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孕婦飲食范文第1篇

婦女懷孕后，每天所吃的食物，除了維持自身機(jī)體代謝和消耗所需外，還要保證胎兒的生長發(fā)育，也就是說，一個(gè)人要吃兩個(gè)人的飯。因此，孕婦營養(yǎng)的好壞，不但影響自身健康，也直接影響胎兒的生長發(fā)育。但由于缺乏科學(xué)引導(dǎo)，很多孕婦及其家庭成員都陷入了一些誤區(qū)，為母嬰帶來了本可避免的危害。那么，孕婦飲食到底該注意些什么呢？

無不足 無過剩

孕婦如果營養(yǎng)不良，會導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或流產(chǎn)；而營養(yǎng)過剩，又可能導(dǎo)致胎兒巨大及各種并發(fā)癥，造成難產(chǎn)。所以，孕婦飲食應(yīng)根據(jù)其特殊的營養(yǎng)特點(diǎn)進(jìn)行合理搭配，在質(zhì)和量上滿足孕產(chǎn)需要，保證既無不足，也不要過剩。同時(shí)注意飲食多樣化，做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，不偏食，不挑食。具體的食物選擇，應(yīng)遵循以下一些原則：

糖類不能少 糖類是能量供給的最主要來源，是構(gòu)成神經(jīng)組織與細(xì)胞核的主要成分，所以應(yīng)保證其攝入占所需總熱能的55％～60％，尤其是妊娠進(jìn)入中期以后。攝入足夠的糖類，不但可以節(jié)約蛋白質(zhì)，讓蛋白質(zhì)發(fā)揮更佳的作用，還可以發(fā)揮保肝解毒的作用。

糖類主要是指主食。在選擇主食時(shí)，除大米、面粉外，還應(yīng)搭配一些雜糧，如小米、玉米、紅薯和燕麥片等。因?yàn)殡s糧中，維生素、氨基酸及微量元素的含量更為豐富，且對孕婦非常有好處。如雜糧中含有的維生素 B2，可以預(yù)防和治療口角炎、舌炎、口腔潰瘍等核黃素缺乏癥；谷氨酸能夠促進(jìn)大腦細(xì)胞的新陳代謝，有利于排除腦組織中的氨；雜糧對妊娠期便秘還有良好的療效。雜糧雖然有那么多好處，但孕婦也不能完全以雜糧為主食，因?yàn)殡s糧中酸性物質(zhì)較多，完全進(jìn)食雜糧對身體也不利。

脂肪要選好 在孕期，脂肪除了供給孕婦能量外，還參與構(gòu)成人體的組織；但是過多的脂肪，可能產(chǎn)生高熱能而導(dǎo)致孕婦肥胖、心腦血管硬化。因此在選擇脂肪時(shí)，應(yīng)當(dāng)以植物脂肪為主，如豆油和花生油。植物油含有大量的必需脂肪酸，營養(yǎng)價(jià)值優(yōu)于動物油，但應(yīng)注意不要吃變質(zhì)的油脂或多次使用的“陳油”。

當(dāng)需要進(jìn)食動物脂肪時(shí)，以鮮肉為好，且應(yīng)按營養(yǎng)學(xué)的原則來選擇，即“沒腿的比兩條腿的好，兩條腿比四條腿的好”，也就是說，魚蝦類比禽類好，禽類又比四條腿的畜肉類質(zhì)量好。

此外，動物內(nèi)臟尤其肝臟，能提供鐵、鋅、維生素A、維生素B2、維生素B12、葉酸等，最好能每周進(jìn)食2～3次。

蛋白補(bǔ)充足 蛋白質(zhì)是人體重要的營養(yǎng)素，參與構(gòu)成胎兒的組織和器官，調(diào)節(jié)重要生理功能，增強(qiáng)母體的抵抗力，維持胎兒腦發(fā)育，因此在妊娠期間應(yīng)攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

蛋白質(zhì)包括奶蛋類和豆制品。前者含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多，鈣質(zhì)來源好，應(yīng)多選多吃；后者以豆腐、豆?jié){最好，蛋白質(zhì)利用率高。

蔬菜水果不能少 蔬菜水果含有豐富的維生素和膳食纖維，對人體非常有利。

選擇蔬菜水果時(shí)，越新鮮越好，并注意及時(shí)食用，以免維生素C損失增多。另外，推薦多食用“三色蔬菜”：綠色蔬菜、黃色蔬菜如胡蘿卜、黑色蔬菜如黑木耳。

特殊需求要供給 孕婦的血液容量增加了，但是血紅蛋白和紅血球趕不上血漿容量增長的速度，易形成“生理性貧血”，因此孕期需要增加造血原料鐵的攝入；孕婦腎臟的排出能力增強(qiáng)，排出葡萄糖、氨基酸等比正常人多，因此需要從飲食中增加攝入量。孕婦對鐵、鈣的吸收率雖然增加了，但仍趕不上胎兒對母體索取的量，母親就得從食物中增加攝入量，否則只能從母親的骨骼或牙齒中抽出鈣來供給胎兒，長期這樣，就會使母親的骨頭變軟而患骨質(zhì)軟化癥，嚴(yán)重時(shí)還會造成難產(chǎn)。另外，孕婦還應(yīng)該增加鋅、碘的攝入。

無有害習(xí)慣

在每個(gè)人的成長過程中，都會形成個(gè)性化的習(xí)慣或喜好，其中有些不經(jīng)意的習(xí)慣可能會給對孕婦和胎兒帶來危害。主要有：

喝咖啡和飲酒 咖啡或含有咖啡因的飲料可能促使心率加快、血壓升高，并會破壞維生素B1的吸收，導(dǎo)致維生素缺乏，甚至可能致畸，因此應(yīng)少吃或不吃。

酒精能迅速通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，酒精和其毒性分解物質(zhì)可導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。胎兒受害程度與母親的飲酒量及酗酒的時(shí)間有關(guān)，飲酒量越大，嗜酒時(shí)間越長，對孩子的危害越大。孕婦應(yīng)滴酒不沾，特別是在胎兒大腦發(fā)育最關(guān)鍵的頭3個(gè)月里,應(yīng)絕對禁酒。

偏食 有些孕婦在孕前就有偏食的習(xí)慣，懷孕后“變本加厲”。偏食會嚴(yán)重影響胎兒的正常生長發(fā)育。如有的孕婦只吃素，有的孕婦不吃主食，有的又拼命攝入大量動物性食物，這些習(xí)慣都是很不好的。

酷愛冷食 孕婦胃腸道對冷的刺激非常敏感，太多的冷食可能使胃腸道血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、消化不良，甚至劇烈腹痛，影響孕婦的正常進(jìn)食；吃太多冷食還可能引起上呼吸道感染。因此，吃冷食應(yīng)有節(jié)制。

喜歡速食 面對超市琳瑯滿目、包裝精美的“速食”，孕婦可得小心了，因?yàn)樗鼈儗δ竷憾己苡泻?。速食中大多加入了食品添加劑和防腐劑，如過多食用，就會在體內(nèi)蓄積產(chǎn)生毒性，尤其是在胎兒器官的形成階段，胎兒很容易受到傷害。

不同的速食有不同的危害。如咸肉、香腸、火腿中，多含有亞硝酸鹽，被吸收入血液后，會導(dǎo)致組織缺氧，食入過多，還可引起中毒；罐頭食品大多加了很多鹽以防止腐爛，孕后期吃太多可能會加重水腫。所以孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)，還是以多吃新鮮天然食品為好。

無飲食誤區(qū)

在我們生活中，由于人們對孕期科學(xué)保健的知識還不夠普及，加之一些商業(yè)炒作的因素，很多人容易陷入某些誤區(qū)，結(jié)果是好心辦了壞事。誤區(qū)主要有：

進(jìn)食過多 很多孕婦及其家庭成員都認(rèn)為，孕婦吃得越多對胎兒越好，于是食用大量食物，導(dǎo)致短期內(nèi)迅速發(fā)胖，使妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病的發(fā)病率迅速上升，從而使難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的幾率增加。

進(jìn)補(bǔ)過多 很多孕婦將人參、桂圓等補(bǔ)品當(dāng)飯吃，希望讓胎兒發(fā)育更好，沒想到進(jìn)補(bǔ)過多，卻容易出現(xiàn)興奮激動、失眠、血壓升高等不良反應(yīng)，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，影響胎兒生長?？茖W(xué)的做法是，應(yīng)根據(jù)個(gè)人需要，在醫(yī)生指導(dǎo)下適量選用補(bǔ)品。

濫用維生素 維生素能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的物質(zhì)代謝，需要量雖很小，但與人體健康密切相關(guān)。懷孕時(shí)對維生素的需要量增多，應(yīng)在飲食中增加攝入量。但是脂溶性維生素（A、D、E、K）攝入過多，卻可能發(fā)生中毒，反而對胎兒不利。

孕婦飲食范文第2篇

營養(yǎng)知識

1營養(yǎng)知識水平463例調(diào)查對象營養(yǎng)知識平均分為（7.17±1.74）分，及格率為44.00%。城市孕婦營養(yǎng)知識得分（7.53±1.60）分高于農(nóng)村孕婦（6.94±1.74）分；不同職業(yè)營養(yǎng)知識得分，醫(yī)務(wù)工作者得分（9.13±3.21）高于其他職業(yè)；而家庭婦女（6.79±1.92）分和農(nóng)民得分（6.48±2.15）分低于其他職業(yè)；“經(jīng)常參加孕婦學(xué)校者”得分（7.80±1.73）分高于“從不參加者”（6.98±1.69）分，以上差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P﹤0.05）。相關(guān)分析顯示，孕婦營養(yǎng)知識得分與文化程度間的Spearman相關(guān)系數(shù)為0.2485（P﹤0.01）。孕婦營養(yǎng)知識得分與家庭收入間呈正相關(guān)，Spearman相關(guān)系數(shù)為0.1313（P﹤0.01）。

2營養(yǎng)知識知曉率孕婦營養(yǎng)知識知曉率較高的依次為：服用葉酸能預(yù)防胎兒畸形（87.91%），含碘最豐富的食物（87.35%），孕婦缺碘會造成胎兒智力低下（83.72%），蛋白質(zhì)的最好來源（77.49%），經(jīng)常曬太陽是否可以補(bǔ)充維生素D（76.42%）。孕婦營養(yǎng)知識知曉率較低的依次為：是否知曉六大營養(yǎng)素（8.70%），含鐵最豐富的食物（13.35%），聽說過《中國居民膳食指南》（29.72%），鈣的最好食物來源（42.23%），含鋅豐富的食物（44.67%）。見表1．

3營養(yǎng)知識影響因素的多元回歸分析以營養(yǎng)知識得分為因變量，孕婦居住地（城市、農(nóng)村）、孕婦年齡、孕婦職業(yè)、孕婦文化程度、丈夫文化程度、家庭月收入、是否參加孕婦學(xué)校為自變量進(jìn)行廣義線性回歸分析，方程模型總體有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=89.23，P﹤0.05），差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的因素有：孕婦居住地、孕婦的文化程度、家庭月收入、是否參加孕婦學(xué)校。

居住在城市，文化程度高，家庭月收入高、參加孕婦學(xué)校是營養(yǎng)知識得分高的有利因素。見表2。

營養(yǎng)行為

1良好的飲食行為農(nóng)村孕婦牛奶和雞蛋的攝取頻率較低，有44.58%的農(nóng)村孕婦偶然或從不吃雞蛋，75.30%的農(nóng)村孕婦偶然或從不喝牛奶。其中，城市孕婦牛奶、雞蛋的攝入頻率，有意攝取富含鐵和鈣的食物的頻率高于農(nóng)村孕婦，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P﹤0.05）。

2不良的飲食行為94.5%的孕婦“偶然”或“從不”食用腌制食品，97.3%的孕婦“偶然”或“從不”食用膨化食物，95.6%的孕婦“偶然”或“從不”食用油炸食物，99.5%的孕婦“偶然”或“從不”喝咖啡，由此可見，大部分孕婦能夠主動遠(yuǎn)離不健康食物?？ǚ椒治鲲@示，農(nóng)村孕婦“經(jīng)常”食用腌制食物的比例（10.81%）高于城市孕婦（0.61%），差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P﹤0.05）。

3營養(yǎng)補(bǔ)充劑38.92%的孕婦“每天”或“經(jīng)?！狈镁S生素D補(bǔ)充劑，59.65%的孕婦“每天”或“經(jīng)?！狈萌~酸補(bǔ)充劑，48.79%的孕婦“每天”或“經(jīng)?！狈描F制劑，59.17%的孕婦“每天”或“經(jīng)?！狈免}制劑。城市孕婦維生素D、鐵、葉酸和鈣補(bǔ)充劑的服用頻率均高于農(nóng)村孕婦，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P﹤0.05）。

營養(yǎng)知識來源

城市孕婦營養(yǎng)知識主要來源依次為：書籍（65.32%），醫(yī)護(hù)人員（31.83%），網(wǎng)絡(luò)（26.05%），農(nóng)村孕婦營養(yǎng)知識來源依次為：書籍（47.21%），長輩親朋（39.27%），醫(yī)護(hù)人員（29.37%）。所有調(diào)查對象中只有7.34%的營養(yǎng)知識主要來自于孕婦學(xué)校。

討論

孕婦營養(yǎng)知識得分平均分不到及格線，只有44%的孕婦營養(yǎng)知識得分及格，說明山東省孕婦整體營養(yǎng)知識水平還不高。營養(yǎng)知識中，“服用葉酸能預(yù)防胎兒畸形”、“孕婦缺碘會造成胎兒智力低下”知曉率較高，說明孕婦對于營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的較嚴(yán)重的不良后果認(rèn)識明確。而對“六大營養(yǎng)素包括哪些”、“是否聽說過中國居民膳食指南”、“鈣的食物來源”、“鐵的食物來源”等基礎(chǔ)的營養(yǎng)知識了解不多，因此在對孕婦進(jìn)行營養(yǎng)宣教時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)相關(guān)營養(yǎng)基礎(chǔ)知識的教育，尤其是平衡膳食、營養(yǎng)素食物來源方面的知識更具有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值，能夠指導(dǎo)孕婦合理選擇食物，平衡日常飲食。

城市孕婦營養(yǎng)知識得分高于農(nóng)村孕婦；醫(yī)務(wù)人員的營養(yǎng)知識水平明顯高于其他職業(yè)，而家庭婦女、農(nóng)民的營養(yǎng)知識水平明顯低于其他職業(yè)；同時(shí)，營養(yǎng)知識得分與孕婦文化水平、家庭收入呈正相關(guān)，與陳邦華等在湖北省的研究結(jié)果類似。

Barnara等研究也證實(shí)：母親文化程度、家庭經(jīng)濟(jì)收人與胎兒營養(yǎng)狀況密切正相關(guān)。提示在進(jìn)行營養(yǎng)宣教時(shí)，要針對不同的人群，不同的地區(qū)，不同的文化水平制定有針對性的宣教方案。尤其是針對家庭婦女、農(nóng)民、低收入者以及文化水平低者，怎樣讓他們獲得更多的營養(yǎng)指導(dǎo)是一個(gè)需要解決的問題。

大部分孕婦飲食行為比較合理，能夠注意營養(yǎng)平衡，有意攝取胎兒發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，減少有潛在危害食物的攝入。但農(nóng)村孕婦營養(yǎng)水平低于城市孕婦，與趙春等報(bào)道一致。

農(nóng)村孕婦牛奶和雞蛋的攝取頻率較低，有44.58%的農(nóng)村孕婦偶然或從不吃雞蛋，75.30%的農(nóng)村孕婦偶然或從不喝牛奶，有意攝取富含鐵和鈣的食物的頻率也低于城市。

本次研究所選擇的農(nóng)村孕婦來自于婦幼保健院，這些孕婦已經(jīng)具有一定的保健意識，目前還有很多農(nóng)村孕婦懷孕后不去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，這部分孕婦的營養(yǎng)知識水平可能更低。因此山東省農(nóng)村孕婦實(shí)際的營養(yǎng)知識水平以及良好飲食行為頻率可能低于此次研究的結(jié)果。

孕婦飲食范文第3篇

【關(guān)鍵詞】IR孕婦；妊娠期飲食、體重控制；新生兒預(yù)后

多囊卵巢綜合征IR妊娠合并糖尿病是孕產(chǎn)婦常見并發(fā)癥之一，其對新生兒的影響得到臨床關(guān)注。多囊卵巢綜合征IR妊娠對母兒均有很大的危害，屬高危妊娠[1]。糖尿病的主要發(fā)病機(jī)制是胰島素絕對或相對分泌不足所引起的糖代謝紊亂[2]?？砂橛袊?yán)重產(chǎn)科并發(fā)癥影響胎盤血供，導(dǎo)致妊娠結(jié)局不良，使新生兒窒息、宮內(nèi)窘迫、低血糖、巨大兒、低出生體重兒、高膽紅素血癥、NRDS、顱內(nèi)出血、死胎死產(chǎn)、新生兒死亡等疾病發(fā)生率較高。由于多囊卵巢綜合征IR妊娠合并糖尿病（GDM）多發(fā)病于妊娠中期，初始癥狀不明顯，發(fā)現(xiàn)較晚。等到妊娠末期或分娩時(shí)才發(fā)現(xiàn)，已對母親和胎兒造成了較大的損害，對胎兒可能造成部分不可逆的損害，失去了最佳治療時(shí)機(jī)。因此多囊卵巢綜合征IR妊娠進(jìn)行早期干預(yù)治療是改善妊娠結(jié)局重要手段。為此我們通過早期內(nèi)分泌及胰島素拮抗實(shí)驗(yàn)對患者確立診斷，觀察IR患者對照組及治療組妊娠后妊娠期糖尿病發(fā)病率及妊娠結(jié)局。研究其相關(guān)因素，提出干預(yù)措施，使得預(yù)防疾病從早期開始。

1資料與方法

1.1研究對象對我院自2010.6——2012.6年我們開始，對婦產(chǎn)門診具有生育要求的多囊卵巢綜合癥患者進(jìn)行胰島素抵抗篩查：根據(jù)美國生殖醫(yī)學(xué)會（ASRM）在鹿特丹會議上推薦的診斷標(biāo)準(zhǔn)[3]：①臨床表現(xiàn)具備排卵障礙、雄性激素體征（多毛、痤瘡等）；②超聲檢查卵巢體積增大（>10ml），成多囊性改變；③血激素測定：LH/FSH≥2.5，T>2.5nmol/L（排除其他雄性激素過多的相關(guān)疾病）；④肥胖：體重指數(shù)≥25，空腹胰島素>22uU/L、空腹胰島素/血糖>4和餐后2小時(shí)胰島素/空腹胰島素>3.5，提示存在高胰島素血癥或胰島素抵抗；⑤試劑：內(nèi)分泌及胰島素測定試劑由德國羅氏診斷上海有限公司；⑥儀器：電化學(xué)發(fā)光儀由德國羅氏診斷有限公司提供，型號：COBAC-411；血糖儀日立7600由上海華氏亞太生物有限公司。因?yàn)閜cos患者50%合并肥胖，且肥胖者中60-70%存在IR，對于pcos不伴有IR者不作為本次調(diào)查對象。本實(shí)驗(yàn)高胰島素血癥或胰島素抵抗的患者按照不配合治療與配合治療實(shí)施分組：治療組87例，對照組65例，兩組無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，見表1。

1.2方法對照組：受孕后建立孕婦檔案定期孕期檢查，指導(dǎo)控制飲食不接受未加干預(yù)。治療組：受孕后建立孕婦檔案，做好標(biāo)記給予合理的膳食指導(dǎo)并做好對家庭所有成員的宣傳，參考《中國居民膳食指南》每天油脂類25g，奶類及奶制品100g，豆類及豆制品50g，獸禽肉類50-100g，魚蝦類50g，蛋類25-50g，淀粉類100-150g，蔬菜類400-500g，水果類100-200g，谷類300-500g，制定合理飲食計(jì)劃，早餐以蛋為主食，輔助蔬菜、牛奶、豆?jié){；中午以面食為主食，加豆制品、蔬菜、肉食、水果；晚上以谷類為主食，加豆制品、蔬菜、肉食、水果。[3]每天堅(jiān)持適當(dāng)活動。治療組孕婦不同孕期控制體重增長，如增長過快及時(shí)改少量多餐及糖尿病飲食。兩組患者均按照孕期保健要求行孕期檢查。兩組孕婦均在24-28周妊娠時(shí)行糖尿病篩查，診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹血糖5.1mmol/l，服75g葡萄糖后1小時(shí)10.0mmol/l，2小時(shí)8.5mmol/l。觀察兩組孕婦體重增長、妊娠后妊娠期糖尿病發(fā)病率及妊娠結(jié)局：新生兒窒息、宮內(nèi)窘迫、低血糖、巨大兒、低出生體重兒、高膽紅素血癥、NRDS、顱內(nèi)出血、死胎死產(chǎn)、新生兒死亡等疾病發(fā)生率。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理匯總數(shù)據(jù)STATA統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理得出統(tǒng)計(jì)結(jié)果。P

2結(jié)果

2.1兩組孕婦體重增長、妊娠后妊娠期糖尿病對照組明顯高于治療組，兩組比較有較顯著差異P

2.2兩組胎兒妊娠結(jié)局比較治療組新生兒窒息、宮內(nèi)窘迫、低血糖、巨大兒、低出生體重兒、高膽紅素血癥、呼吸窘迫綜合癥、顱內(nèi)出血、畸形發(fā)生率分別為3.4%，2.3%，2.3%，9.2%，4.6%，29.9%，0，3.4%，1.1%；而對照組新生兒窒息、宮內(nèi)窘迫、低血糖、巨大兒、低出生體重兒、高膽紅素血癥、呼吸窘迫綜合癥、顱內(nèi)出血、畸形發(fā)生率分別為7.7%，4.6%，41.6%，35.4%，7.7%，52.3%，9.2%，9.2%，6.2%各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)生率均明顯高于治療組，組間比較差異顯著（P

3討論

多囊卵巢綜合征（PCOS）是一種發(fā)病多因性、臨床表現(xiàn)呈多態(tài)性的內(nèi)分泌綜合征，以持續(xù)無排卵、雄性激素過多、胰島素抵抗和卵巢多囊性改變?yōu)橹饕卣?，是?dǎo)致女性月經(jīng)紊亂、不孕、肥胖的主要原因之一[4]。40%-60%的PCOS（特別是肥胖者）患者存在胰島素抵抗，而妊娠后胎盤合成的胎盤生乳素、性激素以及母體腎上腺皮質(zhì)激素都具有拮抗胰島素的功能，使孕婦體內(nèi)組織對胰島素的敏感性下降，導(dǎo)致GDM的發(fā)生[5-6]。GDM與PCOS由于具有共同的病理生理基礎(chǔ)，兩病之間關(guān)系密切。患者胰島素β細(xì)胞代謝異常，加之常見肥胖體型，身體脂肪的增加降低了胰島素的敏感性，加劇了胰島素抵抗[7-8]。PCOS婦女妊娠后加重糖耐量受損程度，產(chǎn)后恢復(fù)慢，更易發(fā)生持續(xù)性的糖尿病。值得注意的是，GDM患者如果在孕期血糖控制不良，可能累及至卵集，直接刺激卵泡膜細(xì)胞增生，并作用于卵巢間質(zhì)細(xì)胞，合成胰島素樣生長因子-1（IGF-l），通過IGF系統(tǒng)，使雄激素的合成增加，導(dǎo)致產(chǎn)后PCOS的發(fā)生。這要求對PCOS患者的孕期管理應(yīng)高度重視，細(xì)致嚴(yán)密的管理可以使PCOS患者合并CDM孕婦平穩(wěn)度過妊娠期，圍產(chǎn)期母兒并發(fā)癥發(fā)生率可無顯著增加。

為此我們通過早期內(nèi)分泌及胰島素拮抗實(shí)驗(yàn)對患者確立診斷，觀察IR患者對照組及治療組妊娠后妊娠期糖尿病發(fā)病率及妊娠結(jié)局。本次研究顯示：治療組孕婦體重增長、妊娠期糖尿病發(fā)病率均明顯低于對照組，組間比較差異顯著（p

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[6] 程銀蘭，盛健.妊娠期糖代謝異常20例臨床分析[J].實(shí)用全科醫(yī)學(xué)，2005，3（2）：21.

孕婦飲食范文第4篇

【摘要】產(chǎn)后出血是導(dǎo)致產(chǎn)婦死亡四大原因之首，其危險(xiǎn)因素有自身因素。包括全身性疾病、多次妊娠、流產(chǎn)史、妊娠期前置胎盤、雙胎、巨大兒等，產(chǎn)時(shí)宮縮乏力、難產(chǎn)、胎盤滯留；陰道手術(shù)助產(chǎn)操作不當(dāng)；會陰保潔不當(dāng)；產(chǎn)婦精神因素的影響。相應(yīng)護(hù)理對策：加強(qiáng)育齡婦女宣教，落實(shí)避孕措施，減少意外懷孕，加強(qiáng)產(chǎn)科人員技能培訓(xùn)；作好家屬及產(chǎn)婦心理疏導(dǎo)。

【關(guān)鍵詞】產(chǎn)后出血；原因分析 ；措施

產(chǎn)后出血是指胎兒娩出后24小時(shí)陰道流血量達(dá)到或超過500ml,是產(chǎn)科常見的嚴(yán)重并發(fā)癥，是我國產(chǎn)婦四大死亡原因之首。其發(fā)生率占分娩總數(shù)29%39%［1］。如搶救不及時(shí)，可直接危及產(chǎn)婦生命。因此，提高防治產(chǎn)后出血水平是婦幼保健工作的重要任務(wù)，也是降低孕產(chǎn)婦死亡率的重要措施。通過對51例例產(chǎn)后出血的病例護(hù)理，總結(jié)如下導(dǎo)致產(chǎn)后出血的危險(xiǎn)因素及相應(yīng)的護(hù)理對策。

1 相關(guān)因素

1.1 產(chǎn)婦自身因素①有產(chǎn)褥期感染史、剖宮產(chǎn)史、人工流產(chǎn)史、人工剝離胎盤史、多次妊娠分娩史、子宮肌瘤史。②有凝血功能障礙、重癥肝炎、高血壓、慢性腎臟疾病等全身性疾病患者。

1.1.1 妊娠期危險(xiǎn)因素：前置胎盤、胎盤早剝、羊水過多、巨大兒、雙胎、妊娠高血壓、胎位不正、妊娠合并糖尿病、嚴(yán)重貧血。

1.1.2 產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后高危因素。

1.1.3 臨產(chǎn)時(shí)精神因素。產(chǎn)婦，特別是高危孕產(chǎn)婦，擔(dān)心生產(chǎn)是否順利，常表現(xiàn)緊張、焦慮不安，引起宮縮乏力。產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后過多使用鎮(zhèn)靜劑，麻醉劑抑制宮縮。長時(shí)間宮縮痛，使產(chǎn)婦不止，甚至徹夜不眠，產(chǎn)婦食欲下降，極度疲乏，宮縮減弱且不能使用腹壓，產(chǎn)程延長。早產(chǎn)，胎盤滯留。產(chǎn)婦為了保護(hù)自己的穩(wěn)私，有意隱瞞孕產(chǎn)史，導(dǎo)致醫(yī)務(wù)人員對產(chǎn)婦生產(chǎn)過程預(yù)后估計(jì)不足。

1.2 醫(yī)源性因素。

1.2.1 病史詢問不詳，合并檢查不完善，無產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)防范措施。

1.2.2 助產(chǎn)過程中操作不當(dāng)，導(dǎo)致會陰、陰道、宮頸撕裂或縫合不當(dāng)、留有死腔。

1.2.3 家庭因素，受封建思想的影響，產(chǎn)婦及其家屬岐視女嬰。家屬對產(chǎn)婦疏于關(guān)心，或夫妻感情不和，均可使產(chǎn)婦情緒悲觀，導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，宮縮乏力，同時(shí)大腦皮質(zhì)處于抑制狀態(tài)，發(fā)生沖動減少，垂體后葉分泌的產(chǎn)素減少，引起產(chǎn)后出血。

1.2.4嬰兒健康狀況也是直接影響產(chǎn)婦心理狀態(tài)好壞的因素。嬰兒健康狀況不良，產(chǎn)婦一時(shí)精神崩潰導(dǎo)致產(chǎn)后出血。

2 護(hù)理對策

2.1 加強(qiáng)育齡婦女宣教，落實(shí)避孕措施，減少意外懷孕而造成多次流產(chǎn)、引產(chǎn)，減少前置胎盤發(fā)生的機(jī)遇。對有全身疾病的不宜妊娠者，及早終止妊娠。

2.2 加強(qiáng)產(chǎn)前保健知識宣教，定期產(chǎn)前檢查，及早發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥及并發(fā)癥，并積極治療，及時(shí)糾正不正胎位。對有剖宮產(chǎn)史、胎盤早剝、前置胎盤、巨大兒、羊水過多、妊娠高血壓、有產(chǎn)后出血史等高危因素的孕婦要求提前住院，分娩前制定好預(yù)防產(chǎn)后出血的措施。

2.3 產(chǎn)婦入院時(shí)，熱情接待產(chǎn)婦，取得病人信任，詳細(xì)詢問病史，對孕產(chǎn)史有疑問時(shí)，要認(rèn)真做好解釋，讓產(chǎn)婦了解隱瞞病史的危害性，并為孕婦做好孕產(chǎn)史保密工作。

2.4 對孕婦做好分娩期知識指導(dǎo)。在第一產(chǎn)程期間，實(shí)行全程導(dǎo)示，可使產(chǎn)婦以最佳心理狀態(tài)對待分娩過程，消除緊張和恐懼心理，必要時(shí)用鎮(zhèn)靜劑。指導(dǎo)產(chǎn)婦在宮縮間歇期少量多餐進(jìn)食高熱、高蛋白易消化飲食，自然分娩產(chǎn)婦注意觀察產(chǎn)婦生命體征及產(chǎn)程進(jìn)展，防止產(chǎn)婦酸堿失衡的發(fā)生。對產(chǎn)程遲緩、停留者，遵醫(yī)囑使用催產(chǎn)素靜滴引產(chǎn)。

2.5 在第二產(chǎn)程期建立靜脈通道。指導(dǎo)產(chǎn)婦宮縮時(shí)同時(shí)使用腹壓的方法。接產(chǎn)過程中規(guī)范操程序，防止軟產(chǎn)道損傷。調(diào)整好胎兒娩出的速度。防止胎兒娩出過快，使子宮有縮復(fù)過程。加強(qiáng)會的保護(hù)，杜絕Ⅱ、Ⅲ撕裂傷的發(fā)生。

2.6 胎兒娩出后，及時(shí)檢查有無軟產(chǎn)道損傷并及時(shí)縫合，且縫合時(shí)要防止留有死腔，及時(shí)清除殘留胎盤并立即使用宮縮素20止血。不能過早強(qiáng)行牽拉臍帶和粗暴手法按壓子宮。胎盤滯留者實(shí)行人工剝離胎盤術(shù)。剝離失敗者切勿強(qiáng)行挖取。行保守治療，口服米非司酮，使胎盤壞死脫落后自然娩出。產(chǎn)后以腹帶收緊腹壁，并加壓沙袋6小時(shí)。

2.7 產(chǎn)婦2小時(shí)內(nèi)密切觀察血壓、脈博、血色、宮縮、陰道出血量、排尿情況，防止膀胱膨脹影響宮縮，特別注意識別失血性休克癥狀。如打呵欠等大腦缺氧癥狀。定期按摩子宮，對出血量超過正常者及時(shí)查找原因，對宮縮乏力者可使用縮宮素，舌下含服米素前列醇。

2.8 在無母乳喂養(yǎng)禁忌癥時(shí)，產(chǎn)后半小時(shí)進(jìn)行早吸吮，使垂體分泌釋放內(nèi)源性催產(chǎn)素，促進(jìn)子宮收縮。

2.9 積極做好產(chǎn)婦及家屬的工作思想，勸導(dǎo)其家屬關(guān)心體貼產(chǎn)婦。護(hù)理人員對情緒低落者給予心理疏導(dǎo)，提供心理緩助，保持產(chǎn)婦有良好的心態(tài)。

2.10 在分娩過程中，及時(shí)向產(chǎn)婦反映胎兒健康狀況，助產(chǎn)人員加強(qiáng)工作責(zé)任心。熟練掌握新生兒復(fù)蘇技術(shù)，提高新生兒復(fù)蘇成功率。

2.11 產(chǎn)房藥品及搶救設(shè)備保持齊全，性能良好，便于及時(shí)搶救。

2.12 進(jìn)行產(chǎn)褥期保健知識宣教，注意休息，保持會陰清潔，預(yù)防產(chǎn)褥期感染，防止晚期產(chǎn)后出血的發(fā)生。

參考文獻(xiàn)

孕婦飲食范文第5篇

原因一：一般在生活中引起女性孕酮低的原因是很多的，第一種就是生殖內(nèi)分泌方面的原因，像是女性在胚胎早期發(fā)育的時(shí)候，是需要雌激素、孕激素、絨毛膜促性腺激素三個(gè)激素的，要是異常的話，就會導(dǎo)致孕酮低。

原因二：還有可能是生殖免疫的問題，要是女性在懷孕之后存在自身有某種抗體的話，就會抵制胚胎的發(fā)育，就會導(dǎo)致女性出現(xiàn)孕酮低這種問題。

原因三：也有可能是子宮的問題，要是子宮異常的話，就會導(dǎo)致出現(xiàn)孕酮低。孕酮低這種問題會導(dǎo)致懷孕之中的女性出現(xiàn)先兆流。

（來源：文章屋網(wǎng) ）