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數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第1篇

一、指導(dǎo)思想

為豐富校園文化生活，發(fā)展學(xué)生興趣與特長，促進學(xué)生的全面發(fā)展，響應(yīng)教育局和學(xué)校號召，創(chuàng)建特色學(xué)校。在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，本學(xué)期繼續(xù)開展記憶力社團。通過系統(tǒng)有序的有效訓(xùn)練提高學(xué)生的注意力和記憶力，并初步總結(jié)能應(yīng)用到各個學(xué)科提高注意力和記憶力的教法和學(xué)法，增強老師們的教學(xué)效果和學(xué)生們的學(xué)習(xí)能力。打造高效課堂，努力使學(xué)校成為學(xué)生愉快而有趣的生活學(xué)習(xí)的樂園。

二、活動方案：

1、活動時間：每周四下午第四節(jié)課

2、活動地點：小學(xué)部四樓專用教室

3、指導(dǎo)老師：由校內(nèi)專職教師和校外特聘教師組成

4、成員分析：通過一學(xué)期的記憶力和注意力培訓(xùn)，超級記憶力興趣小組的成員，分別從視覺、聽覺、味覺、嗅覺、身體協(xié)調(diào)能力等方面進行了注意力訓(xùn)練，注意力比較集中；通過記憶力訓(xùn)練已經(jīng)初步掌握了記憶力方法，有：數(shù)字編碼，串聯(lián)記憶，信箱記憶、人物頭像特征記憶、古詩記憶。但是成員水平不一，高年級的同學(xué)表現(xiàn)比較優(yōu)秀，三四年級的少數(shù)同學(xué)注意力不集中或保持時間短，記憶方法掌握不牢固，不會靈活運用，本學(xué)期要系統(tǒng)學(xué)習(xí)，有重點的培養(yǎng)。

三、活動目的：

1、在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期深入系統(tǒng)的培養(yǎng)學(xué)生的注意力和記憶力。

2、通過對學(xué)生注意力進行訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生專注力，幫助學(xué)生克服克服上課好動走神、做作業(yè)粗心馬虎、拖沓磨蹭，一心多用有始無終的壞習(xí)慣。

3、學(xué)習(xí)先進的記憶方法，通過對學(xué)生記憶力進行訓(xùn)練，增強學(xué)生的記憶基本功，讓學(xué)生們擁有超強的記憶力，記得快、記得準、記得牢。

4、通過社團活動的開展，嘗試總結(jié)出值得推廣的在日常教學(xué)中提高學(xué)生注意力和記憶力的途徑方法。

四、活動內(nèi)容：

1、注意力：身體平衡訓(xùn)練、手操訓(xùn)練、靜心訓(xùn)練、聽覺注意力訓(xùn)練、視覺注意力訓(xùn)練、視聽組合訓(xùn)練。

2、記憶力：串聯(lián)記憶、配對記憶、信箱記憶、數(shù)字記憶、地點定樁記憶、快速閱讀法。

五、活動措施：

1、教育學(xué)生嚴格遵守訓(xùn)練紀律，明確獎罰制度。保證每次活動的時間、效果和活動的順利進行。

2、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，訓(xùn)練由易到難，逐步深入。

3、準備相關(guān)課件、教具、學(xué)習(xí)資料等。

4、為使每個學(xué)生都能達到培養(yǎng)目標的要求，教學(xué)形式以教師講授、能力訓(xùn)練為主，學(xué)生活動為輔。同時，針對不同水平層次的學(xué)生進行小組教學(xué)和有重點的個別指導(dǎo)，實現(xiàn)注意力與記憶力等學(xué)習(xí)能力共同提高。

數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第2篇

音樂輔助法

音樂不僅可以增強識記內(nèi)容的趣味性，還能減輕孩子大腦的負擔(dān)，讓孩子記得牢固。在音樂中反復(fù)聽或誦讀，有意識地進行一番強化練習(xí)，是一種簡便易行、行之有效的記憶方法。對于一些難記的識記內(nèi)容，還可以輔助音樂反復(fù)播放。

舉例：這一方法尤其適合一些枯燥難記的知識，像二十四節(jié)氣歌、乘法口訣、珠算口訣等。如教孩子背二十四節(jié)氣歌：“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒?！备改妇幊筛柚{，配上音樂，一遍遍播放，如此反復(fù)幾次，孩子就能在輕松的音樂聲中記住這些內(nèi)容了。

游戲參與法

在玩耍中學(xué)習(xí)，孩子學(xué)什么都會事半功倍。經(jīng)過游戲演練，再復(fù)雜的內(nèi)容，孩子也能輕而易舉地記住。

舉例：讓孩子認識10以內(nèi)的數(shù)字，可以將數(shù)字做成兩套卡片，媽媽拿一套卡片，孩子拿一套卡片，然后一起玩“找朋友”的游戲。媽媽出示數(shù)字卡片，問孩子說：“我的朋友在哪里?”讓孩子從自己手中的數(shù)字卡片中找出相同的數(shù)字卡片。反復(fù)游戲，在歡樂的互動中，10個數(shù)字的模樣很快就會在孩子的腦中打上烙印的。

故事表演法

以故事表演的方式記憶某些常識，是發(fā)展孩子記憶力的重要方法。媽媽可以自編有趣的故事，在輕松快樂的親子同樂中鍛煉孩子的記憶力。表演時，要讓孩子盡可能動用多個感官共同參與，這樣可以使故事在他頭腦中留下的印象更全面、更清晰，保持的時間更持久。

舉例：教孩子學(xué)習(xí)“狐假虎威”這個成語。家長可以先給孩子講“狐假虎威”的故事，再與孩子一起合作表演狐假虎威的情節(jié)。剛開始家長扮演狐貍，孩子扮演老虎，演練幾遍待孩子初步熟悉情節(jié)后，家長再跟孩子互換角色表演。在生動有趣的表演中，孩子很快就能真正理解“狐假虎威”的含義了。

圖像直觀法

孩子受思維能力的局限，在觀察事物時往往難以深入體會事物的本質(zhì)，只會對那些形象鮮明生動的東西感興趣。因此，形象、直觀的圖片有助于孩子理解詞匯內(nèi)容，并長久儲存在記憶里。

舉例：教孩子認識“地球”這個抽象的詞匯時，家長可以上網(wǎng)收集各種各樣的地球圖片，用圖片吸引孩子的注意。在形象的感官沖擊下，孩子很快就能記住“地球”的模樣了。

策略歸納法

數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第3篇

吃有利思考的食品

飲食與智力有關(guān)。首先把好早餐關(guān)。大腦要消耗葡萄糖，因此應(yīng)提供定量的葡萄糖，但不是簡單地吃糖就行。一項研究表明，早上常喝碳酸飲料吃甜點的孩子，其記憶力和注意力并不比同齡人出眾。相反，英國阿爾斯特大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，豆子等可提供碳水化合物和食用纖維的食品，能提高大腦的認知力。

午餐的明智選擇是雞蛋和沙拉。雞蛋富含維生素B復(fù)合體，可用于產(chǎn)生神經(jīng)傳遞素。研究表明，提高神經(jīng)傳遞素的攝入量可減緩老年記憶力衰退。餐后點心首選酸奶酪甜點。它富含酪氨酸，是產(chǎn)生神經(jīng)傳遞素的必需營養(yǎng)素。美國的研究發(fā)現(xiàn)，壓力大時，體內(nèi)的酪氨酸會加快消耗，補充酪氨酸能提高反應(yīng)能力和記憶力。最后要用草莓和藍莓來打發(fā)你的晚餐。實驗表明，喂養(yǎng)這些水果的老鼠能提高協(xié)調(diào)能力、注意力和短期記憶力。

音樂改善思維能力

美國心理學(xué)家羅絲捷和她的同事研究發(fā)現(xiàn)，聽莫扎特的音樂能提高人們對數(shù)字和空間的反應(yīng)能力。最近她又發(fā)現(xiàn)，演奏莫扎特鋼琴能刺激老鼠大腦發(fā)信號的神經(jīng)細胞中的3個基因的活躍性。

一般認為，音樂能使人感到輕松愉快，聽故事也能起到同樣的作用。但是，音樂的獨特之處在于，它能使你變得聰明。相對接受戲劇教育或無特別教育的6歲孩子來說，接受音樂訓(xùn)練的同齡孩子的智商要高2～3分。羅絲捷還發(fā)現(xiàn)，接受2年音樂訓(xùn)練的學(xué)齡前孩子，與接受電腦訓(xùn)練的孩子相比，在空間反應(yīng)測試中有更好的表現(xiàn)。

不要小看睡眠

不要小看睡眠。加州大學(xué)的研究人員肖恩?德拉蒙認為，如果你21小時不睡，則表現(xiàn)出的智能水平與醉漢無異。睡眠不僅可以使腦力得以恢復(fù)，而且還可以處理新的記憶，訓(xùn)練新的技能。如果睡足了覺，你的精神和注意力都會很好。而且，睡覺時大腦在處理新的記憶，想辦法解決問題。還有證據(jù)表明，睡覺能產(chǎn)生瞬間靈感，疑難問題一下就解決了。

鍛煉肌肉也能健腦

鍛煉強健的肌肉也能健腦。研究表明，一周3次散步半小時，就能使學(xué)習(xí)能力、注意力和抽象理解能力提高15%，對老年人尤其明顯。經(jīng)常運動的老年人較不運動的同齡人有更好的記憶力表現(xiàn)。英國?？巳卮髮W(xué)的專家發(fā)現(xiàn)，10歲到11歲的孩子一周鍛煉三四次，成績會更好，其中男孩表現(xiàn)最明顯。專家認為，這是由于運動能將更多的氧送入大腦。另一原因是鍛煉促進新大腦細胞的生長，成年人也不例外。鍛煉是促進細胞生長發(fā)育的最好辦法。

增強記憶力能提高智商

數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第4篇

1.權(quán)威獨到的課程體系：“奇跡7日”系列課程由頂級專家在總結(jié)國內(nèi)外最先進的學(xué)能訓(xùn)練理論的基礎(chǔ)上，在前期進行了大量試點的基礎(chǔ)上創(chuàng)造性地進行設(shè)計并組織實施。

2.寓教于樂的活動課型：通過豐富多彩的活動形式，如小組學(xué)習(xí)、組間競賽、游戲、拓展訓(xùn)練等，趣味性教育性于一體，真正做到寓教于樂，讓學(xué)生快樂著、提升著，提升著、快樂著。

3.科學(xué)實效的課堂組織：課堂活動之間前后銜接，逐個擊破引發(fā)的各種問題，內(nèi)容層層遞進，共同服務(wù)于訓(xùn)練目標：同時，采用科學(xué)的測量工具對學(xué)員進行前測、中測與后測，確保實施的效果。

4.關(guān)注個性的干預(yù)方案：為不同水平的學(xué)員量身打造最優(yōu)化的干預(yù)方案，將學(xué)生多次測量結(jié)果和訓(xùn)練過程中生成的產(chǎn)品收集起來，構(gòu)成屬于學(xué)員個人的“學(xué)能檔案袋”。

5.全面提高的人本關(guān)懷：訓(xùn)練課程在關(guān)注訓(xùn)練主題的同時，力求在口頭和書面表達能力、動手操作和解決實際問題的能力、溝通協(xié)調(diào)合作交流等人際交往能力、自信心和幸福感等心理健康品質(zhì)等方面得到全面提高。

參營收獲：

注意力訓(xùn)練幫助學(xué)生解決：

1.上課時走神；

2.聽講時眼到、耳到、心到、手到；

3.讀書時一目十行而又能取其精華；

4.做題時聚精會神、心無旁騖。

最終達到：

1.提升注意力3-18倍；

2.提升聽覺注意水平，增加視覺注意質(zhì)量；

3.延長注意持續(xù)時間，擴大注意范圍，增強注意穩(wěn)定性。

記憶力訓(xùn)練幫助學(xué)生解決：

1.記住抽象的知識、數(shù)字與公式；

2.避免對單詞忘了又記、記了又忘；

3.做到一勞永逸地記住知識；

4.回想起雖到嘴邊卻說不出來的信息。

最終達到：

1.提升記憶力5―20倍；

2.掌握科學(xué)的記憶方法、學(xué)習(xí)方法；

3.養(yǎng)成良好的記憶習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

師資介紹：

專家教授領(lǐng)銜下的金牌訓(xùn)練師組成超強師資陣容，不僅對注意力、記憶力有專業(yè)研究，而且了解小學(xué)生特點，經(jīng)驗豐富，還原最具實力的能力訓(xùn)練課堂。

參營對象：

1.品行端正，積極上進，本人有提升注意力品質(zhì)以及記憶力的愿望，家長同意并積極支持的小學(xué)三年級以上到小學(xué)六年級的學(xué)生。

2.面向優(yōu)秀學(xué)生及學(xué)生干部招生。

營員名額：限30人

數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第5篇

科學(xué)研究認為，兒童的潛能遵循著一種遞減規(guī)律，教育越晚，兒童天賦就越難以發(fā)揮。有的孩子出生后，家長由于工作或其他原因，沒有對孩子進行適時的早期教育，孩子的智能發(fā)展就受到很大影響。有的孩子出生時早產(chǎn)或窒息，但家長對其進行了有針對性的早期教育，孩子的智力發(fā)展就正常甚至優(yōu)秀。所以．有意識地訓(xùn)練培養(yǎng)孩子的觀察力、記憶力、思維力、想像力，對開發(fā)孩子的智力非常有益。

孩子多好玩。作為全球最大電子學(xué)習(xí)產(chǎn)品生產(chǎn)商，香港偉易達集團采用創(chuàng)新科技以及先進的國際教育理念，早在1980年就利用孩子愛玩的天性．推出了世界上第一臺電子學(xué)習(xí)產(chǎn)品。偉易達把學(xué)習(xí)和游戲融入到產(chǎn)品中，在為孩子帶來無窮樂趣的同時，也訓(xùn)練了孩子動腦、動手能力，挖掘了孩子潛在的想像力和思維能力。

在偉易達推出的系列益智電子學(xué)習(xí)產(chǎn)品中，有一款叫做“動物書苑”?！皠游飼贰睂ｉT為4到6歲兒童精心設(shè)計，有多達10個游戲．內(nèi)容涵蓋語文、數(shù)學(xué)、英語、美術(shù)、音樂等，讓愛不釋手。按開機鍵，就出現(xiàn)非常親切的“Hello”問

候語，接著貓博士、長鼻子大象消防員、猴子小畫家、小花豹運動員、黃狗警長等五個動物分別用它們逼真的聲音介紹自己。

“動物書苑”中的每一種游戲，都是由孩子最親近的朋友――動物來主持，精美的動畫配上動物的聲音帶領(lǐng)孩子仿佛進入了一個動物的世界。這樣孩子的學(xué)習(xí)就變得生動起來，不再是枯燥無味。比如進入字母和數(shù)字模式后，一只奔跑的小花豹伴隨動聽的音樂出現(xiàn)在屏幕上，并親切地對小朋友說“Hi．我是小花豹”，然后帶領(lǐng)小朋友進入游戲。小朋友不僅可以學(xué)習(xí)中英文字母、數(shù)字以及單詞等，還可以在屏幕上看到單詞以及相對應(yīng)的動畫或圖片，這樣的設(shè)計大大提高了孩子學(xué)習(xí)的興趣和記憶的效果。

除了在字母和數(shù)字方面不斷提升孩子的學(xué)習(xí)技能之外，“動物書苑”在圖形游戲方面的設(shè)計也非常具有創(chuàng)造性。比如在釣魚游戲模式中，貓博士扛著魚桿，背著魚簍出場，并說“釣魚去”，通過聲音吸引孩子進入游戲。接著出現(xiàn)一只小船在水中的畫面，船身有一個不大于20的數(shù)字，水中有魚，魚身有一個不大于19的數(shù)字，在魚從屏幕右邊向左邊游動的過程中，當魚在船正下方的時候，按Enter鍵，可以選擇一條魚，重復(fù)此步驟，選擇幾條魚，使其身上數(shù)字相加之和正好等于船身數(shù)字。每釣一條魚，船身數(shù)字減去所釣之數(shù)。游戲的難度不大，正好適合4到6歲這一年齡階段。從一個“小貓釣魚”的故事原理來提高孩子的記憶力、思考力以及綜合思維能力，偉易達可謂是獨具匠心。