前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇我的優(yōu)點和缺點范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

我的優(yōu)點和缺點范文第1篇

俗話說：“金無足赤，人無完人。”這說的很對?，F(xiàn)在，我就來介紹我的優(yōu)點和缺點吧。

我的優(yōu)點是愛看書。而且我一有空閑就看書，就那么幾分鐘，但我會說：“時間是海綿擠出來的水嘛。”而且我看書一看看幾遍，十幾遍，就說剛買的11月份兒童文學吧，共看了不下于十五變，連書角都卷了很多。我愛學習，成績很好，這次數(shù)學期中考試總分110分，我考了108分！說了這么多，真是“王婆賣瓜，自賣自夸”了。

我的缺點是不團結同學，有點自私。上次我?guī)Я艘桓庇鹈蚺?，許多同學找我借，我都一一決絕了。我只借了死黨朱錦晨等人。還有，不敢面對自己。班級選中隊長，中隊委和小隊長。我認為能當上中隊委，可連小隊長也沒選上。我沒敢告訴媽媽。但星期五放學，我和小隊長李文濤有說有笑地走出校大門，媽媽一下子發(fā)現(xiàn)了“小隊長”這個顯眼的牌子，媽媽問我怎么回事，我才實話實說?；氐郊遥习趾屠蠇尠盐乙活D訓，直到下午上學，我才聽不到他倆的聲音。

我要取長補短，將自己變得更優(yōu)秀！

安徽省巢湖市人民路小學（東校區(qū)）三年級:小胖頭

我的優(yōu)點和缺點范文第2篇

比如學習上吧。在課堂上我遵守紀律，敢于發(fā)言。如遇不懂的問題，我就會虛心請教同學，直到弄懂為止。尤其是我的弱項——數(shù)學。

一提到“理解”我可是對此一竅不通。同學給我講題，我認真聽取，可是有時候就是不能理解啊！上語文課做試卷，理解成語的題目對我來說可是一個難過的坎兒。4個成語有兩個理解錯誤，我的同學都說我的理解能力太差，于是我經常埋怨自己為什么沒有別的同學聰明，我開始不服氣，我可不想在升學考試的時候遇到這種題就被絆倒！我開始在家閱讀更多的課外書，理解其中的意思。

果然，皇天不負有心人，如今我的理解能力加強，也不用看到這類習題就如臨大敵一樣！

我對自己沒有多大的信心，缺少自信，哎！這個缺點我還在努力克服中！

學校舉行什么活動，如果選上我，我是能推就推，還有什么原因，怕輸唄！明知自己有那實力但卻不相信自己……

我的優(yōu)點和缺點范文第3篇

一個同事在群里的發(fā)言引起了我的注意，我立即放下手頭的工作跟她聊了起來，下面是我和她的一段聊天記錄：

同事：班上有個孩子，字都不識幾個，語文也考個位數(shù)，怎么辦？

我：幾年級了？

同事：初三。

我：有智力缺陷嗎？

同事：沒有啊。

我：給他快樂。

同事：我也想啊，可是他快樂了我就快樂不起來。

我：只要不要求他的成績，你們都可以快樂起來。

同事：可是校長要看我的成績啊。

我：做一個老師，只在乎成績會很累，而且只以成績來評價學

生也是片面的。

同事：我也不想在乎，可專家說：沒有教不好的學生，只有教不好的老師。

我：你片面地理解了專家的話。專家所說的教好并不是單指成績的好壞，還指學生的習慣養(yǎng)成，性格的養(yǎng)成。

……

其實在我的身邊也經常聽同事抱怨班主任工作的辛苦與繁瑣，我認為喜歡抱怨的老師與這位同事犯了同一種錯誤，那就是喜歡死盯學生的缺點和不足，這樣的結果往往是弄得大家都不愉快。在我的班級管理中我就喜歡關注學生的優(yōu)點和進步，所以我獲得的感受可能跟大家不一樣。

首先，關注學生的優(yōu)點我們會感覺工作愉快而有成就感。李××，成績差，經常違紀，幾近輟學，家長拿他都沒有辦法。接到他的時候就有老師跟我說他就是一顆定時炸彈，說不定什么時候就會引爆，讓人頭疼。當他真正來到我班上的時候，我發(fā)現(xiàn)其他老師說的缺點他一樣不少，全都存在。但是我同時也發(fā)現(xiàn)，除了這些缺點，他還很講義氣、有熱情、有號召力、體育成績好等優(yōu)點。當我發(fā)現(xiàn)這些優(yōu)點之后我就像得到了一塊寶一樣高興得不得了，決定好好利用他的這些優(yōu)點。所以，開學之初我就找他談了話，談話的時候我故意沒有提他的缺點，而是告訴他我很高興地發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點，還說準備讓他擔任體育委員。我說這是我對你的信任，希望你不要讓老師失望，你把工作干好就是幫了我的忙，老師會很感激你的。對于一個講義氣的孩子來說，沒有什么比這幾句話更能激起他的激情了。從此，我發(fā)現(xiàn)他總是很努力地工作。因為是體育委員，所以他上體育課再也不調皮了，因為每天要管理樓道紀律，他再也沒有翻墻出校，因為把精力都用在了這些工作上，他用于違紀的精力就少了，違紀行為也大大減少，很多老師都驚訝于他的改變，還有的老師問我用了什么方法讓他改變，其實我什么也沒有做，我只是充分地利用了他的優(yōu)點而已。關注學生的進步，讓學生在被信任中逐漸改變，也讓我在繁瑣的工作中尋到了樂趣。

其次，我認為關注學生的改變比關注學生的錯誤更讓人欣喜。因為我所接的都是差班，學生的違紀行為不比任何一個班少，但是相比于學生以前的不足，我更喜歡關注學生的進步。2013級的郭××，之前聽很多教過他的老師說他的種種不是，接到他的時候也有老師很善意的提醒我：班上一定要多關注兩個“程”（吳×成，郭×程），這兩個學生把我“悠”慘了。于是在開學的第二天我就找郭××談了話，與李××的談話不一樣，我與郭××的談話重點談到了他的缺點。告訴他我知道你有很多缺點，但是我不認為你就是“壞學生”，我相信你可以改掉自己的這些缺點，當然我不是要求你一下子全改好，立馬脫胎換骨明天就成為一個特別優(yōu)秀的學生，我只是希望你能一點一點地改正，也許直到畢業(yè)你都不會有多優(yōu)秀，但是我希望你在與我相處的時間里，你能比原來有所改變，有所進步，我覺得我們就很成功了。我要求他每兩周改掉一個缺點，而他每周得主動找我做一次匯報，把他上周的情況做個總結。我從要求他上課不睡覺不講話開始要求他改正，有的缺點因為根深蒂固，他兩周之內改不了，我就給他四周甚至更長的時間。很快我就發(fā)現(xiàn)，他改變了不少：上課認真了，不遲到了，按時完成作業(yè)了，學生態(tài)度也發(fā)生了根本的變化，學生進步很大，尤其是到了最后一學期他基本不用老師操心而且學習勁頭很大，以前教他的老師都說郭××像變了一個人一樣，看到他的改變我感到很欣喜。正如先前所說，郭××直到畢業(yè)都沒有變得十分優(yōu)秀，但是我看到的是他一點一點地改變，所以我覺得我對他的教育是成功的。關注學生的進步，學生的每點改變都會給我?guī)硇老病?/p>

關注學生的進步你就會進步，關注學生的成長你也在成長。班主任工作本身很辛苦很勞神，如果我們再把精力用于關注學生的缺點和不足上，我們會覺得很累很苦。換個角度做班主任，你會有不一樣的感覺與收獲。記得有專家曾說過：你認為教育是什么，你就在做著什么樣的教育。我認為教育轉化是成長，所以我喜歡關注學生的優(yōu)點和進步，與學生一起成長！

我的優(yōu)點和缺點范文第4篇

Everyone has shortcomings and advantages, and my advantage is that there are many friends; The disadvantage is that cry point is very low. For me, he shortcomings like a gecko, at any time with in my side, really clingy, suddenly appear, every day to hurt me in front of everyone shambolic, and because of the shortcomings, only to hurt me more and more small bile, don't dare to show in front of everyone. So, in order to overcome the shortcomings, I will self hypnosis, thinking: believe in yourself is great! And will be more and more great! Actually, I really good... , only occasionally make a mistake, but I prefer my strengths are, I also believe that these advantages make life become colorful wonderful!

I think confidence is very important to man, a man without confidence, his life was full of fear, his life is relying on their own to overcome obstacles, to become a happy and confident people.

I hope my faults can be quickly fixed, let oneself become more confident, don't be afraid. If you don't light head, it is good to do more to strengthen the training of the brain, as long as we are more than somewhere toward the positive thought, must be from a dislocated into a high-profile diamond, sending out light!

世界上沒有人是完美的，像我，常常忘東忘西。因此有時候，我會想成為一個完美無缺的人，可是，每個人都有缺點，所以這是個難以實現(xiàn)的心愿，但是，天生我材必有用，所以將來我一定會成為一個有用的人。

每個人都有缺點和優(yōu)點，而我的優(yōu)點是有許多朋友; 缺點是哭點很低。對我而言，缺點就像纏人的壁虎，隨時跟在我的身邊，可真纏人，每天都突然冒出來，害我在大家面前出糗，而且就是因為缺點，才害我越來越膽 小，不太敢在大家面前表演。所以，為了要克服缺點，我會自我催眠，心里想：相信自己超級棒!并且會越來越棒!其實，我真的很棒……，只不過偶爾會出錯，但 是我還是喜歡我的優(yōu)點，也相信這些優(yōu)點讓我的生活變得繽紛美妙!

我的優(yōu)點和缺點范文第5篇

【課例產生背景】

盧梭說過：教育必須順著自然――也就是順其天性而為，否則必然產生本性斷傷的結果。中國知名數(shù)學家楊樂在鳳凰衛(wèi)視的專題節(jié)目中也提到：“國內的教育，學校、家庭、社會對孩子的期望太高、太急、太迫切，成才是一個很長的過程，是一個比較自然的過程?！弊匀坏募词呛椭C的，師生會在和諧中自然地生長。

而心理輔導活動課是根據(jù)學生的身心發(fā)展特點和社會需要，有目的地對學生進行輔導，旨在促進其有效地適應學校學習和社會生活的一種教育課程。正是由于其課程的特殊性，關注教學細節(jié)成為心理課堂實現(xiàn)生態(tài)化的必經之路。

【課例的選題】

本報告作者之一、衢江區(qū)心理教師葉景芳有幸參加浙江省小學心理健康教育優(yōu)質課評比，經抽簽后的主題是“如何幫助學生建立積極的自我概念”。自我概念的組成十分龐雜，可分為現(xiàn)實自我、理想自我和鏡中自我?，F(xiàn)實自我是個體從自己的立場出發(fā)，對現(xiàn)實中的我的認識，也即對實在的我的認識。理想自我是個體從自己的立場出發(fā)對將來的我的認識，也即對想象的我的認識。

例如，當問及自己“是怎樣一個人”和“想成為怎樣一個人”時，前一個問題涉及的就是自我概念中的現(xiàn)實自我，后一個問題涉及的則是自我概念中的理想自我。這表明在每個人的自我概念中都存有現(xiàn)實和理想兩個不同的自我。所謂鏡中自我就是指從別人眼中反照出的自我形象。也就是說，在個體看來別人是怎樣看自己的。

作為心理教研大組組長，我們教研大組成員群策群力，仔細琢磨自我概念范疇，并對五年級學生進行詳細的生情分析，最終選題確定為“愛上惟一的自己”，輔導目標確定為：

幫助學生了解自己是惟一的存在，體會每個人都是獨特的、珍貴的；幫助學生客觀地認識自己身上的優(yōu)缺點、發(fā)現(xiàn)缺點中蘊含的優(yōu)點，更好地認識自身的優(yōu)點，也更好地接納自身的缺點，從而愛上惟一的自己。

【課例執(zhí)行環(huán)節(jié)】

一、團體暖身活動：看物猜名人

出示電燈、蘋果、被咬一口的蘋果，讓學生猜名人。再出示兩片葉子引出萊布尼茨說過的名言：世界上沒有兩片相同的葉子。

師提問：那么，世上有沒有兩個完全相同的人呢？每個人都是獨一無二的，都是惟一的自己，我們如何愛上這個惟一的自己呢？這就是我們今天要一起探討的主題――愛上惟一的自己！

設計意圖：激發(fā)學生的興趣，引入課題，讓學生意識到自己是獨一無二的存在。

二、團體轉換階段：優(yōu)點樹、缺點樹

師：老師帶來兩棵樹，感受一下，你喜歡哪棵樹？為什么？（黑板上貼上兩棵樹）再讓我們找找優(yōu)點樹上長著哪些綠葉，還會有哪些綠葉？缺點樹上又長了哪些枯葉？還會有哪些枯葉呢？

設計意圖：讓學生從視覺上感受到積極帶來的是生命的旺盛，消極帶來的是生命的枯萎，并為學生找優(yōu)點、缺點提供相關的詞匯。

三、團體工作階段：尋找自身的優(yōu)缺點

1.我的優(yōu)缺點

師：接下來就讓我們來找找自己身上的優(yōu)點和缺點吧。請同學們把優(yōu)點寫在綠葉面，缺點寫在黃葉面。

（等學生寫完后）師：優(yōu)點寫得多的同學請你揮揮綠葉面，缺點寫得多的同學請你揮揮黃葉面?？粗约旱膬?yōu)點單，你有什么感受？再看看我們的缺點單，你又有什么感受呢？

設計意圖：在學生的優(yōu)缺點整理中，可以直觀地看到自己是相對積極還是消極的。在分享感受中讓學生看到自己對缺點不接納的一面。

師（過渡）：小東也和你們有著同樣的煩惱，他又在煩惱什么呢？

2.小東的煩惱

小東非常膽小，天一黑，他就不敢出門了，晚上睡覺的時候也要開著燈才能睡著。在學校他也不敢和同學玩，只能一個人遠遠地看著別人玩。他很煩惱，他沮喪地向學校的心理老師求助。

心理老師微微一笑，給他看了一段視頻，小東摸摸腦袋，高興地說：“我明白了。”

師：小東自認為的缺點是什么？具體表現(xiàn)在哪里？是的，因為膽小，他很沮喪、很煩惱，可是在看了一段視頻以后，他變得高興了。那段神奇的視頻，你們想看看嗎？

設計意圖：身邊孩子的例子能讓學生更貼切地理解小東，輔導小東的過程就是輔導自己的過程。

3.視頻：《尋找缺失的一角》

它缺了一角，它很不快樂。它動身去找它的一角，因為它缺了一角，滾得不能太快，所以也會停下來和小蟲說說話，或者聞聞花香，有時它趕超甲蟲的車，有時甲蟲也超它的車。最愉快的就是這樣的時刻，它找到了另外的一角，但是這個太小，那個又太大，這個太尖銳，那個又太方正。后來有一天，它遇上了合適的一角，它高興地向前滾動，因為不缺什么，所以越滾越快，快得停不下來和小蟲說說話，也不能聞聞花香，快得蝴蝶不能在它身上停留。盡管如此，但是它可以唱快樂的歌呀，可它一開口卻發(fā)出了一串奇怪的聲音――天哪，它唱不了歌了?！拔叶?，原來這樣?。　彼Ｏ聛?，輕輕地把一角放下，從容地走開！它又開心地唱起了歌。

討論分享：

看完以后，你明白了什么？

設計意圖：因為還有很多學生不能接納自己的不足，所以通過視頻，使他們明白：沒有十全十美，要有勇氣接受自己的不足，更要積極地面對不足。

4.尋找缺點中蘊含的優(yōu)點

師：是的，小東明白了，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，面對缺點，我們首先要接受，因為有缺點不一定是壞事，它也蘊含著優(yōu)點呢，看看心理老師又是怎么對小東說的？

心理老師說：“膽小不一定是缺點，有時也是優(yōu)點。你不過是非常謹慎罷了，而謹慎的人總是很可靠，很少出亂子。

師：如果你是小東，聽到老師這么說，你會有什么感想呢？是的，小東聽了以后，他的心情也一下子輕松了許多。當膽小這個缺點被轉換成了謹慎、可靠的優(yōu)點時，小東的心情馬上就改變了。同學們，請你們也來找找，你的缺點中又蘊含著怎樣的優(yōu)點呢？

學生分享。

師：如果你感覺那個缺點已經是你身上的一個優(yōu)勢了，請把它涂成綠色。

設計意圖：如果能從缺點中找到正向的意義，孩子便能順其自然地接納這個缺點了。涂色的過程也是對自己正能量的一種肯定的過程。

5.同學幫助找不足中的優(yōu)點或添上優(yōu)點

師：還剩下的缺點難道就沒有積極的意義了嗎？“當局者迷，旁觀者清”，同學們或許能幫助你呢！請你來幫助我吧！

活動要求：

（1）以真誠的態(tài)度幫助同學，找出他缺點中蘊含著的優(yōu)點，寫在缺點的旁邊。找不出的同學直接在綠葉上為他補上一個不重復的優(yōu)點。

（2）按順時針的方向傳給旁邊的同學，直到傳回自己手里為止。

（3）整個過程請保持安靜，時間為5分鐘。

分享：同學們給你補充了什么呢？你又有什么新感受？如果在同學的幫助下，你感覺這個缺點也已經是你的優(yōu)勢了，也把它涂成綠色。

設計意圖：通過同學幫忙尋找缺點中的優(yōu)點，或添上優(yōu)點的活動，讓他們知道自己在同學眼中是怎樣的，并在同伴的支持中建立更積極的自我概念。

6.教師小結：同學們，再看看我們的綠葉面和黃葉面，它們都是你的一部分啊！現(xiàn)在你又有什么想和大家分享的？（生分享）是的，這樣完全接納自己的感覺真好。我們只有多去發(fā)掘自己身上的優(yōu)點，接納并轉換自己的缺點，才能真正的愛上惟一的自己！

四、團體結束階段――冥想：我愛我自己

師：同學們，接下來讓我們放松心情，一起聆聽一段美妙的聲音吧！

1.接納我自己的冥想詞

找個舒服的姿勢坐好，輕輕地閉上眼睛，我感到頭部很放松，肩膀很放松，軀干很放松，四肢也放松下來了。我感到全身都完全放松下來了。我是最獨特的人，我是最珍貴的人。我接納我自己，我努力把事情做到最好，但我不要求自己十全十美，我接納不夠完美的自己，我不必事事要求完美。我接受我的每一個感覺，不管是好的還是壞的。

當我傷心的時候，我是可以悲傷的；當我生氣的時候，我是可以憤怒的；當我委屈的時候，我是可以勇敢表達的。我做我自己的主人，我活出我自己！我接納每部分的自己，我無條件地愛自己的每一部分。我愛我自己，我是值得被愛的！

伸出我暖暖的雙手，緊緊擁抱這世上惟一的自己，靜靜地感受這個擁抱，很溫暖很溫暖的擁抱。深深地吸一口氣，把這份溫暖吸進全身的每一個細胞，讓它們幫你記住這份溫暖的感覺吧。如果你已經感受到對自己的深深的愛了，請慢慢地睜開眼睛吧！

2.分享冥想之后的感受

當我們真正從內心完全接納自己，愛上自己，我們就是幸福的人！現(xiàn)在你能愛上這個惟一的自己嗎？如果能，請給自己一個擁抱并告訴老師。

謝謝你們的反饋！好，同學們，愿意把屬于你的葉片展示到相應的樹上嗎？請上來吧。你愿意展示哪一面就展示哪一面?。▽W生上臺貼上葉片）你們看，綠樹因為你們這么多的優(yōu)點而更加的茂盛，枯樹也因為你們變綠的缺點而喚起了生機，這一切都是因為你們而改變呀！你們愛這樣的自己嗎？請記住這份愛自己的感覺吧，它會讓你在今后的生活、學習中飛得更高！同學們，再見！

設計意圖：一個人對自己的接納是全面的，只有真正接納自己不足的人，才能從心底悅納自己，愛上自己。當同學們能愉悅地給自己一個擁抱時，說明他們已經能接納整個自己了。

【課例反思】

生活與生活的摩擦能起到教育的作用。它是教師胸有成竹和充滿教學智慧后的信手拈來。植根于“生本”，恰如其分地設計有效的活動資源，才能真正打造生態(tài)心理課。

1.匠心獨運，關注暖身活動

關注細節(jié)，來源于教師對心理課輔導主題的解讀，來源于教師對輔導理念先期對話的廣度與深度。為此教師應對學生的學情作充分的了解與分析，緊扣輔導主題，科學地設計輔導目標，別具匠心地實現(xiàn)生態(tài)課堂。如心理輔導課的暖身環(huán)節(jié)，表面上看是信手拈來、即興所得，而事實上是精心預設，匠心獨運，蓄意安排的，能促使學生肢體動起來，更能為主題服務。

再比如，第一次的團體暖身活動：鄰桌同學從外貌、性格等方面去找出自己與他人不相同的地方，從而引出課題“惟一的自己”。

第二次的團體暖身活動：通過看物猜名人游戲引出要一起探討的主題――愛上惟一的自己！

暖身活動的設計意圖均在于激發(fā)學生的興趣，引入課題，顯然，修改后的暖身活動更能激發(fā)學生的興趣，也更能讓學生意識到自己是獨一無二的存在。

2.優(yōu)化語言，實現(xiàn)團體轉換

在團體轉換環(huán)節(jié)，當教師讓學生說說自己的缺點時，有一名女生若有所思的表情引起了教師的注意，于是教師走到她身邊，請她分享。女孩支支吾吾地說：“老師，我原本覺得自己長得還不錯，直到有一天，我和我的同學在一起講笑話時，因為我的直率，我笑得有點夸張。這時，我的好朋友說，‘你瞧你，暴牙，多難看?！矣X得這事好澹自那以后，我再也不覺得自己長得還可以了?！迸⒄f得很真誠，一臉的無助與迷茫，眼角還閃爍著淚光。這時，葉老師輕輕地抱住這個女孩，然后發(fā)自肺腑地向女孩子說道：“謝謝你內心真誠的流露，其實你很美！”此時，課堂中響起一片掌聲。

在這里，當女孩真情流露并陷入迷茫時，教師的輕輕一抱，加上“真誠”“很美”的一句話，給女孩帶去了一種精神傳遞和力量鼓舞，課堂也因這個細節(jié)而真實，女孩也因這個細節(jié)而釋然。

3.靈動分享，還原課堂本色

在團體工作階段，當學生欣賞了視頻《尋找缺失的一角》之后，教師讓學生分享體驗時，同學們都顯得有點不好意思開口，這時葉老師巧妙地引導學生“你愿意做視頻中的圓圓嗎？”“圓圓在得到自己丟失的一角后，為什么最終又放棄了呢？……一系列列輔助問題鋪墊后，有一名女生很真誠地說道：“曾經我為自己的不勇敢懊惱，看了這個視頻，我再也不用懊惱了，因為我不夠勇敢，說明我做事謹慎?！睆倪@位女生說話時的眼神中可以知道，女生多么需要教師能給予她的分享一個肯定，更給予她的缺點一個肯定。葉老師做到了，她借助學生自我體驗說道：“是啊，每個缺點背面事實上也是個優(yōu)點哦?！焙喍痰囊痪湓?，促進了學生的生活經驗升華為更高的追求，有效地變生成資源為教學資源，使課堂閃爍智慧，充滿靈性。

4.貼近實際，再現(xiàn)童真童趣

五年級是小學生自我意識的第二個上升期，而現(xiàn)實中，有很多學生不能客觀、正確地認識自己，特別體現(xiàn)在不能接納自己的缺點這一面，普遍表現(xiàn)為自己并不喜歡自己。針對這一狀況，整堂課層層深入，讓學生逐步建立積極的自我概念：首先讓他們認識到每個人都是惟一的自己，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，而缺點中也蘊含著優(yōu)點，從而能夠接納整個的自己，最后，在冥想中悅納惟一的自己，愛上惟一的自己！