前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇春節(jié)里發(fā)生的事范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

春節(jié)里發(fā)生的事范文第1篇

一年一度的春節(jié)來(lái)臨了，除夕晚，家家戶戶放禮花，禮花飛舞到空中，"砰"地一聲炸開(kāi)來(lái)，有紅的，有黃的，顏色各色各樣，看得我眼花繚亂，但是這些美麗的禮花，把這深藍(lán)的天空點(diǎn)綴得異常美麗。

春節(jié)，是農(nóng)歷正月初一，又叫陰歷年，俗稱“過(guò)年”。這是我國(guó)民間最隆重、最熱鬧的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。春節(jié)的歷史很悠久，它起源于殷商時(shí)期年頭歲尾的祭神祭祖活動(dòng)。按照我國(guó)農(nóng)歷，正月初一古稱元日、元辰、元正、元朔、元旦等，俗稱年初一，到了民國(guó)時(shí)期，改用公歷，公歷的一月一日稱為元旦，把農(nóng)歷的一月一日叫春節(jié)。

記得春節(jié)發(fā)生的一件事，那天，我到親朋好友家拜年，大人們很高興，拿了很多壓歲錢(qián)給我，而這件事也就是這樣發(fā)生的，我本想拿著這些錢(qián)去商店買(mǎi)糖吃，可是我還沒(méi)買(mǎi)糖，確切地說(shuō)是剛要買(mǎi)糖時(shí)，我看見(jiàn)超市門(mén)口掛著一個(gè)捐款箱，上面貼著一張圖片，圖片中有一對(duì)母子，他們摟在一起，母親面黃肌瘦，瘦骨??，兒子活像個(gè)"黑臉包公",依隈在母親懷里，看到這種情景，我怎能坐視不管？我天生就是個(gè)愛(ài)管閑事，打抱不平的人，想到我現(xiàn)在過(guò)的生活，每天大魚(yú)大肉，生活不知多么美好，而這些受苦受難的窮人們，過(guò)的生活連狗都不如?。《夷茏龅?，就是幫助他們，可是，我還要買(mǎi)零食呢！怎么辦呀？這些窮人們太可憐了，我緊緊攥著手中的錢(qián)，不知該投還是不投，我仔細(xì)想想：老師教我們，做人要學(xué)會(huì)幫助那些需要幫助的人，所以我毫不猶豫地把錢(qián)全投進(jìn)捐款箱里了。

這個(gè)春節(jié)，是我過(guò)得最快樂(lè)的一次，因?yàn)?，我?guī)椭藙e人，我也希望全天下的窮人們能在這佳節(jié)里同親人團(tuán)聚，開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)個(gè)年。

春節(jié)里發(fā)生的事范文第2篇

大年三十的年夜飯、新年的祝福語(yǔ)、送舊迎新的鞭炮、流光溢彩的花燈、絢爛無(wú)比的煙花……春節(jié)期間發(fā)生的哪些事最讓你感到快樂(lè)呢？相信總有一件令你難以忘懷。想訴諸筆端嗎？那就趕快寫(xiě)寫(xiě)過(guò)年時(shí)的一件快樂(lè)事兒吧。

【寫(xiě)作指導(dǎo)】

寫(xiě)作時(shí)要注意兩點(diǎn)：第一，材料中“春節(jié)期間發(fā)生的哪些事最讓你感到快樂(lè)呢”定下了作文的基調(diào)，要圍繞“快樂(lè)”立意選材，行文中要體現(xiàn)“快樂(lè)”這一情緒，讓讀者感受到你內(nèi)心的快樂(lè)?？梢悦鑼?xiě)熱鬧的場(chǎng)面渲染過(guò)年時(shí)的快樂(lè)心情，當(dāng)然，場(chǎng)面描寫(xiě)是為表現(xiàn)“快樂(lè)”這一中心服務(wù)的，要通過(guò)心理感受把快樂(lè)展現(xiàn)出來(lái)。第二，題目要求“寫(xiě)寫(xiě)過(guò)年時(shí)的一件快樂(lè)事兒”，因此要明確寫(xiě)的是“一件事”，不能既寫(xiě)吃餃子又寫(xiě)看春晚，這樣寫(xiě)不符合要求。要寫(xiě)好這“一件事或一個(gè)場(chǎng)景”，須從不同角度去看或展現(xiàn)這一件事或這一場(chǎng)景。

【佳作展示一】

爆竹聲聲迎新年

海門(mén)市四甲中心小學(xué)五年級(jí)李依玟

春節(jié)到了，大街小巷到處充滿著歡聲笑語(yǔ)，我的心里早就樂(lè)開(kāi)了花，因?yàn)槲疫@個(gè)假小子可以盡情享受放煙花爆竹的樂(lè)趣了。

除夕之夜，隨著一聲聲清脆的鞭炮響，一朵朵煙花在天空綻放，為無(wú)邊的夜色增添了歡樂(lè)的氣氛。

我催促爸爸把煙花搬出來(lái)，煙花擺放妥當(dāng)后，我點(diǎn)燃了“天將法寶”，只見(jiàn)煙花騰空而上，隨著一聲巨響，一朵紅色的鮮花盛開(kāi)了，似雍容的牡丹，如嬌艷的山茶花，在夜空中發(fā)出耀眼的光芒。我不禁感嘆道：“此花只應(yīng)天上有，人間哪得幾回看啊！”就在我浮想聯(lián)翩之時(shí)，又一朵黃色的鮮花盛開(kāi)了。緊接著綠色的、藍(lán)色的、紫色的花朵綻開(kāi)，夜空成了煙花的海洋。

左鄰右舍都在放煙花，一粒?！敖鹕啊眹娚涠觯诳罩斜M情綻放。瞧！那邊“天女散花”，這里又“孔雀開(kāi)屏”，赤橙黃綠青藍(lán)紫，把黑夜映照得如同白晝。此時(shí)，夜空又升起幾個(gè)通體發(fā)紅的小火球，它們拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的、閃光的尾巴急速上升，繼而啪啪啪地炸開(kāi)，火星久久不滅，好似被風(fēng)吹散的蒲公英。

煙花映紅了張張笑臉，笑聲、鞭炮聲、喊聲匯成幸福祥和的旋律，在天空久久回蕩著……

【點(diǎn)評(píng)】

小作者通過(guò)“放煙花”的場(chǎng)景表現(xiàn)過(guò)年的快樂(lè)，采用點(diǎn)面結(jié)合的方式，用比喻的方法，形象地描述了煙花的顏色、形狀及給人們的感官享受，凸顯了大年三十晚上舉國(guó)歡慶的熱鬧場(chǎng)面。

【佳作展示二】

看春晚

海門(mén)市四甲中心小學(xué)五年級(jí) 姜夢(mèng)婷

新年到了，我們一家人開(kāi)開(kāi)心心地觀看春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。

隨著一個(gè)小男孩莊嚴(yán)地宣布“2012年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始”，春晚拉開(kāi)了序幕。這時(shí)，弟弟也拿起麥克風(fēng)“東施效顰”，逗得爸爸媽媽哈哈大笑，我也笑得前仰后合。

我們一家四口擠在一起，邊吃瓜子邊享受春晚大餐，那動(dòng)人的舞姿、美妙的歌聲、有趣的小品……我們深深陶醉其中。我最喜歡的魔術(shù)師——?jiǎng)⒅t終于出現(xiàn)在屏幕上，我興奮得從沙發(fā)上跳起來(lái)。只見(jiàn)他手臂一揮，掀掉了桌子上的黑布，一面亮閃閃的鏡子出現(xiàn)了。他把一個(gè)裝著冰塊的玻璃杯放在鏡子前，往玻璃杯里倒了點(diǎn)咖啡，又從口袋里拿出一根吸管，說(shuō)要從鏡子里的杯子中喝掉咖啡。我驚訝得張大了嘴巴，這怎么可能？怎么能把鏡子里面的咖啡喝掉呢？我不相信，決定擦亮眼睛看個(gè)究竟。我眼睛一眨不眨地盯著鏡中的咖啡杯，生怕咖啡被他掉包，可是他沒(méi)有什么別的舉動(dòng)。見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻終于到了——隨著吸管中咖啡的上升，鏡中和鏡子前杯子里的咖啡一點(diǎn)點(diǎn)變少，最后僅剩下冰塊。太不可思議了！

為了破解這個(gè)魔術(shù)，我想了很多方法，做了好幾次試驗(yàn)，可一次也沒(méi)成功。唉，我到底是個(gè)“凡人”，發(fā)現(xiàn)不了其中的奧秘，不過(guò)我也很開(kāi)心，因?yàn)槲乙?jiàn)識(shí)了魔術(shù)的神奇。

春節(jié)里發(fā)生的事范文第3篇

1、要房子、車(chē)子、票子，不如開(kāi)心過(guò)日子。寫(xiě)書(shū)信，飛信，彩信，不如我一個(gè)問(wèn)候短信。砸金蛋，銀蛋，彩蛋，不如快樂(lè)過(guò)春節(jié)。祝你快樂(lè)開(kāi)心!

2、以美好的心，看待四季的變換;以真誠(chéng)的心，對(duì)待每次偶遇的人;以負(fù)責(zé)的心，做好份內(nèi)的事;以謙虛的心，不斷的完善自己;以不變的心，堅(jiān)持自己的信念;以開(kāi)闊的心，包容發(fā)生的一切;以平常的心，接受已發(fā)生的事實(shí);以感恩的心，祝福真摯的朋友：新春快樂(lè)!

3、春節(jié)放假，新年進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。倒計(jì)時(shí)的年飯吃出團(tuán)團(tuán)圓圓，倒計(jì)時(shí)的鐘聲敲出平平安安，愿你倒計(jì)時(shí)的假期圓圓滿滿，倒計(jì)時(shí)的好運(yùn)一年接一年!

4、各位旅客，xx馬字第號(hào)列車(chē)，從小年站始發(fā)，經(jīng)除夕站中轉(zhuǎn)，即將到達(dá)元宵站，請(qǐng)攜幸福包，走平安門(mén)，下吉祥站臺(tái)，現(xiàn)金賭博網(wǎng)站，穿如意通道，入駐團(tuán)圓驛站!

5、新年，傳遞著喜慶的氣息;煙花，綻放出希望的瞭望;春聯(lián)，抒寫(xiě)了長(zhǎng)久的平安;美酒，喝出了富貴的開(kāi)始;友誼，在時(shí)光中濃情發(fā)酵;祝福，從虔誠(chéng)的內(nèi)心中提取。新年到，祝朋友新年快樂(lè)，萬(wàn)事如意，生活甜蜜，闔家歡樂(lè)!

6、小小的一條短信，代表我對(duì)你萬(wàn)般的掛念，縱然你我相隔遙遠(yuǎn)，縱然你我好久不見(jiàn)，但思念卻常涌心間，雖然xx年讓你我留戀，但我知道，你現(xiàn)在日子過(guò)得比蜜還甜，不過(guò)朋友，新年來(lái)到，請(qǐng)聽(tīng)我一言：找點(diǎn)空閑，找點(diǎn)時(shí)間，帶上祝愿，常回高老莊看看!

7、或許給你拜年的人已經(jīng)排成了長(zhǎng)隊(duì)，或許送你祝福的人已經(jīng)濟(jì)濟(jì)一堂，趁著小年夜，新春還未到來(lái)，趕緊送上最早最真摯的祝福，愿你小年愉快，萬(wàn)事如意!

8、新春腳步近，幸福來(lái)敲門(mén)，抬頭就見(jiàn)喜，出門(mén)遇財(cái)神，眉頭舒展開(kāi)，臉上掛笑紋，身心都舒暢，處處逢好運(yùn)，父母皆安康，愛(ài)情更喜人，家庭也美滿，快樂(lè)度新春。祝你新春佳節(jié)行好運(yùn)!

9、饞貓饞貓別著急，小年開(kāi)心笑哈哈，臘八粥，喝下肚，糖瓜來(lái)。掃房屋，凍豆腐，買(mǎi)了肉，宰公雞，面發(fā)上，饅頭蒸，熬過(guò)三十除夕夜，大年初一把年拜!

10、讓愉快，伴隨你的心情;讓美好，點(diǎn)綴你的幸福;讓甜蜜，陶醉你的日子;讓祝福，裝扮你的生活;新的一年，愿你的幸福似鮮花般綻放，快樂(lè)似彩霞般絢麗!

11、新春祝福語(yǔ)：今年過(guò)節(jié)不收禮，收禮只收人民幣。十萬(wàn)八萬(wàn)都可以，美元?dú)W元不嫌棄。

12、天增歲月人增壽，春滿乾坤福滿門(mén)。三羊開(kāi)泰送吉祥，五福臨門(mén)財(cái)源茂。恭祝新春快樂(lè)，平安幸福，合家歡樂(lè)!

13、春節(jié)到，烏紗帽往你頭上掉，老婆看你笑，美眉要你抱，鈔票朝你飄，樂(lè)得你直喊：要，要，要…

14、捕捉商機(jī)，讓x年飄蕩成功的味道;繪制藍(lán)圖，讓x年沐浴夢(mèng)想的光華;綻放微笑，讓x年踏入幸福的坦途;發(fā)送祝福，讓x年收獲溫暖的情意。x年的到了，愿你的生活美好燦爛!

15、春風(fēng)舞起x年到，一帆風(fēng)順開(kāi)門(mén)笑。只愿未年?duì)N爛耀，一生輝煌幸福跳。愿君家和萬(wàn)事旺，猶如雨后春筍竄。幸福生活似蜜甜，廣進(jìn)洋財(cái)大把賺。祝你x年，身體健康幸福享，美滿家庭樂(lè)無(wú)限!

16、寒梅綻艷了x年的色彩美景，開(kāi)門(mén)大吉是人們期盼的美麗開(kāi)端，三陽(yáng)開(kāi)泰道出了人們x年的希望，洋洋得意表示現(xiàn)代生活美滿如意。x年到了，愿你，喜樂(lè)開(kāi)心笑，挺進(jìn)陽(yáng)關(guān)道!

17、初春雪漫漫，人間處處新!春節(jié)快樂(lè)，新年幸福!辭舊迎新，心想事成。

18、以真摯熱誠(chéng)的祝福，在春節(jié)之際表示思念之情。祝春節(jié)快樂(lè)，新年快樂(lè)!

19、千祥云集慶有余，百福駢臻賀新春!青山依舊在，祝福年年有!朋友，新的一年錦上添花!

20、一份不渝的友誼，摯著千萬(wàn)個(gè)祝福，給我想念的朋友，溫聲地問(wèn)侯：春節(jié)快樂(lè)!新年進(jìn)步!

21、在這美麗的春節(jié)之際，謹(jǐn)致我的思念與祝福。祝福朋友在新的一年里，天天都有份好心情!

22、在這深情的季節(jié)里，在這祥和的新年里，我好想送你一份滿盈胸懷的思念和數(shù)不盡的祝福。

23、春風(fēng)楊柳花絮飄，歡度x年喜樂(lè)笑。梅花綻放迎春到，開(kāi)門(mén)大吉齊歡跳。愿你事業(yè)步步高，工作順利身體好。高管厚祿勿驕傲，親朋好友常來(lái)瞧。

24、借新春柔和的風(fēng)扣開(kāi)你心扉，把愛(ài)的歌聲絮語(yǔ)在你心空放飛，真情真美，心心相隨，祝你節(jié)日快樂(lè)幸福沉醉!

25、今年過(guò)節(jié)不收禮，收禮只收人民幣。十萬(wàn)八萬(wàn)都可以，美元?dú)W元不嫌棄。

26、今年新年不送禮，發(fā)條短信祝福你，健康快樂(lè)長(zhǎng)伴你，幸福美滿粘著你，還有我要告訴你，財(cái)神爺已盯上你。

27、今天的你是快樂(lè)的，今夜的你是甜蜜的，今年的你是順利的，今生的你是幸福的，今世的你是健康的!

28、新年來(lái)了，請(qǐng)打開(kāi)窗，讓新春的風(fēng)靜靜地吹進(jìn)你屋子，讓新春的雪柔柔地落入你手掌，讓我新春最美好的祝愿，帶著我的溫暖飄進(jìn)你的心房!

29、風(fēng)柔雨潤(rùn)好月圓;良辰美景年年盼 幸福生活天天隨 冬去春來(lái)似水如煙;流年不復(fù)返 人生須盡歡說(shuō)一聲珍重道一聲平安祝您新年快樂(lè)! 新的一年開(kāi)啟新的希望，新的空白承載新的夢(mèng)想。

30、新的一年愿所有的好夢(mèng)依偎著你!入睡是甜，醒來(lái)成真;愿所有的愛(ài)情籠罩著你!

31、萬(wàn)事如意! 秋天的落葉已飄遠(yuǎn)，冬日的暖陽(yáng)已降臨，春天的故事在萌芽，夏日的清涼在期待。新年的鐘聲提前為你敲響，新年快樂(lè)!

32、一份平安，一份健康，一份快樂(lè)，一份幸福就足夠了。人生不需要轟轟烈烈，但求簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，元旦到了，愿你擁有簡(jiǎn)單的幸福!

33、這一季有我最深的思念。就讓風(fēng)捎去滿心的祝福。綴滿你甜蜜的夢(mèng)境。祝你擁有一個(gè)燦爛的新年!

34、不需要多么貴重的禮物，也不需要多么鄭重的誓言。我只需要你一個(gè)甜甜的微笑，作為我新年最珍貴的禮物。

35、一朵花摘了許久枯萎了也舍不得丟，一把傘撐了許久雨停了也記不起收，一條路走了許久天黑了也走不到盡頭，一句話想了很久才說(shuō)出口，新年快樂(lè)!

36、許一個(gè)美好的心愿祝你新年快樂(lè)連連，送一份美妙的感覺(jué)祝你來(lái)年萬(wàn)事團(tuán)圓，送一份漂亮的禮物祝你微笑甜甜。

37、正月拜年走親戚，門(mén)窗鎖好多留心，煤氣閥門(mén)關(guān)仔細(xì)，老人小孩照顧好，合家歡一團(tuán)喜氣!祝您春節(jié)大吉

38、除夕夜，闔家歡，愿君：百事可樂(lè)!萬(wàn)事芬達(dá)!天天娃哈哈!月月樂(lè)百事!年年高樂(lè)高!心情似雪碧!永遠(yuǎn)都醒目!新年快樂(lè)!

39、往日金戈鐵羊，今日英姿勃發(fā)，踏平坎坷羈絆，一路朝歌彩霞;新年親人牽掛，祝愿事業(yè)騰達(dá)，富貴榮譽(yù)共享，攜手海角天涯。

40、新年，是一年的起點(diǎn);快樂(lè)，是人生的重點(diǎn);煩惱，永遠(yuǎn)降到冰點(diǎn);時(shí)間，是情誼的鐘點(diǎn);祝福是短信的焦點(diǎn)新年，愿你占領(lǐng)幸福的制高點(diǎn)，處處春光無(wú)限!

41、一迎大寒，二來(lái)御寒，三做預(yù)防，四加衣服，五勤鍛煉，六多運(yùn)動(dòng)，七多喝水，八多溝通，九美生活，十分正確，愿你預(yù)防大寒有妙招，輕松生活多溫馨

42、新春又到祝福也到。祝福我的朋友：前途平坦，兜里有款，甜長(zhǎng)苦短;薪水翻番，好吃好穿，常有新歡，追求的路程越走越寬!

43、春節(jié)到，給忙碌收個(gè)尾，讓煩憂歸為零，睡睡懶覺(jué)，動(dòng)動(dòng)身體，看看電視，唱唱情歌，喝喝小酒，品品清閑，享享生活吧，逍遙自在，開(kāi)心每天，祝春節(jié)快樂(lè)

44、新年愿你：心情好一點(diǎn)，愛(ài)情甜一點(diǎn)，財(cái)運(yùn)旺一點(diǎn)，薪資翻一點(diǎn)，職位高一點(diǎn)，朋友多一點(diǎn)，人氣火一點(diǎn)，身體棒一點(diǎn)，幸福久一點(diǎn)，春節(jié)再長(zhǎng)一點(diǎn)新年祝福語(yǔ)

45、午夜點(diǎn)，新年露出臉;清晨、點(diǎn)，祝福在心間;中午點(diǎn)，開(kāi)心樂(lè)無(wú)邊;下午、點(diǎn)，甜蜜滿心田;晚上、點(diǎn)，祝福還在添祝新年快樂(lè)

46、五谷豐登鬧新春，家家戶戶福相伴，和氣美滿團(tuán)圓年，紅紅春聯(lián)寫(xiě)美滿，文字里面情飛揚(yáng)，款款祝福送予君，春節(jié)愉快合家歡，幸福美滿萬(wàn)年長(zhǎng)，春節(jié)快樂(lè)!

47、電話也好，短信也好，聯(lián)系一下就好;問(wèn)候也好，祝福也好，春節(jié)收到就好;陌生也好，熟悉也好，把你記得就好。不管蛇年好不好，羊年一定要樣樣好!

48、x年快來(lái)到，拜年我先到：一拜愛(ài)情浪漫美好，二拜親情輕輕籠罩，三拜友情溫暖圍繞，四拜新年行情看好，五拜生活熱情燃燒，六拜心情時(shí)刻美妙

49、瑞羊迎春接福，全方位送祝福，預(yù)祝你：東行順利，南走吉祥，西出平安，北遇祥瑞，中有如意，左右逢緣，前后添福，內(nèi)外順暢，上下和諧，羊年好運(yùn)!

50、人就像房子，朋友就是窗子，窗子越多，房子越亮我愿是你最大的那扇向陽(yáng)窗，春送花香秋送氣爽，夏送涼風(fēng)冬送陽(yáng)光愿快樂(lè)每一天，健康常相伴

51、看著夜幕的星空，讓我想起面帶微笑的你翻開(kāi)甜蜜的日記本，手里拿著紅色的玫瑰，天使也感動(dòng)得落淚遠(yuǎn)方的你，在沒(méi)有我的日子里，請(qǐng)保重好自己

52、新舊衣衫都可穿，新也御寒舊也御寒，住房條件不可攀，寬也安眠窄也安眠，家庭和睦過(guò)日子，苦也心甘甜也心甘，面對(duì)憂愁巧處理，日也樂(lè)觀夜也樂(lè)觀

53、鑼鼓喧天，祥龍游走;鞭炮聲響，銀羊催動(dòng);歌舞曼妙，喜慶神騰;國(guó)泰民安，四海升平;新春祝福，吉祥傳送;提前拜年，情誼最濃;春節(jié)愉快，幸?？堤?

54、你把金財(cái)銀財(cái)大財(cái)小財(cái)，匯成萬(wàn)貫家財(cái);用你的朝氣英氣正氣勇氣，換得一團(tuán)和氣;把我最真的祝福祝愿心愿許愿，一并送給你：祝春節(jié)快樂(lè)，富貴連年

55、也許聯(lián)系有點(diǎn)少，思念卻不曾更改你我友情依然在，千山萬(wàn)水難阻礙新年到，舊貌換新顏，不管居家還是出門(mén)在外，都愿你快樂(lè)安泰，過(guò)得幸福精彩

春節(jié)里發(fā)生的事范文第4篇

近年來(lái)，因春節(jié)長(zhǎng)假期間吃喝玩樂(lè)不當(dāng)而導(dǎo)致各種潛在健康問(wèn)題的現(xiàn)象屢屢發(fā)生。這其中，既有肥胖、結(jié)石、痔瘡以及心腦血管病等身體健康方面的麻煩，更有大喜狂歡之后更感孤獨(dú)帶來(lái)的抑郁等心理問(wèn)題。

對(duì)于這些問(wèn)題，該如何應(yīng)對(duì)呢？

問(wèn)題1：肥胖

“每逢佳節(jié)胖三斤，仔細(xì)一瞧三公斤；減肥拼命小半年，未到成功又過(guò)年?！贝汗?jié)后，這則段子又在網(wǎng)上流傳起來(lái)。春節(jié)期間，你長(zhǎng)胖了嗎？節(jié)后，你該如何甩去身上的贅肉呢？

對(duì)策：嘴腿配合才有效

中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅指出，節(jié)后瘦身關(guān)鍵在于管住嘴，邁開(kāi)腿。過(guò)年期間過(guò)于豐盛的食物，讓我們的腸胃“不堪重負(fù)”，所以節(jié)后幾天應(yīng)多喝粥和湯水，比如新鮮的綠葉蔬菜粥、小米粥等，這些湯湯水水都有良好的“清火”作用，可以讓腸胃得到休整。

此外，節(jié)后應(yīng)該多喝水，尤其是多喝白開(kāi)水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類(lèi)食物、飲料和酒水對(duì)肝臟的危害。如果嫌白開(kāi)水沒(méi)有味道，可以往開(kāi)水里加入果汁或蜂蜜，也可以喝紅茶或綠茶來(lái)清除胃腸道的油膩。還可以買(mǎi)點(diǎn)金銀花、等泡水喝，不但清香可口，還能清熱降火、清除胃腸道油膩，使胃腸道盡快恢復(fù)到正常狀態(tài)。

其次是要邁開(kāi)腿，運(yùn)動(dòng)鍛煉。要形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，把運(yùn)動(dòng)融合到日常生活中，隨時(shí)隨地運(yùn)動(dòng)，家務(wù)勞動(dòng)也是很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?？梢院门笥阎g相約一起練瑜伽、游泳、健步等，這樣相互監(jiān)督和提醒，比較容易堅(jiān)持。要注意選擇全身大肌群參與的有氧代謝運(yùn)動(dòng)，以消耗能量、提高耐力。運(yùn)動(dòng)量不宜太大，尤其是節(jié)后，可通過(guò)緩和運(yùn)動(dòng)恢復(fù)體能。運(yùn)動(dòng)時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充水分，天氣還較涼，不要太早或太晚運(yùn)動(dòng)。

需要注意的是，節(jié)后千萬(wàn)不要盲目突擊減肥，只要逐漸恢復(fù)到節(jié)前正常飲食，加上適量運(yùn)動(dòng)，體重就會(huì)慢慢恢復(fù)。

問(wèn)題2：心血管病

心血管疾病是春節(jié)期間主要的“節(jié)日病”之一。過(guò)節(jié)期間食物豐盛，不控制大魚(yú)大肉的攝入量，過(guò)度飲酒，同時(shí)過(guò)度的興奮和激動(dòng)會(huì)刺激體內(nèi)交感神經(jīng)興奮性增高，容易誘發(fā)心律失常、心絞痛及心肌梗死。不少心血管疾病患者，節(jié)日期間本應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服藥，以保持病情的穩(wěn)定性，但是受過(guò)年不吃藥、過(guò)年不就醫(yī)陋習(xí)的影響，且放松對(duì)自己的健康管理，導(dǎo)致病情波動(dòng)復(fù)發(fā)，甚至非常嚴(yán)重。

對(duì)策：對(duì)心臟做個(gè)全面“檢修”

節(jié)后應(yīng)保持低鹽低脂的清淡飲食，遵醫(yī)囑服藥，一旦出現(xiàn)胸痛氣促等不適癥狀不可拖延，應(yīng)立即就診。冠心病的患者隨身備好硝酸甘油或速效救心丸這類(lèi)藥物。若存在持續(xù)不緩解的胸痛需及時(shí)就醫(yī)，以免錯(cuò)過(guò)冠心病的最佳治療時(shí)機(jī)。建議有高血壓、冠心病等疾病的心梗高危人群在節(jié)后進(jìn)行心臟專科體檢，對(duì)心臟做個(gè)全面的“檢修”。

問(wèn)題3：腦卒中

春節(jié)后就診的腦卒中患者明顯增多，而且病情都比較嚴(yán)重，如腦梗死合并心衰、肺感染、泌尿系統(tǒng)感染等多種疾病。以往門(mén)診一天收治一兩個(gè)住院病人，節(jié)后門(mén)診一天就收治住院6個(gè)病人。誘發(fā)腦卒中的因素很多，除和高血壓、糖尿病、血脂異常等原發(fā)病有關(guān)，還與情緒因素及吸煙、飲酒、活動(dòng)減少、疲勞等有密切的關(guān)系。

對(duì)策：調(diào)整生活方式

天津南開(kāi)醫(yī)院腦病科主任王珩表示，腦卒中又稱為“生活方式病”，與不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系。節(jié)后應(yīng)快速調(diào)整生活方式，特別是腦卒中的高危人群，健康的生活方式才能預(yù)防腦卒中的發(fā)生。王珩主任介紹說(shuō)，首先可以遵循地中海飲食；鼓勵(lì)限鈉、補(bǔ)鈣、補(bǔ)鉀的飲食，多吃蔬菜、水果和各類(lèi)堅(jiān)果，主食建議全谷物，越雜越好，牛奶可以選擇低脂奶，食用油建議橄欖油；每周進(jìn)行5次運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)30～45分鐘，運(yùn)動(dòng)方式因人而異，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和超量活動(dòng)。

問(wèn)題4：泌尿結(jié)石

泌尿結(jié)石的高發(fā)與節(jié)日胡吃海喝、熬夜久坐等不良生活習(xí)慣有關(guān)。如果不及時(shí)治療很可能會(huì)發(fā)生休克，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成死亡。節(jié)后前來(lái)就診的很多泌尿結(jié)石患者都伴有泌尿系統(tǒng)感染等癥狀，很多患者都是過(guò)節(jié)期間“拖”成這么嚴(yán)重的。

對(duì)策：感覺(jué)不適及時(shí)就醫(yī)

天津總醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師劉桂彬表示，泌尿系統(tǒng)結(jié)石很多都是沒(méi)有癥狀的，需要結(jié)合影像學(xué)檢查以明確位置、大小以及有無(wú)合并癥，才能制定治療方案。一旦發(fā)現(xiàn)泌尿結(jié)石，就要及時(shí)就醫(yī)治療。

問(wèn)題5：痔瘡

節(jié)后因?yàn)橹摊彴l(fā)作就診的患者比日常增加1倍以上。春節(jié)里成天抱著電視、電腦不放，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)就容易引發(fā)痔瘡。另外，春節(jié)期間大量攝入辛辣食物，更加刺激和直腸，引起局部充血，影響靜脈血液回流，造成靜脈壁抵抗力下降，誘發(fā)痔瘡。

對(duì)策：飲食運(yùn)動(dòng)齊上陣

武警附屬醫(yī)院肛腸外科主任馬熙表示，患了痔瘡之后，除了要及時(shí)就醫(yī)治療，還要在飲食方面注意，少食用刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒、燒烤等，同時(shí)保證每天有一定量的高纖維素食物攝入；此外工作時(shí)久坐、久立的人群，應(yīng)該最多每隔2小時(shí)活動(dòng)一下身體；平時(shí)要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換內(nèi)褲，便后清潔。

問(wèn)題6：腸胃不堪重負(fù)

過(guò)年期間暴飲暴食、作息不規(guī)律，不少人上班后出現(xiàn)各種節(jié)后綜合征，如失眠、腸胃不適、感冒、咽喉上火、全身酸痛等。

對(duì)策：飲食清淡，適當(dāng)多吃粗糧

節(jié)日里，飯菜往往偏油膩，大部分人脂肪攝入量過(guò)高。節(jié)后這幾天，建議減少精制米面、糖果、甜糕點(diǎn)的攝入，適量吃一些玉米、燕麥，少吃肉，多吃深色或綠色蔬菜，以補(bǔ)充膳食纖維；提醒自己多喝水，尤其是多喝開(kāi)水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類(lèi)食物和酒對(duì)肝臟的危害。

問(wèn)題7：頸腰椎疾病

春節(jié)前有些本身就有腰椎疾病的患者希望把家里搞得干干凈凈，長(zhǎng)時(shí)間彎腰干活，引發(fā)腰椎疾病，有些甚至導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥，腰痛并放射至下肢，彎腰時(shí)加重。此外，春節(jié)期間，大家都喜歡看電視、打麻將、打撲克、上網(wǎng)，這兩年又流行玩手機(jī)搶紅包。這些行為都容易長(zhǎng)時(shí)間低頭，造成頸椎周?chē)募∪馊浩?，不知不覺(jué)中對(duì)頸椎造成損傷。而本身有頸椎病的患者更容易復(fù)發(fā)，導(dǎo)致頭暈、頭痛、耳鳴、胸悶、頸肩疼痛、上肢麻木無(wú)力。

對(duì)策：多吊單杠、放風(fēng)箏、游泳

對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的頸腰椎疾病，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師胥海斌建議：

1.不宜再長(zhǎng)時(shí)間低頭。打麻將、打撲克牌、玩電腦，都應(yīng)半小時(shí)左右就要活動(dòng)脖子，做做伸展運(yùn)動(dòng)；

2.做家務(wù)時(shí)，不宜長(zhǎng)時(shí)間彎腰，盡量少?gòu)澭嶂匚铮?/p>

3.做一些健康鍛煉，比如吊單杠、放風(fēng)箏、游泳等，這些都是對(duì)頸腰椎疾病有很好的保健作用；

4.立春后天氣仍然比較寒冷，要注意頸腰椎的保暖。

問(wèn)題8：痛風(fēng)

春節(jié)期間，痛風(fēng)患者往往容易在喜慶的氣氛中，忘了尿酸這個(gè)潛伏在身體里的隱患。不少痛風(fēng)患者在假期間好酒美食靚湯全都來(lái)者不拒，春節(jié)里應(yīng)酬、熬夜，身心疲憊，導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境偏酸性，尿酸結(jié)晶容易沉積在關(guān)節(jié)，從而導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作。

對(duì)策：痛風(fēng)患者節(jié)后莫忘到醫(yī)院檢查尿酸水平

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任醫(yī)師張建瑜建議：

1.勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；

2.飲食要均衡，不可暴飲和貪食，特別是對(duì)富含嘌呤的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒、肉湯等，要控制進(jìn)食量；

3.多飲水，每日2000～3000毫升，可增加尿酸的排泄，在多飲水的同時(shí)可服些堿性飲料，增加尿酸的排出；

4.痛風(fēng)患者節(jié)后最好到醫(yī)院檢查自己的尿酸水平。如尿酸過(guò)高，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)服用降尿酸藥物，控制好尿酸水平，防止痛風(fēng)發(fā)作。如何服用降尿酸藥，如何緩慢降尿酸，還需咨詢專業(yè)醫(yī)生。高尿酸和痛風(fēng)患者切忌自行購(gòu)藥，建議咨詢風(fēng)濕科門(mén)診。

問(wèn)題9：眼睛不適

早已習(xí)慣了網(wǎng)絡(luò)溝通，放假在家的日子，網(wǎng)迷照樣離不了它。玩最新的網(wǎng)絡(luò)游戲，看網(wǎng)上大片，在QQ、微信上和形形的人聊天。長(zhǎng)假過(guò)后，這些網(wǎng)迷的兩眼紅得像林妹妹，上班后依舊眼睛酸痛，流淚不斷。這就是節(jié)后常見(jiàn)的干眼癥。

對(duì)策：補(bǔ)充維生素A

愛(ài)上網(wǎng)的朋友可以多吃些胡蘿卜、豆芽、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A和蛋白質(zhì)的食物，或者經(jīng)常喝些綠茶。

問(wèn)題10：出游后肌肉痛

春節(jié)長(zhǎng)假出游，生活規(guī)律被打破，難免飲食不周、睡眠沒(méi)規(guī)律。有些平日久坐不動(dòng)的人，出去玩一圈回來(lái)，感覺(jué)全身關(guān)節(jié)肌肉疼痛、乏力。

對(duì)策：多泡腳

這些人近期不要做劇烈活動(dòng)，應(yīng)慢慢恢復(fù)體力，最好睡前洗個(gè)熱水澡，或用熱水泡泡腳以緩解疲勞，對(duì)于入睡很有幫助。只要大家注意飲食，早睡早起，生活有規(guī)律，癥狀一般會(huì)在3～4天后得到緩解。

問(wèn)題11：春節(jié)后綜合征

在春節(jié)假期過(guò)后的兩三天里，總是感覺(jué)厭倦，提不起精神，工作效率低，甚至出現(xiàn)不明原因的惡心、眩暈、腸道反應(yīng)、神經(jīng)性厭食、焦慮、神經(jīng)衰弱等癥狀，這就是“春節(jié)后綜合征”的典型表現(xiàn)。這種現(xiàn)象其實(shí)是現(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)人的一種正常心態(tài)，一般在節(jié)后一周左右可恢復(fù)。

對(duì)策1：心理放松，輕松上班

可寫(xiě)一張便簽式的備忘錄，將未盡事宜和上班后頭幾天要辦的事情羅列其中，這樣可做到心里踏實(shí)，一目了然。

對(duì)策2：深呼吸，應(yīng)對(duì)“上班恐懼”

可以每過(guò)幾個(gè)小時(shí)進(jìn)行一次慢而深的呼吸，想象好似隨著吐故納新，緊張也離開(kāi)了身體；中午小憩一會(huì)兒，晚上爭(zhēng)取早睡；還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用改善情緒的藥品，消除對(duì)上班的恐懼。

對(duì)策3：按摩、散步、減壓，對(duì)付睡眠紊亂和疲勞

通過(guò)休息或給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)得到解除，要做到早睡早起，起居有序，保證有足夠的睡眠時(shí)間。長(zhǎng)時(shí)間用腦，大量消耗能量導(dǎo)致大腦血液和氧供應(yīng)不足，削弱了腦細(xì)胞的正常功能，集中表現(xiàn)為頭昏腦脹、失眠多夢(mèng)等，緩解的方式是讓大腦放松休息，可輕輕按摩頭部、散步閑逛、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、做其他事分分心等。

對(duì)策4：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)付神經(jīng)性厭食

參加一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，如輕快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的運(yùn)動(dòng)，讓自己的身心動(dòng)起來(lái)，胃口也會(huì)調(diào)整到正常狀態(tài)上來(lái)。

對(duì)策5：多交流，對(duì)付游玩恐懼癥

多與他人交流，把性格內(nèi)向、缺乏自信、依賴性強(qiáng)等不良心理暴露出來(lái)，尋找癥結(jié)所在，然后得到他人的幫助，逐漸對(duì)事物本質(zhì)有一個(gè)完整的認(rèn)識(shí)。

問(wèn)題12：節(jié)后抑郁癥

春節(jié)后，很多老人，特別是“空巢”老人很容易出現(xiàn)節(jié)后抑郁癥，常有以下表現(xiàn)：

1.情緒低落時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)外興趣下降，至少達(dá)到兩周以上低落情緒還未消除；2.持久的情緒低落還伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等；3.兩周以上有食欲減退、腹脹、便秘、頭痛、胸悶等癥狀；4.大腦反應(yīng)遲鈍，或者記憶力、注意力減退，做事猶豫不決，缺乏動(dòng)力，什么也不想干。

對(duì)策：多參加社交

春節(jié)里發(fā)生的事范文第5篇

很多時(shí)候人們離開(kāi)家鄉(xiāng)生活也并不是迫不得已，只是生活中的某些東西吸引了自己的目光，那么你們知道關(guān)于2022年的春節(jié)放假時(shí)間是什么時(shí)候嗎?以下是小編為大家準(zhǔn)備了2022年最新春節(jié)放假時(shí)間須知大全，歡迎參閱。

2022年最新春節(jié)放假時(shí)間須知1月31日至2月6日放假調(diào)休，共7天。1月29日(星期六)、1月30日(星期日)上班。

中國(guó)傳統(tǒng)新年簡(jiǎn)介對(duì)于每一個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，春節(jié)都是我們生命中非常具有記憶點(diǎn)的節(jié)日。所謂春節(jié)，其實(shí)就是農(nóng)歷新年，是一年之歲首、傳統(tǒng)意義上的年節(jié)。春節(jié)也有新春、新年、新歲、歲旦、年禧、大年等各種別名，人們口頭上也稱度歲、慶歲、過(guò)年、過(guò)大年。春節(jié)的歷史非常悠久，其是由上古時(shí)代歲首的祈年祭祀演變而來(lái)。春節(jié)的起源就蘊(yùn)含著深邃的文化內(nèi)涵，在傳承發(fā)展中承載了豐厚的歷史文化底蘊(yùn)。全國(guó)各地在春節(jié)期間都會(huì)舉行各種慶賀新春活動(dòng)，各個(gè)地域的特色都非常濃厚，而各地也都洋溢著熱鬧喜慶的氣氛。這些活動(dòng)的內(nèi)容主要是除舊布新、驅(qū)邪攘災(zāi)、拜神祭祖、納福祈年等，但在表現(xiàn)的形式上是豐富多彩的，是中華傳統(tǒng)文化精華的集中體現(xiàn)。

春節(jié)是如何演變而來(lái)的1、傳說(shuō)中來(lái)源于叫“年”的怪獸。

在遠(yuǎn)古的神話傳說(shuō)中，有一種叫做“年”的兇猛怪獸，每到臘月三十，便竄村挨戶，覓食人肉，殘害生靈。有一個(gè)臘月三十晚上，“年”到了一個(gè)村莊，適逢兩個(gè)牧童在比賽牛鞭子?！澳辍焙雎劙肟罩许懫鹆伺九镜谋蘼?，嚇得望風(fēng)而逃。它竄到另一個(gè)村莊，又迎頭望到了一家門(mén) 口曬著件大紅衣裳，它不知其為何物，嚇得趕緊掉頭逃跑。

后來(lái)它又來(lái)到了一個(gè)村莊，朝一戶人家門(mén)里一瞧，只見(jiàn)里面燈火輝煌，刺得它頭昏眼花，只好又夾著尾巴溜了。人們由此摸準(zhǔn)了“年”有怕響，怕紅，怕光的弱點(diǎn)，便想到許多抵御它的方法，于是逐漸演化成今天過(guò)春節(jié)的風(fēng)俗。

2、由古代的豐收祭祀活動(dòng)演變

另外，春節(jié)從起源上來(lái)看，是由古代的豐收祭祀活動(dòng)演變來(lái)的?！墩f(shuō)文解字》中說(shuō)：“年，谷熟也?！惫任锒嗌僖馕吨昃暗暮脡?，因而，收獲五谷稱“有年”，豐收稱“大有年”，亦稱“豐年”?！斑^(guò)年”或“過(guò)大年”的意思就是慶祝五谷豐登。五谷皆熟為有年，五谷皆大熟為大 有年

過(guò)年期間有什么風(fēng)俗

春節(jié)期間的風(fēng)俗是非常繁多的，其中很多風(fēng)俗又都會(huì)以禁忌、忌諱的方式存在。