前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇保健調(diào)理范文，相信會(huì)為您的寫作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

保健調(diào)理范文第1篇

關(guān)鍵詞：兒童亞健康　臨床癥狀　日常調(diào)理　飲食保健　成人幫助 

亞健康現(xiàn)象正成為人們高度關(guān)注的一個(gè)課題，尤其是兒童亞健康，由于關(guān)系到眾多家庭的幸福，關(guān)系到兒童初學(xué)期的精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果，更為醫(yī)學(xué)界和眾多有識(shí)之士的關(guān)注。由于兒童無(wú)法象成人那樣具有身體不適的敏感性，更無(wú)法如成人般堅(jiān)持鍛煉和飲食保健，因此必須依靠家長(zhǎng)來(lái)幫助、支持兒童進(jìn)行有效的日常調(diào)理和飲食保健。 

一、兒童亞健康的常見現(xiàn)象及起因 

（一）肥胖，運(yùn)動(dòng)遲緩。兒童肥胖首先可能是由于遺傳方面的原因，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)（江蘇食品職業(yè)技術(shù)學(xué)院烹飪系2006年在全省范圍發(fā)放調(diào)查表反饋結(jié)果）一般如果父母都肥胖，子女的肥胖幾率會(huì)達(dá)到70%，如果父母有一方肥胖，子女肥胖的幾率達(dá)到50%。但更多是因?yàn)槌院忍酂o(wú)規(guī)律，尤其是甜食、飲料及一些高熱量食品攝入太多，加上平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致反應(yīng)遲緩，身體肥胖。當(dāng)然也會(huì)有一些其他的因素，例如一些兒童激素分泌不正?；蚣に仡愃幬锸褂眠^(guò)量，或荷爾蒙分泌異常等都可以導(dǎo)致肥胖，但已屬于病理學(xué)范疇，不屬于亞健康的研究范圍。 

（二）缺鈣，發(fā)黃矮小。很多孩子出現(xiàn)頭發(fā)色澤枯黃，無(wú)光澤，給人一種營(yíng)養(yǎng)不良的感覺；有的孩子則夜間磨牙現(xiàn)象嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)比同齡孩子身材矮小的現(xiàn)象，這些都是兒童缺鈣的典型表現(xiàn)。兒童缺鈣的原因也很多，有的是因?yàn)殁}源不足出現(xiàn)鈣缺乏；有的則是因?yàn)閮和}吸收能力很低，雖然家長(zhǎng)注意給予補(bǔ)鈣，但效果甚微；但更多的是因?yàn)楹芏鄡和袇捠?、偏食的?xí)慣，由于體內(nèi)缺乏維生素D，導(dǎo)致鈣吸收不足。 

（三）缺鐵，兒童貧血。兒童貧血現(xiàn)象已經(jīng)越來(lái)越為兒童保健專家的關(guān)注，很多兒童都有輕微的貧血，但由于其癥狀不明顯，很難引起年輕父母的注意，其實(shí)兒童亞健康這時(shí)候已經(jīng)出現(xiàn)。兒童貧血的重要原因就是鐵攝入不足，也就是人們常說(shuō)的缺鐵性貧血。兒童缺鐵性貧血的原因也大多由于兒童偏食引起。 

（四）缺鋅，兒童多動(dòng)癥。兒童多動(dòng)癥一般多在上幼兒園時(shí)期被家長(zhǎng)或老師發(fā)現(xiàn)，這類兒童多煩躁好動(dòng)，喜歡做小動(dòng)作，注意力難以長(zhǎng)時(shí)間地集中，喜歡咬手或鉛筆。兒童多動(dòng)癥的原因是多方面的，經(jīng)許多專家研究證實(shí)，缺鋅是導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥的原因之一；嚴(yán)重缺鋅，甚至導(dǎo)致兒童性發(fā)育遲緩。 

（五）缺碘，影響兒童智力發(fā)育。當(dāng)前，人們對(duì)碘缺乏與否的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)就是看有無(wú)甲狀腺腫大的現(xiàn)象。其實(shí)真正到了甲狀腺腫大的程度，那就不是亞健康的問(wèn)題，而是出現(xiàn)了具體的病癥，需要到醫(yī)院治療了。兒童缺碘的初始癥狀是智力發(fā)展緩慢，這對(duì)學(xué)習(xí)壓力日益激烈的現(xiàn)代社會(huì)的兒童來(lái)說(shuō)，無(wú)疑影響很大。 

二、兒童亞健康的日常調(diào)理 

（一）提倡平衡膳食。平衡膳食，就是飲食要葷素搭配，食物多樣化，保證蛋白質(zhì)供給，同時(shí)維生素?cái)z入充足，適當(dāng)補(bǔ)充碳水化合物和脂肪。不是說(shuō)某種營(yíng)養(yǎng)素的供給越多越好，只有各種營(yíng)養(yǎng)素之間供給數(shù)量和比例符合人體的需要，才更有利于人體的吸收利用。要做到膳食平衡的最有效途徑就是雜食化、寬食譜。人類就是雜食類動(dòng)物，只有廣泛攝取各類食物，才能保證各種營(yíng)養(yǎng)素的全面、平衡攝入。對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，不偏食、過(guò)食，能保持良好的飲食習(xí)慣不是件容易的事情，因此必須有家長(zhǎng)的參與，采用引導(dǎo)方法和激勵(lì)機(jī)制循序漸進(jìn)地促進(jìn)兒童養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，預(yù)防兒童肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良。

（二）堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，有助于兒童消化，促進(jìn)兒童食欲，幫助消耗多余熱量，預(yù)防肥胖。要求孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)只是指令性地布置任務(wù)是不行的，家長(zhǎng)要積極配合，和孩子一起堅(jiān)持鍛煉；或者干脆將孩子送到一些運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)如舞蹈學(xué)習(xí)班、武術(shù)學(xué)習(xí)班等等，不一定要求孩子在某方面有所造詣，但至少可以保證每日的運(yùn)動(dòng)量，可以保證孩子身體健康。 

（三）養(yǎng)成科學(xué)的作息習(xí)慣。事實(shí)證明，科學(xué)的作息習(xí)慣影響身體健康狀況，兒童身材矮小與睡眠不足有一定關(guān)系。專家指出，兒童尤其應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，督促兒童每晚十點(diǎn)以前上床休息，早晨八點(diǎn)前起床，生活習(xí)慣科學(xué)有規(guī)律，能有效預(yù)防兒童亞健康。 

（四）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教育兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)要勤剪指甲、勤洗頭，飯前便后養(yǎng)成洗手的習(xí)慣；不吃不衛(wèi)生的東西，尤其是包裝不規(guī)范、衛(wèi)生不合格的零食；每天兩次堅(jiān)持刷牙，并保證刷牙質(zhì)量，學(xué)會(huì)科學(xué)的刷牙方法，保證牙齒健康；保持臥室空氣流通，定期進(jìn)行空氣清新，保證呼吸道健康。 

（五）經(jīng)常戶外日光浴。兒童由于是生產(chǎn)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，多呼吸新鮮空氣；并適當(dāng)曬曬日光浴，一方面殺死兒童身體表面的病源性微生物，更有利于孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。實(shí)驗(yàn)證明，兒童經(jīng)常曬日光浴，有利于維生素D和鈣的吸收。 

三、兒童亞健康的飲食保健 

（一）保證供給充足的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體重要的組成成分之一，是人體一切組織細(xì)胞的重要組成成分；可以參與人體抗體的形成，提高人體的免疫能力。蛋白質(zhì)主要來(lái)源于蛋類、乳類、動(dòng)物性原料的肌肉組織以及禽類、魚類等，另外大豆中也含有豐富的蛋白質(zhì)。由于兒童對(duì)大豆制品的喜好程度不一，因此在盡量提倡補(bǔ)充大豆蛋白的同時(shí)，必須保證動(dòng)物蛋白的充足供應(yīng)。建議每個(gè)兒童每天堅(jiān)持喝一杯牛奶、一個(gè)雞蛋，同時(shí)注意動(dòng)物內(nèi)臟和水產(chǎn)品的供應(yīng)。 

（二）保證供給足夠的熱能。由于兒童期正是身體生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，同時(shí)由于兒童天性好動(dòng)，熱能消耗量比較大，因此應(yīng)該注意補(bǔ)充充足的熱能性營(yíng)養(yǎng)素如碳水化合物、脂肪等。但隨著國(guó)民生活水平的不斷提高，孩子的飲食結(jié)構(gòu)明顯出現(xiàn)“三高”的已經(jīng)越來(lái)越多，因此建議嚴(yán)格控制脂肪的攝入量，并注意保證每日的運(yùn)動(dòng)量，以防止兒童肥胖。建議兒童每日保證糧食的攝入量，尤其提倡粗糧、雜糧飲食。 

保健調(diào)理范文第2篇

1、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書。

2、具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷，連續(xù)從事本職或相關(guān)工作2年以上，經(jīng)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

3、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專科以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職或相關(guān)工作3年以上，經(jīng)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

4、在線報(bào)名填寫提交申請(qǐng)，再提交本人身份證復(fù)印件、學(xué)歷證書復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍(lán)底免冠證件照四張。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

保健調(diào)理范文第3篇

    1、執(zhí)行擔(dān)保發(fā)生在執(zhí)行過(guò)程中;

    2、被執(zhí)行人暫時(shí)有困難;

    3、被執(zhí)行人或第三人必須向人民法院提供擔(dān)保并征得申請(qǐng)執(zhí)行人同意。

    這一制度的確立對(duì)緩和當(dāng)事人之間的矛盾,促進(jìn)當(dāng)事人相互理解,相互支持,創(chuàng)造平安和諧的社會(huì)環(huán)境有著重要的意義,對(duì)減輕當(dāng)前執(zhí)行難的壓力起到了很大的作用。

    二、執(zhí)行擔(dān)保的法律根據(jù)

    《中華人民共和國(guó)民事訴訟法》第212條、《最高人民法關(guān)于適用〈中華人民共和國(guó)民事訴訟法〉若干問(wèn)題意見》(以下簡(jiǎn)稱意見)第268條、269條、270條及《最高人民法院關(guān)于人民法院執(zhí)行工作若干問(wèn)題規(guī)定》(以下簡(jiǎn)稱規(guī)定)第84條和第85條等是執(zhí)行擔(dān)保這一制度的法律根據(jù)。

    三、執(zhí)行擔(dān)保應(yīng)具備的條件

    1、擔(dān)保申請(qǐng)必須由被執(zhí)行人向人民法院提出,一般應(yīng)提交書面申請(qǐng),以便查證。

    2、擔(dān)保的方式?！兑庖姟返?69條規(guī)定,《民事訴訟法》第二百一十二條規(guī)定的執(zhí)行擔(dān)保,可以由被執(zhí)行人向人民法院提供財(cái)產(chǎn)擔(dān)保,也可以由第三人出面擔(dān)保。以財(cái)產(chǎn)作擔(dān)保的,應(yīng)提交保證書;由第三人擔(dān)保的,應(yīng)提供擔(dān)保書。擔(dān)保人應(yīng)當(dāng)具有代為履行或者代為承擔(dān)賠償責(zé)任的能力。

    3、被執(zhí)行人的擔(dān)保申請(qǐng)須征得申請(qǐng)執(zhí)行人的同意。如果申請(qǐng)執(zhí)行人不同意,人民法院不能依職權(quán)決定暫緩執(zhí)行。執(zhí)行擔(dān)保需要被執(zhí)行人與申請(qǐng)人協(xié)商,取得其同意為條件,因?yàn)橹苯由婕暗缴暾?qǐng)執(zhí)行人權(quán)益。

    4、須經(jīng)人民法院的許可。執(zhí)行擔(dān)保成立以后,人民法院可以決定暫緩執(zhí)行或暫緩執(zhí)行的期限。《意見》第268條規(guī)定,如果擔(dān)保是有期限的,暫緩執(zhí)行期限應(yīng)與擔(dān)保期限一致,但最長(zhǎng)不得超過(guò)一年。

    根據(jù)《民事訴訟法》第212條規(guī)定:在執(zhí)行中,被執(zhí)行人向人民法院提供擔(dān)保,并經(jīng)申請(qǐng)執(zhí)行人同意的,人民法院可以決定暫緩執(zhí)行及暫緩執(zhí)行的期限。被執(zhí)行人逾期仍不履行的,人民法院有權(quán)執(zhí)行被執(zhí)行人的擔(dān)保財(cái)產(chǎn)或者擔(dān)保人的財(cái)產(chǎn)。

    《規(guī)定》第84條規(guī)定:被執(zhí)行人或其擔(dān)保人以財(cái)產(chǎn)向人民法院提供執(zhí)行擔(dān)保的,應(yīng)當(dāng)依據(jù)《中華人民共和國(guó)擔(dān)保法》的有關(guān)規(guī)定,按照擔(dān)保物的種類、性質(zhì),將擔(dān)保物移交執(zhí)行法院,或依法到有關(guān)機(jī)關(guān)辦理登記手續(xù)。

    四、執(zhí)行擔(dān)保的效力

    1、擔(dān)保裁定書生效后,中止原判決、裁定等法律文書的執(zhí)行;

    2、被執(zhí)行人應(yīng)按執(zhí)行擔(dān)保裁定確定的期限履行義務(wù);

    3、《意見》第268條規(guī)定,被執(zhí)行人或者擔(dān)保人對(duì)擔(dān)保的財(cái)產(chǎn)在暫緩執(zhí)行期間有轉(zhuǎn)移、隱藏、變賣、毀損等行為的,人民法院可以恢復(fù)強(qiáng)制執(zhí)行;

保健調(diào)理范文第4篇

1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位。

2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位，經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

3、取得心理咨詢師三級(jí)職業(yè)資格證書，連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年，經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書者。

4、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級(jí)及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格，經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書，連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年。

國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)，需具備以下條件之一者：

1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷（含畢業(yè)學(xué)年學(xué)生）。

2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷，經(jīng)心理咨詢師三級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

保健調(diào)理范文第5篇

1、被保險(xiǎn)人的年齡在60周歲（含）以上；

2、被保險(xiǎn)人已經(jīng)參加了城鎮(zhèn)職工基本醫(yī)療保險(xiǎn)或者城鎮(zhèn)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)；

3、被保險(xiǎn)人失去自主的能力達(dá)到評(píng)估等級(jí)二至六級(jí)且在評(píng)估有效期內(nèi)。如果生病，需要病情達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)；