前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇治愈范文,相信會(huì)為您的寫作帶來(lái)幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。
1、要想練就治愈系笑容,首先要做的就是經(jīng)常微笑,經(jīng)常微笑的人就會(huì)把笑成為一種習(xí)慣,習(xí)慣就會(huì)成為自然,見(jiàn)人的時(shí)候給人一個(gè)甜美的微笑,整個(gè)人會(huì)更加有親和力,能夠增進(jìn)和對(duì)方的關(guān)系,對(duì)方也會(huì)因此看好你哦!所以請(qǐng)相信我,經(jīng)常微笑是有好處的,這種好處不但表現(xiàn)是身體上,還表現(xiàn)在心理上!
2、再者,如果是想要練就治愈系笑容,記得還要保持陽(yáng)光和真誠(chéng)哦!在日常的相處中,我們一定要切記一點(diǎn),那就是待人一定要足夠真誠(chéng),千萬(wàn)不要當(dāng)著一套背著一套,這樣會(huì)讓人非常討厭!一個(gè)人如果骨子里就非常真誠(chéng)的話,那么他笑起來(lái)肯定也是非常甜美,非常有感染力,非常治愈的!
3、最后,如果是我們想要練就治愈系笑容,一定還要端正自己的心態(tài)哦,千萬(wàn)不要為了笑而笑,為了笑而笑的話就會(huì)變成假笑,也就是我們所說(shuō)的“職業(yè)微笑”,這種笑容是不討喜的,笑容一定要足夠真誠(chéng),是要由內(nèi)而外的,所以心態(tài)的良好和健康就顯得非常重要的,一個(gè)良好的心態(tài)是練就治愈系笑容的關(guān)鍵!
(來(lái)源:文章屋網(wǎng) )
衰老,不可抗拒?
通常,30歲后,我們便會(huì)感覺(jué)到體力下降,歲月也開(kāi)始在臉上留下痕跡,冥冥中似乎有一種力量一步步將我們引導(dǎo)向衰老和死亡,其實(shí)這就是自然的力量。自然選擇和物種進(jìn)化都傾向于消滅那些“過(guò)于長(zhǎng)壽”的生物,因?yàn)橹挥休^快的世代交替,生殖才變得更有意義,也才能在一代代個(gè)體中積累變異,推動(dòng)物種進(jìn)化。自然選擇之力只給予動(dòng)物在生育期以及其之前的無(wú)盡活力與健康,而生育之后,則是衰老,直至死亡。但是,衰老又是通過(guò)什么機(jī)制在人體中出現(xiàn)的呢?
海弗里克(Hayflik)在上個(gè)世紀(jì)首先發(fā)現(xiàn),我們體內(nèi)的細(xì)胞分裂次數(shù)是固定的:胚胎細(xì)胞大約可以分裂50次,但每分裂一次,細(xì)胞的活力就會(huì)降低一些,如果培養(yǎng)成人的細(xì)胞,大約只能分裂20次,而老人的就更少了。但是,生殖細(xì)胞卻從不會(huì)因?yàn)榉至?、傳承而降低活力,由它受精、分裂、發(fā)育成新個(gè)體的過(guò)程中還會(huì)分裂產(chǎn)生新的生殖細(xì)胞,這些生殖細(xì)胞的活力比之親代的生殖細(xì)胞沒(méi)有絲毫減低。數(shù)百萬(wàn)年來(lái),經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次這樣的傳承,生殖細(xì)胞依然充滿活力。這從一個(gè)側(cè)面說(shuō)明,分裂次數(shù)的限制絕非鐵律,是完全可以克服的,體細(xì)胞癌變后就可以突破這層限制,成為機(jī)體的叛逆,獲得無(wú)限分裂的永生能力——分裂次數(shù)的桎梏似乎就是為了讓我們?cè)跓o(wú)法補(bǔ)充足夠新生細(xì)胞的過(guò)程中老去……
在我們的細(xì)胞中存在著“計(jì)數(shù)器”——端粒。端粒是人染色體兩端特殊的DNA序列,染色體由DNA和蛋白質(zhì)構(gòu)成,是遺傳信息的載體,也是控制細(xì)胞生命活動(dòng)的中樞。端粒的功能是保護(hù)染色體的完整性和穩(wěn)定性,防止染色體被意外分解或者發(fā)生重排、斷裂,是維持染色體穩(wěn)定的重要因素。細(xì)胞中有一個(gè)特殊的“端粒酶”可以保證端粒的長(zhǎng)度,但是,在我們的細(xì)胞分裂時(shí),端粒酶是處于抑制狀態(tài)的,隨著細(xì)胞分裂次數(shù)的增加,端粒便不斷縮短。體外培養(yǎng)顯示,當(dāng)細(xì)胞內(nèi)的端??s短到一定程度后,細(xì)胞就不再分裂,開(kāi)始衰老和死亡。而在生殖細(xì)胞和癌細(xì)胞等永生性細(xì)胞中,端粒都得到了端粒酶良好的保護(hù)。
衰老,可以延緩?
大量分子學(xué)和細(xì)胞學(xué)的數(shù)據(jù)顯示,遺傳基因是主宰生物衰老和自然壽命的第一原因。匹斯堡大學(xué)的發(fā)育生物學(xué)家茹瑟爾(Russell)認(rèn)為,控制生長(zhǎng)發(fā)育的基因是在早期開(kāi)放,例如生殖基因主管生殖和生長(zhǎng),而晚期是控制衰老的基因開(kāi)啟,能使細(xì)胞代謝功能減退導(dǎo)致衰老。但是,衰老與多基因疊加作用有關(guān),其機(jī)理仍然復(fù)雜,而且也還沒(méi)有形成統(tǒng)一的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)。但是,毫無(wú)疑問(wèn),一旦衰老過(guò)程啟動(dòng),很多外界因素會(huì)加速這一變化,使情況變得復(fù)雜。海弗里克根據(jù)細(xì)胞的分裂次數(shù)推算,人的壽命應(yīng)該在120歲左右,30歲后的理論壽命應(yīng)該還有90年,但是,以我國(guó)為例,人均壽命大約是70余歲,顯然,衰老的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于理論預(yù)期,延緩衰老,大有可為。
目前,一個(gè)公認(rèn)的引起衰老的重要因素是人體產(chǎn)生的“自由基”。所謂“自由基”是指代謝產(chǎn)生的一類活性分子基團(tuán),它們具有很高的化學(xué)反應(yīng)活性,如人體在有氧代謝過(guò)程中會(huì)不斷產(chǎn)生超氧自由基,具有很強(qiáng)的氧化作用。這些超氧自由基會(huì)破壞細(xì)胞膜等結(jié)構(gòu),形成脂褐素,在人體中積累,其在皮膚的積累即體現(xiàn)為老年斑。更重要的是,這些自由基可以引起DNA突變,破壞蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu),使酶失活,破壞激素和免疫系統(tǒng)等。隨著這些破壞的積累,機(jī)體的生理功能就會(huì)下降,表現(xiàn)出衰老。在人體當(dāng)中,存在著一個(gè)由酶組成的系統(tǒng)抵御自由基的侵襲,這些酶迅速將自由基分解,從而在人體內(nèi)達(dá)到一種微妙的平衡狀態(tài),但是,隨著衰老過(guò)程的啟動(dòng),這些酶的產(chǎn)量開(kāi)始下降,平衡被打破……換言之,如果我們能夠適當(dāng)補(bǔ)充這些酶,就能延緩自由基對(duì)身體的侵襲,這也成為很多保健品的理論依據(jù)。遺憾的是,大多數(shù)酶是蛋白質(zhì),在消化道中會(huì)被分解,口服是沒(méi)有用的。
此外,1993年,曾有研究表明人體中一個(gè)被稱為松果腺的結(jié)構(gòu)很可能與老化有關(guān),是人體的“時(shí)鐘”結(jié)構(gòu)。松果腺是人的“第三只眼”,不過(guò)沒(méi)人長(zhǎng)成二郎神那般模樣,因?yàn)樵趧?dòng)物進(jìn)化過(guò)程中只剩少量神經(jīng)保留在頭顱內(nèi),但是在少數(shù)爬行動(dòng)物中,還能在它們的頭頂找到這只外露的頂眼。松果腺能夠分泌松果腺素(Melatonin,MLT),其分泌量也是隨著衰老而減少,它可以清除自由基,改善人體機(jī)能,生理作用值得重視。但該成果一出,就有很多保健品跟風(fēng),然而將其宣傳為包治百病、抗衰老的“靈丹妙藥”是沒(méi)有根據(jù)的。不過(guò),通過(guò)改善人體內(nèi)的激素環(huán)境,包括調(diào)節(jié)胸腺素等也確實(shí)是延緩衰老的研究方向之一。
衰老可治愈?
除了自由基的影響和機(jī)體內(nèi)DNA的損傷外,還有很多因素能夠引起衰老,比如隨著年齡的增長(zhǎng),機(jī)體與各種入侵者斗爭(zhēng),會(huì)積累下各種抗體,其中一些抗體有可能錯(cuò)誤攻擊人體,結(jié)果導(dǎo)致自身免疫病加速組織損傷等。但是,要讓機(jī)體恢復(fù)活力,扭轉(zhuǎn)自然之手,還是要設(shè)法從基因入手,進(jìn)行突破。
特別是一些基因?qū)λダ系挠绊懹葹槊黠@。如在1996年找到的引起“早老綜合征”的“早老基因”。早老癥是一種罕見(jiàn)的疾病,發(fā)病率只有百萬(wàn)分之一,甚至更低。患者在20歲開(kāi)始脫發(fā),出現(xiàn)多種老年病,甚至有些無(wú)法活到成年。該基因能導(dǎo)致DNA修復(fù)和復(fù)制障礙,加速端??s短,體外細(xì)胞培養(yǎng)研究顯示,其端??s短速度是正常人細(xì)胞的5-6倍。如果能通過(guò)現(xiàn)代基因工程技術(shù)將該基因敲除或糾正,那么,早老癥就可以治愈。目前已經(jīng)有相應(yīng)的手段通過(guò)人工改造過(guò)的病毒等“運(yùn)輸工具”將基因?qū)爰?xì)胞,該方法被稱為“基因治療”,并開(kāi)始逐步展開(kāi)應(yīng)用。
《歸來(lái)》并非杰作。但是我給出的理由恰恰不是毛尖式的,而是正相反,我認(rèn)為缺失之處在于電影自身的表達(dá)方式對(duì)精神主旨的支撐不夠。所謂精神主旨,是電影想要說(shuō)什么,而表達(dá)方式,是電影能說(shuō)什么和說(shuō)出了什么,這二者如果不匹配,光是提高所謂思想深刻性,倒是會(huì)使一部電影更深地落入主題先行和理念大于形象的陷阱。
在我看來(lái),一部電影的品質(zhì)至少?zèng)Q定于兩個(gè)互相作用的方面:第一是電影的表現(xiàn)能力,這個(gè)決定電影的質(zhì)感、電影的可信性,或者,我們就沿用那個(gè)看似古老卻依然對(duì)觀眾有效的說(shuō)法――“真實(shí)性”。第二才是電影的思想性傳遞是否成功。思想性到底有多深刻本身不成其為問(wèn)題,問(wèn)題在于能否放在前者,也就是可信的故事、有質(zhì)感的情境中得以成立,以及能否順利交接給觀眾,尤其是那些沒(méi)有感同身受經(jīng)歷的下一代和下幾代的觀眾。不能單獨(dú)考察“反思深度”、“批判歷史”、“清理歷史”這些思想性指標(biāo)的完成,而放棄電影質(zhì)感方面的要求。我認(rèn)為,恰是在這一方面,《歸來(lái)》的經(jīng)營(yíng)不夠成功。
首先,陳道明作為氣質(zhì)最接近貴族和知識(shí)分子的中國(guó)男演員,出演了原著中風(fēng)度翩翩的留法學(xué)者陸焉識(shí),這一選角成功已經(jīng)被千百萬(wàn)粉絲所肯定了。但是,再深一步想想,就會(huì)發(fā)現(xiàn),成也道明,敗也道明。陳道明標(biāo)志性的氣定神閑,倒是妨礙了陸犯焉識(shí)的形象完成。陸焉識(shí)這個(gè)逃犯,更像一個(gè)末路貴族,一個(gè)以潦倒的外貌表達(dá)詩(shī)人落拓不羈、不同流俗氣質(zhì)的阮籍嵇康之流。他的眼神一點(diǎn)都不瑟縮,在自家后門潛伏的時(shí)候,鏡頭跟隨女兒的視角表現(xiàn)得膽戰(zhàn)心驚,躲躲閃閃,陸焉識(shí)出現(xiàn)時(shí)反而還很淡定,很有底氣,完全沒(méi)有逃犯臉上那種驚弓之鳥(niǎo)般弱者的表情。一個(gè)飽受肉體和精神摧殘的男人,他的精神面目即使不是完全崩潰,其實(shí)也是垮塌的,而不僅僅是一派“男神”落難般潦倒憂傷。這影響了人們對(duì)這一段歷史的感受。陳道明的陸犯焉識(shí)還讓我想起方鴻漸。這里可以簡(jiǎn)單地比照一下(我的比較不完全是基于原著的,因?yàn)闆](méi)有讀過(guò)《陸犯焉識(shí)》小說(shuō)原作):《圍城》恰是錢鐘書沒(méi)有重大思想性需要反思和表達(dá)的、唯獨(dú)對(duì)婚姻和戀愛(ài)這等小事做出深刻哲思的小說(shuō),方鴻漸則是一個(gè)非常典型而真實(shí)的形象――真實(shí)的虛榮、軟弱與短暫性的振作、追求交替主宰他,他在自身性格的雙重性中不停搖擺。而電影《歸來(lái)》給出的人物性格顯然缺少這種復(fù)雜的立面。年輕的陳道明表現(xiàn)方鴻漸的時(shí)候,并非如現(xiàn)在媒體所渲染的,僅僅是表達(dá)了知識(shí)分子的清高矜貴,而是用很多短暫的猶豫觀望、耍嘴皮子式的拖沓來(lái)表達(dá)人物的膽小、懦弱,卻又敏感和強(qiáng)烈渴望愛(ài)情的自我壓抑,這才是那個(gè)年代知識(shí)分子的真實(shí)面目。而到了陸犯焉識(shí),奇怪的是,陳道明只是在人物過(guò)去的貴族氣質(zhì)上“給了戲”,反而沒(méi)有表現(xiàn)拘役、勞改、苦刑、逃難生涯中的所謂“屈抑”之氣,一點(diǎn)都不憋屈,彷佛一回到家,哪怕是置身街道革委會(huì)的蔭庇之下,一時(shí)半會(huì)兒找不到工作,陸焉識(shí)也仍然是那個(gè)陸焉識(shí),這份坦然自信淡定,只能說(shuō)是來(lái)自陳道明的標(biāo)志性光環(huán)。很顯然,悲劇僅僅在于馮婉瑜的失憶,在于“對(duì)面不相識(shí)”永遠(yuǎn)難以相認(rèn)的錯(cuò)過(guò),而不在于陸焉識(shí)的改變――這種對(duì)愛(ài)的講述是靜態(tài)的,缺少變化。其實(shí),我們?cè)谝徊績(jī)?yōu)秀電影中看到的人物性格和情感,始終是在運(yùn)動(dòng)著、變化著、成長(zhǎng)著的,所有劇情的走向都既是人物性格變化的起因,也是人物變化的結(jié)果。張藝謀在這一點(diǎn)上始終有弱項(xiàng),他的人物都傾向于一根筋,常常是體現(xiàn)在整個(gè)電影情節(jié)中以同一動(dòng)機(jī)做重復(fù)的事,缺少內(nèi)在心靈斗爭(zhēng),人物毫無(wú)成長(zhǎng)。真正的悲劇是把美好的東西毀滅給人看,經(jīng)歷如此坎坷的陸焉識(shí),他真正的悲劇應(yīng)該是性格和人格上的扭曲,只有給人看到這個(gè),對(duì)于“”的批判和反思才能略微“深刻”,而這部電影里,不僅馮婉瑜以失憶的方式保持了舊我的忠貞和癡情,不失憶的陸犯焉識(shí)也得以永久保鮮,這是表現(xiàn)的缺失。
1一般資料
患者,女,60歲,以“腹部持續(xù)性疼痛5d”為主訴于2008年5月28日9∶30入院。當(dāng)日上午在硬膜外麻醉下實(shí)施腹部探查術(shù)。術(shù)中留置導(dǎo)尿。術(shù)后病理診斷為“肝癌破裂出血”。術(shù)后第3天拔出導(dǎo)尿管,日內(nèi)未排尿,患者無(wú)尿意。查:小腹脹滿,叩診濁音,超聲排除腹腔積液,確診為術(shù)后尿潴留。給予誘導(dǎo)排尿法,聽(tīng)水流聲,利用條件反射緩和排尿抑制,使患者產(chǎn)生尿意;熱敷下腹部膀胱區(qū),利用熱力使松弛的腹肌收縮,腹壓升高而促使排尿;將手置于下腹部膀胱膨隆處,用手向左右輕輕按摩10~20次,再用手掌自患者膀胱底部向下推移按壓,排出尿液;肌注新斯的明:新斯的明對(duì)膀胱肌的興奮作用較強(qiáng),肌肉注射0.5~1.0mg以促使膀胱肌收縮而排尿。以上方法均無(wú)效,再次實(shí)施導(dǎo)尿,分次導(dǎo)出尿量累計(jì)約1200ml。最后家屬求助針灸治療。
綜觀其病情:該患者系術(shù)中損傷人體正氣,導(dǎo)致元?dú)獯髠?,腎氣不足,氣化無(wú)力,故小便不能排出。治療以補(bǔ)腎納氣為主,取穴雙側(cè)內(nèi)關(guān)、三陰交、足三里、太溪,用28號(hào)、1.5~3.0寸毫針直刺,行捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法。中極、關(guān)元交替選穴,向下平刺,針感傳致膀胱區(qū),均留針20min。針2次后,患者感覺(jué)有尿意,遂拔出尿管,患者自行排出尿少許,頻有尿意。針灸1周后排尿正常出院。
2討論
當(dāng)然,就算是信手涂鴉,也是需要一定的心情與靈感,并不是提筆就來(lái),就能寫下一大串的文字。
但總大多數(shù),文字給我的感覺(jué)就是來(lái)一吐為快。
也許是一些我們不會(huì)向他人訴說(shuō),但是用文字卻能吐槽一大堆的話。
寫著寫著,莫名其妙地,有時(shí)候心情就跟著釋然了。
所以,我漸漸地就很肯定了文字的治愈力量。
有時(shí)候人是壓抑的,如果在這個(gè)時(shí)候你能看得下一本書,剛好書中的觀點(diǎn)觸動(dòng)到你內(nèi)心的情感,就那么一瞬間,簡(jiǎn)短數(shù)詞,就能讓你眼眶濕潤(rùn),或者淚流滿面。而這些,在你打開(kāi)這本書,看到那些文字之前,也許根本就不曾想過(guò)的。