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我的目標(biāo)范文第1篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)發(fā)展 職業(yè)目標(biāo)

一、案例簡(jiǎn)介

小張，女，24歲，某高等師范院校數(shù)學(xué)專業(yè)師范類三年級(jí)學(xué)生。小張的職業(yè)發(fā)展困惑概括起來(lái)，就是不清楚自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)。用小張的話表述就是“現(xiàn)在我不知道應(yīng)該將時(shí)間和精力投入到哪里”，“感覺找不到‘用力’的方向，心中很著急，但是時(shí)間又一天天浪費(fèi)?，F(xiàn)在最希望的就是自己能夠盡快確立努力的方向和目標(biāo)?！?/p>

二、案例分析

1.咨詢關(guān)系的建立

在小張表達(dá)了自己的生涯發(fā)展困惑后，首先詢問(wèn)小張之前是否接觸過(guò)職業(yè)生涯發(fā)展咨詢。小張表示除了在電視節(jié)目和學(xué)校的講座中接觸過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念之外，沒有更加深入的了解。鑒于此，向她介紹了職業(yè)規(guī)劃咨詢的理念和職業(yè)咨詢工作的邊界。在小張確認(rèn)愿意進(jìn)行咨詢后，安排小張?zhí)顚懥恕妒占{面談單》。

2.評(píng)估

首先是通過(guò)《收納面談單》對(duì)上述信息進(jìn)行了收集，然后采取面談的方式，對(duì)面談單中沒有完全反映出來(lái)的問(wèn)題進(jìn)行進(jìn)一步的詢問(wèn)。小張面臨的問(wèn)題概括起來(lái)說(shuō)就是：作為一個(gè)大學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，對(duì)于自己畢業(yè)之后應(yīng)該從事何種職業(yè)較為迷茫，當(dāng)下不知道應(yīng)該朝著哪個(gè)方向努力以及應(yīng)該怎么努力。

關(guān)于自己的狀態(tài)，小張是這樣描述的：

畢業(yè)的日子越來(lái)越近，一系列的問(wèn)題撲面而來(lái)，內(nèi)心的猶豫和徘徊煎熬著我。面對(duì)問(wèn)題，我選擇了逃避。什么都不去想，也就什么都不去做，每天都在漫不經(jīng)心地度過(guò)。我有一種站在十字路口不知道應(yīng)該往哪邊走的感覺。這樣的時(shí)期持續(xù)了兩個(gè)月。有一天，3個(gè)小時(shí)的午覺醒來(lái)后，我感到內(nèi)疚和自責(zé)：我這每天都在干什么??？那一刻我深深感受到我是在無(wú)謂地浪費(fèi)時(shí)間，我想改變，但是我該做什么呢……我現(xiàn)在最想就是趕緊確立自己的目標(biāo)。沒有目標(biāo)我實(shí)在沒有努力的方向……

在對(duì)問(wèn)題進(jìn)行了識(shí)別之后，采用正式和非正式相結(jié)合的方式對(duì)小張開展評(píng)估。通過(guò)霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表對(duì)小張的職業(yè)興趣進(jìn)行了測(cè)量。測(cè)試結(jié)果顯示該同學(xué)的職業(yè)興趣類型為ESA，從資料列表中小張選取了前三個(gè)最感興趣的職業(yè)，分別是法官、律師、導(dǎo)游。采用MBTI進(jìn)行性格傾向評(píng)估后，結(jié)果顯示為ISTJ類型，職業(yè)傾向顯示小張對(duì)從事執(zhí)法者、管理者、行政管理、會(huì)計(jì)具有職業(yè)傾向。從正式評(píng)估的結(jié)果上看，小張從興趣和性格傾向上都與法律工作相關(guān)。

隨后詢問(wèn)小張看到結(jié)果后有什么感受、這個(gè)結(jié)果與自己的內(nèi)心感受是否一致，小張表現(xiàn)出很難過(guò)。隨著交流的深入，了解到小張?jiān)诟呖继顖?bào)志愿時(shí)曾傾向于填報(bào)法學(xué)專業(yè)，后來(lái)由于父母的激烈反對(duì)，致使小張選擇了現(xiàn)在的師范教育專業(yè)。之后詢問(wèn)現(xiàn)在是否有繼續(xù)學(xué)習(xí)法律相關(guān)知識(shí)，為未來(lái)從事法律等相關(guān)工作做準(zhǔn)備的念頭時(shí)，小張表現(xiàn)出一些無(wú)奈。由于小張意識(shí)到律師等職業(yè)是高度專業(yè)化的職業(yè)，她表示自己已經(jīng)放棄了這樣的想法。然后進(jìn)一步詢問(wèn)如何看待當(dāng)前數(shù)學(xué)師范生的專業(yè)、是否愿意從事數(shù)學(xué)教師這一職位等問(wèn)題時(shí)，小張表示自己能夠接受。

在非正式評(píng)估方面，進(jìn)一步探索了小張的職業(yè)價(jià)值觀。在她看來(lái)，自己的職業(yè)價(jià)值觀中最看重的前五項(xiàng)分別是：工作與生活的平衡、家庭、受尊重、收入、為社會(huì)服務(wù)。接下來(lái)以這五項(xiàng)價(jià)值要素為基礎(chǔ)，通過(guò)《決策平衡單》對(duì)教師崗位和律師崗位進(jìn)行了權(quán)衡和思考。平衡單的結(jié)果顯示“數(shù)學(xué)教師”的得分是165分，“律師”的得分是168分?？吹竭@個(gè)結(jié)果，詢問(wèn)小張：“這與你的感受一致嗎？談?wù)勀悻F(xiàn)在的感受?！边@樣問(wèn)是因?yàn)槭褂闷胶鈫芜M(jìn)行決策并不是只看字面的分值的高低。使用決策平衡單的根本目的是通過(guò)這個(gè)方式引發(fā)來(lái)詢者反思，梳理價(jià)值要素，以及觸發(fā)新的念頭和想法。在平衡單面前，小張陷入了沉思。小張有兩個(gè)地方體會(huì)很深：其一，之前沒有意識(shí)到從事教師職業(yè)的得分竟然與從事律師職業(yè)的得分如此接近；其二，填完平衡單后，從事律師工作的意愿降低了，而對(duì)從事教師職業(yè)的意愿上升了不少。在隨后的咨詢中，繼續(xù)通過(guò)“成就事件”“生涯幻游”等方式，讓小張進(jìn)一步澄清自己具備的技能與目標(biāo)取向。最終，小張基本明確了以從事中學(xué)數(shù)學(xué)教師為未來(lái)幾年的職業(yè)方向。

另外，在與小張的交流過(guò)程中，還發(fā)現(xiàn)了她存在著一系列職業(yè)發(fā)展的不合理信念。這些不合理的信念概括起來(lái)大致包括：大學(xué)畢業(yè)時(shí)的第一次職業(yè)抉擇是非常重要的，如果我走了彎路，就會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間和精力，造成不可挽回的損失；我性格內(nèi)向，不適合做教師；教師的工作責(zé)任重大，要求非?？量?，我難以勝任等。

3.目標(biāo)設(shè)定

經(jīng)過(guò)前面的評(píng)估，與小張開始著手一同構(gòu)建咨詢的目標(biāo)，具體來(lái)講包括以下兩項(xiàng)。

（1）對(duì)職業(yè)發(fā)展中的不合理信念進(jìn)行辨析，破除非理性觀念的桎梏。

（2）明確未來(lái)一年（大學(xué)畢業(yè)前）努力的方向，制訂未來(lái)的職業(yè)發(fā)展行動(dòng)計(jì)劃并開始執(zhí)行。

4.干預(yù)

（1）對(duì)不合理信念的辨析。作為進(jìn)行干預(yù)的起始，引導(dǎo)小張對(duì)其一系列職業(yè)發(fā)展的不合理的信念開展辨析。關(guān)于對(duì)其不合理信念的辨析，概括如下。

不合理信念：大學(xué)畢業(yè)的第一次職業(yè)抉擇是非常重要的。如果我走了彎路，就會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間和精力。萬(wàn)一我的決定是錯(cuò)誤的，我承擔(dān)不起付出的代價(jià)……

辨析：讓我們想想最糟糕的情況，即便第一次職業(yè)選擇是一次失敗的經(jīng)歷，我們也可以從中學(xué)到很多關(guān)于自己的興趣愛好、能力特長(zhǎng)、人際關(guān)系、決策方式、職場(chǎng)規(guī)則等方面的知識(shí)。如果因?yàn)榈谝环莨ぷ鳑]找好就覺得貽誤終生，那么多半不是因?yàn)楣ぷ鞯脑?，而是心態(tài)需要調(diào)整。與其在期待“完美職業(yè)”到來(lái)中等待，不如心懷忐忑，抱著成長(zhǎng)的心態(tài)奮力前行。

不合理信念：我性格內(nèi)向，不適合做老師。

辨析：從教師工作的特質(zhì)上看，由于教師需要大量從事與人交流交往的工作，因此往往在大家的觀念中，性格外向的人比較適合做教師。不過(guò)不應(yīng)該被忽略的是，“與人交流”并不是教師工作的全部。教師從事的是知識(shí)傳播的工作。工作的特性決定了這樣的職業(yè)需要從事大量的獨(dú)立思考。對(duì)于自己和學(xué)生有深刻的內(nèi)心體驗(yàn)，正是性格內(nèi)向的人最擅長(zhǎng)的部分。教育工作是高度復(fù)雜的，簡(jiǎn)單地將人劃分為“內(nèi)向”和“外向”，同時(shí)對(duì)“內(nèi)向”的程度不加以區(qū)分，簡(jiǎn)單刻板地認(rèn)為“內(nèi)向的人不適合做教師”的觀念是以偏概全的。

不合理信念：教師的工作責(zé)任重大，要求非?？量蹋译y以勝任。

辨析：首先小張現(xiàn)在處于大學(xué)三年級(jí)，未來(lái)尚有一年的時(shí)間為成為教師做準(zhǔn)備；另外，無(wú)論是學(xué)校還是社會(huì)，對(duì)于師范畢業(yè)生的要求并不會(huì)簡(jiǎn)單等同于熟練的數(shù)學(xué)教師；再者，小張雖然對(duì)教師的工作心有向往，不過(guò)至今尚未對(duì)從事教師工作的具體要求進(jìn)行認(rèn)真考慮（例如具備哪些條件才能進(jìn)入這一行業(yè)、教師的專業(yè)發(fā)展路徑如何、教師的工作內(nèi)涵包括哪些等等問(wèn)題）。在沒有開展充分的職業(yè)探索的前提下，得出“我不能勝任”的結(jié)論就顯得過(guò)于倉(cāng)促。

在完成了對(duì)非理性的生涯觀念的辨析之后，小張顯得興奮和愉悅。小張說(shuō)：“自己以前沒有意識(shí)到應(yīng)該這樣看問(wèn)題，我感覺好輕松。我覺得未來(lái)充滿了更多的可能。”

（2）制訂職業(yè)發(fā)展的行動(dòng)計(jì)劃。在前期思考的基礎(chǔ)上，小張開始列出了未來(lái)一年（大學(xué)畢業(yè)之前）職業(yè)發(fā)展的行動(dòng)計(jì)劃。

①認(rèn)真完成好本學(xué)期的數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)科教學(xué)、數(shù)學(xué)微格教學(xué)訓(xùn)練兩門課程的學(xué)習(xí)，為下學(xué)期教學(xué)實(shí)習(xí)做好理論準(zhǔn)備。

②通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)查詢教師招聘信息以及教師專業(yè)發(fā)展的信息，逐步建立起自己的教師職業(yè)信息庫(kù)。

③在未來(lái)一周尋找和聯(lián)絡(luò)兩位生涯人物，開展生涯人物訪談。

④在7-8月的暑期間，通過(guò)進(jìn)行數(shù)學(xué)家教的方式參與社會(huì)實(shí)踐，進(jìn)一步積累從事數(shù)學(xué)教師的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)聯(lián)絡(luò)中學(xué)時(shí)的班主任，通過(guò)為班主任做助理的方式，了解到更多關(guān)于中學(xué)教師職業(yè)的信息。

通過(guò)行動(dòng)計(jì)劃的踐行，小張逐漸感受到自己從事中學(xué)數(shù)學(xué)教師的工作，一方面大有可為，另一方面也存在著不小的挑戰(zhàn)。最為觸動(dòng)她的兩點(diǎn)是：一是她認(rèn)識(shí)到教師職業(yè)所需要的關(guān)懷他人、耐心、細(xì)致、責(zé)任心強(qiáng)等特點(diǎn)是自己所具備的優(yōu)勢(shì)，今后只要通過(guò)進(jìn)行進(jìn)一步的人際交往的訓(xùn)練，自己是完全能夠勝任教師崗位的；二是扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、嫻熟的專業(yè)技能和熱愛教育的專業(yè)情意，是教師專業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵所在。如果要成為一名合格的教師，自己還需要在這些方面下功夫。

5.終止與跟進(jìn)

此次咨詢前后經(jīng)歷了一個(gè)半月，總共進(jìn)行了五次。在咨詢完成的一周后，小張向咨詢師表示已經(jīng)知道了自己要做什么，感覺自己精神上很輕松，生活上很充實(shí)，感覺每天朝著自己的目標(biāo)在前進(jìn)。至此，咨詢的目標(biāo)基本已經(jīng)達(dá)成。

隨后，特意詢問(wèn)了小張如何看待自己曾經(jīng)想過(guò)的從事律師的念頭時(shí)，小張表示自己對(duì)從事律師等職位依舊抱有好感，不過(guò)現(xiàn)在已經(jīng)不再糾結(jié)于當(dāng)初是父母的決定讓自己沒能如愿、考慮是否要跨專業(yè)轉(zhuǎn)行等念頭。小張的一句話令咨詢師很感動(dòng)，她說(shuō)“我現(xiàn)在把從事中學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)作為職業(yè)理想，把觀看和律師有關(guān)的電視劇當(dāng)做休閑愛好，這兩件事都讓我充實(shí)和快樂，其實(shí)它們?cè)揪筒⒉粵_突”。

三、案例反思

在咨詢的過(guò)程中和咨詢完成后，對(duì)咨詢進(jìn)行了反思，概括起來(lái)有以下幾項(xiàng)。

第一，對(duì)于抉擇艱難的小張而言，在回答“選擇怎樣的道路”的問(wèn)題之前，最應(yīng)該回答的問(wèn)題是“要去哪里”?！俺吻迥繕?biāo)”是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。生涯幻游、價(jià)值觀排序之類的活動(dòng)對(duì)于澄清目標(biāo)較為有效。

我的目標(biāo)范文第2篇

時(shí)間過(guò)的很快11年一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，如果再過(guò)11年我就要報(bào)答，爸媽對(duì)我的養(yǎng)育之恩。雖然我現(xiàn)在沒有辦法報(bào)答，但我一定向這個(gè)目標(biāo)去前進(jìn)去奮斗。

一：做一個(gè)孝子，因?yàn)榘謰尀榱宋腋冻龅奶嗔?，我一般的小愿望，只要能夠?qū)崿F(xiàn)，爸媽就一定滿足我，而且還會(huì)雙倍的給我，如果我不做個(gè)孝子，那我豈不是一點(diǎn)良心也沒有嗎？

二：多幫爸媽干一些力所能及的事情，因?yàn)榘謰尀榱损B(yǎng)育我平時(shí)在外勞累奔波，如果他們到了晚年，我多幫助他們一下，讓他們好好的休息一下，這豈不是一個(gè)很好的方法嗎？

我的目標(biāo)范文第3篇

他很陽(yáng)光，濃眉大眼，氣宇軒昂；他很懂事，謙遜大方，少年老成；他有時(shí)靦腆，尤其是在別人夸他帥的時(shí)候；他挺斯文，平日里喜歡架一副黑框眼鏡；他又很霸氣，一到大賽現(xiàn)場(chǎng)就天不怕、地不怕；他好像話不多，可心里卻裝著好多好多想法…… 　吳鵬，這個(gè)被冠上“劉翔第二”的杭州小伙，從蒙特利爾歸來(lái)后，敞開了心扉。

沒有偶像只有目標(biāo)

“你的偶像是誰(shuí)?”

“我沒有偶像，只有目標(biāo)?！?/p>

兩年前，才16歲的吳鵬嘴里竟然蹦出這樣的話。至于目標(biāo)是誰(shuí)，當(dāng)時(shí)他沒有說(shuō)。

兩年后的蒙特利爾世錦賽上，吳鵬為中國(guó)男隊(duì)爭(zhēng)得200米蝶泳銅牌，被各方盛贊為“意義勝似金牌”。中國(guó)游泳隊(duì)總教練趙戈說(shuō)“過(guò)去中國(guó)男選手到了世界大賽就像去旅游，反正連決賽都進(jìn)不了，根本沒什么勁，比了也白比。但現(xiàn)在心態(tài)不一樣了。吳鵬的這塊獎(jiǎng)牌讓他們信心猛增?！眳蛆i心中卻有點(diǎn)小小的遺憾：最渴望的對(duì)手、世界紀(jì)錄保持者菲爾普斯缺席比賽?！叭绻?，我說(shuō)不定能比得更好呢。”

“事實(shí)上，我一直以來(lái)的目標(biāo)就是菲爾普斯?！边@句話在他心里藏了很久，終于到了表白的時(shí)機(jī)。

第一次和菲爾普斯照面是在2003年的巴塞羅那游泳世錦賽，那也是吳鵬第一次參加世界大賽，既緊張又興奮。在檢錄室吳鵬看到了菲爾普斯：“我和他在200米混合泳半決賽分在同一小組，當(dāng)時(shí)只覺得和電視上看到的他不太一樣，沒有想像中那么高大結(jié)實(shí)。”前50米蝶泳，吳鵬緊追菲爾普斯，轉(zhuǎn)身時(shí)僅比他慢了0．02秒，可惜后面的蛙泳吳鵬被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。那次半決賽菲爾普斯打破了世界紀(jì)錄。

2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，吳鵬和他的目標(biāo)在200米蝶泳的決戰(zhàn)中又一次相逢?！拔艺门旁诜茽柶账股磉叺挠镜?，當(dāng)時(shí)我就暗下決心要跟著他的節(jié)奏去游，可他實(shí)在太快，結(jié)果到后來(lái)我不僅沒追上，反而打亂了自己的節(jié)奏。當(dāng)時(shí)沒經(jīng)驗(yàn)嘛!以后就不會(huì)這樣了?！?/p>

對(duì)這位拿金牌像吃蛋糕一樣輕松的美國(guó)神童，吳鵬并沒有畏懼感?！澳憧?，這次世錦賽上，菲爾普斯的優(yōu)勢(shì)變得越來(lái)越小甚至被超越，因?yàn)楹芏鄬?duì)手都在進(jìn)步。2008年，我是在家門口作戰(zhàn)，而且我處在上升期，三年后的進(jìn)步應(yīng)該更大。從現(xiàn)在起，菲爾普斯應(yīng)該警惕好幾個(gè)對(duì)手了——當(dāng)然包括我?！眳蛆i認(rèn)真地說(shuō)。

說(shuō)起奧運(yùn)會(huì)金牌，吳鵬的回答頗有氣勢(shì)：“我對(duì)金牌當(dāng)然有想法。一個(gè)人如果連想都不敢想，怎么能做得好呢?”

吳鵬在蒙特利爾世錦賽上的另一大收獲就是明確了今后的發(fā)展方向。過(guò)去他兼項(xiàng)較多，除了200米蝶泳外，400米混合泳、200米混合泳和200米仰泳都作為主項(xiàng)訓(xùn)練，分散了很多精力。他的教練朱志根說(shuō)：“十運(yùn)會(huì)以后吳鵬將專攻蝶泳。”一向低調(diào)，現(xiàn)在底氣十足的朱教練也放出了豪言：“北京奧運(yùn)會(huì)的獎(jiǎng)牌我們大有希望?！?/p>

天不怕，地不怕

如果看了本屆世錦賽男子200米蝶泳的決賽直播，誰(shuí)都會(huì)為吳鵬捏把汗?？斓揭话胭惓塘?，他才排第七，還剩50米追到第五，最后拼命趕到第三。

“開始很多人都認(rèn)為我沒戲了，我前半程是沒游好，但當(dāng)時(shí)心里一點(diǎn)都不慌。這好比我們隊(duì)里的心理輔導(dǎo)老師給我們講的‘警察抓小偷’的道理。開始我雖然落后，但我好比那個(gè)警察，越是追得緊，前面的小偷越是慌亂，最后他們自己腿軟了。”吳鵬狡猾地笑笑。

這就是吳鵬的一大優(yōu)勢(shì)——心理素質(zhì)特別好。朱志根說(shuō)，“這孩子一到大賽就特別興奮，自己很想去；中，自信心很足。”的確，吳鵬的歷史最好成績(jī)幾乎全是在奧運(yùn)會(huì)、世錦賽這樣的頂級(jí)世界大賽上創(chuàng)造的。

除了朱志根的訓(xùn)練安排和戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃起了很大作用外，吳鵬本人的性格也至關(guān)重要。平日里謙虛懂事的吳鵬，一到世界大賽的出發(fā)臺(tái)上，就完全變了一個(gè)人，充滿殺氣。該威風(fēng)的時(shí)候他絕不掩飾，還是十五六歲時(shí)，他就說(shuō)出了這樣的豪言壯語(yǔ)“我要做中國(guó)索普”，“奧運(yùn)會(huì)，就看我的！”

今天的這股霸氣并非與生俱來(lái)，吳鵬也經(jīng)歷過(guò)最初的緊張和大賽的洗禮。4年前的九運(yùn)會(huì)上，14歲的吳鵬第一次因?yàn)榫o張失眠了：“第二天是我的第一次決賽，整整一夜我怎么翻轉(zhuǎn)都睡不著，眼睜睜地天就亮了?！辈贿^(guò)吳鵬還是憑借超凡的天賦拿下了他大賽的第一枚金牌?！斑@塊200米蝶泳金牌是所有獎(jiǎng)牌中對(duì)我最重要的，因?yàn)樗屛覍?duì)今后的路樹立了信心。”

2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)又是吳鵬的首次奧運(yùn)之旅。在200米蝶泳半決賽中，吳鵬排在了第五名，同時(shí)也創(chuàng)下了自己的歷史最好戰(zhàn)績(jī)?！伴L(zhǎng)這么大那次半決賽是我最最緊張的一次。當(dāng)時(shí)給我們男子游泳隊(duì)定下的奧運(yùn)會(huì)目標(biāo)就是‘殺進(jìn)決賽’，因此半決賽就相當(dāng)于整個(gè)中國(guó)游泳男隊(duì)的大決戰(zhàn)。檢錄的時(shí)候我真的有點(diǎn)打顫?！?/p>

從那以后，無(wú)論參加什么大賽，吳鵬都能自信又從容地面對(duì)。就連這次世錦賽決賽，他也坦言毫不緊張。

“平時(shí)我們?cè)趪?guó)內(nèi)都是室內(nèi)場(chǎng)地訓(xùn)練，而世界大賽多數(shù)是在露天比。很多國(guó)內(nèi)選手說(shuō)在室外比賽不適應(yīng)，我倒是在室外更容易興奮。”

之所以成為大賽型選手，吳鵬還說(shuō)了一個(gè)讓人哭笑不得的理由：“因?yàn)樵趪?guó)內(nèi)我沒有對(duì)手，不利于發(fā)揮自己的最好水平?！?/p>

然而這種“獨(dú)孤求敗”的境地并不利于他的成長(zhǎng)：“沒有對(duì)手，我連沖刺都沒有動(dòng)力了。如果多一些世界大賽的鍛煉，我的成績(jī)能提高更多。經(jīng)驗(yàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了?，F(xiàn)在聽說(shuō)國(guó)家隊(duì)有想法要讓我們到國(guó)外去交流訓(xùn)練，這是個(gè)不錯(cuò)的點(diǎn)子。”

10月的全運(yùn)會(huì)，吳鵬一口氣報(bào)了5個(gè)項(xiàng)目，目標(biāo)是起碼三金。除了他幾乎橫掃國(guó)內(nèi)的蝶泳、混合泳，他還要挑戰(zhàn)1500米自由泳這個(gè)馬拉松項(xiàng)目，他興奮地說(shuō)：“這是張琳的主項(xiàng)，這次在蒙特利爾他游進(jìn)了決賽，我想到時(shí)我可以和他拼一下?！?/p>

父親的目光看著我

2005年清明節(jié)，杭州南山公墓，冷冷的空氣中彌漫著斷腸的哀思。吳鵬跪在父親的墓碑前，堅(jiān)強(qiáng)的男子漢再也控制不住悲痛之情，淚如雨下?！鞍职?，我來(lái)看你了。這次奧運(yùn)會(huì)我得了第六名，我盡力了。”

從小，吳鵬的父親就教育他，作為一名運(yùn)動(dòng)員，理想當(dāng)然是要登上奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。吳鵬一直朝這個(gè)方向努力著，如今，這成了父親的遺愿。

吳鵬家里有一間小房間，那是專門的獎(jiǎng)牌陳列室，110多枚大大小小的獎(jiǎng)牌記錄著吳鵬的成長(zhǎng)之路。里面的每一塊獎(jiǎng)牌吳鵬都很珍愛，但一提起2003年城運(yùn)會(huì)上拿下的四金三銀，吳鵬的神情變得異樣，“對(duì)這幾塊牌．我的感情太復(fù)雜了?！?/p>

在吳鵬出征城運(yùn)會(huì)之前，他的父親突發(fā)心肌梗塞被送進(jìn)醫(yī)院搶救，為了集體的榮譽(yù)，他還是帶著不安和悲傷前往長(zhǎng)沙參賽。就在吳鵬為杭州爭(zhēng)金奪銀的日子里，他身邊所有的人卻向他瞞著一個(gè)事實(shí)：他的父親去世了。

“其實(shí)那些天，我有預(yù)感，全身不舒服。我每天都打電話詢問(wèn)父親的病情，他們一聽到電話響就關(guān)掉哀樂，說(shuō)父親還在醫(yī)院住著，讓我安心比賽。”

當(dāng)吳鵬帶著四金三銀凱旋時(shí)，只能用它們來(lái)祭奠父親的亡靈?；叵脒@段不堪回首的往事，吳鵬有些哽咽：“最后時(shí)刻沒能陪在爸爸身邊，很遺憾。但爸爸也很希望看到我拿金牌，相信他會(huì)為我驕傲的。”

父親過(guò)世后，吳鵬一下子成熟了很多，也變得越發(fā)堅(jiān)強(qiáng)。“我要像男子漢一樣肩負(fù)起很多責(zé)任。現(xiàn)在我最放心不下的就是媽媽。平時(shí)我在隊(duì)里過(guò)著集體生活，就剩下媽媽一個(gè)人在家，我怕她孤獨(dú)，一有空我會(huì)多陪她?！眿寢屟劾?，吳鵬是個(gè)孝順的乖兒子。“出去訓(xùn)練比賽，他每天都會(huì)打電話回來(lái)和我聊一會(huì)兒，出國(guó)比賽也不例外。”

父親的遺愿從此成為吳鵬最堅(jiān)強(qiáng)的動(dòng)力，平時(shí)的訓(xùn)練他非常自覺，教練對(duì)他的評(píng)價(jià)都是：“這孩子能練，能吃苦?！?/p>

吳鵬說(shuō)，父親的目光一直在看著他。

“說(shuō)我像劉翔，但愿如此”

“大家都說(shuō)，我的成長(zhǎng)軌跡和劉翔很像。他在世錦賽拿了銅牌，結(jié)果三年后的奧運(yùn)會(huì)得了冠軍。但愿我真能像他一樣，到北京奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候可以?shī)Z冠?！彪m然吳鵬私底下和劉翔并不認(rèn)識(shí)，但“飛魚”對(duì)“飛人”還是頗為關(guān)注，“田徑比賽我本來(lái)就愛看，之前劉翔參加的黃金聯(lián)賽、世錦賽我都看了。”

在從事的項(xiàng)目上，劉翔的110米欄和吳鵬的蝶泳有著相似之處，都是亞洲人以往不擅長(zhǎng)而且沒有地位的領(lǐng)域。加上相似的經(jīng)歷和同樣俊朗的外表，“劉翔第二”的名號(hào)不知不覺地加上了吳鵬頭上。

和劉翔一樣，在各自的領(lǐng)域里，他們幾乎都是孤軍作戰(zhàn)，太多的壓力和希望都在一個(gè)人的肩膀上。重壓之下的吳鵬卻有自己的調(diào)節(jié)方法：“我的心態(tài)一直很好，不過(guò)多在意外界的評(píng)論。平時(shí)的生活也挺簡(jiǎn)單，做好自己該做的就行了?！?/p>

孤軍作戰(zhàn)，吳鵬卻覺得更有斗志：“從巴塞羅那世錦賽開始，很多媒體就把我形容成‘半邊天’。這些話不會(huì)把我壓垮，反而讓我覺得更有挑戰(zhàn)，更有動(dòng)力。壓力其實(shí)完全來(lái)自我自己，每次大賽前，我會(huì)自己給自己制定指標(biāo)，但我不會(huì)說(shuō)出來(lái)?！?/p>

沒什么可以驕傲的

在評(píng)價(jià)自己的性格時(shí)，吳鵬的形容是“應(yīng)該還比較外向”。小時(shí)候媽媽常常用杭州話笑稱他為“百搭”，意思是不論年齡大他很多的，還是比他小的，吳鵬都能跟別人搭上腔，說(shuō)上話。

當(dāng)吳鵬長(zhǎng)成一個(gè)大男孩，他也有了靦腆的另一面，尤其是在陌生人面前，他不愛多說(shuō)話?，F(xiàn)在的吳鵬已經(jīng)有了很多崇拜者，其中多數(shù)是女孩子。在杭州的一次奧運(yùn)健兒公開見面活動(dòng)中，很多少女拉著吳鵬合影，吳鵬紳士地答應(yīng)每個(gè)人的要求，表情卻挺害羞。

無(wú)論在國(guó)家隊(duì)還是浙江隊(duì)，吳鵬都是受歡迎的人。他沒有冠軍的架子，不會(huì)給人居高臨下的感覺。相反，他還很喜歡逗別人開心，對(duì)比他小的隊(duì)員很是照顧，小師弟們都親切地叫他“鵬哥”。這個(gè)“哥哥”當(dāng)?shù)糜心Ｓ袠?。前段日子，小?duì)員們?nèi)ス枮I參加全國(guó)青年錦標(biāo)賽，吳鵬又是送又是接，還不忘給他們傳授點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)?！拔矣X得沒什么可以驕傲的，我只不過(guò)在游泳方面的天賦比別人好一些而已。”

要當(dāng)最棒的體育解說(shuō)員

現(xiàn)在說(shuō)退役以后的理想，似乎早了點(diǎn)，但吳鵬還是透露了他心里的小秘密：“以后想當(dāng)一名出色的體育解說(shuō)員?！?/p>

業(yè)余時(shí)間的吳鵬和很多男孩子一樣，喜歡擺弄擺弄電腦，聽聽音樂，不過(guò)他最喜歡的還是守在電視機(jī)前觀看體育節(jié)目，或是上網(wǎng)看看體壇動(dòng)態(tài)。

“從小他就喜歡體育，什么比賽他都看得津津有味?！眿寢屨f(shuō)。吳鵬幾乎對(duì)所有的體育項(xiàng)目都很喜歡，也很了解。對(duì)體育節(jié)目主持人他特別留心：“前段日子，電視上在選拔2008年北京奧運(yùn)會(huì)的主持人．我挺關(guān)注的。我覺得很多選手對(duì)體育常識(shí)掌握得不夠。2008年我要專心比賽，但以后我可以考慮向這個(gè)方向發(fā)展?！?/p>

當(dāng)主持人，吳鵬的模樣就不用說(shuō)了，交談中覺得他口才也不錯(cuò)。他對(duì)自己的定位卻是“實(shí)力派”，覺得在專業(yè)知識(shí)方面的優(yōu)勢(shì)和對(duì)體壇資訊的掌握才是他的長(zhǎng)處。

“平時(shí)我在學(xué)習(xí)英語(yǔ)，以后有機(jī)會(huì)去進(jìn)修一下更好。當(dāng)然了．一切等到北京奧運(yùn)會(huì)的夢(mèng)圓了以后再說(shuō)?！?/p>

拍攝手記　深　藍(lán)

那天早晨吳鵬穿著一件棕色亂紋的圓領(lǐng)T恤，戴一副黑邊眼鏡，背著一個(gè)黑色的雙肩背旅行包，站在樹的蔭涼處等我們時(shí)，第一眼，我差點(diǎn)沒認(rèn)出他來(lái)——太像一個(gè)斯文的在校大學(xué)生了，一點(diǎn)都沒有游泳池里生猛的影子。

泳池外的吳鵬其實(shí)很害羞。周五在泳池邊，攝影師要求他擺幾個(gè)姿勢(shì)，吳鵬小聲說(shuō)“還是到影棚再拍吧，當(dāng)著這么多人的面……”周雅菲、高暢、朱穎文她們?cè)谶吷掀鸷?，他的瞼都紅了。

早在雅典奧運(yùn)會(huì)前，與吳鵬就有過(guò)一面之交。那是在國(guó)家體育總局訓(xùn)練局的小館里，當(dāng)時(shí)我在前臺(tái)等另外一位運(yùn)動(dòng)員，訓(xùn)練完畢的吳鵬肩搭衣服，正走出館來(lái)。館里只有我一個(gè)陌生人，走過(guò)后他疑惑地回過(guò)頭來(lái)，詢問(wèn)地眼光掃向我，似乎在問(wèn)我什么事。那一眼讓我分明感受到他的那份做人的禮貌，那是從小的修養(yǎng)，骨子里的。那一眼，令我相信他即使做了大牌，也不會(huì)耍大牌。

我的感覺沒錯(cuò)。雅典奧運(yùn)會(huì)成就了吳鵬中國(guó)游泳的男一號(hào)，但他謙和如故。第二次拍攝約在周日的上午。這是吳鵬在北京的最后一天，晚上他就要和朱志根教練一起坐火車回到蕭山基地，備戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)。他住在天壇公寓，離影棚有5分鐘的車程，當(dāng)我們提出用車接他時(shí)，他說(shuō)那么近，我可以自己來(lái)。我們當(dāng)然沒肯。

那是個(gè)新搭建的影棚，有些氣味還未揮發(fā)干凈，又熱，即使不動(dòng)，一會(huì)兒汗水就能把衣服浸濕。整個(gè)拍攝過(guò)程耗時(shí)3個(gè)小時(shí)，是《新體育》拍攝的明星運(yùn)動(dòng)員中時(shí)間最長(zhǎng)的。傳統(tǒng)的三角泳褲，半身泳褲，連身“鯊魚皮”泳衣，白色的T恤，藍(lán)色的T恤，白色的休閑七分褲，藍(lán)色的牛仔長(zhǎng)褲，戴泳帽，不戴泳帽……180分鐘里，吳鵬來(lái)來(lái)回回地被“折騰”著，卻始終沒有顯露出絲毫的不耐煩。到最后反而是我們有點(diǎn)過(guò)意不去了。

我的目標(biāo)范文第4篇

初中作文網(wǎng)權(quán)威有關(guān)寫開學(xué)目標(biāo)作文：我的開學(xué)新目標(biāo)，更多有關(guān)寫開學(xué)目標(biāo)作文相關(guān)信息請(qǐng)?jiān)L問(wèn)初中作文網(wǎng)。 等了好久了，學(xué)校終于打開了那寬大的大門。我也可以跟那些熟悉的同學(xué)聊天，玩耍了。

時(shí)間過(guò)得好快，真沒想到自己已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了，已經(jīng)是一個(gè)快離開母校的學(xué)生了。在學(xué)校的最后的半年里。我要為我自己提出一些意見，然后定下一些目標(biāo)，讓自己變得更優(yōu)秀。

目標(biāo)一：上課時(shí)要多發(fā)言。我是一個(gè)非常內(nèi)向的孩子，在上課時(shí)，我認(rèn)真聽課，但在老師提問(wèn)時(shí)，總不能大膽，自信的回答問(wèn)題。其實(shí)那是因?yàn)槲遗抡f(shuō)錯(cuò)了，不過(guò)有些是因?yàn)檎娴牟粫?huì)。我希望在新的學(xué)期里，我能大膽一點(diǎn)，積極回答老師提的問(wèn)題，不要怕錯(cuò)。

目標(biāo)二：能夠改掉粗心的毛病，做細(xì)心的自己。在以前，我數(shù)學(xué)老考不好，那是因?yàn)槲业拇中?。不是算錯(cuò)，就是看錯(cuò)，反正都是粗心造成的錯(cuò)誤，我不知被爸媽罵了多少回。所以我決心改掉這個(gè)毛病。可想而知，我的目標(biāo)就是改掉粗的毛病，能夠考出一個(gè)個(gè)好成績(jī)。

我一定要改掉那些不足，努力做好我自己

我的目標(biāo)范文第5篇

尼克的網(wǎng)站創(chuàng)辦之初，一開始每月只有100個(gè)人光顧；但現(xiàn)在，這家網(wǎng)站已經(jīng)成了全球最受歡迎的青少年新聞網(wǎng)站之一。尼克的網(wǎng)站每個(gè)月要向讀者提供1000個(gè)青少年新聞故事，在過(guò)去18個(gè)月中，這家網(wǎng)站的點(diǎn)擊率竟然達(dá)到8900萬(wàn)人次，網(wǎng)站每月的廣告收入也迅速增加到2500英鎊。去年，尼克的青少年新聞網(wǎng)站被美國(guó)青年媒體網(wǎng)站授予了年度網(wǎng)站獎(jiǎng)。

17歲的尼克顯然希望自己能成為像魯珀特?默多克一樣的媒體大亨，所以當(dāng)英國(guó)廣播公司表示想以850萬(wàn)英鎊的高價(jià)收購(gòu)下尼克的這家網(wǎng)站時(shí)，遭到了他的一口拒絕。尼克稱，他現(xiàn)在并不需要金錢，該網(wǎng)站每月的廣告收入，也全都用于網(wǎng)站的建設(shè)。

尼克說(shuō)：“如果我將網(wǎng)站賣掉了，我能將至少400萬(wàn)英鎊裝進(jìn)自己的口袋，但我現(xiàn)在對(duì)此毫無(wú)興趣。英國(guó)廣播公司希望花大錢買下我的網(wǎng)站，是因?yàn)樗麄兡壳皼]有相關(guān)的面向年輕人的新聞服務(wù)機(jī)構(gòu)。但老實(shí)說(shuō)，我認(rèn)為他們的收購(gòu)將會(huì)毀掉我的網(wǎng)站，英國(guó)廣播公司也許會(huì)雇傭一些年齡更大的人，來(lái)撰寫一些關(guān)于年輕人的新聞，而我們的網(wǎng)站規(guī)則是由我們的青少年記者收集他們最感興趣的新聞。”

Sharpenews網(wǎng)站目前已經(jīng)注冊(cè)成為一個(gè)有限公司，尼克目前擁有25名記者。尼克說(shuō)：“每個(gè)人都是志愿者，他們不會(huì)獲得報(bào)酬。”盡管為網(wǎng)站忙得不可開交，但尼克每天仍然必須抽時(shí)間完成他的家庭作業(yè)，并且每周還要到一家電器連鎖店中打工10小時(shí)。尼克目前正在為通過(guò)A水平考試學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)、IT、歷史和地理等課程。