前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的特點(diǎn)和功能范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的特點(diǎn)和功能范文第1篇

關(guān)鍵詞:學(xué)校體育;全民健身;能力培養(yǎng)

1 引言

學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分,也是國民體育的基礎(chǔ)。由于它處在學(xué)校這個(gè)特定領(lǐng)域,實(shí)施內(nèi)容被納入學(xué)校總體計(jì)劃,實(shí)施效果又有相應(yīng)的措施予以保證,從而與其它教育環(huán)節(jié)共同構(gòu)成了一個(gè)完整的教育過程,使學(xué)生在德、智、體、美、勞幾方面得到全面發(fā)展。全民健身是我國政府在1995年為適應(yīng)我國經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展對人民的整體素質(zhì)提出了新的更高要求;它也是進(jìn)一步推進(jìn)和提高國民身體素質(zhì)所進(jìn)行的一項(xiàng)偉大的系統(tǒng)工程。“全面健身計(jì)劃是以全國人民為實(shí)施對象,以青少年和兒童為重點(diǎn)?！鼻嗌倌旰蛢和慕】党砷L關(guān)系到國家的未來和民族的昌盛,而青少年和兒童的健康教育問題恰恰是學(xué)校體育工作的中心。

2 學(xué)校體育與全民健身的關(guān)系

2.1 學(xué)校體育是全民健身的基礎(chǔ)

學(xué)校體育面對的是廣大青少年和兒童,是全民健身的基礎(chǔ),亦是全民健身的主體。學(xué)校體育的主要任務(wù)是把健康教育的相關(guān)知識納入體育教育中,把體育課與課外體育相結(jié)合,從培養(yǎng)學(xué)生的良好體育興趣與習(xí)慣,掌握運(yùn)動技能與方法,形成健康能力的多角度,發(fā)揮學(xué)校體育多功能,為學(xué)生健康成長做貢獻(xiàn)。

青少年和兒童在學(xué)校學(xué)習(xí)期間,既是他們身心健康成長的黃金期,亦是培養(yǎng)其體育興趣,形成運(yùn)動技能、發(fā)揮身體素質(zhì)的奠基階段。學(xué)校體育《新課標(biāo)》的提出就是為學(xué)生體育終身受益服務(wù),將學(xué)生在校期間的體育階段受益與長遠(yuǎn)受益相結(jié)合;現(xiàn)實(shí)目標(biāo)與未來目標(biāo)相結(jié)合,為全體學(xué)生的健康和全體國民的終身健康發(fā)揮促進(jìn)作用。

2.2 全民健身是學(xué)校體育的延伸和深化

對青少年和兒童來講,為了健康而進(jìn)行體育鍛煉,培養(yǎng)他們良好的運(yùn)動習(xí)慣,已經(jīng)不僅僅是生理發(fā)育的需要,也是對其心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力的培養(yǎng),是促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展的必然選擇。

對青少年和兒童來講,學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容和全民健身的內(nèi)容有著本質(zhì)的區(qū)別,這是影響青少年和兒童成人后能否堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉和養(yǎng)成終身體育鍛煉的因素。如何使全民健身的內(nèi)容和學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容既區(qū)別又有機(jī)結(jié)合,使學(xué)校體育的教育內(nèi)容有機(jī)的融入到全民健身活動中去,是目前我們學(xué)校體育工作的難點(diǎn)。

就全民健身和學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容來講:學(xué)校體育是以西方的競技體育為主要內(nèi)容,而全民健身則是以我們傳統(tǒng)的養(yǎng)生為主要內(nèi)容。這些教學(xué)和鍛煉的內(nèi)容恰好和體育鍛煉人群吻合,也符合這些不同人群的心理特點(diǎn)和生理特點(diǎn)。從著這兩大人群所處的社會位置來說,老年人以完成他們的歷史使命,頤養(yǎng)天年,以養(yǎng)生為;年輕人則正要或剛進(jìn)入社會,需要在社會競爭中進(jìn)行激烈的競爭。從這點(diǎn)講,他們的鍛煉內(nèi)容亦符合其社會位置的。

學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生最終是要走向社會,為社會服務(wù)。而學(xué)校體育培養(yǎng)學(xué)生的體育能力最終是為學(xué)生的終身服務(wù)的。我們亦提倡學(xué)校體育不僅要有學(xué)生健康的近期效益,而且要有長期效益,這個(gè)長期效益就是學(xué)生走向社會,融入到全民健身的行列中。全民健身與學(xué)校體育是否有機(jī)銜接,是學(xué)生離開學(xué)校走向社會,保持體育鍛煉習(xí)慣的根本保證。

3 建議

3.1 學(xué)校體育教育與全民健身活動的發(fā)展不相吻合

長期以來,人們對學(xué)校體育的認(rèn)識和重視程度不同,大部分學(xué)生無論在體育觀念、體育意識、體育知識、運(yùn)動能力、體育興趣、體育鍛煉習(xí)慣等方面都不理想。在相當(dāng)長的時(shí)期內(nèi),學(xué)校體育始終以生物體育觀為基礎(chǔ),重視“三基”訓(xùn)練,強(qiáng)調(diào)階段利益,對技術(shù)細(xì)節(jié)和過程強(qiáng)調(diào)過多過細(xì),忽視了學(xué)生如何學(xué)會自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉、自我評價(jià)的能力的培養(yǎng)。忽視了學(xué)生終生體育意識的培養(yǎng)和體育興趣、體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成,沒有很好的把握“三基”教育與終身體育的關(guān)系,沒有依據(jù)終身體育的需要來選擇體育教學(xué)的內(nèi)容。學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容一直受全國統(tǒng)編教材的影響,以競技體育項(xiàng)目為主要內(nèi)容,且在教學(xué)內(nèi)容上不斷的進(jìn)行低級重復(fù),現(xiàn)行的體育教學(xué)采用最廣泛的體育教學(xué)模式即教師講解示范,學(xué)生被動練習(xí),容易忽視學(xué)生的個(gè)體差異和興趣愛好,淡漠學(xué)生的自主意識,制約了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,課堂氣氛往往顯得枯燥、沉悶,教師難以取得預(yù)期的教學(xué)效果,不利于對學(xué)生長期運(yùn)動能力的培養(yǎng)。

中年人參加全民健身是我國全民健身運(yùn)動發(fā)展的最大的缺口,也是制約我國體育人口、學(xué)校體育延伸到全民健身的瓶頸。就如何促進(jìn)中青年人群的體育鍛煉,將學(xué)校體育延伸到全民健身,使體育鍛煉內(nèi)容,由學(xué)校延伸到社會,由學(xué)校體育的以競技為主要內(nèi)容過度到具有全民健身特點(diǎn)的體育養(yǎng)生、體育保健等內(nèi)容,是學(xué)校體育能否將階段效益與長遠(yuǎn)效益相結(jié)合的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

3.2 加大學(xué)校體育的改革力度,充分發(fā)揮學(xué)校休育的作用

學(xué)校體育要在形式、內(nèi)容和方法上創(chuàng)新,我們不能忽視的一點(diǎn)就是習(xí)慣的養(yǎng)成是很重要的,這就要求教學(xué)模式推陳出新,多樣化、生動化。不要為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),久而久之會使興趣索然,又怎能養(yǎng)成健身習(xí)慣。結(jié)合素質(zhì)教育,進(jìn)一步提高學(xué)校體育的地位,這就要求學(xué)校體育教育應(yīng)大力開展各類體育活動,讓學(xué)生在活動中去思想,去體驗(yàn),使身心健康,得到全面發(fā)展。只有會健身,會休息,會娛樂,才能感受體育在生活中的重要性。隨著社會的進(jìn)步,物質(zhì)生活水平的提高以及全民健身的蓬勃發(fā)展,新興的運(yùn)動項(xiàng)目和娛樂性體育項(xiàng)目不斷涌現(xiàn)。青少年喜歡追求時(shí)尚,當(dāng)然也喜歡新興的運(yùn)動項(xiàng)目和娛樂性體育運(yùn)動項(xiàng)目。因此,我們的體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)注意吸納這些項(xiàng)目,像輪滑、攀巖、有氧操、獨(dú)輪車等形形的運(yùn)動,豐富學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容。通過學(xué)校體育教育不僅僅傳授體育知識,同時(shí)也傳授思想,培養(yǎng)全面發(fā)展的人。無論是哪個(gè)人,良好的身體基礎(chǔ)都是青少年時(shí)期打下的。因此我們要讓更多的學(xué)生熱愛健身運(yùn)動,自覺進(jìn)行身體鍛煉。使健身運(yùn)動成為他們生活中不可缺少的一部分。好的習(xí)慣是逐步養(yǎng)成的,好的健康的身體也是長期鍛煉的結(jié)果。

4 結(jié)論

學(xué)校體育與全民健身在活動內(nèi)容、形式、管理上有著本質(zhì)的區(qū)別。學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容如何融入與延伸到全民健身活動中,是目前我國學(xué)校體育的工作重點(diǎn)和難點(diǎn);在形式上,保證學(xué)校體育正常的教學(xué)前提下,能否將學(xué)校課外體育活動與全民健身內(nèi)容與過程有機(jī)結(jié)合,是學(xué)校體育階段效益與長遠(yuǎn)效益相結(jié)合的前提;在管理上,學(xué)生在學(xué)校接受體育教育具有相應(yīng)措施的保障,而全民健身則是國民發(fā)自內(nèi)心、自覺自愿的參加體育鍛煉;學(xué)校體育與全民健身的有機(jī)融合,不僅提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的自覺性,促進(jìn)體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成;而且能對全民健身提供相應(yīng)的措施保障。

發(fā)展學(xué)校體育會促進(jìn)健身運(yùn)動向著良好方向發(fā)展,同時(shí)全民健身運(yùn)動的深入開展,也會加快學(xué)校體育進(jìn)一步的改革,把學(xué)校體育與全民健身有機(jī)的融合在一起,達(dá)到真正意義上的增強(qiáng)人們體質(zhì),提高生活質(zhì)量的目的。

參考文獻(xiàn):

[1] 朱俊玲.學(xué)校體育與社區(qū)體育的雙向參與[J].浙江體育科學(xué),2002,(5).

[2] 李迎春.關(guān)于高校與社區(qū)體育資源共享的探討[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2002,(1)

[3] 郁建亞,吳 明.析學(xué)校體育與社區(qū)體育的互補(bǔ)效應(yīng)[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2002 (2)

作者簡介: