前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇遇見(jiàn)未知的自己范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

遇見(jiàn)未知的自己范文第1篇

我一直為我的精神狀態(tài)和內(nèi)心思想以及起伏不定的情緒而覺(jué)得自己特別，或者說(shuō)是不正常吧。但是，當(dāng)翻開(kāi)《遇見(jiàn)未知的自己》第一頁(yè)起至合上書(shū)止，我發(fā)現(xiàn)，我是多么典型的一個(gè)生活例子啊。

"我是誰(shuí)？",這是這本書(shū)引入開(kāi)頭的第一個(gè)問(wèn)題。"我叫李鎮(zhèn)怡，芳齡20,性格開(kāi)朗外向，喜歡唱歌、畫(huà)畫(huà)、跳舞，現(xiàn)讀于廣東商學(xué)院，是10級(jí)國(guó)際商務(wù)1班的學(xué)生".只是我的回答?？墒牵瑫?shū)中的老人曾說(shuō)過(guò)："內(nèi)在真我不會(huì)隨你的身體而生，也不隨著死亡而消失，它可以目睹、觀察人世百態(tài)，欣賞日出月落，云起云滅，而歲月的流轉(zhuǎn)、環(huán)境的變遷，都不會(huì)改變它。"沒(méi)錯(cuò)，隨著時(shí)間的流逝，我的年齡會(huì)增長(zhǎng)，我會(huì)畢業(yè)，我會(huì)就業(yè)與某公司，所有的一切，隨時(shí)間都改變了。那么，如果真我真的不會(huì)改變，那我究竟是誰(shuí)呢？

確實(shí)，我還不清楚我自己到底是誰(shuí)。從小到大，我一直與世攀比著，讀書(shū)我比成績(jī)，中考、高考畢業(yè)我比考到的學(xué)校哪個(gè)更好，這所有一切是多么的不經(jīng)意啊。而事實(shí)上，我不喜歡讀書(shū)，考上大學(xué)也并不是可以令我開(kāi)心的事，我喜歡設(shè)計(jì)，我喜歡藝術(shù)，我系那個(gè)到大專獲得我更想要的技能。追求這一切的結(jié)果是，得到了，這并不令我開(kāi)心，失去了卻給我?guī)?lái)了無(wú)法抹去的痛苦。

是老人的話點(diǎn)醒了我，"我們?nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵?lái)自于不清楚自己是誰(shuí)，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西。"

我還是不太清楚我的真我。難道說(shuō)那個(gè)經(jīng)常會(huì)生氣、失望、焦慮，并一段時(shí)間內(nèi)都無(wú)法抹去這些情緒的我就是真我嗎？不對(duì)，書(shū)中曾介紹過(guò)：當(dāng)我們第一次出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，身體都會(huì)習(xí)慣一種關(guān)于這種負(fù)面情緒的化學(xué)物質(zhì)——?jiǎng)匐?！而?dāng)我們過(guò)了相當(dāng)一段時(shí)間沒(méi)有出現(xiàn)這種情緒時(shí)，由于細(xì)胞的需要，它便會(huì)造發(fā)一些事件，使我們的情緒爆發(fā)。細(xì)胞對(duì)勝肽，就像吸毒的人要嗎啡一樣，很可怕。要消除它，也就只能"接受它，并且放下對(duì)它的需要。"

這也就是說(shuō)，放下我們一切非天生的情緒，將會(huì)看到更清晰的自己。真我還未完全浮出，而探索也不只是看完這本書(shū)就可。現(xiàn)在的我，也只能從表面上了解到自己。要徹底了解自己，還要從自己的思想、情緒、身體上一層一層解剖，才能發(fā)現(xiàn)"愛(ài)、喜悅、和平的真我".

遇見(jiàn)未知的自己讀后感500字（二）

從來(lái)沒(méi)有一本書(shū)讓我在兩周的時(shí)間內(nèi)看了三次，并反復(fù)分享了五場(chǎng)！在整個(gè)看書(shū)和分享過(guò)程中，內(nèi)心最先涌出的就是感激，接著就是幸運(yùn)感！感激吳老師總是能給我們推薦有益于我們成長(zhǎng)的好書(shū)；幸運(yùn)自己能和樊理姐姐一起參與到家長(zhǎng)eq課堂的工作中，在學(xué)習(xí)和分享中不斷成長(zhǎng)和修煉自己！

遇見(jiàn)未知的自己范文第2篇

遇見(jiàn)未知的自己讀書(shū)心得

這是一本心靈讀本類的書(shū)籍，以小說(shuō)的形式寫(xiě)出來(lái)的，比一般的心靈讀本容易讀些，是臺(tái)灣前主播張德芬的作品。我不知道是什么時(shí)候下載到手機(jī)里的，一直沒(méi)看，前兩天我抽空在兩三天之內(nèi)把它讀完了，這似乎有些急功近利了，這類書(shū)籍還是需要慢慢品讀的。在讀的過(guò)程中，我就一直在思考，并按照其思路去想、去做，很認(rèn)同里面的大部分觀點(diǎn)（幾乎是全部）。我還是比較喜歡有關(guān)心理類的書(shū)籍的，讀了它覺(jué)得很喜歡，并推薦給了幾個(gè)朋友。 但是在按照其中的理論說(shuō)法做了一兩天之后，我恍然大悟，對(duì)這本書(shū)有了一種新的認(rèn)識(shí)。

第一，書(shū)中的大部分理論其實(shí)就是我們生活中經(jīng)常說(shuō)的話，只不過(guò)是通過(guò)她的文筆寫(xiě)出來(lái)了，就把它當(dāng)成一種新鮮的觀點(diǎn)了。這就好像我們平時(shí)吃的土豆，我們習(xí)以為常，當(dāng)它突然以薯?xiàng)l的形態(tài)出現(xiàn)在肯德基、德克士等西式快餐店的時(shí)候，我們就忘卻了我們平時(shí)見(jiàn)到的土豆。例如，第05章，人生就像一場(chǎng)戲——角色扮演。它里面講到若凌每次去婆婆家吃飯都是一種煎熬，在接受老人的課程后，積極應(yīng)對(duì)此事，即使是演戲，也要演的好一點(diǎn)，她也因此獲得了婆婆與往日不同的關(guān)心的態(tài)度。這就像我們平時(shí)說(shuō)的積極面對(duì)我們無(wú)法改變的事，同樣的是要面對(duì)，為何不樂(lè)觀一些，這樣樂(lè)觀面對(duì)讓自己的心情也會(huì)好一些。還有第23章，愛(ài)過(guò)、痛過(guò)、哭過(guò)之后──臣服的體驗(yàn)。它是將若凌在朋友和丈夫欺騙背叛后很傷心，而老人讓她對(duì)此臣服。這就是我們?nèi)粘Ｖ兴f(shuō)的，當(dāng)我們無(wú)力改變時(shí)，我們只有選擇認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，從而更好地面對(duì)。第08章，你所招引的人事物——吸引力法則——什么人找什么人、不是一家人不進(jìn)一家門(mén)；第10章　當(dāng)靈性與科學(xué)相遇——我們創(chuàng)造了自己的世界——我們所處的境遇都是自我選擇的結(jié)果，無(wú)論好與壞。這點(diǎn)也與薩特的選擇哲學(xué)的觀點(diǎn)有相似的地方。還有其他的一些例子，我就不在此一一贅述了。

第二，書(shū)中帶有一點(diǎn)唯心主義色彩。例如，第26章 親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人──轉(zhuǎn)念作業(yè)?！坝H愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有你自己?！边@句話被寫(xiě)過(guò)多次的話語(yǔ)的意思是：外面沒(méi)有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投身出來(lái)的結(jié)果。 這本身就是一種唯心主義的思想，任何人的個(gè)人成長(zhǎng)與境遇都與自己的環(huán)境有著不可分割的關(guān)系?？此剖俏覀?cè)谶M(jìn)行自主選擇，實(shí)際上是我們的從小生長(zhǎng)的環(huán)境影響著我們的生活狀態(tài)和性格，從而間接地影響著我們的選擇。第31章 戰(zhàn)勝了勝肽──心想事成的秘密。它里面提到感恩，我們先感恩然后老天就會(huì)不得不給我們所感恩的東西，書(shū)中稱它為賴皮法。還有就是祈禱，你祈禱了，事物就會(huì)向著你祈禱的方向發(fā)展。這很明顯的就是一種唯心主義的思想。不過(guò)心靈讀本的魅力，也就在于此吧，它可以麻痹一個(gè)人的思想，相信這些唯心主義的東西，只要它的作用是積極的，這也就無(wú)可厚非了。

第三，雖說(shuō)這本書(shū)有點(diǎn)唯心主義和新瓶裝舊酒的意味，但書(shū)中的許多內(nèi)容還是很值得我們深思與效仿的。例如書(shū)中提倡的飲食與健康，認(rèn)識(shí)本真的自己，關(guān)注我們的身體、內(nèi)心與潛意識(shí)，向情緒臣服，檢視自己的思想，覺(jué)察自己的身份認(rèn)同等等。畢竟，它的內(nèi)容還是好的，教會(huì)我們?nèi)绾侮P(guān)注自己的內(nèi)心，認(rèn)識(shí)在層層身份認(rèn)同及障礙下真實(shí)的自己。這樣我們就可以更好的認(rèn)清自我，找回迷失的自己，確定前進(jìn)的方向，一往無(wú)前。另外，書(shū)中也提到了其他的基本書(shū)，有興趣的話可以一并閱讀，反正多讀讀書(shū)也是好的。That’s all.Thank you!

遇見(jiàn)未知的自己范文第3篇

書(shū)中講解我們?nèi)祟愐簧非蟮臇|西，也不過(guò)五個(gè)字就可以表達(dá)，哪五個(gè)字呢？那就是愛(ài)！喜悅！和平！為什么我們這么努力還追求不到自己想要的幸福？真我和愛(ài)，喜悅，和平之間又有什么樣的關(guān)系？這什么我們會(huì)遠(yuǎn)離真我呢？光是角色扮演就能遮擋我們?cè)瓉?lái)的面目嗎？

其實(shí)書(shū)中就是用五個(gè)同心圓來(lái)解釋的，在最中間的圓里寫(xiě)上真我，愛(ài)，喜悅，和平！然后在最外面的一個(gè)圓上寫(xiě)著角分扮演，身份認(rèn)認(rèn)同，里面第二個(gè)寫(xiě)著思想，第三個(gè)寫(xiě)著情緒，第四個(gè)寫(xiě)著身體！上面還寫(xiě)到身份認(rèn)同--覺(jué)察！思想---檢視，情緒——臣服，身體---聯(lián)結(jié)。

什么是身份認(rèn)同覺(jué)察呢？就是要覺(jué)察外界的一切，不要被現(xiàn)實(shí)中的一切干擾了自己。思想——檢視！也就是說(shuō)當(dāng)你對(duì)什么事情產(chǎn)生思想的時(shí)候，不要就想著負(fù)面的，那樣會(huì)干擾你正常的思想，凡事要多考慮，也許會(huì)得到另外一種結(jié)果。情緒——臣服，也就是說(shuō)當(dāng)一件事情發(fā)生的時(shí)候，不要試圖去抗拒，發(fā)生了就是事實(shí)，事實(shí)最大，不管有多么的讓人難以接受，所以要學(xué)會(huì)臣服，臣服，不是讓我們做軟弱的人，不是一種屈服，而是要學(xué)會(huì)接受！當(dāng)你真正放開(kāi)的時(shí)候。你就會(huì)覺(jué)得一切都是另一種結(jié)局！身體---聯(lián)結(jié)，我們要學(xué)著和自己的身體聯(lián)結(jié)，當(dāng)真正想一件事情的時(shí)候，如果和身體聯(lián)結(jié)了，那是一種難以想象的能量！如果真的能做到這幾點(diǎn)了，也許會(huì)活出真我吧！

所有的人事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣的反映你的內(nèi)在，當(dāng)外境有任何東西觸動(dòng)你的時(shí)候，記得要往內(nèi)看，看看自己哪個(gè)方又被觸碰了，看看自己有哪此陰影還沒(méi)有整理好。不要浪費(fèi)能量在那些外在的，不可改變，不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個(gè)調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)會(huì)付外在可以改變的部分。

遇見(jiàn)未知的自己范文第4篇

廣告“金剪刀”遭遇人生低谷

今年31歲的魏楠出生在北京，母親是老師，父親當(dāng)醫(yī)生，還有個(gè)心氣相投的哥哥。他自幼學(xué)小提琴，12歲在中國(guó)兒童電影制片廠學(xué)表演，相貌出眾的魏楠曾是瓊瑤“六個(gè)夢(mèng)”中童星之一。那時(shí)他天天進(jìn)組拍戲、全國(guó)各地奔波。演到16歲那年，覺(jué)得這種受控制的生活不是自己所追求的，他開(kāi)始厭倦演戲。

自己在影視圈這么多年好像也干不了別的事，不如做幕后吧，于是開(kāi)始讀書(shū)從臺(tái)前轉(zhuǎn)入幕后，在一家廣告后期制作公司做助理。魏楠抓住任何機(jī)會(huì)向剪輯師傅偷學(xué)東西，然后自己琢磨，漸漸地他發(fā)現(xiàn)了和拍電影完全不一樣的樂(lè)趣：每天面對(duì)的，都是不一樣的客戶不一樣的剪輯需求，甚至一條廣告都能剪輯出幾種不同風(fēng)格的成品。就是這段辛苦的“學(xué)徒”生涯，讓魏楠完成了技術(shù)上的原始積累。魏楠問(wèn)他的老板，做剪接師有前途嗎？老板說(shuō)，有！我看好你。

2002年7月，因師傅生病，魏楠為一條急需剪輯的廣告篇救場(chǎng)，剪出來(lái)的片子以節(jié)奏跳躍、天馬行空式的混搭風(fēng)在廣告界頗受好評(píng)。就這樣，魏楠如愿成為剪接師，他創(chuàng)意新穎，懂廣告營(yíng)銷，精通音樂(lè)、音樂(lè)電影，綜合素質(zhì)全面，很快在業(yè)內(nèi)成名。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，他結(jié)識(shí)了張藝謀的御用紀(jì)錄片導(dǎo)演羅莎莎。當(dāng)時(shí)他們正在拍攝《千里走單騎》，因?yàn)殡娪斑€需要一個(gè)對(duì)剪輯比較有靈氣的人，于是羅莎莎便邀請(qǐng)他和自己一起剪輯這部紀(jì)錄片。雖然只是唱配角，魏楠卻很認(rèn)真地做了下來(lái)，把它當(dāng)成學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。沒(méi)掙什么錢(qián)，但由此對(duì)電影剪輯產(chǎn)生了濃厚興趣。他覺(jué)得這似乎是自己轉(zhuǎn)型之路的出口，于是就想試著接些電影剪輯的活。因在圈子里沒(méi)什么名氣，之后很長(zhǎng)一段時(shí)間，魏楠四處拜訪各大導(dǎo)演，卻處處碰壁。畢竟電影剪輯是件大事，誰(shuí)也不敢輕易交給一個(gè)自己不了解的人去做。

《三槍》預(yù)告片打開(kāi)一個(gè)大市場(chǎng)

直到2009年初，總算接到一件像樣的活――黃渤主演的小成本電影《倔強(qiáng)的蘿卜》。在剪輯這部片子的時(shí)候，他曾經(jīng)每天工作16個(gè)小時(shí)，除去吃飯時(shí)間，每晚睡眠不到5小時(shí)，這樣的日子持續(xù)了半年之久。有一次，魏楠凌晨4點(diǎn)多開(kāi)車回家，路過(guò)北太平莊附近等紅綠燈時(shí)竟在車上睡著了，只到5點(diǎn)左右被掃街阿姨的掃地聲吵醒，那一刻，心里忽然泛起些許悲涼。

《倔強(qiáng)的蘿卜》，僅讓魏楠拿到區(qū)區(qū)4萬(wàn)元制作費(fèi)。困境中，他開(kāi)始潛心研究好萊塢推廣電影的商業(yè)模式。同國(guó)內(nèi)以新聞宣傳稿、首映式及新片會(huì)為電影的主要推廣模式相比，好萊塢則更看重“電影預(yù)告片”的營(yíng)銷方式。預(yù)告片則能直觀展現(xiàn)人物個(gè)性、精彩故事情節(jié)。忽然，一個(gè)大膽的念頭在他的腦海里成形：“或許這是未來(lái)國(guó)產(chǎn)電影推廣的新方向！”魏楠將這個(gè)大膽設(shè)想告訴羅莎莎。興致所至，他甚至說(shuō)希望用廣告的理念來(lái)做電影預(yù)告片。對(duì)方一下就被這個(gè)新鮮有趣的創(chuàng)意所打動(dòng)。

魏楠萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，這個(gè)不經(jīng)意的想法竟讓他絕境逢生。2009年下半年，張藝謀想找個(gè)人來(lái)制作電影《三槍拍案驚奇》的宣傳片，結(jié)果幾個(gè)制片人找了一圈都不約而同地推薦了魏楠。張藝謀看完《倔強(qiáng)的蘿卜》，覺(jué)得他剪輯得確實(shí)很漂亮，于是，《三槍》宣傳片制作權(quán)最終敲定了魏楠。

不得不說(shuō)，這部電影后來(lái)之所以會(huì)引起巨大反響和爭(zhēng)議，不僅因?yàn)槌鲎詮埶囍\之手，更是因?yàn)樗鼛?lái)了一段史無(wú)前例的“預(yù)告片”，這是魏楠參考好萊塢模式精心制作的。在短短2分05秒的預(yù)告片中，從搞笑、神秘到驚悚，把觀眾的想象空間徹底打開(kāi)?！度龢尅奉A(yù)告片一推出，便迎來(lái)各種好評(píng)，不少業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為它顛覆了國(guó)產(chǎn)大片向外推介的保守性，成功將廣告理念同電影藝術(shù)完美結(jié)合在一起。

憑借《三槍拍案驚奇》預(yù)告片一炮而紅之后，魏楠開(kāi)始廣為電影業(yè)界所熟知。《戀愛(ài)通告》、《唐吉可德》、《唐伯虎點(diǎn)秋香2》等業(yè)務(wù)接踵而至，短短4個(gè)月，公司就進(jìn)賬500萬(wàn)元。

2010年8月，魏楠在北京東南二環(huán)外租了一座占地1000平米的小樓，雇傭20多位資深港、臺(tái)剪輯師、錄音師，成立了亞洲唯一一個(gè)專業(yè)做預(yù)告片的公司――Trailer Movie。為了力求達(dá)到好萊塢水準(zhǔn)，魏楠砸下500萬(wàn)元資金配備了包括兩個(gè)錄音棚、兩個(gè)配音間、8間做特技剪輯的工作室，還有一個(gè)專門(mén)為制片方看樣片而設(shè)置的可容納二十多人的小型影院。

魏楠頗具自創(chuàng)能力，他的思維都是跳躍式的而且技術(shù)全面，從不受導(dǎo)演的束縛，所以做出的預(yù)告片精湛霸氣，常有“驚雷”之勢(shì)。他說(shuō)，通常每部電影不只制作一個(gè)預(yù)告片，而是會(huì)根據(jù)片方的營(yíng)銷方案制作一系列的東西。一部電影的預(yù)告片也能細(xì)分為先期預(yù)告片、中期預(yù)告片、電影貼片預(yù)告片；魏楠還會(huì)根據(jù)觀影人群的不同，制作搞笑版預(yù)告片、魔幻版預(yù)告片、愛(ài)情版預(yù)告片；電視臺(tái)的、網(wǎng)絡(luò)的等等。慢慢地，業(yè)內(nèi)認(rèn)了魏楠的水準(zhǔn)和身價(jià)，《西風(fēng)烈》、《大笑江湖》等一堆大片相繼找上門(mén)來(lái)做預(yù)告片。

2010年，中國(guó)電影總票房史無(wú)前例地突破了100億，而這一年，有50%以上的華語(yǔ)商業(yè)電影預(yù)告片都是由魏楠剪輯而成，他被媒體譽(yù)為“中國(guó)電影預(yù)告片導(dǎo)演第一人”、“亞洲最貴的金剪刀”。國(guó)內(nèi)不少一線大牌導(dǎo)演，更是成了他的好友。

成為張藝謀的“御用預(yù)告片制作人”

2011年春天，魏楠接到新的“大動(dòng)作”――投資6億的張藝謀巨制《金陵十三釵》。張偉平只對(duì)魏楠提了兩點(diǎn)要求：一是不能露“十三釵”――也就是片中十三位女主角的臉；二是剪出電影大片的感覺(jué)。3月初，張藝謀先讓魏楠進(jìn)劇組，觀摩現(xiàn)場(chǎng)，了解影片全貌，一呆就是半個(gè)月。魏楠還存了個(gè)私心――去學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@個(gè)劇組云集了國(guó)內(nèi)外一線團(tuán)隊(duì)，例如爆破戲由是《拯救大兵瑞恩》的團(tuán)隊(duì)完成，很開(kāi)眼界。

魏楠開(kāi)始看影片拍攝的原始素材，每天起早貪黑、一直不停地連續(xù)看了一星期還沒(méi)看完，身體和精神都快崩潰。但是張藝謀比所有人都能扛，他白天拍一整天戲，晚上回來(lái)不睡覺(jué)，繼續(xù)和魏楠一起看素材，把一行人統(tǒng)統(tǒng)震住了。

7月中旬，魏楠做出了第一版預(yù)告片，張藝謀一看，斃了。再做第二版，再斃。直到第三版，才有點(diǎn)兒意思，就這樣，魏楠一直做到第15版，才基本確定下來(lái)。

對(duì)魏楠而言，《金陵十三釵》無(wú)疑是入行以來(lái)最困難的一個(gè)項(xiàng)目，國(guó)際大制作，面向全球觀眾，壓力可想而知?！笆O”面容保密的硬性規(guī)定也是一大難題。魏楠無(wú)數(shù)次挑選“十三釵”的鏡頭，那些最直觀、最吸引眼球的，都不能用。最后，他選了一縷背影、幾個(gè)側(cè)影、一簇遠(yuǎn)景，既沒(méi)有“泄露天機(jī)”，又給人無(wú)限遐想空間。

12月推出的“十三釵”終極預(yù)告片，更是讓無(wú)數(shù)人為之瘋狂。作為片中演員的佟大為，信心滿滿地向媒體直言“爭(zhēng)取全球票房30億”，還要進(jìn)軍奧斯卡！其實(shí)早在《南京南京》籌備拍攝前半年，導(dǎo)演陸川就曾找到魏楠，為影片做剪接。但由于時(shí)間因素與檔期的問(wèn)題，合作并未達(dá)成，魏楠錯(cuò)失了《南京南京》。這次操刀《金陵十三釵》，總算彌補(bǔ)了一大遺憾。

遇見(jiàn)未知的自己范文第5篇

關(guān)鍵詞 職業(yè)教育；數(shù)字化教學(xué)資源；協(xié)同共建；運(yùn)行管理

中圖分類號(hào) G719.21 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 A 文章編號(hào) 1008-3219（2013）20-0038-04

一、職業(yè)教育數(shù)字化教學(xué)資源建設(shè)的現(xiàn)狀分析

（一）企業(yè)參與度低，整體建設(shè)質(zhì)量不高

職業(yè)教育數(shù)字化教學(xué)資源建設(shè)缺乏校際協(xié)同、校企協(xié)同的建設(shè)機(jī)制，企業(yè)參與程度與積極性都處于較低的水平，建設(shè)過(guò)程基本上處于“封閉”狀態(tài)。主要表現(xiàn)為：在建設(shè)內(nèi)容上缺乏行業(yè)企業(yè)主流技術(shù)、規(guī)范和流程，企業(yè)需求體現(xiàn)不足，與職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)脫節(jié)，企業(yè)一線的項(xiàng)目與案例較少，真實(shí)（虛擬）工作場(chǎng)景設(shè)計(jì)不足，等等。沒(méi)有圍繞區(qū)域支柱產(chǎn)業(yè)和特色產(chǎn)業(yè)形成一批高質(zhì)量的、有區(qū)域特色的、內(nèi)在邏輯關(guān)聯(lián)性強(qiáng)的教學(xué)資源。新型的主題學(xué)習(xí)類資源更為缺乏，系統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò)課程類資源為數(shù)更少。

（二）缺乏標(biāo)準(zhǔn)架構(gòu)，沒(méi)有真正形成開(kāi)放式的資源云

大部分教學(xué)資源庫(kù)建設(shè)只是堆積羅列多門(mén)課程，各專業(yè)課程之間沒(méi)有聯(lián)系，不能很好地反映出各資源之間的內(nèi)在聯(lián)系，不能在資源庫(kù)數(shù)據(jù)底層找到教學(xué)內(nèi)容（知識(shí)點(diǎn)）與企業(yè)典型工作任務(wù)（能力點(diǎn)）匹配機(jī)制，教學(xué)與企業(yè)實(shí)際需求脫離。如在制造及工藝類課程中，對(duì)于學(xué)生無(wú)機(jī)會(huì)或少機(jī)會(huì)接觸的工具、夾具、量具、輔具沒(méi)有提供可虛擬裝配、拆卸的三維模型，而僅僅是提供了照片，在功能實(shí)現(xiàn)上僅僅具有單一搜索、上傳或下載，資源沒(méi)有很好的集成，達(dá)不到使學(xué)生通過(guò)教學(xué)資源庫(kù)進(jìn)行有效自主學(xué)習(xí)的目的。

（三）推廣與應(yīng)用機(jī)制缺乏，管理與服務(wù)滯后

從職業(yè)教育的功能及職業(yè)院校辦學(xué)定位方面分析，職業(yè)教育數(shù)字化教學(xué)資源應(yīng)建設(shè)成為多類對(duì)象的“學(xué)習(xí)中心”。不僅要為職業(yè)院校學(xué)生提供學(xué)習(xí)資源，還要為企業(yè)一線人員提供學(xué)習(xí)服務(wù)。目前職業(yè)教育數(shù)字化教學(xué)資源建設(shè)中還缺乏推廣應(yīng)用與個(gè)性化服務(wù)機(jī)制，及時(shí)更新資源等可持續(xù)建設(shè)的動(dòng)力不足。

二、區(qū)域職業(yè)教育數(shù)字化教學(xué)資源協(xié)同建設(shè)的策略

（一）確立資源開(kāi)發(fā)規(guī)范

教學(xué)資源是資源管理應(yīng)用平臺(tái)的核心與支撐，是涉及不同用戶、專業(yè)、課程、職業(yè)崗位等諸多內(nèi)容的復(fù)雜系統(tǒng)。為了高效整合各種資源，必須制定資源建設(shè)的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)與模板等指導(dǎo)性文件。

資源開(kāi)發(fā)可采用國(guó)際通用資源開(kāi)發(fā)SCORM標(biāo)準(zhǔn)（Sharable Content Object Reference Model，可共享對(duì)象參照模型）、中國(guó)國(guó)家教育信息化技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)委員會(huì)CELTS（學(xué)習(xí)者模型規(guī)范）和網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容屬性標(biāo)準(zhǔn)（IMS）。遵循元數(shù)據(jù)規(guī)范，采取適當(dāng)減少屬性描述元素?cái)?shù)量的做法，增加資源編目與標(biāo)注的可操作性[1]；采用數(shù)據(jù)庫(kù)的方式進(jìn)行資源元數(shù)據(jù)信息的存儲(chǔ)，采用XML文件作為數(shù)據(jù)交換的格式；采用基于Web-3D國(guó)際先進(jìn)的虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)開(kāi)發(fā)虛擬實(shí)訓(xùn)。

（二）將碎片作為資源基本單元

為促進(jìn)資源有效利用、方便更新，改變以往教學(xué)資源建設(shè)追求整體性和系統(tǒng)性的做法，將教學(xué)資源按課程要素分解成概念、方法、原理、案例和項(xiàng)目，并用一張圖片、一段文字、一張表、一頁(yè)P(yáng)PT或者一段微視頻來(lái)表示，作為資源建設(shè)的基本單元。一個(gè)知識(shí)點(diǎn)由多個(gè)不同的資源碎片組成，一個(gè)資源碎片也可以對(duì)應(yīng)不同的知識(shí)點(diǎn)。用戶可以根據(jù)實(shí)際需要建立知識(shí)碎片和知識(shí)點(diǎn)的邏輯關(guān)系，從而達(dá)到對(duì)學(xué)習(xí)資源進(jìn)行編輯、選取和定制的效果，由此賦予平臺(tái)開(kāi)發(fā)、共建共享的特質(zhì)。

資源碎片化，是一種理念與方法的變革。其意義在于：一是將教學(xué)資源更新對(duì)象做到最小化，可大幅度地降低更新成本與更新難度。二是可促進(jìn)資源自創(chuàng)。比如，用戶可以通過(guò)屏幕照相、屏幕錄像、手機(jī)攝像等方法制作各種教學(xué)資源，再上傳至空間而成為新的教學(xué)資源。三是為資源泛在分享提供快捷方式。一方面，教師可按主題領(lǐng)域快捷地將各類網(wǎng)絡(luò)資源嵌入到自己的課程資源中；另一方面，學(xué)習(xí)者也可快捷、泛在地利用學(xué)習(xí)資源進(jìn)行學(xué)習(xí)。

（三）建立資源結(jié)構(gòu)體系

1.按層級(jí)定義資源結(jié)構(gòu)

為了使大量碎片化資源可按照不同主題與領(lǐng)域進(jìn)行搜索，將突破按素材品種對(duì)資源進(jìn)行分類的傳統(tǒng)做法，以行業(yè)（產(chǎn)業(yè)）領(lǐng)域?yàn)橹骶€，采用層級(jí)結(jié)構(gòu)與開(kāi)放式關(guān)聯(lián)技術(shù)，把專業(yè)能力分成若干層級(jí)，以達(dá)到該層級(jí)所需的知識(shí)點(diǎn)為基本要素來(lái)構(gòu)建資源庫(kù)，碎片與碎片之間可進(jìn)行開(kāi)放式的任意關(guān)聯(lián)，并通過(guò)數(shù)據(jù)挖掘方法，實(shí)現(xiàn)資源采集與聚合。這種結(jié)構(gòu)可實(shí)現(xiàn)相同主題領(lǐng)域的資源碎片構(gòu)成的同一層級(jí)的教學(xué)資源共建共享，使平臺(tái)的開(kāi)放式成為可能，可以有效地促進(jìn)教師的教和學(xué)生的學(xué)，如圖1所示。

2.按模塊確定資源體系

構(gòu)建應(yīng)用模塊化的“6+1”資源體系，如圖2所示。即建設(shè)以職業(yè)信息資源庫(kù)為依據(jù)，以專業(yè)建設(shè)資源庫(kù)為主線，以課程資源庫(kù)和實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目庫(kù)為核心，以培訓(xùn)認(rèn)證庫(kù)為拓展，以素材庫(kù)為支撐，以標(biāo)志性資源庫(kù)為特色的教學(xué)資源體系。

職業(yè)信息庫(kù)主要包括行業(yè)介紹、職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和新技術(shù)等內(nèi)容；專業(yè)建設(shè)資源庫(kù)包括基于現(xiàn)代職業(yè)教育體系的人才培養(yǎng)目標(biāo)及規(guī)格調(diào)研手冊(cè)、人才培養(yǎng)方案、職業(yè)能力標(biāo)準(zhǔn)、課程建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)等；課程資源庫(kù)包括專業(yè)支撐課程和專業(yè)核心課程等內(nèi)容[2]；實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目庫(kù)包括基本技能實(shí)訓(xùn)包、專業(yè)技能實(shí)訓(xùn)包、綜合技能實(shí)訓(xùn)包；培訓(xùn)認(rèn)證庫(kù)包括師資培訓(xùn)包、新技術(shù)培訓(xùn)包、職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)包、技能競(jìng)賽資源包等；素材庫(kù)則作為上層應(yīng)用庫(kù)的資源容器，提供的單元素材供上層應(yīng)用庫(kù)直接使用或二次開(kāi)發(fā)；標(biāo)志性資源庫(kù)則是指利用視頻、動(dòng)畫(huà)、虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)等手段，研發(fā)具有本地特色、產(chǎn)業(yè)發(fā)展水平的特色資源。

（四）通過(guò)解構(gòu)工作選取內(nèi)容

按照能力培養(yǎng)要求來(lái)解構(gòu)工作。首先要對(duì)當(dāng)?shù)禺a(chǎn)業(yè)領(lǐng)域中的相關(guān)企業(yè)進(jìn)行調(diào)研，以企業(yè)典型工作任務(wù)與崗位實(shí)際需求為主導(dǎo)，和企業(yè)行業(yè)專家共同對(duì)崗位（群）能力進(jìn)行分析。其次，將每一項(xiàng)工作從主體和客體兩個(gè)角度進(jìn)行解構(gòu)。從工作主體角度，確定做好該項(xiàng)工作需要哪些知識(shí)、能力與素質(zhì)；從工作客體角度，確定完成該項(xiàng)工作的對(duì)象、條件和環(huán)境。解構(gòu)工作是對(duì)某項(xiàng)典型工作（如網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)）按照某一種邏輯（如問(wèn)題主線、項(xiàng)目主線、任務(wù)主線），把每項(xiàng)工作任務(wù)分解為完成這項(xiàng)任務(wù)所需要的知識(shí)、能力、素質(zhì)、對(duì)象、條件和環(huán)境。

構(gòu)建資源內(nèi)容和崗位能力模型之間的有機(jī)匹配機(jī)制。在解構(gòu)典型工作任務(wù)的基礎(chǔ)上，構(gòu)筑知識(shí)與能力相匹配的基本模型和動(dòng)態(tài)模型（課程體系）[3]，確保專業(yè)與崗位或崗位群對(duì)應(yīng)，課程與崗位能力及典型工作任務(wù)對(duì)應(yīng)，教學(xué)模塊與典型工作子任務(wù)及其工作步驟對(duì)應(yīng)，知識(shí)點(diǎn)與技能點(diǎn)相互對(duì)應(yīng)，再加上崗位所需職業(yè)素質(zhì)、對(duì)象、條件和環(huán)境等要求，進(jìn)而建立教學(xué)資源內(nèi)容與企業(yè)典型工作任務(wù)有機(jī)對(duì)應(yīng)的匹配機(jī)制。

（五）集成優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源

通過(guò)購(gòu)買(mǎi)、采集和聚合的方式，對(duì)國(guó)內(nèi)外現(xiàn)有的、適合區(qū)域的優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源進(jìn)行碎片化加工、定義、標(biāo)注和分類，按產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域，分別建設(shè)職業(yè)信息庫(kù)、專業(yè)建設(shè)庫(kù)、課程資源庫(kù)、培訓(xùn)認(rèn)證庫(kù)、實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目庫(kù)和素材庫(kù)等6個(gè)資源應(yīng)用庫(kù)及1個(gè)標(biāo)志性資源特色庫(kù)。遵循“統(tǒng)一規(guī)劃、分步實(shí)施、邊建邊用”的原則，通過(guò)在資源管理平臺(tái)上集成現(xiàn)有優(yōu)質(zhì)資源，并加大應(yīng)用推廣力度，可縮短建設(shè)周期，提高建設(shè)效率。

（六）研發(fā)特色教學(xué)資源

主要開(kāi)發(fā)兩類特色教學(xué)資源：一類是面向?qū)W生、企業(yè)員工和社會(huì)人員，開(kāi)展職業(yè)化塑造和公民素質(zhì)教育，具有濃厚區(qū)域特色的素質(zhì)類特色教學(xué)資源，開(kāi)發(fā)面向在崗人員的職業(yè)化培訓(xùn)資源等。另一類是代表區(qū)域產(chǎn)業(yè)高、新、尖水平的技術(shù)技能型教學(xué)資源。如東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院將建成代表國(guó)際先進(jìn)制造技術(shù)，以德國(guó)斯賓納五軸數(shù)控加工中心、車銑復(fù)合中心等為主要設(shè)備的精密制造實(shí)訓(xùn)室，并借鑒德國(guó)技術(shù)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，將以該實(shí)訓(xùn)室為基礎(chǔ)，應(yīng)用3D虛擬技術(shù)研發(fā)“虛實(shí)結(jié)合”、“技能進(jìn)階”的特色教學(xué)資源；利用學(xué)院所在地的東莞臺(tái)資企業(yè)精密電子產(chǎn)業(yè)集聚特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)，研發(fā)相關(guān)的高端電子信息產(chǎn)業(yè)類特色教學(xué)資源；依托東莞產(chǎn)業(yè)支援聯(lián)盟單位的技術(shù)優(yōu)勢(shì)，研發(fā)面向廣大中小企業(yè)的技術(shù)技能型培訓(xùn)資源包。

三、職業(yè)教育數(shù)字化教學(xué)資源的運(yùn)行管理機(jī)制

（一）區(qū)域聯(lián)盟協(xié)同共建機(jī)制

以推進(jìn)區(qū)域內(nèi)職業(yè)教育資源的合理規(guī)劃和協(xié)同共建為目標(biāo)，充分發(fā)揮高職院校在區(qū)域職教體系建設(shè)中的引領(lǐng)作用，以及領(lǐng)軍企業(yè)在區(qū)域產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)的龍頭作用，以區(qū)域內(nèi)的職業(yè)教育研究會(huì)和職業(yè)教育集團(tuán)為基礎(chǔ)，構(gòu)建政校企行四方參與、協(xié)同共贏機(jī)制，逐步形成區(qū)域職業(yè)教育教學(xué)資源建設(shè)聯(lián)盟。

（二）知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)與開(kāi)放機(jī)制

在資源建設(shè)與服務(wù)中體現(xiàn)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)的原則和互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的開(kāi)放共享精神[4]。一是建立產(chǎn)權(quán)保護(hù)和激勵(lì)機(jī)制，做到產(chǎn)權(quán)清晰、權(quán)責(zé)明確。堅(jiān)持和鼓勵(lì)原創(chuàng)，在源頭上保證形成高質(zhì)量的擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的資源。采用購(gòu)買(mǎi)和簽訂協(xié)議等方式，明確資源著作人與資源用戶的權(quán)利與責(zé)任，制定資源的所有權(quán)、使用權(quán)及網(wǎng)上共享使用的范圍等。二是建立資源審計(jì)機(jī)制，對(duì)每個(gè)上傳的資源都進(jìn)行分類和設(shè)定使用權(quán)限，從資源的上傳到應(yīng)用每一個(gè)環(huán)節(jié)都進(jìn)行嚴(yán)格審核，確保上傳資源的質(zhì)量，避免產(chǎn)權(quán)糾紛。三是統(tǒng)一身份認(rèn)證服務(wù)，實(shí)現(xiàn)資源使用“實(shí)名制”。在資源的下載與應(yīng)用環(huán)節(jié)嚴(yán)格做到按分配的用戶權(quán)限使用，防止資源被非法下載或傳播。

（三）績(jī)效管理機(jī)制

在資源管理中引入績(jī)效管理機(jī)制，對(duì)資源建設(shè)質(zhì)量和應(yīng)用情況進(jìn)行跟蹤和反饋，實(shí)現(xiàn)資源的全程質(zhì)量監(jiān)控，從而保證教學(xué)資源建設(shè)過(guò)程形成一個(gè)良性的循環(huán)[5]。為提高資源建設(shè)者的積極性，可指定一套完善的績(jī)效考評(píng)機(jī)制來(lái)激勵(lì)資源建設(shè)者的行為。一是建立資源建設(shè)者的分級(jí)制度。根據(jù)資源建設(shè)者建設(shè)資源的數(shù)量和質(zhì)量等因素來(lái)確定建設(shè)者的等級(jí)，并為本年度處于較高等級(jí)的資源建設(shè)者頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)或獎(jiǎng)金，以此來(lái)激勵(lì)資源建設(shè)者的積極性。二是建立周期上報(bào)考察制度。教師、資源建設(shè)團(tuán)隊(duì)或企業(yè)按周期通過(guò)績(jī)效管理平臺(tái)上報(bào)本階段完成的資源建設(shè)情況，例如資源建設(shè)數(shù)量等?？?jī)效管理平臺(tái)根據(jù)上報(bào)數(shù)據(jù)，對(duì)教師、資源建設(shè)團(tuán)隊(duì)或企業(yè)的建設(shè)情況進(jìn)行階段性排名，并在資源管理應(yīng)用平臺(tái)進(jìn)行公布。

（四）應(yīng)用推廣與培訓(xùn)機(jī)制

制定針對(duì)不同用戶的推廣培訓(xùn)計(jì)劃。一是結(jié)合區(qū)域內(nèi)職業(yè)院校教師培訓(xùn)，鼓勵(lì)應(yīng)用本平臺(tái)進(jìn)行教學(xué)改革、創(chuàng)新，豐富教學(xué)資源，促進(jìn)專業(yè)建設(shè)和課程建設(shè)；二是鼓勵(lì)學(xué)生建立“學(xué)習(xí)空間”，做到“人人通”，以提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、職業(yè)能力和信息素養(yǎng)；三是面向企業(yè)及其員工推廣使用企業(yè)培訓(xùn)資源，通過(guò)泛在學(xué)習(xí)解決工學(xué)矛盾。

（東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院2012年度院級(jí)教改項(xiàng)目《基于云計(jì)算的教學(xué)資源平臺(tái)建設(shè)研究》（編號(hào)：JGXM2012311），主持人：羅毅潔）

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On the Strategy of Collaborative Construction and the Operational and Maintance Mechanism for the Region-oriented Digital Teaching Resources for Vocational Education

LUO Yi-jie，WANG Zhi-ming

（Dongguan Polytechnic，Dongguan Guangdong 523808， China）