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高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第1篇

高中的終極目標(biāo)也是絕對(duì)目標(biāo)是：考上大學(xué)，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”、“電子科技大”，實(shí)在考不起就考“重大”，記住?上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。

在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好?；@球只在體育課上和班級(jí)聯(lián)賽上打；電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦，包括放假。

在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外，還要多問老師和同學(xué)，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個(gè)小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個(gè)小目標(biāo)。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長懲罰！決不寬容！

在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書，更不能談戀愛！對(duì)學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系，要和女的保持一定的距離。不能和“社會(huì)上的人”混在一起！也不能和他們聯(lián)系。

高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第2篇

【范文一】

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1、爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2、預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。

6、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2、要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。

3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!

【范文二】

首先，出玩/休息，放松心情是必要的。

不 管是孩子還是家長在經(jīng)歷過小升初這場艱苦的“戰(zhàn)斗”后，都會(huì)覺得身心疲憊，不管孩子最終走進(jìn)了自己理想的學(xué)校還是未能得償所愿(不過躍子老師還是衷心的希 望每個(gè)孩子都能走進(jìn)自己心目中的那個(gè)學(xué)校)，這都是一次很好的機(jī)會(huì)——適當(dāng)放松。放松一段時(shí)間也不為過，畢竟想要工作、學(xué)習(xí)的效率提高，必須注重勞逸結(jié) 合，有句話說的好“不會(huì)休息的人是不會(huì)工作的”嘛。

其次，兩個(gè)多月完全只玩不學(xué)習(xí)是絕對(duì)不可取的。

跟 大家分享一個(gè)這樣的故事：之前認(rèn)識(shí)的一個(gè)男孩，勉強(qiáng)進(jìn)入學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班，孩子自己也知道跟其他孩子有差距，于是，暑假的時(shí)候他不敢完全的放松自己!很慶幸的 是，在初一第一次期中考試中全班第三，年級(jí)第十三。從此他初中三年一直給自己定位就是班級(jí)的頂尖高手，不再是墊底的。初中三年他一直保持著這種心態(tài)，也使 得他真正成為了那個(gè)名列前茅的孩子。

所以初一分班考試或者第一次期中考試，會(huì)給所有孩子一次重新定位自己的機(jī)會(huì)。而這次機(jī)會(huì)可能直接決定孩子初中三年對(duì)自己的要求，而不同要求，有時(shí)候可能真的會(huì)決定孩子的發(fā)展走向

最后，暑假提前學(xué)習(xí)，是初中三年保證持續(xù)優(yōu)秀的最好時(shí)機(jī)。

1)形成精準(zhǔn)的計(jì)算能力。

培養(yǎng)計(jì)算能力，讓孩子一生受用。經(jīng)常聽到家長們說孩子很粗心，一些簡單的計(jì)算題時(shí)常出問題，我想這不是個(gè)例!提升計(jì)算能力對(duì)于初中的學(xué)習(xí)彌足重要，特別是能讓孩子在初中三年和中考少吃虧，這一點(diǎn)必須引起每個(gè)孩子、家長的重視。

2)適應(yīng)初中的思維方式。

沒有過渡和適應(yīng)，新初一的孩子可能理解所以，不理解所以然，為什么要這么想，為什么會(huì)這樣想?為什么這么用等等的疑問，這也是孩子無法真正領(lǐng)先的原因，畢竟小學(xué)學(xué)習(xí)跟初中學(xué)習(xí)還是有一定差別的。

3)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

進(jìn)入初中，很多孩子覺得壓力大明顯增大——科目多、作業(yè)多，有時(shí)晚上12點(diǎn)還在寫作業(yè)。所以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必不可少，注重預(yù)習(xí)、提高課堂學(xué)校效率、學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)每個(gè)環(huán)節(jié)都有助于孩子更加高效的學(xué)習(xí)。

【范文三】

1、旅行。

在學(xué)校里呆的時(shí)間久了，整個(gè)人也會(huì)變得比較機(jī)械化，學(xué)校、家、輔導(dǎo)班“三點(diǎn)一線式”的生活比較單一，思維也比較模式化;接觸大自然，能夠愉悅心情，整個(gè)人都會(huì)放松下來，此刻不用去管學(xué)校里的作業(yè)，不用擔(dān)心考試成績，該玩兒的時(shí)候，就全心全意的玩兒，讓自己疲憊的心靈休憩片刻。

個(gè)人比較推薦南方，南方的環(huán)境比較好，空氣濕度比較高，景色也很清秀，九寨溝、三亞都是很好的選擇。也可以嘗試著短距離的“自行游”，可以幾個(gè)同學(xué)結(jié)伴，騎著山地車短途旅行。這幾年去西藏旅行的人越來越多，不少大學(xué)同學(xué)從西藏回來之后都極力推薦我去西藏看看。

2、學(xué)習(xí)小語種。

隨著國際交流越來越頻繁，語言的重要性越來越突出。英語的重要性不必多說，比較實(shí)用的小語種包括日語、法語、德語、意大利語、俄語、韓語等。不管是在初中、高中還是大學(xué)，會(huì)一門小語種的同學(xué)相對(duì)而言是比較容易融入其他同學(xué)的。

英語、德語、法語等，在學(xué)習(xí)的時(shí)候有一定的通性，學(xué)好英語有助于其他語言的學(xué)習(xí)，同樣的，學(xué)習(xí)小語種也能幫助提高英語成績。更長遠(yuǎn)來說，大學(xué)里會(huì)有各種小語種的社團(tuán)，這些同學(xué)的交際圈會(huì)更加廣泛。

3、預(yù)習(xí)初中的知識(shí)。

在難度、深度、廣度方面，小學(xué)里學(xué)到的知識(shí)總是比不上初中里的知識(shí)。在初中，學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)時(shí)間等都會(huì)與小學(xué)有很大的不同，因此，同學(xué)們可以利用假期好好的預(yù)習(xí)一下初中的內(nèi)容。早起的鳥兒有蟲吃，提前準(zhǔn)備的孩子總會(huì)有所收獲的。

初中會(huì)學(xué)到許多新的知識(shí)，例如數(shù)學(xué)上會(huì)開始接觸二元一次方程、方程組等，學(xué)過奧數(shù)的學(xué)生可能在學(xué)習(xí)起來會(huì)比較容易。

4、學(xué)一門樂器或者舞蹈。

高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第3篇

高中各科中，語文是一門平易近人的可愛學(xué)科，是一門只要努力，人人都能學(xué)好的學(xué)科。我們可以簡單地分析一下高考湖北卷，題目大致可分為三類：基礎(chǔ)知識(shí)題、閱讀理解題和語言表達(dá)（含作文）題。基礎(chǔ)題里的前三道，一般是對(duì)字音、字形和熟語短語的考查。對(duì)于這一塊，如果我們掌握了課本上及平時(shí)練習(xí)的重要字詞，尤其是課文下的注釋，基本就沒什么問題了。我的方法是備一本小冊(cè)子，將課本上、練習(xí)上的生詞，重要的詞語和考卷上易錯(cuò)的字詞摘錄下來，經(jīng)常翻看，熟記于心。對(duì)于文學(xué)常識(shí)這道題，抓住課本上的相關(guān)內(nèi)容，尤其是標(biāo)注中對(duì)作家作品的介紹及名著導(dǎo)讀的內(nèi)容，再結(jié)合老師補(bǔ)充的知識(shí)，也就解決了。又快又好的方法，就是把平時(shí)考試遇到的這些題全部剪貼起來集中在一塊兒，抽早自習(xí)的時(shí)間熟悉背記。修改病句也是規(guī)律性很強(qiáng)的題目，我通常先找主干，即主謂賓，如果主干沒問題，再看定狀補(bǔ)。其實(shí)，病句常涉及的問題，是比較固定的一些類型，例如句子成分殘缺、語序不當(dāng)、句意不明等等。對(duì)于這些，很多資料書上都有總結(jié)，我覺得連續(xù)做幾十道高考病句題就可以拿下了。

閱讀題比較靈活，最能拉開距離，也最能體現(xiàn)語文能力，而形成閱讀能力最重要的陣地是課堂。課堂上跟著老師走，學(xué)習(xí)老師分析理解文章的方法和思路，既能提高閱讀理解能力，又能提高寫作能力。在答題方面，要注意總結(jié)各種不同文體的閱讀要領(lǐng)和答題規(guī)律。例如，小說閱讀題，分析某個(gè)場景的作用，比較典型的答案一般包括交待背景、渲染氣氛、暗示人物心情或命運(yùn)，或是具有某種象征意義；再比如說分析文中某個(gè)句段的作用，可以從幾個(gè)常見角度來考慮，例如在結(jié)構(gòu)上的作用、在人物性格塑造方面的作用、在情節(jié)的推動(dòng)或轉(zhuǎn)折方面的作用、在揭示或深化主題方面的作用等等。此外，詩詞鑒賞也是有規(guī)律的。比如說分析一首詩，先看題目，再聯(lián)系詩人身世和時(shí)代背景，最后分析詩句及具體意象，把握好詩的情感基調(diào)，大體就不會(huì)錯(cuò)了。論述類文本的閱讀，我一般是先讀一遍，做題時(shí)在原文中找到相應(yīng)的信息區(qū)間，并且緊扣原文，認(rèn)真鑒別，因?yàn)檫@類題很注重精確性，有時(shí)候和修改病句有些類似。

最后說說占“半壁江山”的語言表達(dá)題，其中作文是重頭戲。高考作文不同于文學(xué)創(chuàng)作，它更像一道證明題，按照一定的步驟和規(guī)則做了，分?jǐn)?shù)就不會(huì)很低。高考作文，因?yàn)殚喚砝蠋煹拈喚頃r(shí)間有限，對(duì)于文學(xué)功底不夠深的同學(xué)，最好還是求穩(wěn)。開門見山地亮出觀點(diǎn)，主體部分旗幟鮮明地提出分論點(diǎn)，結(jié)尾再進(jìn)一步深化主題，讓閱卷老師一目了然。當(dāng)然，前提是不能跑題，所以，第一步審題立意一定要準(zhǔn)確。另外，向高考滿分作文學(xué)習(xí)，多讀一些自己感覺不錯(cuò)的句段，積累一些新鮮生動(dòng)的材料，或是分析文章的寫作思路和構(gòu)思技巧，這些都是很有效的方法。當(dāng)然，才思敏捷和文學(xué)功底深厚的同學(xué)，還可以在文章的創(chuàng)新上下功夫，以取得出奇制勝的效果。

高中三年，高三一年至關(guān)重要，這是高中階段我們成長最快的一年。我認(rèn)為這一年中我們的學(xué)習(xí)應(yīng)該更主動(dòng)，更有條理，應(yīng)該清楚自己的學(xué)習(xí)狀況，合理定位。首先，課堂上仍然要緊跟老師的步伐，對(duì)老師發(fā)給我們的習(xí)題、資料，一定要不折不扣地完成。如果一意孤行地只做自己買的資料而把老師布置的任務(wù)擱置一邊，那就是舍本逐末了。而且，老師布置的題目和資料都是依據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)精心挑選的，把這些吃透了，大部分問題都可以解決了。但是，每個(gè)人情況不同，我們?nèi)绻肴〉酶玫某煽?，要做的就不僅僅是完成老師布置的任務(wù)，還應(yīng)該根據(jù)自己的情況適當(dāng)增加一些。我們可以在每個(gè)學(xué)習(xí)階段開始之前，與各科老師交流看法，了解老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，然后再結(jié)合自己的實(shí)際情況，量身制訂屬于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到步步為“贏”。再者，對(duì)于高三各期的考卷，我們應(yīng)該好好利用?？纪炅艘J(rèn)真分析錯(cuò)題，找到錯(cuò)因，進(jìn)而發(fā)掘出知識(shí)的漏點(diǎn)和盲點(diǎn)，及時(shí)解決。為了節(jié)約時(shí)間，我們可以在錯(cuò)題旁批注，也可以貼上小紙片，注明解題思路及答案，定期分類整理做過的試卷，分析比較各個(gè)失分點(diǎn)，針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，是將失分點(diǎn)變?yōu)樵龇贮c(diǎn)的好方法。

高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第4篇

個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(一)：一、指導(dǎo)思想

以國家的教育方針和上級(jí)關(guān)于師訓(xùn)工作的文件政策精神為指導(dǎo)，以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過硬、具有一定教科研能力適應(yīng)新課程改革需求的教師隊(duì)伍為目標(biāo)，以“評(píng)好課”為師訓(xùn)工作的重點(diǎn)，以教師的可持續(xù)發(fā)展為本，努力開創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局，造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的創(chuàng)新型學(xué)習(xí)型研究型高素質(zhì)的新型教師隊(duì)伍。

二、重點(diǎn)工作：

1、強(qiáng)化政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。

2、繼續(xù)開展“拜師結(jié)對(duì)”活動(dòng)，促進(jìn)青年教師的成長與成熟。

3、落實(shí)好常規(guī)聽評(píng)課活動(dòng)，堅(jiān)持聽課后及時(shí)評(píng)課，學(xué)校提倡跨年級(jí)聽課，鼓勵(lì)、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評(píng)課活動(dòng)，進(jìn)一步規(guī)范教師的授課行為，促進(jìn)課堂教學(xué)的規(guī)范高效，提升教育教學(xué)質(zhì)量。

4、開展班主任培訓(xùn)工作，強(qiáng)化班主任師資隊(duì)伍建設(shè)。

5、認(rèn)真開展課題研究。本年度，除將繼續(xù)強(qiáng)化課題研究的過程管理和檔案建設(shè)，全面完成其它立項(xiàng)課題的結(jié)題和推廣工作，并積極參加教育科研部門組織的教研活動(dòng)，切實(shí)開展校本課題研究，以研促教，不斷提升教育教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性。

6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作，開闊其視野，提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐能力，并充分調(diào)動(dòng)其在實(shí)施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動(dòng)中的主動(dòng)性和輻射帶動(dòng)作用。

三、主要措施

1、強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)局要求，建立學(xué)校骨干教師培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)檢查、督促、指導(dǎo)、考核，項(xiàng)目領(lǐng)引，幫助骨干教師完成每年的目標(biāo)任務(wù)，并負(fù)責(zé)上送年度考核結(jié)果。

2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實(shí)際，制訂一個(gè)向上一個(gè)層次目標(biāo)的成長計(jì)劃書，從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對(duì)照條件，分解目標(biāo)，按學(xué)年度制訂自己的成長計(jì)劃書。

3、引入競爭機(jī)制。對(duì)于高層次聽課活動(dòng)、展示活動(dòng)繼續(xù)采用申報(bào)制，學(xué)校擇優(yōu)批準(zhǔn)。憑聽課反思、學(xué)習(xí)體會(huì)、上翻版課等報(bào)銷外出活動(dòng)的費(fèi)用。

4、組織各類活動(dòng)。組織各類研討、沙龍活動(dòng)，在碰撞中激發(fā)靈感，在實(shí)踐中提升能力。

5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊(duì)，重視名教師培養(yǎng)工作，做好市級(jí)學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、學(xué)識(shí)水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復(fù)合型、科研型的教師隊(duì)伍。

個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(一)：一、合理安排時(shí)間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。

二、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。

四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提升你的考試成績。

五、有可能的話，找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。

六、樹立正確的考試觀。平時(shí)測驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績來。通過測驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。

個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(一)：以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提升。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提升。

從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以強(qiáng)化記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提升了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽課 聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

A) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第5篇

【關(guān)鍵詞】高中學(xué)生 學(xué)習(xí)意志力 調(diào)查研究

【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2017）03B-0008-03

意志是人自覺地確定目的，并根據(jù)目的調(diào)節(jié)支配自身的行動(dòng)，克服困難，去實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程。它包含三個(gè)層面：有明確的目標(biāo)，為達(dá)到目標(biāo)而采取的行動(dòng)，面對(duì)困難堅(jiān)持的行動(dòng)。學(xué)習(xí)意志力在中學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中起著重要的作用。

本文采用抽樣調(diào)查法對(duì)望峰高中高一年級(jí) 100 名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，旨在了解高一年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力現(xiàn)狀，探討中學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力對(duì)學(xué)習(xí)的影響程度，從教師角度分析高中生學(xué)習(xí)意志力不足的原因并找出相應(yīng)的對(duì)策。

一、調(diào)查結(jié)果分析及結(jié)論

（一）調(diào)查結(jié)果。具體如下：

1.問卷調(diào)查的初步處理結(jié)果

據(jù)問卷調(diào)查得到的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行初步處理后得出的結(jié)果如下。

（1）學(xué)生意志力等級(jí)分布狀況。具體見表 1、表 2 及圖 1、圖 2。

（2）四班W生學(xué)習(xí)意志力等級(jí)與成績分布情況具體見圖 3、圖 4、圖 5。

2.典型個(gè)案的學(xué)習(xí)情況

據(jù)觀察，選擇班上 3 名比較典型的學(xué)生的學(xué)習(xí)情況作為參考對(duì)象，其學(xué)習(xí)情況如下。

（1）成績良好的學(xué)生代表韋 A 的學(xué)習(xí)情況。具體見表 3。

（2）成績一般的學(xué)生代表覃 B 的學(xué)習(xí)情況。具體見表 4。

（二）研究結(jié)果分析及結(jié)論。具體如下：

1.由圖 1 可知，三個(gè)班的調(diào)查結(jié)果和四班的趨勢一致，可以通過部分反映整體，因而進(jìn)一步對(duì)四班的學(xué)生意志力情況與成績關(guān)系進(jìn)行分析具有實(shí)際的借鑒意義。

2.由圖 2 可知，望峰高中高一學(xué)生學(xué)習(xí)意志力很強(qiáng)的占34%；56% 的同學(xué)學(xué)習(xí)意志力比較強(qiáng)；而意志力一般的學(xué)生達(dá)10%；沒有意志力薄弱和很弱的同學(xué)。這在一定程度上反映了望峰高中高一學(xué)生學(xué)習(xí)意志力總體狀況良好，但有一部分意志力一般的同學(xué)有待進(jìn)一步改善提高。

3.由圖 3、圖 4、圖 5 對(duì)比可知，學(xué)習(xí)力等級(jí)越弱，成績差的學(xué)生占的比例越大，而成績良好和成績較良好即成績中上的學(xué)生占的比例越來越少。這說明學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力對(duì)學(xué)習(xí)成績是有影響的，堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志力對(duì)學(xué)習(xí)成績有促進(jìn)作用，而薄弱的學(xué)習(xí)意志力不利于學(xué)習(xí)成績的提高。

4.據(jù)對(duì)班上的同學(xué)觀察結(jié)果可知，學(xué)習(xí)意志力強(qiáng)的學(xué)生在學(xué)習(xí)上自覺主動(dòng)性強(qiáng)，在沒有外人的督促下能積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，自控力優(yōu)良，能抵制外界的誘惑，并且能持之以恒地根據(jù)自己制訂的計(jì)劃學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績良好。學(xué)習(xí)意志力相對(duì)較差的同學(xué)自覺性、自控力都比較差，成績中等，又很難突破。學(xué)習(xí)意志力差的學(xué)生自覺性、自控力差，受外界干擾性大，學(xué)習(xí)成績差。

二、培養(yǎng)高中生的學(xué)習(xí)意志力策略

高中學(xué)生正處于成長發(fā)育階段，也是走向成年的關(guān)鍵時(shí)間段，趨于亞成熟期，性格趨于特征化，理解趨于理性化。根據(jù)高中學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行有效引導(dǎo)，有利于提高高中學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力。

（一）幫助學(xué)生確立高中階段的奮斗目標(biāo)。大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足，沒有明確的奮斗目標(biāo)及可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，導(dǎo)致學(xué)習(xí)意志力不足。引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，明確高中階段的奮斗目標(biāo)，幫助學(xué)生確立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂可行性學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)督并激勵(lì)學(xué)生實(shí)施計(jì)劃。

（二）引導(dǎo)學(xué)生制訂有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。雖然學(xué)生明確了自己的奮斗目標(biāo)，但是如果沒有具體實(shí)施計(jì)劃的引領(lǐng)，對(duì)于學(xué)習(xí)意志力薄弱的學(xué)生也是形同虛設(shè)。因此，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃的引導(dǎo)是其實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的保障。引導(dǎo)學(xué)生制訂長線（高中三年）計(jì)劃，中線（學(xué)年）計(jì)劃，短線（日）計(jì)劃。其中，制訂日學(xué)習(xí)計(jì)劃是一項(xiàng)非常有效的方法，讓學(xué)生制訂的計(jì)劃應(yīng)該包括：學(xué)習(xí)日（周一至周五）的學(xué)習(xí)計(jì)劃，休息日（周末和節(jié)假日）的學(xué)習(xí)計(jì)劃，月考、期中、期末的自主復(fù)習(xí)計(jì)劃，寒暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃等。

（三）監(jiān)督、激勵(lì)學(xué)生，認(rèn)真落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)生認(rèn)真落實(shí)計(jì)劃的過程，就是努力學(xué)習(xí)知識(shí)的過程。只有學(xué)習(xí)計(jì)劃落實(shí)到位，學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握才會(huì)全面、扎實(shí)。因此，教師應(yīng)適當(dāng)采取措施來幫助學(xué)生認(rèn)真落實(shí)既定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

（四）通過開展感恩教育和責(zé)任教育，提升學(xué)生學(xué)習(xí)意志力。學(xué)校要通過多途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行感恩教育和責(zé)任教育，通過培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)和感恩意識(shí)，幫助學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力。

（五）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。俗話說，興趣才是最好的老師。興趣是求知的內(nèi)在動(dòng)力，激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)習(xí)就會(huì)積極主動(dòng)，學(xué)得輕松而有成效。但是學(xué)習(xí)興趣不是天生的，主要在于教師如何引導(dǎo)學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，進(jìn)而能創(chuàng)造性地學(xué)，最終達(dá)到優(yōu)化課堂教學(xué)和提高教學(xué)效率的目的。

（六）培養(yǎng)學(xué)生良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志力是學(xué)生形成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，取得學(xué)業(yè)成功的必要條件。學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的內(nèi)容要順應(yīng)學(xué)生本身的成長、發(fā)展和現(xiàn)代社會(huì)的要求，符合學(xué)校實(shí)際，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本。培養(yǎng)學(xué)生良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高教育教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生受益終生。

著名心理學(xué)家威廉詹姆士說：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！?/p>

杰出的思想家培根說：“習(xí)慣是一種巨大力量，它可以主宰人生?！?/p>

著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！?/p>

好習(xí)慣成就未來，壞習(xí)慣毀人一生，因此學(xué)校很有必要開展培養(yǎng)學(xué)生良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣的教育教學(xué)活動(dòng)。

三、結(jié)論

高中階段是學(xué)生發(fā)展的重要階段，這個(gè)階段的學(xué)生在思想上存在不穩(wěn)定性，行為約束上意志力不足，很容易受到外界環(huán)境的影響。一方面，隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，特別是經(jīng)濟(jì)浪潮的沖擊，社會(huì)環(huán)境的變化，西方思想的侵蝕，中學(xué)生受到的各方面的誘惑也越來越多，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)意志力的培養(yǎng)面臨著新的挑戰(zhàn)。另一方面，由于學(xué)生的生活環(huán)境不同，個(gè)性差異較大，因而造成學(xué)生學(xué)習(xí)意志力不足的原因也因人而異，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)意志力的培養(yǎng)方法也更要多元化。高中生是未來社會(huì)的締造者，他們今天的教育決定社會(huì)的未來，因此，教師在教學(xué)中一定要重視學(xué)生學(xué)習(xí)意志力的培養(yǎng)，同時(shí)在培養(yǎng)的過程中既要注重教育內(nèi)容、方法的時(shí)代性，與時(shí)俱進(jìn)，又要開闊思路，探討對(duì)策，要因地制宜、因人而異。

【參考文獻(xiàn)】

[1]吳鳳崗.青少年心理學(xué)[M].北京：北京師范大學(xué)出版，1991