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江水悠悠范文第1篇

那年去臺(tái)灣訪問(wèn)，《新聞晚報(bào)》的孫小姐囑我一定要幫她代購(gòu)蕭麗紅的長(zhǎng)篇小說(shuō)《千江有水千江月》。之前，這位作者和這本書(shū)，于我都是陌生的。

故事是極簡(jiǎn)單的：臺(tái)北青年大信與嘉義女子貞觀相戀，后因異地相處而生出了些誤會(huì)，兩人終于各奔東西。讀多了瓊瑤小說(shuō)中情愛(ài)男女們喋喋不休的表白和涕淚交迸的哭訴，蕭麗紅筆下的愛(ài)情真是太平常，太波瀾不驚了。然而，偏偏就是那淡淡的語(yǔ)言，傳遞出的情感卻是如此的濃烈雋永，讓人回味再三。

有句老話叫“至情至性”，我覺(jué)得男女主人公都擔(dān)得起這四個(gè)字。由于這個(gè)愛(ài)情故事是從貞觀的角度敘述的，我們更多的看到的是一個(gè)情深如海、卻又極其通達(dá)人情事理、并且篤信佛法教義的女子內(nèi)心里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

貞觀是一個(gè)往日小說(shuō)中不太見(jiàn)到的人物，美得如同天街小雨，溫潤(rùn)，輕柔，體貼，謙虛，充盈著天道人倫的大義。

在我的閱讀經(jīng)驗(yàn)中，還沒(méi)有一部小說(shuō)像它那樣，把中國(guó)人的人倫社會(huì)和世俗生活描寫(xiě)得如此美好。這也是小說(shuō)感動(dòng)人的原因。

作者的筆法是《紅樓夢(mèng)》那一路的，狀物寫(xiě)人，都是以人情世故包裹了種種細(xì)節(jié)?？墒亲髡咴谔幚碜铌P(guān)鍵的男女情愛(ài)上，卻下了狠手，讓一對(duì)真心相愛(ài)且息息相通的男女，因?yàn)橐恍┬≌`會(huì)而分道揚(yáng)鑣。

如今大陸的讀者似乎對(duì)傳統(tǒng)又開(kāi)始感興趣了?？鬃忧f子的話又成了引經(jīng)據(jù)典的好東西。正如于丹所說(shuō)的：“將一切都回歸于常理才是最重要的。” 這也是閱讀此書(shū)的意義和趣味所在。

美文分享――

二人在電話里笑起，大信又說(shuō)：“我七點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到，除非風(fēng)雨太大?！?/p>

掛下電話，一直到下班，貞觀只不住看著窗口，怕的是風(fēng)太大，雨太粗?；丶液螅€和銀蟾一起吃了晚飯，等貞觀洗身出來(lái)時(shí)，已不見(jiàn)她了，這樣的臺(tái)風(fēng)天，不知她要去哪里？

其實(shí)又何必呢？她與大信，至今亦無(wú)背人的話可說(shuō)。貞觀喜歡目前的狀況，在肅然中，有另一種深意――大信從前與廖青兒好過(guò)，促使他們那樣熱烈愛(ài)起的，除了日日相見(jiàn)的因素，還有少年初啟的那種對(duì)異性身心的好奇與相吸。

大信因?yàn)橛羞^(guò)前事，以致貞觀不愿他們二人太快地進(jìn)入情愛(ài)的某一種巢穴，她心里希望他能夠分出：他待她與廖之間的不同，她是要他把這種相異分清楚了，再親近她――

大信不僅知道貞觀的意思，他更要貞觀明了：我今番與你，較之從前與那個(gè)人的好，是不一樣的......精神是天地間一種永恒的追求！

二人因?yàn)槎汲诌@種想法，遂心照不宣起來(lái)。

除了這些，大信其實(shí)還有苦情。他現(xiàn)在身無(wú)所有，雖說(shuō)家中有產(chǎn)業(yè)，然而好男不吃分家飯，他有自己做人的志氣。

大信原先的生涯計(jì)劃是放在深造一途，怎知半路會(huì)殺出個(gè)貞觀來(lái)；所有人生的大選擇，他都在這個(gè)時(shí)候一起碰上了。

貞觀是現(xiàn)在才開(kāi)始后悔的：自己當(dāng)初沒(méi)有繼續(xù)進(jìn)學(xué)校。她要是也能出去，一切也簡(jiǎn)單、好辦。大信是個(gè)驕傲男子，他是要有了自己的場(chǎng)面了再來(lái)成家。

如今大信能給她承諾嗎？這一去四年，往后還不知怎樣。不給她承諾，別人會(huì)以為他誠(chéng)意不夠。貞觀再了解他，但整件事情還是違了他的原則本性。

然而，以他的個(gè)性，也絕沒(méi)有在讀書(shū)求進(jìn)不事生產(chǎn)的時(shí)刻，置下妻小，丟與家中養(yǎng)的......

剩的一條路就是：再下去的五年感情長(zhǎng)跑！

男子卅而立不晚，可是到時(shí)貞觀已是二十八九的老姑娘了，此生此世，他真的要她戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢等到彼時(shí)？如今畢竟是個(gè)動(dòng)蕩的時(shí)代??！

所有大信的這些想法，貞觀都理會(huì)在心，更有一項(xiàng)是她還了解：感情不論以何種方式解釋，都不能是拖累和牽絆。

想來(lái)想去，貞觀還是舊結(jié)論：如果她是好的，則不論過(guò)去多少時(shí)間，相隔多少路程，他都會(huì)像那本俄國(guó)小說(shuō)說(shuō)的――即便用兩膝爬著，也要爬回來(lái)。

家庭書(shū)架

《國(guó)宴與家宴》王宣一 著

世紀(jì)文景出版

這是一本有靈氣的書(shū)。紀(jì)錄了一個(gè)家庭廚房的光陰故事。作者從母親家族出發(fā)，通過(guò)回憶兒時(shí)的飲食生活，用張張菜譜勾畫(huà)老一代江浙菜的風(fēng)貌。讓我們感受到那個(gè)年代臺(tái)灣一個(gè)溫暖家庭中成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

一句話點(diǎn)評(píng)：閱讀此書(shū)如同品嘗一場(chǎng)小宴。絕對(duì)會(huì)讓你感覺(jué)愉悅。

《教女兒學(xué)〈論語(yǔ)〉》陳小云 著

團(tuán)結(jié)出版社

在本書(shū)的父女對(duì)話中，孔子是一位活在現(xiàn)實(shí)中的智慧長(zhǎng)者，《論語(yǔ)》講的仿佛就是女兒的校園生活?？鬃雍退牡茏予蜩蛉缟?，展示各自的性格、思想和命運(yùn)……

《身體圣經(jīng)》 蘇西?高德生 著

江水悠悠范文第2篇

我有一次特別難忘的游玩，一想起就讓我特別高興。

記得一天驕陽(yáng)似火的下午，媽媽跟我說(shuō)要帶我去長(zhǎng)江水世界玩。我們高高興興地坐上小轎車出發(fā)，小轎車在路上高速行駛，很快我們就到了長(zhǎng)江水世界。到了長(zhǎng)江水世界后，阿姨去買門票，我們排著隊(duì)一個(gè)接著一個(gè)進(jìn)入園內(nèi)。大家訊速換上游泳衣，都迫不及待地跑進(jìn)游泳池。到了游泳池，我們都爬上水上滑梯，這里真高啊！我深呼吸了一口氣并躺滑梯頂端順著滑梯往下滑，哇！真刺激呀！水都撲到了臉上，我們幾個(gè)小伙伴都哈哈大笑。

之后我們又玩了叢林漂流，剛開(kāi)始我們坐在氣墊上順著水流平穩(wěn)著向前漂，欣賞兩邊的美景。突然有個(gè)同伴掉到水里，大家都慌了手忙腳亂的，后來(lái)因?yàn)闅鈮|失去平衡，我們都掉進(jìn)水里，還喝了點(diǎn)水，還好我們都及時(shí)爬上了氣墊。

到了傍晚，我們都依依不舍地回家了。今天大家玩得真開(kāi)心呀！我永遠(yuǎn)忘不了這印象深刻的情景。

江水悠悠范文第3篇

午睡要講究時(shí)間

有人主張午睡的最佳時(shí)間是早起后的8～12小時(shí)之間。智利大學(xué)精神病學(xué)教授卡鐵爾認(rèn)為，午飯后有一個(gè)半睡眠期，因?yàn)檠毫鞯轿覆?，并進(jìn)行一系列分泌，使人昏昏欲睡。一般午睡時(shí)間安排到午飯后半小時(shí)為好，不要飯后即睡，因?yàn)閯偝粤宋顼垼竷?nèi)充滿食物，消化機(jī)能正處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，這時(shí)午睡會(huì)影響腸胃的消化。午睡時(shí)間不要太長(zhǎng)，為使午睡對(duì)人體有益而不影響晚上睡眠，時(shí)間以30～90分鐘為宜。

午睡要講究

午睡應(yīng)躺在床上，才能使身心都得到放松。以坐著打盹的方式進(jìn)行午睡不利于消除疲勞，因?yàn)槿梭w處于睡眠狀態(tài)時(shí)，全身肌肉松弛，血液循環(huán)減慢，頭部供血減少，使人醒后易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力等一系列大腦缺血缺氧的癥狀。一些人中午愛(ài)伏案暫睡片刻，這種方法往往醒后會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的視力模糊，因?yàn)榉杆X(jué)會(huì)壓迫眼球，造成眼壓過(guò)高，倘若每天如此，會(huì)使眼球脹大、眼軸增長(zhǎng)，形成高度近視，使視力受到損害。究竟什么睡姿最佳呢？古人有一睡訣：“左側(cè)臥屈左足，屈右臂，以手上承頭，伸右足，以左物置右股間。右側(cè)臥反之?！边@種側(cè)睡法已被醫(yī)界認(rèn)可，但實(shí)踐起來(lái)也不可太拘泥，應(yīng)以身體感到舒服為宜。

午睡宜松腰帶

午睡一般是在飯后，正是胃腸道消化食物最繁忙的時(shí)候。胃從排空到充盈體積變化很大，胃體可從上腹延伸到下腹，容積可達(dá)1～3升。為了完成食物的消化，胃腸道除了分泌大量的消化液外，還要不停地蠕動(dòng)，胃的蠕動(dòng)從食物進(jìn)入胃后即開(kāi)始加強(qiáng)。如果飯后馬上午睡，而且腰帶較緊的話，就會(huì)影響胃腸道血液循環(huán)和消化液的分泌，妨礙胃腸道蠕動(dòng)，影響消化過(guò)程的進(jìn)行，對(duì)消化功能產(chǎn)生不良影響。一些有消化功能紊亂、慢性胃炎或胃潰瘍的人，本來(lái)就有腹脹、打嗝等消化不良的表現(xiàn)，在午睡時(shí)更應(yīng)注意放松腰帶，以免使癥狀加重。

不要強(qiáng)制午睡

一是不要為了午睡而服安眠藥，順其自然為好；二是午睡并非人人適宜。有三種人群午睡有很大的危險(xiǎn)性：一種是65歲以上或超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重百分之二十的人；另一種是血壓很低的人；第三種是血液循環(huán)系統(tǒng)有嚴(yán)重障礙，特別是那些由于腦血管變窄而經(jīng)常頭暈的人。因?yàn)槲顼埡蟠竽X的血液會(huì)流向胃部，血壓降低，大腦供氧量少，如果以上幾類人群長(zhǎng)時(shí)間午睡，很容易因大腦局部供血不足而發(fā)生中風(fēng)。

?膳食養(yǎng)生?

山藥燉雞粥

趙鳳娟

夏天來(lái)了，用山藥?kù)覝亲詈貌贿^(guò)的了。山藥不僅可以健脾補(bǔ)肺、養(yǎng)胃補(bǔ)腎，還可以強(qiáng)筋骨、延年益壽。我們平常應(yīng)該怎樣吃山藥才正確呢？下面我們就來(lái)一數(shù)山藥的好處，告訴大家一種山藥的絕妙吃法。

山藥的功效與作用

山藥既補(bǔ)氣又養(yǎng)陰，補(bǔ)而不滯，滋而不膩，為平補(bǔ)脾胃常用之品，有助于治療脾胃虛弱、食少倦怠、便溏久瀉、小兒疳積以及脾胃虛弱等癥，但脾虛濕盛、胸腹?jié)M悶者當(dāng)忌用。

山藥燉雞湯

江水悠悠范文第4篇

江水又東，逕狼尾灘，而歷人灘。袁山松曰：“二灘相去二里。人灘，水至峻峭，南岸有青石，夏沒(méi)冬出，其石，數(shù)十步中，悉作人面形，或大或小，其分明者，須發(fā)皆具，因名曰‘人灘’也?！?/p>

江水又東，逕西陵峽。宜都記曰：“自黃牛灘東入西陵界，至峽口百許里，山水紆曲，而兩岸高山重障，非日中夜半，不見(jiàn)日月，絕壁或千許丈，其石彩色，形容多所像類。林木高茂，略盡冬春。猿鳴至清，山谷傳響，泠泠不絕?！彼^三峽，此其一也。

（選自《水經(jīng)注?江水》）

思考練習(xí)

1.《水經(jīng)注》的作者是______，字善長(zhǎng)，_______（朝代）_______學(xué)家?！端?jīng)注》是我國(guó)古代最全面、最系統(tǒng)的_______著作。

2.酈道元，好學(xué)博覽，遍采文獻(xiàn)撰《水經(jīng)注》與南朝宋裴松之的《_______》、唐代李善的《_______》合稱中國(guó)典籍的三大名注。三峽是_______、_______和_______的總稱。

3.試給第一段中“故行者謠曰朝發(fā)黃牛暮宿黃牛叁朝叁暮黃牛如故”一句加上標(biāo)點(diǎn)。

4.給下列黑體字注音。

①逕黃牛山（）②江湍紆洄（）

③其石（）④泠泠不絕（）

5.解釋下列黑體字的含義。

①負(fù)刀牽牛_____②雖途逕信宿_____

③相去二里_____④悉作人面形_____

⑤或大或小_____⑥逕西陵峽_______

⑦猿鳴至清_____⑧非日中夜半_____

6.下列各組句子中，黑體字意思不同的一項(xiàng)是（）

A.至峽口百許里 每至晴初霜旦

B.至峽口百許里 絕壁或千許丈

C.自黃牛灘東入西陵界 自非亭午夜分

D.哀轉(zhuǎn)久絕 泠泠不絕

7.《三峽》一文中與“非日中夜半，不見(jiàn)日月”意思相同的句子是_____；第一段中與行者歌謠相呼應(yīng)的語(yǔ)句是___________________。

8.將下列句子翻譯成現(xiàn)代漢語(yǔ)。

①既人跡所絕，莫得究焉。

②所謂三峽，此其一也。

9.用自己的話說(shuō)一說(shuō)“人灘”得名的原因。

10.試比較第一、二兩段文字在內(nèi)容和寫(xiě)法上的異同點(diǎn)。

11.《三峽》著重描寫(xiě)山高峰峻以及由此帶來(lái)的江水四季的變化，選文第一段文字著重描述此處江段的什么特點(diǎn)？

12.比較“朝發(fā)白帝，暮到江陵”與“朝發(fā)黃牛，暮宿黃?！?，二者表現(xiàn)的內(nèi)容有何不同？

13.《水經(jīng)注?江水》一文，都是以“江水又東”四字作為各段文字的銜接。請(qǐng)你簡(jiǎn)要分析這樣寫(xiě)的好處。

【李水兵/設(shè)題】

參考答案

江水悠悠范文第5篇

夏季來(lái)臨，氣溫升高，人們每天更要喝水補(bǔ)充需要，市場(chǎng)上純凈水、礦泉水、離子水等名目繁多，我們到底喝哪種水好呢？

這些水通過(guò)不同的技術(shù)方法處理，既有各自的優(yōu)勢(shì)，又有各自的不足。純凈水不含任何礦物質(zhì)和微量元素，短時(shí)間飲用不會(huì)造成大的影響。但如果長(zhǎng)期飲用，就會(huì)減少礦物質(zhì)和微量元素的攝入。另外，由于純凈水的礦物鹽含量和硬度都近于零，具有極強(qiáng)的溶解能力，所以飲用純凈水不僅不能帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)，相反還會(huì)將體內(nèi)的部分有益元素溶解。長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，就會(huì)造成人體營(yíng)養(yǎng)失衡，體液電解質(zhì)濃度下降。人們過(guò)多飲用純凈水可能會(huì)引起某些微量元素缺乏。礦泉水雖含有人所需要的一些微量元素，但也往往含有某些對(duì)人有害的礦物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)專家建議我們：喝經(jīng)濟(jì)、方便且具有明顯保健作用的白開(kāi)水為好。但是應(yīng)注意，燒開(kāi)的自來(lái)水晾涼時(shí)，在空氣中暴露的時(shí)間最好不要超過(guò)4小時(shí)，以防白開(kāi)水的活性降低。沸水冷卻后，水的密度、電導(dǎo)率等都有明顯改變，其生物活性是自然水的4～5倍，這種水易通過(guò)細(xì)胞膜，可促進(jìn)代謝。

經(jīng)國(guó)內(nèi)外專家研究證實(shí)，如果人們的飲用水中，每毫升大約有300毫克中等含量的溶解性總固體，即每升水含有15毫克的二氧化硅，癌癥死亡率將會(huì)下降。也就是說(shuō)，喝偏硅酸含量越高的水，癌癥患病率越少。

飲水還應(yīng)達(dá)到一定的量，成人每日大約需要2200毫升的水，從食物中可得到約1000毫升，其余的1200毫升則需飲用來(lái)補(bǔ)充。但這并不是絕對(duì)的，可根據(jù)具體情況調(diào)整飲水量。如在發(fā)燒、服藥時(shí)需要多喝一些水。如果因運(yùn)動(dòng)量大而出汗過(guò)多，可在白開(kāi)水中適量加些鹽。

適時(shí)喝水也很重要。一般人都是渴了再喝水，其實(shí)人到渴了的時(shí)候，細(xì)胞處于不同程度的脫水狀態(tài)。此時(shí)新陳代謝紊亂，血液中毒素增多，免疫力減退。我們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)為身體補(bǔ)充水分，不要等渴了再喝。

在幾個(gè)特殊時(shí)段飲水，對(duì)健康大有裨益。早晨起床后喝一杯白開(kāi)水，就像是對(duì)臟器組織進(jìn)行一次內(nèi)洗滌，如果夜間喝1～2次水（每次約300毫升），有益于老年人的健康。