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為全面貫徹黨的教育方針,切實提高師生身體素質(zhì),創(chuàng)造一個整潔、優(yōu)美、舒適的工作、學習環(huán)境,根據(jù)上級有關要求并結合學校實際,特訂本制度。
一、教學衛(wèi)生
1、教師應保障學生每天學習的時間,適當安排課內(nèi)外作業(yè),盡量減輕學生課業(yè)負擔。
2、學生應認真做好眼保健操和廣播操,上好體育體活課,加強體育鍛煉,增強身體素質(zhì)。
3、教師要準時下課,保證學生有充分的時間休息。夏季班主任可組織學生進行半小時左右的午睡。
4、班主任每周要調(diào)整學生座位,矯正學生視力。
5、各科教師要嚴格培養(yǎng)學生正確閱讀坐姿、握筆、聽講的姿勢。
二、保健衛(wèi)生
1、學校應明確學生個人衛(wèi)生的要求,各班班主任要切實做好學生的晨檢工作,加強學生個人衛(wèi)生檢查,及時上報因病缺勤學生的名單。
2、班主任及相關任課教師要配合衛(wèi)生部門做好學生的計劃免疫工作。
3、班主任教師要做好衛(wèi)生保健工作指導,并通過班主任加強學生對常見病的預防進行教育,并確保得?。▊魅静。W生按規(guī)定時間進行休息,防止傳染病在校內(nèi)蔓延。
4、班主任、體育教師要根據(jù)分工組織好學生的體質(zhì)測試工作,并及時做好相關資料的記錄、上報工作。
5、學校在招生時應及時收取學生的《兒童計劃免疫接種證》,并要求學生進行健康體檢。
6、學校應組織師生員工進行定期體檢,建立學生和教職工健康檔案并做好保管工作。
三、環(huán)境衛(wèi)生
1、學校設立環(huán)境衛(wèi)生工作領導小組,統(tǒng)籌安排全校的環(huán)境衛(wèi)生檢查考評工作。同時明確環(huán)境衛(wèi)生的包干責任范圍和衛(wèi)生標準,確保日常環(huán)境衛(wèi)生和突擊性環(huán)境衛(wèi)生都有教職工負責。
2、學校建立衛(wèi)生檢查評比制度。辦公室的日常衛(wèi)生由行政值日人員負責。
3、全校教職工都應加強學生衛(wèi)生習慣的教育與培養(yǎng),幫助學生養(yǎng)成文明衛(wèi)生習慣,以確保墻壁無手腳印,地面無痰跡,桌椅無刀痕,使校園真正做到凈化和美化。
4、教職工應自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,遵守學校的規(guī)章制度,做學生的表率。
四、除滅害蟲
1、學校要落實除“四害”的兼職人員,根據(jù)“四害”發(fā)生的不同季節(jié),采取不同的方法,開展殺滅“四害”的工作。
關鍵詞:流量管理;網(wǎng)絡帶寬;優(yōu)化配置
中圖分類號:TP393 文獻標識碼:A 文章編號:1009-3044(2016)25-0016-02
在P2P、ARP充斥的校園網(wǎng)里,如何更好地管理和分配網(wǎng)絡流量,即保障了關鍵業(yè)務的需求,又提升了用戶的體驗度,一直是令網(wǎng)絡管理人員感到頭疼的事情。端口限速、按需分配、出口壓縮、流量整形等技術手段的應用,最核心的內(nèi)容還是為了提升網(wǎng)絡的服務質(zhì)量。因此QoS的部署必不可少。
QoS作為網(wǎng)絡交換設備中的高級應用,在結合ACL(access control list,訪問控制列表)的同時,實現(xiàn)了對特定數(shù)據(jù)流或IP的管控。即可以保障關鍵業(yè)務的運行,也可對網(wǎng)絡流量進行分層、分級管理。
1網(wǎng)絡交換中常見管理手段的案例分析
除軟件外(交換機管理軟件不具備三層管理能力,一般網(wǎng)絡管理軟件只能對本網(wǎng)段內(nèi)用戶進行管理,不能實現(xiàn)跨網(wǎng)段管理),二層交換設備是基于MAC地址信息轉(zhuǎn)發(fā),只能完成網(wǎng)絡上兩個結點之間的無差錯傳輸,是針對端口速率的管理,比如全雙工到半工,1000Mbps自適應到10Mbps的調(diào)整。再智能一點的交換機還自帶“顆?;惫芾砉δ?,把上行和下行按交換機“線速”能力做了管控。三層交換設備是網(wǎng)絡層信息轉(zhuǎn)發(fā),是源結點到目的結點的數(shù)據(jù)包發(fā)送,是基于IP地址的,是有指向性的。因此除了端口管理外,還可對VLAN和ROUTE進行管控。
在網(wǎng)絡架構中,二層設備用于接入,三層設備用于匯聚或核心。用戶數(shù)據(jù)在傳輸時,會先流向路徑最短的二層交換設備,在不跨網(wǎng)段的傳輸中,三層路由設備的開銷最小。
案例一:A和B同在一棟樓里的不同VLAN,A訪問B服務器的資源時,占用了B的大量帶寬,B感到自己的數(shù)據(jù)傳輸受到影響,于是請求技術處理。技術人員把A的網(wǎng)絡端口做了速率限制,全雙工改為半工,并降為10Mbps。B的網(wǎng)絡恢復了通暢,但A訪問任何節(jié)點都變成了10Mbps半工,并在網(wǎng)卡連接時有顯示,于是A也請求技術處理。技術人員將A的網(wǎng)絡端口恢復,并設置上行2Mbps,下行5Mbps(交換機端口中的上行為用戶上傳,下行為用戶接收),A的網(wǎng)卡顯示速率恢復,但網(wǎng)絡訪問速度一直起不來,特別是在P2P時,系統(tǒng)有時卡的不能正常使用。
案例二:A的電腦系統(tǒng)未開啟局域網(wǎng)防護,在上網(wǎng)中著了ARP病毒而不知,并在局域網(wǎng)中急速擴散,造成同一交換機中的接入用戶全部不能上網(wǎng)(二層與三層之間為TRUNK模式)。技術人員檢查時發(fā)現(xiàn),接入交換機無法進行遠程管控,且重啟后幾秒內(nèi)上聯(lián)口即堵死,只能對接入用戶逐一排查。
案例三:小型電子閱覽室每次開放時,全校上網(wǎng)用戶都明顯感覺網(wǎng)速變慢,甚至網(wǎng)頁打不開。技術人員將電子閱覽室的網(wǎng)絡端口用rate-limit命令做了限制,造成電子閱覽室的網(wǎng)絡不能正常使用。經(jīng)幾次調(diào)試,還是不能很好地解決此問題。
上述三個案例都是校園網(wǎng)中最常見的現(xiàn)象。案例一中,A的流量未做QoS處理,只對網(wǎng)絡接口硬件進行了限制,因此造成大量數(shù)據(jù)包在隊列時被丟棄,增加了交換機包轉(zhuǎn)發(fā)的校驗次數(shù)和時間,同時也增加了交換機的開銷,使網(wǎng)絡延遲變大。案例二中,A在網(wǎng)絡中擴散ARP,造成了網(wǎng)絡的堵塞和廣播風暴,小數(shù)據(jù)包的吞吐量變大,端口包轉(zhuǎn)發(fā)異常。案例三中,電子閱覽室是公共場所,接入用戶較集中,帶寬需求較大。在不影響校園網(wǎng)整體傳輸質(zhì)量的同時,必須做流量分離和管控。
2 QoS的優(yōu)化配置
2.1QoS的簡單配置方法(以銳捷設備為例)
第1步,配置端口的信任模式,并選擇信任的類型。即MLS QOS TRUST COS|DSCP|IP-PERECEDENCE(COS基于隊列,DSCP基于優(yōu)先級,IP-PERECEDENCE為IP優(yōu)先)。
第2步,創(chuàng)建ACL的策略。即ip access-list extended策略名。
第3步,創(chuàng)建一個分類,并匹配ACL策略。match access-group ACL策略名。
第4步,設置限制速率。police 下行速率 上行速率
第5步,應用到網(wǎng)絡接口。service-policy input 巡查策略表名
例如,需要配置一個針對某個IP段對外訪問限速,名為XS的典型策略。其配置如下:
ip access-list extended XS //XS為策略名
permit ip any 10.10.10.0 0.0.0.255 //10.10.10.0為內(nèi)部子網(wǎng),掩碼為反碼模式
!
class-map XS_C //XS_C為分類名,與下同
match access-group XS //匹配ACL的策略名,指對XS配置的內(nèi)容有效
!
policy-map XS_P //XS_P為巡查策略表名
class XS_C //巡查名為XS_C的分類名
police 15M 65536 //對XS所配置的子網(wǎng),做下行為15Mbps,猝發(fā)為65536bps的限制
QoS的靈活性主要來自由第1步和第2步的配置。特別是ACL內(nèi)的策略配置。
2.2QoS的分層優(yōu)化
我們熟悉了QoS的配置方法后,可針對校園網(wǎng)的不同情況和接入法式進行定制化的配置,同時也可實現(xiàn)分層管理,比如接入做流量管理、樓宇做匯聚管理、核心做樓宇識別、出口做關鍵業(yè)務管理等。
QoS策略的執(zhí)行端口分為接入口和上聯(lián)口。在接入層、匯聚層、核心層中,可分別實現(xiàn)不同的應用和功能。二層交換設備主ACL策略,三層路由設備主接入流量控制,核心路由主業(yè)務分流。依據(jù)不同的策略組合,實現(xiàn)管控的目的。
我院在未做QoS管理以前,一直采用端口限速管理,教學辦公用戶(不含宿舍)共享百兆出口。由于教學需要,各院系機房接入校園網(wǎng)后,端口限速造成機房上網(wǎng)不穩(wěn),后改為QoS樓宇限速策略,對有機房上網(wǎng)需求的教學樓進行了整體流量限制。隨著新建實訓室和小機房的數(shù)量逐漸增加,樓內(nèi)各上網(wǎng)用戶還是經(jīng)常出現(xiàn)斷流的現(xiàn)象。經(jīng)排查,發(fā)現(xiàn)個別接入的小機房上網(wǎng)流量特別大,已經(jīng)遠遠超過正常使用流量,遂添加接入網(wǎng)段限速策略,對相同教學單位的小機房進行統(tǒng)一流量管控,保障了其他用戶的上網(wǎng)速率。
這樣我院同時在實行兩種策略,即二層接入按機房IP段進行流控管理,三層匯聚按樓宇進行流控管理。為少輕設備的開銷,將接入策略配置在匯聚設備上,將匯聚策略配置在核心設備上,并在核心出口配置了關鍵業(yè)務的保障帶寬,緩解了出口訪問壓力。
策略實施后,出口壓力由原先的上下行共210~260Mbps(含猝發(fā)),下降到90~160Mbps(含猝發(fā)),極大程度地改善了網(wǎng)絡運行情況,提升了用戶上網(wǎng)的滿意度。
3結束語
雖然網(wǎng)絡設備的功能越來越強大,產(chǎn)品針對性也越來越強,但還是離不開人的管理。因此技術保障應優(yōu)先于設備保障。只有更好的發(fā)揮和應用設備自身的技術體系,因地制宜,才會從根本上改善校園網(wǎng)絡環(huán)境。
參考文獻:
關鍵詞: 高職院校 心理健康 和諧校園
在高等教育高度重視自身發(fā)展的時代,繁榮校園文化,構建和諧校園是其發(fā)展的重要組成部分。作為在高等教育體系中占據(jù)了近半比重的高等職業(yè)教育,肩負著為現(xiàn)代化建設培養(yǎng)大量高素質(zhì)技能型專門人才的重任,對中國高等教育的發(fā)展和大眾化作出了重要貢獻。高職院校和諧校園的創(chuàng)建在整個高等教育體系中都有著特殊的意義。但是近年來,受來自社會、家庭及學校自身的多種因素的影響,加上招生規(guī)模的日益擴大,高等職業(yè)技術院校的校園文化也發(fā)生了改變。以學生為主體,以課堂文化和課余活動為主要形式的校園文化,因為學生行為和心理的變化出現(xiàn)了很多不和諧的因素。
一、大學生心理健康與構建和諧校園的關系
大學生的心理健康狀況是構建和諧大學校園的重要因素,以人為本的和諧校園氛圍也是學生心理和諧的體現(xiàn)。心理和諧是黨的十六屆六中全會從構建和諧社會的戰(zhàn)略高度提出的概念,指出要注重促進人的心理和諧,加強人文關懷和心理疏導,引導人們正確對待自己、他人和社會,正確對待困難、挫折和榮譽。
(一)大學生心理健康對構建和諧校園的影響。
大學校園的和諧涵蓋了大學生活的方方面面,但從根本上說,指校園里人與人之間的關系以及人與校園環(huán)境之間關系的和諧。只有當作為主體的人內(nèi)心和諧,心理健康,才會有和諧校園的基礎。否則個人心理的不健康就會阻礙個體的正常發(fā)展,導致人際關系的緊張和個人與外部環(huán)境的沖突,從而對構建和諧校園產(chǎn)生消極作用和影響。因此,大學生的心理健康是構建和諧校園的必然條件,是構建和諧校園的基礎。
(二)構建和諧的校園環(huán)境有利于大學生心理健康。
和諧的校園環(huán)境為學生的健康成長提供良好的平臺,是培養(yǎng)和建設社會人才的前提。在穩(wěn)定和諧的校園環(huán)境中,教師才能樂于施教,發(fā)展創(chuàng)新;學生才能安心求學,快樂成長。因此,要把和諧校園的發(fā)展納入到大學發(fā)展的主要任務上,樹立以人為本的管理理念,把學生置于學校各項工作發(fā)展的中心位置,尊重學生、理解學生、激勵學生,促進學生健康成長,開發(fā)學生的潛能,最終實現(xiàn)學生與學校的共同發(fā)展。
二、高職院校學生心理問題的現(xiàn)狀及原因
廣大的高職院校有著歷來不受重視的歷史原因,近年來許多高職院校是由中專學校升級而來的,校園文化建設相對滯后,所以在構建和諧校園方面就需要作更多的努力,因此研究高職院校學生的心理健康問題就變得更為迫切,關系到高職院校的整體發(fā)展。目前高職院校學生存在的心理健康問題主要反映在以下四個方面:
(一)落差感導致的心理沖突。
首先,與普通高等院校的本科學生相比,高職院校的學生自卑感比較強烈,尤其是作為在高考中失利,沒有發(fā)揮正常水平而步入高職院校的學生,看到原來的同學都上了理想中的大學,難以平衡自己的心態(tài),強烈的落差感導致心理失衡。其次,學生家長對學生恨鐵不成鋼的期望,容易給學生造成強大的壓力。尤其是家長對于子女就讀高職院校所表現(xiàn)出來的自卑感放射到學生身上,會更加重學生的心理壓力。最后,近年來就業(yè)形勢嚴峻,用人單位對于畢業(yè)生的要求一高再高,導致了高職學生對于自身價值的錯誤判斷,強烈的落差感是影響學生心理健康的主要因素。
(二)學習問題導致的焦慮心理。
高職學生與本科學生群體最大的區(qū)別,在于對待學習的態(tài)度和學習方法的掌握。由于高職院校的學習更注重實用性、自主性和靈活性,需要學生在理論學習的基礎上具有實踐動手的能力,這對于文化基礎比較薄弱的高職生而言是一種挑戰(zhàn)。很多學生因為學習方法欠佳,缺乏獨立思考和解決問題的能力,雖然有良好的學習態(tài)度和積極的學習訴求,但是仍然無法取得良好的成績和有效的突破,于是出現(xiàn)緊張、焦慮的心理。
(三)人際關系問題導致的困惑心理。
在筆者進行學生訪談的記錄中,有很大一部分學生反映出在人際交往方面有迫切需要幫助和解決的問題。這些問題主要集中在宿舍同學關系的處理,同學之間的交往,與陌生人的溝通及情感問題的處理等方面。處于青春發(fā)育成熟期的高職學生,一般自尊心和好勝心都比較強,對人際關系的變化和需求都比較敏感,但是由于高職學生的身份及他們在文化知識方面的弱勢,往往因為缺乏自信,而在交往過程中小心謹慎,畏縮膽怯,甚至產(chǎn)生嚴重的壓抑心理。
(四)自我認知問題導致的消極心理。
雖然說高職學生的心理已漸趨成熟,開始自主地思考人生,反省自己。但是由于缺乏社會經(jīng)驗和人情世故,現(xiàn)實自我和理想自我之間總是存在相當大的差距,于是產(chǎn)生了發(fā)展自我、實現(xiàn)自我的需求。但是受外部和自身各種因素的制約,發(fā)展受到挫折時就會對自我產(chǎn)生懷疑和否定,從而因為自我認知的不完善而產(chǎn)生消極心理,影響到學生的正常學習生活和成長發(fā)展。
三、重視高職學生心理健康教育,構建和諧校園文化
面對高職學生目前出現(xiàn)的各種心理問題,構建一個和諧溫暖的校園文化環(huán)境尤為重要。在和諧的校園文化中,要建立融洽的師生關系,促進學生健康成長,就要從提高學生的情感體驗能力和表達能力入手,引起學生的心靈感悟,引發(fā)學生學習的渴望,供給學生發(fā)展的動力,構建學生成長的環(huán)境。
(一)重視心理健康教育工作,營造和諧積極的校園風尚。
首先要普及心理健康知識,開設心理健康教育方面的必修課程,重視學生在心理健康教育方面的咨詢工作。在校園中極力營造關心學生心理健康、提高學生心理素質(zhì)的良好氛圍,幫助學生以理性的態(tài)度對待心理問題,確立起安全心理的自我成長目標。同時,把加強校園文化建設與心理健康教育有機結合起來,創(chuàng)造各種條件,引導學生積極參加社會實踐活動,向?qū)W生提供人際交往及與人溝通的機會,促進學生參加心理健康教育活動。筆者所在學校在心理健康教育方面的工作逐漸被重視,本科生中已經(jīng)普及心理健康教育輔導課,但是在高職學生中,受學生人數(shù)較多、師資力量有限的影響,心理健康教育輔導在積極準備中。
(二)強化心理健康教育隊伍,做好教育和咨詢工作。
做好學生的心理健康教育工作,首先要求學校要有一支以心理教育專職教師為主,素質(zhì)較高、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定的學生心理健康教育和咨詢的工作隊伍,保證心理健康教育工作的順利開展和高效運行。因此,學校要加強心理健康教育工作隊伍的培訓,制訂長遠可行的培訓計劃,加大培訓力度,提高培訓質(zhì)量。通過學習和培訓不斷提高教師從事心理健康教育工作的理論水平、專業(yè)知識和基本技能。同時,還要重視從事學生思想政治教育的輔導員和班主任的心理健康教育培訓,使他們在日常的工作中就能幫助解決學生常見的普通心理問題,提高心理健康教育的整體水平和普及程度。
(三)做好學生心理健康測評,跟進后期輔導咨詢工作。
針對學生有心理問題卻沒有重視,甚至因為羞怯不愿求助一味壓抑的情況,高校要積極創(chuàng)造條件,在學生中開展全方位的心理健康測評工作,妥善運用心理健康評定量表,針對新生入學、畢業(yè)生入職等特殊情況對學生心理健康狀況進行普查,建立學生心理健康檔案,健全心理危機干預機制。對于測評出來有嚴重心理障礙的學生,要進行重點關注,及早發(fā)現(xiàn)、及時干預并有效控制。筆者所在的學校對于所有入學新生都有心理普測,針對排查出的結果,確定重點關注人群,制定輔導方案,對于后期工作的開展很有幫助。
(四)借助校園文化建設,分享健康教育理念。
學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍,良好的校風會優(yōu)化學生的心理品質(zhì),良好的學風會激發(fā)學生積極進取的精神,良好的校園文化活動會培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度。所以學校應該關注校園文化活動的開展,以形式多樣的文體活動和學術活動,吸引廣大學生的參與,同時利用校園媒體、主題班會、咨詢接待等方式方法,鼓勵學生回顧總結自己的感受,分享學生的情感意識,啟迪學生的創(chuàng)新思維,激發(fā)學生的樂觀勇氣,把開展校園文化活動充分引入到學生的心理健康教育中。
(五)增強學生活動的集體意識,鼓勵學生社團積極活動。
人是社會屬性的,所以需要來自群體的支持,群體的支持會使人產(chǎn)生歸屬感和責任感,有更強的心理承受力。學生有校園的群體環(huán)境,因此學校要形成良好的群體屬性,在班級、專業(yè)的基礎上,根據(jù)學生的不同需要引導組建不同的學生社團,讓來自不同年級、不同專業(yè)、不同性格的學生彼此認識,親密接觸,不僅可以滿足學生渴望交往的心理需求,也有利于學生產(chǎn)生心理問題后有陌生且親近的朋友可以傾訴。良好的團體互動氛圍,能使學生在健康、活潑的環(huán)境中得到思想的提高,意志的磨煉及心理的調(diào)適,促進學生的心理健康發(fā)展。
參考文獻:
[1]王蓓穎.談教育管理視閾下和諧校園的構建[J].教育探索,2012(11).
【論文摘要】教學環(huán)境是高職院校生態(tài)心理健康教育環(huán)境的重要組成部分,本文從教學管理、課堂教學、教學場所及校園文化等方面對高職院校生態(tài)心理健康教育教學環(huán)境的建設進行研究與探討。
生態(tài)心理健康由個體生理、個體心理、生態(tài)外環(huán)境三部分內(nèi)容構成,它包括個體心理內(nèi)部的平衡、個體心理內(nèi)部與生態(tài)環(huán)境的平衡及個體生理與心理的平衡。生態(tài)環(huán)境對個體心理健康的影響是巨大的,對于學生來說,教學環(huán)境對他們心理健康的影響尤為突出。
一、加強建設高效的高職院校生態(tài)心理健康教育的教學管理機構
1.在日常教學管理中加強生態(tài)心理健康教育的意識
院一級的管理層應將心理健康教育納入日常的管理工作中,采取自上而下的辦法,在二級院(系)主任的直接領導下,由教研室在開展教研活動中采用集體備課的方法,將心理健康教育內(nèi)容動態(tài)地揉入具體的教學過程中。
2.加強心理健康教育機構中教學管理的輔助作用
要發(fā)揮心理健康教育機構中教學管理的輔助作用,首先,應考慮科學設置高職學生心理健康教育機構。目前,我國高職院校學生心理健康教育主要參考本科院校宏觀型的做法,注重思政的宏觀管理,但忽略了系部乃至年級、班的微觀層次的管理,忽略了教學管理的輔助作用。
其次,是要建設一支高素質(zhì)的心理健康教育隊伍。目前,高職院校心理健康教育隊伍師資比較薄弱,我們應采取以下措施:一是在教師隊伍中選拔聘任和培養(yǎng)專、兼職心理輔導人員,讓這些專、兼職教師接受系統(tǒng)的專業(yè)訓練,并考取心理咨詢師的資格證書;二是培訓年級政治輔導員,增強輔導員的學生心理輔導意識,使輔導員真正成為學生學習的導師,生活的益友,心理的醫(yī)生;三是對教師進行心理健康教育的全員培訓,將心理健康教育揉和到具體的教學活動中。
3.充分發(fā)揮高職院校教師在學生心理健康教育中的作用
要發(fā)揮高職院校教師在學生心理健康教育中的作用,一是應加強教師隊伍的心理健康教育。教師在工作、學習、生活上面臨著知識更新、社會輿論、競爭等方面的重大壓力,在這些壓力之下,不可避免地會產(chǎn)生各種心理問題,教師必須要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),才能引導學生發(fā)展個人的智力和培養(yǎng)個人的健康心理。二是要提高教師“育人”的意識,明確育心理健康之人的重要性。三是要加強教師的心理健康教育技術的培訓,要求教師掌握心理健康教育的技能,并將心理健康教育的理念融合到具體的教學過程中。
二、在具體課堂教學中加強生態(tài)心理健康教育
1.開設心理健康課程。心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握,高職院校的心理健康教育課程應作為一門公共必修課,讓每個學生都能系統(tǒng)地學習相關知識,掌握一定的心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。
2.將心理健康教育融入課堂教學中,特別是社會科學方面課程如基礎文科類課程、管理類課程、公共關系學類課程、禮儀課程等。
3.充分利用現(xiàn)代化的教學手段,在課堂教學中發(fā)揮網(wǎng)絡、多媒體教學的作用,將心理健康教育滲透到具體課程的網(wǎng)絡資料和多媒體課件中,使學生在課程學習過程中潛移默化地接受良好的心理暗示,從而培育出健康的心理。
三、努力建設生態(tài)心理健康教育的教學場所環(huán)境
加強教學場所環(huán)境的建設,做到讓學生在明亮整潔的教室中學習,在設施先進的實驗室中做實驗,在雅靜寬敞的圖書館中閱讀,在優(yōu)美謐靜的校園中漫步這些良好的環(huán)境因素,會在潛移默化中熏陶學生的情感,使學生保持愉悅的心境,對學生健康心理的培育發(fā)揮著重大的作用。
1.教室、實驗室、圖書閱覽場所的建設
采用現(xiàn)代教育技術手段,在教室、實驗室、圖書閱覽場所建立“三個網(wǎng)絡,一個系統(tǒng)”。“三個網(wǎng)絡”,是指以衛(wèi)星電視和校園電視臺為中心,建設雙向閉路電視有線網(wǎng)絡;以中心機房為中心,建設各系(部)、各教研室、教室、電子備課室、電子閱覽室等室聯(lián)網(wǎng)的校園計算機網(wǎng)絡;以音頻電臺為中心,建設語音室及無線、有線自動廣播網(wǎng)絡?!耙粋€系統(tǒng)”是指“三個網(wǎng)絡”在“網(wǎng)絡中心”匯合,構成一個真正的“多體媒體智能雙向控制教育系統(tǒng)”,整個系統(tǒng)中的信息和資源都將共享,教師可通過網(wǎng)絡檢索信息,學生可以在計算機室,電子閱覽室或教室利用校園網(wǎng)或雙向閉路電視進行“主動式”、“交互式”學習,也可在網(wǎng)上接受遠程教育。在這樣的學習環(huán)境下,學生必定心情愉悅。 轉(zhuǎn)貼于
2.校外實習實訓環(huán)境建設
高職院校培養(yǎng)的是實用型的人才,在教學課時安排上理論與實踐的比例是1∶1,而校外的實習實訓是培養(yǎng)學生實踐能力的重要環(huán)節(jié),所以,校外實習實訓和諧的環(huán)境建設,是學生實習期間心理健康的重要保證。具體心理環(huán)境建設主要包括:一是實習前對學生進行心理動員,讓學生以積極的心態(tài)迎接實習過程中的意志、知識、技能等方面的挑戰(zhàn);二是實習過程中使學生在校內(nèi)帶隊教師與指導教師、基地管理人員與師傅的共同引導和指導下完成心理與技能的調(diào)整——適應——平衡的過程;三是實習結束后,在總結的基礎上及時對學生進行心理疏導工作。這三個階段的順利完成,是學生心理健康的生態(tài)調(diào)整的一個完整過程,這一過程的完成為學生進入社會打下了良好的生態(tài)心理基礎。
四、發(fā)展有利于生態(tài)心理健康的學習型校園文化
營造一個蓬勃向上的學習型校園文化氛圍,是高職學生生態(tài)心理健康教育教學環(huán)境的重要組成部分,具體包括以下幾個方面:
1.建設美麗校園,營造優(yōu)雅的學習與生活環(huán)境。
2.高職院校的制度文化應體現(xiàn)以人為本、育人為本的理念,學校制定的各項規(guī)章制度要為教師的專業(yè)化發(fā)展提供廣闊的舞臺,為學生的成長提供最佳的教育教學服務,為學生的心理健康教育提供制度保障。
3.充分利用學校的校報??熬W(wǎng)頁、校園廣播來營造校園的學習型的精神文化氛圍。
4. 引導與支持學生成立心理社團,發(fā)揮社團的群體效應作用。
綜上所述,管理嚴謹、教學手段先進、教學氣氛融洽、實習實訓場所和諧的教學環(huán)境有利于高職學生健康心理的培育,也就是說,要實施高職學生生態(tài)心理健康教育就必須抓好教學環(huán)境的建設。
參考文獻
[1]楊峰.大學生生態(tài)心理健康教育的系統(tǒng)研究.合肥工業(yè)大學.中國優(yōu)秀碩士論文數(shù)據(jù)庫,2007,(03).
[2]肖二平,燕良軾.生態(tài)心理健康——心理健康研究的新視野.湖南師范大學教育科學學報,2002.(04).
(一)對學生的認知方式產(chǎn)生了影響
網(wǎng)絡傳播環(huán)境具有交流性、大眾性和開放性的特點[1],豐富的信息擴展了學生的視野,一方面,網(wǎng)絡環(huán)境對學生的學習態(tài)度產(chǎn)生了影響。在網(wǎng)絡傳播環(huán)境下,學生信息獲取的來源有所拓展,信息的內(nèi)容也愈加豐富,學生學習的主動性也日漸增強,學生的學習態(tài)度有了很大的改善。另一方面,網(wǎng)絡環(huán)境對學生的認知方式產(chǎn)生了影響。在網(wǎng)絡環(huán)境下,學生獲取信息的途徑逐漸增多,在網(wǎng)絡平臺中,學生不僅能夠獲取信息,同時還能針對某信息與人進行交流和探討,在交流和探討的過程中,學生對信息會產(chǎn)生不一樣的認識,對信息分析的廣度和寬度會有所增強,進而其對事物的認知方式也會發(fā)生一定的改變。
(二)對傳統(tǒng)的教學管理方式產(chǎn)生影響
網(wǎng)絡環(huán)境對傳統(tǒng)教學管理方式的影響可以從以下三點體現(xiàn)出來:第一,在傳統(tǒng)的教學管理中,教師在信息掌握方面占據(jù)絕對優(yōu)勢;但是在網(wǎng)絡環(huán)境下,學生和教師一樣,能夠通過網(wǎng)絡獲取信息,在信息掌握方面,教師的優(yōu)勢地位逐漸下降,同時,教師的權威性也有所減弱;第二,在網(wǎng)絡傳播環(huán)境下,學生獲取的信息日漸增多,對信息的看法也日益深化,這種變化一方面有助于學生“三觀”的成熟,另一方面也導致學生思想的不確定性日益增強[2];第三,在網(wǎng)絡傳播環(huán)境下,通過網(wǎng)絡平臺,學生與學生、學生與教師能夠隨時隨地進行交流,增強了師生關系的緊密度,對新型師生關系的構建有重要影響。
二、網(wǎng)絡傳播環(huán)境下高職院校學生管理工作的創(chuàng)新策略
(一)創(chuàng)建網(wǎng)絡平臺
在網(wǎng)絡傳播環(huán)境下,要想做好高職院校學生管理工作創(chuàng)建網(wǎng)絡平臺是基礎,網(wǎng)絡平臺的創(chuàng)建需要從以下三個方面來實現(xiàn)。
第一,創(chuàng)建學生信息管理平臺。學生信息管理平臺的創(chuàng)建可以實現(xiàn)兩方面的效果。首先,學生通過信息管理平臺能夠獲取所需信息,拓展了學生信息的獲取途徑;其次,教師通過信息管理平臺能夠更好的完成學生管理工作。目前,高職院校的學生普遍存在懶惰現(xiàn)象,遲到、曠課現(xiàn)象屢禁不止,通過信息管理平臺,教師能夠進行有效的考勤,對學生的上課情況和平時表現(xiàn)進行詳細記錄,以便學院能夠?qū)W生情況進行更好的分析,以便強化學生管理的有效性。
第二,創(chuàng)建網(wǎng)絡交流平臺。為了加強師生交流,網(wǎng)絡交流平臺的創(chuàng)建具有必要性。在網(wǎng)絡交流平臺中,可以創(chuàng)建三個板塊:“留言板”、“個人主頁”、“班級論壇”。在“留言板”中,學生可以發(fā)表對學校的建議、可以反映基礎設施的相關情況、可以反映生活或?qū)W習中的問題等[3];在“個人主頁”中,學生能夠與輔導員進行交流,可以共享資源,例如書籍信息、課件信息和學習視頻等;在“班級論壇”中,學生能夠進行交流與互動,能夠針對某個問題展開探討,能夠交流思想共同進步,還能夠增強班級的凝聚力。
第三,創(chuàng)建學生信息平臺。學生信息平臺創(chuàng)建的目的是方便管理者對學生的信息進行實時,以協(xié)調(diào)管理者的工作進度[4]。高職院校學生信息平臺的內(nèi)容應包括以下幾點:學生的學習情況、日常教育管理情況、宿舍衛(wèi)生情況、公共物品損壞情況、宿舍違紀情況、綜合評比情況等。學院以月為周期對這些情況進行分析,為接下來的工作進行調(diào)整和準備。
(二)實施個性化管理
在網(wǎng)絡環(huán)境下,學生的網(wǎng)絡思維得到了有效的拓展,首先,學生思維呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展趨勢。在網(wǎng)絡環(huán)境下,學生在搜索信息時,會同時出來很多與搜索信息相關的信息,在這樣的情況下,學生受到多種信息的影響,其思維會呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展趨勢。其次,思想平面化發(fā)展趨勢。在網(wǎng)絡環(huán)境中,學生獲取信息的途徑是鏈接,鏈接而來的信息屬于同一信息層面,改變了傳統(tǒng)的信息記憶方式,提升了高職學生看待問題的全面性。最后,思想被動性[5]。在網(wǎng)絡環(huán)境下,學生獲取信息的方式是主動地,但是接受信息的過程卻是被動的。雖然大學生對正誤有了一定的判斷能力,但是這個判斷容易受到外界的影響?;诖髮W生思想認識的上述特點,管理者在對學生進行管理時要充分認識學生的這種地位特點,針對學生的特點實行個性化管理,引導學生建立正確的網(wǎng)絡信息獲取途徑,培養(yǎng)學生正確的好惡觀,引導學生對信息作出正確的判斷。
(三)實施情景化管理
情景化管理指的是創(chuàng)建一個自由的學習環(huán)境,讓學生在這個環(huán)境中能夠自由交流、各抒己見。具體做法如下:第一,為了促使大學生能夠?qū)崿F(xiàn)全面發(fā)展,管理者在學生管理的過程中要保證學生的主體地位,維護他們的自由選擇權,管理者要在其中發(fā)揮引導作用,分享網(wǎng)絡資源,引導學生發(fā)展。第二,管理者要創(chuàng)建一個具有共享性的活動情景,以此情景為手段來培養(yǎng)學生的團隊意識和創(chuàng)新能力。第三,管理者要通過情景化管理了解學生的難處,為學生排憂解難。管理者可以通過網(wǎng)絡平臺獲知學生的近況,為經(jīng)濟困難的學生提供勤工儉學的機會,為學習困難的學生提供學習指導,幫助學生解決困難。
(四)網(wǎng)絡與現(xiàn)實互動,實現(xiàn)教育資源的優(yōu)化管理
網(wǎng)絡世界與現(xiàn)實世界都會對學生的成長產(chǎn)生影響,單一的現(xiàn)實世界或者單一的網(wǎng)絡世界都會對學生的成長產(chǎn)生制約,只有實現(xiàn)二者的協(xié)調(diào)發(fā)展才能滿足學生的管理要求。為了達到協(xié)調(diào)發(fā)展的目的,管理者在學生管理的過程中,要平衡網(wǎng)絡資源和現(xiàn)實管理二者之間的關系,統(tǒng)籌教育資源,平衡網(wǎng)絡信息與現(xiàn)實信息的比例,使用現(xiàn)實觀點對網(wǎng)絡信息進行分析,充分利用圖書館資源填充學生的知識空白,以實現(xiàn)學生的優(yōu)化管理,以促進學生的健康發(fā)展。