前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇新鮮蔬菜范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

新鮮蔬菜范文第1篇

1、購(gòu)回的新鮮疏菜如果太臟，把蟲(chóng)葉、爛葉、臟葉大致清理一下，千萬(wàn)不要浸泡；如果是在菜市場(chǎng)買(mǎi)的菜(菜販為了菜壓稱(chēng)和誘人，會(huì)把菜澆巨多的水)我們可以將水稍微甩甩，但不要甩太干；如果是在超市買(mǎi)的菜，菜本身會(huì)非常干，就必須為它點(diǎn)點(diǎn)水，水不能點(diǎn)太多，多了容易爛。

2、然后將其放入保膜袋或食品袋中，封口不要封得太死，留點(diǎn)呼吸口，讓它能呼吸，如果能夠產(chǎn)生對(duì)流是最好的，分幾處多扎幾個(gè)小口就可以達(dá)到對(duì)流。這樣可以保持蔬菜大葉菜里面的水分不會(huì)那么快地蒸發(fā)，而且得到呼吸，肯定新鮮啦！

3、另外“綠葉青菜”在冰箱里面存放的位置非常重要，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延長(zhǎng)保存時(shí)間，留住新鮮。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

新鮮蔬菜范文第2篇

人們大都喜歡把蔬菜買(mǎi)來(lái)后趁著新鮮烹調(diào)食用，認(rèn)為這樣對(duì)人體健康有益。可蔬菜吃得太新鮮，也會(huì)招來(lái)麻煩。因?yàn)閯倓偛烧氖卟耍３в卸喾N對(duì)人體有害的物質(zhì)，比如化肥和農(nóng)藥。

其實(shí)，新鮮并不一定意味著更有營(yíng)養(yǎng)?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)蔬菜存放一周后的營(yíng)養(yǎng)成分含量與剛采摘時(shí)相差無(wú)幾，甚至是完全相同的。西紅柿、馬鈴薯和菜花經(jīng)過(guò)一周的存放后，它們所含有的維生素C有所下降，而甘藍(lán)、甜瓜、青椒和菠菜存放一周后，其維生素C的含量基本沒(méi)有變化。經(jīng)過(guò)冷藏保存的卷心菜甚至比新鮮卷心菜含有更豐富的維生素C。

所以，我們切不可為了追求蔬菜的新鮮，而忽視了其中可能存在的有害物質(zhì)。對(duì)于新鮮蔬菜，我們應(yīng)適當(dāng)存放一段時(shí)間，使殘留的有害物質(zhì)逐漸分解減弱后再吃，而對(duì)于那些容易衰敗的蔬菜，也應(yīng)多次清洗之后再食用。

喝酸奶可有效預(yù)防輻射

研究顯示，酸奶富含益生菌及各種維生素，其中的乳酸菌對(duì)人體免疫系統(tǒng)具有顯著的促進(jìn)作用；維生素B能夠提高人體抵御輻射損傷的能力；同時(shí)，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降及促進(jìn)腸道健康的作用。但是在購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定注意，要購(gòu)買(mǎi)冷藏新鮮，沒(méi)有變質(zhì)的酸奶，這樣才能保證其中營(yíng)養(yǎng)成分的活性。

四種食物讓女人告別黑眼圈

黑眼圈大致可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由于眼眶周?chē)钠つw特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴(kuò)張，就形成了黑眼圈；另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周?chē)a(chǎn)生的黑眼圈。這里推薦四種食物，可以讓你和黑眼圈輕松說(shuō)拜拜！

1.雞蛋。雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解黑眼圈的形成有一定功效。但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)，因此，每日食用雞蛋不宜超過(guò)兩個(gè)。

2.芝麻。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。

3.海帶。鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。

4.綠茶。經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶含有的兒茶素，還能幫助身體脂肪代謝，對(duì)睡眠也有幫助。

患感冒幾率跟職業(yè)有關(guān)

英國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，人一生平均感冒200次，每次平均持續(xù)9天，而且罹患感冒的幾率跟職業(yè)有關(guān)。47%的辦公室計(jì)算機(jī)、46%的鼠標(biāo)和45%的電話(huà)帶有感冒病毒。而最容易感染感冒病毒的職業(yè)是律師、教師、會(huì)計(jì)、銀行職員、醫(yī)生、主持人和電視編導(dǎo)等。而且，接吻不會(huì)傳染感冒，因?yàn)閷?dǎo)致普通感冒的病毒，幾乎不會(huì)通過(guò)口腔進(jìn)入人體。唾液傳播病毒的幾率是其他途徑的八千分之一。維他命C不能治療感冒，不過(guò)每天適度補(bǔ)充維他命C可以使患感冒的風(fēng)險(xiǎn)降低一半。冷并不見(jiàn)得一定會(huì)感冒，暖和并不能防感冒，秋冬季節(jié)氣溫低、更潮濕，于是很多人呆在室內(nèi)，反而更容易發(fā)生病毒交叉?zhèn)魅尽＿€有，雖然洗衣服可以去除99%的細(xì)菌，但感冒病毒比細(xì)菌更難從衣服上被洗掉。

冬季戴圍巾預(yù)防頸椎病

專(zhuān)家指出，天氣日漸寒冷，要適時(shí)為頸部保暖，否則很容易因受寒而引發(fā)頸椎病。具體來(lái)說(shuō)，可以在白天為頸部戴上圍巾外，晚上還可以用熱水袋在頸部外敷，避免穿過(guò)于低領(lǐng)的衣服。一些生活習(xí)慣，如經(jīng)常低頭或仰頭工作和有低頭生活習(xí)慣者，使頸部經(jīng)常處于屈曲位或伸展位，頸部肌肉過(guò)度疲勞，也容易引發(fā)頸椎病。

O型血女性不易懷孕

美國(guó)科學(xué)家聯(lián)合展開(kāi)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，O型血女性比其他血型女性相對(duì)不易受孕，專(zhuān)家建議想要孩子的O型血女性應(yīng)及早考慮。專(zhuān)家解讀說(shuō)，O型血女性比A型血女性分泌出的“卵泡刺激激素”多一倍以上，而這一激素會(huì)抑制卵巢排卵。

簡(jiǎn)單捏耳5招，防治身體疾病

耳朵有著人體各個(gè)部位的穴位，卻時(shí)常被人們所忽視，我們可以通過(guò)簡(jiǎn)單的捏耳朵，保持身體健康。

1.心絞痛按下耳窩。經(jīng)常刺激耳甲腔部位，俗稱(chēng)下耳窩，對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)有保健作用。下耳窩相當(dāng)于胸腔內(nèi)臟器官。心絞痛時(shí)首先要保持鎮(zhèn)定，不要驚慌，立即停止活動(dòng)，臥床休息，最好抬高上身，然后可對(duì)下耳窩進(jìn)行按壓。方法是，將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉。這是最簡(jiǎn)便有效的急救方法，可以迅速緩解心絞痛，度過(guò)危險(xiǎn)期。

2.牙齦腫痛按耳垂。耳垂相當(dāng)于面部，當(dāng)因“上火”導(dǎo)致牙齒、牙齦腫痛，或臉上長(zhǎng)小疙瘩時(shí)，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去醫(yī)院在耳垂上點(diǎn)刺放血，有很好的治療效果。經(jīng)常按捏耳垂還能美容養(yǎng)顏。

3.打嗝按上耳窩。上耳窩即耳甲腔上方的耳甲艇，相當(dāng)于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強(qiáng)腎健脾之功。

4.失眠上下耳窩都要按。失眠，中醫(yī)稱(chēng)“不寐”，它是由心、脾虛弱造成，可按揉下耳窩中的“心”及其上方上耳窩中的“脾”兩穴位?？蓪⑹持阜诺蕉滋?，拇指放到耳的背面捏揉即可。

新鮮蔬菜范文第3篇

不忘初心拼實(shí)干  牢記使命勇?lián)?dāng)

**，信心中心技術(shù)科科員，2019年初局項(xiàng)目辦公室設(shè)于信息中心后，同時(shí)具體負(fù)責(zé)局項(xiàng)目辦工作。工作中，他立足本職，盡職盡責(zé)，任勞任怨，出色地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，自身素質(zhì)在工作實(shí)踐中不斷得到鍛煉和提高，受到了領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定，得到了同志們的廣泛認(rèn)可。

學(xué)習(xí)是一個(gè)永恒的主題。他常講:“學(xué)習(xí)是干好工作的基礎(chǔ)，每一個(gè)干部都要成為學(xué)習(xí)型干部，每一個(gè)工作人員都要成為學(xué)習(xí)型人才?！彼浅Ｗ⒁饧訌?qiáng)學(xué)習(xí)，注重理論素質(zhì)和知識(shí)水平的提高，為同志們樹(shù)立了學(xué)習(xí)的榜樣。工作再忙，他都制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，經(jīng)常性地對(duì)上級(jí)出臺(tái)的重大決策、重要文件和外地的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行深入研究。局項(xiàng)目辦的各項(xiàng)文字材料幾乎都是由他一手完成，“要倒出一碗水，自己必須喝下一桶水”，正是這種渴望知識(shí)、善于學(xué)習(xí)的執(zhí)著精神，才使他積累了扎實(shí)的功底，也為他完成各項(xiàng)工作提供了基礎(chǔ)。

良好的工作業(yè)績(jī)是一個(gè)人人生價(jià)值的體現(xiàn)。同志一人身兼數(shù)職，不僅要作為信心中心技術(shù)科的工作人員，解決日常技術(shù)問(wèn)題，在局項(xiàng)目辦的工作設(shè)在信息中心后，更是幾乎一人抓起了局項(xiàng)目辦的具體事務(wù)，特別是在本年度我局項(xiàng)目多，時(shí)間緊，任務(wù)重的情況下，協(xié)助項(xiàng)目辦負(fù)責(zé)人保證了整體工作的順利推進(jìn)，我局百城建設(shè)提質(zhì)工作資料完整，信息上通下達(dá)，材料報(bào)送及時(shí)準(zhǔn)確，與他日常工作中的刻苦努力是分不開(kāi)的，值得一提的是，因?yàn)橹芤怀枪芫止ぷ骼龝?huì)中需要最新的工作進(jìn)展，每周末他都會(huì)犧牲休息時(shí)間，自發(fā)來(lái)到辦公室，將收集到的工作情況整理成表，確保任務(wù)不在自己手中耽擱片刻。工作扎實(shí)，敢于創(chuàng)新，任勞任怨，甘于奉獻(xiàn)——這是同事們對(duì)他最中肯的評(píng)價(jià)。本年度，他負(fù)責(zé)的工作碩果累累，遍地開(kāi)花。出色完成了局項(xiàng)目辦公室各類(lèi)文件的起草、把關(guān)，出臺(tái)了項(xiàng)目推進(jìn)日臺(tái)賬130余期，督導(dǎo)臺(tái)賬120余期，周臺(tái)賬20余期，有力地促進(jìn)了我局項(xiàng)目工作的推進(jìn)落實(shí)，并及時(shí)編發(fā)和上報(bào)工作信息和資料，發(fā)揮了反映項(xiàng)目進(jìn)展、交流工作動(dòng)態(tài)的主陣地作用。較好完成了市百城辦、市水城辦和單位領(lǐng)導(dǎo)交辦的具體事務(wù)。

新鮮蔬菜范文第4篇

【關(guān)鍵詞】信息技術(shù) 數(shù)學(xué)課堂 優(yōu)化教學(xué)

數(shù)學(xué)是一門(mén)高度抽象的學(xué)科，也是高度抽象的概念，由于它科學(xué)簡(jiǎn)潔的數(shù)學(xué)語(yǔ)言，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬻w系，深刻的數(shù)學(xué)思想方法，都使得相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生難于理解數(shù)學(xué)?，F(xiàn)代化的數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)重視運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，大力開(kāi)發(fā)并向?qū)W生提供更為豐富的學(xué)習(xí)資源，把現(xiàn)代信息技術(shù)作為學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和解決問(wèn)題的強(qiáng)有力的工具，致力于改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生樂(lè)意并有更多的精力投入到現(xiàn)實(shí)的、探索性的數(shù)學(xué)活動(dòng)中。這就需要我們?cè)跀?shù)學(xué)課的教學(xué)中，要重視現(xiàn)代信息技術(shù)與數(shù)學(xué)課程的整合，以促進(jìn)數(shù)學(xué)課程的改革與發(fā)展。

一、信息技術(shù)和數(shù)學(xué)課堂教學(xué)相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生獲得知識(shí)、拓展眼界、豐富心理活動(dòng)最主要的推動(dòng)力。傳統(tǒng)的教學(xué)和現(xiàn)在的許多教學(xué)都是嚴(yán)格按照教學(xué)大綱，把學(xué)生封閉在枯燥的教材和單調(diào)的課堂內(nèi)，使其和豐富的資源、現(xiàn)實(shí)完全隔離，致使學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣日益衰減，可見(jiàn)激發(fā)和培養(yǎng)興趣在求知過(guò)程中具有舉足輕重的作用。教學(xué)知識(shí)本身所具有的抽象性與嚴(yán)謹(jǐn)性，使學(xué)生認(rèn)為其枯燥乏味、難懂難學(xué)，也就很難自主產(chǎn)生探究數(shù)學(xué)問(wèn)題的興趣。信息資源為教師創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境提供了廣闊的空間，使原本枯燥的數(shù)學(xué)課堂變得豐富多彩，極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

二、信息技術(shù)和數(shù)學(xué)課堂教學(xué)相結(jié)合，有效的突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)

小學(xué)生生活知識(shí)面窄，感性知識(shí)少，抽象思維能力較弱，運(yùn)用信息技術(shù)能直觀形象地把整個(gè)過(guò)程顯示出來(lái)，可以給學(xué)生身臨其境的感覺(jué)，當(dāng)教師使用多媒體教學(xué)的時(shí)候，學(xué)生的心情往往非常愉快，興致也很高，他們被電腦中優(yōu)美的動(dòng)畫(huà)、先進(jìn)的教學(xué)設(shè)計(jì)所吸引。教師將這種興趣及時(shí)引導(dǎo)到教學(xué)內(nèi)容上來(lái)，效果就會(huì)很明顯?；o為動(dòng)，突破教學(xué)重點(diǎn)。采用多媒體課件動(dòng)態(tài)圖像演示，借助其豐富的媒體不僅能把高度抽象的知識(shí)直觀顯示出來(lái)，而且其突出的較強(qiáng)的刺激作用，有助于學(xué)生理解概念。利用多媒體進(jìn)行教學(xué)，能夠成功地實(shí)現(xiàn)由具體向抽象思維的過(guò)渡。實(shí)際教學(xué)時(shí)，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要制作課件，用以?xún)?yōu)化教學(xué)效果和節(jié)奏。

三、信息技術(shù)和數(shù)學(xué)課堂教學(xué)相結(jié)合，將知識(shí)還原于學(xué)生生活實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際生活化中探究問(wèn)題。

識(shí)源于生活，又應(yīng)用于生活。在以往的生活、學(xué)習(xí)和交往活動(dòng)中，他們逐步形成了自己對(duì)各種現(xiàn)象的理解和看法，而且，他們具有利用現(xiàn)有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行推論的智力潛能；學(xué)生能在具體的生活情境中抽象出具體問(wèn)題，又能在實(shí)際的生活情境中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，增設(shè)疑問(wèn)，巧設(shè)懸念，激發(fā)學(xué)生獲取知識(shí)的欲望，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生由被動(dòng)接受知識(shí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)探究問(wèn)題，主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程。

四、信息技術(shù)和數(shù)學(xué)課堂教學(xué)相結(jié)合，能巧設(shè)練習(xí)、鞏固新知。

練習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。知識(shí)的掌握、技能的形成、智力的開(kāi)發(fā)、能力的培養(yǎng)，以及良好的學(xué)風(fēng)的養(yǎng)成，必須通過(guò)一定量的練習(xí)才能實(shí)現(xiàn)。在教師的主導(dǎo)作用下，發(fā)揮計(jì)算機(jī)容量大，信息的檢索、提供、顯示及信息類(lèi)型的轉(zhuǎn)換方便迅速，信息傳播速度快的功能優(yōu)勢(shì)，巧妙設(shè)計(jì)練習(xí)，激發(fā)學(xué)生"樂(lè)學(xué)樂(lè)做"的情感非常重要。

五、信息技術(shù)和數(shù)學(xué)課堂教學(xué)相結(jié)合，有利于學(xué)生獲取技能和經(jīng)驗(yàn)。

數(shù)學(xué)是集嚴(yán)密性、邏輯性、精確性、創(chuàng)造性和想象力與一身的科學(xué)，數(shù)學(xué)教學(xué)則要求學(xué)生在教師設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)或提供的環(huán)境中通過(guò)積極的思維不斷了解、理解和掌握這門(mén)科學(xué)，于是揭示思維過(guò)程、促進(jìn)學(xué)生思考就成為數(shù)學(xué)教育的特殊要求。多媒體信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教育中存在深藏的潛力，在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生利用多媒體信息技術(shù)學(xué)習(xí)，不僅可以幫助學(xué)生提高獲取技能和經(jīng)驗(yàn)的能力，幫助學(xué)生提高思維能力和理解能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

六、信息技術(shù)與數(shù)學(xué)課堂教學(xué)相結(jié)合，有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，減輕教師的教學(xué)工作量。

我們教師在備課的過(guò)程中，需要查閱大量的相關(guān)資料，龐大的書(shū)庫(kù)也只有有限的資源，況且教師還要一本一本的找，一頁(yè)一頁(yè)的翻，這個(gè)過(guò)程耗費(fèi)了教師大量的時(shí)間。網(wǎng)絡(luò)信息為教師提供了無(wú)窮無(wú)盡的教學(xué)資源，為廣大教師開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)開(kāi)辟了一條捷徑，只要在地址欄中輸入網(wǎng)址，就可以在很短的時(shí)間內(nèi)通過(guò)下載，獲取自己所需要的資料，大大節(jié)省了教師備課的時(shí)間。隨著計(jì)算機(jī)軟件技術(shù)的飛速發(fā)展，遠(yuǎn)程教育網(wǎng)校的建立，給教育工作者創(chuàng)建了一個(gè)龐大的交流空間，大量的操作練習(xí)型軟件和計(jì)算機(jī)輔助測(cè)驗(yàn)軟件的出現(xiàn)，讓學(xué)生在練習(xí)和測(cè)驗(yàn)中鞏固、熟練所學(xué)的知識(shí)，減輕教師的教學(xué)工作量，同時(shí)大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

七.信息技術(shù)與數(shù)學(xué)課堂教學(xué)相結(jié)合，為數(shù)學(xué)教學(xué)提供大量的相關(guān)資料和知識(shí)，讓課間活動(dòng)綻放光彩。

我們可以運(yùn)用多媒體手段在短時(shí)間內(nèi)展示大量的內(nèi)容，在課堂展示或供學(xué)生課后查看。學(xué)生開(kāi)闊了眼界，思路放開(kāi)了，為創(chuàng)造能力的培養(yǎng)提供了條件。學(xué)數(shù)學(xué)離不開(kāi)做題目，利用計(jì)算機(jī)信息容量大的特點(diǎn)，可以做成一些智能題庫(kù)，學(xué)生可以用它做題、復(fù)習(xí)知識(shí)。如果在教學(xué)中緊扣教學(xué)內(nèi)容涉及一些課間活動(dòng)，能調(diào)節(jié)學(xué)生的身心負(fù)擔(dān)，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生更輕松愉悅的投入學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。多媒體就為學(xué)生提供了更為廣泛的內(nèi)容。

新鮮蔬菜范文第5篇

一、變直接呈現(xiàn)為情境創(chuàng)設(shè)增強(qiáng)練習(xí)的現(xiàn)實(shí)性

《新課標(biāo)》提出要“提供豐富的現(xiàn)實(shí)背景”。數(shù)學(xué)來(lái)源于生活，數(shù)學(xué)練習(xí)同樣離不開(kāi)生活。我們的練習(xí)不能以單一的形式直接呈現(xiàn)，需要我們教師適時(shí)改變呈現(xiàn)方式，創(chuàng)設(shè)情境。利用多媒體信息來(lái)創(chuàng)設(shè)一定的情境，能做到形聲并舉、音畫(huà)同步，對(duì)學(xué)生多種感官同時(shí)刺激。把數(shù)學(xué)練習(xí)同兒童實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)，可以讓學(xué)生看到生活中處處充滿(mǎn)數(shù)學(xué)，學(xué)起來(lái)也感到親切，自然，輕松。

比如在教學(xué)進(jìn)位加法時(shí)，我設(shè)計(jì)“飛機(jī)救人”的課件。一個(gè)個(gè)的算式是救人的梯子，練習(xí)時(shí)，學(xué)生想出一個(gè)個(gè)的算式，梯子就一級(jí)一級(jí)地往下降。學(xué)會(huì)了混合運(yùn)算后，我利用多媒體創(chuàng)設(shè)了“比一比，看誰(shuí)先跑到終點(diǎn)”情境，學(xué)生每做對(duì)一題，多媒體中的小朋友就會(huì)往前跑一步。這樣的教學(xué)，很有吸引力，把枯燥的知識(shí)和生動(dòng)的情景有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，運(yùn)用計(jì)算機(jī)把所原本枯燥的練習(xí)內(nèi)容形象化，具體化，激發(fā)了學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣。

二、變靜態(tài)的練習(xí)為動(dòng)態(tài)的活動(dòng)――增強(qiáng)練習(xí)的趣味性

興趣是最好的老師，學(xué)生的注意力在很大程度上取決于練習(xí)材料的直觀性和形象性。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)練多是靜態(tài)的，很難激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生探究欲望。而現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用，極大地豐富了練習(xí)形式。教師利用信息技術(shù)把靜態(tài)的知識(shí)進(jìn)行優(yōu)化處理以動(dòng)態(tài)的畫(huà)面呈現(xiàn)給學(xué)生，這樣不僅有效地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的視、聽(tīng)等多種感官，拓寬了學(xué)生的知識(shí)面，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成了合理的教學(xué)過(guò)程體系，使學(xué)生在最佳的環(huán)境中練習(xí)，收到最佳的練習(xí)效果。

如在學(xué)習(xí)《整十?dāng)?shù)加減整十?dāng)?shù)》后我利用電子白板軟件設(shè)計(jì)了“幫鴨媽媽找孩子”的練習(xí)。有4只鴨媽媽?zhuān)ㄉ砩蠈?xiě)有40、50、60、70）帶著孩子們（小鴨身上都有算式）出來(lái)散步，孩子們太高興了全跑到了一起，你能幫助鴨媽媽很快就找到它們的孩子嗎？原本靜態(tài)的練習(xí)題穿上了學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的卡通外衣，學(xué)生們爭(zhēng)先恐后地想幫助鴨媽媽?zhuān)灰?jiàn)鼠標(biāo)筆的此起彼落，小鴨們?cè)趯W(xué)生的幫助下?lián)u搖擺擺地走向媽媽。

三、變機(jī)械重復(fù)為多N形式――增強(qiáng)練習(xí)的層次性

長(zhǎng)期以來(lái)，人們往往把練習(xí)的功能定位于“知識(shí)的鞏固”和“技能的強(qiáng)化上”，存在著隨意練習(xí)、機(jī)械重復(fù)、搞題海戰(zhàn)術(shù)的現(xiàn)象，毫無(wú)新鮮感可言，泯滅了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，也極大地挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，加重了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。多媒體教學(xué)具有在單位時(shí)間內(nèi)傳播信息容量大、速度快的特點(diǎn)。在教學(xué)中運(yùn)用多媒體，可以從多角度、多層次的練習(xí)中來(lái)鞏固所學(xué)知識(shí)，這樣省時(shí)、多變、高效。

例如《7的乘法口訣》的練習(xí)：鞏固階段我設(shè)計(jì)了送算式回家、快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤(pán)的游戲。應(yīng)用階段我讓學(xué)生計(jì)算唐詩(shī)《楓橋夜泊》這首詩(shī)共有幾個(gè)字？5副七巧板一共有多少塊？拓展階段，算一算家中的女l生處于什么期？教師借助多媒體輔助手段，通過(guò)創(chuàng)設(shè)一系列生動(dòng)感人的情景，讓單調(diào)的乘法口訣練習(xí)融入了濃厚生活氣息，給枯燥的練習(xí)內(nèi)容賦予了鮮活的生命。學(xué)生的思維也已經(jīng)擺脫了“7的乘法口訣”的局限性，達(dá)到了知識(shí)、能力、過(guò)程與方法、情感與態(tài)度等多位目標(biāo)的整合與統(tǒng)一。

四、變齊步前進(jìn)為個(gè)性化發(fā)展――增強(qiáng)練習(xí)的實(shí)效性

多媒體輔助教學(xué)打破了齊步前進(jìn)，解決了傳統(tǒng)教學(xué)不能解決的多邊互動(dòng)、因材施教問(wèn)題。即優(yōu)秀生可以快一點(diǎn)前進(jìn)，差生可以慢一點(diǎn)。利用計(jì)算機(jī)的分組輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、交互輔導(dǎo)功能，教師可以將整體教學(xué)和個(gè)別輔導(dǎo)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)因材施教，比較自由充分地發(fā)揮學(xué)生個(gè)性。