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陽光體育冬季長跑活動方案

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陽光體育冬季長跑活動方案

一、思想

以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢詮姷囊淮氯藶榧喝?。確實增強學(xué)生體質(zhì),全面推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生全面發(fā)展。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全體師生(五、六年級學(xué)生參加長跑)

四、活動時間

2008年10月26日至2009年4月30日

五、組織機構(gòu):

組長:潘學(xué)琴

副組長:鄧卓卓、郭敏、梅君

組員:楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。

宣傳員:鄧卓卓及各班體育委員

醫(yī)務(wù)人員:黎斌

六、活動內(nèi)容:

1.2009年1月8日早上8:00正式啟動,舉行*小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

五、六年級學(xué)生每天長跑距離(參考)基數(shù)為:1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。

2.以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況,長跑每天一次,即下午的文體活動時間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下,在運動場內(nèi)集體跑完當天預(yù)定的里程(1000米),然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。

3.其他年級開展多種形式的體育鍛煉活動。學(xué)生每天堅持鍛煉時間累積1小時。如:踢健子、跳繩、打乒乓球、羽毛球、跑步等

4.教師開展多種形式的體育鍛煉活動,如:打乒乓球、羽毛球、籃球、跑步、跳舞、太極拳、武術(shù)等

七、活動措施:

1.加強學(xué)習,轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本,全面育人”的辦學(xué)宗旨,組織全體教職工認真學(xué)習《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,樹立科學(xué)的人才觀,充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展。

3.建立學(xué)校體育活動的長效機制,加強管理。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負責活動全面安排檢查評價。

4.與課外體育活動相結(jié)合,利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間,將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。

5.加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度,注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

八、活動要求

1.高度重視和加強學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生,搞好管理,作好記載。有病學(xué)生不參加長跑,適當安排。每次跑完后行走一圈,作好放松適應(yīng)工作。

3.堅持檢查督促,保障長跑質(zhì)量。

4.各班作好活動總結(jié)