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【摘要】大學生心理和諧是構(gòu)建和諧校園的重要保證。影響大學生心理和諧的因素主要有自身，環(huán)境，網(wǎng)絡等。構(gòu)建和諧心理應注重修身，加強制度建設，建設和諧校園文化，加強網(wǎng)絡文明與監(jiān)管力度等。

【關鍵詞】和諧校園；心理和諧；環(huán)境因素

大學生心理和諧是和諧校園建構(gòu)的重要保證。在和諧校園建設中如何培養(yǎng)出能適應社會的、人際的心理和諧的學生，不僅對和諧校園建設而且對整個和諧社會的建構(gòu)意義重大?；鈱W生的心理困惑與危機，增強學生的自我調(diào)整能力，激發(fā)學生的積極的人生態(tài)度，防范校園隱形失控行為的發(fā)生，構(gòu)建心理和諧是和諧校園建設的重要內(nèi)容，更是和諧校園建構(gòu)的必要條件。

一、大學生心理和諧的現(xiàn)狀與影響因素

從總體上看，大學生個性張揚，求知欲強，自我意識和自尊自信明顯增強，頑強堅毅的心理品質(zhì)和素質(zhì)獲得較大發(fā)展。但是，在部分大學生中存在程度各異的心理問題。在學業(yè)與就業(yè)壓力，家庭負擔，理想與現(xiàn)實的矛盾諸因素的影響下，大學生的心理和諧面臨考驗。特別是目前我國高等教育進入“大眾化”發(fā)展階段，隨著高校錄取人數(shù)的擴大，大學生的個體差異加大，學業(yè)和就業(yè)壓力加大導致心理危機，不少學生曠課，迷戀網(wǎng)吧，考試不及格，不能畢業(yè)。另外，大學生生活困擾，戀愛挫折，對步入社會的恐懼等引發(fā)諸多心理不和諧問題。心理不和諧問題得不到重視并給以有效解決，將嚴重阻礙和諧校園的建構(gòu)進程和實效。影響大學生心理和諧的因素包括：

（一）大學生自身因素

1.不能正確地認識自我和把握未來。具體表現(xiàn)為對自身期望值過高與現(xiàn)實的沖突造成的心理失落乃至心理障礙；在個體發(fā)展過程的迷茫困惑；在專業(yè)與職業(yè)選擇上的猶疑與困惑。2.不能正確認識他人與社會，人際知覺、社會知覺差。表現(xiàn)為戀愛中的不適與盲從，特別是戀愛挫折導致的心理失衡現(xiàn)象和過激言行；在人際交往中的不適與恐懼等等。另外，高校還存在貧困生，違紀生等特殊群體，由于個體的成長經(jīng)歷與心理歷程的影響，是心理危機的潛在高發(fā)人群。3.心理適應能力較差，自我調(diào)節(jié)能力不高。依據(jù)生態(tài)學的理論，人的心理健康是心理生態(tài)系統(tǒng)各種關系的和諧。維護大學生心理生態(tài)系統(tǒng)的平衡，系統(tǒng)自身的恢復和調(diào)節(jié)是一個重要環(huán)節(jié)，在有限的范圍內(nèi)，該功能的大小正比于系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的復雜性。而現(xiàn)實的狀況是大學生的生活圈子狹小，內(nèi)容單調(diào)，獨生子女的生活背景，過分的嬌縱和寵愛，影響了系統(tǒng)的多樣性發(fā)展。此外，受文化特性，個體因素的影響，相當一部分學生在遇到心理困惑時傾向于內(nèi)部心理調(diào)節(jié)，求助于外部的很少。較低的心理調(diào)節(jié)能力難以應對大的突發(fā)性的應激事件，成為影響大學生心理和諧的重要因素。

（二）社會，家庭，學校等環(huán)境因素

大學生除了在學校生活，也要和社會，家庭發(fā)生聯(lián)系，社會、家庭、學校作為大學生的生存單元，對大學生的影響也不容忽視。在現(xiàn)階段，處于社會轉(zhuǎn)型和市場經(jīng)濟大潮中的中國社會發(fā)育還不夠完善，以欺騙和不正當競爭手段獲取利潤的現(xiàn)象依然存在，以誠信的付出為代價的社會價值觀贏得了不少市場。在這樣的社會條件下，個人的心理極易失衡，應當加以及時有效的引導，避免反社會行為的發(fā)生。家庭也是社會的組成部分，在中國傳統(tǒng)文化背景下，家庭的結(jié)構(gòu)與生活質(zhì)量指數(shù)更直接影響大學生的心理健康。如單親家庭，離異家庭中的大學生由于心理歷程的關系，可能會有較之其他家庭更多的心理失衡，如焦燥，不安，抑郁，敏感，多疑等。此外，學校作為大學生活環(huán)境的重要組成部分，其運行中體現(xiàn)出來的公平、民主、平等、和諧等對大學生心理的平衡起直接的影響作用。

（三）網(wǎng)絡的影響

網(wǎng)絡的普及與發(fā)展給高校的文化科技信息傳播起了重要的提升作用，但是同時也帶來了許多問題。首先，學生網(wǎng)癮現(xiàn)象突出。不少學生迷戀上網(wǎng)，于是逃課現(xiàn)象增多。網(wǎng)上的虛擬空間實現(xiàn)了某些學生在現(xiàn)實中不能實現(xiàn)的愿望，拉大了與現(xiàn)實的距離，巨大的反差加劇了心理的失衡。其次，網(wǎng)站缺乏規(guī)范與管理。不少學生上網(wǎng)時沉溺于游戲，電影。網(wǎng)上不健康的內(nèi)容，追求個人享樂的價值觀隨時侵襲著學生缺乏識別力、抵抗力的思想肌體。部分學生在網(wǎng)絡與現(xiàn)實的困惑中迷失了自我，迷失了方向。再次，網(wǎng)絡社會規(guī)范尚未完全形成，違反現(xiàn)實社會規(guī)范的網(wǎng)絡越軌行為在大學生中表現(xiàn)突出。網(wǎng)絡的特殊性拉低了大學生的道德底線，網(wǎng)絡道德失范的存在和網(wǎng)絡虛假信息的傳播，引發(fā)了校園學習生活的不穩(wěn)定，帶來心理恐慌與迷惑等心理失衡問題。更有甚者，在網(wǎng)絡道德教育滯后的條件下大學生網(wǎng)絡犯罪行為時有發(fā)生，成為困擾大學生心理和諧的重要因素。

二、大學生的心理和諧的構(gòu)建

1.修身。社會、家庭、網(wǎng)絡等環(huán)境要素，通過各種途徑直接或間接地影響著大學生尚未完全成熟的世界觀、人生觀、價值觀，多元的思想引發(fā)了大學生強烈的心理沖突。當前，作為獨生子女的大學生較普遍存在追求個性與享樂，個人主義傾向嚴重，責任感淡漠，心理適應與調(diào)節(jié)能力較差的問題。這些行為嚴重影響他人和自己的身心健康，高校必須有針對性的進行相關法制教育，開辦各種法制講座，引導大學生知法懂法守法和用法。（1）文化素養(yǎng)。學生要通過基礎理論和專業(yè)知識的學習，不斷擴充知識面，提升自己的人文與科技素養(yǎng)和理論素養(yǎng)，開闊心胸，豐富思想，提升人生境界。（2）培育學生的適應能力與調(diào)節(jié)能力。通過課堂學習和課外引導，運用情景模擬等適當途徑，指導學生面臨困境時積極調(diào)整心態(tài)，冷靜處事，提高適應能力（下轉(zhuǎn)第138頁）（上接第134頁）和自我調(diào)整能力。在條件許可的前提下，鼓勵和引導學生走出校園，參與社會實踐，培育學生的適應能力與調(diào)節(jié)能力。

2.加強制度建設，提供機制保障。大學生的心理和諧除自身的適當調(diào)節(jié)外，還有賴于制度體系的制約和調(diào)整。制度建設是心理和諧的重要保障。具體來說，1.健全學生各種管理制度，為大學生的心理和諧提供制度保障。通過健全管理制度，維護學校的正常秩序，為學生心理健康與和諧提供重要保障；2.完善校園公共管理制度，為大學生的心理和諧提供重要保證。公共管理制度的完善包括：加強民主制度建設，保障學生依法行使權(quán)利，參與民主管理；完善公共管理制度和措施加強校園管理、環(huán)境整治、公用設施、學生社區(qū)等方面的建設，保障校園的安定穩(wěn)定，建立和制定應對突發(fā)事件的應對機制。3.建立多方位的服務保障制度，包括完善貧困生資助機制，拓展資助形式；健全心理和諧教育機制，建設心理咨詢中心，開設心理課程及心理測試等；落實畢業(yè)生就業(yè)指導機制，開設課程，加強就業(yè)信息網(wǎng)絡建設，開展創(chuàng)業(yè)活動與職業(yè)生涯規(guī)劃等。

3.建設和諧的校園文化。大學時期是人的人生觀、價值觀形成的重要階段，和諧的校園文化在陶冶人的情操，完善人的品格，塑造理想人格方面起著積極作用。加強校園文化建設，對于大學生和諧心理的塑造與培育具有重要意義。建設和諧校園文化，一要營造平等友愛，融洽和諧的人際環(huán)境，包括自我和諧，師生和諧。自我和諧包括身心和諧，角色和諧，通過各種報告會，社會實踐，培訓班等形式引導學生解決困難，正確處理角色關系，實現(xiàn)自我和諧；增強教師的教書育人的責任感，真正幫助學生健康成長。二要加強校園基礎設施建設，美化校園環(huán)境，為和諧心理提供祥和安定的外在環(huán)境。還要加強校園安全建設，達到物我和諧；三要加強大學精神文化建設，陶冶性情，培養(yǎng)情操。通過豐富多彩的文體活動，增強凝聚力與歸屬感，更利于和諧心理的建構(gòu)。

4.加強網(wǎng)絡文明建設與監(jiān)管工作，盡可能減少負面影響。網(wǎng)絡只有規(guī)范有序才能充分發(fā)揮其積極作用，減少或杜絕負面影響，促進大學生健康成長。首先，高校應重視網(wǎng)絡道德教育，通過網(wǎng)絡知識講座的形式，強化網(wǎng)絡道德教育，把其作為思想道德修養(yǎng)的重要組成部分。其次，建立健全校園網(wǎng)規(guī)章制度，規(guī)范網(wǎng)絡行為。在高校擁有校園網(wǎng)的充分管理權(quán)的基礎上，制定切實可行的規(guī)章制度，確保上網(wǎng)資料的科學性、思想性和政治性，保障信息安全，規(guī)范上網(wǎng)行為。再次，加大網(wǎng)絡監(jiān)管力度，形成一套網(wǎng)絡監(jiān)管機制。采取必要的技術手段，加強網(wǎng)絡監(jiān)測，打擊和治理各種網(wǎng)絡非法行為。對營業(yè)性網(wǎng)吧，尤其要嚴格規(guī)范管理，營造良好的網(wǎng)絡氛圍，維護文明的網(wǎng)絡秩序。

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