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對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的感悟范文第1篇

關(guān)鍵詞：陽光體育;教學(xué);影響;對(duì)策

前言：中學(xué)時(shí)期的教學(xué)不僅要以素質(zhì)教育為主，同時(shí)也要重視身心健康教育，所以體育教學(xué)也應(yīng)該受到高度重視。我國(guó)自2007年開始在全國(guó)范圍啟動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)，目的就是將陽光體育充分融入到中學(xué)體育教學(xué)中去。

1.中學(xué)體育教學(xué)融入陽光體育概念現(xiàn)狀分析

中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，但是根據(jù)對(duì)多個(gè)中學(xué)進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，陽光體育活動(dòng)的開展還存在一些問題：第一是對(duì)陽光體育教學(xué)重視度不夠，大部分中學(xué)仍然以升學(xué)率為重點(diǎn)，對(duì)體育教學(xué)較為忽視;第二是安全問題，一部分中學(xué)已經(jīng)認(rèn)識(shí)到陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要性，但由于安全問題而不敢果斷實(shí)施;第三是資金問題，體育項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地和體育器材的需求較大，很多中學(xué)會(huì)由于資金短缺而無法開展陽光體育運(yùn)動(dòng)。這幾個(gè)問題只是比較普遍的問題，各個(gè)中學(xué)在開展陽光體育運(yùn)動(dòng)中都會(huì)遇到各種各樣的問題，后文將針對(duì)幾種問題提出解決對(duì)策。

2.陽光體育運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)中學(xué)教學(xué)所產(chǎn)生的影響

2.1改變學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知

根據(jù)對(duì)某校學(xué)生做出的調(diào)查得知，接受調(diào)查的學(xué)生中，在未啟動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)課程前，認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)有價(jià)值的人數(shù)僅占總?cè)藬?shù)的22%，而接近40%的學(xué)生認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)可有可無，25%的學(xué)生認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)課程沒有必要設(shè)定。然而在陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)后，認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)有價(jià)值的學(xué)生人數(shù)比例上升到50%，僅有12%的學(xué)生認(rèn)為不需要開設(shè)體育運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)可有可無的人數(shù)也有大幅度降低。人們通過事物或人物來看待其他事物的方式，如思維、思想觀念和評(píng)價(jià)是非標(biāo)準(zhǔn)等都成為認(rèn)知，顯然調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在啟動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)后對(duì)中學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知有很大程度的影響，而這種影響是積極的。

2.2對(duì)中學(xué)生生理產(chǎn)生的影響

在陽光體育運(yùn)動(dòng)中可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好以及身體情況，開展各種體育運(yùn)動(dòng)。例如開展專門的心肺功能訓(xùn)練，可有效提高學(xué)生心肺功能;坐位體前屈運(yùn)動(dòng)可以改善學(xué)生的柔韌性;耐久跑是比較危險(xiǎn)的測(cè)試項(xiàng)目，學(xué)校要杜絕考試前臨時(shí)抱佛腳的現(xiàn)象，這樣可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)眩暈、嘔吐等癥狀。應(yīng)該重視這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的提高中學(xué)生耐久跑的能力，而不是為了達(dá)標(biāo)而去鍛煉?？傮w來說，陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升有很大幫助。

2.3對(duì)中學(xué)生心理產(chǎn)生的影響

陽光體育運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生影響，同時(shí)也對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生影響，主要表現(xiàn)為三個(gè)方面：第一，培養(yǎng)中學(xué)生人際交往能力，體育活動(dòng)通常是學(xué)生之間相互合作，如在體育活動(dòng)和比賽中，學(xué)生之間、師生之間會(huì)更加頻繁的溝通，對(duì)于學(xué)生人際關(guān)系的處理能力有很大推動(dòng)作用;第二，有利于學(xué)生正確看待成功與失敗，由于長(zhǎng)期應(yīng)試教育造成中學(xué)生承受較大的升學(xué)壓力，中學(xué)生往往在理想與現(xiàn)實(shí)、成功與失敗間形成對(duì)立心理。陽光體育運(yùn)動(dòng)中每個(gè)人都必然會(huì)面對(duì)勝負(fù)，而且體育活動(dòng)的勝敗是非常自然的結(jié)果，能夠更好的鼓勵(lì)學(xué)生追求勝利，同時(shí)也讓學(xué)生培養(yǎng)承受失敗壓力的能力，讓學(xué)生的心理更加健康樂觀;第三，能夠堅(jiān)強(qiáng)學(xué)生心理壓力，中學(xué)生正是出于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，這個(gè)階段的學(xué)生會(huì)有更多的主觀欲望，情緒和心理上也更加復(fù)雜，比較容易產(chǎn)生緊張、恐懼、煩躁或是沮喪的心情，而積極參加陽光運(yùn)動(dòng)可以讓學(xué)生精神愉快、心情放松，對(duì)于學(xué)生不良心理和情緒的調(diào)節(jié)有很大幫助。

3.加強(qiáng)陽光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)教學(xué)影響的對(duì)策

3.1培養(yǎng)體育鍛煉意識(shí)

加強(qiáng)中學(xué)生自覺鍛煉身體的意識(shí)，同時(shí)加強(qiáng)體育衛(wèi)生知識(shí)教學(xué)水平，從理論實(shí)踐相結(jié)合的方式推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。建立以強(qiáng)身健體為目標(biāo)的陽光體育運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，鼓勵(lì)中學(xué)生積極參加體育鍛煉，根據(jù)自身身體情況進(jìn)行有針對(duì)性的鍛煉。

3.2加大體育場(chǎng)地及器材的建設(shè)力度

陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展是以場(chǎng)地、器材為基本前提，只有更好的解決場(chǎng)地與器材問題，才能有效降低運(yùn)動(dòng)傷害及事故的發(fā)生幾率。體育教師要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生，不僅要掌握體育技能，提升運(yùn)動(dòng)能力，還要培養(yǎng)自強(qiáng)不息、積極向上的體育精神。

3.3加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

勤奮、高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍是神話體育教學(xué)的根本，要高度重視學(xué)校體育教師的師德教育，不斷拓展體育教師的專業(yè)知識(shí)范疇，強(qiáng)化教學(xué)能力和體育基本功的培養(yǎng)。另外，還要重視體育教師的創(chuàng)新性、研究性等方面的培養(yǎng)。

3.4建立體育社團(tuán)

將體育社團(tuán)納入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，并承認(rèn)體育社團(tuán)是體育教學(xué)的組成部分。號(hào)召有相同愛好的學(xué)生自發(fā)組成業(yè)余體育團(tuán)體，以相同的目標(biāo)和觀念組織體育活動(dòng)。由于體育社團(tuán)開展后，會(huì)有很多種類、內(nèi)容也很豐富，能夠很好的滿足學(xué)生對(duì)體育的多樣化需求。學(xué)校要大力支持體育社團(tuán)的建立，并為體育社團(tuán)提供指導(dǎo)和幫助，促進(jìn)其更好的發(fā)揮自有的功能和作用。

3.5舉辦校園體育文化節(jié)

學(xué)?？梢赃m當(dāng)?shù)慕M織校園體育文化節(jié)，并不斷擴(kuò)展參與面、豐富體育文化的內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，同時(shí)讓學(xué)生擔(dān)任體育文化節(jié)的組織者，學(xué)校教師和管理人員可進(jìn)行指導(dǎo)，這樣不僅營(yíng)造了體育鍛煉的氣氛，還能鍛煉學(xué)生的組織能力，符合素質(zhì)教育的要求。

3.6豐富課外體育活動(dòng)

如今提倡素質(zhì)教育，素質(zhì)教育就不能將體育單純的看做一門學(xué)科，而是要讓學(xué)生養(yǎng)成終生體育的觀念。因此學(xué)校要鼓勵(lì)學(xué)生豐富課外體育活動(dòng)，教師可以在節(jié)假日前布置體育作業(yè)，要求學(xué)生參與體育活動(dòng)并以書面形式提交自己的感悟，不僅能夠督促學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，也能讓學(xué)生經(jīng)歷生理與心理的雙重磨練。

結(jié)束語：

總之，陽光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)會(huì)提高中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，有效提高中學(xué)生身體素質(zhì)，還能通過各種體育活動(dòng)提升學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校要在場(chǎng)地器材建設(shè)、師資隊(duì)伍培訓(xùn)等方面加大力度，為中學(xué)生提供良好的條件，也為中學(xué)生身心素質(zhì)的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]李楠，成都市高?！瓣柟怏w育運(yùn)動(dòng)”開展現(xiàn)狀的調(diào)查與分析，四川師范大學(xué)，2011

對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的感悟范文第2篇

關(guān)鍵詞：高校體育；陽光體育；教學(xué)修正；教學(xué)機(jī)制

我國(guó)體育總局、教育部于2007年實(shí)行了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，并在全國(guó)范圍內(nèi)各類學(xué)校大力推廣陽光體育教學(xué)。高校教育對(duì)比肩負(fù)應(yīng)試教學(xué)重任的基礎(chǔ)教育來講，有著更為自由、廣闊的教學(xué)空間，并且肩負(fù)著人文教學(xué)的功能，那么，對(duì)于政府提倡的體育運(yùn)動(dòng)，高校應(yīng)怎樣轉(zhuǎn)變當(dāng)前體育教學(xué)的情況，對(duì)教學(xué)制度進(jìn)行修正與完善呢？以下簡(jiǎn)要針對(duì)高校陽光體育教學(xué)的相關(guān)問題進(jìn)行分析，僅供參考。

一、增強(qiáng)高校內(nèi)體育教學(xué)的位置

在基礎(chǔ)教學(xué)階段，體育教育并沒有受到人們的關(guān)注，變成了可有可無的副科。在很多初中及高中院校，體育教學(xué)有名無實(shí)。從學(xué)生的小學(xué)階段到大學(xué)階段，約有體育課1000多課時(shí)，但是，有95%的學(xué)生認(rèn)為體育課程并沒有發(fā)揮鍛煉身體的效果，甚至部分學(xué)生連基礎(chǔ)的體育比賽規(guī)則也看不懂。所以，對(duì)于高校來講，教師就應(yīng)該轉(zhuǎn)變此種情況。

（一）改變以往體育教學(xué)的評(píng)估模式

在以往的高校體育教學(xué)過程中，其評(píng)估模式主要存在的不足包含以下幾個(gè)方面：目標(biāo)不清晰、形式簡(jiǎn)單，內(nèi)容不完善等。以往體育教學(xué)評(píng)估模式重點(diǎn)在于對(duì)學(xué)生的“三項(xiàng)基本”掌握情況進(jìn)行檢查，而忽視了評(píng)估學(xué)生的運(yùn)動(dòng)思維及運(yùn)動(dòng)能力，從而導(dǎo)致學(xué)生僅關(guān)注怎樣學(xué)好體育，而不了解應(yīng)怎樣科學(xué)的利用體育強(qiáng)健身體。另外，評(píng)估考核的方法一般多為達(dá)標(biāo)、技術(shù)評(píng)價(jià)等方式，以此來給予學(xué)生成績(jī)，并通過成績(jī)對(duì)學(xué)生整體運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行了解。而推行陽光體育運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行體育評(píng)估時(shí)，教師應(yīng)細(xì)致考慮能否調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、自主的運(yùn)動(dòng)；能否鼓勵(lì)學(xué)生了解基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能、方法；能否激勵(lì)學(xué)生了解并掌握部分體育運(yùn)動(dòng)的保健常識(shí)；能否樹立學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)思想。

（二）提高高校體育老師的社會(huì)地位

在高校內(nèi)，同其它科目的教師相比，從事體育教學(xué)的老師社會(huì)地位相對(duì)較低。主要體現(xiàn)在以下幾方面：其一，在薪資待遇方面。從事體育教學(xué)工作的老師其工資數(shù)目及待遇都較其它教師低很多，存在同職不同酬的情況；其二，很多從事體育教學(xué)的老師在職稱評(píng)定方面較其它科目老師幾率低。因?yàn)樵诤芏喔咝Ｖ?，理論、科學(xué)的學(xué)科占主要位置，而體育教學(xué)經(jīng)常被人們忽視，因此，在評(píng)定職稱時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的主導(dǎo)思想也傾向于專業(yè)課老師，部分評(píng)估人員也本著先入為主的心理，特別對(duì)專業(yè)教師給予照顧，從而降低了體育教學(xué)人員的工作積極性，影響教學(xué)質(zhì)量。

二、實(shí)行體育教學(xué)的人文教育

當(dāng)前，人文體育教學(xué)的重任落在了學(xué)校的身上，特別是各個(gè)高校，更是承擔(dān)人文體育教學(xué)重任的主要對(duì)象。以下簡(jiǎn)要探討了高校開展人文體育的方法。

（一）將體育教學(xué)同社會(huì)實(shí)踐聯(lián)系在一起

對(duì)于體育來講，其包含的頑強(qiáng)意志、激烈競(jìng)爭(zhēng)、各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)、團(tuán)隊(duì)合作等都與社會(huì)中人們的日常工作、學(xué)習(xí)、生活存在密切的關(guān)聯(lián)。所以，想要提高體育教學(xué)質(zhì)量，樹立人們運(yùn)動(dòng)精神，就需要將教學(xué)活動(dòng)與社會(huì)實(shí)踐聯(lián)系在一起，從而幫助人們適應(yīng)社會(huì)。對(duì)于體育教學(xué)來講，其是伴隨著學(xué)生由小學(xué)至大學(xué)期間的必修科目，所以，對(duì)于高校來講，應(yīng)重視體育教學(xué)工作，其是學(xué)生由校園步入社會(huì)的實(shí)踐過渡，教師應(yīng)提高學(xué)生對(duì)體育課程的重視程度，樹立學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的思想，開展人文體育教學(xué)活動(dòng)。

（二）增強(qiáng)學(xué)生們的體育文化能力

在學(xué)生大學(xué)階段進(jìn)行體育文化教學(xué)，有利于補(bǔ)救以前由于基礎(chǔ)教學(xué)時(shí)期對(duì)體育忽視而造成的學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)薄弱問題。這就需要高校轉(zhuǎn)變以往教學(xué)模式與方法，并不是單純的組織學(xué)生在操場(chǎng)上活動(dòng)一下，單調(diào)乏味的講解體育理論知識(shí)，而是應(yīng)加大對(duì)體育文化教學(xué)的關(guān)注力度。對(duì)于體育文化教學(xué)來講，其主要包含的內(nèi)容有：項(xiàng)目的基礎(chǔ)常識(shí)、運(yùn)動(dòng)的技術(shù)性、包含的文化底蘊(yùn)等，同時(shí)轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)方法，引進(jìn)多媒體技術(shù)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，提高教學(xué)質(zhì)量，幫助學(xué)生完善自身發(fā)展。

（三）在學(xué)生的日常生活中融入體育

推行高校陽光體育運(yùn)動(dòng)，就是一次使學(xué)生廣泛參加體育運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。假如能夠高效、科學(xué)的推行該活動(dòng)，并合理添加一些技術(shù)性相對(duì)較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)體育的內(nèi)容進(jìn)行豐富，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)與學(xué)生的日常生活關(guān)聯(lián)起來，讓體育獨(dú)特的魅力給予學(xué)生特殊的感受。例如：通過讓學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑，培養(yǎng)學(xué)生的耐力；讓學(xué)生進(jìn)行游泳，對(duì)學(xué)生的形體進(jìn)行塑造；通過組織比賽讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作、感受成功。這些特殊的感悟在學(xué)生以后的成長(zhǎng)中會(huì)產(chǎn)生積極的影響，不斷幫助學(xué)生完善自身發(fā)展。

三、創(chuàng)建陽光體育教學(xué)的長(zhǎng)效機(jī)制

（一）加大高校體育教學(xué)設(shè)施的修建力度

自1999年起，各大高校就開始了大規(guī)模的招生活動(dòng)。但是，伴隨著學(xué)生人數(shù)的不斷增多，而學(xué)校內(nèi)的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施卻沒有相應(yīng)增加。部分高校不但沒有加多運(yùn)動(dòng)設(shè)備，相反，減小了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。在實(shí)行陽光體育期間，應(yīng)加大高校體育教學(xué)設(shè)施的修建力度，不斷提高學(xué)校內(nèi)體育教學(xué)設(shè)施的水平，從而為體育教學(xué)奠定物質(zhì)基礎(chǔ)，同時(shí)這也是保證陽光體育不斷發(fā)展的前提。

（二）加設(shè)體育獎(jiǎng)學(xué)金

設(shè)立獎(jiǎng)學(xué)金，不但能夠促進(jìn)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，同時(shí)也可以體現(xiàn)出學(xué)校對(duì)科目的關(guān)注度。當(dāng)前，我國(guó)體育教學(xué)之所以不成功，主要是由于長(zhǎng)時(shí)間學(xué)校對(duì)體育教學(xué)的忽視導(dǎo)致的。對(duì)于高校來講，應(yīng)參考外國(guó)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，加設(shè)體育獎(jiǎng)學(xué)金，不但體現(xiàn)出對(duì)體育教學(xué)的關(guān)注，同時(shí)還能夠激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。獎(jiǎng)學(xué)金設(shè)定不應(yīng)僅針對(duì)體育專業(yè)的學(xué)生，同時(shí)還應(yīng)設(shè)定相應(yīng)的輔助項(xiàng)目來激勵(lì)其他專業(yè)的學(xué)生參與體育活動(dòng)，從而為學(xué)生以后的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

（三）創(chuàng)建并改善各類運(yùn)動(dòng)社團(tuán)

高校對(duì)于體育教學(xué)來講，是最終的階段，同時(shí)也是終身體育的起點(diǎn)。創(chuàng)建體育團(tuán)體，是學(xué)生自行了解喜愛、適合的運(yùn)動(dòng)的開始，其能夠?qū)㈥柟怏w育區(qū)分并且細(xì)化。并且為學(xué)生將來的社會(huì)活動(dòng)發(fā)揮引導(dǎo)及過渡功能。高校內(nèi)的運(yùn)動(dòng)社團(tuán)可以在學(xué)生會(huì)等配合下，組織學(xué)生創(chuàng)建團(tuán)體，讓學(xué)生互相交流運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)及感悟，從而落實(shí)陽光體育，幫助學(xué)生完善自身成長(zhǎng)。

總結(jié)：

總而言之，對(duì)于高校來講，想要良好的踐行陽光體育教學(xué)，就需要通過多方人員的共同努力，學(xué)校為體育教學(xué)提供物質(zhì)保障，教職人員轉(zhuǎn)變以往教學(xué)方法及教學(xué)觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，修正教育機(jī)制，利用多種教學(xué)模式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，樹立終身體育的觀念，從而為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)及成長(zhǎng)奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。因此，對(duì)高校踐行陽光體育的教學(xué)修正與機(jī)制進(jìn)行探討是值得相關(guān)人員深入思考的事情。

參考文獻(xiàn)

[1]穆海貝.陽光體育背景下江蘇高校三人制籃球運(yùn)動(dòng)健身價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的研究[D].杭州師范大學(xué)，2011.

對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的感悟范文第3篇

關(guān)鍵詞：體育 美育 策略

現(xiàn)代教學(xué)論強(qiáng)調(diào)快樂的學(xué)習(xí)情緒，對(duì)學(xué)生非智力因素的挖掘和利用提到了相當(dāng)重視的地步。但在一般情況下這種非智力因素是為學(xué)生獲得更多的知識(shí)和能力服務(wù)的。但這里把情感放在了教學(xué)內(nèi)容和追求目標(biāo)的位置上，是要求在體育課的教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生美的情感教育，即培養(yǎng)其良好的情感品質(zhì)。為了提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，在小學(xué)體育教學(xué)中融合美育教育，是推進(jìn)素質(zhì)教育的有效措施。在體育教學(xué)實(shí)踐中，想看體育教師正正經(jīng)經(jīng)的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)片段以是一件不太容易的事。

一、在教學(xué)的觀念結(jié)構(gòu)上對(duì)情感美的感悟

新課標(biāo)要求教師在教學(xué)活動(dòng)中要特別注意體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主體地位，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。但我們不可否認(rèn)學(xué)生的身心發(fā)展尚未成熟他們?cè)趯W(xué)習(xí)上也存在幼稚性、片面性和盲目性的弱點(diǎn)。目前在實(shí)施新課標(biāo)的基礎(chǔ)上，體育教學(xué)才真正走向發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的道路，小學(xué)體育教學(xué)有了自己的一片廣闊領(lǐng)地。正因?yàn)檫@一點(diǎn)使得培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美的感悟有了相當(dāng)豐厚的基礎(chǔ)。因?yàn)轶w育是講求運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，運(yùn)動(dòng)正是人類天性的本質(zhì)力量的再現(xiàn)，所以它本身就含有一種美的因素。利用體育課對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育有它得天獨(dú)厚的優(yōu)越性。

二、情境的創(chuàng)設(shè)、場(chǎng)地的安排、教材內(nèi)容的選舍，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段。

民主和諧的課堂教學(xué)氛圍，使每個(gè)學(xué)生都有平等的參與機(jī)會(huì)，都有成功的感情體驗(yàn)，使他們?cè)凇靶膽B(tài)平衡發(fā)展”中產(chǎn)生強(qiáng)烈的體育愛好，養(yǎng)成喜歡學(xué)，以苦為樂，樂此不疲，自覺鍛煉的習(xí)慣。逐步形成良好的情感，又如場(chǎng)地處理安排上，僅跑道上劃白線和不劃折線，學(xué)生跑起來就會(huì)產(chǎn)生截然不同的感覺，所以，在場(chǎng)地器材布置力求美觀新穎，學(xué)生產(chǎn)生新鮮感。又可以挖掘教材中固有的情感因素，準(zhǔn)確及時(shí)地給予培養(yǎng)，促使其情感朝健康的方向發(fā)展。個(gè)性的尊重并能使其充分l展是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基本方法。遵循不同年齡階段的學(xué)生在生理、體育、個(gè)性及興趣、愛好上存在差異的認(rèn)知規(guī)律，要用一種因材施教、分類組合的教學(xué)方法和多樣化的教學(xué)模式，在方式方法以及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等方面加以區(qū)別對(duì)待。特別強(qiáng)調(diào)，因體育動(dòng)作困難，身體素質(zhì)差比不上其他同學(xué)而產(chǎn)生緊張、畏懼、出現(xiàn)信心不足、抑郁心態(tài)等不良情感品質(zhì)時(shí)，教師更要細(xì)心、耐心輔導(dǎo)、充分鼓勵(lì)等手段，以求達(dá)到學(xué)生心理上的轉(zhuǎn)變。

三、在教和學(xué)的關(guān)系上對(duì)生活美的體驗(yàn)

美來自于生活，又作用于生活。體育運(yùn)動(dòng)、競(jìng)技、游戲不僅僅是人的情感的渲泄，更重要的是人改造生活的需要。因此在體育教學(xué)中應(yīng)注重對(duì)學(xué)生生活美的教育。一方面在課堂教學(xué)中，通過身體活動(dòng)，促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育，提高他們的身體素質(zhì)過程外，融合對(duì)生活美的教育。另一方面開展野外體育活動(dòng)，更能使學(xué)生達(dá)到對(duì)生活美的教育。因?yàn)榕e行此類活動(dòng)，學(xué)生通常都要準(zhǔn)備食品與其備用灶具，在活動(dòng)中，學(xué)生要生火、做飯、搭帳篷、確立方位、使用地圖和指南針等。在出現(xiàn)傷病的情況下，還要會(huì)醫(yī)務(wù)急救和排難，學(xué)生通過自身勞動(dòng)，鍛煉了獨(dú)立生活能力與實(shí)際動(dòng)手操作能力，使學(xué)生認(rèn)識(shí)生活、感受生活、熱愛生活。

四、在情境的創(chuàng)設(shè)、場(chǎng)地的安排上對(duì)藝術(shù)美賞析

對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的感悟范文第4篇

關(guān)鍵詞：賞識(shí)教育；高職體育；學(xué)生

一、高職院校體育教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

（一）體育教學(xué)認(rèn)識(shí)度不足

與高等院校相比，高職院校在教學(xué)管理目標(biāo)方面更注重學(xué)生個(gè)體的專業(yè)技能培養(yǎng)。在這種管理模式下，學(xué)生的就業(yè)壓力能夠得到一定程度的緩解，但這種教學(xué)目標(biāo)也可能導(dǎo)致學(xué)生忽視體育教學(xué)的重要性。調(diào)查顯示，當(dāng)前國(guó)內(nèi)高職院校中學(xué)生和教師群體對(duì)體育教學(xué)工作、體育項(xiàng)目鍛煉和體育興趣愛好培養(yǎng)等方面均存在不夠重視的問題，如果不能得到解決，則會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)生全面、均衡的發(fā)展。部分學(xué)生在體育課堂中，以自己的興趣愛好選擇體育項(xiàng)目，或是不能積極參與到體育活動(dòng)中，諸如此類問題導(dǎo)致教師不能通過體育課堂教學(xué)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和身體素質(zhì)。

（二）學(xué)生主體地位不突出

隨著素質(zhì)教育改革工作的持續(xù)推進(jìn)，很大程度上影響著學(xué)生和教師在教學(xué)活動(dòng)中的地位，學(xué)生主體地位逐漸突出。但部分高職院校在進(jìn)行體育教學(xué)工作中，教師仍將課堂紀(jì)律和競(jìng)技規(guī)則放在首要位置，學(xué)生根據(jù)教師的要求強(qiáng)制參與，無法明確自己真正的興趣愛好和體育運(yùn)動(dòng)的特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)。久而久之，學(xué)生在體育課堂中的興趣被磨滅，體育競(jìng)技能力也未能得到充分鍛煉。此外，教師在教學(xué)過程中主導(dǎo)性過強(qiáng)而忽視學(xué)生主體地位的發(fā)揮，使得賞識(shí)教育的作用也得不到充分展現(xiàn)。

二、賞識(shí)教育在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值

（一）能激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的自信心

與傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，賞識(shí)教育最顯著的特點(diǎn)就是可以通過教師的各種賞識(shí)行為來提高學(xué)生的自信心。在整個(gè)賞識(shí)教育過程中，教師可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的各種閃光點(diǎn)，并通過自己的教學(xué)特點(diǎn)將學(xué)生的閃光點(diǎn)不斷放大，形成鼓勵(lì)效果。通過賞識(shí)教育使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，能投入更多的精力，保證學(xué)生的自信心。所以在高職院校體育教學(xué)中，通過賞識(shí)教育可以讓學(xué)生變得自信，進(jìn)而在體育鍛煉中發(fā)揮更高水平。有學(xué)者在研究中認(rèn)為，教師通過賞識(shí)等方法，可以發(fā)揮情感因素的作用。所以教師在運(yùn)用賞識(shí)教育模式后，可以讓學(xué)生感受到自己被認(rèn)可，學(xué)生與教師之間的情感交流水平也會(huì)隨之提高，使學(xué)生在面對(duì)教師的各種教學(xué)時(shí)變得更加自信。

（二）使學(xué)生體育素養(yǎng)水平不斷提高

在高職院校體育教學(xué)中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生受身體素質(zhì)、體態(tài)差異等因素的影響，會(huì)出現(xiàn)不同的體育鍛煉技能差異。一些學(xué)生具有較高的體育運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)，所以在面對(duì)教師布置的各項(xiàng)體育活動(dòng)時(shí)都會(huì)游刃有余；而一部分學(xué)生的身體素質(zhì)差，面對(duì)相同的任務(wù)時(shí)會(huì)表現(xiàn)出力不從心等問題。針對(duì)這種情況，教師在教學(xué)過程中通過賞識(shí)教育的方法，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的長(zhǎng)處。例如，不善于對(duì)抗類運(yùn)動(dòng)的學(xué)生可能更適合跑步、武術(shù)類；不善于跑步、瑜伽的學(xué)生可能更善于鉛球、舉重類等等。在整個(gè)教學(xué)過程中，教師可以通過賞識(shí)教育，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在體育運(yùn)動(dòng)中的閃光點(diǎn)，對(duì)于很多體育素質(zhì)差的學(xué)生，能在賞識(shí)教育的模式下獲得自信，在保證參與體育鍛煉的基礎(chǔ)上提高教學(xué)效果。

三、賞識(shí)教育在高職體育教學(xué)中的運(yùn)用研究

（一）賞識(shí)教育在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用要點(diǎn)

賞識(shí)教育是一種明顯區(qū)別于傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的一種教學(xué)方法，所以在教學(xué)過程中為了確保教學(xué)可以達(dá)到預(yù)期效果，教師就需要對(duì)原有的教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn)與創(chuàng)新。為了保證教學(xué)效果，在下一階段教師需重點(diǎn)關(guān)注以下三點(diǎn)問題。首先，師生之間的相互接納問題。在賞識(shí)教育模式下，師生之間彼此接納被認(rèn)為是影響教學(xué)效果的關(guān)鍵，尤其對(duì)體育素質(zhì)較差的學(xué)生來說，互動(dòng)接納成為影響教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。所以在整個(gè)賞識(shí)教育過程中，教師必須要主動(dòng)接納學(xué)生，通過與學(xué)生之間建立良好的交流機(jī)制，讓學(xué)生各種訴求都可以被教師所熟知，這樣才能拉近師生間的距離，讓學(xué)生在整個(gè)體育鍛煉過程中保持愉悅的狀態(tài)，進(jìn)而能順利參與到體育技能鍛煉中。其次，通過教學(xué)轉(zhuǎn)變學(xué)生的思維模式。在賞識(shí)教育中，教師不僅要重視課堂紀(jì)律，還需要遵守賞識(shí)教育的要求，轉(zhuǎn)變思維模式。例如，在上課之前教師可以先向同學(xué)們介紹體育明星的奇聞?shì)W事，或是體育運(yùn)動(dòng)員身殘志堅(jiān)的故事等，運(yùn)用這種方法不僅可以幫助學(xué)生感受到體育鍛煉的魅力，而且能從心理上激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，通過學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝心理，在體育課堂上營(yíng)造“永不服輸”的氛圍。運(yùn)用這種教學(xué)方法，可以轉(zhuǎn)變學(xué)生的思維模式，促使學(xué)生積極參與到體育鍛煉中，并收獲成功的喜悅。最后，尋找學(xué)生身上的亮點(diǎn)。在賞識(shí)教育中，體育教師必須努力尋找學(xué)生身上的亮點(diǎn)，將學(xué)生的亮點(diǎn)不斷放大，這樣才能保證學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。例如，在長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，某一位同學(xué)花費(fèi)了大量的精力、體力，付出的汗水也比其他同學(xué)多，但長(zhǎng)跑的成績(jī)?nèi)圆焕硐?。針?duì)這種情況，教師需要發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上所具有的堅(jiān)持不懈品格，通過語言、神態(tài)等賞識(shí)教育手段，認(rèn)可學(xué)生在長(zhǎng)跑項(xiàng)目中付出的辛苦，并要求其他同學(xué)學(xué)習(xí)。但在教學(xué)過程中需要注意的是，教師要考慮到學(xué)生自信心的問題，避免教師的賞識(shí)在學(xué)生眼中成為“諷刺”的言語或行為，這與賞識(shí)教育是相背離的。

（二）賞識(shí)教育的應(yīng)用策略

1、立足于賞識(shí)教育特征，開展激勵(lì)式教學(xué)。對(duì)于高職體育教師而言，在運(yùn)用賞識(shí)教育時(shí)，需盡可能多的采用激勵(lì)手段，并且確保激勵(lì)手段的完整性、豐富性，這樣才能有效發(fā)掘?qū)W生身上的優(yōu)點(diǎn)，讓教學(xué)達(dá)到預(yù)期效果。所以針對(duì)這一要求，體育教師應(yīng)該認(rèn)真觀察學(xué)生在體育課堂上的學(xué)習(xí)行為，在了解學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的需求以及具體的體育運(yùn)動(dòng)素質(zhì)水平后，要深入發(fā)掘各種賞識(shí)教學(xué)的元素，并針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。同樣，以長(zhǎng)跑教學(xué)為例，由于長(zhǎng)跑教學(xué)對(duì)學(xué)生體能提出較高的要求，一些學(xué)生的身體素質(zhì)不理想，或因身體不適，會(huì)出現(xiàn)跑不完全程的問題，但卻可以憑借自己的毅力走完全程，雖然成績(jī)不理想，但確實(shí)完成了教師布置的長(zhǎng)跑任務(wù)。針對(duì)這一問題，教師在賞識(shí)教育中就需要展開激勵(lì)式教學(xué)，對(duì)學(xué)生不放棄、不氣餒的精神予以贊揚(yáng)，讓學(xué)生感受到老師的鼓勵(lì)與支持，這樣在之后的體育課程中，可以使學(xué)生參與鍛煉的積極性更高。2、靈活運(yùn)用行為激勵(lì)與獎(jiǎng)懲激勵(lì)方法。在賞識(shí)教育中需要注意的是部分高職學(xué)生的惰性強(qiáng)，為了保證教學(xué)效果，教師可以將獎(jiǎng)懲激勵(lì)與行為激勵(lì)的方法納入到教學(xué)體系中，彌補(bǔ)賞識(shí)教育中的不足。如，在教學(xué)過程中一些學(xué)生沒有按照教師的要求完成體育鍛煉，教師就可以按照獎(jiǎng)懲激勵(lì)的方法，要求學(xué)生繞操場(chǎng)跑圈；而在學(xué)生跑圈結(jié)束后，教師可以按照賞識(shí)教育的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，可通過一些小玩笑，一方面可以緩解教師懲罰學(xué)生后出現(xiàn)的尷尬場(chǎng)面，另一方面也能顯示出教師認(rèn)可學(xué)生的長(zhǎng)跑體能，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在長(zhǎng)跑方面的優(yōu)勢(shì)。另外，在整個(gè)體育教學(xué)中，教師還可以運(yùn)用獎(jiǎng)懲激勵(lì)的方法調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲，最終提高教學(xué)效果。3、讓學(xué)生有多種體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)。在賞識(shí)教育階段，教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到一個(gè)問題就是，如何讓學(xué)生更多的感悟并體驗(yàn)到來自于成功的喜悅，這樣才能最大程度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。根據(jù)這一要求，在賞識(shí)教育階段，教師就需要為學(xué)生提供各種合適的機(jī)會(huì)，采用各種方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂，這樣才能讓學(xué)生對(duì)體育技能知識(shí)有更多的認(rèn)識(shí)，并促使學(xué)生主動(dòng)參與到體育項(xiàng)目中，達(dá)到教學(xué)目的。如，在足球教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生的身體情況以及對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熟練度等制定差異化的比賽規(guī)則，在整個(gè)比賽過程中，按照學(xué)生的掌握程度做出調(diào)整，這樣不僅可以達(dá)到體育運(yùn)動(dòng)的目的，也能避免因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)難度高而致使學(xué)生喪失信心；對(duì)于學(xué)生而言，在按照教師的標(biāo)準(zhǔn)完成體育運(yùn)動(dòng)之后，可以得到教師的肯定與贊揚(yáng)，這樣能夠在一定程度上縮小比賽差距，進(jìn)而在下一階段的學(xué)習(xí)中更加努力，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)成績(jī)與身體素質(zhì)的超越，體現(xiàn)出賞識(shí)教育模式的先進(jìn)性。除此之外，教師還可以在這種教學(xué)模式的基礎(chǔ)上進(jìn)行拓展，通過分層教育的方法，讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)成功的快樂，最終激發(fā)學(xué)生積極性。

對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的感悟范文第5篇

1．體育運(yùn)動(dòng)與美感愛美之心，人皆有之

“美”是人們對(duì)所欣賞事物的心理反映，人們只有覺得事物很“美”，然后才能繼續(xù)去接觸和欣賞它，這就是“美感”，簡(jiǎn)而言之，所謂“美感”，就是人們對(duì)“美”的體驗(yàn)和欣賞。人們進(jìn)行體育鍛煉，除了身體健康得到了促進(jìn)外，在整個(gè)過程中，經(jīng)常會(huì)得到各種良好的感覺，諸如放松、樂觀、表現(xiàn)欲得到滿足等，這是運(yùn)動(dòng)自身“美感”的直接體驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)使人產(chǎn)生美感，美感反過來可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)。參與者能夠在體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)“美”，欣賞體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，同樣可以感受到運(yùn)動(dòng)的“美感”。在欣賞體育比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員在完成技術(shù)動(dòng)作過程中，非常漂亮，非常成功，那么會(huì)帶給觀眾最“美”的體驗(yàn)，這就是體育運(yùn)動(dòng)中所產(chǎn)生的美感。正是這種“美感”的超乎尋常的體驗(yàn)，才吸引著更多的人來欣賞體育比賽，同時(shí)積極參與各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

2．健美操運(yùn)動(dòng)與美感

運(yùn)動(dòng)美是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展中人們追求的一種高層次的美，是對(duì)美的一種高級(jí)體驗(yàn)。作為更適合年輕人參與的大眾體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的健美操，可以在鍛煉過程中滿足人們對(duì)運(yùn)動(dòng)美的追求。健美操運(yùn)動(dòng)，是伴隨著音樂的節(jié)奏，來展示自身的各個(gè)技術(shù)動(dòng)作及人體美的一個(gè)過程。在進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)從兩個(gè)方面來考慮它所展示的“美感”。一方面，參與健美操運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)者自身的美感體驗(yàn)。伴隨著節(jié)奏強(qiáng)勁的音樂，通過各種動(dòng)作來展示自身肢體的各種爆發(fā)力，展示身體的力量與健美，并且通過有內(nèi)涵的套路動(dòng)作的編排，來體驗(yàn)健美操運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在美與外在美。另一方面，欣賞健美操運(yùn)動(dòng)完成的各種肢體動(dòng)作和展示的成套動(dòng)作。音樂引導(dǎo)著參與者去完成肢體動(dòng)作，來展示身體的各種力量，欣賞者同樣能體驗(yàn)到健美操運(yùn)動(dòng)的內(nèi)外“美感”。健美操運(yùn)動(dòng)時(shí)刻體現(xiàn)著運(yùn)動(dòng)的美感，美感是健美操運(yùn)動(dòng)的靈魂，研究高校健美操教學(xué)中學(xué)生的美感表現(xiàn)力，對(duì)提高健美操教學(xué)效果是非常必要的。

二、教學(xué)中影響美感表現(xiàn)力的因素

1．教師自身及教學(xué)過程中的因素

健美操運(yùn)動(dòng)更適合青年人群參與，在許多高校體育教學(xué)中被作為重要內(nèi)容之一。體育教學(xué)的很多項(xiàng)目，都是通過教師的“言傳身教”，健美操運(yùn)動(dòng)也不例外，所以，健美操教師自身的專業(yè)素養(yǎng)就顯得尤為重要。如果由于教師本身的專業(yè)素質(zhì)有限，對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的感悟和理解不夠深刻，音樂的節(jié)奏與健美操運(yùn)動(dòng)的結(jié)合不夠精細(xì)，則學(xué)生就無法去體驗(yàn)健美操運(yùn)動(dòng)的美感，就無法在這些運(yùn)動(dòng)中提高自身的美感表現(xiàn)力，直接影響教學(xué)效果。另外，在健美操教學(xué)過程中，各種適合項(xiàng)目特點(diǎn)的教學(xué)方法、手段及教學(xué)原則的運(yùn)用，包括課堂上健美操學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的氛圍等，都是影響學(xué)生美感表現(xiàn)力的因素。

2．學(xué)生自身素質(zhì)的因素

健康的身體、積極的心態(tài)是運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生美感的重要基礎(chǔ)，健美操運(yùn)動(dòng)的美感體驗(yàn)對(duì)參與者同樣有這樣的基礎(chǔ)要求。第一，參與者個(gè)人的身體素質(zhì)。健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)體協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量、組合動(dòng)作的能力等都有較高要求。然而，許多高校學(xué)生，特別是剛剛?cè)胄５拇笠粚W(xué)生，這些素質(zhì)相對(duì)缺乏，會(huì)影響到美感表現(xiàn)力及教學(xué)效果。第二，音樂修養(yǎng)。音樂是健美操運(yùn)動(dòng)的靈魂，是健美操不可或缺的組成部分。良好的音樂修養(yǎng)，是美感表現(xiàn)力的基礎(chǔ)，健美操要求動(dòng)作、音樂、情感表達(dá)三位一體。第三，性格特點(diǎn)。健美操是一項(xiàng)熱烈奔放的體育運(yùn)動(dòng)，性格外向的學(xué)生，會(huì)積極表現(xiàn)自己，學(xué)起來輕而易舉，有利于美感表現(xiàn)力的實(shí)現(xiàn)。第四，項(xiàng)目興趣。興趣是最好的老師，如果學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣濃厚，其在學(xué)習(xí)過程中就會(huì)更加積極、認(rèn)真、投入，這會(huì)對(duì)他們?cè)诮∶啦龠\(yùn)動(dòng)中的美感表現(xiàn)力產(chǎn)生良好的影響。

3．傳統(tǒng)文化思想因素

這一點(diǎn)也是影響學(xué)生在參與健美操運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)“美感”的重要因素。健美操運(yùn)動(dòng)，要求參與者在運(yùn)動(dòng)中大膽、張揚(yáng)、積極、表現(xiàn)，而傳統(tǒng)文化影響的學(xué)生，大都內(nèi)斂、不張揚(yáng)。學(xué)生基本沒有接觸過健美操運(yùn)動(dòng)，不了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)，尤其是農(nóng)村來的學(xué)生，表現(xiàn)更為明顯。這些學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大的迷惑和不解，在運(yùn)動(dòng)中缺乏自信，表現(xiàn)羞澀，這是不利于健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)的。傳統(tǒng)文化主張身體向內(nèi)收，而健美操運(yùn)動(dòng)正好相反，要求通過運(yùn)動(dòng)來展示各部位肢體的健美，很多學(xué)生參與健美操訓(xùn)練時(shí)，不能很好地發(fā)揮和練習(xí)各種健美操動(dòng)作，美感表現(xiàn)力更無從談起。傳統(tǒng)的文化思想影響了學(xué)生的行為，從整體上影響著學(xué)生在健美操運(yùn)動(dòng)中的美感表現(xiàn)力。

三、增強(qiáng)美感表現(xiàn)力的策略

1．提高教師自身素質(zhì)，采用更適宜的教學(xué)手段

高校的專職健美操教師，一般專業(yè)素質(zhì)比較高，從身體素質(zhì)到音樂修養(yǎng)等方面都很優(yōu)秀。但由于健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展非?？?，因此，健美操教師應(yīng)經(jīng)常參加更高級(jí)別的專業(yè)培訓(xùn)，包括健美操專業(yè)培訓(xùn)及教育教學(xué)方法培訓(xùn)。另外，教師應(yīng)采用更多適宜的教學(xué)手段，增強(qiáng)學(xué)生美感表現(xiàn)力。

(1)利用現(xiàn)代化教學(xué)手段展示

健美操的運(yùn)動(dòng)美眾所周知，體育教學(xué)是需要講究方法和手段的，健美操教學(xué)亦是如此。教師運(yùn)用各種教學(xué)輔助手段，如多媒體CAI技術(shù)等，更加清楚地向?qū)W生展示健美操運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作和美感的表現(xiàn)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)各種技術(shù)動(dòng)作的理解，同時(shí)使學(xué)生通過影像觀賞，來欣賞健美操運(yùn)動(dòng)的各種美。只有能欣賞這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的美，才能在運(yùn)動(dòng)中來表現(xiàn)它的美感。通過欣賞國(guó)內(nèi)外最新最美的健美操，可以調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，提高訓(xùn)練的主動(dòng)性。

(2)利用“表演”提高學(xué)生美感表現(xiàn)力

環(huán)境可以影響一個(gè)人，甚至可以改變一個(gè)人。教師在健美操教學(xué)過程中，應(yīng)該積極創(chuàng)造課堂的表演氛圍，利用“表演”來影響和提高學(xué)生的表現(xiàn)欲。通過讓學(xué)生“表演”健美操來進(jìn)行教學(xué)是訓(xùn)練學(xué)生表現(xiàn)力的非常好的方法，具有不能替代的優(yōu)越性。每個(gè)人都有表現(xiàn)的欲望，只是看能否有這樣的機(jī)會(huì)，尤其是處于青年時(shí)期的大學(xué)生。課堂表演能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行健美操練習(xí)的自覺性與積極性，因?yàn)樗麄円炎约鹤蠲赖膭?dòng)作展示給觀眾，這對(duì)提高學(xué)生的美感表現(xiàn)力非常有效，對(duì)健美操課堂教學(xué)效果有比較好的促進(jìn)作用。

2．加強(qiáng)專項(xiàng)素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練

(1)注重美感表現(xiàn)意識(shí)及音樂素質(zhì)的培養(yǎng)

意識(shí)決定行動(dòng)，思想決定行為。加強(qiáng)健美操的美感表現(xiàn)力教學(xué)，其基礎(chǔ)是加強(qiáng)學(xué)生美感表現(xiàn)意識(shí)的培養(yǎng)。在健美操的理論課上，要積極培養(yǎng)學(xué)生的美感表現(xiàn)意識(shí)，使學(xué)生逐步認(rèn)識(shí)到，健美操運(yùn)動(dòng)不僅僅是提高身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)，也是培養(yǎng)高雅情操、塑造形體美的運(yùn)動(dòng)。在技術(shù)動(dòng)作教學(xué)中，隨時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行美的熏陶，鼓勵(lì)和幫助學(xué)生找到最佳美感表現(xiàn)的感覺，注重學(xué)生形體美的培養(yǎng)。在健美操教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)，還應(yīng)注意學(xué)生樂感的培養(yǎng)，通過引導(dǎo)學(xué)生聆聽和注意音樂節(jié)奏的變化，來了解和掌握音樂的規(guī)律，讓他們學(xué)會(huì)配合音樂數(shù)節(jié)拍。然后，再進(jìn)一步地引導(dǎo)學(xué)生去感受和體會(huì)音樂所表達(dá)的意境和美感，并通過多聽音樂、多進(jìn)行配樂練習(xí)的方式來強(qiáng)化和提升學(xué)生的樂感，以此來促進(jìn)其健美操動(dòng)作美感表現(xiàn)力的提升。

(2)重視專項(xiàng)素質(zhì)基礎(chǔ)的訓(xùn)練

重視學(xué)生的專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，不但要注意科學(xué)地安排專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容和時(shí)間，而且一定要注意尊重學(xué)生之間的個(gè)體差異。部分學(xué)生由于以前有條件接觸健美操運(yùn)動(dòng)或是進(jìn)行過舞蹈學(xué)習(xí)，自身的專項(xiàng)素質(zhì)基礎(chǔ)就會(huì)較好。相反，有些學(xué)生由于之前很少接觸健美操運(yùn)動(dòng)，專項(xiàng)素質(zhì)基礎(chǔ)就會(huì)相對(duì)較差。此時(shí)教師應(yīng)改變“一刀切”的教學(xué)方式，根據(jù)個(gè)體差異，制定有針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，開展有針對(duì)性的教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)，確保每個(gè)學(xué)生的健美操技能都能有所提升。健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)于初學(xué)者來說相對(duì)吃力，尤其是協(xié)調(diào)性差的同學(xué)。這就要求教師在教學(xué)過程中循序漸進(jìn)，注重基本專項(xiàng)素質(zhì)和基本動(dòng)作的訓(xùn)練，降低動(dòng)作難度，把動(dòng)作的節(jié)奏變慢，由易到難，逐步提高。只有注重基礎(chǔ)的專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練和基本動(dòng)作節(jié)奏的練習(xí)，才能促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性和美感表現(xiàn)力的真正提高。

3．激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高自信心

(1)培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣教師

在教學(xué)過程中不但要講解健美操運(yùn)動(dòng)的功能和價(jià)值，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)健美操的益處，還要注意發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和能動(dòng)性。教師可以在教學(xué)訓(xùn)練中多設(shè)計(jì)一些學(xué)生參與的環(huán)節(jié)，如讓學(xué)生自行進(jìn)行動(dòng)作創(chuàng)編，自行組織小組比賽等來發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和能動(dòng)性，提高學(xué)習(xí)健美操的興趣。

(2)提高學(xué)習(xí)的自信心

美感表現(xiàn)力得以展示的基礎(chǔ)要素是自信心。學(xué)生在健美操運(yùn)動(dòng)中要提高美感表現(xiàn)力，必須對(duì)自己充滿信心。只有自信，才能大膽地完成各種動(dòng)作及組合，也才能談到美感。因此，在健美操教學(xué)中，提高學(xué)生的自信心，應(yīng)是教學(xué)的重點(diǎn)。對(duì)學(xué)生要多贊美、多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)，不斷激發(fā)學(xué)生的熱情，喚起他們的興趣，讓學(xué)生積極地自我表現(xiàn)，從而增強(qiáng)他們的自信心?？傮w上來講，心理素質(zhì)訓(xùn)練是確保學(xué)生在健美操運(yùn)動(dòng)中，尤其是健美操考試和比賽中動(dòng)作表現(xiàn)力得到充分展現(xiàn)的關(guān)鍵。另外針對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定的情況，還可以通過挫折教育的方式，有目的、有意識(shí)地對(duì)學(xué)生施加一定的心理壓力，讓學(xué)生掌握正確面對(duì)和處理這種情況的態(tài)度和方法，從而解決心理素質(zhì)欠佳和自信心不足的問題。

四、結(jié)束語