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實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想范文第1篇

新年伊始，本學(xué)年已經(jīng)過去了半個(gè)多學(xué)期，同學(xué)們已經(jīng)出現(xiàn)分化：有些同學(xué)做事有條不紊，而有的同學(xué)毫無計(jì)劃，生活懶散、松松垮垮?！斑@兩類學(xué)生最顯著的區(qū)別就是一類學(xué)習(xí)、生活有計(jì)劃，另一類則沒有計(jì)劃?！敝貞c巴蜀中學(xué)的王老師說，“計(jì)劃是同學(xué)們實(shí)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)的藍(lán)圖。沒有制訂計(jì)劃的同學(xué)，很容易陷入盲目和被動(dòng)，最終影響自己的學(xué)業(yè)?！?/p>

談經(jīng)驗(yàn)：

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的加速器

蔣捷（某重點(diǎn)中學(xué)高一學(xué)生）

每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，不同的是，有的人只會(huì)夸夸其談，而有的人卻能將夢(mèng)想拆分成實(shí)際的目標(biāo)，然后再把每個(gè)目標(biāo)放進(jìn)不同階段的人生里，然后一步一步地朝著夢(mèng)想邁進(jìn)。我一直努力成為后面這種人。我知道，夢(mèng)想不是一蹴而就的，我也知道，作為一個(gè)中學(xué)生，學(xué)習(xí)成果是現(xiàn)階段最大的目標(biāo)。我最終能順利考入心目中理想的高中，絕非偶然。因?yàn)樵诔踔腥昀?，無論是學(xué)習(xí)還是生活，我一直都有明確的目標(biāo)。下面談?wù)勎抑朴営?jì)劃的方法吧！

我的學(xué)習(xí)計(jì)劃有兩種―――長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃。長(zhǎng)期計(jì)劃是指我為初中三年制訂的總目標(biāo)。我的總目標(biāo)很簡(jiǎn)單，就是考上理想的高中。初一、初二時(shí)，我把重點(diǎn)放在課本上，因?yàn)楝F(xiàn)在的考試說是淡化對(duì)課本的考查，考題中卻處處有課本的影子。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，我仍會(huì)大量閱讀課外讀物，培養(yǎng)其他方面的能力。初三學(xué)年是初中時(shí)代的最后一年，同時(shí)也是復(fù)習(xí)迎考最關(guān)鍵的一年。我在初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃便是完善和鞏固我前兩年里所掌握的知識(shí)。有了前面的基礎(chǔ)，初三的復(fù)習(xí)也就沒那么辛苦了。

短期計(jì)劃是指一周的安排，一天的休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等。我在初一、初二時(shí)更注重一天、一周、一月的計(jì)劃。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表來制訂，并特別注意小結(jié)。我雖不是“每日三省吾身”，但周、月都有小結(jié)。另外，不管學(xué)習(xí)多緊張，都一定要給自己留休息、放松的時(shí)間。人不是機(jī)器，不能總緊繃著弦。半個(gè)月或一個(gè)月出去玩一玩是個(gè)好主意。

逆水行舟，不進(jìn)則退。我們要把握每分每秒刻苦學(xué)習(xí)，不管過去如何，那都只能代表過去，不能代表現(xiàn)在和將來。為了自己的夢(mèng)想不斷努力吧！

分步驟：

挖掘內(nèi)心的愿望

人們常說：“夢(mèng)想固然是美好的，但美夢(mèng)往往不能成真?！笔堑?，并非所有的夢(mèng)想都能成真，但夢(mèng)想能激起我們的斗志，賦予我們力量。即使我們的夢(mèng)想無法完全實(shí)現(xiàn)，但踮起腳尖，總能無限接近。因此，每個(gè)人都應(yīng)該擁有自己的夢(mèng)想。

也許你的心里會(huì)出現(xiàn)這些疑問：我的夢(mèng)想究竟是什么？如何才能實(shí)現(xiàn)它？

如果你想得到這些問題的答案，那么就請(qǐng)你拿出一張紙和一支筆吧！讓我們一起來尋找你的夢(mèng)想以及通往夢(mèng)想的路。下面，就是你夢(mèng)開始的地方―――

愿望清單

只需要5～10分鐘的時(shí)間，好好靜下心來挖掘一下深埋在你內(nèi)心深處的夢(mèng)想與愿望。作為中學(xué)生，尤其是畢業(yè)生的你，也許會(huì)憑直覺想到：除了考上理想的高中，現(xiàn)在的我還能有什么其他的夢(mèng)想可言？事實(shí)上，事無大小，許多大的夢(mèng)想都是由大大小小不同的愿望組成的。因此，你首先應(yīng)該把你的愿望具體化。比如：我希望下次考試能在班級(jí)排名里前進(jìn)三名，我希望能在兩個(gè)月內(nèi)將數(shù)學(xué)成績(jī)提高10分，我希望能夠獲得足夠的睡眠時(shí)間，我希望在中考之后能夠計(jì)劃一次旅行……總之，這些愿望都是你私人的，你可以把它們填寫在表1中，不必與誰分享，可以完全忠于自己的真實(shí)想法。當(dāng)然，你還得為每個(gè)愿望寫出幾條不同的理由，這些理由能夠讓你看清每個(gè)愿望對(duì)你的重要性。

從夢(mèng)想到目標(biāo)

1952年的某個(gè)清晨，加利福尼亞的海岸籠罩在濃霧中。一位34歲的美國(guó)婦女從卡塔林納島上一躍跳入太平洋，她要從那里游向21英里以外的加州海岸。

她就是第一位挑戰(zhàn)卡塔林納海峽的婦女―――佛羅倫斯?查德威克。在她下水后的第15個(gè)小時(shí)，她感到又累又冷，覺得自己確實(shí)不能再游了，于是請(qǐng)求隨船的教練及她的母親拉她上船。事后，查德威克總結(jié)道，令她半途而廢的既不是疲勞，也不是寒冷，而是她在濃霧中根本看不到目標(biāo)在哪里。幾個(gè)星期后，她決定再次挑戰(zhàn)。這次海岸上還是一片濃霧，能見度很低，但她成功了！為什么在同樣的天氣狀況下結(jié)果會(huì)大相徑庭？因?yàn)椋@次她看到了目標(biāo)―――夢(mèng)想中的加州海岸不是在她的眼前，而是在她的心里。這種意念的力量足以推動(dòng)她堅(jiān)持下去，最終到達(dá)成功的彼岸！

從這個(gè)故事我們不難看出，聰明的人懂得如何將朦朧的愿望與瘋狂的想象轉(zhuǎn)化為清晰可見的目標(biāo)。完成了第一個(gè)步驟之后，你是否十分驚訝：“哇，原來我的愿望這么多！”你必須在表2的這些愿望中作出選擇?，F(xiàn)在，請(qǐng)你從你所寫下的愿望中逐個(gè)篩選，最終選出一個(gè)你最夢(mèng)寐以求的愿望作為近期的首要目標(biāo)。

放飛夢(mèng)想的新年計(jì)劃

新的一年又到了，現(xiàn)在你已經(jīng)找到了你的近期目標(biāo)，那么要如何才能在新的一年里實(shí)現(xiàn)它呢？是不是常常感到堆砌如山的課后作業(yè)讓你無所適從，不知如何開始，又好像怎么都做不完似的，永無止境？這時(shí)的你需要為你的目標(biāo)制訂一份詳盡的計(jì)劃。而既然下定決心要實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)，那么首先應(yīng)該將整體的目標(biāo)劃分為一個(gè)個(gè)小步驟。然后，再根據(jù)你的時(shí)間安排為每個(gè)步驟制訂出具體的完成期限。這種做法不但有助于你清晰地看到自己的進(jìn)度，而且當(dāng)許多事情堆砌在一起的時(shí)候，你能夠分清孰輕孰重，朝著你的近期目標(biāo)前進(jìn)。

小測(cè)試

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)其實(shí)是一個(gè)計(jì)劃和策略的問題。擁有正確且翔實(shí)的計(jì)劃，并且能夠矢志不渝地堅(jiān)持下去的人，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。那么，你制訂計(jì)劃的能力如何？是否懂得利用正確的策略來幫助自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)？通過表3這個(gè)小小的測(cè)試，希望你能夠找出答案。

如果答案中只有三個(gè)以下的“是”，那你就一定要注意加強(qiáng)自己的計(jì)劃能力了。不要緊，我們可以一步一步地提高自己的計(jì)劃能力，這個(gè)過程是需要時(shí)間的，沒有人能在一夜之間找到最適合自己的完美計(jì)劃。但也不必?fù)?dān)心，計(jì)劃的過程并不困難。下面，就讓我們學(xué)習(xí)如何制訂合理的計(jì)劃吧！

訂計(jì)劃：

穿上時(shí)間的緊身衣

一、從每天的日計(jì)劃開始

你每天只需要抽出短短的幾分鐘，就能制訂出一份簡(jiǎn)單而詳盡的日計(jì)劃。如表4，將一天當(dāng)中需要處理的事情一一列舉出來。而且，絕對(duì)不能偷懶，不能只在頭腦中思考一遍就跳過這個(gè)步驟！一定要把自己思考的內(nèi)容一字一句寫下來。這種做法有諸多好處：第一，僅僅經(jīng)過大腦思考的內(nèi)容很容易被忘記，動(dòng)筆的過程能夠幫助你形成更深刻的記憶；第二，在書寫的過程中，你能看清哪些是重要的事情，從而在頭腦中形成更為清晰的整體脈絡(luò)；第三，對(duì)于大多數(shù)人來說，書面的東西具有更強(qiáng)的約束力，與頭腦中的模糊概念相比，這種白紙黑字的計(jì)劃書能夠更好地敦促你將自己的想法付諸實(shí)踐。

二、新年計(jì)劃

新的一年到了，如果你已經(jīng)是初三的畢業(yè)生了，那么還有半年的時(shí)間，你可以有條不紊地取得進(jìn)步，朝著目標(biāo)一步一步邁進(jìn)。如果你現(xiàn)在讀初二，那么全年的計(jì)劃就顯得更為重要了。制訂新年計(jì)劃關(guān)鍵在于回顧你在過去一年中的成功與失敗，首先問問你自己：

我在去年取得了哪些學(xué)習(xí)和生活上的進(jìn)步？

我為什么能夠取得這些進(jìn)步？我是怎樣做到的？

從這些進(jìn)步中，我能夠總結(jié)出什么經(jīng)驗(yàn)？屬于學(xué)習(xí)方面的經(jīng)驗(yàn)有哪些？生活方面的經(jīng)驗(yàn)又有哪些？

我去年在學(xué)習(xí)和生活方面經(jīng)歷過哪些失?。?/p>

失敗的原因是什么？

從這些失敗的經(jīng)歷中，我能夠總結(jié)出什么教訓(xùn)？屬于學(xué)習(xí)方面的有哪些？生活方面的又有哪些？

通過對(duì)過去一年的總結(jié)，希望你能夠有所收獲，并以此為依據(jù)制訂今年的計(jì)劃。在著手制訂新年計(jì)劃之前，你首先需要找出自己這一年的年度總體目標(biāo)，以及你學(xué)習(xí)或生活中的每個(gè)方面的一個(gè)或幾個(gè)從屬目標(biāo)。一份合理的新年計(jì)劃無疑是具有極大推動(dòng)力的。因?yàn)椋?個(gè)月或者12個(gè)月的時(shí)間足夠?yàn)槟銟?gòu)建出一個(gè)寬廣的想象空間，讓你盡情放飛自己的夢(mèng)想。

一年有12個(gè)月，我們可以把一份年計(jì)劃平均拆分為12份，也就是制訂12份月計(jì)劃。當(dāng)然，我們并非需要一次性把所有的目標(biāo)平均分配到12個(gè)月中，而是像日計(jì)劃一樣，分別在每個(gè)月開始前安排具體的目標(biāo)和任務(wù)。把每個(gè)月中重要的事情記錄下來，與日計(jì)劃有機(jī)地結(jié)合，這樣我們才能將長(zhǎng)期的整體目標(biāo)落實(shí)到每天的行動(dòng)中去。同時(shí)，每月的休閑安排也能為平常緊張的學(xué)習(xí)生活帶來期待和動(dòng)力。

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想范文第2篇

美胸精品單品介紹

提升胸部海藻精華液

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1 清潔。

取適量沐浴奶全身沖涼。

2 祛角質(zhì)。

取適量祖祖巴軟化角質(zhì)層乳霜于胸部，打圈按摩。能有效祛除角質(zhì)及滋潤(rùn)肌膚。

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以緊膚草本精華療效油按摩，收緊肌膚，令肌膚恢復(fù)彈性。

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6 胸膜。

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7 按摩修復(fù)。

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想范文第3篇

我是一個(gè)潦倒的男人。五年前,我患過精神分裂癥并伴有肢體僵硬綜合癥,后雖經(jīng)治愈,但家境變得十分貧寒,老婆丟下我和孩子遠(yuǎn)走高飛。此后,我獨(dú)自帶著孩子,靠低保過活。不過為了孩子的明天,我并沒有消沉。三年來,我苦苦思索,終于獲得了領(lǐng)旗(中國(guó))、襟徽(中國(guó))的專利權(quán)?？删驮谖业膶＠_不久,很多假中介、假投資公司找上門來,取得了我的信任,騙走了親戚朋友資助我搞發(fā)明的錢財(cái)愈6萬元,這讓我本就貧寒的家庭雪上加霜,只能帶著孩子委身于幾成危房的陋室,面對(duì)一個(gè)個(gè)上門討債的人。更不幸的是,我患上了心血管和腦血管方面的疾病,無錢醫(yī)治,孩子也面臨輟學(xué)……

現(xiàn)在我唯一的資本就是專利了,但我再也籌不到錢去讓專利得到轉(zhuǎn)化以產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益了。走投無路的我,只能通過《愛》刊,泣血跪求有眼光有愛心的人士,能夠?qū)ξ疑斐鲈?幫我渡過難關(guān),促成我的專利能成功轉(zhuǎn)化。滴水之恩定當(dāng)涌泉相報(bào)!

求援人:胡賢根13683971791

通聯(lián):河南省淮濱縣南大街東段東菜市巷22號(hào)郵編:464400

一個(gè)有社會(huì)責(zé)任感的殘疾人

我叫曹祖興,1歲時(shí)因發(fā)高燒引起小兒麻痹癥,致使左腿殘疾。30歲那年,我好不容易結(jié)了婚,并于次年有了兒子,原本該滿足了,可是我的右大腿根老是疼,醫(yī)生說是小兒麻痹癥引起的右髖關(guān)節(jié)半脫位,由于髖關(guān)節(jié)與股骨頭長(zhǎng)期咬磨,我的右側(cè)股骨頭已出現(xiàn)輕度的缺血性壞死。輾轉(zhuǎn)了許多大醫(yī)院,答復(fù)是沒有十萬二十萬是治不好的。我心頭剛剛升起的希望之火又熄滅了。

現(xiàn)在,我的身體只要稍加活動(dòng),就能聽到關(guān)節(jié)嘎吱作響,這種古怪的聲音也嚇著了經(jīng)過我身邊的鄉(xiāng)親,真是讓人心驚肉跳啊。這些年,由于我喪失了勞動(dòng)能力導(dǎo)致貧困交加,根本沒有能力養(yǎng)護(hù)妻兒,何況妻子還患有病毒性心肌炎和風(fēng)濕性心臟病,不能干重活。而我年邁的父母也是百病纏身,但為了我,他們還苦苦支撐著干農(nóng)活。

我雖然身體殘疾,但并不是沒有社會(huì)責(zé)任感的人。2008年5月18日,我去石家莊參加殘疾人就招聘會(huì)時(shí),在火車站廣場(chǎng)的獻(xiàn)血屋,為災(zāi)區(qū)人民獻(xiàn)了200毫升血。當(dāng)工作人員為我測(cè)完血壓,得知我眼睛高度近視時(shí),勸我說不要獻(xiàn)血,否則會(huì)對(duì)眼底動(dòng)脈和眼球供血不好。但在我的堅(jiān)持下,她還是非常感動(dòng)地讓我獻(xiàn)了血。終于能為震區(qū)同胞獻(xiàn)一點(diǎn)愛心,我心里也非常安慰。

如果不是走投無路,我不會(huì)來這求援的。希望各界愛心人士給我一些溫暖和幫助。

求助人:曹祖興13833018776

通聯(lián):河北定州市南城區(qū)曹莊子村 郵編:073000

我的侄子周加成今年17歲,是個(gè)苦命的孩子,母親36歲時(shí)就因患癌癥離開了人世,他14歲就成了沒娘的孩子。母親死后,侄子家里的天也塌了,父親既當(dāng)?shù)之?dāng)媽,還要照顧80歲的老父,忙完田頭忙家里,閑時(shí)到處撿廢品和垃圾,勉強(qiáng)供他讀完了初中。

侄子聰明懂事,學(xué)習(xí)成績(jī)很好,為了早日工作減輕家庭負(fù)擔(dān),他主動(dòng)放棄了考大學(xué),在今年的中考中報(bào)考了職校,以優(yōu)異成績(jī)考上了縣職校。早熟的他安慰家人說,現(xiàn)在就業(yè)形勢(shì)不好,在職校他可以學(xué)到一技之長(zhǎng),以后就業(yè)應(yīng)該沒問題.我們一家人都很高興,可是三年職校讀下來,學(xué)費(fèi)得2萬余元,又讓我們愁上眉梢。

眼看著開學(xué)的日子臨近,如果孩子失去這次機(jī)會(huì),就只能回家務(wù)農(nóng)。作為大伯,我的經(jīng)濟(jì)條件也不好,實(shí)在無能為力,幫不上忙。眼看著侄子的理想要化成泡影,我的心也針扎般難受。現(xiàn)在,我們?nèi)胰艘呀?jīng)想盡了所有辦法,但就是把骨頭磨成面把房子賣了也攢不起這筆巨額學(xué)費(fèi)啊!走投無路之時(shí),我想到一直喜愛的《愛》刊,于是冒昧給貴欄目寫了這封信,希望社會(huì)上的好心人幫我侄子一把。好人有好報(bào),孩子將來完成學(xué)業(yè)后,一定會(huì)加倍報(bào)答恩人的。

求援人:周鶴喜15861025199

通聯(lián):江蘇省姜堰市張甸鎮(zhèn)高北村七組郵編:2255370

附:

踏莎行?殫精竭慮

――為《愛情婚姻家庭》

創(chuàng)刊400期而作

筆下風(fēng)雷,激蕩鼓舞,風(fēng)過無處能不綠?四面期風(fēng)雨洗禮,福牛年祥云朝旭!

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想范文第4篇

人類的使命在于自強(qiáng)不息地追求完美。

“希望通過我不懈的努力，我們也可以爬到塔尖。中國(guó)人也可以改變一切。”李娜姐在2011年看著直插蒼穹的埃菲爾鐵塔滿臉憧憬地說。

2014年，從賽季開始到現(xiàn)在，李娜取得了一個(gè)又一個(gè)好戰(zhàn)績(jī)：深圳龍崗國(guó)際巡回賽冠軍、澳大利亞網(wǎng)球公開賽冠軍、美國(guó)巴黎銀行公開賽八強(qiáng)、索尼公開賽亞軍！

李娜的成功，來自她從6歲時(shí)就開始的不懈努力和從不間斷的訓(xùn)練。伴著汗水，淚水……她為了她的世界高排名的夢(mèng)想而努力、奮斗！

2002年李娜從國(guó)家隊(duì)退役兩年，進(jìn)入華中科大就讀。2004年復(fù)出至返國(guó)家隊(duì)。2009年做出一切都只靠自己的“單飛”決定。2011年拿到法國(guó)網(wǎng)球公開賽單打冠軍。有多少人能理解做出“單飛”決定的艱難，要背負(fù)多大的勇氣！

2014年2月排名世界第二，創(chuàng)造了亞洲歷史。眾所周知，沒有一個(gè)人的成功是隨之的，背后的付出是巨大的。2011年法網(wǎng)前，卡洛斯教練對(duì)李娜的訓(xùn)練真可謂是達(dá)到了“魔鬼煉獄”的程度。剛開始三天的訓(xùn)練，將還不習(xí)慣如此劇烈運(yùn)動(dòng)的李娜累得經(jīng)常暈倒或者受傷，她的腦海里多次浮現(xiàn)了想要放棄的念頭，煎熬的訓(xùn)練讓她對(duì)她的追求之路感到迷惘。2013年澳網(wǎng)決賽中，李娜兩次摔倒，帶著傷堅(jiān)持完成比賽并且獲得了大多數(shù)人的肯定。李娜自己也說，有時(shí)真的想要退役，是團(tuán)隊(duì)的力量，是丈夫不斷的鼓勵(lì)，是自己對(duì)夢(mèng)想的追求使自己一次次地堅(jiān)持了下來。

現(xiàn)在賽場(chǎng)上的李娜姐越來越成熟、自信。落后卻依然不放棄，對(duì)主裁誤判后的據(jù)理力爭(zhēng)，對(duì)比賽霸氣的統(tǒng)治力都讓世人為之驕傲！當(dāng)然了，一個(gè)人既然有支持者，那么就不可避免的會(huì)有一些反對(duì)者。有人批判李娜：冷漠、無情、信口開河，可這正好也是李娜姐的優(yōu)點(diǎn)，自然，不做作。國(guó)際賽場(chǎng)上，她的幽默，自嘲，率真與那自然流暢的英語表達(dá)能力令球迷為她瘋狂！

李娜一次又一次地給予自己更高的目標(biāo)，繼而一次又一次地突破，追求更完美的自己。她在對(duì)陣女子網(wǎng)壇第一人的小威廉姆斯時(shí)，戰(zhàn)績(jī)是一勝九負(fù)，而且是九次連敗。李娜決不甘心，她不僅沒有萎靡不振，反而更加堅(jiān)定起對(duì)網(wǎng)球的信念，激發(fā)起她的斗志。她鍥而不舍，一直在為夢(mèng)想而努力。我也預(yù)祝李娜姐終有一天再次打敗小威廉姆斯，做到最好！

所有人的成功都不能復(fù)制，但過程卻基本相同——要有更高的追求，并且為之努力奮斗，才可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想范文第5篇

月亮便悄悄繞過視線升空了

她像一位慈祥的母親

溫柔的注視著大地孩子們

周圍的繁星也調(diào)皮的眨著眼睛

像淘氣的孩子在母親懷里撒嬌

我漫步在街上

看著街上人來人往的行人們

一種與世隔覺的寂寞涌上心頭

這是一種怎樣的感覺啊

孤單，無助，害怕

我不知道

我也想像大雁一樣無憂無慮

敖翔在藍(lán)天白云間

沒有煩惱，心事

我孤獨(dú)嗎，我的家人，朋友

你們何時(shí)才能明白我呢

抬頭，讓淚水化作勇氣流回心底去灌溉夢(mèng)想

是的，我不會(huì)放棄的

誰也不能阻擋我前進(jìn)的腳步

是的，前方會(huì)更美麗得

是的，我相信自己