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隨著我國市場經(jīng)濟體質(zhì)改革的不斷深入，高等教育得到了迅速的發(fā)展，隨著高校的擴招，現(xiàn)今我國的在校大學(xué)生的素質(zhì)和規(guī)模以及結(jié)構(gòu)都發(fā)生了很大的變化，大學(xué)生的心理狀況出現(xiàn)了許多新的特點。主要的表現(xiàn)有：心智不成熟、沒有社會經(jīng)驗、自主意識較強、遇到問題容易沖動、對自己的定位不準確等，且現(xiàn)在的大學(xué)生普遍熱衷網(wǎng)絡(luò)游戲，有的對網(wǎng)絡(luò)游戲甚至達到了一種癡迷的地步，常常因把游戲和現(xiàn)實生活混淆而產(chǎn)生重大惡性后果的比比皆是，學(xué)生通常會因以上諸多的問題而產(chǎn)生很多苦惱、壓力和困惑以及擔(dān)憂，使得大學(xué)生整體的心理素質(zhì)變差。大學(xué)生的心理健康問題現(xiàn)在已經(jīng)受到了全社會各界的廣泛關(guān)注。學(xué)習(xí)及就業(yè)壓力、心理障礙、生理疾患、家庭和生活環(huán)境的變故等等都是致使大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的重要因素。我國的高校開設(shè)心理健康課程教學(xué)開始于二十世紀八十年代，心理健康課程經(jīng)過了三十年的發(fā)展已經(jīng)慢慢變得成熟。而今如何對當(dāng)今大學(xué)生進行心理健康指導(dǎo)和教育，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)、健全人格，增強抗挫折能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力是我們目前高校最重要的問題。

一、大學(xué)生心理健康教育方面存在的問題

1.對心理健康教育的重要性認識不足。初進入高校的大學(xué)生正處于人生的轉(zhuǎn)折階段：也就是說從未成年人轉(zhuǎn)變?yōu)槌赡耆?，其心理的發(fā)展進入“準成熟期”從中學(xué)時期的依賴父母轉(zhuǎn)變?yōu)楸仨毆氉悦鎸π碌娜穗H關(guān)系環(huán)境，要對自己進行重新定位，從針對高考的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)的自主學(xué)習(xí)方式，他們擁有了更多的自由時間和彈性空間，因此學(xué)習(xí)方法和觀念都得發(fā)生很大的轉(zhuǎn)變。于是便產(chǎn)生了很大程度的不適應(yīng)，可能會遇到不同程度的困難和危機。但是我們的大學(xué)生渴望得到發(fā)展，對于自我的成長有著強烈的渴望和追求。然而面對現(xiàn)今激烈的市場經(jīng)濟競爭、瞬息萬變的的網(wǎng)絡(luò)時代、多元的社會價值取向和就業(yè)嚴峻等問題，便會使這些尚未成熟的或者心理承受能力不強的大學(xué)生感到無比困惑、無助，因而產(chǎn)生巨大的心理壓力和痛苦。然而，因為心理健康教育在我國開展的比較晚，對他的研究還不夠充分，人們還不能客觀理性地面對這些心理問題，把心理健康問題妖魔化了，有的人甚至認為那些人就是精神病患者，這就使得那些有心理疾病的學(xué)生不敢去向?qū)I(yè)機構(gòu)及專業(yè)人士咨詢。其次，是有一部分管理人員認為完全沒有必要開設(shè)心理健康課程，認為他不會影響高校的正常運行。

2.缺乏一支專業(yè)的心理健康教育隊伍。心理健康教育是一項專業(yè)性強、實踐技能要求高的工作，然而在大部分的高校中從事心理健康教育的教育人員多是兼職人員，他們中有的是專業(yè)的語文教師，有的是專業(yè)德育教師，有的是醫(yī)務(wù)工作者，而專業(yè)的心理健康教育工作者只占了很小的一部分，在這樣的一支隊伍中只有很少一部分人曾經(jīng)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過心理學(xué)知識。許多高校還沒有形成具有本校特色的大學(xué)生心理健康教育模式，多數(shù)心理健康教育工作者都只是憑借自已已有的知識、經(jīng)驗和熱情在進行教學(xué)，缺乏心理健康教育相對應(yīng)的知識體系和實踐經(jīng)驗，難免會有局限性。

3.教學(xué)方法比較單一?，F(xiàn)在，大多數(shù)高校的心理健康教學(xué)都像其他的專業(yè)課程教育一樣，是以課堂講授形式為主，然后再最后出題進行考查，以分數(shù)的高低來決定學(xué)生成績的優(yōu)劣，這樣其實對于心理健康教育來說是很不科學(xué)的。教學(xué)方式太過單一，忽視了學(xué)生自身體驗和運用心理學(xué)知識來解決自身心理問題的技能。

二、如何改進大學(xué)生的心理健康教育的對策

1.加強對心理健康教育的重視。目前，從事心理健康教育的工作人員，在地位上處于學(xué)校的“邊緣”地帶，待遇也一般，在高校中從事心理健康教育的教師一般也是由語文教師、思想政治教師、醫(yī)務(wù)人員來兼任，很少數(shù)的幾個可能有心理咨詢師的資格證。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該要提高認識，重視加強大學(xué)生的心理健康工作，把這個工作看做是高校德育工作的重要組成部分。應(yīng)該充分認識到開展大學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。高校開展大學(xué)生心理健康教育是我國改革開放、社會進步、經(jīng)濟繁榮和提高社會競爭力的必然要求。健康的心理是人才的先決條件，應(yīng)從未國家培養(yǎng)21世紀合格人才的戰(zhàn)略高度來重視大學(xué)生的心理健康教育。其次，要以探索的精神對待心理健康教育，用充滿關(guān)愛之心對待有心理障礙的學(xué)生，千方百計為學(xué)生解決心理問題，同時，也應(yīng)該認識到更重要的是普遍提高廣大學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.建立一支“專業(yè)化”的師資隊伍。為了提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)，高校必須建立一支高素質(zhì)的心理健康教育與服務(wù)隊伍。這支隊伍應(yīng)以心理健康教育專家為主，以臨床心理專家、心理學(xué)工作者、高校醫(yī)務(wù)工作者、學(xué)生工作者、輔導(dǎo)員、學(xué)院團委等多人共同組成的多元化的兼職人員為輔專職人員為主的心理教育服務(wù)隊伍，并且應(yīng)該吸收優(yōu)秀的心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)生，對原有的專任和兼任教師進行培訓(xùn)或進修，對教學(xué)人員實施資格認證和職稱考評，規(guī)范上崗與管理。在高校中建立心理健康教育中心、開設(shè)心理健康教育課程、講座、開展心理咨詢，開通熱線電話和網(wǎng)上咨詢，以保證高校心理健康教育與服務(wù)的有效性。

3.展開靈活多樣的心理健康教學(xué)。高校開設(shè)心理健康講座、心理咨詢室在豐富學(xué)生的心理健康知識，開展心理健康社團活動，開展心理健康知識宣傳活動月，心理健康知識競答賽，讓學(xué)生們自主地把自己的心理健康教育的感受和大家相互交流，把心理測試、心理咨詢和心理干預(yù)緊密結(jié)合起來，可以開展個別咨詢、熱線電話和網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)，幫助學(xué)生們及時發(fā)現(xiàn)心理問題并及時解決和消除同學(xué)們的心理困惑。

總之，高校應(yīng)該運用各種各樣的方法和途徑來提高當(dāng)代學(xué)生的心理健康素質(zhì)。