給予正確的動(dòng)作示范和一定的語(yǔ)言鼓勵(lì)，使其建立正確的動(dòng)作表象并產(chǎn)生學(xué)習(xí)信心與欲望。

3.由外向里徒手滑行“漂浮”

由外向里徒手滑行“漂浮”是指學(xué)生站于離池壁2米左右的位置，手中無任何“浮具”由外向里往池壁方向的滑行漂浮。由外向里方向的滑行練習(xí)，主要是便于學(xué)生滑行至池壁時(shí)，可手扶池壁收腿站立于池底，增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)信心與安全感，而且此練習(xí)內(nèi)容給學(xué)生固定了練習(xí)的距離與方向，不僅增加了練習(xí)次數(shù)，又培養(yǎng)了學(xué)生自主練習(xí)的能力，使學(xué)生體驗(yàn)到自己不持任何浮具也能滑行“漂浮”的過程。其實(shí)在這一練習(xí)過程當(dāng)中，教師使用了“目標(biāo)定位”的方法，學(xué)生在練習(xí)的過程當(dāng)中，教師要逐步讓學(xué)生增加滑行距離，直至學(xué)生即使滑行不到墻壁，也能自主站立。練習(xí)中教師要不斷地巡視學(xué)生的練習(xí)情況，并鼓勵(lì)學(xué)生在保持正確的身體姿勢(shì)下積極大膽地練習(xí)。當(dāng)然練習(xí)中教師要給予正確的動(dòng)作示范，并且要特別關(guān)注那些“膽子”比較小的學(xué)生，給予更多的幫助，使其跟上教學(xué)進(jìn)度。

二、反復(fù)練習(xí)，時(shí)刻關(guān)注

游泳教學(xué)范文第3篇

關(guān)鍵詞：“自主-合作”學(xué)習(xí) 游泳教學(xué) 創(chuàng)新意識(shí) 合作能力

中圖分類號(hào)：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-098X（2016）08（c）-0147-02

信息時(shí)代背景下，知識(shí)更新越來越快，這無疑對(duì)教育事業(yè)提出了新的要求。傳統(tǒng)的“灌輸式”的教學(xué)模式，已不能夠滿足當(dāng)前教育需求，因?yàn)樗^為注重知識(shí)的傳授，而忽視學(xué)生的能力培養(yǎng)，導(dǎo)致學(xué)生淪為知識(shí)的“容器”，根本不能夠?qū)⒅R(shí)融會(huì)貫通，更不可能“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。游泳這門課程具有自身的特性，且有其特性覺醒，教師必須要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。“自主-合作”學(xué)習(xí)是一種新型的教學(xué)方法，它已經(jīng)吸引了廣大教育工作者的目光，但是在游泳教學(xué)的實(shí)踐過程中，仍舊存在不少問題，必須要引起教育工作者的重視，且在實(shí)踐中反思探究，進(jìn)而確保“自主-合作”學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)能夠得到充分發(fā)揮，取得理想的教學(xué)效果。將“自主-合作”學(xué)習(xí)運(yùn)用到游泳教學(xué)中，不僅能夠取得理想教學(xué)效果，還能夠使學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和合作能力得到培養(yǎng)，更重要的是能夠使師生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的真諦――“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。

1 “自主-合作”學(xué)習(xí)在游泳教學(xué)實(shí)踐中的效用

要充分發(fā)揮“自主-合作”學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)，首先就要明確它在游泳教學(xué)實(shí)踐中的效用，才能夠按需選擇，自如應(yīng)用，取得理想的教學(xué)效果。

1.1 “自主-合作”學(xué)習(xí)有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和合作能力

游泳教師的目的就是要讓學(xué)生能夠在水中自由自在地游動(dòng)，更深遠(yuǎn)的就是讓學(xué)生在今后遇到水的情況下，能夠自救和救人。自然水環(huán)境與教學(xué)的水環(huán)境，肯定有很大差異，按照傳統(tǒng)的教學(xué)模式，學(xué)生確實(shí)能夠掌握基礎(chǔ)的游泳技能，能夠在學(xué)校提供的水環(huán)境下，順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。假如將學(xué)生置于某個(gè)自然水環(huán)境下，由于受到水質(zhì)、水溫等影響，能夠順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)生寥寥可數(shù)。歸根結(jié)底，就是學(xué)生不能夠?qū)⒅R(shí)融會(huì)貫通，更不會(huì)想到將學(xué)校學(xué)到的游泳技能進(jìn)行創(chuàng)新，從而能夠盡快使用自然水環(huán)境，進(jìn)而順利完成任務(wù)。

采用“自主-合作”學(xué)習(xí)進(jìn)行游泳教學(xué)，往往采用“小組合作”的形式進(jìn)行，按照科學(xué)方法，將學(xué)生進(jìn)行合理分組，使各個(gè)組通過發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，最終解決問題。整個(gè)過程中，學(xué)生有可能會(huì)爭(zhēng)吵、爭(zhēng)辯，甚至?xí)湍硞€(gè)具體的問題咨詢教師，更甚者會(huì)與教師的想法出現(xiàn)分歧。如果某小組某個(gè)學(xué)生的想法與小組乃至教師的想法都不相同，教師不要盲目苛責(zé)學(xué)生，而是要給予引導(dǎo)和鼓勵(lì)，不會(huì)禁錮學(xué)生的思維，還會(huì)使學(xué)生的創(chuàng)新思維得到培養(yǎng)，同時(shí)還能夠使學(xué)生認(rèn)識(shí)到合作的重要性，通過實(shí)踐促使學(xué)生的合作能力得到培養(yǎng)和提高。

1.2 “自主-合作”學(xué)習(xí)有助于為學(xué)生提供一個(gè)自主的學(xué)習(xí)氛圍

游泳教學(xué)不要采用傳統(tǒng)的“灌輸式”的教學(xué)方法，而是要盡可能創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)膯栴}情景，使學(xué)生在適宜的情景和積極的合作中解決問題。這樣的過程，學(xué)生不僅能夠深度理解相關(guān)理論知識(shí)，還能夠掌握游泳需要具備的技術(shù)，進(jìn)而使學(xué)生的游泳技能得到鍛煉和提高。游泳的過程，教師不可能夠時(shí)時(shí)刻刻跟隨在側(cè)，這就需要學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)，要自我控制、自我調(diào)節(jié)。通過實(shí)踐，當(dāng)前大多數(shù)學(xué)生的自我控制和自我調(diào)節(jié)能力非常差，甚至還有部分學(xué)生根本沒有自主意識(shí)，單純依靠教師，這無疑是不利于學(xué)生掌握游泳這門技能的?！白灾?合作”學(xué)習(xí)能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)自主的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生的自主意識(shí)得到覺醒的機(jī)會(huì)，進(jìn)而使學(xué)生主動(dòng)投入到技術(shù)的學(xué)習(xí)中，從而加速運(yùn)動(dòng)技能的形成。

1.3 “自主-合作”學(xué)習(xí)能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)自主練習(xí)，提高技能空間

要想讓學(xué)生學(xué)會(huì)游泳，且能夠享受任何一個(gè)下水過程，這就需要學(xué)生的游泳技能非常好。因此，作為一線教育工作者，要將“自主-合作”學(xué)習(xí)應(yīng)用到游泳教學(xué)中，給予學(xué)生一個(gè)自主練習(xí)空間與時(shí)間，讓學(xué)生能夠針對(duì)自身的技能缺陷加強(qiáng)練習(xí)，進(jìn)而使自己的技能得到提高?！白灾?合作”學(xué)習(xí)的應(yīng)用，教師必須要擺正自己的位置，將課堂主體的位置給予學(xué)生，且要始終將學(xué)生置于課堂主體的位置上，同時(shí)充分發(fā)揮教師自身的引導(dǎo)和指導(dǎo)作用，幫助學(xué)生及時(shí)認(rèn)清楚自己技術(shù)的掌握情況，進(jìn)而抓住自主練習(xí)的時(shí)間與空間，加強(qiáng)訓(xùn)練，進(jìn)而使自身的游泳技能得到提高。

2 “自主-合作”學(xué)習(xí)在游泳教W中應(yīng)用的注意事項(xiàng)

“自主-合作”學(xué)習(xí)是一種新型的教學(xué)方法，因此，仍有部分教育工作者不能夠合理應(yīng)用，甚至有少部分教育工作者的應(yīng)用，不僅沒有充分發(fā)揮它的效用，還是它流于形式化，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效率降低。筆者根據(jù)自己的時(shí)間，總結(jié)概括了教師自身的一些注意事項(xiàng)，以便更好將“自主-合作”學(xué)習(xí)應(yīng)用到游泳教學(xué)中。

2.1 強(qiáng)化學(xué)生的主體作用

課堂教學(xué)是由教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”組成，且“教”是為“學(xué)”提供服務(wù)的。因此，在課堂教學(xué)中，要認(rèn)清楚教師自身的位置，更要始終引導(dǎo)學(xué)生將自身擺放正確?！白灾?合作”學(xué)習(xí)確實(shí)是一種先進(jìn)的教學(xué)方法，其不僅能夠滿足當(dāng)前教育改革的需求，還能夠?yàn)樯鐣?huì)培養(yǎng)出需要的人才。然而，教師作為教學(xué)法的運(yùn)用者，其自身的思想對(duì)教學(xué)法實(shí)施的效果有很大影響。作為當(dāng)代一線的教育工作者，要始終貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的理念，注重提高學(xué)生在游泳學(xué)習(xí)中的合作意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生的主體作用。另外，評(píng)價(jià)作為教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，教師應(yīng)該重視學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的態(tài)度、進(jìn)度、幅度、合作意識(shí)以及創(chuàng)新意識(shí)等綜合表現(xiàn)，且多用鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)性的語(yǔ)言，給予學(xué)生科學(xué)、客觀評(píng)價(jià)。

2.2 發(fā)揮生生之間、師生之間的互動(dòng)作用

教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游泳“自主-合作”學(xué)習(xí)的情境，增加師生之間特別是學(xué)生之間交往的時(shí)間、形式及頻率等，建立良好的人際關(guān)系，形成自覺、合作的班級(jí)學(xué)習(xí)氣氛，集體作出決策，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)集體的責(zé)任感和榮譽(yù)感，使學(xué)生學(xué)習(xí)的自主化、協(xié)同化不斷增強(qiáng)。

2.3 注重現(xiàn)代技術(shù)教學(xué)手段的應(yīng)用

要充分利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，可以通過圖像、動(dòng)畫、影像及網(wǎng)絡(luò)等多種媒體，利用現(xiàn)代教育技術(shù)的交互和共享，通過自我講解、自我示范、作業(yè)檢查、考試考核和多種反饋，促進(jìn)技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)的泛化、分化和自動(dòng)化等環(huán)節(jié)優(yōu)化。

3 結(jié)語(yǔ)

“自主-合作”學(xué)習(xí)作為一種新型的教學(xué)方法，確實(shí)較傳統(tǒng)的教學(xué)方法先進(jìn)。通過實(shí)踐，“自主-合作”學(xué)習(xí)不僅能夠培養(yǎng)和提高學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和合作意識(shí)，還能夠提高學(xué)生的游泳技能，更能夠使課堂的教學(xué)質(zhì)量得到提高。將“自主-合作”學(xué)習(xí)應(yīng)用到游泳教學(xué)中，要明確其效用的同時(shí)還要明確注意事項(xiàng)，在實(shí)踐過程中，時(shí)時(shí)刻刻將學(xué)生擺放于主置上，發(fā)揮教師自身的引導(dǎo)作用，讓學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、自主練習(xí)的良好習(xí)慣，進(jìn)而使學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”，最終成長(zhǎng)成為一名社會(huì)發(fā)展需要的游泳人才。

參考文獻(xiàn)

[1] 龔海，官鐘威.合作學(xué)習(xí)――激發(fā)共同創(chuàng)造體育教學(xué)模式[J].福建體育科技，2005，24（3）：44-46.

[2] 蔡惠玲.游泳教學(xué)中應(yīng)用“合作教學(xué)、三維評(píng)價(jià)”策略的初步研究[J].中國(guó)體育科技，2002，38（12）：20-21.

[3] 徐文英.游泳教學(xué)順序與教學(xué)方法的探討[J].宜賓科技，2009（2）：13-14.

游泳教學(xué)范文第4篇

關(guān)鍵詞： 大學(xué)游泳教學(xué) 安全問題 影響因素 師資隊(duì)伍建設(shè)

在當(dāng)前陽(yáng)光體育背景下，各校均開設(shè)了游泳課程。游泳能讓學(xué)生強(qiáng)身健體，調(diào)節(jié)生活、緩解壓力、磨煉意志、提高心肺功能，掌握日常自然環(huán)境中自我保護(hù)的一種生存技能。然而，游泳是在水中進(jìn)行的，教學(xué)中會(huì)有許多不確定因素影響游泳安全性，因此為了避免安全事故的發(fā)生，加強(qiáng)場(chǎng)館設(shè)施管理、提高教學(xué)環(huán)境、注意安全防范措施顯得尤為重要。

1.影響游泳教學(xué)安全的因素

1.1教師因素。

教學(xué)中教師既是主導(dǎo)者又是安全保障者，其教學(xué)方法及自身安全意識(shí)對(duì)游泳教學(xué)安全有重要作用。然而，在實(shí)際教學(xué)中能不斷重復(fù)強(qiáng)調(diào)游泳安全重要性的老師很少，僅10%左右，這使游泳教學(xué)中存在較大安全隱患。其原因一方面是高校體育教師缺乏安全責(zé)任感，忽略游泳項(xiàng)目的高危險(xiǎn)性及特殊性，認(rèn)為大學(xué)生已成年而過于高估學(xué)生的自我技能。課前老師不認(rèn)真檢查場(chǎng)地、沒有仔細(xì)介紹游泳池的水位深淺、池水的溫度、水質(zhì)及場(chǎng)地設(shè)施的安全。對(duì)學(xué)生沒有明確指出在游泳時(shí)什么該做，什么堅(jiān)決不能做，教師沒有樹立安全第一的教學(xué)觀念等而導(dǎo)致學(xué)生安全防范意識(shí)不夠。另一方面游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，學(xué)生的身體機(jī)能等沒有完全調(diào)動(dòng)，一旦下水就會(huì)出現(xiàn)不適現(xiàn)象，嚴(yán)重的會(huì)威脅生命安全。

1.2學(xué)生因素。

初學(xué)者一方面缺乏游泳安全知識(shí)，沒有安全保護(hù)意識(shí)，特別是部分學(xué)生上課不認(rèn)真聽講，紀(jì)律自由散漫、隨心所欲，不嚴(yán)格按照規(guī)范動(dòng)作及組織方式練習(xí)。另一方面有許多學(xué)生在準(zhǔn)備活動(dòng)過程中，注意力不集中、思想松懈，認(rèn)為課前準(zhǔn)備活動(dòng)是多余的，準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，致使身體達(dá)不到熱身活動(dòng)的目的。在這種情況下下水，身體容易引起局部部位痙攣等現(xiàn)象的出現(xiàn)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致安全事故的發(fā)生。

1.3場(chǎng)館因素。

游泳場(chǎng)館設(shè)施安全直接影響教學(xué)安全系數(shù)。目前游泳課上課時(shí)間較集中，一般為25人自然班，人數(shù)多班級(jí)多，場(chǎng)地器材無法滿足學(xué)生需求，致使教學(xué)區(qū)域難以合理分配;再加上泳池水位較深，多為1.5m以上，對(duì)女生及膽小的學(xué)生很不利，容易出現(xiàn)安全問題。另外，有的學(xué)校在建設(shè)游泳場(chǎng)館時(shí)毫不理會(huì)專家及教師的建議，導(dǎo)致游泳場(chǎng)館的功能和規(guī)劃上忽視有效的安全措施，為游泳場(chǎng)館日后的教學(xué)、開放與管理埋下安全隱患。

2游泳教學(xué)安全防范措施

2.1加強(qiáng)安全教育，樹立必要的安全意識(shí)。

樹立安全意識(shí)是確保游泳教學(xué)順利進(jìn)行，避免教學(xué)中出現(xiàn)安全事故的重要前提。因此，首先應(yīng)增強(qiáng)教師自身的安全意識(shí)責(zé)任感，要求課前了解教學(xué)場(chǎng)地環(huán)境及器材，排查是否存在安全隱患，為學(xué)生提供安全學(xué)習(xí)環(huán)境。其次可通過理論課安全教育、安全知識(shí)講座、競(jìng)賽等形式，讓學(xué)生掌握安全知識(shí)及急救處理常識(shí)。最后應(yīng)向?qū)W生提出上課要求，注意游泳安全事項(xiàng)，增強(qiáng)學(xué)生的安全預(yù)防自覺性。

2.2加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

為保證游泳安全，提高游泳教學(xué)質(zhì)量。教師不僅要有良好技能及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而且要具備良好的應(yīng)變能力和救生能力，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)教師業(yè)務(wù)技能及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)知識(shí)培訓(xùn)，提高教師綜合能力。當(dāng)出現(xiàn)突發(fā)性事件時(shí)，應(yīng)迅速應(yīng)急處理，避免造成更大的安全事故。

2.3做好組織管理工作。

加強(qiáng)游泳場(chǎng)地設(shè)施管理、提供良好的條件，為教學(xué)服務(wù)是學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)盡的責(zé)任。在開課前和期末結(jié)束時(shí)，教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和教師應(yīng)對(duì)游泳場(chǎng)館設(shè)施等進(jìn)行安全排查匯總，形成書面報(bào)告遞交學(xué)校安排相關(guān)部門對(duì)其進(jìn)行維護(hù)及改善工作。

2.4加強(qiáng)教學(xué)管理，注意教學(xué)方法。

教師應(yīng)提前15分鐘到達(dá)上課場(chǎng)地，檢查教學(xué)場(chǎng)地周邊情況，排除安全隱患。合理安排教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全防范意識(shí)，堅(jiān)持安全第一，如果沒有救生員在游泳場(chǎng)值班情況下教師可以安排見習(xí)生在陸上進(jìn)行安全巡視，避免安全事故的發(fā)生。目前高校師生比例一般都超過國(guó)家相關(guān)政策規(guī)定的1∶15，學(xué)生人數(shù)越多、存在的安全系數(shù)越大。因此，可以采取分組教學(xué)，例如：2人一組，1人練習(xí)，1人協(xié)助保護(hù)指導(dǎo)，這樣能讓學(xué)生分擔(dān)和減輕老師在課中的安全壓力，從而有效開展教學(xué)。另外，教師除了課前要做好準(zhǔn)備工作外，在課中還要注意帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，利用教學(xué)輔具，加強(qiáng)輔練習(xí)。教學(xué)要循序漸進(jìn)，動(dòng)作要領(lǐng)要講解清晰，示范要準(zhǔn)確到位，提出容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作及安全保護(hù)防范措施，消除學(xué)生恐懼心理。課后要及時(shí)教學(xué)總結(jié)，以便更好地在有效的安全下提高教學(xué)質(zhì)量。

2.5制定相應(yīng)的應(yīng)急措施。

游泳屬于高危險(xiǎn)性體育項(xiàng)目，學(xué)校必須加強(qiáng)安全保障體制的建設(shè)，制定事故應(yīng)急措施和責(zé)任，定期進(jìn)行應(yīng)急演練，確保在安全事故發(fā)生時(shí)迅速有效地實(shí)施救助，從而降低或消除出安全事故的發(fā)生率。例如《局部肢體痙攣溺水》、《無意識(shí)無自主呼吸深度昏迷》、《開放性損傷處理》應(yīng)急預(yù)案和《心血管疾病病發(fā)溺水救治》應(yīng)急預(yù)案等，最大限度地保衛(wèi)學(xué)生的人生安全。

總之，教師應(yīng)不斷鉆研業(yè)務(wù)，提高游泳教學(xué)水平;積極創(chuàng)造有組織、有紀(jì)律、有秩序的安全教學(xué)環(huán)境，消除教學(xué)中存在的各種安全隱患，堅(jiān)持安全第一，防止安全事故的發(fā)生。

參考文獻(xiàn)：

游泳教學(xué)范文第5篇

1.1文獻(xiàn)資料法通過查閱心理學(xué)相關(guān)文獻(xiàn)資料及理論知識(shí),為論文提供有力依據(jù)。

1.2賽訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法針對(duì)平時(shí)訓(xùn)練、比賽中運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)的各種心理問題進(jìn)行總結(jié),運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行綜合分析。

2結(jié)果與分析

2.1直觀效應(yīng)在游泳教學(xué)訓(xùn)練中的運(yùn)用

少兒感知發(fā)展的特點(diǎn)是:視覺、聽覺發(fā)育較早,形象思維能力相對(duì)較強(qiáng),善于模仿,對(duì)示范直觀教學(xué)法更容易接受,在游泳技術(shù)教學(xué)中,運(yùn)用示范直觀教學(xué)法,收到了良好的效果。

2.1.1示范直觀教學(xué)法在技術(shù)訓(xùn)練中的運(yùn)用

示范教學(xué)是直觀教學(xué)中的主要手段,教練員的動(dòng)作示范是教學(xué)中最好的直觀方式。運(yùn)動(dòng)員可以重復(fù)模仿教練員的示范動(dòng)作,技術(shù)特點(diǎn),逐步形成正確的動(dòng)作模式,掌握規(guī)范游泳技術(shù)。在示范教學(xué)中,教練員動(dòng)作要規(guī)范、簡(jiǎn)要,主次分明,重點(diǎn)突出,更利于運(yùn)動(dòng)員的模仿。

2.1.1.1完整的動(dòng)作示范與分解動(dòng)作相結(jié)合

在游泳技術(shù)教學(xué)中,教練員先做完整的技術(shù)動(dòng)作示范,讓運(yùn)動(dòng)員對(duì)技術(shù)有一個(gè)良好的、完整的技術(shù)概念,然后再做局部的分解動(dòng)作示范,按部分逐步進(jìn)行教學(xué),可以簡(jiǎn)化教學(xué)過程,提高學(xué)習(xí)的信心,有利于運(yùn)動(dòng)員更快的掌握較為復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。例如:自由泳技術(shù)教學(xué)。教練員先做一個(gè)完整的游泳技術(shù)示范動(dòng)作,然后再做局部的分解動(dòng)作示范:自由泳扶板打腿技術(shù)的示范動(dòng)作;自由泳單臂分解動(dòng)作示范;自由泳雙臂分解示范;自由泳劃臂和呼吸換氣動(dòng)作示范。通過以上幾個(gè)步驟的示范動(dòng)作,詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng),使運(yùn)動(dòng)員建立了動(dòng)作表象,了解了動(dòng)作過程和主要技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。然后在教練的指導(dǎo)下做陸上技術(shù)動(dòng)作模仿練習(xí),體會(huì)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),使運(yùn)動(dòng)員對(duì)所學(xué)自由泳技術(shù)建立起較為清晰的動(dòng)作概念,再通過在水中分解練習(xí)、完整練習(xí),掌握規(guī)范的自由泳技術(shù)。

2.1.1.2突出重點(diǎn)示范動(dòng)作

用分解示范動(dòng)作,讓運(yùn)動(dòng)員明確某一環(huán)節(jié)的技術(shù)細(xì)節(jié)。例如:自由泳的水下劃水技術(shù),是影響前進(jìn)速度最關(guān)鍵的技術(shù)之一,教練通過示范講解,讓運(yùn)動(dòng)員反復(fù)練習(xí),及時(shí)糾正錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作,體會(huì)技術(shù)動(dòng)作細(xì)節(jié),使技術(shù)動(dòng)作更加準(zhǔn)確、規(guī)范。

2.1.2視覺媒體技術(shù)在直觀教學(xué)中的運(yùn)用

直觀教學(xué)易于讓學(xué)生建立起清晰的動(dòng)作概念,稍縱即逝是體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),這就使得許多在高速中完成的動(dòng)作,學(xué)生難以通過瞬間的觀察建立起正確的概念。但是,借助于視覺媒體技術(shù)的回放、慢放、暫停等功能,再快的動(dòng)作,其每個(gè)細(xì)小的技術(shù)環(huán)節(jié),都能清楚的展現(xiàn)在學(xué)生面前,這將有利于學(xué)生深刻而全面地建立起正確動(dòng)作概念。例如:讓學(xué)生觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作,通過慢放、暫停等功能,邊觀看邊講解使學(xué)生更好地掌握技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)、細(xì)節(jié)和特點(diǎn)。

2.2暗示效應(yīng)在游泳教學(xué)中的運(yùn)用

暗示效應(yīng)是指在無對(duì)抗的條件下,用含蓄的、間接的方式對(duì)別人的心理和行為施加影響,從而使被暗示者不自覺地按照暗示者的意愿行動(dòng)。暗示分為積極暗示和消極暗示。積極的暗示能傳遞正面的力量,能激發(fā)人的潛能;消極的暗示則會(huì)給人帶來負(fù)面的情緒。少兒比成人更容易接受暗示,在游泳教學(xué)訓(xùn)練過程中,教練可以通過語(yǔ)言暗示、動(dòng)作暗示、自我暗示等方法,提高教學(xué)訓(xùn)練效果。

2.2.1語(yǔ)言暗示的運(yùn)用

語(yǔ)言暗示是心理暗示常用的方法之一。心理學(xué)研究表明,語(yǔ)言的暗示作用可極大的激發(fā)人的潛能。潛能是蘊(yùn)藏在我們體內(nèi)的一個(gè)寶藏,它擁有驚人的能量,積極的心理暗示也擁有這種驚人的能量,能夠有效地激發(fā)人的潛能,人類自從有了語(yǔ)言以來,就一直接受其暗示。如成語(yǔ)中的“望梅止渴、畫餅充饑”,都是通過語(yǔ)言暗示來改變?nèi)藗兊男木?。表?yè)P(yáng)是一種積極的暗示方法,少兒運(yùn)動(dòng)員喜歡得到教練的喜愛和表?yè)P(yáng)“,好孩子是夸出來的”,經(jīng)常表?yè)P(yáng)隊(duì)員,能調(diào)動(dòng)隊(duì)員的訓(xùn)練積極性、激發(fā)隊(duì)員的潛能,樹立隊(duì)員的自信心。教練如能經(jīng)常使用積極的暗示,必能收到良好的效果。當(dāng)隊(duì)員成績(jī)進(jìn)步時(shí),表?yè)P(yáng)他“你真棒！成績(jī)有進(jìn)步了?！薄澳阌?xùn)練很認(rèn)真”“你真聰明,這么難的動(dòng)作,你都做得這么好?！薄澳阋欢苄小！苯叹殞?duì)隊(duì)員的表?yè)P(yáng),也是對(duì)隊(duì)員能力的肯定,隊(duì)員會(huì)認(rèn)為“:我行,我能做好訓(xùn)練”,提高了自信心,增加了對(duì)訓(xùn)練的興趣,訓(xùn)練就會(huì)越練越好。在訓(xùn)練中,教練應(yīng)盡量避免使用消極語(yǔ)言。例如“:你真笨、怎么游這么差、這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作都學(xué)不會(huì)”等等。這種話說多了,會(huì)使隊(duì)員產(chǎn)生自卑心理,失去自信,放棄努力,這是消極暗示帶來的嚴(yán)重后果。

2.2.2動(dòng)作暗示的運(yùn)用

教練員用動(dòng)作語(yǔ)言對(duì)隊(duì)員加以暗示,動(dòng)作暗示如能恰當(dāng)合理的運(yùn)用,就能起到傳遞、激勵(lì)等多方面的作用。教練員的一個(gè)手勢(shì)、微笑就能使某個(gè)隊(duì)員或整個(gè)隊(duì)伍產(chǎn)生某種微妙的心理變化。例如:隊(duì)員成功地完成動(dòng)作,訓(xùn)練中取得進(jìn)步,教練豎起大拇指,教練與隊(duì)員的掌聲,會(huì)為隊(duì)員建立自信,能有效提高教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。

2.2.3自我暗示的運(yùn)用

在游泳比賽中,激烈競(jìng)爭(zhēng)的不僅是技術(shù)與體力,同時(shí)也是心理的較量,心理狀態(tài)的好壞,會(huì)直接影響到比賽成績(jī)。大賽前的過度緊張,是許多教練員和運(yùn)動(dòng)員感到煩惱的問題,有些心理過度緊張的運(yùn)動(dòng)員,甚至?xí)粑贝?身體顫抖,失去自我控制能力,技術(shù)動(dòng)作變形,以至于在比賽中無法發(fā)揮自己的水平。因此,在訓(xùn)練中教練要讓運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)怎樣舒緩和降低緊張度,以利于提高競(jìng)賽成績(jī)。在平時(shí)教學(xué)訓(xùn)練中,安排一些簡(jiǎn)單實(shí)用的心理訓(xùn)練方法,通過不斷的練習(xí),摸索一套對(duì)運(yùn)動(dòng)員行之有效的、積極的自我心理暗示方法,讓運(yùn)動(dòng)員在心理緊張、焦慮、煩惱、疲憊時(shí)加以運(yùn)用,快速調(diào)整好心態(tài)。

2.2.3.1音樂暗示法

音樂暗示法是心理暗示與放松練習(xí)中較為有效的一種方法。優(yōu)美動(dòng)聽的音樂,給神經(jīng)系統(tǒng)一個(gè)良好的刺激,它能夠使人精神振奮,產(chǎn)生輕松、愉快和舒適的感覺,并使大腦的功能得到改善和加強(qiáng)。選擇暗示音樂是不帶歌詞的純粹音樂,讓運(yùn)動(dòng)員選擇一首可以令他們舒緩焦慮、激昂斗志的樂曲,做為他們的首選暗示音樂,在他們平時(shí)的測(cè)驗(yàn)或比賽前加以運(yùn)用,調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),提高比賽的成功率。

2.2.3.2呼吸調(diào)節(jié)暗示法

讓運(yùn)動(dòng)員調(diào)整到一個(gè)舒適的姿勢(shì),雙目微閉,呼吸緩慢,從鼻腔慢慢吸氣的時(shí)候,能夠感覺到自己的腹部也鼓起來了,吸到吸不動(dòng)的時(shí)候,保持三秒鐘,然后慢慢地通過口、鼻呼氣,反復(fù)這樣做,并在做的過程中默默地暗示自己“:我平靜而舒緩地呼吸,我感到很安靜、很溫暖、很放松。”在緩慢的呼吸過程中去體會(huì)、去感覺,以達(dá)到完全放松的狀態(tài)。

2.2.3.3口號(hào)暗示法

口號(hào)暗示可用于賽前訓(xùn)練階段,對(duì)賽前隊(duì)員來說,如果有哪一個(gè)口號(hào)可以使他們?cè)黾佣分?那么這一句口號(hào)就可以成為他們的首選暗示語(yǔ),讓他們?cè)谄綍r(shí)測(cè)驗(yàn)或比賽前加以運(yùn)用,并配合動(dòng)作想象比賽成功的場(chǎng)景,給自己以最大的激勵(lì)。例如“:我今天一定能賽好、堅(jiān)持就是勝利、有志者事竟成、讓我來享受比賽吧！”。

3結(jié)語(yǔ)