心理健康教案
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心理健康教案范文第1篇
高中學(xué)生心理健康教育教案一、課型
新授課，以陳述型知識(shí)為主
高中學(xué)生心理健康教育教案二、教育目的
1.通過(guò)舉例讓學(xué)生明白體會(huì)心理健康的重要，并且引起學(xué)生對(duì)心理健康課的興趣
2.通過(guò)講述使學(xué)生知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
3.通過(guò)寫名片的形式達(dá)到教師對(duì)學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議
高中學(xué)生心理健康教育教案三、重點(diǎn)
讓學(xué)生體會(huì)到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
高中學(xué)生心理健康教育教案四、難點(diǎn)
能夠讓學(xué)生切實(shí)體會(huì)到心理健康的重要
高中學(xué)生心理健康教育教案五、教學(xué)過(guò)程
(一)簡(jiǎn)單介紹心理活動(dòng)課及自我介紹
首先說(shuō)明本課無(wú)教材，指出無(wú)教材的好處??這是一節(jié)心理活動(dòng)課，本來(lái)不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問(wèn)題，不必按照教材按部就班。但同時(shí)，這要求師生之間有更多的互動(dòng)，讓老師及時(shí)了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個(gè)班級(jí)的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。
師：簡(jiǎn)單介紹心理健康課的特點(diǎn)??互動(dòng)，體驗(yàn)與參與
本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗(yàn)，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過(guò)談話等手段可以獲得比心理測(cè)驗(yàn)多無(wú)數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個(gè)盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去，看他們放的玩具和放的方式來(lái)了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動(dòng)積極的表現(xiàn)自己。
心理活動(dòng)課是一節(jié)相對(duì)輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要
1.講述心理健康對(duì)生活態(tài)度及身體的影響
(1)以張國(guó)榮為例說(shuō)明對(duì)生活態(tài)度的影響
師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國(guó)榮跳樓自殺事情嗎?
師：因?yàn)樗惺芰颂蟮男睦韷毫?，心理素質(zhì)沒(méi)有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力。有一個(gè)世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說(shuō)明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。
(2)說(shuō)明心理對(duì)生理的影響
舉例：有一個(gè)死刑犯人，聽說(shuō)自己會(huì)被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個(gè)小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺(jué)到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺(jué)到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實(shí)際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來(lái)水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說(shuō)明，心理對(duì)客觀的生理也有著影響。
2. 指出良好的心理，會(huì)幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)
師：天堂和地獄的例子
地獄中，人人拿著長(zhǎng)勺企圖喂飽自己，因?yàn)槠洳豢赡芏股钍滞纯唷Ｔ谔焯弥?，人人拿著長(zhǎng)勺互相喂食，所以這是天堂。
這個(gè)小故事中包含著許多哲理，我想說(shuō)的是：
生活中，人們往往面對(duì)一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。
3.總結(jié)心理健康的重要
師：由此可見(jiàn)人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。
有位教授曾經(jīng)指出??心理健康在貧困時(shí)代是奢侈品，在發(fā)展中國(guó)家是點(diǎn)綴品，在發(fā)達(dá)國(guó)家是必需品。為什么會(huì)是這樣呢?
學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)
在貧窮的時(shí)候，人和人之間都差不多，到富裕的時(shí)候，人與人之間的差距拉大，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個(gè)參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國(guó)心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對(duì)他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動(dòng)物的簡(jiǎn)單進(jìn)化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)，認(rèn)為人不同于動(dòng)物，本能的需要只是較為低級(jí)的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。
師：介紹需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要，歸屬與愛(ài)的需要，自我實(shí)現(xiàn)的需要，生理需要，及尊重的需要。請(qǐng)大家思考一下，哪一個(gè)是是最基本的，需要首先被滿足的需要?
自我實(shí)現(xiàn)的需要
尊重的需要
歸屬和愛(ài)的需要
安全需要
生理需要
生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續(xù)的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時(shí)代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，心理健康也日益重要。
(三)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個(gè)比較抽象的概念，因此有許多標(biāo)準(zhǔn)，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標(biāo)準(zhǔn)：
1、充分的適應(yīng)力;
2、充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適度的估價(jià);
3、生活的目標(biāo)能切合實(shí)際;
4、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄與控制;
9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個(gè)人發(fā)揮;
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的情況下，對(duì)個(gè)人基本需求作恰當(dāng)?shù)臐M足。
認(rèn)識(shí)自己
人貴有自知之明。一個(gè)人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn)，就會(huì)喪失信心、缺乏朝氣;如果只看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，又會(huì)自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負(fù)皆不利于自我成長(zhǎng)，只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能算是心理健康。
悅納自己
自己對(duì)自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標(biāo)準(zhǔn)。心理健康不僅要求自己能如實(shí)了解自己，而且要對(duì)自己愉快地接納。悅納自己不是說(shuō)要寬容或欣賞自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，而是說(shuō)自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好。每個(gè)人要懂得正確的揚(yáng)長(zhǎng)避短。尤其在青春期的時(shí)候，生理上的發(fā)育和心理上的發(fā)展不協(xié)調(diào)，會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾。
調(diào)適自己：
個(gè)人的行為總是受社會(huì)的規(guī)范和環(huán)境的約束，兩個(gè)人的需求又往往與規(guī)范和環(huán)境不符，并發(fā)生沖突。因此，個(gè)人必須經(jīng)常調(diào)適自己，以使個(gè)人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。不能或不會(huì)調(diào)適自己的人，就會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生心理問(wèn)題，只有經(jīng)常很好地調(diào)適自己的人，才是一個(gè)心理健康的人。
最后，還有一個(gè)小內(nèi)容，希望大家做一張名片。
(四)小活動(dòng)??做名片
1.講述名片的目標(biāo)??為了彼此交流
2.告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對(duì)課的提議。
3.收齊名片
聽課教師反饋：：
1.同學(xué)們?cè)诼牭嚼拥臅r(shí)候，都顯得很有興趣。應(yīng)該注意例子的安排。
2. 馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，盡管很有用，但是相對(duì)比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下，效果比較好。
對(duì)這堂課，應(yīng)該加入一個(gè)關(guān)于心理健康的小測(cè)試，能引起學(xué)生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料?？梢跃托睦斫】档囊环矫?，來(lái)給他們做一下測(cè)試。
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1.高中生心理健康教育教案
2.高中心理健康教育主題教案
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心理健康教案范文第2篇
活動(dòng)分析：
兒童心理學(xué)表明，四年級(jí)的孩子正處于向青少年過(guò)渡的兒童期的后期階段，孩子的學(xué)習(xí)能力和情感能力快速發(fā)展，是培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力和情感能力的重要時(shí)期。四年級(jí)還是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和改變不良習(xí)慣的最后關(guān)鍵時(shí)機(jī)。在四年級(jí)以后，除非進(jìn)行特殊的訓(xùn)練，孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣將很難改變。四年級(jí)孩子的意志發(fā)展開始從他律向自律過(guò)渡，開始具有自覺(jué)克服困難的意志，所以四年級(jí)是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)恒心的關(guān)鍵期。是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵期，這一時(shí)期孩子的記憶力、理解能力、思維能力和表達(dá)能力快速發(fā)展，是培養(yǎng)孩子寫作和閱讀能力的關(guān)鍵時(shí)期，孩子的邏輯和抽象思維能力開始增強(qiáng)，對(duì)學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)將會(huì)起到事半功倍的作用。
活動(dòng)目的：
1、運(yùn)用講故事的方式與新興多媒體教學(xué)手段相結(jié)合，學(xué)生懂得“在學(xué)習(xí)上想要有所收獲，就一定要勤奮，若懶惰將一事無(wú)成。”
2、通過(guò)對(duì)老師講述的內(nèi)容展開學(xué)生間的交流、討論，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)在學(xué)習(xí)中具備勤奮的必要性的心理體驗(yàn)與認(rèn)知，從而幫助他們下定決心，告別懶惰的心理，變得勤奮求知。
活動(dòng)重點(diǎn)：?告別懶惰的心理，了解勤奮的必要性，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性。
活動(dòng)難點(diǎn)：????讓學(xué)生能勇敢、大膽地講出自己平時(shí)在學(xué)習(xí)方面偷懶的行為，并作反思從而下定決心，告別懶惰心理，學(xué)會(huì)勤奮學(xué)習(xí)。?教學(xué)準(zhǔn)備：課件、視頻。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入主題?1、播放音樂(lè)《勞動(dòng)最光榮》，學(xué)生聽著音樂(lè)拍手或輕聲跟唱，說(shuō)一說(shuō)歌曲中誰(shuí)是勤勞的人？
2、揭題：告別懶惰??學(xué)會(huì)勤奮?我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，要像喜鵲和小蜜蜂一樣勤勞，不能懶惰，學(xué)會(huì)勤奮。古人說(shuō)“天才出自勤奮”。無(wú)論是誰(shuí)，無(wú)論你有多好的條件，要先取得好成績(jī)，必須學(xué)會(huì)勤奮，常言說(shuō)“天道酬勤、勤能補(bǔ)拙”說(shuō)的就是這個(gè)道理。
二、通過(guò)案例，學(xué)習(xí)如何學(xué)會(huì)勤奮。
案例一、如何偷懶呢？有的同學(xué)在遇到問(wèn)題時(shí)，會(huì)想喝什么口服液能讓人變聰明，什么東西一學(xué)就會(huì)呢？或者有沒(méi)有機(jī)器人能代替我們學(xué)習(xí)、勞動(dòng)，讓大家不花力氣和功夫就收獲果實(shí)呢？
討論：為什么他們有這種想法呢？?提問(wèn)：懶惰的危害是什么？
小結(jié)：凡是有這些問(wèn)題的學(xué)生有的是想不努力，不花力氣、不下功夫就收獲果實(shí)：有的是對(duì)自己沒(méi)有什么要求和目標(biāo)，不想積極爭(zhēng)取進(jìn)步。而有這兩種想法的學(xué)生一般都非常懶惰，做事不主動(dòng)，缺乏克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力，做事常常半途而廢。因此，他們很少能擁有好的學(xué)習(xí)成績(jī)及成功的經(jīng)歷。
案例二、觀看視頻《王羲之吃墨》，說(shuō)一說(shuō)這個(gè)故事給我們什么啟示？???提問(wèn)：
通過(guò)他們不同的學(xué)習(xí)態(tài)度，產(chǎn)生不同的人生結(jié)局，進(jìn)一步讓學(xué)生明白，在學(xué)習(xí)中懶惰帶來(lái)的后果，勤奮給我們帶來(lái)的喜悅。
四、暢所欲言
1、想一想，說(shuō)一說(shuō)
古今中外還有哪些成功的名人是靠著勤奮取得大成就的？看看誰(shuí)說(shuō)得多。
2、學(xué)一學(xué)??夸一夸
師生夸獎(jiǎng)班級(jí)里勤奮學(xué)習(xí)的孩子，學(xué)習(xí)身邊的榜樣。
通過(guò)向榜樣學(xué)習(xí)這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在心里明白，一個(gè)人去的成功不是偶然，而是靠平時(shí)勤奮、堅(jiān)持不懈地努力，才能去的今天得成功）?五、激情宣誓
愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一得靈感。我一定要改掉_______________?壞毛病，我堅(jiān)信我自己_______________?。請(qǐng)大家看我的實(shí)際行動(dòng)吧！請(qǐng)大家支持我！謝謝大家！
心理健康教案范文第3篇
一、課題研究的目的和意義
1946年世界衛(wèi)生組織提出：“健康包括心理健康和身體健康，所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳狀態(tài)?！甭?lián)合國(guó)教科文組織也提出過(guò)這樣的口號(hào)：健康的一半是心理。這表明在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的信息社會(huì)，心理健康已是不容忽視的問(wèn)題，對(duì)教育工作來(lái)說(shuō)，健康更為重要。
對(duì)于像我校這類非優(yōu)質(zhì)生源的初級(jí)中學(xué)而言，由于缺乏優(yōu)質(zhì)生源的帶動(dòng)作用，不少學(xué)生家境困難，家長(zhǎng)迫于生計(jì)對(duì)子女疏于管教，且由于家長(zhǎng)往往對(duì)學(xué)生心理教育存在著片面認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致部分學(xué)生心理發(fā)展不良，存在著自私、任性、缺乏同情心和毅力，自信心及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)弱等問(wèn)題，更有甚者表現(xiàn)出厭學(xué)、情緒暴躁、懼怕挫折、自閉等心理問(wèn)題。這些現(xiàn)象在一定程度上制約著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
基于此，我們嘗試著在學(xué)校探索構(gòu)建非優(yōu)質(zhì)生源初級(jí)中學(xué)心理健康教育體系并開展個(gè)案研究。
二、“非優(yōu)質(zhì)生源初級(jí)中學(xué)”的含義
按照近年來(lái)小升初的各初級(jí)中學(xué)學(xué)生來(lái)源分析，近幾年，我市小升初招生采取的是以下程序：首先是“名校辦民校”的初級(jí)中學(xué)設(shè)置考試招生；其次是第一批電腦排位，將學(xué)生分流到公辦的、有特色的學(xué)校和省一級(jí)以上的中學(xué)；再次是第二批電腦排位，將學(xué)生分流到普通公辦初中，而到普通公辦初中的第二批電腦排位生還有20%左右較好的學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)到第一、第二類型的學(xué)校，這里指的“非優(yōu)質(zhì)生源”就是經(jīng)過(guò)層層篩選最后留在普通公辦初級(jí)中學(xué)的學(xué)生。我校是一所普通公辦初級(jí)中學(xué)，生源按此分類就屬“非優(yōu)質(zhì)生源”，也即通常所說(shuō)的C類學(xué)校。
三、研究過(guò)程及初步成果
（一）構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的體系框架
學(xué)校在校長(zhǎng)室的統(tǒng)籌下，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，搭建學(xué)校心理健康教育的組織框架，并在此基礎(chǔ)上完善心理健康教育的制度、設(shè)施設(shè)備，同時(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)、指導(dǎo)。
1.心理健康教育的組織架構(gòu)
2.完善心理健康教育制度和相關(guān)設(shè)施設(shè)備
學(xué)校教導(dǎo)處、政教處根據(jù)學(xué)校要求，按照《廣東省中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范（試行）》及《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南（試行）》所規(guī)定的要求及目標(biāo)，結(jié)合非優(yōu)質(zhì)生源的特點(diǎn)以及學(xué)校心理健康教育工作處于起步階段這一實(shí)際情況，對(duì)三個(gè)年級(jí)的心理健康教育課程作了全面的規(guī)劃，使心理健康教育在課程設(shè)置、課時(shí)、師資等方面得到根本保障；同時(shí)，制定心理咨詢室管理制度，加大了對(duì)心理咨詢室軟硬件的投入，為心理健康教育工作提供了物質(zhì)保障。
3.加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)
為了提高心理健康教育的實(shí)效性，學(xué)校與廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)（培訓(xùn)）中心合作，專門在我校開設(shè)心理C證班全員培訓(xùn)，目前，我校92名專任教師中有85人經(jīng)過(guò)了C證班的培訓(xùn)，還有4人獲得了B證；同時(shí)，政教處還定期組織心理健康教育專題的主題班會(huì)評(píng)比、班會(huì)課教學(xué)設(shè)計(jì)評(píng)比，以賽代培，在實(shí)際教育教學(xué)活動(dòng)中提高教師，特別是班主任的心理健康教育水平。教師們也紛紛展開心理健康教育方面的課題研究，學(xué)科教師也針對(duì)如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育展開研究。學(xué)校努力搭建了一支學(xué)習(xí)型、研究型的高素質(zhì)心理健康教育教師團(tuán)隊(duì)。
（二）多渠道開展心理健康教育
1.充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用
學(xué)校在課程上對(duì)初中三年進(jìn)行全面規(guī)劃，一是保證有專門的心理健康教育課時(shí)，原則上初一、初二0.5節(jié)/周；同時(shí)，在初一、初二的綜合實(shí)踐活動(dòng)中還專門設(shè)置“青春期心理衛(wèi)生”等專題講座或活動(dòng)。初三不定期開設(shè)專題講座，如“初三中考人生規(guī)劃指導(dǎo)”“學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)和考前心理調(diào)適”等。二是通過(guò)各學(xué)科教學(xué)有機(jī)滲透，學(xué)校要求各科備組每學(xué)期根據(jù)學(xué)科實(shí)際，深入挖掘教材中的心理健康教育內(nèi)容，并把教科書中可以滲透的心理健康教育內(nèi)容列出來(lái)，把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中，每學(xué)期提交至少一個(gè)有關(guān)心理健康教育滲透的教案。三是在初一、初二的綜合實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)校每學(xué)期也要安排一定的專題講座或?qū)嵺`活動(dòng)。
2.充分利用班會(huì)課時(shí)間，開展豐富多彩的心理健康教育主題活動(dòng)
政教處對(duì)每周的班會(huì)課進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃，根據(jù)不同年級(jí)不同時(shí)間段擬定相應(yīng)的以心理健康教育主題開展活動(dòng)。例如：初一以“做好小升初的銜接，盡快適應(yīng)初中生活”為主線；初二以“邁好青春第一步”為主線；初三以“克服困難，向發(fā)展目標(biāo)邁進(jìn)”為主線，分別有“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)篇”“學(xué)會(huì)交往篇”“學(xué)會(huì)生活篇”“悅納自我篇”四個(gè)專題，下設(shè)“駕馭中學(xué)的學(xué)習(xí)”“唱響自信之歌”“感恩教育”“畫出人生彩虹”“心有他人天地寬”“戰(zhàn)勝緊張、笑面人生”等幾十個(gè)子標(biāo)題，這樣既豐富了心理健康教育的內(nèi)容，也為班主任根據(jù)學(xué)生實(shí)際針對(duì)性地選擇主題班會(huì)提供了指引和方便。
3.積極營(yíng)造心理健康教育的校園文化氛圍
學(xué)校政教處、校團(tuán)委每年5月份開展“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)，例如：2011年開展了“關(guān)注成長(zhǎng)，呵護(hù)心靈”為主題的心理健康教育系列活動(dòng)，進(jìn)行了心理健康教育班會(huì)課的評(píng)比活動(dòng)以及心理健康知識(shí)手抄報(bào)的比賽，舉辦心理健康教育海報(bào)展，并定期開展青春期健康教育知識(shí)講座，讓心理健康的觀念深入到學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的心里，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。每年11月份學(xué)校還舉行科技文化藝術(shù)節(jié)，通過(guò)豐富多彩的校園文化活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的興趣、愛(ài)好，展示個(gè)人的特長(zhǎng)、才華，為學(xué)生營(yíng)造良好的校園文化氛圍。
（三）開設(shè)心理咨詢室、開通心理健康網(wǎng)，建立學(xué)生心理健康檔案
根據(jù)本校非優(yōu)質(zhì)生源的實(shí)際需求和學(xué)校心理健康教育的發(fā)展需要，2009年5月，我校設(shè)立了心理咨詢室，由校長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo)，心理專職教師具體負(fù)責(zé)。隨后學(xué)校投入資金購(gòu)買了智為學(xué)校心理管理系統(tǒng)，系統(tǒng)提供了心理測(cè)評(píng)、心理檔案、心理咨詢、心理預(yù)警、心理案例分析等功能，為學(xué)校開展心理健康教育服務(wù)工作，建立有效的“預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)”三預(yù)保障機(jī)制，提高學(xué)生心理素質(zhì)和因材施教提供了一個(gè)先進(jìn)的軟件平臺(tái)，依托這一平臺(tái)，我校從起始年級(jí)開始，逐步建立了學(xué)生心理健康檔案，從而促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育由制度化到規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展。
（四）開展心理健康教育的普適性和個(gè)案研究
1.學(xué)生心理健康狀況分析
我校是一所非優(yōu)質(zhì)生源初級(jí)中學(xué)，觀察發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生心理健康水平處于良好狀態(tài)，但部分學(xué)生存在著或多或少的心理健康問(wèn)題，主要表現(xiàn)在：（1）學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)習(xí)適應(yīng)不良，具體表現(xiàn)有：討厭做作業(yè)，怕教師提問(wèn)，害怕考試，討厭上學(xué)以及不適應(yīng)學(xué)校的生活等；（2）人際關(guān)系不和諧，部分學(xué)生孤獨(dú)感較強(qiáng)，人際交往和人際沖突較多，對(duì)人際關(guān)系更為敏感；（3）情緒自控能力較弱，情緒不穩(wěn)定，敏感，容易產(chǎn)生極端的情緒。
2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的狀況分析
我校定期通過(guò)各種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。例如，對(duì)學(xué)困生，級(jí)組及班主任會(huì)對(duì)他們進(jìn)行激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、培養(yǎng)良好情緒的相關(guān)輔導(dǎo)；針對(duì)初一初二的學(xué)生，進(jìn)行青春期的健康輔導(dǎo)；初三則進(jìn)行以自信、健康、科學(xué)為主題的畢業(yè)生心理調(diào)節(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)，務(wù)求全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
3.特殊學(xué)生心理健康教育的個(gè)案研究
學(xué)校德育處教師何智鋒和級(jí)長(zhǎng)施捷驥對(duì)特殊學(xué)生這一群體的家庭背景與特殊心理的形成作了詳細(xì)的調(diào)查研究，對(duì)特殊生現(xiàn)象的家庭原因、學(xué)校原因、社會(huì)原因及個(gè)人原因進(jìn)行了深刻的剖析，并據(jù)此提出了合理的建議。
（五）通過(guò)“學(xué)校―家庭―社會(huì)”三結(jié)合，全方位開展心理健康教育活動(dòng)
學(xué)校積極參與廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心與廣州市未成年人心理咨詢與援助中心的相關(guān)活動(dòng)，如：2011年4月，我校初一級(jí)部分師生參加了由廣州市文明辦、廣州市教育局主辦，廣州市未成年人心理咨詢與援助中心承辦的“雛鷹展翅，成長(zhǎng)有我”的廣場(chǎng)咨詢活動(dòng)。2011年11月19日，初一部分學(xué)生家長(zhǎng)又參加了“同在藍(lán)天下――廣州市未成年人心理咨詢與援助中心走進(jìn)流花街社區(qū)大型心理活動(dòng)日”活動(dòng)。另外，學(xué)校關(guān)心下一代工作委員會(huì)的老同志也十分關(guān)心學(xué)生的心理健康教育，積極參與學(xué)校的相關(guān)活動(dòng)，例如：黃永波老校長(zhǎng)在每年新生入學(xué)時(shí)都要對(duì)新生進(jìn)行校史教育和“小升初心理調(diào)適”的專題講座，同時(shí)也為家長(zhǎng)進(jìn)行“如何正確對(duì)待孩子升學(xué)問(wèn)題”的專題教育，為學(xué)生盡快適應(yīng)新的學(xué)校和生活打下基礎(chǔ)。學(xué)校積極通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、心理健康教育專題講座、個(gè)別交流、邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與活動(dòng)等方式加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系。
近幾年，由于學(xué)校上上下下高度重視學(xué)生的心理健康教育，絕大多數(shù)學(xué)生在校都能開心地學(xué)習(xí)、生活，能正確面對(duì)各種問(wèn)題，近年學(xué)校非正常輟學(xué)率、違法犯罪率等均為零，學(xué)校的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)也越來(lái)越受到社會(huì)的好評(píng)。
四、研究過(guò)程中存在的不足及改進(jìn)的方向
在我校這樣的非優(yōu)質(zhì)生源初級(jí)中學(xué)，雖然構(gòu)建起了全方位的心理健康教育體系，在心理健康教育方面取得了一定的成績(jī)，但是仍有一些問(wèn)題需要進(jìn)一步探討和研究。
1.心理健康教育是面向全體學(xué)生、專業(yè)性很強(qiáng)的工作，需要多方面的支持
目前，本校只有一名專職心理教師，而且，由于編制等方面的限制，還要承擔(dān)思品學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，真正投入到心理健康教育的時(shí)間難以保證，面對(duì)全體學(xué)生的工作難以大規(guī)模展開。而其他具有心理B、C證的教師同樣要承擔(dān)各自學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，能投入到專門心理健康教育的精力相對(duì)較少，多數(shù)時(shí)間是通過(guò)學(xué)科教育滲透，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。特別是對(duì)于我校這一類的非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校，特殊生數(shù)量較多的情況下，更顯得教師力量的薄弱。所以，建議上級(jí)教育部門在此類學(xué)校應(yīng)多設(shè)置1～2個(gè)專職心理教師的編制，給予心理教師應(yīng)有的地位。
2.家長(zhǎng)的心理健康教育問(wèn)題亟待解決
與優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校相比，非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校的家長(zhǎng)素質(zhì)參差不齊，部分家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的教育簡(jiǎn)單粗暴，放任自流，對(duì)孩子缺乏關(guān)心、教育和心靈上的溝通。在這方面，學(xué)校已經(jīng)做了大量工作，接下來(lái)，還要繼續(xù)向家長(zhǎng)宣傳心理健康的重要性，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通，及時(shí)互相反饋學(xué)生心理狀況，在最大程度上預(yù)防學(xué)生心理疾病的發(fā)生，防患于未然。
3.繼續(xù)探討特殊生心理健康教育
對(duì)我校這類非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校而言，特殊生的轉(zhuǎn)化任務(wù)很艱巨。這類學(xué)生的心理問(wèn)題、思想問(wèn)題、家庭問(wèn)題、學(xué)習(xí)困難等問(wèn)題需進(jìn)一步深入了解。雖然每次的心理輔導(dǎo)可以產(chǎn)生一定的教育作用，但由于特殊生個(gè)體差異導(dǎo)致的不可控因素出現(xiàn)教育反彈現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。如何進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，使心理教育的作用能延續(xù)和持久是我們接下來(lái)要繼續(xù)努力的研究方向。
心理健康教案范文第4篇
1.1 有助于維護(hù)高校教師心理健康，緩解其職業(yè)倦怠。建立高校教師心理健康檔案，關(guān)注教師心理問(wèn)題，幫助其建立合理的專業(yè)期望，制定有效的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，可以避免或緩解教師職業(yè)倦怠。從而實(shí)現(xiàn)緩沖教師心理壓力，維護(hù)身心平衡，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。
1.2 有助于促進(jìn)學(xué)生心理健康，提升學(xué)生綜合素質(zhì)。教師自身心理健康水平是影響學(xué)生成才的重要因素之一。教師不僅是人類文化的傳遞者，也是學(xué)生心靈的塑造者。建立高校教師心理健康檔案，加強(qiáng)對(duì)高校教師心理健康問(wèn)題研究，提高教師心理健康水平，有助于提升學(xué)生綜合素質(zhì)，為社會(huì)培養(yǎng)健全合格人才。
1.3 有助于學(xué)?？茖W(xué)管理。建立高校教師心理健康檔案，可以彌補(bǔ)高校教師檔案主要包括教學(xué)檔案、科研檔案和身體健康檢查檔案三方面內(nèi)容的缺憾，有助于管理者最大限度挖掘教師的潛能，幫助教師確立科學(xué)、健康的工作理念，提升自身心理素質(zhì)，進(jìn)而營(yíng)造良好的校園文化氛圍，完善學(xué)校管理體系，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)教育和素質(zhì)教育的雙贏。
2 高校教師心理健康檔案建立的原則
2.1 客觀性原則。高校教師心理健康檔案資料應(yīng)符合事實(shí)，準(zhǔn)確可靠，客觀記錄。一是全面綜合測(cè)評(píng)，除心理測(cè)驗(yàn)外還要包括自我與他人的觀察評(píng)價(jià)。二是選擇適合的心理測(cè)量工具。三是方法適當(dāng)，使用正確，嚴(yán)格遵守相應(yīng)規(guī)則。
2.2 系統(tǒng)性原則。系統(tǒng)性原則是指在建立心理檔案的過(guò)程中，要以系統(tǒng)的觀點(diǎn)保證所收集資料的完整性和有序性。一是以目標(biāo)為導(dǎo)向，規(guī)范有序地收集資料;二是資料應(yīng)盡可能完整;三是要及時(shí)補(bǔ)充和更新心理檔案資料，準(zhǔn)確反映教師心理的變化;四是使用的測(cè)評(píng)工具盡可能前后一致，便于結(jié)果分析。
2.3 全面性原則。高校教師心理健康檔案所收集的資料應(yīng)包含師德修養(yǎng)、教育機(jī)智、師生關(guān)系、教學(xué)活動(dòng)及科研能力、團(tuán)隊(duì)合作等多方面評(píng)價(jià)，同時(shí)包含教師的個(gè)性心理差異，家庭及其社會(huì)文化環(huán)境對(duì)教師的綜合影響等。
2.4 發(fā)展性原則。教師心理檔案是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的檔案，反映了教師心理活動(dòng)及個(gè)性特征的完善發(fā)展。教師從崗前培訓(xùn)到熟練教學(xué)，其心理活動(dòng)伴隨著專業(yè)活動(dòng)，經(jīng)歷了從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從低級(jí)到高級(jí)的發(fā)展過(guò)程。因此，要加強(qiáng)跟蹤研究，以便預(yù)測(cè)并及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，為其成長(zhǎng)和發(fā)展創(chuàng)造良好條件。
2.5 保密性原則。檔案管理須嚴(yán)格遵守保密性原則，專人負(fù)責(zé)管理高校教師心理健康檔案，妥善保管其個(gè)人信息及測(cè)試結(jié)果等資料，非專業(yè)人員包括行政領(lǐng)導(dǎo)等不得隨意翻閱、泄露教師的心理健康檔案內(nèi)容。不得公開教師個(gè)人真實(shí)信息，避免給教師帶來(lái)極大的身心傷害，進(jìn)而影響心理健康檔案建立及心理咨詢與心理輔導(dǎo)等工作的順利開展。如因工作等特殊需要引用咨詢案例時(shí)，須征得教師本人同意，對(duì)資料進(jìn)行適當(dāng)處理。
3 高校教師心理健康檔案建立的內(nèi)容
高校教師心理健康檔案主要通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、訪談、個(gè)體咨詢及團(tuán)體咨詢等方式，綜合記錄教師的個(gè)性心理特征和心理健康狀況。主要包括四方面內(nèi)容：
3.1 高校教師基本資料。個(gè)人信息包括：姓名、性別、出生年月、籍貫、民族、政治面貌、專業(yè)背景、學(xué)歷、職稱、健康狀況等。家庭情況包括：家庭居住地、父母健康狀況、家中排行、近親有無(wú)精神方面病史等。對(duì)高校工作的看法包括：對(duì)工作現(xiàn)狀的滿意度，對(duì)師生關(guān)系的滿意度，在集體中所處的地位與作用等。個(gè)人心理健康狀況的自我評(píng)價(jià)包括：是否接受過(guò)心理咨詢和治療，近期有無(wú)煩惱，應(yīng)對(duì)煩惱與挫折的方法有哪些，是否愿意接受心理咨詢等。
3.2 經(jīng)過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化信效度檢驗(yàn)的心理測(cè)評(píng)量表。主要是：心理衛(wèi)生綜合評(píng)定量表：癥狀自評(píng)量表（SCL-90）、一般健康問(wèn)卷（GHQ）、抑郁自評(píng)量表（SDS）、焦慮自評(píng)量表（SAS）。
個(gè)性人格問(wèn)卷：卡特爾16種人格測(cè)驗(yàn)（16PF）和艾森克個(gè)性測(cè)驗(yàn)（成人）（EPQ）。
家庭功能與家庭關(guān)系評(píng)定問(wèn)卷：家庭環(huán)境量表（FES）和OLSON婚姻質(zhì)量問(wèn)卷（ENRICH）。
生活質(zhì)量與主觀幸福感測(cè)查：總體幸福量表（GWB）和教師職業(yè)倦怠問(wèn)卷（MBI）。
其他心理量表：應(yīng)付方式問(wèn)卷、生活事件量表、匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)、心理彈性量表等。
3.3 個(gè)體咨詢輔導(dǎo)記錄。咨詢員對(duì)每次咨詢做詳細(xì)記錄，內(nèi)容包括咨詢時(shí)間、地點(diǎn)、咨詢師、來(lái)訪者、主訴內(nèi)容、觀察印象、交談情況、心理問(wèn)題的性質(zhì)、咨詢建議、評(píng)價(jià)效果、反饋信息和轉(zhuǎn)介情況等。
心理健康教案范文第5篇
如：今年剛開學(xué)，我們班來(lái)了一個(gè)新生，胖胖的，很帥氣的一個(gè)男生。可過(guò)了兩周，發(fā)生了一件令人意想不到的事情，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)里，我發(fā)現(xiàn)了該男生玩自己的生殖器，我很驚訝，也很擔(dān)心，這是心理不健康的一種表現(xiàn)。遇到這樣的情況該怎么辦呢？
一、了解事情發(fā)生的原因
第一步，我把他的家長(zhǎng)請(qǐng)到了學(xué)校，了解他的家庭情況。家庭情況一切正常。第二步，訪查了他要好的幾位同學(xué)，得知該生近段時(shí)間愛(ài)上網(wǎng)，會(huì)不會(huì)是在網(wǎng)上看了一些不健康的東西呢？
二、和學(xué)生談心
將該生叫到辦公室很誠(chéng)懇地和他談心。他很害怕，也很羞澀，一直將頭埋得很深，不敢看我。從他的表情上，我看出了他的自尊，看出了他強(qiáng)烈的道德意識(shí)，簡(jiǎn)單地詢問(wèn)后，我告訴他說(shuō)：“要做一個(gè)健康的人就要正確認(rèn)識(shí)青春期的發(fā)育。網(wǎng)絡(luò)像一把雙刃劍，能幫人，也能傷人，關(guān)鍵是看你如何正確使用……”一席話，讓該生認(rèn)識(shí)到了不健康的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，對(duì)身心健康發(fā)展的危害。
三、幫助學(xué)生克服心理上的障礙
與生物老師溝通，特意上一堂人體結(jié)構(gòu)與性的生理課，讓他明白這是人生長(zhǎng)過(guò)程中正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)什么丟人的，不用有心理負(fù)擔(dān)，很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷。
四、教給學(xué)生正確調(diào)整的方法
先調(diào)整生活方式，要求他在校加強(qiáng)體育鍛煉、多參加課外活動(dòng)；在家多做家務(wù)，多看一些有益的書籍；再調(diào)整學(xué)習(xí)方式，要求他認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。讓他感覺(jué)每一天都過(guò)得充實(shí)，不空虛，這樣，心態(tài)自然也就調(diào)整好了。身體健康了，學(xué)習(xí)成績(jī)也就上去了。
五、老師也應(yīng)正確對(duì)待
要懂得尊重學(xué)生，不隨意傳播，以免傷及學(xué)生自尊；不能因此而歧視該生，應(yīng)在感情上多與學(xué)生溝通，多與該生談心，在學(xué)習(xí)多鼓勵(lì)和支持他，在生活上多幫助他，幫他樹立自信心，讓他明白：“老師是關(guān)心我的，老師是喜歡我的，老師是相信我的，我能做得很好?！苯o予學(xué)生希望，切忌一棒子打死。
過(guò)了兩周，我發(fā)覺(jué)該生活潑多了，學(xué)習(xí)也認(rèn)真多了。一些壞毛病也改了。再次找該生談心，他開朗地笑了。從他的笑臉上我看到了他的進(jìn)步，看到了他心理的健康。
